女人变漂亮的八个技巧

女人变漂亮的八个技巧

女人变漂亮的八个技巧，这是一个看脸的世界，长得好看的人好像更容易成功。当然，爱美是人类的天性，也是共性，没有人不喜欢美的事物。以下为大家分享女人变漂亮的八个技巧

女人变漂亮的八个技巧1

1、每天早上坚持喝一杯淡盐水 。让坚持喝一杯水，不仅有助于排毒，还能够让我们更苗条。每天喝水的话，能够帮助我们排除体内的激素，当然我们平时肤色比较暗沉的话，也是因为体内的黑色素以及毒素堆积过多，每天喝一点淡盐水，也能够帮助我们慢慢的变白哦。

2、坚持敷补水面膜。 很多小仙女们都比较意外，觉得想要变白肯定要敷美白面膜，但是我想在这里说的是，如果想要变白一定要先给自己的皮肤补充一定的水分。这样皮肤才会由内而外透着光泽，如果只用美白面膜的话，不仅伤害皮肤不说还会有一种苍白无力的白，这也不是我们想要的结果。

3、随身携带补水喷雾。 随身携带补水喷雾和补水面膜是一个道理，就是为了让我们的皮肤能够更有水分，让我们的皮肤每天都水当当的，把皮肤给养白。

4、坚持用美白精华 。钱必须要做的，因为想要美白，只是补水还是不够的，一定要用一些美白精华，让我们的皮肤变得更加白皙。两者相互作用，才能够让皮肤变得更加水嫩美白。

5、定期去角质。 是会随着新陈代谢而产生一定的垃圾，这时就需要我们去角质就能让我们的皮肤看起来更加水嫩，也能够进一步的促进皮肤的吸收。

6、用洗脸巾擦脸。 用洗脸巾擦脸去了，能够让我们的皮肤不会说二次了，污染保证我们的皮肤每天都是很卫生的，能够直接接触护肤品而不是当洗干净脸之后又一次被污染，这样的话，直接也会吧，空气中的垃圾给拍进脸中，不利于皮肤的美白。

7、坚持防晒 。防晒是美白的第1步，平时我们一定要图，防晒霜这是一年四季都必须要涂的，夏天的话出门也可以打一把伞。物理周光和化学防晒同时进行能够很好的保护我们的皮肤。

8、夏天坚持使用 ，晒后修复。夏天的话也是我们上山晒黑最明显的一个季节，这使我们必须一定要好好的`修复我们的皮肤。防止被晒黑。

女人变漂亮的八个技巧2

1、 起床后用手揉捏眼周皮肤，动作要慢、要轻轻的，先由内眼角开始往外拂平，这样的轻按和牵拉动作会让眼睛的双眼皮明显，看上去神采奕奕。

2、 如果你的鼻子不是又高又挺的，还可以有事没事的捏一捏鼻子，这也是很有效的。

3、 一定别用冷水洗脸哦，重要的事儿说三遍：温水、温水、温水，且在洗完脸后千万别用毛巾使劲擦，轻轻地把脸上多余的水带走即可。

4、 呵护第二心脏——足部；人的众多穴位和经络都是在足部的，经常像搓手心一样的搓脚心，坚持每天用热水泡脚半小时，你的脸，会永远保持白里透红的健康好气色。

5、 二郎腿是一个不好的习惯要戒掉！如果你跷二郎腿还同时喜欢踮脚，再磕着瓜子的话，这个画风也是醉了。记住哦，这个不雅动作会影响人的骨骼形态，包括脊柱脊椎、肌肉组织、膝盖、脚趾关节等部位都会因为张力过大而造成血流不畅或逆流，形成血栓，后期还可能会遗留下一些其他的后遗症。

6、 喜欢游泳的妹子身材都是极好的有木有，不但身上肉少而且显得特别匀称!

7、 坐立时间过久的话很容易引起小腹赘肉，可以时不时的进行收腹练习，以仰卧起坐为主的小练习是非常有效的哦。

8、 女孩子的美，要由内而外的透出来。读不读书，读的多少，是可以从一个人的谈吐和行为举止之中看出来的。书可以让你安静下来，沉淀下来，让人变得沉稳，变得有内涵。而这些，正是一个女孩子最最吸引人的魅力之一。所以，与其把大把的时间浪费在冗长的电视剧上，还不如捧着一本书，和名家邂逅在别样的世界当中。

女人变漂亮的八个技巧3

饮食管理

1、每天早上起来喝一杯150ml的温水，补充水分！

2、戒糖！戒糖！戒糖（重要的事情说三遍）！多吃粗粮！

3、每周吃三四盒千禧小番茄， 盖浇饭必点“番茄鸡蛋”，为了变白和抗衰老！

4、每天吃三种不同的水果，主要为：苹果葡萄、猕猴桃、番茄、火龙果（含维C丰富）

5、平时不碰油炸食品、重口味食物，半个月可以小放纵一下点个翅桶

6、吃饭只吃七八分饱，晚上过6点不吃东西，防止发胖，过9点不喝水（防止水肿）

7、平时不吃零食，嘴馋就吃水果~或者水果麦片

8、告别碳酸饮料，会发胖，还会长牙结石！

9、少喝咖啡、提神的话用绿茶替代，咖啡喝多了牙齿容易发黄！

10、多吃蔬菜（绿叶菜和十字花科）尤其是菠菜、生菜、西兰花

身材管理

1、每周至少锻炼三四次，跳绳跑步有氧运动优先，脾气不好就练瑜伽

2、每天起床后花10分钟拉伸，睡前也要拉伸

3、看书、用电脑时，每过1小时便起身走动2分钟，并站立半小时

4、为了避免颈椎下垂，工作时电脑垫个架子

5、平时留意自己的鞋底磨损情况，走路时刻提醒自己不要内八和外八

6、走路不玩手机，抬头挺胸，双眼平视向前看，这样会看起来自信很多

7、饭后靠墙站立，可以治疗驼背还能避免发胖！

8、脖子前倾就要时刻提醒自己收下巴，挺直背

9、每天做10个深蹲=翘臀+瘦全身！

10、游泳=瘦全身+塑造线条！天暖和就多去游泳！

皮肤管理

1、精简护肤，但是水乳、精华、眼霜每天都要认真的涂，早晚都要涂！（珂润水乳+the ordinary六胜肽精华+lamer眼霜）

2、每天都要防晒！防晒！防晒！尽量是物理防晒+化学防晒，双管齐下！（防晒帽+伞+防晒霜）

3、干皮要多喝水，多敷面膜（每周至少三次）（柠檬水+安美孕胶原蛋白面膜）

4、带妆时间不要超过8小时，回家第一件事就是卸妆，选温和的卸妆水，看看说明是不是接近眼泪的PH值，确定化妆棉上没有其他颜色才是卸干净了！（生香语卸妆水+化妆棉）

5、给面部涂水乳的时候不要忘了脖子，顺带涂一下不容易长颈纹

6、养成每次洗完手就涂护手霜的习惯，手是女人的第二张脸

7、洗完澡记得涂身体乳，一周之后皮肤就会细滑很多，如果你不知道怎么选，就去找复合型的，aleble皇后身体乳变白+滋润，颜值还高！用了不后悔！

8、沐浴露不要用皂基的，长期用皮肤会锁不住水！假滑的会堵毛孔，引发后背痘！这个是植物型的，味道还好闻，不知道用啥就用tlab相守沐浴露

内在管理

1、要多看书，看好书，记住“输入比输出重要”

2、学习制定短期和长期计划

3、独立思考，善于总结，要有自己的主见

4、经济独立，不依附他人

5、要有一个良好的兴趣爱好

6、学会拒绝

7、距离感和界限感很重要，不管是爱情、亲情还是友情

8、提升内在的同时，千万不要忽略外在

飞机上的美丽定律

即使身在经济舱，也能让自己如同置身于头等舱，这种无论何时都不让自己陷于困顿的美丽态度，值得每个女人效仿。你只需要这么做：

卸妆

如果一大早就出门赶飞机，实在没必要化妆，细致的保湿和防晒工作对皮肤而言更为重要。如果你是从公司匆忙地赶到机场，来不及卸妆，那么例如MAC 卸妆湿巾这样的极简清洁之王，化妆包里绝不该遗漏。

收纳

目前机场规定所有携带上机的化妆品必须装在一个透明袋中接受检查，如果你还习惯到了机场再手忙脚乱地将化妆品腾空到一个免费的粗糙的密封袋中，那么已经可以预见到你的机上保养必定大打折扣，这样很容易就遗漏产品。文具店里不足5 元人民币一只的透明塑料袋，有各种颜色可选，而且质量好得让人吃惊，可反复使用，每个飞行族都该买上一只，比起用机场提供的即用即弃型塑料袋，也更环保。

由于机舱的空气流通极差，容易滋生各种细菌，小样和试用妆，显得更方便卫生，而且每个名牌通常都会定期推出限量版的旅行妆，从价格到种类都很超值，建议平日留意收集一套。

尽可能挑选管装或罐状的产品，避免软管包装，以避免气压引起的溢漏问题。

机上保湿

如果是短途飞行，可以借由一张免洗的高效保湿面膜和矿泉喷雾水补充干燥机舱内缺失的水分；如果长途飞行，一层厚厚的面霜隔离外界污染，对于皮肤的保湿效果更好。

选用一些含有高比例精油成分的护手霜或保湿霜，精油散发的美好气味，就像给机舱混浊空气注入的魔法，可以缓解旅途疲劳，使你活力倍增。

下机说法

你希望在下飞机的时候更为神采奕奕，未必要在下机前专程化妆，使用仿晒霜，也就是俗称的美黑霜，让皮肤呈现自然的健康肤色，也能让因疲劳而加深的色斑也显得不那么碍眼，一点唇膏和睫毛膏，足可令你光彩照人。

最后，无论如何一定要清洁你的牙齿，让它保持清洁、清新。

超级小tips

民航总局最新的“ICAO 指导原则”，旅客可少量携带一点化妆品，每种化妆品限带一件，其容器容积不得超过100 毫升，并应置于独立袋内，盛放液态物品的容器应宽松地放置于最大容积不超过1 升(L)、可重新封口的透明塑料袋中，塑料袋应完全封好。每名旅客每次只允许携带一个透明塑料袋。 你的机上化妆包一定要轻装上阵。建议随身携带保湿喷雾、护手霜(同时可作润唇膏和润发素使用)、一小罐面霜、旅行牙具组合、一张保湿面膜，一罐防晒霜。

在候机隔离区内购买的化妆品可以带上飞机。但一定要记得保持塑料包装袋的密封完整，不得自行拆封。“在你的保养日志中，所有疏忽掉的3日旅程，最后汇成了3 年的保养黑洞。”

3-day 短期差旅装备

如果保养算一门学分，你以为缺了3天的课程并非大事件，但很多个3天，最后会变成3 年的保养漏洞，在你的皮肤上刻下痕迹。也许你觉得，不过是3天没有涂眼霜、3天没有做身体保养，或者只是3天用了酒店提供的根本不适合你肤质的保养品没什么大不了。事实绝非这么简单。

基础保养

短期差旅的你，既要保持工作时的神清气爽，又要拥有女性本来的动人气质，因而你至少需要备有小瓶的卸妆、洁面产品、爽肤水、乳液以及少量棉片和棉花棒。而搭乘飞机后，不单是面部肌肤缺水，就连双手及身体每寸肌肤都会进入缺水的SOS 状态，加上每晚睡于酒店的冷气房间，肌肤必定干上加干，所以最明智是带一支hand body 两用的润肤霜，随时为肌肤补充水分。另外，能够快速补充水分的片装面膜以及修护眼膜，更是差旅盥洗包中不可或缺的小法宝，用完即弃，既轻巧又方便。

All in one 彩妆盘

在彩妆品的选择上，你大可以归类整合、一物多用，像是腮红与唇膏合二为一、多色眼影或all in one 的拼盘型彩妆盒都是很好的选择。结合多重功能的笔式彩妆品也是出行的必备，既可以减少存放空间又可以一笔多用，高光、眼影、眼线都可以由这一支笔轻松搞定，节省行李空间。而睫毛膏最好选择不易晕染，并可温水卸妆的，让你在差旅途中时刻保持光彩气质。

香水amp;香膏

虽然你的行李箱中已经堆放了各式各样必不可少的化妆保养品，犹豫该不该把易碎的香水装箱。但为了旅途中的好心情，你一定要选择自己喜欢更可以带来好心情的味道，现在大受欢迎的香膏也非常值得推荐。

10-day 长期差旅装备

带上心爱的玩偶，点起柑橘味的蜡烛，让ipod 放出最爱的音乐，一点小小的改变，都会让你的旅行保养变成毫不枯燥的乐事。出差的日子占去了你大半的时间，小瓶的旅行套装已经不能满足你的需要，但这并不意味着就要把家里的瓶瓶罐罐都装进旅行箱。拜科技进步所赐，聪明智慧的你，不妨利用那些多效合一的美妆品来精简行李，也将自己从繁琐的护肤程序中解放出来。

卸妆、洁面合二为一对于许多OL 来说，繁忙的一天工作后，常常会有精疲力竭的感觉，却又不得不一丝不苟地卸妆再清洁，不然就会担心肌肤状况迭出。现在许多品牌都推出多功能的洁颜产品，卸妆清洁二合一的产品能深层清洁彩妆的同时，彻底洗净面部油脂；卸妆爽肤二合一的产品则能同时完成对肌肤的补水程序，洗后肌肤清爽透气，带来清新不紧绷的美好触感。

每天都有需要上浓妆的女性，建议先使用专门的卸妆产品来做第一次清洁，之后再使用清洁爽肤二合一产品进行再次清洁。油脂分泌较严重者，也不建议只使用all in one 的清洁产品，只有做好清洁，才能避免油分过多引发的毛孔粗大、肤色不均等其他肌肤烦恼。

高机能化妆水

近年来大热的高机能化妆水，卖点就在“高机能”这个关键词上。它在普通化妆水的成分上，特别添加了多重维生素、矿物质及植物精华萃取成分，在原本的调理基础上，又拥有了修护和保养的功能，可以说是后续保养成分的前导修护成分。

比起普通化妆水，高机能化妆水的质地比较浓郁，滋润效果很扎实，对于修复疲倦的肌肤，能起到迅速改善纹理的效果；透明质酸比普通的保湿成分能更快地起到滋润肌肤的效果；而少许的凝胶质地中含有的新技术，让丰富的养分成功导入肌肤。因此，在肌肤状态较好的时候，带一瓶高机能化妆水就可以取代繁琐的护肤程序。

极干性肌肤仍然要注意补水精华液或保湿乳液的搭配使用，以免造成肌肤缺水问题。高机能化妆水的使用方法比较特殊，有些品牌需配合化妆棉等小道具或相应手法配合使用。

全能精华液

一瓶全能精华液，可以同时实现保湿、美白、抗皱等多重护肤诉求，具有全面保养功效，大大为旅行箱减负。而绝大多数的全能精华液都属于高效保湿型，这类产品大多是以优异保湿成分或是运用特殊载体，来有效延长保湿时间，制造水润润的肌肤触感。同时添加美白、抗皱成分，让你用一瓶解决所有肌肤困扰。

妆前底霜

妆前底霜通常具有保湿、控油、防晒，并调节肤色及修饰瑕疵等多效合一的功能。不需要在户外工作的女性，选择防晒值高于SPF20 的即可代替防晒品，之后再薄薄地扑上一层蜜粉，就能展现细腻均匀的美丽肤色。

不管是叫“妆前底霜”还是“隔离霜”，请注意Make Up Base的英文名称，其功效基本都具备防晒、调整肤色并修饰肌肤瑕疵的功能，目的是让上妆后的妆效更平滑、服帖。一般来说，妆前底霜搭配粉饼或蜜粉，就能营造通透均匀的干净底妆，特别需要修饰的瑕疵部位可用专门遮瑕膏轻轻覆盖。

晚安面膜

夜间是皮肤进行新陈代谢的高峰期，肌肤细胞的更新速率比日间高出三倍。在旅途中，即便做好了防晒措施，也难免会让肌肤晒红，因此清凉水润的凝冻式晚安面膜备受欢迎。不仅能够舒缓晒后肌肤的缺水与发红不适的情形，还可充分为肌肤补水。水润的凝胶质地，可同时提供脸部润泽、清新与柔嫩的三重功效，让肌肤因汗水、皮脂及空调系统下的不平衡状态得以舒解。

“面对突发状况，是束手无策，还是从容应对，取决于你的急救化妆包。”

美丽急救包

旅行箱里的东西能精简则精简，但是唯有一些紧急护肤品不可缺少。因为，在异地难免身体疲倦，皮肤出现粗糙、黑眼圈、痘痘等问题，而偏偏白天的商务会见之后，晚上又有盛大派对，糟糕的皮肤状况需要临时“抱佛脚”。即使没有邂逅派对，爱美女性也要随身携带最重要的必备护肤武器，在酒店里慰劳自己的肌肤。

浮肿、黑眼圈

想快速消减熬夜导致的浮肿和黑眼圈现象，使用眼膜再好不过。它能快速补充水分、消除疲劳、增强肌肤弹性。此外，将白色眼影涂在眉骨一带，可以突显眼睛的神采。把睫毛夹得鬈翘无比，再刷上几层浓密纤长的睫毛膏，也能让双眼立即变得深邃有神。

痘痘

如果痘痘已经变白有脓头，先用热敷，轻轻用纸巾把痘痘挤破。然后涂上维生素E 软膏，再用遮瑕膏刷在痘痘处，涂上粉底，再以手指轻轻沾去多余粉底，最后扑上和肤色完全相同的蜜粉，腮红打得厚一点。此外，The bodyshop 有专门应对痘痘的茶树精油棒，小小一支非常适合随身携带。

选择正确的方式处理肌肤问题

肌肤敏感

旅途奔波再加上时空转换，肌肤很容易出现敏感现象。此时最好进行简单护理，用成分单一的保湿产品或舒缓面膜，都能缓解敏感带来的肌肤红肿、粗糙症状。如有肌肤过敏史，可随时携带AVENE舒缓保湿面膜，5 分钟即可缓解敏感现象。

疲倦黯沉

如果白天过于劳累或者晚上加班在电脑前呆很久，一定要加用隔离或物理防晒用品来保护自己的皮肤。另外，早上洗脸后可接着进行去角质，让皮肤变得干净。再搭配使用脸部按摩霜，透过按摩手法及有效成分可以帮助肌肤苏醒，让黯淡肤色重新变得明亮。

在上粉底之前，先花一两分钟，帮脸部做做按摩，可以有效促进肌肤的血液循环，使肌肤紧致有弹性，也可以使底妆更贴服。当肌肤出现症状时，更要仔细挑选粉底，才能巧妙掩饰倦容。要避免粉质粉底，因为它的含水量较低，容易让肌肤更加显得干燥，滋润水质粉底和遮瑕底粉都可以帮助遮盖脸上的黯色。如果担心气色不够红润，那就试试霜状腮红，它能营造更为自然的红润效果，就像是从肌肤里自然透出的好气色一般。

去旅游最好的是海南三亚了，那里是热带季风气候，景色宜人，可以在沙滩边享受阳光，也可以在海边散散步，更能下水游泳，以及能玩其他海上项目，累了还能摘个椰子解解渴。

一、蜈支洲岛——AAAAA级景区 这里海水能见度高，水下世界绚丽多彩，是我国热门的潜水胜地。同时，还是进行摩托艇、香蕉船、水上降落伞等水上活动的好地方。岛上有妈祖庙等历史遗迹，有兴趣的也可以去参观。

除了美丽的风光，蜈支洲岛还有极具特色的别墅、木屋以及酒吧、海鲜餐厅等配套设施。如果住在岛上的话一定记得去观日岩看日出，那里是观日出的绝佳之地。

二、亚龙湾热带天堂森林公园—— AAAA级景区 以雨林特色景观为主的亚龙湾热带天堂森林公园，是大多数游客来三亚的必去地之一，这里树木繁多茂密，登至山顶可将“天下第一湾”——亚龙湾的美景尽收眼底。自然风情和特色度假酒店更是使得这里成为了**《非诚勿扰2》的主要取景地，从而声名大噪。

三、天涯海角游览区位于三亚市区西南23公里处，以美丽迷人的热带海滨自然风光、悠久独特的历史文化而驰名中外。同时，她也是海南建省20周年第一亮丽品牌，新中国成立60周年海南第一品牌和海南旅游系统创先争优标杆企业。

四、亚龙湾蝴蝶谷是国家4A级旅游景区，位于亚龙湾小龙潭湖后部，两面环山，中间谷底贯穿一条溪流。蝴蝶谷占地面积15公顷，拥有一个大型生态蝴蝶园和一个藏有2000多只珍贵蝴蝶、昆虫标本的博物馆。谷内小桥流水，景色怡人，生长着成千上万只蝴蝶。

海天世界的一片湛蓝，让自己无法分辨天与地的界限。躺在这片天地间，倾听海浪拍岸，细沙摩挲。看日出夕落，斐济的时光在夕阳西下间，被拉出长长的下阴线。稍不留神，它便在指尖稍纵即逝。这就是斐济的假期，悠长又嫌过于短暂。

飞机飞过一个星辰的斗转，站在斐济海边，突然有些恍惚，不知是阳光正烈，还是空间过于明净。当城市的喧嚣越来越远，所被留下的，只有那些最绚烂的色彩。

斐济这个岛国隐藏在南太平洋辽阔的海域中，最早识得她，是在**《荒岛余生》中。而在国内，当提起斐济时，可能很多人都还未曾听起过她的名字。不过斐济矿泉水到在好莱坞明星的手中成了众人皆知的奢侈品。“FIJI”字样的Logo，便是这个岛国的名字。

转机从香港出发，搭乘斐济航空经过9个小时的飞行，当晨曦的第一道阳光撒入机舱，此时的窗外，呈现出一片汪洋的蔚蓝，那种感觉不像是在飞行，更像是在航行。脚下深蓝色的绸缎上撒着一片片大大小小的各色珍珠，333个岛屿像是上帝随手在南太平洋上遗落了一把珍宝，让人惊叹。

从走下飞机开始，一声声“BULA”便不绝于耳——斐济人被称作是世界上最热情的人，“BULA”是斐济语里“你好”的意思，在斐济，走在路上，哪怕并不认识的人们也会互相道一声BULA。对于我们这些异乡之人，他们同样不会吝啬那一份微笑和问候。你会被这份热情所感染，去和每一个遇见的人打招呼。

在斐济，鸡蛋花和扶桑花是最常见的，人们都喜欢在耳边随手插上一朵，对于远道而来的客人更不用说，他们会在一声BULA之后，给你戴上一大串鲜花花环，或是用小贝壳穿成项链给你带上。当然热情的斐济人还会为你在耳边插上一朵鲜花，插在左边代表单身，右边则是已婚。不过，在这里的人们好像都更愿意将花戴在左边，去期待一份偶然的邂逅。

这便是斐济，沉浸在鲜花中、沉浸在问候里，再配上绝美的纯净蓝色、葱幽绿，和当地人灿烂且单纯的笑容，所有烦恼不用刻意遗忘，是你实在不可能会想起而已。

“Fiji time”在航班上的时候就听到这个词，而在斐济当地，更是人们挂在嘴边的词语，尤其当你显露出着急的神态时。在斐济，什么都是慢悠悠的。脚步会被放缓，公路无需限速，你所享受的便是这种慵懒的生活，一杯饮料可能就是一顿午餐的时间，而午餐吃完，可能又得准备晚餐了，这便是斐济时间。不用着急，用心去感受身边的一切，看潮起潮落，听朝花夕拾，喃喃细语，可以诉说一生的情愫。来了斐济，才发觉人和人，人和自然之间变得如此靠近。所有的时光，在斐济人眼里都是用来快乐和分享的。

在斐济，海无疑是所有时间的重点，如何选择一个适合自己的外岛，便是度过斐济时光的最佳选择。但由于相对内岛维提岛来说，另外三百多个岛都算外岛，所以唯一需要克服的是选择焦虑症。

斐济的海颠覆了以往我对海的所有印象，可能是自己看到的海还不够多吧。至少在国内，以前看过的海留在大脑中的印象竟然都有点灰蒙蒙的。可这里的一切都太“清澈”了，海水如此，空气也如此，一切干净的犹如新生。坐在船上往下看，感觉在海中央都可以看到水下悠游的鱼和珊瑚，后来才得知，这里的海水可视深度达到了50米！因此到了斐济，浮潜变成了一种乐趣，把自己埋入清澈海水，就是从一个天堂到了另一个天堂。这里的鱼儿一点都不怕人，甚至于有些还会游过来讨食吃。在海中的世界好像永远没有无聊，多姿的色彩，有趣的生物，都能让人迷醉其中。往往下海的时候烈日当空，等上岸后已近黄昏。

在主岛的南迪市短暂停歇后，我们将前往斐济的外岛，去享受纯正的斐济时光。

静谧时光中的Yasawa

Yasawa群岛位于斐济北部，是由20几个岛链构成的珊瑚岛群。因为离主岛较远，这里的游客很少。如果想要尽情享受静谧的私人时光，那选择Yasawa岛和岛上的Yasawa Island Resort & Spa一定不会错，这个只有18个客房的海边栖处，拥有绝对私密和宁静的时光。

搭乘单螺旋桨飞机飞往Yasawa，是一件刺激的事。由于小型飞机飞行高度受到局限，让人能有机会更近距离的在高空俯视整个斐济的海。当Yasawa群岛出现在视野中，近岸的珊瑚海所呈现宝蓝和翡翠绿，让整个海景拥有了多层次丰富的感官冲击。

Yasawa度假村独占了整个Yasawa主岛，私人的海滩，近海的私密客房，茅草屋顶、种植百叶窗、广阔的阳光甲板，室外淋浴，还有单人吊床，都将斐济慵懒的状态展开在你眼前。这里可以没有电视、甚至于在客房内连手机信号都没有，但失去这些并不意味着无聊，你会发现，当这些外在的联系不在打扰你时，那份与自然的独处，对于久居城市的人们来说，是多么难能可贵。清晨，鸟儿会爬上屋顶把你唤醒。傍晚，躺在海边的吊床上，海风和潮汐是最美的旋律。整个岛屿呈现着最自然原始的生活，你只需摘下熟了的木瓜或者芒果，就能尝到最新鲜的味道。

除了自己打发时间，度假村也为大家提供了各种丰富的活动。感受一下真正的《荒岛余生》，这里可是**的拍摄地。带上浮潜用具，工作人员就会用快艇把你载到无人岛上，之后他们就会离开，没有人会打扰到你的世界。Yasawa的很多离岛都拥有很好的珊瑚群，你可以一头扎进海里，也可以就这样躺在沙滩上，或翻上山头，或升起篝火，随便你如何撒野，都不会受到任何限制。

来到Yasawa，你只需放松心情，和自然谈一场恋爱。

免费活动：

1、浮潜、皮划艇、风帆等非机动水上活动

2、Blue lagoon洞穴（有随行人员。周二和周五各一次，若风浪太大可能会取消。）

3、参观村落教堂，原始部落。

4、非酒精的饮品免费（酒吧24小时开放。房间也有，房间有酒水单，列了免费饮品目录的，如需补充和打扫的工作人员说就可以了。）

5、水肺潜水：船、设备（如面罩等）均免费，且一船配至少2个工作人员，一个开船一个教练，这些都是免费的。但氧气瓶要收费，一瓶氧气约可用30-40分钟。

6、比马代的瓦宾法鲁还要大4、5倍，岛上有座山，可以自己爬上去看风景或看夜景，景色非常不错，晚上可以看到银河。

备注：免费活动只是参考，具体活动安排每天会在餐厅派单，在活动中心的公布栏也会每天更新。

收费活动：

出海钓鱼（若自备鱼竿且不用出海，钓鱼是免费的）、考潜水证。

从Yasawa可以直接搭船前往Mamanuca岛，有专门的船公司提供环岛接驳服务。搭乘小快艇前往专门的指定接驳区域再换大船，这也是我第一次在海中央体验登船服务，十分有意思。另外不得不提一下，在这里凡是建有酒店或者度假村的岛屿都不让外来船只停靠，这也就是为什么所有的酒店都能够为客人提供最私密和宁静的环境的原因。所以出海换船很可能就要顶着烈日，大家一定要做好防晒措施。

享受半天的跳岛游，傍晚时分Malolo Island Resort就在眼前了。在斐济很多离岛酒店都不能带孩子上岛，而Malolo Island Resort却恰好是适合家庭度假的地方。这里充满了家庭生活的温馨气息，孩子们的欢笑，亲子的互动，都让整个度假村沉浸在一种欢快的气氛中，因此这里也更加的热闹。不过父母们也不用担心，岛上有专门的幼托所，专人看护，可以把孩子们寄放在那里，就能腾出时间度过双人的浪漫假期了。

度假村的白色的木屋沿着海岸而建，走几步就能够下到海里。黄昏时分，日落余晖洒在金色的沙滩上，把整个度假村印染在一片温暖的色调之中，恋人或携手相伴、或躺在躺椅上享受悠然的时光，孩子们或嬉戏打闹，或堆着沙丘玩耍，所有的景象都透出一份甜美，让人微醺其中。

晚餐过后，海滩慢慢恢复了宁静，此时的南半球星空是最迷人的，星辰密布，点点璀璨散发着醉人的气息，只稍一眼，目光便无法再次离开。闪烁的韵律就像一首安神的乐章，配以海浪悠长的回响，舒缓着久积的压力与疲劳。

Malolo给人们带来的便是那份最安心的，旅行中的生活质感。

斐济拥有得天独厚的清澈海水，如果能住在水上屋上，那份只属于两个人的海天浪漫应该会十分难忘。Likuliku Lagoon Resort便拥有了斐济唯一的10间水上屋。

Likuliku Lagoon Resort就在Malolo Island Resort边上，坐船翻过一个山头的距离就能够到达，而就这一个山头相隔的咫尺之遥，是两个度假村呈现出完全截然不同的风格。Likuliku只允许成年人上岛，而其海水也是我在斐济看到的海水中最清澈和漂亮的。沙滩缓慢的延伸至海中央，使整个港湾之中犹如一片泻湖，鱼儿十分主动地会游到近岸的地方，就算不用浮浅设备，只是在岸边都能清楚的看到各种五彩斑斓的鱼儿。涨潮之后，只需在沙滩边，拿着面包屑，就会有大群的鱼儿簇拥而至，就算不会游泳，都能很简单的和鱼儿嬉戏亲近。

面朝大海，春暖花开，不能免俗，Likuliku给我的感觉就是如此。45栋草屋散落在礁湖以及沙滩上，融合了岛屿的自然元素，将整个度假村隐匿在最纯净的氛围中。巧妙的规划将这片海天世界最美好的一面完全体现，以至于有时你都不会发觉有其他客人的存在。好像整个岛屿只属于自己。

当清澈的海水在脚下缓缓流过，成群的鱼儿相伴其中，水上屋的世界就仿佛是融化在这海天一线之中。在Likuliku，整个世界除了蔚蓝色的明净外，就只省下眼中的彼此。在这里浪漫随行，时光随性。

与“食人族”一起跳舞

斐济很多岛屿都有当地土著人居住，酒店也会安排深入当地居民的村庄感受本土生活。那会是一段十分有趣的旅程。在出发前，先要告知大家，斐济的土著民族都是食人族哦！（当然现在已经不吃人了）

进入当地人的村庄有很多规矩，不能带帽子，不能戴墨镜，需要用Sulu（就是一块大的方巾）包裹住下半身，像裙子一样穿着后才能进村。在当地也一定不能摸对方的头，不然后果很严重哦！

进村后，村民们会举行盛大的欢迎仪式，传袭了自古以来的传统，土著人会制作当地的饮料kava，对来宾一一敬上。Kava是当地人一种很神奇的饮品，若果有机会一定要尝试一下，当然试过后也一定会让人难忘。在敬Kava仪式过后，土著们就会载歌载舞，由于斐济土著只有自己语言的发音而没有文字，因此在当地所有历史事件和叙事方式都被记录成歌舞，来体现其民族的战争，生活，和自然变化等等，十分耐人寻味。斐济土著都十分热情，他们会一起邀请大家跳舞，融入在斐济民族舞蹈的节奏中，欢乐的斐济人会将他们的笑容传染给你。

相关酒店：

Yasawa Island Resort & Spa

地址：Po Box 9779, Yasawa Island, 0000 Mbukama, 斐济

Malolo Island Resort

地址：Mamanuca Islands, 34103, Fiji

Likuliku Lagoon Resort

地址：Malolo Island | Mamanuca Islands, Fiji

私人飞行公司信息：

Island hoopers

网址： wwwhelicopterscomfj

接驳船公司信息：

Awesome Adventures Fiji

网址：wwwawesomefijicom

货币： 斐济货币为斐济币FJD，1CNY约兑03FJD。在斐济有银行以及外汇兑换专店进行外汇兑换业务。大多数商店、酒店、餐厅都可以使用信用卡。美元使用方便，建议带好美元进行兑换。

时差： 比国内北京时间早5小时。1月23日以后实行夏令时，与中国时差为4小时。

语言： 英语 为官方语言，也讲 斐济语 和 印地语 。

飞行： 中国没有飞往斐济的直航航班，可从香港出发，搭乘斐济航空(Fiji Airways)前往，航程约9小时。

气候： 斐济属于热带海洋性气候，多雨，白天阳光照射强烈，每年的11月至翌年4月，受热带风暴的影响，斐济便进入了一年当中最为湿热的月份。此时，当地平均气温可达到32℃，须准备好防晒霜、太阳镜。

饮食： 斐济大多数酒店和度假村只有西餐服务，中餐只有在南迪镇才有。

活动： 浮潜出海看美丽的珊瑚和热带鱼、水上摩托、海上滑翔伞、租自行车环岛、出海钓鱼等等，在大部分酒店租用浮浅设备和非机动水上运动设备是免费的。

电压/插头： 220-240伏特。斐济大多数插座为三孔插座(与中国三孔插座相同)，请配备好插座转换器。

退税： 游客在斐济标有退税标志的商店购买超过500斐济币的商品可申请退税。

提醒： 斐济人民非常的热情友好，就算互不认识也会热情的打招呼，BULA是斐济语问好的意思，假如遇见当地人和你打招呼-BULA也请以同样的方式回礼。