《露西亚的情人》
剧情简介 · · · · · ·
风流倜傥的小说家洛伦佐（Tristán Ulloa 饰）在遭遇创作瓶颈之际邂逅了自己的崇拜者露西亚（Paz Vega 帕兹•维嘉 饰）——一名在咖啡馆工作的女招待。她点燃了洛伦佐沉寂已久的激情，两人开始一段愉快刺激的同居生活。偶然机会，洛伦佐得知自己拥有一个女儿，那是他一年前在海边夜晚的所留下的艳遇结晶。自此他的心情重归浮躁，他私下寻找女儿，却将小说中的情节和现实混为一谈。
露西亚和洛伦佐的爱情开始出现龃龉，某晚在接到警察一通电话之后，她逃离这座压抑沉闷的城市，来到爱人曾经徜徉的海边……
健身八段锦每天10分钟让免疫力发功
苹果屋/健身八段锦肌肉解剖透视版:传统气功拳法X4D徒手健身,少林传人教你每天10分钟
你可能知道,「八段锦」是流传千年的养生气功,
练了让你气血畅通、提升免疫,远离慢性病和文明病的威胁;
但你可能不知道,八段锦也能让你变年轻有型,拥有人人称羡的理想体态,
还能搭配平时喜爱的运动,选招健身,大大提升运动表现!
为什么要学「八段锦」
现代人在高压生活下,经常有免疫力差、腰酸背痛、肩颈僵硬等毛病。即使看了病吃了药,效果还是有限。之所以会有这些病痛,很大的原因在于:现代人普遍「气虚血滞」、「代谢不佳」、「肌力不足」,然而,这并不是单纯看病吃药就能解决的。
本书所介绍的八段锦,原名「崩断金」,相传为宋朝名将岳飞为击退金族所创立的拳法,目的原是用来强兵健身。传进武学圣殿少林寺之后,最终发展为古传千年的养生气功。全套八段锦以「呼吸调息」导引全身肢体做出8组简单动作,一天只需3～10分钟,就能达到舒筋活血、增强肌力、促进代谢、增强免疫,抗老祛病、延年益寿等多种功效!让你从此甩掉肥肉、老态,摆脱肌力不足、肩颈僵硬等困扰,全身筋骨保持在最佳状态,每天都身强体壮、活力满满!
书中所有动作皆由作者亲自示范,从正统少林内功的调息呼吸法,到「关节拉筋操」、「少林拳」,循序渐进贯通你全身的气场、做好暖身;再正式进入「八段锦」的8招分解说明、重点提醒;最后再进行整体演练。八招分别是(1)双手托天理三焦(2)左右开弓似射雕(3)调理脾胃单举手(4)摇头摆尾去心火(5)五痨七伤往后瞧(6)双手攀足护肾腰(7)转拳怒目增力气(8)背后起点旧病消。
本书特色
独创!史上第一本搭配「肌肉解剖图」的气功书
本书最特别之处是邀请到知名插画师汤翔麟,为所有重要动作绘制肌肉解剖全彩图,不论练功或健身,都能快速了解锻炼部位,做操时一边看图对照、一边感受是否练到正确的肌肉位置,以发挥最大成效!
正宗!台湾唯一少林传人,亲自传授最正统功法
林胜杰教练为少林寺第34代传人,教学10多年,学员更是普及各界。从医疗界的吴明珠中医师、谢宜芳营养师、简文仁物理治疗师,媒体人谢哲青、林青蓉、郑凯云等,到学术界的中央大学张荣森教授,都曾亲自见证他的「功力」,大力为他推荐!
实用!养生、健身、运动,一次满足你所有需求
八段锦除了为人熟知的养生功效,更符合现代人的健身需求,能够让你练出令人羡慕的理想体格,此外还针对篮球、拳击、单车、高尔夫、跑步、飞轮等运动,提供对应的八段锦招式进行辅助训练,让你增进平时喜爱运动的表现!
完整!从呼吸、暖身到全套八招,步骤详实易懂
八段锦的8个动作皆可依需求自组或练单招,只要3分钟就有效;整套练习的话,从调息、暖身操到全套八段锦,更是完整的4D徒手健身计画,举凡锻炼肌群、气行经脉、动作序位、调息方式等,均一一清楚标示,让你天天强化肌力、清除坏细胞,打造不酸不痛、不老不胖的好体魄。
有效!各年龄族群全适用,对症应用、见招拆招
如果你属于以下族群,别担心,让少林名师教你用八段锦扫除所有症状,感受健身气功的妙用。不需天赋、不必苦练,不用道具,徒手、随时随地就能练,是阿公、阿嬷到小朋友都能天天做的「轻武术」!
作者简介:
林胜杰
法号延胜(少林寺第34代弟子)
现任「释门少林功夫团」团长
「释门少林养生功夫」文化会馆负责人
林胜杰来自台北板桥,从小一耳失聪又体弱多病,上体育课时跑步会吐、腹部抽痛;玩游戏反应太慢老让人取笑;体能测验时怕输给女生,紧张到冒冷汗;或常在朝会时体力不济而昏倒,成为医院的常客。
7岁起,父亲教他练气功、武术,健康才渐渐改善,也从此爱上练武。于成功高中、辅大餐旅管理系毕业后,无奈武艺无从施展,同时又面临就业压力,更一度在杂工百事里打转,工作都做不久,曾自喻是「烂草莓」。茫然的他,不断想起高中武术恩师林立慧的鼓励「一定要进少林寺看看!」,遂主动写E-mail给少林寺申请入寺进修,写了无数封信后才终于如愿。
林胜杰进少林寺受训时已经24岁,身心自比一般小沙弥承受更大的压力;然而他挺过两年的磨练与磨难,正式入选「少林寺武僧团」,成为释永信方丈亲收的第一位台湾弟子,为少林寺第34代弟子。期间他执著不懈,练就了易筋经、少林拳、少林剑棍、铁头功等少林功法,并建立起自信与自在的人生心法。
2006年,他学成回台成立「释门少林功夫团」,陆续著书《台湾铁头出少林》、《简易版少林伸展呼吸健康大法》、《筋长一寸,寿延十年拉筋活血八段锦》等,致力推广少林「禅、武、医、艺」文化,并开诚分享个人习武强身、养生饮食等秘诀;珍贵的历学,加上认真谦和的态度,让他的学员和支持者普及两岸武医界、媒体和养生大众。
2018年成立「释门少林养生功夫」文化会馆,并教授少林功夫如八段锦内功班、少林点穴调理班、八段锦拨筋调理班、上班族午休八段锦、少林拳法及兵器专修等课程,期许成为少林寺在台湾的窗口,让国人能更广泛了解少林的功夫与文化。
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插画教程如何开启系列插画的创作？想画一套12张系列插画,作为日历送给我爱的朋友们,是学习插画以来一直想要实现的小梦想。这个Flag立了又倒下,辗转反侧了将近2年。终于在2020年的开端,实现了。
画完的那一刻,有一些小小成就感和激动,至此我终于摆脱了不会创作系列插画的困扰,虽然所有的画面都还不尽完美,未来还有好长的一段路要走,但这一系列的完结,对于一个插画小白来说也是莫大的鼓舞。
在这里也想记录下我的成长和创作历程,希望对有同样困扰的小伙伴们带来一些启发。
一,确定主题
这一套系列我选定的主题是瑜伽,起初一直想练人体,但不知道可以从什么方向开始。无意间在朋友圈里看到了好多热爱运动的朋友,每天早上发布的早安健身图。一个个妙曼的身姿,特别的令人心驰神往。所以一旦看到好看的图我就赶紧存起来。当时还不知道自己要画这个系列,仅仅出于对美好事物的喜爱。
二,找参考图
当我确定要要以瑜伽为主题创作的时候,我发现自己的储备不足12张,于是我在网上四处搜寻,终于找到了让自己满意的12张图。搜寻网站:必应,百度,Pinterest等。
三,画出线稿
这一步骤是找好后,按照骨骼结构--填充肉--穿上衣服的方式画出来的。
四,思考构图
画完主要人物后我开始想场景,设计了几个都不太满意,太难的我画不出来,正好在这个时候看到了微博上有人分享:把人画的很小物品画的很大的创作方式,受到了启发,我也可以不拘泥于固有的形态,进行大胆的尝试呀。于是就确定了花瓶,杯子和人一般大的构图。
五,找色彩参考
这个部分也纠结了比较久,有很多喜欢的配色系列图,如何做出取舍呢因为画面我想表现出温馨,温暖明快的色彩,所以最后选出了我一直都比较喜欢的插画师的作品配色作为参考,但后面也有调整。
六,动手画出第一张图
按照前面的步骤,我画出了第一张图,可以发现我的色彩明显比参考图的颜色要深一些,这是因为在后期处理的时候,无意间试了一个笔刷做效果,竟然发现比原来的颜色更好看,所以后面就有了不同的配色。多尝试,总会有新的惊喜呀!
七,其他的绘制
按照同样的方法,找到想画的元素,进行场景--线稿--涂色--后期效果的处理。至此剩下的产出也就水到渠成啦!
八,用剪映做出小视频
九,发微博,更新作品集
这一系列的图就此完结了。别看短短的一篇文章就介绍完了,但实际操作起来我花了近2个月的时间,期间断断续续的其他工作影响了进度,但每天都会画上几笔。这一个创作过程也给了我很大的启发,不要着急,盲目的去看别人完成作品的质量和速度有多么的迅速。那也是别人好多年积累沉淀的结果,亦或者别人就是有天赋。
而我,作为一个平凡普通的小白,画出一个系列图也需要好久的时间。我接受了我是一个运势普通的平凡人,做什么事都困难重重。但尽管如此,我享受每天一笔笔把画布填满的过程,这样也就足够了。当然,最后的结果我还是很满意的。
最后,还是要以一碗鸡汤来结束我的分享。
这一系列的名字叫做:2020做最好的自己。
这也是我不断叮嘱自己的一句话。
不论外界怎么样,不论别人怎么样。
我们唯一能够掌控的是自己的人生。
2020做最好的自己,足矣!
愿我们都能如愿。
有空的地方,就有人跳舞。
只要还有艺术,生活就不会荒芜。____
四年级十二月份锻炼统计表怎么画1、首先拿出一张稿纸,将四年级十二月份锻炼统计表的字样写在最上方。
2、其次将时间分为四个星期,并且使用外框将其画起来。
3、最后再将锻炼内容写进去,并且绘画一些小插画即可完成。
川藏线是川藏公路的简称。川藏公路是连通四川成都与西藏拉萨之间汽车通行的第一条公路。在此路修通前，千百年来，中国西南部各民族的经济、文化交往枢纽就是逶迤在横断山区和西藏高原的崇山峻岭之间，一条世界上地势最高、路况最为险峻的交通驿道－－茶马古道。
大约一亿年前，在印度板块与欧亚板块惊天动地的相撞中，喜马拉雅山神话般地从古特提斯海缓缓升起，巍然矗立在8000米的高度。川藏路，就是人类刻在这片高原上的诗行。
关于西藏的雄美，有数不清的话题；关于西藏的路险，有道不完的故事；关于西藏的魅力，只有亲历才能领略。
川藏线沿途，色彩单纯到了圣洁，气韵委婉到崇高。
在这条路上，美景与泥沙走石相伴，冰川与河流共舞。或一山有四季，或千里皆碧空。湖光山色风情万种，草原牧场天地相连。川藏路翻越了12座海拔在4000米以上的高山，跨过了14条波涛汹涌的大河，蜿蜒曲折，蛇形千里。
318线上美丽的风景
要找到一位真正骑行过川藏线的人，听他说真实感受，看他拍的片子，观察他是怎样的一个人。有朋友就推荐了河北日报记者崔立秋。从今年5月8日到5月29日，崔立秋和另外3名队友结伴启程，2166公里川藏线，全程未搭车，挑战自我极限，历时22天完美穿越，最终到达拉萨。行程中他写下了250多条微博，即时记录一路见闻与感受。
体验人生
作为一名职业记者，一向风里来雨里去但不事张扬的崔立秋，今年突然做出了一个十头牛也拉不回的决定：要沿川藏线，骑车到拉萨。不可思议的是，在此之前，他从未有过任何骑行经历，就连城市周边休闲性质的骑游都没有。
崔立秋决定要在2012年五六月份骑车去西藏。2011年秋天，他曾听一位朋友说起骑行川藏线的打算。他在心底埋下了一颗种子，并为此在去年冬天尝试冬泳，增强寒冷抵抗力。春节期间，他为自己规划了今年的两个目标，一是考博士，二是骑车去西藏。“那时我连自行车都没有，根本就没有户外骑行的经历，但想象到途中的惊险 ，决定必须尝试，哪怕是途中返回。”他说，小时候曾梦想着长大后去当兵，后来有一句话对我影响很大：如果没有机会参军入伍了，就去骑行川藏线吧。
骑行的路上
计划五六月份出发，崔立秋到了2012年3月份才开始购买自行车。巧合的是，当他走进车店购车时，发现这个单车店正好在组织骑友们去西藏。“我本来打算单人独骑，但有团队更合适，于是就报了名。”他们定于5月4日从石家庄坐火车到成都，然后从成都沿川藏线骑车进藏。当时崔立秋还在犹豫中，“怕单位请不下年休假。”他说，“我那时拼命出差，拼命干活，希望请假时能顺利些。”
因工作原因，他比原计划推迟了两天启程。临走时，家人才知道他的真正目的，坚决反对他的决定，他老爸发很大的脾气阻止他，在家人轮番一遍遍劝说中，崔立秋仓促整理好备用物品，扛着那辆取名“白马王子”的自行车匆匆忙忙地踏上了火车。列车奔驰在冀南大地上，望着车窗外的村庄、树木、房屋和行人，崔立秋有点恍惚：我是谁？我从哪里来？我到哪里去？
途中百味
崔立秋说，不是亲自体验，就无法了解行程中的惊险与艰辛。第一天行程中，他就几乎崩溃。那是从成都到雅安的路上，刚爬过一个小小的土坡，海拔只上升了两三百米，崔立秋就双腿发软、脸色煞白、气喘吁吁地躺倒在地两次，很快就把当天的备用水喝完了。“这才第一天，后面海拔5000多米的山怎么爬？”后来，在队友不断鼓励下，他咬牙坚持下来，让自己逐渐适应。
折多山，是川藏线上第一个海拔4000米以上的大山。爬山之时，正赶上大雨，头顶上电闪雷鸣，车轮下是哗哗的流水；再往前走就下起了冰雹，噼噼叭叭地敲打着头盔；快到山顶时，又下起纷纷扬扬的大雪，半天之内体验到了一年四季。一路之上，看到有些骑友干脆返回，有的下来避雨，有的推车前行，崔立秋选择继续骑车登顶。“当时来劲了，陡然生出与天斗与大自然斗的豪情。”登顶的一霎那，他将自行车往地上一扔，仰天长啸。“那种成功的喜悦，在日常生活中，是无法得到的。”
山口
最让崔立秋难忘的是住在112道班的那一宿。几个浑身泥浆的人，在经历了几天的疲劳骑行后，情绪突然有些失控。崔立秋说，当时有一名队友冲着墙大喊，“我为什么要走川藏线，在家里生活得好好的，为什么要受这份罪？”“那时整个人好像都麻木了，不仅是身体，还有思想。店主招呼我们吃饭，就吃饭，吃完沉默地坐着。”崔立秋说，在川藏线他学会了一副新表情——“发呆”，就是思想真空。那一天，大家就是这种状态，“衣服都懒得换，溼乎乎的躺牀上就睡。”
一路走来，几个人跌跌撞撞，终于离目的地拉萨越来越近。“那时队友们特别兴奋，像打了鸡血似的一骑绝尘，我则是把速度放慢下来，欣赏路边的风景，拍照，边录影边解说，仔细体会最后的那段路程，不希望它立即结束。”
友谊万岁
崔立秋告诉记者，如果不是一个团队，互相鼓励，互相扶持，完成川藏线骑行的困难要大得多。尽管崔立秋与另外3名队友此前并不熟悉，但22天的骑行，让他们彼此结下了深厚的友谊。
骑行中，友谊的力量
4人中，“车飘飘”是队长，擅长自行车维修保养。每天出发前，他会为队友们仔细检查自行车，并上好链油。队友“紫雾”物品准备最充分，有队友需要，随时提供。“格尔木”一路上为大家买水果蔬菜，补充维生素。整个行程，大家共用一管牙膏，共用一块肥皂，遇到危险路段，大家互相照应。最后一段路时，“紫雾”的身体出了点儿问题，为了不拖累队友他决定搭车。挥手告别后，崔立秋心情抑郁，一言不发闷头前行。当得知“紫雾”根本没有搭车，只是想支走队友，没拖累同伴的压力，独自慢慢前进时，他为男人那种特有的坚强和责任感溼润了双眼。
微博直播
作为记者的崔立秋还有另外一份珍贵的收获，就是随时用微博发布行程中的见闻和感受。整个行程他共发布了250多篇微博，共约20000字，同时上传了250多张。崔立秋说，家人和朋友通过微博来了解他的行程与近况。有时赶上手机没信号，发布不及时，等信号恢复后，会接到很多短信，生怕自己出了什么问题。“我感觉这样很有纪念意义，事后能让我回忆起一路上的点点滴滴。”
挑战自己
崔立秋在微博中写道：走川藏线之前，最担心的事情就是泥石流、塌方、落石。318国道不是横穿深山峡谷，就是在山腰的悬崖峭壁上开凿，雨季泥石流和塌方是常有的事，出发前央视就播报了一次塌方，一路上我们又遇到多次。落石更是家常便饭，哪个川藏骑友没看到过落石呢？只要不落在头上就万事大吉了。幸甚至哉！
下海子山，90公里下坡有6条长四五千米的隧道，无灯，有障碍，有劫匪。11名骑友三人无车灯，我无灯，插在队伍中通过。另一无灯车友跟在我后面，漆黑一片，什么也看不清，也不敢减速，怕后面撞上。对面过车时，才看清路边有马路崖子，上面堆放石板石块，还有排水沟。听说前一天两骑友重伤，一骑友遇难。
在路上
从芒康开始，川藏线和滇藏线合二为一，路上骑友明显多起来，男女老少，人手一车，衣着花花绿绿。进入林芝，“藏江南”波蜜的冰川、雪山、森林、河流、峡谷、飞瀑，美不胜收。感受：川藏路上的风景再美，也不如那些执著理想的人的精神更美，单车骑友们，像一道流动的风景线，他们是川藏线上最美的风景！
单车走西藏什么最重要？有人说是体力，有人说是毅力，有人说是耐力，也有人说是准备，是装备，是团队。这些其实都很重要，是走川藏线的基本条件，却不是最重要的，最重要的是清醒地认识自身的状况，合理地分配体力和精力，抓紧一切时间休息调整，多吃，多睡，还有就是要有一个坚定的信念。
人和风景
崔立秋回忆川藏行印象最深的人时说，刚从成都出来就看见路上有很多60多岁的老大爷老大妈，以及20来岁的漂亮姑娘，驮着沉重的大包，听着有节奏的音乐，坚定地蹬着车。“紫雾”当时说：看看他们，我们有什么理由说到不了拉萨呢？在二朗山茶马古道墙，崔立秋他们遇到一位23岁的女孩子，此行前她的骑行里程不到100公里，在骑行论坛找了支队伍，瞒着父母就出发了。她说，一个19岁的上海姑娘曾独自骑完全程，我相信自己也可以做到。湖北的小姑娘“太阳骏主”，广西18岁的小妹妹都在这条路上前进着。听到这，几个大男人发出由衷感叹：佩服！想起有句话说：如果你爱一个人，那就带着她去西藏，走318国道，体验生命中的浓墨重彩；如果你恨一个人，也带她去西藏，走318国道，体验今生不会重来的精彩。但是千万不能让她自己去西藏，抛开危险，她也会变成另一个人。
318，很多人的梦
骑行中，不管是那些超过你的人，还是路边休息的骑友，会面时都会伸出大姆指或者打出v型手势说“扎西德勒”。为了一个共同的目标，人与人的关系会变得友好、简单而亲近。崔立秋说，在路上他们遇到一位53岁的郑州大姐，她加入郑州老年川藏骑车队，骑行16天才到新沟，因车队骑行速度太慢，大姐在雅安与队友分开，独自一人前行等候车队。她说自己也不知道何时骑到拉萨，不知道梦想能否实现。崔立秋说到现在我还偶尔惦记这位大姐到底怎么样了，没有伙伴独自前行，身体或者自行车出了问题怎么办呢？从雅江到巴塘，在海拔4000米以上，也是川藏线上最难走的300公里烂路上骑行了3天，天天下雨、雪、冰雹，90%的骑友选择了搭车，崔立秋只碰上了一个孤独的骑友像蜗牛一样，一会儿推一会儿骑。他坚强的身影也会时常浮现在崔立秋眼前。
说到沿途风景，崔立秋沉浸在回味中。他说，川藏线上很多河流都是以大山为界，它们的源头都是高山上冰雪融化后形成的一条条小溪，逐渐汇聚成大江大河，最终奔流入海。雅江水白，优雅、自信；青衣江清丽、悠闲；大渡河水黄，粗鲁湍急。此外，还有举世闻名的金沙江、澜沧江、怒江、尼洋河、拉萨河……不管爬山还是下坡，都会有一条条河流相伴。你往上爬，它就向下流，水声淙淙；你下坡，它就一路跟随，水声哗哗。它们滋养了树木、花草、牛羊，当然还有人类。每日听着水声，便是在聆听自然的天籁之音。
素有“摄影家天堂”之称的新都桥，让崔立秋流连忘返。从折多山下来，一路36公里下坡，路边的风景美不胜收。小河潺潺地流经山坡下稀疏的人家，高大的老杨树，成片嫩绿的青稞，十多头黑色的犛牛在草地上悠然地散步。真是人间天堂。
崔立秋说，越接近拉萨，风景越美得令人窒息。从通麦天险到排龙镇雅鲁藏布江大拐弯，十几公里临江断崖路沿途美景，竟然让4个大男人，五步一小停，十步一大停地走了整整半天时间。苍松、翠竹、绿草、蓝天，北山听鸟叫，南山闻虫鸣，脚下，是一条奔流的大河。队友们一路感叹，这哪里是青藏高原，真的是雪域江南啊。
崔立秋说，一路上最惬意的事：不是欣赏那蓝天白云，不是远眺茫茫雪山，不是登顶5000米东达山，也不是90公里海子山大下坡，而是躺在路边柔软的草地、垭口、积雪的山坡、烈日晒得暖洋洋的大马路牙子、河边能听见水声潺潺的沙石滩上，在风中摇摇晃晃的拉月藤吊桥上，不需要长时间停留，小憩片刻，看云卷云舒，爽！
6月29日晚上11点多，崔立秋在满天繁星的“日光之城”拉萨街头漫步。途经八角街，看到还有很多藏民扑下身体，三步一拜，这是怎样的一种虔诚！在拉萨，他们参观布达拉宫，再入大昭寺，前者更多的是建筑上雄伟、庄严、神秘、壮观的震撼，后者则是历史上深邃、凝重、宗教力量的震撼。谈到感受，今年37岁的崔立秋说，今天我如此平静地站在北戴河海滨，似乎失去了对大海的 和冲动，怀疑自己心态老了。当年，从大连到烟台，黑夜，我一个人站在甲板上，海风卷起油布一样的海面。还有那个寒冷的冬天，穿着羽绒服在青岛看海；那个温暖的春天，光着脚丫到日照踩沙；那个炎热的夏天，在蓬莱看偶遇的海市蜃楼；那个凉爽的秋天，在鼓浪屿听琴声和涛声的交响曲。骑行西藏回来，觉得海滨生活是美好、安逸生活的写照。
随着年龄增大，对生活的选择越来越少，应该珍惜自己的规划与目标，按部就班的去尽力实现它。开始川藏骑行时我也担心自己翻不过那些海拔四五千米的大山，但对自己说一定要去试试，即使是失败也要失败在路上。很多事情没做之前，感觉那是一座“高山”，但是一旦下了决心，用毅力战胜自己的犹疑和怯懦后，会发现，哈，只要打败了自己，就没有什么是不可战胜的。
骑行川藏线的意义
川藏线，是连通四川成都与西藏拉萨之间的公路，有南线和北线之分。骑行者口中的川藏线多为南线，相对北线而言，南线路况较好，风光也更为秀美，经过的地方也多为人口稠密的地方，路上补给比较方便，更适合骑行。
用单车丈量这条平均海拔在4000米以上的公路，已经成为了众多骑行爱好者的梦，随着海拔的升降，地理结构的变化和气候的差异，川藏线就像一幅次第展开的美丽的画卷，这幅画上有雪山、草原、原始森林、大江大河和神秘的藏区，同时也有悬崖、峭壁、险滩和自然灾难。多少人是因为这条公路而接触骑行，爱上骑行。无论是刚买到单车的新手，还是已经有了一定骑行经验的前辈，都对川藏线有着无限的憧憬，甚至很多已经几次出入川藏线的人，依然随时准备着再次踏上征程。
布达拉宫前的合影
很多人不理解这些骑行者不惜人力、财力、精力用单车来往于这条公路上的意义究竟在哪里。当他们带着不解的眼神，询问那些骑行者的时候，却不能得到一个统一的答案。每个在川藏线上攀爬的车手，对这条公路都有着各自的理解。也许那是新都桥的黄叶，也许那是雅鲁藏布江的河水，也许那是毛垭草原上的海子……那些曾经被设为电脑桌面的画面，就这样实实在在地出现在了眼前，设想了无数个与它相遇的美好场景，没想到会是在一个不经意的转弯之后。骑行者欣赏着这次不算美丽的邂逅，斑斓的风镜挡住了溼润的眼眶，两行热泪却已滑落脸颊。骑行川藏，车手们永远期待着转弯后未知的风景和那份莫名的感动。
熟悉川藏骑行的人一定听过“川藏死飞哥”这个人，他骑着一辆死飞自行车(死飞车，向前蹬车是前进，向后蹬车是后退，不蹬车飞轮不会动，且没有刹车)反骑川藏线。死飞车上不能装货架，这位死飞哥就背着他的行李；车把手断了，就绑一根双节棍代替；可最后，就连车的前叉都坏了一根。“川藏死飞哥”已经成为了众多骑行者、死飞爱好者的偶像。喜欢死飞的骑行者，一定对速度有着强烈的渴望，在陡坡繁多的川藏线上，俯身冲下30公里的长下坡，没有了刹车碟片对速度的限制，路两旁的景物疾速飞向了身后。凌厉的风声在此刻的骑行者耳中，就像是一首激昂的进行曲，在鼓舞着他继续体验飞翔的感觉。骑行川藏，总会有一个刹那，让骑行者们拥有“像风一样自由”的感觉，那份疾速的 被这些勇敢的车手们所追逐。
80后的苏州姑娘宁宁，和队友骑行2300多公里最终到达了西藏。他们用无数次的蹬踏，征服了12座海拔在4000米以上的雪山。这些从平原地区过来的都市车手，将自己的汗水洒在了蜿蜒的盘山路上。爬坡时剧烈的心跳，暴晒后龟裂的嘴唇，雨雪天气时瑟瑟发抖的双腿……也曾让他们一度想到退缩，返回氧气充足的地方，回归平淡的生活。但当骑行者们擡擡头，山尖的浮云似乎给了他们力量，咬咬牙，进行又一次的冲刺。最终，他们适应了高原稀薄的氧气环境，克服了海拔升降带来的变幻莫测的天气，当他们颤抖着举起自己的爱车，喘着粗气与汗津津的队友一起站在山巅的海拔牌旁边合影时，夕阳的余晖勾勒出他们金色的轮廓，这是胜利者的颜色。骑行川藏，他们所战胜的不仅仅是山峯。
一条历练人身心的国道
既然有登顶的喜悦，那必然也会有触底的懊恼。2142千米的路途不会是一帆风顺的，那个使单车失去平衡的石块，就躲在川藏线的某个角落，等待着骑行者的到来，给他们一个头破血流。身体触地的那一秒，是真正意义上的与川藏线“亲密接触”，这次接触有些沉重。一路跌跌撞撞，坚强的骑行者走完了全程，身上已经伤痕累累。代表着一次次失误的丑陋伤疤，扭曲而坚硬，成为了骑行者身体的一部分，代替着他们曾经娇嫩的肌肤。骑行川藏，一路的坎坷是骑行者们成长的催化剂，无论年龄几何，这都是一次蜕变的旅途。
川藏线上的自行车队很多，几乎每个去过川藏线的人，都会在路上或者旅店中遇到骑行的车队。车铃敲响了他们的友谊之钟，很多人在骑行的队伍里相遇、相识、相知，甚至相爱。他们在这条美丽而且危险的公路上互相扶持，一个微笑，一个竖起的大拇指，一声“加油”都将成为各自前进的动力。争执和欢笑都化作了泥泞山路上的浅浅车辙，穿着骑行服的背影，肩并肩消失在路的尽头，是川藏线上别样的美景。骑行川藏线，是为了那一份难以割舍的情感，这份情感和川藏线上的天空一样湛蓝，和高原上的空气一样纯净。
海边照片发朋友圈配文
海边照片发朋友圈配文，很多人旅游都会选择海边，海边风景绝对是没得，面对海边，作为女人总是忍不住发海边的照片，当然配文心情就更重要了。下面来看看海边照片发朋友圈配文。
海边照片发朋友圈配文11、我在大海中央，站在甲板上，天空很美，是刚下过雨的样子，傍晚五六点的太阳，夕阳的余晖把积层云染红了，看见一望无际的大海，我的眼泪慢慢滑过嘴角
2、昨天我梦见你了，真的，天空那么明静，阳光那么明媚，大海那么一望无垠，你在蔚蓝海边，我拿棍一捅，嘿这小王八，壳还挺硬。
3、听海，真的很治愈呢。绷着的神经终于放松了一点。
4、海边拾返来的小海螺，平滑、圆润、亮闪闪，两个配对在一路，做成窗帘扣的吊环，一样瑰丽不凡。把它们配饰在家里的窗帘上，窗帘也会沾染上海风的味道。
5、海边的沙滩上，斜阳细碎的霞光里，那些欢快的看海人，那是历尽百转千回而却绝对没有灰心退却的人类依然盈满欣喜的现实生存状态。
6、我们说好相见就相恋，只是你却没有出现，留我自己一人徘徊在海边。
7、不知什么地方飞来了一片淡红色的云彩，它慢慢地落在海滩上，海边马上铺展开了一幅落日的霞光。
8、海是那样美，那样静，可是，总能让人发现她不一样的美，让我们共同感受大自然的美！
9、海是那样美，那样静，可是，总能让人发现她不一样的美，让我们共同感受大自然的美！
10、海水就像天色一样蔚蓝、明净，锦缎般闪着银色的光辉
11、我爱你大海，爱你的浩瀚无际，也爱你的美丽，更爱你的神秘感。大海你是一位宽容的母亲。大海，你的宽容大度，是我们学习的榜样。
12、如果放在海边，你会用它来听海声，但在自然风格的家中，它的用处可就大了。窗帘扣，小吊环，不加修饰，贝壳就能让你的家呈现出东南亚风景。
13、你说人山人海边走边爱怕什么孤独，我说人潮拥挤都不是你该怎么将就。
14、蓝色的海水涌起滚滚浪花，浪涛拍打着岸边的礁石，往远处望去，天和海连在一起，没有边际，空气清新，使人心旷神怡。
15、霞浦高罗海滩，又看到大海了，阳光沙滩，波涛汹涌，海风很大，面朝大海，踩着海水，望着无边无际的大海，可以忘记烦恼，忘记不快乐，觉得世界真美好。
16、摩天轮上面的景色真美啊！可以望见大海呢！海边的礁石在海水中显得而外入目，我们也在摩天轮上享受我们的美食。
17、夕阳西下，谁还会想起？谁与谁携手漫步在海边上的黄昏
18、面朝大海，春暖花开，风平浪静却波涛汹涌。在这个相聚又分离的年纪，当我们懂得了爱的含义，是否也会眼角含泪
19、其实我喜欢独自一个人在海边散步，仰望着天空，那种悠闲的感觉。
20、只想牵你的手，看你的眼，光著脚丫子，在海边漫步，只有你，只因你。
21、面朝大海，春暖花开，面对如此波涛汹涌，不会有悲伤
22、于是诗人站在海边，猜想着海的颜色，海的心情，可是海的包容和深邃，吞没了有情人的心，有时候，不一定要知道全部事情，朦胧的感觉最好。
23、童年，是欢乐的海洋。在回忆的海边，有无数的贝壳，有灰暗的，勾起一段伤心的往事;有灿烂的，使人想起童年趣事。我在那回忆的海岸，寻觅着最美丽的贝壳，啊，找到了!
24、从海边来的你见惯了大海的模样，见过海潮汹涌时的澎湃人心，也见过退潮后的一片滩涂。
25、好想好想和你在一起和你一起数天上的星星收集春天的细雨听你诉说古老的故事细数你眼中的情意并肩看海边的落日。
26、我一个人，漫步在海边，走走停停。海风吹过，脚印只剩下了一半。
27、我喜欢海边的天，不可谓不蓝，我喜欢它的远，这时候我有音乐。
28、大海是生命的母体；海水是生命的洗礼玉液；而面向大海，沐浴海风，感受滚滚红尘间千种风情乃人生一大乐事。
29、海浪扑向堤岸，溅起一米多高的浪头，绽开万朵洁白晶莹的梨花。
30、在人群之中寻觅着你，就彷佛在海边掬起所有的沙粒，急于发现你的踪迹，如果不从愿，但愿还有来生。
31、海浪哗哗地响．涌上沙滩，裹着泥抄，又遏回去，泡沫喊嘶地叫，浪花飞进了空中。
32、大海就如同人生，看似平静，却会随时波涛汹涌，当我们面朝大海时，就如同面对人生面朝大海，春暖花开
33、海边的烟火，绚烂着我的寂寞。也把我的回忆，慢慢触痛了。
34、你说人山人海边走边爱怕什么孤单，我说人潮汹涌都不是你该怎样将就。
35、像天空一样辽阔的是你的胸怀，像大海一样深沉的是你的情感，像星星一样闪烁的是你的眼睛，像水晶一样纯洁的是你的心灵。你就是我的唯一！
36、鱼儿轻轻地在海洋游泳，悠悠的在海边找寻了谁的踪迹。
37、远离城市的喧嚣，独自一人静坐海边，面对大海的波涛汹涌，内心却是无比的平静，好多年没有这样的感觉了！最想过得生活也莫过于面朝大海，春暖花开！
38、海上起了微波，一层一层的细浪，受了残阳的返照，一时光辉起来。
39、只想牵你的手，看你的眼，光着脚丫子，在海边漫步。只有你，只因你。
40、在这个嘈杂混乱的尘世，我们只是广阔无垠的大海边一颗漂浮不定的沙砺。
41、在大海边，在高山上，在大自然之中，远离人寰，方知一切世俗功利的渺小。
42、掬一手秋水，安凉如海边的气息，等一刻时光，平静如轻音的旋律，青春能有几中秋，不如淡妆过中秋，一抹相思浓愁哀怨去无痕。
43、我常这样漫步海边，体味海的气息，海的深情，海的心怀。而海的潮汐，总这样带着豪迈与激情来回冲撞我的心声。
44、再往前看，就是无边无际的大海了眺望大海的尽头，水天一色，像笼罩着一层白雾远处的波浪慢慢地向海边靠近，当快到岸边时，迅速形成了一波波浪花，扑上岸来。
45、大海拥有的，不仅仅是一种色彩，它所拥有的是一种精神，是生命。所以，我面对的是大海博大的胸怀。
46、想和你有一份别致的憧憬，一起在海边漫步沙滩，一起在草原骑马奔放，一起在沙漠走出迷茫，一起在高原遥望天空想牵着你的手，一生一世！
47、大海包容一切，因此，她的儿女们遍布全球，为人类默默奉献，却从来无所求。
48、面朝大海，不一定会春暖花开。面向一望无际的太平洋，看着波涛汹涌的海面，竟是深深的恐惧，这海，有吞噬一切众生的力量。
49、年少的我们，还会一个人跑去海边只为看一次潮起潮落？
50、你说人山人海边走边爱怕什么孤单，我说人潮拥挤都不是你该怎样将就。
51、你说人山人海边走边爱，怕什么孤独，我说人潮汹涌都不是你，该怎么将就。
52、迎面扑来的是粘粘的海风，和着丝丝的腥味。我赤着脚丫踩在沙滩上行走，一起一落的海水将我的足迹无情的抹去，冰冷的我无暇叹息。
53、白云、碧海、波涛、红花、绿树；啊，远离了尘嚣。面朝大海，春暖花开。生活如此的美好
54、海边唯美短句发朋友圈 海边照片配简短文字
55、暖暖的阳光，白色的银沙，轻轻的风吹佛下，一整个午后就这么坐着、听海，看海，放空、放下、放远，时光渐逝，记忆永存。
56、大海啊，你时儿像白兔一样温柔，时儿像雄狮一样威严凶狠，让人捉摸不透，却不忍离去。我爱大海，真想就这样静静地看着海，思绪遨游在广阔无垠的海边。
海边照片发朋友圈配文21、面朝大海，春暖花开，给自己的心一个港湾，盛风盛雨盛欢笑;给自己的心一片湛蓝，寻寻找觅，静思淡行。
2、遥望大海，涛声无情敲响心灵的丧钟，此刻心以石沉大海激起巨浪，海水泛浪无情推翻执着追求的蜗牛，默默地，蜗牛寻找离开的她，大海为何这样无情的抛弃，痛苦失忆沉悲消散。
3、大海广阔无垠，因为他珍惜每一条小溪；树叶发芽滋长，因为他珍惜每一缕阳光；群山巍峨壮观，因为他珍惜每一块砾石。
4、大海因浪花而美丽，鲜花因风雨更绚丽，人生有坎坷才精彩，生活有苦难才更甜蜜。朋友，擦亮自己的眼睛，不要自怨自艾，不管成功还是失败，都是人生难得的经历。
5、看着大海时时奔来，好象永远不知疲倦；听着大海刻刻喧腾，似乎永远都那么快乐。立在海边，海潮在拥抱着我，和我一同嬉戏，与我一样那么开朗，活泼。
6、大海的深，不及对你的情深，星星的多，不及对你的爱多，要问我爱你多深，月亮代表我的心，宇宙代表我的爱。
7、面向大海静立，让夕阳照在脸上，慢慢闭上双眼，让自然浸润身心，张开双臂，深呼吸。
8、大海一望无垠，就是乎永远游不到尽头一样；大海、湛蓝湛蓝，就是乎一位生气的老师脸色发青。
9、美，美不过草原；阔，阔不过蓝天；深，深不过大海。我的朋友呀，你的胸怀，就像草原一样美丽，像蓝天一样宽阔，像大海一样深邃。
10、大海的浪可真高呀，时而如一位文静的少女，安详静谧，浪花朵朵，时而如一头凶猛的狮子，巨浪如山倒，狂风怒卷，势不可挡。
11、我爱大海，因为它赋予我一切；我热爱大海，因为它是中华民族的象征；我热爱大海，因为它为我扬起了生命之帆！
12、最宽广的不是大海，是人心;最美好的不是未来，是今天。加油，新的一天!
13、“面朝大海，春暖花开。”它是一种境界，是一个诗人用自己的生命所诠释出来的境界，不要轻易得去丢弃它。
14、大海拥有的，不仅仅是一种色彩，它所拥有的是一种精神，是生命。所以，我面对的是大海博大的胸怀。
15、你喜欢蓝色的大海，或许她的安静能让你依赖，是不是我的癫狂，让你有点无奈。
16、天空和大海相爱了，但是他们的手无法牵，无法让爱继续。天空哭了，泪水洒落在海面上，即使受到惩罚，天空也要把灵魂寄给大海！从此，海比天蓝。
17、如果你是大海，何必在乎别人把你说成小溪。如果你是峰峦，何必在乎别人把你当作平地。如果你是春色，何必为一朵花的凋零叹息。
18、我看着这蔚蓝的大海，不由地哼起了歌，想法像迎着海风飞驰的帆船一样轻快。
19、在大海边，在高山上，在大自然之中，远离人寰，方知一切世俗功利的渺小。
20、在大海里我们都是很孤独的。就像是处于原始世界一样。在那里，沉默比语言更重要，存在比运动更重要。大海之中存在一种神圣的氛围。
21、我看着这蔚蓝的大海，不由地哼起了歌，心情像迎着海风飞驰的帆船一样轻快。
22、大海的宽广在于汇集大大小小的川流，生命的汪洋在于包容深深浅浅的缘分。
23、大海的幸福，在于拥有宽广的胸怀;天空的美好，在于云彩的绚丽。
24、大海是平静的。波光粼粼，烟气浩渺，晴空万里，沉鳞竞跃。偶有微风掠过，激起小小浪花。
25、第一次看到大海。他比我想象中的大海不知道要大多少倍。蓝色的海水涌起滚滚浪花，浪涛拍打着岸边的礁石。往远处望去，天和海连在一起，没有边际。
26、辽阔的大海，真是魅力无穷，宽容就是这大海的胸襟，就是这大海的气魄，就是大海的灵魂。它接纳了世间许多的风风雨雨，它荡涤了一切想侵蚀她的尘埃污垢，始终用一面平镜对着每天都有千变万化的天空。
27、大海真大呀，一眼望不到头儿，无边无际，一片汪洋，使人感到像是走进了没有边际的荒漠里，找不到头儿；大海可真美啊！
28、一滴水无法承载起一艘船，但当它融入大海后便能令千帆竞发。
29、喜欢你啊，就像喜欢星辰大海一样。无关占有和欲望，唯独享受你带给我的美好与光明。
30、我爱你大海，爱你的浩瀚无际，也爱你的美丽，更爱你的神秘感。大海你是一位宽容的母亲。大海，你的宽容大度，是我们学习的榜样。
海边照片发朋友圈配文31、有一种旅行，叫单车旅行。它没有奢侈准备，只是需要垮上后座的勇气和一颗想走即走的心，就算是一辆永久单车也能让你的梦想走很远。
2、你在无垠的海边第一次听到了自己心跳的声音，你在潮湿的风中感受到了平稳的呼吸，多好听啊，一遍一遍的……你突然明白自己还活着，并且如此真实的活着--这，就是旅行的意义。
3、让那大海听的见让那白云看的见谁也擦不掉我们许下的诺言。
4、大海啊，全是水；刘雯啊，全是腿！漂亮。
5、终于看到了大海和沙滩……
6、 不要和在海边长大的孩子一起去海洋馆，当你在海底长廊指着玻璃里面说“哇，你看这个，你看那个，哇好可爱！”他们只会说“这个太腥，得多腌一会，那个烤着最好吃…”
7、和大海来一次美丽的邂逅。
8、如果有一幢房子，面朝大海，清风自来……
9、 我们一路上兴致勃勃地参观，当夕阳西下时，才恋恋不舍地离开。
10、一个人骑行，孤单却内省；一群人骑行，壮观而有力。希望有一天，自己也像他们一样，踩着单车上路，经历一种身体下了地狱，眼睛进入天堂，灵魂归入故里。
11、低级联结是一把水壶在岸边等待雨滴降落的状态。高级联结是把自己沉没在大海中，所有的所有都得到满溢。
12、既然现实中没有按照我们想要的生活方式生活，那么我们就把它幻想出一个世界吧，当你遇到烦恼不开心的时候就进去放空待会，有绿草花朵，有大海和小屋，有天使为你指路。
13、 夜幕下，幽蓝的海水里，点点星光揉碎了的身影，那是大海于神秘的海边夜色里给人们编织的神秘深邃的梦境。
14、一个人去旅行，而且是去故乡的山水间徜徉。临行之前，面对太多的疑问和不解：为何是一个人？也有善意的提醒：何不去远方！昆明呀--赶一个花海；三亚呀--赴一个蓝天碧海。
15、人是无法做到换位思考的，因为思想、经历、感官、全都不一样，就像我说大海很漂亮，你却说淹死过很多人。
16、 大海拥有的，不仅仅是一种色彩，它所拥有的是一种精神，是生命。所以，我面对的是大海博大的胸怀。
17、只是微笑地固执自己的坚持，不做任何解释。
18、 没人叫我去区他们家看电视，没人叫我去跑步，没人叫我去他们家包饺子，没人叫我去摘荔枝，没人叫我去海边玩，没人叫我一起合租，我只能这样，一个人面对，墙壁和电扇，想家，今天过年回家不要再玩一分钟的手机，妈妈去干啥我就去干啥，包饺子，做菜，看电视，刷碗，聊天。
19、那画卷一般的镜头：浩淼大海、无尽星空、一叶扁舟、青瓦土楼、大红灯笼，烈焰一般燃烧的海棠树。画面恢宏壮美，把个体归于天地之间。动人的是情爱成全，“我会化成人间的风雨陪着你”。到了一定年龄，不再局限故事本事，会更欣赏情怀和成全。
20、人类的痛苦莫过于在大海里渴死。
21、人生就是一次充满未知的旅行，在乎的是沿途的风景，在乎的是看风景的心情，旅行不会因为美丽的风景终止。
22、这段时间，圈里对某大事意*的真多。不过说起这个词我倒是蛮喜欢它的。我就经常意*自己出去旅游，各种名山大川，大海沙滩，各种名菜小吃，街上美女成群，可以尽饱眼福，兜里不愁钞票，可以随意花销。我们做不到的，想想都美，不是么？
23、光着脚丫，奔向星辰大海！
24、 小时候妈妈对我说大海就是你故乡，
25、在我看来，台湾不过是美国对付中国的一颗棋子。如果有一天中国像苏联一样解体了，棋子的使命完成了。没有了利用价值的棋子除了被抛弃我想不到还有其他的结局。离开了大陆的庇护，台湾就像大海里的一条小鱼，说不定什么时候就被大鱼吃了，一点反抗的能力都没有。但是遗憾的是当局者们看不透。
26、一少年溺水身亡，他的母亲在海边写了：大海是凶手。一个老翁打捞到了珍珠，便写到：大海真仁慈。这时一个海浪冲上来抹去了所有的字，大海平静地说：如果你想成为大海，就不要在意别人对你的评说，因为你做不到让所有人满意。人生如果容易的话，当初来到这个世界时就不会从哭泣开始！
27、真正优雅的人，必定有包容万物、宽待众生的胸怀；真正高贵的人，面对强于己者不卑不亢，面对弱于己者平等视之。世态炎凉，无需迎合，人情冷暖，勿去在意。身在万物中，心在万物上。静听大海潮起潮落，笑看天边雁去雁回。早安！
28、 那碧绿的海面,像丝绸一样柔和,微荡着涟猗从高处看,烟波浩渺,一望无际;而有时,海水就在你的脚边,轻轻絮语
29、 滔滔白浪从天际滚滚而来，银白皎亮的波涛推涌追逐，渐渐由远而近，越近越高，越高越响，宛如千军万马挟着雷鸣一般的轰然巨响奔腾而至。
30、人们对大海总是心存畏惧，但别忘了我们都起源于大海。海平面之下的深蓝，一片寂静平和，却有着地面无法与之相比的生生不息。
31、什么景点都比不上沙滩和大海……可是太热了。今晚傍晚再玩沙吧。
32、笔架山是辽宁省锦州市的名胜古迹，是海中落成的一座山。潮起，山与海相吻，游人只能乘小舟达山的一端；潮落，山与海相别，架起一座“天桥”以此到海的一湾。山与海相恋，便成了“海誓山盟”今日到此一游，见证了山与海的奇观，山的奇峰峦峦历史古迹斑斑；海浪涛涛海风爽爽。我站在山的顶峰呼一声：大海。
33、 海洋高兴时，拍着波浪欢快的向前跑；海洋生气时，也会迅速转动身子，掀翻船只．
34、 大早上就去冰雕，然后去蜡像馆去了漂流鬼屋，第一次看D**，画了沙画，下午去海边，捡了喜欢的石头，每一块石头都有它的脾气，然后我就成功的晒黑了，明天ing
35、有一种爱很凄迷，有一种爱只能远望，有一种爱注定成传奇；有一种爱，像遥远的大海，即使被酷日蒸干了水分，它仍会化作甘霖，遍洒饥渴的大地；有一种爱叫放弃，明知道许多事情是没有答案的，却想寻找一个答案。
36、要努力让自己变得更优秀，万一哪天遇见想爱的人了，你也有底气去爱。深爱大海。
37、总有一天，我会丢下我所有的疲倦和理想，带着我的相机和电脑，远离繁华，走向空旷。
38、如果大海能够带走我的哀愁，那就让他赶紧带走。
39、就这样面朝大海，多好！想去看海了！
40、我想去旅行，一个人背包，一个人旅行，一个人目睹沿途的风景，拿着相机，拍下沿途上的风景，记录沿途的心情。那样的生活才是我想要的。
41、 大海广阔无垠，因为他珍惜每一条小溪；树叶发荣滋长，因为他珍惜每一缕阳光；群山连绵巍峨，因为他珍惜每一块砾石。
42、 人是无法做到换位思考的，因为思想经历感官全都不一样，就像我说大海很漂亮，你却说淹死过很多人。
43、赶快上路吧，不要有一天我们在对方的葬礼上说，要是当时去了就好了。
44、大概就是满眼的蓝色吧，大海真的是一种能让人心情宁静的存在。风大浪大太阳大但是挡不住我的好心情：D。
45、用了六年的时间才体会到一点点，仅仅一点点“一滴水与大海的关系，树叶与根的关系”……这其中身心的痛苦与折磨无法形容。还好，人身还在，继续打磨吧～
46、世间万事万物，花开花落，一笑一颦，无非由心，心轻松快乐，生活就轻松快乐；你揪着心，生活就揪着你，由着心来，顺其自然，一切就会自然生长；面朝大海，春暖花开。
47、我说大海很漂亮，你却说淹死了好多人……
48、厦门的时光，是我们的时光；大海的波浪，翻滚着我们的向往。
49、“有个人躺在你的记忆里，就像一支枯木。”它腐朽、沉迷，最终降落在无声息的大海，它就静静地在那，不曾跟着海浪翻覆，也没有在年岁里剥落一寸一毫，像世间的一种赠予，久得忘乎所以。
50、就在我以为一切都没有改变，只要我高兴就可以重新扎入你的怀抱一辈子不出来的时候，其实一切都已经沧海桑田了，我像是躲在一壳里长眠的鹦鹉螺，等我探出头打量这个世界的时候，我原先居住的大海已经成为高不可攀的山脉。而我，是一块僵死在山崖上的化石……
51、大海的魅力，在于人们总是对它的底部充满无限想象……
52、旅行不仅让我们看到世界，更让我们看到自己在其中的位置。究竟，是我们创造了旅行。还是旅行造就了我们？生命本身就是一场旅行。生命将引领你去向何方？
53、westcove这个酒店真不错，每天起床打开窗户就能大海，安静，对比2号码头好得不要太多，推荐大家以后来这里吧。
54、没有人明白，这一次是一个告别，或者一个永远的告别，以后我会去到很多很繁华或苍凉，辽远或偏僻的地方，而会常常想起这一次的旅行，想起那座山，那个城，那些人……
55、 大海：未来的你会感谢，现在奋斗的你。
56、我选择的道路充满机遇，也有辛酸与绝望．失败的同伴数不胜数，叠在一起，比金字塔还高。然而，我不会像他们一样失败，因为我手中持有航海图，可以领我越过汹涌的大海，抵达梦中的彼岸。
57、 最好的青春，莫过于遇上了一个跟自己一样吃货的同桌，然后一起长肉。
58、大海啊，心里阴影太大，只能看看，连脚都没打湿。
59、 夜晚的海边十分宁静，没有嘈杂的说话声，没有喧闹的汽车声，只有柔和的风声和美妙的涛声。台风过后，大地静得连蝴蝶扑扇翅膀的声音都听得见。
60、夜，太静了，而且月光又像朦胧的银纱织出的雾一样，在树叶上，廊柱上，藤椅的扶手上，人的脸上，闪现出一种庄严而圣洁的光。海似乎也睡着了，我听到轻柔的浪花拍在沙滩上的微语。
61、 海，平静时，像一位温顺的孩子，每当在海水波光粼粼时，似一面镜子，又似在与广阔的天地微笑。而我们，正在风平浪静的水里玩耍，不时有几只海鸥飞来凑热闹。
62、将圆未圆的明月，渐渐升到高空。一片透明的灰云，淡淡的遮住月光，田野上面，仿佛笼起一片轻烟，股股脱脱，如同坠人梦境。晚云飘过之后，田野上烟消雾散，水一样的清光，冲洗着柔和的秋夜。
63、走过的路成为背后的风景，不能回头不能停留，若此刻停留，将会错过更好的风景，保持一份平和，保持一份清醒。享受每一刻的感觉，欣赏每一处的风景，这就是人生。
64、 海水顽皮的向天空炫耀自己的蓝蓝的外套。
65、 旅行，不要害怕错过什么，因为在路上你就已经收获了自由自在的好心情。切忌贪婪，恨不得一次玩遍所有传说中的好景点，累死累活不说，走马观花反而少了真实体验，要知道，当你一直在担心错过了什么的时候，其实你已经错过了旅行的意义。
66、旅游时最好的习惯：找个舒适的小店，挑张雅致的明信片，送给中意的TA，背面写上：某年某月某日，下午某时，天气晴，我在某地，想念你。
67、何为旅行？旅行不是一次出行，也不只是一个假期。旅行是一个过程，一次发现。是一个自我发现的过程。真正的旅行让我们直面自我。
68、小时候没有见过大海。一次夏季暴雨，我在窗边看到对面平房楼顶有雨一遍接一遍的扫过，好似压成平面的浪潮。我以为我看到了大海。
69、我爱大海，从未离开！十年之约，变成更好的自己！三瓶夺命大凯龙让我睡了九个点！
70、山和水并行着，让灵魂在岁月的风沙中磨练、轮回、遭遇。“你为何要一直流动呢”山问，“难道万顷良田不值得你孕育难道万千挫折不值得你面对难道万种痛苦不值得你化解”‘水没有回答，只是依然把痛苦放大，卷起千层浪，淹没村庄，狰狞得张扬。
71、涠洲岛三日游返程，下次再来不知道是什么时候了，喜欢这片蔚蓝的天空和漫无边际的大海，重拾心情继续启程。
72、休假中，带老婆来海边港式茶餐厅，看看大海，喝喝茶。
73、摩托艇君～很拉风的样子～我要去征服大海！
74、今天大海有点像我印象中的海了。
75、 蓝色的海水涌起滚滚浪花，浪涛拍打着岸边的礁石，往远处望去，天和海连在一起，没有边际，空气清新，使人心旷神怡。
76、当你见过了世界上最美丽的风景，你的内心会被洗成一片空白，自由而宁静，因为它抚平了心底的不安；当你尝到了极品的美食，会得到最大的满足，因为它填补了你的空虚。
77、失去的我们不妨让其失去，因为它可让我们少些惆怅；得到的我们不妨少些满足，因为它可让我们多些清醒。
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