云南八日游攻略昆明大理丽江玉龙雪山香格里拉旅游攻略及路线安排

昆明、丽江和大理以及香格里拉都位于云南省境内，这些都是知名度非常高的特色旅游城市，这里的自然环境保护很好，大量的热带雨林气候的丛林遍布四处，含氧量非常高，适合居住和旅行，下面给大家提供详细的云南八日游游玩攻略。

第一天：昆明老街—金马碧鸡坊—滇池

1抵达昆明，昆明老街全是红墙角楼，青石板路，美食遍地是

2黄昏时分，去金马碧鸡坊走走，打卡“金碧交辉”奇景

3在滇池感受四季如春的春城本城，打卡蓝天碧水白鹭

Tips：一般飞昆明只为中转，第一天建议休息调整，做好体力储备。如果是初上高原，不要剧烈运动和过量饮酒。

第二天：石林—大理古城

1石林，世界喀斯特地貌的精华，你会庆幸幸好没错过它。

2昆明到大理297公里，可以选择①动车，2小时左右，②大巴，5小时左右，③飞机;建议看情况(个人游还是家庭游)选择出行工具

3大理古城，风格考究、古朴，美食和小饰品店非常多，建议打卡天龙八部影视城。

Tips：长途跋涉不建议租车自驾，尤其偕老带小出游的朋友，最好跟团玩，吃住行全包，能省去很多麻烦，只管全心玩就够了~另，古城内商铺林立、商品鱼龙混杂，慎重选择。

第三天：洱海—花语牧场—双廊古镇

1如蓝宝石般璀璨的洱海，每年吸引着数千万游客，建议乘车环洱海，你会收获不一样的“洱海”。

2洱海的东北岸上有一片花语牧场，一年四季有开不尽的鲜花，想拍照的去

3双廊古镇，集齐了苍山洱海的精华，有很多漂亮景点

第四天：丽江古城—玉龙雪山

1丽江古城，从来不缺风景和美食;满街酒吧的四方街，不经意就能邂逅浪漫

2丽江千古情，人生必看的演出之一

3玉龙雪山长年积雪，建议乘坐玉龙雪山索道，冬天爬雪山不是所有人能做到的~

Tips：除了厚衣物，玉龙雪山海拔高，建议带一些抗高原反应的药和氧气瓶、防滑的登山鞋;雪山反射强，还要注意防晒防雪盲。

第五天：拉市海国际湿地公园

公园占地1302亩，非常壮观美丽。可以坐在海边静静观赏满湖的水性杨花和成群结队翱翔于湛蓝天空下的候鸟;有兴致的小伙伴还可以骑马“驰骋”一番。

第六天：香格里拉

途经长江第一湾，之后沿着滇藏路前行至有世界峡谷之最之称的虎跳峡，还有普达措国家森林公园，一个没有任何污染的童话世界，湖青天蓝，鸟语花香。

第七天：香巴拉时轮坛

时轮坛是藏区最大活佛班禅大师的道场，时轮代表着时间之轮，代表着全知，与一切时间同在，觉得神秘就对了~午饭后游览独克宗古城，之后回昆明。

第八天：返程

自由行，然后到处看一看，走一走，感受一下南邵大地的神奇魅力和自然景观

我曾经跨过山和大海，却尤恋这风花雪月的大理

初见大理，苍山脚下，面朝洱海，春暖花开

是不是对生活不太满意

很久没有笑过又不知为何

既然不快乐又不喜欢这里

不如一路向西去大理

还记得那年郝云为**《心花路放》创作的插曲《去大理》吗，曾经因为这首歌这部**令我心中澎湃，让我也迫不及待的跑去了大理，

告别城市灿烂的霓虹和拥堵的高架桥，去大理感受洱海旁醉人的清风，等待一场不期而遇的邂逅，郝云用简单的曲调、自然的歌词勾勒出空气稀薄、泥土清香的大理。

都说每个人心中，都有一个大理 。

上关风，下关花。

苍山雪，洱海月。

风花雪月，是大理 。

人一生中一定要去的地方有很多，但大理是不得不去一次的地方。苍山洱海，风花雪月，光听名字就已经很美了。有古镇、有蓝天、阳光、有民谣、有背包客，有各种文艺青年钟爱的事物，还有那温柔而缓慢的时光~

下面就来简单介绍下大理的景点游玩

大理古城 ，又名叶榆城、紫城。古城其 历史 可追溯至唐天宝年间，南诏王阁逻凤筑的羊苴咩城。 大理古城，是一定要好好去逛的地方，去过很多古镇古城，现在依旧觉得这里很舒服，也许是因为大理的明媚阳光，也许是因为大理 的风轻云淡。

天龙八部影视城

大理天龙八部影视城，重温江湖梦

天龙八部影视城，顾名思义就是电视剧《天龙八部》的主要拍摄地。

背靠秀美的苍山，东临碧波万顷的洱海，距大理古城仅15公里，区位优势非常突出，进入**城，不仅可以仰望巍峨的苍山，还可以远眺如镜般清澈的大海，山水相映成趣。

更重要的是，影视城以武侠小说《天龙八部》为建筑蓝本，按照“大理特点、宋代特色、艺术要求”三结合的原则进行规划、设计，紧扣 历史 文化和本土特色，不仅高度还原了中国人心中的“武侠梦”，还再现了过去的 历史 风云。

洱海 ，是淡水湖，因为形状像耳朵所以叫洱海。

洱海是来大理的人一定要去的地方，据说绕洱海一圈大概有135公里，洱海沿途风景有许多，古城， 双廊， 喜洲等地都是围绕洱海旁。无论是到才村码头看看从西伯利亚飞过来的海鸥们，还是租台电动车绕着洱海游一圈，洱海都不会让你失望。洱海，真的是可以逛上整整一天。

苍山 ，有“苍山不墨千秋画，洱海无弦万古琴”的自然美景，来大理游玩，苍山自然成了大家的必游之地。苍山有十九峰十八溪之说，十九座山峰连成一体，没两峰就有一溪。苍山海拔最高峰在4000左右可以坐索道上山。

崇圣寺三塔

寻大理文化：崇圣寺三塔

崇圣寺三塔文化 旅游 区靠近大理古城，位于古城西北部，距古城15公里，苍山十八峰之一的应乐峰脚下,背倚苍山，面朝洱海，天空中的云海伴着下关风汹涌澎湃的翻滚，壮阔无比。

历千年风霜雨露不倒的三塔，三塔呈“三足鼎立”式分布，大塔千寻塔位于中间，两座小塔拱卫两侧，不论从哪一个位置看都气势磅礴，对称完美。

温馨提示：崇圣寺三塔文化 旅游 内含从南诏时期崇圣寺建寺到今天的文化，1300多年的 历史 文化在这里汇聚，当你真正知道它背后的 历史 文化，才能深入了解大理文化。

关于交通

飞机： 大理机场直达的航班比较少而且价格偏高不太过于推荐， 大理机场距离古城30km左右，大部分客栈都可以接送。

丽江机场距离古城130k m左右，开车也差不多需要2个半小时左右，不过大理-丽江高铁已经开通，一个小时的车程。

昆明机场是飞云南航班最多而且淡季容易买到更多便宜机票，从昆明到大理动车只需要2个多小时车程。

大理的火车站在下关市区，打车费用差不多在30-40元左右。

自驾从昆明到大理5个多小时，丽江到大理2个多小时。

大理湖光山色，民族风情，此生必看一次。

也许有些人一辈子会来无数次大理，也许有人只来了一次便从此相忘于江湖

但当你再见大理的时候你都会不由自主在心底道一声别来无恙。

云南大理旅游景点有哪些 云南大理有什么旅游景点

1、大理热门景点-洱海。洱海是大理“风花雪月”的四景之一，古称叶榆水，也叫西洱河、昆弥川，因外形如同耳朵而得名，是由西洱河塌陷形成的高原湖泊。共有三岛、四洲、五湖、九曲，湖水清澈见底，被誉为“群山间的无瑕美玉”。沿湖的人气村落有“洱海神光”的双廊、《心花怒放》取景地的才村、以白族民居建筑为特色的喜洲，都是非常值得一看的景点。

2、大理热门景点-双廊。双廊古称“栓廊”，临苍山、洱海。因门迎碧波洱海，远眺苍山十九峰，集苍洱风光之精华，素有“大理风光在苍洱，苍洱风光在双廊”的美誉。镇上的主要景点玉几岛和南诏风情岛是看夕阳的好地方，傍晚泛舟湖上，非常惬意。这里的建筑风格迥异，因此特色分明，颇具看点。其中最为著名的当属舞蹈家杨丽萍的“太阳宫”、“月亮宫”和画家赵青的“青庐”。傍晚时分，泛舟湖上，看光影潋滟，别有一番风味。

3、大理热门景点-崇圣寺三塔。崇圣寺三塔东对洱海，西靠苍山，是大理历史上首个规模最为宏大的古刹，也是佛教盛行大理的见证。崇圣寺以寺中的三塔闻名于世，又称“大理三塔”，三座古塔堪称大理地标，也是是苍山洱海的胜景之一，作为有着千年历史的遗迹，崇圣寺三塔可谓看点十足。

4、大理热门景点-海舌生态公园。海舌生态公园是洱海边一个小型的生态公园，是一块三面临水的长形沙洲。沿岸绿柳成荫，两岸风景各不相同，一边浪涛拍岸，一边微波粼粼，四季风景如画，是洱海的最佳观赏地。岛上长有大片的树木和长长的蒿草，半岛深处的洱海也异常清澈，与湛蓝的天空呼应，成为不可多得的拍照圣地。

大理有哪些景区 大理景点介绍

1、大理旅游景点有：苍山、洱海、崇圣寺、蝴蝶泉、石宝山、古城四方街、天龙八部影视城、巍宝山、三月街等。其中苍山是云岭山脉南端的主峰，由十九座山峰由北而南组成，北起洱源邓川，南至下关天生桥。苍山十九峰，巍峨雄壮，与秀丽的洱海风光形成强烈对照。

2、大理白族自治州，首府驻大理市，是云南的16个地级行政区之一，地处云南省中部偏西，海拔2090米，东邻楚雄州，南靠普洱市、临沧市，西与保山市、怒江州相连，北接丽江市。地跨东经98°52′～101°03′，北纬24°41′～26°42′之间，东巡洱海，西及点苍山脉，辖大理市和祥云、弥渡、宾川、永平、云龙、洱源、鹤庆、剑川8个县以及漾濞、巍山、南涧3个少数民族自治县，是中国西南边疆开发较早的地区之一。

大理旅游景点有哪些 大理旅游景点介绍

1、崇圣寺三塔位于大理古城西北部15公里处，距山脚约1500米。三塔由一大二小三阁组成，大塔名千寻。塔，三座塔鼎足而立，千寻塔居中，二小塔南北相拥。

2、大理苍山是云岭山脉的南端的主峰，由十九座山峰由北而南组成。苍山十九峰，巍峨雄壮，与秀丽的洱海风景形成强烈的对照。山顶白雪一片，银装素裹，人称“苍山雪”。

3、洱海位于云南省大理白族自治州大理市滨海大道，为云南省第二大淡水湖。洱海水产资源丰富，盛产鲤鱼、弓鱼等十几种。其中以弓鱼最为著名，麟细肉鲜，号称“鱼魁”。

4、双廊玉几岛曾经是《洱海月》等**的拍摄地，集苍洱风景之精华，誉为“苍洱风光第一村”因岛上有玉玑庵而得名。站在岛上，看着洱海的碧水清澈，实在令人心旷神怡。

5、蝴蝶泉景区位于阳朔月亮山风景区“十里画廊”的旅游地段，有极好的观赏台。有蝶洞、蝶山瀑布、蝶桥、梁祝表演等七大部分组成，景色十分优美。

6、南诏风景岛是洱海三岛指引，位于洱源县东南端的双廊乡境。四面环水，向西面对洱海，可以观赏到洱海的美丽风景。故有“大理风光在苍洱，苍洱风光在双廊”的称誉。

你能简单介绍一下云南大理的旅游景点吗？

云南，一个此生必去一次的地方！当云南的风景太多，又都太美的时候，初去的朋友很容易有种"乱花渐欲迷人眼"的不知所措，初次游玩云南，老司机首推大理！

一、十大精华景点带你玩转不一样的大理风情

1 艳遇之都——大理古城

大理古城东临碧波荡漾的洱海，西倚常年青翠的苍山，形成了"一水绕苍山，苍山抱古城"的城市格局。白天走在石头路上看尽琳琅满目的商品，触摸最古老的南诏回忆，登上布满岁月痕迹的城墙，看云层透过洱海缓缓上升。在很多人眼里大理是文艺青年的聚集地和理想主义者的后花园，晚上邂逅一家小店，聆听一首入心的小曲，在古城某个别致的小店或摊位上，哪怕菜市场，你都有可能邂逅一位有这样故事的人。

大理古城

1门票：免费

2开放时间：全天

3最佳游玩时间：四季皆宜

4建议游玩时间：半天

2 文艺首选——双廊洱海

这是让无数人为之倾倒的地方，面朝大海，春暖花开。来到双廊，必然会爱上这个水天一色、湖光交映的小镇。洱海素有三岛、四洲、五湖、九曲之胜，而双廊更是居沙洲之上、处两曲交界、揽两岛在怀，其"大理风光在苍洱，苍洱风光在双廊"之名可见不一般。很多游客在这里都是只想席地而坐、虚度时光，任微风佛面、看浪花拍打、赏日出日落，且尽一日之欢。

双廊

1 开放时间：全天

2 门票价格：免费

3 最佳时间：四季皆宜

4 游玩时间：2-3小时

3 白族风情——喜洲古镇

喜洲古镇西倚苍山，东临洱海，是大理白族文化主要发祥地之一，也是著名的喜洲粑粑发源地。走进喜洲古镇蜿蜒清幽的小巷，踏过幽长的被岁月打磨的青石板小路，走过虚掩着古旧木门的老屋，游走古镇里，看着身着白族服装的老人、卖粑粑的小店、白族民居满是浓郁的白族风情。还有值得一提的海舌半岛。在喜洲古镇往东朝洱海方向走3-4公里，来到海心亭，再往前走数百米到金圭寺，便可以看到见一条约百米宽，一公里左右长的绿洲，如同一支玉簪插入波光荡漾的洱海。

1 开放时间：全天

2 门票价格：免费

3 最佳时间：四季皆宜

4 游玩时间：2小时

5 当地的包车司会向游客售卖所谓"喜洲古镇优惠门票"，实际上如果只在在喜洲街上走走逛逛是不需要门票的。

6 去海舌步行略远，可在喜洲包车或拼车前往。海舌大概30分钟可以看完，回程不好找车，玩的时候最好让司机等下。

7 白族的很多节日和盛会多集中在每年的3至4月间，此时来喜洲，更能感受到浓郁的民族风情。

4 古风淳朴——沙溪古镇

沙溪是一个历史悠久的小镇，上可追溯到2400多年前的春秋战国时期，这里曾是茶马古道上的一个古镇，曾经也繁华一时。景区现在仍然保持着古寺庙，古戏台，马店，古老的红砂石板街道，百年古树、古巷道等等这些古色古香的建筑。由于还没有被过度开发，这里的景色与古镇中的居民都依旧保留着那份原始质朴的美。

沙溪古镇

1 门票：免费

2 开放时间：全天

3 游玩时间：半天

4 最佳时间：2-5月，夏季游客较多

5 隐世古村——诺邓古镇

诺邓古镇一直叫做"诺邓"，由于从来没有更改过名字，因此被称为"千年白族村"。村中现代民居建筑不多见，仍保留着大量的明、清两朝建筑和著名的玉皇阁道教建筑群。诺邓井盐因盐质优良、味道纯正而远近闻名，以至盐商情愿加价竞争收购，使诺邓井盐一度成为滇西茶马古道上流通互市的一种重要商品。有着千年历史的诺邓天然盐井，造就了诺邓火腿所独具的美味，《舌尖上的中国》短短6分钟影像更是让诺邓火腿一夜之间风靡全国。

1 门票：联票 60元（包括严家花园、虹饮山房、古松园、榜眼府第）

2 游玩时间：半天

3 最佳季节：四季皆宜，诺邓目前游人较少，因此不必太担心游览高峰问题

6 恢弘雄伟——崇圣寺

崇圣寺三塔离大理古城很近，在大理古城北边，开车十分钟左右。苍翠如屏，白云如带的点苍山脚下，宏伟的崇圣寺静在苍山应乐峰下，历经千年的风吹雨淋，三座塔依旧屹立在这苍洱之间，整个寺院大气磅礴、金碧辉煌，重现了"灵鹫山圣地，妙香国佛都"胜境。

崇圣三塔

1 开放时间：8:00-18:00

2 门票价格：121元/人

3 最佳时间：四季皆宜

4 游玩时间：建议游玩时长2-3小时

7 洱源明珠——茈碧湖

茈碧湖又名宁湖、绿玉池，湖水清澈，色碧如玉，茈碧湖为地震陷落型的湖泊，湖呈狭长形，因湖中生长一种珍贵的睡莲科水生植物茈碧花而得名。主要水源为凤羽河与梅慈河。湖泊出水道为"海尾河"，经龙马涧至下山口为弥苴河，流入洱海，是洱海的主要源流之一。

茈碧湖

1 门票：免费

2 开放时间：全天

3 游玩时间：2小时

8 灵物风光——石宝山

石宝山为丹霞地貌，球状风化石形成的奇峰异石如钟、如箭、如狮、如象，高者成崖，错落有致，别具一格。景区内胜景迭出，有石钟山石窟、道观宝相寺、金顶寺、海云居寺观、石钟水库等。这里林木茂盛、石趣无限，庙宇别致景色独特，尤以石窟和摩崖造像而声名久远。

石宝山

1 门票：5000元

2 建议游玩：3小时

3 开放时间：07:00~21:00

4 最佳季节：6-10月最佳，石宝山歌会是白族地区盛大的民族传统节日，会期从农历七月二十六日至八月初一，是大理剑川最富魅力的人文景观。

9 腾云驾雾——苍山雪

苍山位于大理洱海西侧，风光极为秀美。主峰的积雪风光巍峨壮观，是大理著名的"风花雪月"四景之一。登上苍山山间，可以俯瞰优美的洱海、大理风光。上苍山有两个途径：乘坐索道、步行走登山步道。如果只打算游玩半天时间，可乘坐苍山索道，只有洗马潭索道会开全程，其他索道均为半程。如果时间充裕，还可步行上山。在天龙八部影视城西侧，建有登山步道，这也是当地人晨练的路线。

1 开放时间：09:00—17:00，15:00点后停止售票

2 门票价格：280元（大理苍山洗马潭大索道全程往返）

3 最佳时间：四季皆宜

4 游玩时间： 3小时

5 苍山山体雄厚，山路复杂，建议游览时不要偏离玉带路，否则误入深山极易迷路。

6 某些当地人会提供骑马上苍山的服务，但舒适度和安全系数都比较低，建议谨慎尝试。

郝云的一首《去大理》让更多的人知道了云南有一个这样美丽的古城，而比大理古城更加吸引人的是在古城旁边的洱海，云南省第二大淡水湖。郝云的歌词中写到，也许爱情就在洱海边等待。人们在洱海等待爱情，因为洱海有最惹人醉的美丽风景。

洱海古代文献中曾称为叶榆泽、昆弥川、西洱河、西二河等，位于云南大理郊区，为云南省第二大淡水湖，洱海北起洱源，长约4258公里，东西最大宽度90公里，湖面面积2565平方公里，平均湖深10米，最大湖深达20米。洱海有两个出水口：1在下关镇附近，经西洱河流出；2“引洱入宾”。洱海是大理“风花雪月”四景之一“洱海月”之所在。据说因形状像一个耳朵而取名为“洱海”。洱海水质优良，水产资源丰富，同时也是一个有着迤逦风光的风景区。洱海，虽然称之为海，但其实是一个湖泊，据说是因为云南深居内陆，白族人民为表示对海的向往，所以称之为洱海。

洱海是白族人民的“母亲湖”，白族先民称之为“金月亮”，是一个风光秀媚的高原淡水湖泊，具有优越的区位优势，显著的综合功能，厚重的历史文化，良好的发展环境，是大理政治、经济、文化的摇篮，也是自治州经济可持续发展的基础。

在风平浪静的日子里泛舟洱海，那干净透明的海面宛如碧澄澄的蓝天，给人以宁静而悠远的感受，让人领略那“船在碧波漂，人在画中游”的诗画一般的意境。

洱海西面有点苍山横列如屏，东面有玉案山环绕衬托，空间环境极为优美，“水光万顷开天镜，山色四时环翠屏”，素有“银苍玉洱”、“高原明珠”之称。

上关花，下关风，下关风吹上关花；

苍山雪洱海月，洱海月照苍山雪。