哪种玉可以养身？

大部分玉石都可以养身： “玉石”包含了翡翠、和田玉、岫玉、玛瑙等等，这些具有东方文化色彩的天然矿物是中国人的喜爱品，他们伴随着中国的几千年文化和历史，是中国古文化悠久历史的见证之一，是中国的文化瑰宝。含蕴着纯洁、美丽的特质，典雅荘重。中华民族把它视作神灵的化身，是通灵宝物。古人讲佩玉为美，黄金有价玉无价。玉埋藏地下几千年或是上亿年，玉中含有大量有益于人体矿物元素，所以人们常说“人养玉，玉养人”。于此同时，大自然的造物玉石是一种具有灵性的矿物，他集合世界之灵魂，纳百川之精华，不但可以为主人赋予神灵的力量，还可以助以主人修身养性。除了极少部分玉石不适宜于佩戴在身外，大部分玉石都适宜于佩戴在身，起到养生的作用。

对身体有害的玉石： 大部分的玉石都可以养身，但是有极少部分是对身体有害或有负面影响的。比如，玉石之中的鸡血石因内含辰砂（朱砂），既硫化汞，尽管物理化学性质比较稳定但是对人体还是有一定的危害风险的，一般不宜长时间接触人体，而作为欣赏用的摆件或印章。此外人工处理过的各类玉石对人体也是有害的。大部分玉石处理的方法都会采用强酸浸泡、填充颜料、或者是填充人工的有机物，残留的酸性物质、颜料、有机物与酸性物质的反应产物都会对人体有害。仿古处理的古旧沁色都会用氢氟酸、硝酸、硫酸、盐酸等强酸进行处理，然后在假古玉的表面涂上一层地板漆、水晶漆或环氧树脂等。

北京朝阳医院职业病中毒医学科主任郝凤桐认为，树脂类物质与强酸在一起作用，很可能会产生刺激性，人体接触后会患接触性皮炎，出现红肿、刺痛、瘙痒和脱皮等病征。皮肤较为敏感的人最有可能出现症状。

品质最好的玉： 在目前所发现的玉石材料中，整体性质最稳定，价格最高好，升值空间最大的玉石是翡翠及和田玉。玉分温玉和寒玉，这两种玉石中，翡翠性凉，属于寒玉，和田玉性温，属于温玉。

东凡人最喜爱的玉： 尽管玉石的种类很多，各种玉石都会有人喜欢和偏爱，但是在众多的玉石品种中，最受东凡人喜爱的是翡翠及和田玉。翡翠被人们称为“玉石之王”，其硬度大（65-7），质地细腻，加工和抛光性能好，这是它深受人们喜爱和具有较高经济价值的重要原因。和田玉，洁白、柔和，温润，尽管光泽没有翡翠的耀眼，但是它的柔和却是非常勾魂。

〆ィ┽麽者βЪù懂╰→ 6级2010-08-20 古人讲佩玉为美，黄金有价玉无价。玉埋藏地下几千年货是上亿年，玉中含有大量矿物元素，所以人们常说人养玉玉养人，如果人的身体好长期佩玉可以滋润玉，玉的水头也就是折光度会越来越好，越来越亮。如果人的身体不好长期佩玉，玉中的矿物元素会慢慢让人体吸收达到保健作用，譬如女士戴玉的手镯通常带左手，因为对心脏有好处。玉为枕而脑聪，古代皇帝就喜欢用玉做枕头，向中国古代长寿的皇帝都久用玉枕。而且像《本草纲目》也有对玉保健作用的介绍。我国自古以来就有“玉石之国”的美名，古人视玉如宝，作为珍饰佩用。古医书称“玉乃石之美者，味甘性平无毒”，并称玉是人体蓄养元气最充沛的物质。认为吮含玉石，借助唾液与其协同作用，“生津止渴，除胃中之热，平烦懑之所，滋心肺，润声喉，养毛发。”因而玉石不仅作为首饰、摆饰、装饰之用，还用于养生健体。自古各朝各代帝王嫔妃养生不离玉，而宋徽宗嗜玉成癖，杨贵妃含玉镇暑。玉的养生机理已经被现代科学所证实。据化学分析，玉石含有多种对人体有益的微量元素，如锌、镁、铁、铜、硒、铬、锰、钴等，佩带玉石可使微量元素被人体皮肤吸收，活化细胞组织，提高人体的免疫功能。故有中医所说“有的病吃药不能医好，经常佩带玉器却治好病”，道理就在于此。倘佩带玉手镯长期的良性按摩，不仅能被动除视力模糊之疾，而且可以蓄元气，养精神。专家认为： [白玉] 有镇静，安神之功。[青玉] 避邪恶，使人精力旺盛。[岫岩玉] 对男性阳痿患者很有效，能提高人的生育能力。[翡翠] 能缓解呼吸道系统的病痛，能帮助人克服抑郁。[独玉] 润心肺，清胃火，明目养颜。[玛瑙] 清热明目。[老玉] 解毒，清黄水，解鼠疮，滋阴乌须，治痰迷惊，疳疮。玉石不但能美化人们的生活，陶冶性情，而且祛病保平安。其产品直接用于健身保健的有：玉枕、玉垫、健身球、按摩器、手杖、玉梳，对人体具有养颜、镇静、安神之疗效，长期使用，会使你精神焕发，延年益寿。玉器真假辨别法玉器价格昂贵，挑选技术要求很高，绝大多数消费者都难以辨别其优劣、真假，稍有不慎就容易购买到劣质品或假货，蒙受重大的经济损失。市场上销售的玉器店家很多，玉器一般分为软玉和硬玉两大类。硬玉又叫翡翠。从化学业成分来说，软玉是含钙、镁和铁的硅酸盐；硬玉是含钠和铝的硅酸盐。下面介绍玉器的优劣、真假辨别方法：水鉴别法→ 将一滴水滴在玉上，如成露珠状久不散开者真玉；水滴很快消失的是伪劣货。手触摸法→ 若是真玉用手摸一摸，有冰凉润滑之感。视察法→ 将玉器朝向光明处，如阳光、灯光处，如果颜色剔透、绿色均匀分布就是真玉。舌舐法→ 舌尖舐真玉有涩的感觉；而假玉则无涩的感觉。放大镜观看法→ 将选购的玉器放在放大镜下观看，主要是有无裂痕，无裂痕者为上乘优质玉，有裂痕者为次之。即使是真玉，有裂痕的其价值亦大减，裂痕越多越明显的，价值也就越低。 当然，光靠这些方法 也不能确保一定得到真玉，最直接的方法就是去正规的商店购买。

碧玺最养人。

碧玺是电气石的工艺品名，是电气石族里达到珠宝级的一个种类，是一种硼硅酸盐结晶体，含有铝、铁、镁、钠、锂、钾等化学元素，呈现各式各样的颜色。

碧玺的意思为“混合宝石”。碧玺的成分复杂，颜色也复杂多变。国际珠宝界基本上按颜色对碧玺划分商业品种，颜色越是浓艳价值越高。选购时应注意颜色、透明度以及纯净度等。碧玺的晶体碧玺为复三方柱状晶体，晶体表面会出现特征的平行沿柱状晶体的延长方向的生长条纹。而在横断面上看则为带弧面的球面三角形。

选购碧玺的注意事项

1、在选购碧玺的时候，可以按照碧玺的颜色来进行选择，由于常见的碧玺颜色是非常多的，其中以玫红色、绿色、紫红色、纯蓝色为最佳的选择。如果不喜欢这些颜色的话，也可以选择粉红色或者是**，而黑色是最次的选择。

2、在选择碧玺的时候，还需要尽可能的按照它的纯净度来进行选择，精洁无瑕的碧玺，它的价格是最高的，如果说碧玺当中一旦出现很多裂缝或者气泡的话，将会影响到它的价格。

翡翠和和田玉都养人的，佩戴时，它们都能对人体进行按摩，缓解局部肌肉疲劳，促进人体血液循环，放松人体，改善睡眠质量，提升面部气色。

但两者颜色不同，翡翠常见颜色是绿色，佩戴时，能让人联想到自然界的青山绿树，和田玉常见颜色是白色，佩戴时，能放松眼部，缓解眼部疲劳。

同时，翡翠密度是333～336，和田玉密度是295～317，和田玉比翡翠要疏松一些，佩戴时，和田玉也比翡翠更易渗入油脂，形成包浆，在表面附着一层油脂，变得更加油润光滑。从这个角度看，和田玉比翡翠手感好一些，盘玩时更加舒适。

和田玉是比较温和的一种玉石，翡翠属于比较张扬的，看起来比较冷。对于和田玉的佩戴是不挑剔的，男女都是可以的；相对的对于翡翠来说可能女性更适合，翡翠的简约时尚更加的让女性的气质有所提升。

以上内容参考  -翡翠