砭石的养生功效有哪些？

砭石疗法是中医的六大医术之一，含有四十多种有益于人体的微量元素和矿物质，二十多种抗衰老元素，砭石有奇异的能量场，作用于人体可产生红外线和超声波并可循经而行。具有平衡身体的酸碱度、促进血液循环、改善亚健康、美容养颜、养生的功效。

扩展资料：

砭石的作用：

1、按摩作用：砭石可发出超声波，对人体的细胞产生一定的压力，使细胞出现微小的运动，从而改变病变细胞的状态，达到治病的目的。

2、热作用：人体吸收超声波的能量后，皮肤的血液循环加快，可在组织内出现发热反应，所产生的热量具有镇痛、解除肌肉痉挛、改善组织微循环状态等作用。

3、生物学作用：超声波可影响人体内某些化学或生物学的变化过程，改变酶的活性，从而改变人体内的代谢环境和状态，使疾病向好的方向转化。

4、对神经系统作用：神经系统具有对超声波敏感的特性，小剂量的超声波对神经有抑制作用，可使神经的传导速度减慢，从而产生明显的镇痛作用。

5、其他作用：超声波可使胃肠道蠕动增加，胃肠分泌增加；可使心脏的冠状动脉扩张，改善心肌的血液供应；可使肾脏的血管扩张、增加肾脏血流量。

-砭石疗法

导读：砭石是一种石头，但是它又不仅仅是一块石头，它不仅拥有石头的特性，而且拥有石头没有的优点，它又很多作业和功效，不仅可以调节和控制我们身体内部的气血，而且还可以在一定程度上缓解我们身体的疼痛，还可以帮助按摩我们的身体，缓解我们身体产生的疲惫感，那么你知道砭石到底有哪些作用与功效吗下面我们就一起来了解一下砭石的作用吧。

一、砭石的简介：

砭石(biān shí)者，以石治病也，是通用名称。而运用砭石治病的医术称为砭术，砭术是中医的六大医术之一，砭、针、灸、药、按跷和导引。这里小编为你详解关于砭石的作用与颜色。

二、砭石的作用：

中医认为上品砭石(通常指泗滨砭石)具有安神、调理气血、疏通经络的作用。泗滨砭石可以发出许多对人体有益的远红外射线和超声波脉冲，促进微循环、调理新陈代谢，其功效相当于远红外治疗仪 + 超声波治疗仪双重作用。具体而言，砭石的作用主要表现在以下几个方面：

1、按摩作用。当砭石发出的超声波脉冲作用于人体时，可对细胞产生一定的压力，使细胞出现微小的运动砭石，从而改变病变细胞的状态，达到治病的目的。

2、热作用。人体吸收砭石超声波的能量后，皮肤的血液循环加快，可在组织内出现发热反应，所产生的热量具有镇痛，解除肌肉痉挛，改善组织微循环状态等作用。

3、生物学作用。即超声波可影响人体内某些化学或生物学的变化过程，改变酶的活性等，从而改变人体内的代谢环境和状态，使疾病向好的方向转化。

4、其他作用。超声波可使胃肠道蠕动增加，胃肠分泌增加;可使心脏的冠状动脉扩张，改善心肌的血液供应;可使肾脏的血管扩张，增加肾脏血流量。

5、砭石对人体头部的作用：在人的头部分布着6条经脉的48穴位，使用砭梳梳头对失眠多梦、神经衰弱均有疗效，同时改善毛发生长，促进发色转黑。(梳头顺序如图所示)砭石鸟梳具有携带方便、操作容易、行之有效的特点。随身佩带，放置于经脉穴位之上，即有明显的通脉调气、补益阳气之效;摩擦、拍打身体不适之处，可体会到病痛退却而精神回复的健康快感!既免除药物的毒副作用，使用愈久，获益愈多。砭梳可改善颅脑缺氧状态，促进血液循环，治疗充血性脑血管性疾病。如高血压、充血性偏头痛等。

6、砭石的面部美容作用：砭石美容运用砭板、砭锥点、摩、烫、刮面部俞穴及皮部，泗滨砭石梳梳头，以激发经气，促进面部血液循环，促进表皮细胞的新陈代谢，促进皮下胶原蛋白、弹力蛋白的合成，达到紧肤除皱，驻颜泽面的目的。

上面就是砭石的一些相关介绍，你了解了吗上面的内容介绍了砭石的几个非常重要的作用，我们使用砭石就可以轻松实现按摩美容等等作用，如果你对砭石还不了解，那就赶快来了解一下吧，千万不要把砭石当作是一个简单的石头，要把它有效的利用起来才行，它会让你的身体更加强壮，更加健康。

中医认为上品砭石有安神、调理气血、疏通经络的作用[3] ，是加工制作医疗器械的上品。砭石是通过微晶、红外和脉冲的波段来达到一些治疗和保健效果的。

一、按摩作用。即超声波可对人体的细胞产生一定的压力，使细胞出现微小的运动，从而改变病变细胞的状态，达到治病的目的；

二、热作用。即人体吸收超声波的能量后，皮肤的血液循环加快，可在组织内出现发热反应，所产生的热量具有镇痛，解除肌肉痉挛，改善组织微循环状态等作用；

三、生物学作用。即超声波可影响人体内某些化学或生物学的变化过程，改变酶的活性等，从而改变人体内的代谢环境和状态，使疾病向好的方向转化。

四、对神经系统作用。神经系统具有对超声波敏感的特性，小剂量的超声波对神经有抑制作用，可使神经的传导速度减慢，从而具有明显的镇痛作用。

五、其他作用。超声波可使胃肠道蠕动增加，胃肠分泌增加；可使心脏的冠状动脉扩张，改善心肌的血液供应；可使肾脏的血管扩张，增加肾脏血流量。