补水面膜有什么作用与功效

补水面膜的主要作用是给肌肤补充水分，增加皮肤弹性，改善皮肤的干燥状态，让皮肤达到水润保湿的效果。

具体来说，补水面膜可以：

1 深层补水：通过面膜的渗透效果，将肌肤所需的水分营养元素快速渗透至肌肤底层，增加肌肤的水润度。

2 保湿修复：补水面膜能够锁住水分，提供长效保湿效果，帮助肌肤修复干燥、缺水的状况。

3 提亮肤色：补水面膜可以帮助肌肤代谢掉多余的角质层，改善暗沉的肤色，使肌肤更加明亮透亮。

4 舒缓肌肤：补水面膜还具有镇静舒缓的作用，可以缓解肌肤疲劳和紧张状态，让肌肤得到放松和舒缓。

总之，补水面膜是一种非常实用的护肤产品，可以帮助肌肤保持水润状态，增加肌肤弹性，改善肤色，舒缓肌肤，对于肌肤的健康和美丽具有重要的作用。

面膜并不是都具有保湿补水的功效。这是因为不同品牌、不同成分的面膜在功能上存在差异。虽然很多面膜宣称可以提供保湿补水效果，但并非每个面膜都能够达到这个目标。因此，我们不能一概而论地说所有面膜都具备保湿补水功能。

需要了解面膜的类型和成分对于其所提供的功效起到重要作用。有些面膜主要以保湿为目标，其中添加了各种保湿成分如透明质酸、甘油等，能够有效地帮助肌肤锁住水分并提供补水效果。还有其他类型的面膜，如清洁型面膜或抗衰老面膜，并不主打保湿补水功能，它们的成分可能更侧重于深层清洁或抗皱紧致。因此，在选择面膜时需要注意其所追求的功效是否符合自己的需求。

每个人的肌肤状况也会对面膜的效果产生影响。有些人天生肌肤偏油，使用过度滋润或油性成分过多的面膜可能会导致肌肤负担过重，甚至引发油脂分泌过剩。相反，干燥肌肤的人则需要寻找具有高度保湿成分的面膜来改善肌肤水分不足的问题。因此，选择适合自己肌肤类型的面膜非常重要。

除了面膜本身的成分和个人肌肤状况外，使用方法和频率也是影响面膜效果的因素。正确的使用方法可以更好地帮助面膜发挥功效，如彻底清洁皮肤后再敷上面膜、避免过度使用或长时间敷着等。持续使用合适的面膜才能够达到最佳效果，一次性使用并不能长久改善肌肤问题。

并非所有的面膜都具备保湿补水功能，因为不同品牌、不同成分的面膜在功效上存在差异。在选择和使用面膜时，需要根据自己的肌肤需求、成分、使用方法和频率等因素来判断其是否具备保湿补水作用。只有选择适合自己肌肤类型且能够满足需求的面膜，并正确使用，才能达到预期的保湿补水效果。

在使用护肤品的时候，并不是越贵越好用的，要适合自己才是最重要的，平时护肤的时候，很多美眉们都会用到面膜，给肌肤足够的滋补，补水保湿的面膜是非常受欢迎的，肌肤更加水嫩，才会更白皙透亮，那么补水保湿效果好的面膜有哪些？好用的补水保湿面膜推荐。

1、补水保湿面膜推荐

露得清活采皙白密集修护面膜

参考价格：RMB359/4组

产品亮点：露得清研究发现,由于日晒等原因，80%左右的色斑都集中在双颊和鼻部。露得清活采皙白密集修护面膜，引进护肤专业美容技术，研发出含Vital-Ion矿物离子的能量贴，直击色斑累积的双颊部位，带来激光焕肤般的新生白皙光采。

达人点评：这款面膜的贴合度非常好。每次都是在洗完澡之后，让打开的毛孔充分吸收面膜带来的营养。使用时一定要配合手法，可以用掌心按压，这些都是很好的促进吸收的方法。

梦妆花萃净白润颜睡眠面膜

参考价格：RMB169/80ml

产品亮点：一夜间，于睡梦中为肌肤注入水润美白能量！翌日清晨，晶钻般臻白美肤与你同时醒来！高科技提炼的稻胚芽(WhiteningRiceBead)萃取物具有卓越的保湿及抗氧化作用，舒缓日间疲惫的受损肌肤，将美白能量传送至肌底层。其蕴含的γ-谷维醇(γ-oryzanol)、烟酰胺(Niacinamide)等有效美白成分，于晚间睡梦中重焕肌肤净白透亮，赋予肌肤晶钻光泽，带走黯沉、粗糙困扰。

达人点评：轻松的美白睡眠面膜，定期做这款面膜肤色确实有提亮，而且方便简单哦。做睡眠面膜之前要做好清洁工作，最好选择渗透性强，有导入性的爽肤水，帮助产品的吸收。不要涂过厚的面霜，会阻隔面膜的吸收。而且美白面膜涂抹一定要够量，这样美白的效果才够好。

奥蜜思蒸汽泡泡面膜

参考价格：RMB229/100g

产品亮点：专为老化型毛孔设计，紧致粗大与松弛的毛孔。因年龄增长，会导致肌肤的胶原蛋白减少，让肌肤失去原有光泽，毛孔就愈加明显，此时最需要针对流失的胶原蛋白提出解决方案。专属无油配方不但能紧致毛孔周围，让肌肤看起来更有光泽。100%无油成分，更能降低肌肤的毛孔负担，深层并有效拉提下垂型毛孔。容易被肌肤吸收的清爽质地。

达人点评：这款蒸汽泡泡面膜最大的特点就是绵密的泡泡，你能看到面膜在肌肤上的变化。坚持使用了两周的时间，觉得皮肤确实有所提亮，同时，使用面膜之后涂抹精华等产品，觉得皮肤吸收比之前好很多，价格也很便宜哦。

NARUKOd’lux娜露可绿花茶树雪耳净化晚安冻膜

参考价格：RMB145/60ml

产品亮点：这款绿花茶树雪耳净化晚安冻膜，特别针对容易满脸油光、毛孔粗大，同时有着粉刺、面疱问题的肌肤于夜间使用，QQ柔滑的凝冻质地，涂抹脸上有种特别的清凉触感，让肌肤进入放松舒压状态，能帮助调节油脂正常分泌，加强舒缓痘痘，提升肌肤抵抗力，同时促进角质新陈代谢、有助疏通阻塞毛孔，并能预防痘痘、改善色疤色素、斑痕等扰人困扰，持续一整夜打造最佳「控油×净痘×淡化色疤色素」多重肌肤修护效果，帮助维持柔滑清爽健康的肌肤状态。

达人点评：很好用的一款面膜。有很好的控油保湿效果。质地清爽，使用一段时间，冒痘的现象有所改善，不过想要更好的效果，个人觉得还是需要搭配全套产品使用。

悦木之源水润畅饮夜间密集滋养面膜

参考价格：RMB300/100ML

产品亮点：悦木之源水润畅饮夜间密集滋养面膜，睡梦间源源补水，专门解决肌肤晚间水分流失问题的免洗型睡眠面膜，能趁睡眠时刻为肌肤一边补充水分一边锁紧水分，令肌肤含水量在一夜间急升75%，清晨重现饱满水感。所有肤质适用。港台地区又称“一饮而尽深度滋润面膜”。强效型水润畅饮，水是健康肌肤的源泉，肌肤80%含量都是水分，缺水会引起敏感、衰老等各种问题。晚间睡眠时间是皮肤水分流失的高峰期，夜晚细胞新陈代谢比白天活跃，肌肤会主力修护、复原白天受损细胞，帮助重建保护屏障，恢复机能平衡。这个修复过程会令肌肤温度提升约05度，令水分流失。该面膜针对肌肤夜间缺水状况，密集补水，深度滋养，全面解决肌肤干燥。

达人点评：超级补水的面膜，也是因为朋友推荐才开始使用，结果很惊喜。本人基本每周做2次这款面膜，洗掉之后感觉皮肤真是细、软、弹，而且肌肤水分提升了，肤色也不像以前一样暗淡无光了。

羽西白玲珑精纯亮采面膜

参考价格：RMB260/75ml

产品亮点：一觉醒来，更白皙，更光滑，更透采。高达5％的精纯维生素C，帮助抑制黑色素生成，去除老废角质。蕴含多种美白成分的创新配方，显著澄净肌肤，亮白肤色，赶走暗沉和粗糙。使用后，肌肤顿感柔软润泽；一觉醒来，显著提亮肤色，改善黯沉；持续使用，肌肤更加白皙透亮，色斑显著变少变淡。

达人点评：比较平价的美白面膜，高浓度的维C帮助美白，使用起来简单方便。面膜滋润感很强，保湿效果也不错。虽然本身皮肤属于偏白的，但还是爱使用这款面膜，作为每周的定期护理，因为长时间对着电脑，使用这款面膜就能让皮肤恢复自然的白嫩。

2、天天敷保湿面膜的坏处

(1)不能有效改善肤质

保湿面膜最重要的作用是滋润保湿，如果是肌肤干燥的话，保湿面膜只能外在滋润保湿，并不能为肌肤深入源源不断补充水分，根本上肌肤还是干燥的。

(2)肌肤营养过剩

保湿面膜能够在肌肤表面形成强效保湿膜，天天敷保湿面膜肌肤表面营养堆积，容易造成营养过剩，严重的会长脂肪粒、痘痘等。

(3)肌肤变得敏感

每天使用保湿面膜，肌肤长时间在保湿面膜营养滋养下，一旦失去这种滋养，肌肤会快速变得干燥，对外界的刺激反应应对力差，容易形成敏感肌。

庄能子晶白精华面膜、植村秀深海养护密集保湿面膜、贝佳斯净透平衡美肤泥浆、澳方有机亮白再生修护面膜、自然美水润舒敏面膜。快节奏的生活，繁忙的工作都会使我们的肌肤因疲惫而失去光泽。选择一款好的补水保湿面膜，让肌肤邂逅无尽的水源泉。

1、庄能子晶白精华面膜：足够肌肤一周所需高效美肌成分，丰盈包裹全脸。面膜形状精致立体裁剪以亚洲女性面部结构贴点剪裁，超大贴合面，如定制般轻盈体贴面部曲线，即使下颚、眼帘等细微之处亦能享受同步呵护。

2、植村秀深海养护密集保湿面膜：面膜灌注大量100%纯净天然活肤成分。蕴含深海珍贵活性精华和天然海洋萃取，能顷刻渗透干燥粗糙的缺水肌肤，显着提升肌肤通透感。每次使用，肌肤都如同享受过深海水疗养护般。

3、贝佳斯净透平衡美肤泥浆：蕴含多种天然植物成分，先吸附肌肤多余油脂、后舒缓平衡水油，为肌肤疏通细小的毛囊管道，更不会夺去皮肤表皮所需水分，紧致肌肤，收小毛孔，改善肤质，达到皮肤双效水油平衡，细致无瑕。

4、澳方有机亮白再生修护面膜：专为亚洲人研制的亮白再生修护面膜，采用全天然有机植物精华，蕴涵独特的高效热能。每片蕴含热能的亮白再生修护面膜，均揉合了大自然的珍贵精华，能迅速地将水分及精华渗透至皮肤底层。

5、自然美水润舒敏面膜：百年本草成分温柔呵护敏感肌肤，多种植物萃取精华滋养调理肌肤，而且该成分具有抗敏消炎的功效，能加速皮肤的治愈过程，在深度舒缓安定肌肤的同时，更能优异地护理过敏性肌肤。

补水面膜只有保湿补水，补水保湿作用微乎其微，许多人敷完面膜觉得皮肤Q弹莹润，觉得补水面膜具备补水保湿功效，我觉得补水面膜补的水只有滞留在肌肤表面，抵达不上肌肤的表皮层，因此补水面膜只能保湿补水功效。

坚信大伙儿也是过这类念头，由于一直看不见实际效果，我觉得保湿面膜是有功效的，仅仅它的实际效果没有那麼显著，除开贴面膜之外，人们还必须立即搞好护理学基础。假如肌肤比较严重少水的那时候，补水面膜中的营养成分和水份只有供求平衡肌肤必须的水资源商品流通，让肌肤不干躁。但肌肤自身 还是少水的，假如人们不立即开展保湿，水份就会根据气体渐渐地挥发。 我觉得人们所应用的基本护肤产品，基础都带有保湿的实际效果，非常是保湿乳液和保湿霜，只能立即的搞好护理学基础，能够确保保湿面膜有补水保湿的实际效果。

通常贴面膜必须10—15分钟就行，由于这一那时候补水面膜上的精粹基础消化吸收来到肌肤里，谨记贴面膜的时间不必超出20分钟，那般不但不可以补水保湿将会还会造成肌肤更干！由于补水面膜中的精粹除开让自身的肌肤真皮层在所消化吸收，气体也会让他们渐渐地挥发！没有消化吸收完的精粹不必感觉可是。

保湿补水是肌肤最重要的护理，妹纸们也应该都明白，一切的肌肤问题，都与肌肤缺水有关的。哪怕是肌肤不够白皙，也是与肌肤缺水有关，而给肌肤保湿补水是一年四季都要做的事情，面膜是最快速保湿补水的产品，来看看保湿补水面膜产品推荐。

1、保湿补水面膜

01美迪_尔NMF针剂水库保湿面膜

推荐理由：补水网红，人人爱用！

韩国MBS、KBS、SBS三大电视台共同推荐！销量超过1000万片！NMF天然保湿因子强力补水，每敷一片相当于做一次深层补水SPA。收缩毛孔，保湿锁水、晒后镇静，献给缺水的你。

02AHC高效B5水合舒缓玻尿酸面膜贴

推荐理由：AHC是韩国总统夫人御用品牌~

高浓度B5玻尿酸补水面膜,高浓度玻尿酸安瓶精华补水度是普通面膜的60倍，特殊螺旋纹面膜纸设计，把每一颗营养因子都准确的注入到皮肤细胞中！使用后堪比玻尿酸注射哦~肌肤告别“干”尬常态！

03DMC欣兰黑里透白冻膜

推荐理由：

如果你还没用过欣兰冻膜那我真的说你OUT了！永远销量第一的清洁面膜！稳坐宝座啊！

如果你有顽固性黑头白头粉刺灰尘角质都可以彻底清干净非常的凉爽

30-40分钟后配合痘痘针，刮掉脏脏的垃圾就全部出来啦！记得厚敷哦(再敷上爽肤水或面膜收收毛孔)

04森田药妆三重玻尿酸复合原液面膜

推荐理由：面膜界的断货王

膜界的抢手货！超丰富的玻尿酸精华液，为肌肤注入源源不断的减龄力量。10片面膜，每天给你一张BABY的脸。终于可以感受下怎么敷都不心疼的知名面膜了！

05It'SSKIN逆时空修复美白紧致面膜

推荐理由：

内含螺旋蜗牛分泌液29400MG（浓度21%）能够全面改善修复皮肤，一起对淡化痘印，淡化瘢痕，暗疮印记，去暗黄，收缩紧致毛孔有非常神奇的功效，是全世界皮肤医师推荐使用的护肤保养品。

06悦诗风吟真萃鲜润面膜

推荐理由：给肌肤一顿饱餐

悦诗风吟真萃鲜润面膜精华液分量足，质感清爽，夏天用很合适。面膜薄厚适中，透气性好，夏天用也不觉得闷热。

包装是小清新风格，从水果图案就可以快速识别自己要找的面膜。根据自己的肌肤情况，敷10-15分钟即可。

07肌美精超级渗透3D补水美白面膜

推荐理由：

这款在日本杂志火了好一阵，打开袋子感觉滑滑凉凉的，精华液特别多。饱含蜂乳精华大豆精华虾红素蛋白质物质纤维，这些成分可以有效加速皮肤新陈代谢。

面膜是立体式面膜纸剪裁，一体成型，鼻翼处也很服帖，比平面式服帖很多～高密度面膜纸带大量精华，敷完后感觉水水的，白白的～

08Doctorcos氨基酸核糖补水睡眠面膜

推荐理由：韩国爆款补水神器，据说敏感肌也能用哦！

这款面膜可以调节水分、酸碱、平衡油脂，有改善敏感性皮肤的抗敏能力，防止皱纹的发生。

还可以提高皮肤免疫功能，激活皮肤细胞超氧化物活性，祛除皮肤细胞过剩的自由基，有效延缓皮肤衰老

09SNP动物面膜水獭深层保湿面膜

推荐理由：拼颜值更拼实力

动物面膜，SNP来袭，又添“水獭”成员！SNP水獭保湿动物面膜，肌肤大口大口“喝”进水！晒后修复，补水保湿，一扫夏日倦怠！含椰子精华成分，集中密集补充水分，质地轻薄易吸收，无粘腻感！肌肤满“水”复活！

10toocoolforschool鸡蛋嫩滑慕斯面膜

推荐理由：

不用泡发纸膜，不用和面膜粉，一按就能用。奶油般柔软，内含高效保湿因子专治“面色暗沉、毛孔粗大”。轻轻按摩促进面部血液循环，按出好气色。气泡消失的时候感觉“有一点一点吃掉角质的声音”，还你一张光滑细嫩的脸~

2、全身美白方法

1、牛奶全身美白

材料：预备一小杯鲜奶。

做法：用蒸气蒸脸,将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用净水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白皙平均。

2、牛奶面膜全身美白

材料：用鲜牛奶一汤匙，加4-5滴橄榄油，面粉适量，调匀后敷面。

加4-5滴橄榄油

功效：此面膜，具有收敛作韩式用，长期使用可消除面部皮肤上的皱纹，增加皮肤活力和弹性，使皮肤清爽润滑，合用于中老年妇女或面部皱纹较多的孕产妇。不要认为只有韩式盘发技巧才需要技巧的，这些美白方法也是需要手法的。

3、芦荟全身美白

材料：预备三指宽二指长的面带雀斑的芦荟叶去刺洗干净，然后是一块三厘米长的黄瓜、鸡蛋清、2—3克珍珠粉、适量的面粉(用做调稀稠)。

做法：将芦荟、黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗，然后放入蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊，以不往下流淌为准。把脸洗干净，将调好的糊抹在脸上，干后洗净，拍上柔肤水、护肤品即可，每周1—2次。

4、蕃茄蜂蜜全身美白

这个美白配方可同时作脸及手部美白。特别是暗疮皮肤，能有效去油腻，防止感染，使皮肤白净细致。要知道蜂蜜的功效，可是良多的呢。

材料：蕃茄半个、蜂蜜适量。

做法：可将蕃茄搅拌成蕃茄汁后加入适量蜂蜜搅至糊状。平均涂于脸或手部，待约15分钟洗去。建议每礼拜做1-2次。

5、蜂蜜蛋白膜全身美白

新鲜鸡蛋一枚，蜂蜜一小汤匙，将两者搅和平均，临睡前用干净软刷子将此膜涂刷在面部，其间可进行推拿，刺激皮肤细胞，促进血液轮回。待一段时间风干后，用净水洗净，每周两次为宜。这种面膜还可以用水释稀后搓手，冬季可防治皲裂。

最好的补水面膜排行榜前十名：SK-II前男友面膜、初源漾玻尿酸补水面膜、润百颜面膜、欧莱雅黑精华面膜、Lululun补水保湿美肌面膜、PMPM松露小白管涂抹面膜、兰蔻睡眠面膜、夸迪玻尿酸山茶花双仓面膜、米蓓尔玻尿酸高保湿面膜、雅漾舒活保湿面膜等。

1、SK-II前男友面膜

作为急救效果非常好，敷完后皮肤光彩、透亮、有光泽，毛孔也缩小了，不是很严重的痘痘也干瘪下去了，感觉就像是皮肤一下子回到了最好的状态，膜布本身有点厚，敷个十来分钟揭下然后用化妆水擦掉或者洗掉，不然之后会搓泥。

2、初源漾玻尿酸补水面膜

玻尿酸+透明质酸+多重益生元，一边修护皮肤屏障，一边平衡水油告别外油内干，还二裂酵母发酵物调节油皮脸部微生态提升皮肤自我防护力。可以15分钟快速退红，从外源缓解皮肤敏感刺痛，真的太爱了。

3、润百颜面膜

打开之后的味道比较淡，没啥香精和酒精味，用着很温和，膜布上脸亲肤，透气性强一点也不闷，剪裁大小都合适，精华都在面膜上，精华的质地也不黏腻，用完后脸上透亮水嫩，补水保湿效果不错。

4、欧莱雅黑精华面膜

首先它面膜纸与精华是分离的，使用前需要将精华挤到面膜纸里，个人更喜欢这样的设计，卫生且精华多不浪费，补水效果不错，能够深入肌肤底层，从底层给肌肤注入水分，可从根源改善肌肤干燥、起皮等情况，同时锁水能力也比较强，使用过后肌肤可长时间保持着水润弹滑的状态。

5、Lululun补水保湿美肌面膜

超细纤维膜布，偏厚的质地方便储存精华防止其挥发流失，精华液的质地为啫喱状，不是很浓厚，整体是介于精华液与化妆水之间的黏腻程度，敷上之后皮肤会有一定的镇静清凉感，整体服帖舒服，皮肤变得得光滑有弹性。

6、PMPM松露小白管涂抹面膜

添加了白松露精粹的成分，它可以很好的促进细胞自噬，加快新陈代谢，是绝佳的抗初老成分，奶油慕斯质地，敷了超级厚一层也完全不会闷，敷完之后感觉皮肤有水润一些，后续再加上水乳滋润锁水，皮肤摸起来软软的还不错。

7、兰蔻睡眠面膜

看着是很大瓶，其实稍微有一点点不耐用，洗完脸后上一层水就用这款面膜，厚涂，然后在脸上按摩让它慢慢吸收，从而就会让肌肤变得更加的富有弹性和水润，第二天起来感觉皮肤水嫩水嫩的，补水效果非常好。

8、夸迪玻尿酸山茶花双仓面膜

水油分离设计，需要先将下方的精华液推挤到上方的精油那边，两种精华混合到一起会变成乳白色的混合液，再将混合后的精华液推回粉色膜布那边，等膜布吸饱精华液后就可以使用了。

上脸非常舒服，因为精华液是水油混合物，所以比一般的补水面膜更能滋润皮肤，锁住水分，特别适合天气干燥的时候使用。

9、米蓓尔玻尿酸高保湿面膜

急救修护补水锁水直接拉满了。海茴香提取物+密罗木提取物+白池花籽油贵妇成分，精华是乳液的质地，采用独家定制葡聚绒膜布，提升面膜的锁液效果，敷完肌肤真的会变得水嫩嫩的，很滋润一点不干。

10、雅漾舒活保湿面膜

高度滋养、保湿和舒缓皮肤，保湿配方可解除肌肤干渴，修护角质层并锁住水分。比较适合肌肤紧绷、干燥、肌肤泛红、疲倦、晦暗无光时使用，富含雅漾舒护活泉水，让肌肤保持湿润，恢复肌肤弹性和柔软感。

-SK-II

-欧莱雅（法国）化妆品集团公司

-润百颜

-兰蔻

-雅漾