北京的旅游景点介绍和攻略 北京的旅游攻略或游览路线图

北京最受欢迎的旅游景点攻略

北京位于华北平原北部，背靠燕山，毗邻天津市和河北省。北京的气候为典型的北温带半湿润大陆性季风气候。下面我为大家整理了北京旅游攻略，希望能够为大家的北京旅行锦上添花。

北京旅游必去景点

1平谷青龙山

平谷青龙山旅游区是位于北京市平谷区东高村镇的一道美丽的风景线。这里不仅景色优美，还有很多的活动可以欣赏，在这里游客们可以体会到与众不同的感觉，会有不一样的心情。平谷青龙山就是这里的一个很好地旅游景点，也是游客们必去的一个旅游之地。

2石林峡

石林峡就是京东石林峡风景区。它是一个很好的旅游佳地，这里不仅有美丽的风景可以欣赏，还有很多优美的景点可以供游客们欣赏参观，在这里游客们会收获一个很丰富多彩的旅行，会感受到石林峡的与众不同。

3轩辕台

轩辕台也是一个很有欣赏价值的旅游佳地，这里拥有很美丽的自然风景和绮丽的风采，它的位置是位于平谷城东北的渔子山上，而在渔子山上还有大冢，世传这是轩辕黄帝陵，俗称轩辕台，所以说这里不光有优美的风景而且还有很多有价值的旅游景点。

4幽谷神潭

幽谷神潭距离北京市75公里，坐落于怀柔城区东北方向25公里处，这里由于特殊的地理位置，形成了独特的景色。在秀美的青山绿水中，幽谷神潭以它神秘、奇美的特殊景色而吸引了很多喜爱探险、休闲度假的游客们。幽谷神潭的山体构造奇特，同时还拥有丰富的矿物质泉水资源，很多美丽的神话传说，让这里拥有了得天独厚的旅游资源。

5白虎涧

北京昌平区阳坊镇的白虎涧自然风景区是“燕平八景”之一。四百六十万平方米的面积，山峰错落有致，连绵万里，最高峰有八百五十米。这一系列山峰是太行山余脉，历史文化悠久。景区内的山以峰为胜。神岭千峰可不是说虚的。几步就得见一峰，且造型奇特。绵延的山体仿佛无边无际，云海缭绕，如堕仙境。

6白羊沟

位于北京市昌平区的白羊沟是一片自然风景区，原野趣味浓厚。这里环境优美，自然景观丰富，是节假日出游的不错选择。青山层层叠叠的耸立在道路两旁，远离都市的喧嚣，在这里寻觅一份自然的纯真。茂密的树林，植物资源丰富。不知名的花草也格外好看，摆脱了繁华的束缚，这里好像是远离了世俗的世外桃源。

7天池

位于北京市昌平区的天池风景区就在蟒山山顶，属于十三陵旅游区，是一处风景优美的自然风景区。这里是我国最大的人工天池，水源来自十三陵水库。岸边植被茂盛，有郁郁葱葱的树林，也有茵茵绿草，奇花异草众多，是自然的象征。蟒山连绵起伏，而天池所在就是三面环山。这里海拔五百六十八米，足以俯瞰海拔八十五米的十三陵水库，一片湖光尽收眼底，整个十三陵全貌都在您的视线之中。

8北京英达温泉

位于北京昌平小汤山的英达温泉度假村是集休闲娱乐和会议培训于一体的综合度假村。主要项目包括绿色采摘、餐饮、温泉浴场等等，其中以温泉浴场最受欢迎。首先，小汤山地区丰富的地热资源为英达温泉的兴建提供了有利的天然条件。小汤山的地热温泉可以说是闻名于世。泡温泉本身对身体就有不少好处，而小汤山的温泉更是价值丰富。

9八达岭长城

八达岭长城有着十分优越的地理环境，从古到今一直是通往山西、内蒙及张家口的重要通道。在1998年八达岭高速公路正式通车后交通变得十分便利。八达岭的年平均气温都要比市区低至少3度，因此成为了延庆夏季的旅游龙头。

10上方山

上方山森林公园是一个国家级森林公园，这里是一个山岳型的旅游风景区。上方山森林公园里有“三宝”，那就是黄精、拐枣和香椿树，另外上方山上还有历史上千年的古老的松树和柏树，这里不仅有山有林，还有山洞、寺庙等等，是我国一个AAA级的自然风景区。

北京最佳旅游季节

北京的气候属于温带半湿润季风型大陆性季候。四季明显。

春季(3月-5月)：冷暖空气活动频繁，气温多变，日温差大，易发生大风、沙尘天气。有些温暖宜人的好日子，可以出门踏青赏花，或者参加现场演唱会。

夏季(6月-8月)：炎热多雨，是雷暴、强降水等对流性天气的多发季节。此时的郊区比较清凉，爬长城、玩十渡、游青龙峡都是不错的选择。

秋季(9月-11月)：晴朗少雨，舒适宜人，秋高气爽，空气质量较好，是北京人最喜欢的季节。特别适合旅行者们前往香山看红叶，在景山公园登高俯瞰北京城区，以及去颐和园散步散心。

冬季(12月-2月)：寒冷干燥、多风少雪，推荐去逛逛北京的各种热闹的庙会。合适的日子，可以选择去石京龙、渔阳等雪场滑雪。

北京旅游注意事项

1、北京春季昼夜温差较大，请备好1-2件长袖衫等物品。

2、北京夏季高温多雨，要注意防晒防雨。

3、携带少量食品。北京买东西很方便，不过景区比较贵，带一点应付一下绝对够了，但是水一定不能少。

4、时间安排充裕。北京城市大，车也多，北京的司机都很遵守交通秩序，但还是很容易堵车。尤其是上下班高峰期，以及在一些要道上。有条件，尽量坐地铁。

5、出游前最好办一张一卡通，目前用一卡通乘坐公交车打五折，乘坐地铁还有累计优惠，相当划算。(在各个地铁站基本都能办到“一卡通”的，退卡也方便，没有用完的钱会全额退还)

6、公交车乘坐高峰期，在车上需注意随身财务安全。

7、一般京B车牌号的车才是正规出租车，旅行时留心区分，避免搭乘黑出租、黑摩的。

8、自驾来北京须办理进京通行证件(进京客车通行证、北京市区通行证)。办理进京证后进入五环路行驶，需遵守尾号限行规定，而且工作日7时至9时、17时至20时，禁止在五环路以内道路行驶。

9、旅游车。北京黑旅游车较多，主要集中在天安门、前门一带，不要相信他们，要到北京旅游集散中心乘坐正规旅游车(咨询电话010-83531111)。

1 北京旅游必去的景点

2 北京9月旅游好去处

3 去北京旅游攻略大全

4 北京旅游攻略必玩的景点

5 北京旅游景点

6 北京自由行旅游攻略

北京旅游攻略必去景点

北京旅游攻略必去景点有天安门广场故宫博物院，万里长城八达岭居庸关慕田峪，皇家园林颐和园。天安门广场故宫博物馆，是初到北京必游的景点之一，位于北京市区中轴线的位置，广场东西两侧有人民大会堂与国家博物馆。

北京必去景点特点

万里长城，被誉为世界中古七大奇迹之一，是世界文化遗产，国家5A级景区，在北京地段，八达岭居庸关慕田峪是著名的一段，尤其是八达岭长城，是明长城向游客开放最早的地段，是长城中的最为精华部分，被誉为雄伟第一。

颐和园，是清朝时期的皇家园林，前身为清漪园，以杭州西湖为蓝本，汲取江南园林的设计手法，而建成的一座大型山水园林，是世界文化遗产，国家5A级景区，是国内四大园林之一，在颐和园有几处特色景观，江南风韵的苏州街。

北京十大最好玩的地方，北京旅游攻略必去景点

北京哪里好玩？八达岭长城旅游区、故宫博物院、颐和园、北京欢乐谷、北京动物园、北京奥林匹克公园其中，八达岭长城位于北京市延庆区军都山关沟古道北口，是全国重点文物保护单位，世界文化遗产。本文编辑为大家盘点北京十大最好玩的旅游景点，希望对大家有所帮助。

1、九华山庄 4A温泉

九华山庄是古典园林庭院式宾馆，别墅套房、四合院、标准间，户户通温泉。拥有丰富多彩的温泉、保健、娱乐、运动项目。露天温泉主题公园、室内温泉游乐宫、温泉游泳馆、各种SPA和保健养生项目、大型室内嘉年华、游艺室、32道保龄球馆、室内网球场、羽毛球场、各种球类室、健身房、棋牌室及夜总会、KTV包房、EVD影院等精彩节目令人目不暇接，让旅游者的休闲度假生活快乐无限。

2、八达岭长城

八达岭长城以其宏伟的景观、完善的设施和深厚的文化历史内涵而著称于世，是举世闻名的旅游胜地。最是春花铺锦，夏绿叠云，展向天边去，神往青冥。漫道红衰翠减，爱丹林浓染，秋气澄清。更冬来莽莽雪岭，玉龙腾春，风光尽收方寸。望关山无限古今情，凭交付几行征雁，万种心声”。这里四季皆适宜游览，是北京最好玩的旅游景区。

3、故宫博物院

北京故宫，旧称紫禁城，是中国最大的古代文化艺术博物馆，也是中国明清两代的皇家宫殿，与法国凡尔赛宫、英国白金汉宫、美国白宫、俄罗斯克里姆林宫并称世界五大宫殿。故宫宫城周围环绕着高12米，长3400米的宫墙，形式为一长方形城池，墙外有52米宽的护城河环绕，形成了一个森严壁垒的城堡。下面旅游我从故宫景点、门票、旅游线路以及周边景区等方面为你介绍北京故宫旅游攻略。

4、世界公园

世界公园距市中心16公里，集开放式、露天型的演出，零距离的互动参与，异国风情的歌舞表演为特色。由露天艺术剧场、亚太大舞台、非洲小舞台、大门区迎宾广场、泰国村大象馆以及五洲花车盛装巡游表演，六大演出板块组成，点缀世界著名景观近100座。公园常年组织文艺表演和参与性活动。如世界民俗大巡游、露天剧场上演外国风情舞蹈演出，“特别乐动感世界公园活动**院”放映惊险刺激的动感**。

5、三里屯太古里

三里屯太古里是开放式购物区，由19座低密度的当代建筑布局而成，整个项目分为南、北两个区域既与周边建筑融合在同一个区域之中，同时也保持着相对的独立性。三里屯太古里融合世界各地的时尚、购物、音乐、商务和艺术，已经成为北京一个地标式的时尚和现代的都市旅游景点，吸引着中外游客。在这里可以心情享受美食、购物和自在玩乐。

6、颐和园

颐和园是以昆明湖、万寿山为基址，以杭州西湖为蓝本，汲取江南园林的设计手法而建成的一座大型山水园林，也是保存最完整的一座皇家行宫御苑，被誉为“皇家园林博物馆”。颐和园园藏文物计有四万余件，品类涉及铜器、玉器、瓷器、木器、漆器、书画、古籍、珐琅、钟表、竹器、乐器、根雕、杂项等，几乎涵盖了中国传世文物的所有门类。

7、北京欢乐谷

北京欢乐谷占地面积56万平方米，以文化景观、艺术表演和游乐体验为核心，集海、陆、空三栖游乐于一体，无论是白天还是夜晚，这里都是欢乐的海洋，是北京最好玩的地方之一。我温馨提示：欢乐谷由"峡湾森林、爱琴港、失落玛雅、香格里拉、甜品王国、远古文明·亚特兰蒂斯、欢乐时光"等七大文化主题区组成，常年为游客提供每天近80场的表演。

8、北京动物园

北京动物园占地面积约90公顷，水面86公顷，动物馆舍分东区、西区、北区三个区域，饲养展览动物500余种5000多只；海洋鱼类及海洋生物500余种10000多尾。据编辑了解，动物园东区由狮虎山、熊山、白熊馆、猴山、夜行动物馆、猫科动物馆、雉鸡苑及育幼室、熊猫馆等构成；西区由金丝猴馆、两栖爬行馆、猩猩馆、长颈鹿馆、鹿苑、儿童动物园、羚羊馆区等构成；北区由犀牛河马馆、象馆、北京海洋馆等构成。

9、奥林匹克公园

北京奥林匹克公园总占地面积1159平方千米，主要景点有鸟巢、水立方、国家体育馆、国家会议中心、森林公园、下沉花园、北顶娘娘庙、网球中心。其中，国家体育场“鸟巢”是北京奥运会标志性建筑物之一，位于北京奥林匹克公园南部；水立方也是北京奥运会标志性建筑物之一，位于北京奥林匹克公园南部；奥林匹克森林公园位于奥林匹克公园的北区，是北京市民的自然景观游览区。

10、天坛

天坛占地约273万平方米，为明、清两代帝王祭祀皇天、祈五谷丰登之场所，世界文化遗产。内坛的圜丘位南，祈谷位北，均在南北中轴线上，中间由长360米、宽30米的神道（丹陛桥）连成一个整体。圜丘坛内主要建筑有圜丘台（祭天台）、皇穹宇（奉神殿、神库与神厨、宰牲亭）等；祈谷坛内主要建筑有祈年门、大祀殿（祈年殿）、东西配殿、皇乾殿、长廊（附七星石）、神库与神厨、宰牲亭等。

11、北京环球度假区

北京环球影城主题公园由七大主题景区组成，将呈现由世界知名**大师打造的沉浸之旅，游客将和影片主人公一起探寻梦幻世界。俯瞰园区，一条长约28公里的河道景观水系如一条蜿蜒的蓝丝带横贯北京环球度假区，各项目如珍珠一般被巧妙串起。移步换景中，游客仿佛置身于**场景中，一览变幻无穷的景致：来到园区中心的侏罗纪世界努布拉岛，哗哗瀑布声入耳，原始火山风貌令人惊叹，登上自驱式滑翔机后游客能翱翔空中，以翼龙的视角俯瞰整座侏罗纪山；在哈利波特的魔法世界，游客可以在骑乘设备上尽情“飞行”，在魔法世界的上空盘旋俯冲；穿过一片片风格迥异的建筑，清澈的河水与优美的河岸风景相得益彰，游客能惊喜地邂逅功夫熊猫、小黄人等**形象，在花园园区内沉浸式体验**场景

12、北海公园

北海公园东邻故宫、景山，南濒中海、南海，西接兴圣宫、隆福宫，北连什刹海，是北京城中风景最优美的前“三海”之首。北海是我国迄今保留下来的历史最悠久，保护最完整的皇家园林，有独特的造园艺术风格，是我国古代园林的精华和最珍贵的人类文化遗产之一。游船，读书，礼佛，赏景等着您。

13、太极大峡谷漂流

太极大峡谷漂流是北方地区集奇山、碧水、美景为一体的漂流的好地方。漂流全程约10公里，纵贯白河大峡谷，水流湍急，跌宕起伏，有惊而无险。两岸崇山峻岭，巅连云天，苍松翠柏，野草山花，美景目不暇接。漂流地段约五千米长，两岸悬崖陡壁，如刀削斧砍，山奇滩秀，漂流惊险处直起大迭，惊险刺激且有惊无险，不出京门，享乐了三峡漂流的乐趣。

14、北京市植物园

北京植物园位于香山脚下，距市中心23公里，是一个集科普、科研、游览等功能于一体的综合性植物园。观赏植物区由专类园组成，主要有月季园、桃花园、牡丹园、芍药园、丁香园、海棠_子园、木兰园、集秀园（竹园）、宿根花卉园和梅园；热带温室在植物园有四个展区，热带雨林展区，四季花园展区，沙漠植物展区，专类植物展区，分别展示了不同气候条件下典型的植物景观；名胜古迹区由卧佛寺、樱桃沟、曹雪芹纪念馆、梁启超墓、隆教寺遗址等组成。

北京旅游景点大全，越详细越好

北京旅游景点有：

1、故宫

北京故宫是中国明清两代的皇家宫殿，旧称为紫禁城，位于北京中轴线的中心，是中国古代宫廷建筑之精华。北京故宫以三大殿为中心，占地面积72万平方米，建筑面积约15万平方米，有大小宫殿七十多座，房屋九千余间。是世界上现存规模最大、保存最为完整的木质结构古建筑之一。

2、长城

长城又称万里长城，是中国古代的军事防御工程，是一道高大、坚固而连绵不断的长垣，用以限隔敌骑的行动。长城不是一道单纯孤立的城墙，而是以城墙为主体，同大量的城、障、亭、标相结合的防御体系。

3、北京人遗址

北京人遗址即周口店北京人遗址，遗址属全国重点文物保护单位，位于北京市西南房山区周口店镇龙骨山北部，是世界上材料最丰富、最系统、最有价值的旧石器时代早期的人类遗址。

4、天坛

天坛位于北京城的南端。始建于明成祖永乐十八年，原名“天地坛”，是明清两代皇帝祭祀天地之神的地方，明嘉靖九年在北京北郊另建祭祀地神的地坛，此处就专为祭祀上天和祈求丰收的场所，并改名为“天坛”。天坛共占地270万平方米，规模宏伟，富丽堂皇，是中国现存最大的古代祭祀性建筑群。它以严谨的规划布局，奇特的建筑结构，瑰丽的建筑装饰著称于世。

5、颐和园

中国清朝时期皇家园林，前身为清漪园，坐落在北京西郊，距城区十五公里，占地约二百九十公顷，与圆明园毗邻。它是以昆明湖、万寿山为基址，以杭州西湖为蓝本，汲取江南园林的设计手法而建成的一座大型山水园林，也是保存最完整的一座皇家行宫御苑，被誉为“皇家园林博物馆”，也是国家重点旅游景点。

扩展资料

北京是全球拥有世界遗产（7处）最多的城市，是全球首个拥有世界地质公园的首都城市。北京对外开放的旅游景点达200多处，有世界上最大的皇宫紫禁城、祭天神庙天坛、皇家园林北海公园、颐和园和圆明园，还有八达岭长城、慕田峪长城以及世界上最大的四合院恭王府等名胜古迹。

北京市共有文物古迹7309项，99处全国重点文物保护单位（含长城和京杭大运河的北京段）、326处市级文物保护单位、5处国家地质公园、15处国家森林公园。

参考资料：

北京十大景点有哪些？

北京地势西北高、东南低。西部、北部和东北部三面环山，东南部是一片缓缓向渤海倾斜的平原。夏季高温多雨，冬季寒冷干燥，春、秋短促，没有习惯的北方天气的得需要注意一下。北京是一座有着三千多年历史的古都，因此人文历史和文化非常浓厚，那么这里都有哪些景点呢？下面我们一起来了解北京十大景点吧。

1、北京广场：在这里你可以看早上升国旗仪式，游玩广场，看这美丽的北京城。看气势宏伟的古城楼和人民广场，了解祖国的文化和历史，看百万白鸽的飞舞。

2、故宫：位于北京中轴线的中心，是中国古代宫廷建筑之精华，为明清两代的皇家宫殿，被称为紫禁城。已经有600多年历史，对于了解古代的历史建筑和皇家的宫殿是非常的有意义的。被列为世界文化遗产和重点保护单位，属于5A景点，开放时间是：41-1031：08:20-17:00，111-331：08:30-16:30，周一闭馆。门票价格是旺季60，淡季40元。

3、颐和园：坐落在北京西郊，是中国清朝时期皇家园林，前身为清漪园，它是以昆明湖、万寿山为基址，以杭州西湖为蓝本，汲取江南园林的设计手法而建成的一座大型山水园林，也是保存最完整的一座皇家行宫御苑，被誉为“皇家园林博物馆”，也是国家重点旅游景点属于5A景区，非常适合和家人前往游玩。这里开放时间是：6:30—18:00（大门开放时间），门票是：30元/张（旺季），20元/张（淡季）学生票半价，在这里可以很好的了解皇家园林的建筑和历史，丰富自己的见识和了解文化底蕴。

4、八达岭长城： 位于北京市延庆区军都山关沟古道北口，是中国古代伟大的防御工程万里长城的重要组成部分，是明长城的一个隘口。八达岭长城为居庸关的重要前哨，古称“居庸之险不在关而在八达岭”。长城以其宏伟的景观、完善的设施和深厚的文化历史内涵而著称于世，是举世闻名的旅游胜地。这里属于5A景点，开放时间是：旺季：6:30-19:00，其中暑期6:00-19:30，淡季：7:30-18:00，门票价格是：旺季是40元，淡季是35元 ，学生半价。

5、天坛：位于北京市南部，东城区永定门内大街东侧。为明、清两代帝王祭祀皇天、祈五谷丰登之场所。天坛是圜丘、祈谷两坛的总称，有坛墙两重，形成内外坛，坛墙南方北圆，象征天圆地方。主要建筑在内坛，圜丘坛在南、祈谷坛在北，二坛同在一条南北轴线上，中间有墙相隔。圜丘坛内有圜丘坛、皇穹宇等等，祈谷坛有祈年殿、皇乾殿、祈年门等。这里属于5A景点，门票价格15元，在这里可以很好的了解古代皇宫的历史文化。

6、圆明园：位于北京西北郊，与颐和园毗邻，由圆明园、长春园和万春园组成，所以也叫圆明三园。此外，还有许多小园，分布在东、西、南三面，众星拱月般环绕周围。 园林面积很大，一共有一百五十余景，有“万园之园”之称。 清帝每到盛夏就来到这里避暑、听政，处理军政事务，因此也称“夏宫”，是一座皇家的宫苑。它以其宏大的地域规模、杰出的营造技艺、精美的建筑景群、丰富的文化收藏和博大精深的民族文化内涵而享誉于世，被誉为“一切造园艺术的典范。这里属于5A景点，全天开放，门票价格25元。

7、鸟巢：位于北京奥林匹克公园中心区南部，为2008年北京奥运会的主体育场。面价庞大，这里曾经举行了奥运会、残奥会开闭幕式、田径比赛及足球比赛决赛。奥运会后成为北京市民参与体育活动及享受体育娱乐的大型专业场所，并成为地标性的体育建筑和奥运遗产，非常的有建筑特性，值得一看。对于了解中国的体育活动也是很重要的。

8：香山：位于北京市海淀区买卖街40号，这里地势险峻，苍翠连绵，是一座具有山林特色的皇家园林。景区内主峰香炉峰俗称鬼见愁，海拔557米。香山公园到现在已有近900年的历史。香山公园有香山寺、洪光寺等著名旅游景点。这里为4A景点，公园内风光秀丽，山水迷人，非常的适合假日出行游玩，养身休息。这里开放时间是：4月1日－11月15日：6点－18点半，11月16日－3月31日：6点－18点。门票价格是:月1日－11月15日：10元；11月16日－3月31日：5元。

9、明十三陵：位于北京市昌平区天寿山麓，距离天安门约五十公里。陵区周围群山环抱，中部为平原，陵前有小河曲折蜿蜒，是皇家陵墓之地，一共先后修建了十三座皇帝陵墓，七座妃子墓，一座太监墓。对于了解历史和文化也是非常重大的，还可以丰富自己的知识，非常的不错。这里属于5A景点，旺季135元 ，淡季100元，学生半价，开放时间是7:30~18:00。

10、后海：位于北京市西城区，是什刹海的一个组成部分，由前海、后海、西海三块水面组成的什刹海，为了与北海、中海、南海“前三海”区别，被称作“后三海”。后海是一片有水而能观山，垂柳拂岸的闲散之地，岸上的民居与居民，周边的王府和名人故居更为它铺陈着京味和历史的无穷韵味。人们来这里只为了在这里依然能够听到秋日里清脆的虫鸣，依然能看见老北京四合院建筑群的缩影，在这里可以品尝很多美食当地美食，味道鲜美，价格实惠。这里门票免费，全天开放。

北京市旅游攻略必去景点

来北京必去的景点非天安门、故宫、长城莫属。

北京是一座迷人的城市，小胡同、老茶馆、新潮酒吧街、繁华商业区，无限的摩登元素与老北京地道的京味儿相互交融，构筑了北京城博大精深的文化底蕴和正统而不失清雅的生活方式。

来北京必去的景点非天安门、故宫、长城莫属，除此以外，可根据各人的兴趣爱好进行多样化的选择。

不论是情侣出行还是亲子旅游，向往皇家古迹还是时尚街区，都能在北京找到最适合的去处。

SPA是由专业治疗师、水、光、芳香精油、音乐等元素组成的舒缓减压方式，可以帮助人们达到身、心、灵的健美效果。SPASolus来源于“solutionParAgula”(健康靠水)的拉丁文前缀:solution(健康)，Par(在)，Agula(水)，意思是用水达到健康，健康的水。

SPA是指利用水资源结合沐浴、按摩、涂抹护肤品、香薰来促进新陈代谢，满足人的视觉、味觉、触觉、嗅觉和思维，达到一种身心的享受。功效:

人体的所有内脏都与皮肤上的反射区相互作用，因此水疗水床在治疗过程中可以产生舒缓的效果。不同的水疗程序可以结合特定的治疗目的。

美人

为了保持健康和保持良好的身材，我们必须考虑许多因素，例如采取低热量的饮食，锻炼身体，刺激血液循环和淋巴循环，放松紧张的肌肉，这些都是水疗的一部分。

此外，水疗配合上海海藻的海洋疗法，还能通过皮肤吸收各种矿物质和稀有微量元素，恢复细胞内的平衡；然后通过淋巴循环的渗透和刺激，排除毒素，起到持续恢复体能的作用。

SPA是养生美容的一种，那应该如何SPA美容养生，有什么方法呢小编精心收集了怎样SPA美容养生，SPA美容养生方法，供大家欣赏学习!

一、SPA是什么水疗一般指SPA，这个字来自希腊语SolusParAqua的缩写，意谓健康就在水中。因此人们以天然水资源结合沐浴、按摩和香薰来促进新陈代谢，满足听觉(音乐)、嗅觉(天然花草香薰)、视觉(自然景观)、味觉(健康饮食)、触觉(细心按摩)和思考(放松心灵)等六种感官需求，达到身心畅快的享受。

二、SPA的步骤准备妥当后，让我们来开始享受SPA吧!

1、营造一个舒适的SPA环境。在家将音响打开，播放舒缓的音乐，把手机、电话统统关掉，再将熏香灯放入浴室内，滴上自己喜欢的精油熏香。

2、将浴缸放满热水，水温约36-42℃，滴下几滴芳香精油，将头发洗净后抹上护发素，包裹上热毛巾，套上浴帽。

3、将脸洗净及全身清洁，敷上面膜，身体使用去角质产品去角质，之后再进入浴缸内泡澡，胸口以下完全浸泡约20分钟，同时进行全身按摩，搭配蒸汽浴，可解除身心压力。

4、浴后将身体水分擦干，此时毛细孔张开为吸收保养品最佳时机，立即抹上润肤滋养乳液并做按摩，喝一大杯花草茶，放松休息;SPA让人们放松精神，从疲劳中恢复原有的身体状态，MM们在家悉心感受整个SPA从开始到结束的过程，在一次次SPA的过程中不断提高自身的健康状态。

三、SPA的注意事项1、在做SPA按摩前后的一个小时内，不要进食。但要充分喝水，以加强做SPA的效果。

2、在做SPA前，最好能够提前一刻钟左右到。在做SPA前冲个热水淋浴，让自己放松，从而可以更加享受SPA的治疗。

3、在做SPA时，要抛开杂念，冷静心情。在许多做SPA的场所，都设置了冥想室，以供各位放松心情。

4、做SPA最好是单独或者与朋友同来。最好不要带小孩同去做SPA。

5、做SPA的最后环节，你会获得按摩服务。专业的按摩手法，会让你的疲劳消失怠尽。

四、SPA的误区1、SPA就是洗个花瓣澡

洗澡只是SPA的形式或者过程之一。抱着这种看法去美容院做SPA，你可能会觉得洗这样的“澡”，又贵，又麻烦，又费时间。因此，你所做的SPA，可能也只达到清洁肌肤的最浅层次作用而已。

2、做SPA太闷，手机聊天

有人说如果李白生活在现代，腰间别着手机，估计他就成不了“诗仙”了，因为他可能刚有一点写诗的灵感，就被各种各样的手机铃声烦死了，还谈什么写诗做SPA，也是同理，带着手机，各种世俗烦琐随时有可能在SPA的过程中引爆，你就不能真正享受SPA了。

3、一种SPA适合所有人

人的体质、性格、性情千差万别，不同的人对SPA的诉求，自然不可能完全一样。做SPA，同样需要“具体问题，具体分析”。比如，心境浮躁、好动、好胜的人去做激励型的SPA，恐怕就是火上浇油，而不思进取、容易倦怠的人去做身心净化的SPA，恐怕只会更加倦怠。

4、只能上美容院体验SPA

5、推油是SPA，写着水疗就是SPA

五、SPA适合人群1、想要雕塑身材的人

水疗按摩机强劲马达所产生的超氧气泡，有如数以万计的小手在你身上进行拍打，推揉，指压，按摩，专家指出15分钟的SPA浴，相当于慢跑3-5公里，亦即可消除300-500卡路里热量，达到全身运动的效果。几次下来所有多余的脂肪及满身的赘肉就在你享受Spa的过程中不经意就完全消失了、窈窕曲线、曼妙的身材就能轻易拥有。

2、想拥有雪白肌肤的人

SPA水疗机的超强美白效果，能去除化学色素沉淀，呈现光滑肌肤，恢复弹性、防止老化、活化细胞、收敛皱纹。同时可进行牛奶浴，当你享受Spa水疗按摩的时候、只要在池里加500cc的牛奶、让淡淡的奶香滋润你的每一寸肌肤、几次下来、白皙细嫩的好肌肤吹弹可破、人见人爱。

3、皮肤有疾患的人

SPA强力超音波水流能深入皮下组织，快速清除毛细孔阻塞物，活气的杀菌功效，可避免细菌、微菌感染，改善过敏性、传染性皮肤病，让全身每天做彻底地卫生清洁，不必担心问题皮肤影响健康美观的困扰。

4、容易经痛的女人

俗话说、痛则不通、通则不痛、只要在月经前一个星期、天天享受水疗浴、就能顺利缓解经痛、因为温暖的SPA水流可以使血液循环顺畅、经期正常、不再有经痛的现象。

5、中老年人的保健、理疗

高血压、糖尿病、风湿痛、关节炎、腰酸背痛是中老年人最易患的毛病、中老年人只要每天享受一次SPA水疗按摩、让强劲的超声波含氧气泡为您松弛肌肉、消除酸痛、保健内脏、强健筋骨促进血液循环，从而达到自我保健和延年益寿的目的。看过怎样SPA美容养生的人还看了：

1女人美容养颜的养生秘诀

2女人养生美容的方法

3日常生活应该如何美容养生

4冬天美容养生的方法

5不同国家女人怎么养生美容呢

西城区

北京娜韵美容院阜成门旗艇店 西城区南礼士路3号 68047017/8/9 （美容） 010-68047016 （美发）

北京紫晶怡美容院 西城区阜成门外万明园13号楼东门四层

北京芬芳雪颜美容院（金辰公寓店） 西城区金融街金辰公寓1号楼1202室

北京紫梦风情美容院（复兴门店） 西城区金融街后二龙路中海凯旋一号楼（丰汇园对面）

北京飞雨言美容美发 西城区金融街金宸公寓4号楼1G

北京小勃形象（山水店） 西城区西单山水宾馆地下一层

北京小勃形象（中友店） 西城区西单北大街176号中友商场地下二层

朝阳区

国贸/现代城

北京娜美纤国际纤体美容院 朝阳区东三环中路建外soho商铺3层306室

北京百姿美丽人生美容院（现代城店） 朝阳区建国路88号现代城3号楼303室

北京非凡空间男子健康会馆（建国门店）（美容院） 朝阳区建国路88号内4号楼106室

北京非凡空间男子健康会馆（东方瑞景店）（美容院） 朝阳区建外大街16号东方瑞景A座1号楼810室

北京海斯美尔女子SPA养生馆（美容院）朝阳区建国路88号现代城4号楼507

北京盛放菩提美容美体（美容院） 朝阳区建外大街东方瑞景国际公寓A座503室

北京天成整形美容诊所（朝阳店）（美容院） 朝阳区小庄中国第一商场丹佛豪园1701(京广中心东、朝阳二院对面)

北京天成整形美容诊所（双井富力城店）（美容院） 朝阳区双井富丽城A3座1706室

北京宜鑫靓轩美容院（美容院） 朝阳区国贸西建外大街甲一号金之桥大厦西门B层（京仑饭店东侧）

北京银杏叶spa美疗私人会馆（美容院）朝阳区建外SOHO3#701室

北京紫梦风情美容（建国门店）（美容院） 朝阳区建国门赛特商场旁华侨村2号门113

北京紫梦风情美容美体（现代城店）（美容院） 朝阳区建国路88号现代城7号楼2010室

国展

北京非凡空间男子健康会馆（三元桥店）（美容院） 朝阳区三元桥凤凰城A1座A1—704室

北京东英国际美容健身俱乐部（燕莎怡人丽苑分馆）（美容院） 朝阳区新源街35号东南40米

北京金粉佳人美容院 朝阳区东三环北路戊2号国际港A座606室

北京心梦欣苑美容院 朝阳区西坝河西里26号英特公寓C5座109室

北京绿都阁美容院（三元桥店） 朝阳区三元桥国际港B座901室

北京东方美时代女子美容院(燕莎店) 朝阳区燕莎桥西新源南里世芳毫庭一层 （燕莎桥西200米路北）

望京

北京依依兰美容院 朝阳区望京北四环东路甲9号方舟苑6号楼1层10号

北京奥婷女子生活会馆（望京店）美容院 朝阳区广顺北大街31号院1号（住宅）楼B-505

北京英东减肥美容院 朝阳区望京广顺北大街星源大厦4层3A02

北京伊淑颜女子SPA生活馆（望京店）美容院朝阳区望京广顺北大街星源国际公寓B座住宅楼1005室

北京绮之女子健身俱乐部美容院 朝阳区望京花家地北里1号楼（望京邮局旁边）

北京克丽缇娜美容院（圣馨大地店） 朝阳区望京南湖南路9号圣馨大地D座101室

北京汇美轩美容院 朝阳区望京西园三区314楼A座6单元102室

北京博瑞特美容院 朝阳区望京夏都家园3号楼B座406室

北京昌盛佳人有约美容院 朝阳区望京新城401楼109室

北京草香阁美容院 朝阳区望京新城427号111室

北京港湾蝶蓝SPA美容院 朝阳区望京新兴产业区利泽中园二区208号楼2层

亚运村/北苑

北京今日美容院（亚运村华堂店） 朝阳区小营千鹤家园2号楼107号

北京绿萌宜美容院 朝阳区北四环中路6号华亭嘉园A座602室

北京如意人生女子美容院 朝阳区华严北里8号院综合楼102室

北京天成整形美容院（亚运村店） 朝阳区亚运村汇园国际公寓E座1902室

北京曼诗丹妮男子美容院养生馆（亚运村店） 朝阳区亚运村九台2000家园3号楼304

北京鑫世情美容院（亚运村店） 朝阳区亚运村阳光广场A2座701室

北京紫梦风情美容院（亚运村店） 朝阳区亚运村阳光广场D2座1601室

北京芬芳雪颜美容院（亚运村店） 朝阳区亚运村阳光广场D3座18层

劲松

北京娜韵美容院十里河店 朝阳区首图东路5号御景园2号楼2B 010-87361812 （美容） 010-87361813 （美体）

北京都市风雅轩美容院 朝阳区广渠门外大街北侧富力城C3202

十里堡

北京紫梦风情美容院（十里堡店） 朝阳区十里堡华堂商场后京港城市广场6B

朝阳门

北京非凡空间男子健康会馆（朝阳门）美容院 朝阳区朝阳门蓝筹名座A座1区902室（华普大厦后）

北京芬芳雪颜美容院（朝阳门店） 朝阳区朝阳门外大街昆泰国际公寓1205室

北京荷花都美发美容院 朝阳区建安大街永安里米阳大厦307室

北京审美（金港国际店） 朝阳区西大望路19号金港国际花园1A102

北京审美（国贸店） 朝阳区东三环中路39号建外SOHO3幢3层

北京克丽缇娜美佳丽苑美发院 朝阳区望京方舟苑3号楼101室

北京时尚码头美容美发（大望路店） 朝阳区大望路19号金港国际底商1号楼B座

北京剪艺人生（望京华堂店） 朝阳区望京街9号A115（望京国际商业中心一层）

北京审美（望京旺角店） 朝阳区望京南湖北路旺角广场三层（大中电器对面）

北京邦丽园苑美容美发 朝阳区望京南湖西园118号楼106室

北京生颜-青黛鑫情美容美发朝阳区北辰东路8号G座104室

北京中福剪艺人生（中福百货店） 朝阳区望京南湖东园201楼（中福百货一层）

北京时尚码头美容美发（总店） 朝阳区农光里201号（住宅）楼5号

北京时尚码头美容美发（农光里店） 朝阳区农光里203号楼

北京娜韵image美容院

娜韵 -IMAGE美容美发有限公司是1995年中国-新加坡合资的大型现代化美容美发企业。北京娜韵美容院、娜韵丽时美发中心在传承我国美容美发文化的同时与国际接轨，引进众多国际美容美容理念、高端仪器及产品。

北京娜韵美容院阜成门旗艇店 西城区南礼士路3号 68047017/8/9 （美容） 010-68047016 （美发）

北京娜韵美容院十里河店 朝阳区首图东路5号御景园2号楼2B 010-87361812 （美容） 010-87361813 （美体）

北京娜韵美容院翠微店 翠微大厦西侧100米天行健商务大厦509室 010-51922708 （美容） 010-51922718 （美体）

北京娜韵美容院双安店 双安商场西侧科技会展中心1号楼B座8P 010-62161758 （美容） 010-62161970 （美体）

北京娜韵美容院美惠店 东四十条桥外美惠大厦 D座 4单元 903室 010-65543318 (美容) 010- 65543319 （美体）

碧斯靓丽华容美容美发

斯--靓丽华容美容美发中心，属附碧斯美容美体连锁机构加盟品牌店。拥有先进的设备，一批在国内外美容美发大赛中获奖的美发、美容、纹绣、化妆高级技师，精湛的技艺，热情周到的服务，安逸整洁舒适的环境，能给您在

电话：010-65881652

贝蒂杨克专业美甲中心

电话：010-85296690

审美美容美发城

坐落于北京东四南大街的审美美容美发城，作为京城首屈一指的美容美发机构，长期致力于民族品牌的创建与发展

，公司本着“不为图利，志在扬名”的宗旨，始终如一地为顾客提供最优质的服务。也正是由于“审美”不懈的努

电话：010-65597679

匠人组合

匠人组合的由来，的确在所谓的正统艺术家的眼中，像造型这种贴近生活的艺术，是称不上艺术的，充其量算是艺

术工作者，不过是个有手艺的匠人。但随着“匠人”艺术的不断发展，完善，必然成为最受大众欢迎的艺术之一，

电话：010-85186372

建鑫静雅美容美发中心

在建鑫静雅美容美发中心有技术精湛的美发设计师，为您提供最专业、最理想的发型及色彩。专业的艾米丽产品，

专业的VIP美容师，治疗各种皮肤问题，给您一个健康靓丽的容颜。对于珍爱自己的女性最苦恼的胸部问题，如

电话：010-63965898

莎莎苑专业美容美发会所

莎莎苑美容美发会所（原名莎莎美的世界），始建于一九九九年，由我国著名歌唱家叶毛、廖莎夫妇创办。该会所

营业面积200平米，室内装修独具个性，产品、用具品牌考究，全部采用进口设备设施，并参照国际美容美发会

电话：010-63980768

绿屋夫人美容院

绿屋夫人美容院是中法合资的专业性美容机构，使用的主要产品LBC系列是法国生物实验室生产的美容产品，具

有可靠，有效和安全的特性。法国生物实验室是法国百年历史的化妆品研制机构，负责鉴定法国名牌的质量，

电话：010-65536832

百蝶美颜专业护肤中心

:专为女士提供各项皮肤护理，专业祛斑根治暗疮，美手，机理减肥，健胸等多项专业化、程序化、标准化的服务

。

电话：010-65561550

心怡靓丽美容美发中心

本中心是集美容美发为一体的综合型美容院，地处政治文化中心的王府井大街。交通便利，环境优雅，不仅能够美

化您的形象，同时也是您休憩的好地方。本中心的主打产品为美国研制的“依佳莉”护肤产品。分为抗皱，抗敏等

电话：010-85112563

兰桂坊丽人美容院

兰桂坊没有过多的豪华装饰，干净的大理石般的地面，白色没有涂染绚丽色彩的墙壁，正面墙上挂了大副的宣传画

，摆了简单的美容美发用品，一侧的墙壁只简单的挂了几副展示发型的壁画，靠墙放着的一排美发桌，金属的框架

电话：010-85801685

美之匙美容美体俱乐部

美之匙女子俱乐部，集美容、美体、瘦身、氧气疗法、SPA减压放松项目于一体，旨在让您体会“一站式”全面

美容服务，享受轻松美丽的真正含义。充满时尚、美感的空间，美容师柔软的手指，温热的仪器导子、鸟语花香的

电话：010-84832289

耐尔思美甲设计中心(雅诗阁店)

北京耐尔思美甲设计中心成立于1995年11月，是一家从事指甲修饰艺术的专业化独资公司。该公司徐颖**

于1997年3月作为中国选手参加在美国纽约举行的第80届国际美容节，连获大赛两枚铜牌。徐颖**引进近

电话：010-65679590

凯茜美容健康中心

凯茜美容健康中心位于东城区安外大街86号，是以美容美体，健身为一体的美容健康中心。凯茜拥有国际先进的

美容技术及仪器设备，有一批专业性强的美容师队伍，优雅舒适的环境，私密性空间让您暂时远离来自各方面的压

电话：010-64284026

紫晶苑SPA美颜纤体中心

五星级现代女性专属美容休闲会所，国际性时尚美容理念、美容、美体、塑型汇集世界美容，美学精髓，个性化的

自我空间气质之美源自紫晶苑。法国DARPHIN香熏精华护肤系列产品创始于1958年，本品提取于大自然

电话：010-82656925

露凝香美容美体中心

电话：010-65541857

美伦美容美发中心

美伦的外观很艺术，也很现代，只有两层楼的高度，淡**明快的基调，圆弧形流畅的屋脊，使它犹如一件巨型的

现代城市雕塑，在高楼林立的东三环闪闪发光。虽然已有心理准备，但推开美伦大门的刹那我们还是略略吃了一惊

电话：010-65006988

麒源发型设计

我们拥有很优秀的美发师和染烫师，他们技艺高超，在系列的国际，国内美发、化妆大赛中均获得过大奖。拥有很

多独创的剪理手法和烫染技巧，设计出来发型典雅、流畅、自然，而且平时非常易于打理。晚装造型前卫、性感之

电话：010-65804073

阿莲新妆美容美发

新成立的阿莲新妆美容美发有限公司，凭借着十多年的美发技术的积累，逐步地形成了自己独特的风格，今天带着

一支具有创造力的技术队伍，将最新的美容美发技术专为独特尊贵的您量身定做，我们所能承诺的只是您想要的

电话：010-85612027

俏丽容颜专业护肤中心

GuHair”除了专业、鲜明时尚，强调自我风格形象，让都市女性趋之若骛并造成一股强烈的变发风潮!此外

，专业贴心的服务态度，加上充分掌握每个人的特色与喜好，让您在完全放松的状态下，悠闲地喝个茶，喝杯咖啡

电话：010-65088286

维希VICI专业SPA机构（VICI Spa & Massage center ） “维希专业SPA机构”24小时服务的倡导者！SPA养生会馆位于北京国贸CBD繁华地带处于闹市之中却是你心灵的悠居场所！她为忙碌的都市人提供了一席人间秘境，得到心灵的洗涤放松！维希专业SPA机构秉承了数代人的传统精髓，有中医院医师坐堂对于嵴柱保养、失眠调理、肩颈护理、腰部护理、脾胃调理都有绝密秘方！SPA护理是来自欧洲的芳香疗法，进口的产品！身体的护理、泡浴、按摩、艾灸芳香疗师巧手会为你带去专业的技术！唤醒你体内的感官让你沉醉在花香和芳香精油的仙境之中！温馨的环境！配合上免费茶点、饮料实惠的价格宴请朋友的圣地！美好的享受！就在这里！商家地址；北京市朝阳区南郎家园18号恋日国际公寓1803室营业时间： 24小时商家服务：免费WIFI，免费茶点，免费淋浴Beijing massage uses all-natural products The masseurs are friendly, well-trained and can speak English Reservations recommended 24-hour out call service available Exclusively male luxurious day spa offers a range of body-pampering services including massages, body scrubs and wraps, facials, Chinese-styled private treatment rooms。features internet access, massage, spa, free WI-FIAddress: Sun Thirsty Apartment room 1803 southeast corner of World Trade Bridge, Chaoyang District, BeijingBeijing massage Beijing spa ,massage in Beijing spa in Beijing, home massage, out call massage秘密花园SPA尽善尽美的享受，躯体享受、心灵释放、身体健康调理！适应人群；情绪烦躁肝火旺盛，易动粗数种单方精油可选服务流程亲切备至的接待,芳疗师为您准备房间,进入房间服务，全身清洁----去角质经络---泡浴一全身搓奶护理一全身精油按摩艾灸头部减压按摩芳香减压耳烛时间分配:(共计120分钟) 可依个人喜好调整身体各部位时长托盘备品:糕点、小果盘、有机花草茶Complimentary refreshments, perfect enjoyment of body and soul to the best health statusSuitable for twitchy people especially when too much yang in the liver that make him irritable Different kinds of high-quality essential oils are available to nourish your bodyWhen the gentle music play, please be relax and relieved to enjoy the elegance in Heavenly Spa-- Drizzling softness from flowing water with sweet fragrance can bring you to the space for spirituality Noise and stuffiness will be overwhelmed by the gentle music, seems we were at an golden beach with blue sky and white clouds, cool breezes from the endless sky and sea，spoondrift flowing over the beach and sea water with foams slowly retreating to the sea Here, you can relax your body and interact with your beautiful soul单人牛奶 赋 活SPA尽善尽美的享受，躯体享受、心灵释放、身体健康调理！适应人群；情绪烦躁肝火旺盛，易动粗数种单方精油可选流程亲切备至的接待,芳疗师为您准备房间,进入房间享受服务，全身清洁---去角质----经络刷----泡浴一一全身搓奶护理一全身精油按摩---艾灸----头部减压按摩芳香减压耳烛时间分配:(共计90分钟)可依个人喜好调整身体各部位时长。托盘备品:糕点、小果盘、有机花草茶Complimentary refreshments, perfect enjoyment of body and soul to the best health statusSuitable for twitchy people especially when too much yang in the liver that make him irritable Different kinds of high-quality essential oils are available to nourish your bodySoft music flows into your heart like clear springs, which not only connects your body and soul but also relieves pressure Tiredness and pressure are gone make you experience the purity and freedom as you were re-born Unique skills together with fragrant essential oils bring will you to the dreamland where you can relax your body and interact with your beautiful soul 暹罗国SPA 尽善尽美的享受，躯体享受、心灵释放、身体健康调理！适应人群；情绪烦躁肝火旺盛，易动粗数种单方精油可选流程亲切备至的接待,芳疗师为您准备房间,进入房间享受服务，提供一次性香皂、一次性毛巾、一次性短裤,由专业芳香师为您服务服务流程亲切备至的接待一一送上清新花草茶一一芳疗师为您准备房间一一进入房间享受服务，肩颈部舒缓按摩—一背部舒缓按摩一一四肢舒缓按摩一头部减压按摩（共计80分钟）可依个人喜好调整身体各部位时长!托盘备品:糕点、小果盘、有机花草茶Body shaping essential oil has strong permeation ability, release extra body heat, remove swelling and fat, tighten skin and provide you both massage service and beautiful body shape 单人肩颈/腰腿/失眠/脾胃/月经/体虚/驱寒七选一套餐流程亲切备至的接待,芳疗师为您准备房间,进入房间享受服务，提供一次性香皂、一次性毛巾、一次性短裤,由专业芳香师为您服务服务流程亲切备至的接待一一送上清新花草茶一一芳疗师为您准备房间一一进入房间享受服务，肩颈部舒缓按摩—一背部舒缓按摩一一四肢舒缓按摩一头部减压按摩（共计80分钟）可依个人喜好调整身体各部位时长托盘备品:糕点、小果盘、有机花草茶 By using Daoist energy to dispel coldness inside human body can cure diseases such as intractable insomnia, intractable headache, rheumatism bone disease, uterine cold dysmenorrhea, gout, cervical spondylosis, lumbar disease, frozen shoulder and stomach illnesses Besides, it can beautify you by dispel freckles, acne and lose weight Happy spa 单人宁静之旅芳香SPA尽善尽美的享受，躯体享受、心灵释放、身体健康调理！适应人群；情绪烦躁肝火旺盛，易动粗数种单方精油可选服务流程亲切备至的接待,芳疗师为您准备房间,进入房间服务。全身清洁----去角质经络---泡浴一全身搓奶护理一全身精油按摩艾灸头部减压按摩芳香减压耳烛时间分配:(共计100分钟) 可依个人喜好调整身体各部位时长!托盘备品:糕点、小果盘、有机花草茶Complimentary refreshments, perfect enjoyment of body and soul to the best health statusSuitable for twitchy people especially when too much yang in the liver that make him irritable Different kinds of high-quality essential oils are available to nourish your bodyWhen there are sounds of waterfalls flowing down swiftly from far away, you taste a delicate scent of fragrance that lead us to a remote wonderland, there are range upon range of mountains, surging springs and fragrances of lily in the air after the rain Here, you can feel energetic with cells, and toxins and unhappiness are all gone The modern SPA of the five organs from head to feet can relieve every inch of skin and internal organs Together with mild rejuvenation of head and balanced essential oils, it can fundamentally change the acidic bodies and recover from the sub-healthy status, make you become younger and more energetic 芳香甜梦SPA尽善尽美的享受，躯体享受、心灵释放、身体健康调理！适应人群；情绪烦躁肝火旺盛，易动粗数种单方精油可选流程亲切备至的接待,芳疗师为您准备房间,进入房间享受服务，葡萄籽精油推拿调理适用范围好处:可以紧致肌肤,水润莹亮,同时还能促进血液循环美容效果十分不错。流水叠加细语柔声,芳香入鼻带你进入灵性空间,采用缓慢、坚定而温和的手法,加快体液循环,缓解肌肉紧张和疼痛,能加快体内的新成代谢（时长60分钟）可依个人喜好调整身体各部位时长托盘备品:糕点、小果盘、有机花草茶Complimentary refreshments, perfect enjoyment of body and soul to the best health statusSuitable for twitchy people especially when too much yang in the liver that make him irritable Different kinds of high-quality essential oils are available to nourish your bodyDrizzling softness from flowing water with sweet fragrance can bring you to the space of spirituality With slow and moderate skills，it can speed up the circulation of body fluids, alleviate muscular tension and pains, accelerate metabolism, increase flexibility, soothe nerves, and relieve the whole body, feel like you were walking in the clouds…

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