这一场圣地爱情不只是单恋

在中华传统文化中

民间故事占据了很大的地位。在许许多多的故事中

我们不仅感受到了听故事的快乐

更感受到了传统文化。这里我给大家整理了一篇关于这一场圣地爱情不只是单恋的民间故事，下面请跟随我的脚步一起去看一下这一场圣地爱情不只是单恋吧。

男子叫杜冬。今年34岁的他，大学毕业后在上海从事翻译工作，与普通白领无异。2007年，他趁假期进藏旅游，途经川西小城理塘时，对一位纯洁的康巴少女一见钟情。7年间，杜冬先后8次、往返42000公里，到理塘追寻心上人，并为姑娘写下将近15万字的情书。

执著的追求并没有换来姑娘的允诺，厚厚的情书也未能改变姑娘的心意。杜冬却在日复一日的单相思、年复一年的进藏路中，不经意地发现自己被姑娘、被理塘，被萦绕在那人身上、那方水土中的康巴文化深深改变。

邂逅爱情

广袤的中国大陆腹地，贯穿着这样一条路--318国道，它起于魔都上海，终于 樟木，被誉为中国人的景观大道。热爱旅游和探险的人，将这条路视为一生必走的路，因为穿越它，就等于从都市走向丛林，从现代走向原始，从文明走向神秘，从茫然走向虔诚，从今生走向不可知的未来彼岸那不仅是一次地理上的穿越，更是一趟心灵之旅。

邂逅难以预知。2007年8月2日，杜冬沿着这条路最险峻的川藏段赶到海拔4000米的理塘县城休整，正值那里举办一年一度的传统赛马节。当地的姑娘小伙都穿着最漂亮的衣服，在草原上赛马、跳舞。杜冬抓着相机，和来自世界各地的游客、记者一样，在康巴草原上优哉游哉地放牧自己的眼睛。

曲西的出现，毫无征兆地给杜冬无忧无虑的旅程画上了休止符。

她有着水晶般深邃的眼睛，油亮的辫子垂在番红底金花的藏衬衣上，直到腰际。纤细的手托着沉默的下巴，指甲轻压着微微翘起的嘴唇，好像是在很认真地生气，烈日下纹丝不动所有的阳光和火焰都退到了她身后，所有轻松快乐都在她的眼神中颤抖，所有的啤酒都退到天边，世界消失了。

曲西，成了杜冬生命的分界。一个可能同我们习见的白领一样，在繁华都市工作、升职、加薪、恋爱、娶妻、生子、享受安逸，然后终老一生的杜冬，因为这次邂逅，改变了人生的航向。

他恍惚中离开理塘，来到旅行目的地 ，心中那草原上康巴少女的形象却怎么也挥之不去。10天后，他拿着曲西的照片回到理塘，再度敲响姑娘的家门。单纯羞涩的藏族少女大吃一惊，也很快明白了这位汉族阿布（哥哥）的心思，从此便对他敬而远之，冷若冰霜。

这成了一段开始便注定碰壁的单恋故事。

自此，杜冬一次次途经318国道最险峻的川藏段，从中国东部最繁华的上海，来到地广人稀的理塘，追寻他梦中的康巴姑娘--曲西。

花40多个小时乘火车从上海到成都，花7小时乘汽车从成都到康定，再从康定乘8至12个小时的汽车到理塘--单程4天。那些路啊，杜冬说，想起来都想哭。每每他满怀期待，颠簸过漫漫长途，来到曲西身边，得到的却常常只是美人冷脸。八入理塘，他在曲西身边最长一次待了3个月，最短一次只有两天--路上来回就要8天啊！除了身上的辛，更有心里的苦。可下一次，他还是无法叫停自己内心的战鼓，在辛苦工作一年、攒下可怜的假期之后，再度奔赴理塘。

洁白的仙鹤，请把双翅借我。

不会远走高飞，到理塘转转就回。

邂逅曲西后，杜冬无数次在心中默念着这首六世 仓央嘉措的诗，如同候鸟一般，带着心中的渴求，在理塘与上海之间迁徙，徘徊。

烦恼的仆人

出生在一个康巴式大家族中的曲西，是父母最小的女儿，上面还有两个哥哥。她是家中唯一一直上学、汉语水平比较高的人。曲西一家经营虫草生意，生活富足。每到理塘，杜冬就作为一个房客，住在曲西家里。热情好客的阿妈拉姆，阿爸泽仁以及曲西的两位哥哥，都将杜冬奉若上宾、待若挚友。可是在传统的康巴家庭中，父母兄长不能过问和干涉姑娘的爱情。明白这样的习俗，杜冬从未将心事对曲西的家人提过。时间长了，大家心照不宣，可也只能看着杜冬纠结于相思之苦。

杜冬为曲西做了许多痴情的"蠢事"，用尽了一切古典的、浪漫的、康巴式的方法求爱：

他试着吃她爱吃的鱼腥草，结果是抱着脑袋在水池边干呕了半天。他看到她给电脑里自己的照片描眼线，就为她买了一支眼线笔，小心翼翼地放在她桌上。晚上回来，她的小侄子扑到他怀里，满脸画得像个印第安人，手里捏着那支只剩了笔头的眼线笔。他给她发笑话短信，满网络找，先把自己逗得乐半天。两年后，网上已经很难找到他没读过的笑话。

他想为她送一束生日鲜花，却连她的生日也搞不清。藏族人没有过生日的习惯，对自己的生日不甚了了。他去问她阿妈，阿妈拉姆笑吟吟地说："6月13号，是藏历哦。"为此，他花了整整一个下午研究藏历和复杂的闰月计算，终于推算出她的生日是汉历8月11日，他兴奋地告诉她他的发现，她只是含糊地说了声"是吗？"

到了她生日的时候，他已身在上海。他辗转托一个在理塘有过一面之缘的花店老板的姐夫，从最近的城市雅安，飞车数小时为她捎去一束新鲜的玫瑰。日落之前，玫瑰终于送到她手中。他一个电话追过去：

"收到了吗？那花，漂亮吧！哈哈哈哈！"

"我听得到，你不要那么大声嘛。"

"额那花，你喜欢吗？"

"嗯，有点枯了，边上。"

"哦，没办法啊，太远的路了，那，生日快乐"

"今天不是我生日哦，我后来又问我妈妈了，是8月16日。"

他常常想给她打电话，但是又会莫名其妙地担心，如果她在学习，她在看电视，她在吃饭，她在睡觉，她在无所事事--似乎都不是打电话的好时机。结果，他常常等到周末晚上才打。电话接通了，他一肚子想好的话会立即跑得无影无踪。他颠三倒四，畏畏缩缩：

"你在忙吗？"

"我要吃饭了。"

"你们吃什么呀？"

"没有什么。"

"哦，那好，那曲西"

"那我要吃饭了，我挂了。"

她爽快地挂上了电话，他一拳砸在自己的脑袋上。

单相思将他搞得如同苦行僧，看到她和看不到她，对他都是折磨。

曲西家的亲戚--一位德高望重的喇嘛，看到杜冬这些年的奔波劳碌，同情地对他说，你是被烦恼驱使来理塘的，又是被烦恼驱使回上海的，你是烦恼的仆人。杜冬苦笑，无力辩驳。曲西，就是杜冬的烦恼。他对曲西一见钟情，曲西却报以坚定的回绝，这更激起了杜冬的不甘，勾起了杜冬的执著。

不论他怎样试图接近她，从她认清他的"居心"起，便再也不喊他的名字。在亲戚面前，她喊他"汉族的"；没人的时候，就喊他"哎"或者"喂"。如果他们不得不一同上街，她会拉上自己的姐妹或者哥哥，甚至4岁的小侄子。如果这些都没有，她会让他走在前头，自己在后面忐忑地跟着。如果家中无人，他和她相对吃饭，她感到他想努力和她说什么，便会立刻端着饭碗走下楼去，坐到烈日炎炎的屋檐下吃。她原来欢笑着，见着他就收起笑意。她电话打得热火朝天，挂上电话面对他，又成了不说话的人。他们走在草原的公路上，天空飘起了小雨，他脱下外套给她，她躲在表姐身后，抵死不要。他说："藏历年来了，你穿个藏装吧，我很想看。"她甩着头发说："我知道你想看，我就 ，也许你不说我还穿了，你说了，我肯定 。"

曲西不是故意刁难杜冬，对爱情，她和杜冬一样，只忠实于自己的内心--爱就是爱，不爱就是不爱。心地善良的曲西能够想到的最不伤害人的回绝方式，就是敬而远之，冷若冰霜。可是背后，她却不允许任何人妄议杜冬。

从纠结到释然

杜冬也问过曲西："你为啥不答应我呢？"曲西说："我是有理由的。""是什么理由呢？""不过我忘记了。""那太好了。""不过你一说，我又想起来了不过很快又会忘记了。"

杜冬像面对着一句永远解不开的偈语、一个谜一样，面对着对他来说无比神秘的曲西。一年，两年时间慢慢把急躁、焦虑、急于求成的痛苦，纠结磨成纯粹的想念和深情的等待。

他不在时，就想让礼物代替他，陪伴在她身边。如果他想温暖她的手，就会寄去兔毛手套；如果他想抚摸她的头发，就会寄去蓝色木梳；如果他想看她跳舞，就会寄去跳舞毯。

他总是乐此不疲地将大都市里能够见到的有趣的东西比较来比较去。买头花吧，配着她漆黑的头发那么好看，不过她可能不喜欢；买个喝牛奶的敞口镶花瓷杯吧，她的小侄子会把杯子打坏；要不还是买个手炉吧，可理塘能找到木炭吗，MP4好，可是她爱听什么音乐呢，还是香木梳子好，等等，藏族对送梳子有没有忌讳？

他挖空心思所做的设计，到她家里，不久就会化为碎片和悲剧--大气磅礴的康巴人家一向不在意小东西的来去。水晶球打烂了，只剩底座还负隅顽抗。MP4常常神秘出现又神秘消失，小狗拖鞋只剩一只，咧嘴躺在狗窝里

他虽然有那么一点点遗憾，也学会了平静安然地接纳这一切。他想，如果几年后的某天，她在什么地方看到一只水晶球，一双小狗拖鞋，笑盈盈地说："啊，我好像也有过一个，后来不知道到哪里去了。"如果那样，也就足够了。

他默默地在她经过的泥路上铺上木板，用电筒照亮她走的夜路。他追曲西这些年，在理塘交下不少康巴朋友。朋友劝他，冬哥，回去吧。他说，我在的话，还能替曲西修修电脑和自行车。"如果曲西以后有了喜欢的人，你怎么办？"康巴汉子问。"到那时，我就再也不来理塘了。现在我还能看到她，还能为她做些什么，以后，就连机会都没有了。"杜冬说。

他开始思考，什么是爱？该怎么去爱？如何表达？如何给予？康巴汉子遇到喜欢的姑娘，会直接把姑娘堵到墙角，抢走姑娘的帽子，威胁说，如果不给电话号码就揍她。这样多半就要到了姑娘的号码。而成与不成，也就是两三个电话的事。在爱情这件事上，康巴人简单直接，从不纠结。而被汉文化熏陶出来的杜冬却无比困惑："我的教育，让我能够说出玄妙的知识，却说不出自己的爱。"

在对爱的理解和爱情的表达方式上，他接受的现代文明教育和曲西成长的传统康巴文化圈是那么不同。在这段单恋中，他和曲西都那么坦诚，但也因为差异，彼此那么接近，却像永远隔着一道门。

得不到回应的追求令杜冬沮丧，但是就像种下苹果，却收获了梨子--曲西不理杜冬，杜冬无事可做，便去找当地的画匠学习藏画，找当地的喇嘛学习藏文。走进理塘的千家万户，结交各式各样的康巴朋友。作为曲西家的客人，他和她们全家一起过藏历年，和她的父兄一起去采虫草、聊生意、参加亲朋的婚礼；甚至什么都不做，只是看着阿妈拉姆在屋子里转经筒--在她安谧的气场笼罩下，呆呆地想心思曲西就像一把钥匙，一个奇遇，因为她，杜冬接触到最鲜活的理塘生活，体验到最真实的康巴文化。他深深爱上了这个地方，爱上了这里的人。日子久了，杜冬干脆以理塘人自居，而曲西的家就是他心中的家，那里能令他产生强烈的归属感。他和每个家人、朋友都那么熟悉，好像他从来就是他们当中的一员。

4年过去了，在逐渐融入理塘生活的同时，杜冬也慢慢能够做到将曲西从一个神秘的存在，看成他身边一个普通的康巴姑娘。纠结的、激烈的、渴望结果的感情逐渐释然，褪去火药味。他发现，这样一来，他反而能够比较自然地与曲西相处。

从前，他会盯紧有关曲西的每一个细节，好像睡觉也竖着一只耳朵、睁着一只眼。一旦感到曲西有一点不开心，他便会马上追问怎么回事。也许正是他的过分小心、过度示爱，令曲西感到紧张，对他退避三舍。他内心释然之后，再遇到曲西有了不开心的事，就能很平和地等待曲西在想说的时候自己告诉他。

被改变的人生轨迹

因为迷恋曲西，杜冬结缘理塘；因为爱上理塘，杜冬结缘藏族文化。2011年，杜冬彻底结束在上海的翻译工作。定居 ，成为一名采访、记录、传播藏文化的记者、作家。有时候，他比一个当地人更加珍视藏区的历史和文化，更有好奇心倾听那些藏地老者的故事。

他仍然每年回一次理塘，回去了仍然住在曲西家。时光荏苒，他与曲西结识快7年了！超越爱情，他成了一个陪伴曲西成长的人，他们都成了彼此生命中重要而美丽的存在。

如今，如果曲西在生活中遇到什么开心的事，除了说给自己的家人、朋友，都会首先打电话与杜冬分享。尽管曲西听不太懂，杜冬也会乐此不疲地给曲西描述他喜欢的小说、**，他采访的人和故事。

曲西长大了，从一个单纯的少女渐渐变成一个沉静的姑娘，越来越能够替他人着想，眼神越来越像她的阿妈拉姆，闪烁着深切的同情心。一次，杜冬和曲西兄妹一起到饭店吃饭。两个男人都喝多了，不知什么原因和店主吵了起来。作为直率的康巴女孩，曲西也当仁不让地要求店主说清楚。可是回家后她却特别自责，一直拉着杜冬反思："是不是我们错了？"

从大学时候起，学电力工程的杜冬就总想做些和别人不一样的事。专业之余，他博览群书，虽然没有明确的目标，但总觉得以后会出现一件大事，值得他全情投入。英语突出的杜冬，毕业后从事了和专业无关的翻译工作，翻译大部头的文学、社科著作。这些选择依旧是兴之所至的事，究竟何为人生的目标？究竟何为快乐？他仍不明晰，直到遇见曲西。

和曲西一家在一起，被悠然的草原文化熏染，杜冬逐渐改变了对人生和幸福的理解。他不再憧憬"天将降大任于斯人"的 ，而更能感受平常生活中的小幸福，当下的快乐。对曲西的执著单恋，屡屡碰壁也让他懂得，快乐不在于获得了什么样的结果，而在于对过程真心实意的享受。

单恋多年，杜冬为曲西写下近15万字的情书，命名《康巴情书》，不仅记录他对曲西的爱情，也记录他所热爱的理塘生活--金色的千里草原，爽朗的康巴汉子，无所不在的热烈阳光。爱情并未因这绵长的文字发生改变，但这些文字却渗透着杜冬直面爱情，直面人生的真诚和勇气。

2013年3月，《康巴情书》出版，杜冬将稿酬的15％捐给理塘草原上需要帮助的孩子，当作对理塘的小小回馈。出版前，他将厚厚的书稿拿给曲西。曲西看了很久，有天突然冒出一句："以前我对你好坏啊！"两人相视泯然。

以上就是这一场圣地爱情不只是单恋的所有内容了，还想知道更多，请收藏

爱情单恋圣地

康定木雅圣地景区在四川康定，都说康定是情歌之城。小编跟朋友此番去到木雅景区，据说那里是自然风光优美，再加上木雅当地特有的文化，人们叫它木雅文化。有人说木雅圣地是318国道上面的佛光云海最佳观赏地，不知道是不是这样，一起去了解一下。

/Day1/

翻越康巴入藏第一关，开启大美318之旅

要去木雅圣地，必定会翻越折多山，我们从成都出发，一路走高速到泸定，走了将近两个小时就开始翻越折多山了。

折多山历来就被称为“康巴第一关”，据说翻得过此山，你西行自驾也便成功了一大半，但如果在此处你高反就严重，那最好就止步返回了。好在我们几个身体素质还行，一路上又是唱又是闹的，也没觉得难受。

折多山的弯道是真多，几乎你每五六分钟就会转个弯，但这里的风景也是出奇的美，碧蓝的天空，肉眼可见的浮云，还有两侧的大山草原，相当洗眼。

山上有一个超大的观景台，它是折多山拍照纪念的地标建筑，在这里你可以一睹贡嘎雪山的圣容，也能俯瞰整个大山草原，山上有挂满经幡的玛尼堆，你还能看到更壮阔的川西之景。

折多山地标大石

赫赫有名的“康定情歌”

/Day2/

邂逅高原秘境木雅圣地，一路风光一路景

木雅圣地就在折多山山下，318国道的左侧。我们选择的是第二天早上进景区，虽然早上下起了小雨，但也没怎么影响我们游览的心情。

以前总惊讶于路边风景的壮阔，这次往路两边的深处走，更是让人惊艳无比。两车道的公路蜿蜒直上，一路上是草原野花、牛羊藏寨，特别漂亮~

景区的游览路线是从上往下走的，检票入园后观光车会先把游客送往景区的最高处“群峰为屏观景台”，然后再依次参观其他景点。

可戳图看详细路线

01

群峰为屏观景台

因为早晨下雨，山上的云层特别厚，我们等了好久也才看到大山的一点影子，而且转瞬即逝，没拍什么照片，实在可惜。

我们看到的只有这点山尖

观景台背面的大山开始放晴，正面依旧是大雾

背面全部放晴，连绵起伏的青山委实壮观

02

镜面梳妆，超美的花海经筒栈道镜面梳妆是群峰为屏的第一个站点，据随车讲解员说这里曾是木雅公主梳洗打扮的地方，这两个海子非常澄澈，投射人影相当美颜。

去到两个海子，一定要走过这条长长的转经长廊，大概有百来米的样子。两侧都是盛放的野花，经筒微转，非常适合拍些文艺的民族风照片，因为同行只有我一个女孩子，所以我只能给大家看看风景了。

走完转经长廊，不妨去体验下滑草，在海拔3000多米的高原，面对着巍峨的大山，碧绿的草原急速直下，那感觉简直太棒了!一路三个汉子，就我这个姑娘去挑战了一把，竟然也没给我拍照，寒心!

03

最意外的惊喜，体验藏式耍坝子

吃藏餐看赛马,以前总听说藏族人喜欢耍坝子，一直都想见识下。没想到这次错过了日出云海，却体验了一把地道的耍坝子。

耍坝子其实就是我们说的郊游，只不过藏民的形式比我们更有趣，他们会聚在一起，喝酒唱歌，赛马表演，愉快的玩一天。得益于讲解员的魅力，我们还被热情的邀请到帐篷里一起吃午餐，看赛马，超棒!

大家在帐篷里享用丰盛的午餐，水果牛肉啤酒饮料满满堆了一桌

大家都在自拍录小视频，只有我在背后默默的吃牛肉，真的超级好吃呀~

据说是这里最贵也最俊美的一条马儿，血统非常正，而且相当调皮，一直在那儿打滚卖萌，可爱极了

奔驰在草原的康巴汉子，据说他们要翻越对面的垭口，厉害的是骑白马的小朋友，在我们走之前，他稳稳走在了第二个;

因为要赶时间回成都，我们也就没多做停留，燃梯古寺和花海寻踪都没有瞧见，只得等下次的机会再来欣赏一波了。据说七八月这里的花海会更漂亮，很期待啊~

/关于住/

我们预定的是景区旁边的嘉姆尊度假酒店，全是独栋小别墅，房间是藏式风情，被子超暖和，整体都还挺干净的，还算物超所值。

/关于吃/

酒店有专门配备的用餐厅，我们去的那天晚上就在这里吃的。强烈推荐晚上吃牦牛汤锅，食材超级新鲜，味道超级棒，反正是我去这么多次川西觉得最好吃的一家。做菜的师傅是个非常严苛的人，菜品都是他一手把控，我们临走时夸他好几次，他都只是淡淡一笑回之。

/周边游玩-摄影天堂新都桥/

我们来的当天下午就去了新都桥，因为翻下折多山也就两三点，在嘉姆尊酒店办理入住后，我们就开车四处溜达了。新都桥离景区不算远，最多半小时的车程，因为没有提前做攻略，也不知道新都桥最美的景点在哪里，所以就一路走走看看逛了一圈。个人感觉木雅到新都桥的这一截的风景很漂亮，沿途是河谷藏寨，牛羊成群，很震撼。

打个总结

这次旅行整体上还算满意的，两天的时间我们翻越了“康巴第一关”折多山，也打卡了“摄影天堂”的新都桥，重点还发现了一处真秘境后花园-木雅圣地，最令人难忘的是吃到了地道的藏餐美食和体验了一场赛马耍坝子，虽然没看到日出云海，也相当知足了，如果有机会，我想我可能会再去，当然一定会挑个好天气~

景区收费：

进景区主要包括90元的门票和60元的观光车及保险，一个人加起来就150元;据说最近对小高中的老师和学生免票，大家可以带上证件前行;

自驾路线：可直接导航“康定木雅圣地景区”，走成雅高速-雅康高速到泸定，然后到康定，翻越折多山，最后下山到木雅圣地，开车大概要5个小时，有点累，可以边走边休息;

酒店价格：

我们是网上预订的，一个单间346元，一个标间368元，不算贵，但是环境在这边应该算是相当好的了，大家可自行参考;

美食推荐：

酒店的藏式牦牛汤锅，晚上吃上一锅非常暖和，味道相当新鲜，师傅技术很好;藏餐坨坨牛肉，沾上干辣椒面，好吃到爆炸;

其他建议：

一定要带上一件厚外套和雨伞，高原地区天气多变，防寒很重要;

高原地区，紫外线比较强，一定注意防晒，帽子、雨伞、防晒霜都不能缺少哦;

没去过高原地区的小伙伴一定提前服用红景天等防高反的药品;

去到高原地区都有一个过渡期，大家一定要调整好心态，轻微的头疼脚疼都是正常的，多休息哈就好;

暑假将至，而北京目前也已经恢复了跨省旅游，那么这个暑假到北京来游玩的小伙伴们都有哪些景点值得一去呢，关于暑假北京旅游攻略必去景点下面一起来看看都有哪些吧。

1、故宫

开放时间:8:30-17:00

故宫是中国古代宫廷建筑之精华，是世界上现存规模最大、保存最为完整的木质结构古建筑之一，世界五大宫之首，世界文化遗产，也是中国最大的古代文化艺术博物馆。故宫不单单是一座皇家宫殿、中国最大的博物馆，而是将建筑、园林、文物、典籍、传统技艺、匠人精神等多种元素融合在一起的文化整体，承载着中国历史悠久的古代文明。故宫被评为“全国中小学生研学实践教育基地”，是国内暑假研学游好去处，暑假带孩子来这里研学旅行，不仅可以参观故宫文物、建筑，还可以了解中国历史文化知识，增长学生的知识与见闻。在中国，还有很多与故宫有关的景点，如沈阳故宫、台北故宫博物院等，也是暑假旅游好去处。

2、颐和园

开放时间:6:00-20:00

颐和园，中国清朝时期皇家园林，前身为清漪园，坐落在北京西郊，距城区15公里，占地约290公顷，与圆明园毗邻。它是以昆明湖、万寿山为基址，以杭州西湖为蓝本，汲取江南园林的设计手法而建成的一座大型山水园林，也是保存最完整的一座皇家行宫御苑，被誉为“皇家园林博物馆”。光绪十四年(1888年)重建，改称颐和园，作消夏游乐地。每年6-8月，荷花成型，颐和园西堤百亩荷田，万绿流翠，乘船进入藕花深处，如同进入了荷花的世界。

地址：北京市海淀区新建宫门路19号

3、圆明园

开放时间:7:00-21:00

圆明园又称圆明三园，坐落在北京西北郊，由圆明园、长春园和绮春园组成，是清代大型皇家园林。占地面积35平方千米，建筑面积达20万平方米，一百五十余景，有“万园之园”之称。清帝每到盛夏就来到这里避暑、听政，处理军政事务，因此也称“夏宫”。自古以来就是京城赏荷避暑的圣地。每年夏天圆明园都会举办荷花节。每年6到8月，圆明园400多个品种、1000多亩的荷花，竞相绽放，坐船穿梭其中，如在画中游。地址：北京市海淀区清华西路28号

4、环球影城

开放时间:10:00-19:00

北京环球影城主题公园由七大主题景区组成，将呈现由世界知名**大师打造的沉浸之旅，游客将和影片主人公一起探寻梦幻世界。俯瞰园区，一条长约28公里的河道景观水系如一条蜿蜒的蓝丝带横贯北京环球度假区，各项目如珍珠一般被巧妙串起。移步换景中，游客仿佛置身于**场景中，一览变幻无穷的景致：来到园区中心的侏罗纪世界努布拉岛，哗哗瀑布声入耳，原始火山风貌令人惊叹，登上自驱式滑翔机后游客能翱翔空中，以翼龙的视角俯瞰整座侏罗纪山;在哈利波特的魔法世界，游客可以在骑乘设备上尽情“飞行”，在魔法世界的上空盘旋俯冲;穿过一片片风格迥异的建筑，清澈的河水与优美的河岸风景相得益彰，游客能惊喜地邂逅功夫熊猫、小黄人等**形象，在花园园区内沉浸式体验**场景

地址：北京市通州区京哈高速与东六环路交汇处西北角

5、北京天文馆

开放时间:周三至周日9:00-16:30;周一二闭馆

北京天文馆是中国第一座天文馆，馆内有直径235米象征天穹的天象厅，中间安装精致的国产大型天象仪，可表演日、月、星辰、流星彗星、日食以及月食等天象。除此之外，还根据不同层次的青少年学生经常性地组织举行天文讲座、天文培训、天文奥赛、知识竞赛和天文科技夏(冬)令营等各种科普活动，引导和培养学生们对自然科学的兴趣和爱好。暑期带着孩子畅游京城、增长见识，来看北京天文馆的宇宙奥妙，在小朋友心中种下一棵“学习的种子”。

地址：北京市西城区西外大街138号东城区东裱褙胡同2号

千灯湖

推荐指数：★★★★★

千灯湖，碧湖畔，灯光里，细诉爱恋心情。

找个傍晚与爱侣牵手湖边漫步，看夕阳落下，最后一束余晖洒落，共同分享那种岁月静好的感觉;然后是华灯初上，看千灯映湖，然后一起数着灯光与倒影，一起憧憬着属于你和TA的未来。

又或者去保利水城看个戏，感受动感活力的城市建筑，体会购物看戏的乐悠悠。

千灯湖创投小镇

推荐指数：★★★★★

镜湖波光，林木森森，这里是位于广佛交界，广东金融高新区的创投机构集聚园区。

处处流露着学院风、岭南味，每到晚上，这里幻彩流光演绎出别样的夜色风情!

地址：佛山市南海区桂城街道桂澜北路6号

公共交通：千灯湖地铁站A出口南行400米;搭乘176路、205路、g6路、h12路、佛279路、桂16路、桂27路、桂32路至中海万锦豪园东站可达

九江海寿岛

推荐指数：★★★★

邂逅海寿，邂逅别样的风景。

行走在绿道，沐浴清风满目皆绿;即便是江岸的渔舟，虽然伴着混黄的江水，却明明影出绿树的颜色来;每一丛花儿，即便是长在路边的野花，也清丽得一尘不染。和喜欢的人在这里踩踩单车，是的，挺浪漫。可不，要注意避开中午炙热的阳光喔。

迈入盛夏

全国已全面开启烧烤模式

连非洲友人也分分钟想躲回国避暑

一颗找一处避暑天堂出游的心开始蠢蠢欲动

有没有那么一刻

想逃离城市的酷暑高温

钻进未被人潮占领的山林

在深谷中听山泉叮咚

在森林中看野蜂飞舞

在溪水中与游鱼共跃

如果你和我有一样的想法，那你一定也会 被这24个自带空调的绝美避暑天堂所吸引。

不管你身处何处，总有一个值得你出发。

1 云南 · 香格里拉

清凉夏日，展开宛若天堂般的画卷

香格里拉从一开始，就美得像个传说。

因为高海拔特有的冷峻，加上有些稀薄的空气，香格里拉的夏天，是最好的避暑时节。

这里有神圣的雪山，静谧的雨崩，咆哮的河流，长江的源头，幽深的峡谷，七彩的瀑布，宁静的湖泊，茂密的森林，广阔的草原，遍地的花海……

这里清风送爽，朝气蓬勃，走进香格里拉的夏天，就走进了一个如诗如画的迷人世界。

参考自驾线： 昆明—大理—丽江—迪庆香格里拉

2 江西 · 龙南九连山

广东后花园，又一个避暑自驾地

江西去哪避暑？不少人第一反应是庐山、武功山。

位于赣粤边界，与广东接壤，距广州35小时，有个不算知名的龙南小县城，藏着个九连山国家级森林公园。

因有99座山峰相连而得名的九连山，有旖旎迷人的亚热带原始森林，珍禽异兽出没其中，山峰、幽谷、云雾、翠林、涓流……无不让人卸下一身暑气。

它是南岭的一座绿宝石，素有 “生物资源基因库”、“动植物王国”“赣江源头” 之称，却低调得令人心疼。

而龙南不止九连山，这里还有个名叫虔心小镇的避世天堂，居于山林间，手可摘星辰，让你享一夏惬意。

▲虔心小镇

参考自驾线： 广州走广园快速路，上广惠高速，接惠河高速和粤赣高速，约4h车程即进入江西龙南县

3 黑龙江 · 伊春

打包空气送给你，捧片绿色醉倒你

位于小兴安岭的伊春，是祖国林都、红松之乡，山清水秀，风景如画。夏天均温20-22℃左右，自带空调。

当你坐着小火车穿梭“绿野仙踪”，不时邂逅呆萌小鹿，你会沉醉其中。

▲茅兰沟，北方的九寨沟

这里也是恐龙之乡，曾挖掘出了我国第一具恐龙化石，如果暑假带上小孩，是不错的选择。

地址：哈尔滨到伊春距离大概336公里，开车约6小时

4 浙江 · 丽水龙泉

云端上的桃源，晚上睡觉竟然还要盖棉被…

距杭州2h，高铁直达，丽水龙泉是个清凉的好地方。

这里山林茂密，水网纵横，平均海拔600-1000米，因此凉风拂面，酷暑不存。

比如屏南镇，年均温更是只有17-18℃，去的游客说晚上睡觉不仅不用开空调，还要盖被子。而且富含负离子，像是给全身细胞洗个澡。

坐标： 浙江丽水龙泉县，龙泉至屏南约50公里（车程15h）景区无门票

5 四川 · 蜀南竹海

冰与火的夏天，蜀南竹海凉凉哒！

蜀南竹海是中国 旅游 目的地40佳，中国生物圈保护区，中国最美十大森林，最具特色中国10大风景名胜区。

植被覆盖率达87%，7万余亩翠竹覆盖了27条峻岭、500多座峰峦，名副其实的 竹的海洋、翠甲天下 。

北宋诗人黄庭坚到此游玩，连连称赞“ 壮哉，竹波万里，峨眉姐妹耳！ ”

如今蜀南竹海越来越火，怕人多就避开周六。

参考自驾线： 成都-仁寿-自贡-长宁-蜀南竹海； 或 成都-乐山-长宁-蜀南竹海

6云南 · 建水

古街老巷，有井有凉夏

如果你热爱慢悠悠的生活节奏，不妨来建水瞧一瞧。

这里算不上默默无闻，但在城市化的进程中好像被完全遗忘。地方够大，也算不上拥挤。

百里滇山，十里坝子，三里古城。三箭之地一寺，五箭之隔一庙，七里之遥一桥，八里之远一塔……建水处处都诉说着光阴的故事。

而且建水水井多，不需要空调风扇，只要往古井边一坐，立马清凉一夏。

参考自驾线： 昆明-蒙自-元阳-建水

7云南 · 普者黑

一到夏天就美成了荷花海!

因为《爸爸去哪儿》普者黑一跃成为热门亲子避暑的目的地，相比丽江、大理，这里才更像是云南人生活的原本状态。

每年6-8月，近300种荷花盛放，驾扁舟穿梭于荷叶之间，这里是比泸沽湖更适合泛舟发呆的所在。

水上田园、湖泊峰林、彝家水乡、岩溶湿地、荷花世界、候鸟天堂，无论哪个角度，都能让人感受到夏日里的一丝清新。

参考自驾线 ：云南-东川红土地-抚仙湖-坝美-普者黑

8 云南 · 新平

哀牢山里纳阴凉，十里河傍千家寨

相比昆明大理，玉溪的新平可谓低调。 但一到盛夏，这里便是得天独厚的天然避暑胜地。

离昆明不远的哀牢山，更是把清幽僻静的景致都占全了。

哀牢山里纳阴凉，十里河傍千家寨 ，除了引人入胜的自然景观，还有风情十足的少数民族习俗，当然还有闻名中国的茶马古道。

参考自驾线 ：昆明—玉溪—峨山—新平—哀牢山—昆明

9 四川 · 阿坝莲宝叶则

错过了年保玉则，就别错过莲宝叶则

青海的年保玉则因休 养生 息已关闭景区， 四川阿坝这边的莲宝叶则，依然养在深闺，奇丽人少。

这里星罗棋布地分布着300多个小海子，每到夏天，湖边开满各种野花，形成一片又一片花的海洋。

参考自驾线： 成都—都江堰—桃坪羌寨—米亚罗—阿坝县（世外桃源神座—安多藏族民俗文化长廊—藏传佛教文化博览园—莲宝叶则）

10 四川 · 凉山泸沽湖

在凉山，遇见人少清凉的泸沽湖

云南有个泸沽湖，盛名在外；其实泸沽湖还跨了四川凉山州盐源县。

毫不逊色与云南泸沽湖，却因未开发，保持着原汁原味的风情，低调少有人去。

参考自驾线： 成都—西昌—盐源—泸沽湖；还可以走卢亚线，到稻城亚丁

11长白山

没有夏天的长白山,是伏天最佳避暑胜地!

夏天的长白山植被葱郁、鸢尾花海盛开，温度基本在20℃出头，因而成为东北的人气避暑圣地。

天池的壮美纯净，长白瀑布的秀美、绿渊潭的神秘、全年不冻的碧泉湖、火山大峡谷的奇峻， 这里的22℃夏天有着最神秘的美丽！

北京到长白山自驾参考线路：北京—盘锦—本溪—长白山—大连—锦州—北京

12 贵州·赤水

中国凉都，名不虚传

赤水属于遵义市，被称为“千瀑之都”，也是贵州凉都，夏季平均25℃左右。

这里富含负离子，是天然氧吧，夏天可以到这里洗心洗肺，抖抖尘埃，重新出发。

坐标：贵州省遵义市赤水市

13河北 · 承德

盛夏，过个皇帝一般的夏天吧

承德夏季均温21-24℃，你可以深度游览皇家园林避暑山庄；听清朝 历史 ，游御花园，赏春花夏景，探秘世界最短热河，过个像皇帝一般的夏日。

你也可以走进藏式建筑群小布达拉宫；走进《还珠格格》拍摄地，寻找有关于小燕子的故事……

当然你还可以把承德作为其中一站，自驾草原天路，沿途美景将美哭。

自驾 草沿 天路参考线路： 北京—京藏高速G6——张石高速——草原天路野狐岭（草原天路西入口）——桦皮岭（草原天路东出口）

14湖北 · 神农架

有一种夏天，叫神农架很冷

啤酒放到水里就成了冰啤，太阳落山后便毫无热意，华中屋脊的水冰得捧不住三秒钟…

只想说炎炎夏日，有一种夏天，叫神农架很冷。

神农架年均温12℃，这片世界遗产奇山异水，传说还有“野人”出没，深入秘境赏奇景，尽是“天然空调”的清凉。

坐标：湖北省神农架林区红坪镇

15内蒙古 · 阿尔山

阿尔山不是山，却凉过无数山

阿尔山是人口最小的边陲小城，那里没有高楼大厦，只有被雨水冲刷干净的街道、欧式小楼、文艺的火车站、翠绿的山坡，还有极度清新的空气。

她的美，在山峦、在圣水，在奇绝、在回味，在那四季的往复轮回……让人不忍错过。

16内蒙古 · 呼伦贝尔

在草原上，尽情策马扬鞭吧

呼伦贝尔的夏天，被称为最美丽的季节，平均气温在16℃-21℃之间，是个纯天然的避暑胜地。

夏季是旺季，呼伦贝尔那一望无际的草原，沁人心脾的氧吧，策马奔腾的狂野，美到想哭的星空，原始森林的神秘吸引着人们不断前往。

推荐自驾线： 海拉尔-莫日格勒河-黑山头-边防公路-室韦-莫尔道嘎-根河-敖鲁古雅-额尔古纳-呼伦湖-满洲里-阿尔山国家森林公园

17 临安 · 天目山

这里的空气好到可以卖钱！

“ 天目千重秀，林木十里深 ”，距杭州临安31公里，西天目山山水绝佳，满是天然尤物，夏季来此清凉舒适，打败炎热夏季。

地址：浙江省杭州临安市西天目乡

18安徽 · 霍山

大别山下的霍山，一个森林环绕的清凉地

位于千里大别山腹地的霍山县，被称为“中国天然氧吧”，”中国好水“县。

“ 游大别山岂能不来霍山，避暑避霾岂能不上主峰白马尖 ”。

这里峡谷纵横、湖泊映天、瀑布遍地、林深谷幽，这里处处可见清水绿荫，处处令人心旷神怡。

地址：安徽省六安市霍山县

19河南 · 云台山

在这里，夏天是一种享受

云台山的山泉很凉，河水碧绿，坐在水边，已经完全感受不到夏天的燥热。

不管青山、瀑布、泉水、还是河流，所有的一切都让暑气远离。

坐标：位于河南省焦作市修武县和山西省晋城市陵川县交界处

20 山西 · 宁武万年冰洞

这片冰雪奇缘，已经三百万岁了

距火焰山200米左右，有个形成于新生代第四纪冰川期，距今约三百万年，名为万年冰洞的地方。

她的奇特之处在于 以本地的气候条件论，根本构不成结冰的环境，可洞内却四季冰封。

即使三伏炎夏，洞外绿草如茵、百花盛开，洞内却寒气逼人、冰雕玉砌。

且愈往地层深处，冰层愈厚，与越往深处气温越高的常规地质情形形成强烈的反差。这个童话世界美得不真实，却真实存在。

坐标：山西忻州市宁武县城西50公里处的春景畦乡境内

21陕西 · 塔云山

仙人在世间的最后一片净土

陕西商洛市镇安县，有一座“ 中国最危险的房子 ”。

它建在海拔16658米的山尖上，三面悬于万丈深渊，地基却只是四根插入岩缝的石柱。 放眼望去，就像在针尖上的房子。

而这座房子所处的塔云山，是个夏日的避暑胜境。游览于其中，如置蓬莱仙境，又忽生“一览众山小”之感！

坐标：陕西省商洛市镇安县塔云山国家森林公园

22青海 · 青海湖

夏天去青海湖，根本不需要理由

7月的青海湖，一半蓝水，一半金黄，美得不似人间，每环湖一圈，都有一圈的惊喜。

青海湖一日游小环线： 西宁－湟源－日月山－倒淌河－151（就是地图上游船码头处）－湖东种羊厂－金沙湾－沙岛－金银滩草原－西海镇原子城－多巴－西宁。

23四川 · 稻城亚丁

随手一拍就是绝美景色

“一定要和最心爱的人， 一起去稻城

在稻城冰雪融化的早晨

在布满星辰斑斓的黄昏”

这是**《从你的全世界路过》里，邓超饰演的电台DJ陈末说的一句话。

这个世外桃源被称为 人生至少去一次的圣地 ，被誉为“香格里拉之魂”和“最后的香格里拉”。

这里有仙乃日、央迈勇、夏诺多吉三座神山，此外冰川、峡谷、森林、草甸、湖泊无不让人动心。

清晨推开窗就是金色雪山，晚上看夕阳西下的静谧，看那夜空中最亮的星…… 这里一切的一切都让人流连忘返。

成都至稻城亚丁路况还算不错，但是高原路，最好有高原驾驶经验。

24 西藏 · 林芝

每一扇窗口都朝着雪山，每一处河谷都轻拢云纱

你以为林芝只能在春天看看桃花吗？

其实，林芝的夏天气温最舒服，风光堪比瑞士。

雪山是大自然送给林芝马力最好空调，林芝的夏天永远是20°内的小微风，没有多少游人。

南迦巴瓦峰、鲁朗林海、波密岗云杉林、秘境莲花墨脱，处处绿意葱茏，云蒸雾绕；南伊沟的各种花花草草开完一拨又一拨就等你来纳凉看风景。

自驾：成都到林芝约1700公里，成雅高速过路费55元，也可以直接飞机到林芝。

这24个地方，你最想去哪几个？

关于夏天的记忆，不应只有地铁里充斥着挥散不去的汗味，阳光底下不自觉加快步伐的行人，以及因为高温服务生明显烦躁的脸，或只是捧着冰西瓜，吹着空调，刷着手机又一天……

找个周末，

给燥热的夏日按下暂停键，

约上朋友，开启你的避暑之旅吧。