台球阿~~~~~

母球的击点:

大家都知道,控制母球走到自己理想中位置是靠杆法和力度来实现的,不同的杆法是根据球杆击打母球不同位置而产生的。那么母球上究竟有多少个击点又究竟可以产生多少种杆法呢

理论上有N个击点可以产生N种枪法(N≥1K)。所以说可以把母球象钟表一样分成十几个点云云的时候,偶也在骂。的确,母球细分的话至少会产生二十个以上撞点。但,有些击点几乎是用不到,而且也无法击打的那么精确,同时产生的效果也不会非常明显。所以,为了让我们的思路变的清晰简单透彻点,希望大家接受下面几个概念。

1母球有很多击点会产生很多效果，但最基本的枪法只有五种。

2中杆,高杆,低杆,中高杆,中低杆。(偏杆下塞的打法本节暂不讨论)

3所有的基本枪法都发生在母球垂直台面的中线上。

4凡是击点不在母球竖中线以内都会产生偏塞亦就是向左向右或左上右上左下右下等旋转。

5偏塞的概念只有在母球吃库后才可以完全实现。也就是说,母球在不吃库的情况下是没必要用偏杆下塞的。

概念理解:使用以上五种基本杆法完全可以控制母球走至台面任何位置所需要的只是杆高一点或低一点也就是说,当你面对的角度距离不同时,适当调整母球击点的高低而不是下偏塞来达到母球走位的目的

下面详细讲解各种杆法下母球击打目标球后与目标球所产生的分离角关系

1非直线球

中 杆－最基本杆法,大多数击打情况下首选杆法。理由,击点厚实,走球不飘。分离角度为九十度(根据发力大小和距离远近角度

会产生不同程度的变化,需要自己细心体会)击点位置,目测到母球中心稍偏下方。通常眼睛看到的母球中心点实际上要高出一点。

高 杆－常用杆法,使用时母球会产生向前的旋转,分离角度为锐角。杆越高发力越大分离角度越小。

中高杆－常用杆法,中杆与高杆之间位置统称中高杆,根据击点高低不同发生原理同上。

低 杆－常用杆法,使用时母球会产生向后的旋转,分离角度为钝角杆越低发力越大分离角度越大。

中低杆－常用杆法,中杆与低杆之间位置统称中低杆,根据击点高低不同发生原理同上

2直线球

所有基本杆法使用在直线球时均无分离角依杆法的不同在同一轨迹上产生同向或反向的直线或直线延伸运动"平角算不算分离角:)"

基本的杆法概念到这里就暂告一段落,如想完全掌握并熟练运用以上杆法需要大量的练习和思考

明白了基本枪法的道理之后就需要具体的实施这些枪法,很多球友对杆法已经相当熟知,那么如何行之有效的练习和使用这些枪法呢

基本功训练:

在要求高低杆双落的同时增加中高,中低杆的训练,也就是平时所说的蹬杆。这个时候可以利用粉球来增加练习乐趣。

中高杆蹬位:利用中高杆法,注意，是杆法而不是力度,也就是说在练习这种杆法的时候每一杆的发力应该是一样的。只是在击球点上寻求高或者低的变化,将目标球击进袋后母球向前蹬一个球位,两个球位,依此类推。直到你能控制母球蹬到任何你假想击打粉球的位置。

中低杆蹬位:练习方法,要求同上不同的是方向。采用以上方法训练时均需将杆拉满,也就是杆头拉至姆指架桥处这样可以保证每杆的力度大致相同

难点:注意击打的位置,蹬杆练习时击点位置稍高或低产生的效果都会不同

打球贵在用心，认真，还要学会总结。对于相同位置的对自己有点难度的球，更是如此了。

打球的过程中，能用轻点的力量进的球绝不用大力，打时要有自信，进攻是要有目的性，不能一味追求完美。只要把自己怕打的球能做到打时稳一点，脑子里别想不进那回事都是一个进步。

我认为的高手－－能把握机会完美清的人，是能创造机会清台的人，是准度加精确走位的人，是心态始终如一的人，是能接受失败而心平气和的人。因为你面对的是一个和自己同样充满智慧的人，真正的较量是智慧而不单是球技，所以假如自己输了，就一定有输的原因。反醒一下，你一定会有新的提高。

如何保证一杆进球数多呢？总结了一下，主要运用以下战术：

1)开杆之后不着急进球，先把自己的球打散，要注意查看哪个球是死球或者很难打的，那些球应该先考虑先打。

2)先让对手收球，他的球越少，你的球越好打，等到他只剩黑色球的时候是最理想的状态，你可以先防守一杆然后用两杆收球更有把握。不过这方法风险也大，对付高手，最好不要用此招术。

3)每进一球，都要精确控制走位，踢开死球，留出角度，为下一个球打基础，要记住，你不是打一个球，你是打一堆球，有一个进不去，你都赢不了，所以必须在瞄点精确的基础上走位准确。

4)不要每次都打最容易打的球。这样的结果往往是打完几个突然发现没球可打了，在开始阶段，应该打那种能冲开死球位置的球，比如薄底袋或者中袋撞击球堆是常用的方法。在僵持阶段更应该在冲死球之前留一个好打的球，否则万一死球冲出来却打不到，岂不很惨？

5)尽量不要打距离袋口远的球，同样处于台面中央的球，如果往中袋打，就会比往底袋打容易的多。

6)只要可以打得到球，就没有不可能下的角度，尽量不要蒙杆，事实证明蒙杆经常导致失败，要利用反弹，旋转、借力等战术制造入球机会，反弹打拉杆的时候，由于是精确遵守反射定律的，所以估算比较容易，注意不要让反弹的球击中母球就可以了。反弹打勾杆就比较难了，但是这是一般人不注意的手法，有的时候还是顶用的，目标球贴近案边的反弹勾杆容易打得准。旋转(扎杆)一般用于绕开障碍球，只要打侧旋加出杆角度，就可打出旋转，这个太高深了，一般只用于救球。借力是我推荐的好想法，即目标球直接下球的路线被挡住，则可以让目标球撞击附近其他的球改变路线入袋，这种球多打就会掌握角度和力度的。

7)避免母球摔袋或者误击黑色球入袋，只要有可能会让母球摔袋，就要使用旋转避开，如果你减少蒙杆的机会，也就减少了把黑色球蒙进去的机会了。

最后，大家记得我们打台球是打8个球，不是打每个球，当你能够经常性一杆清台的时候，你会发现这种运动，其实是魅力无穷的。

台球的瞄准：在打球的过程中 有的人打的准有的人打的不准，或者这个样子的球我会，打起来特别得心应手，那样的球我打的不好，老实失误的时候多一些。相信大家都应该有这样的感受。其实如果我们按照物理的角度来看这个问题，或许会有些收获，大家知道，台球的直径是小于袋口直径的。只要在袋口允许的范围内，球一般的情况下是可以下袋的，通过逆推的方法，我们只要保证球在这样的误差范围就可以了，怎么样子保证球的误差尽可能的小，我查了好多资料发现，打球的时候不看母球，看目标球，从我们打球的标准姿势来看，球杆一般处在下巴的正下方，两眼之间，这个样子只要我们能够看到袋口的中间点与通过目标球球心联线的点的直径的另一端的点，冷静果断出杆，目标球是可以下的。有的人说，在直球或者是角度特别小的情况下可以，但是当角度大了就打不下了，其实这个问题很容易解决，就是考虑上母球的半径，球杆和母球相撞之后，母球按直线方向运行，相当于你杆的延伸，此时虽然你瞄的是正确的点 但是你要是仔细观察一下你会发现，母球并不能撞到你瞄的哪个点，也就是说首先和目标球接触的不是你杆与母球接触点的通过圆心的母球前点。所以在击球过程中适当的错开一点通过一段时间的训练你也能打的神准。：）（这种瞄准是在姿势正确的前提下运用中杆击球）

台球的杆法：我在说上面瞄准的时候有的人可能会说，我要是打偏杆那目标球的运行轨迹就是弧线了，那该怎么办。这个问题对不同的人来说是不一样的，有的人说不让点有的人说让点，我个人认为在击球的过程中偏杆是不用让点的，但是扎杆就需要让点，因为偏杆运行是一个弧线，只不过是在中间脱离了一下直线的轨道，等绕过障碍物时又回到原来的轨道上而已。只要杆法合适，是可以准确击中球的。但是扎杆就必须让点了，以为运行轨迹是一条直线和一条弧线的合成。发生了方向上的变化。没有太多的规律而言，就是需要多多联系来提高准确率。以上这些说明合理的运用杆法能起到出奇制胜的效果。

一般来说母球分为九个区，在每个区击球分别被命名：

中杆，击打球的中部，可以把能量完全传输到目标球上，而母球静止，俗成定杆。

高杆，击打球的上部，可以把能量完全传输到目标球上，母球先静止，而后旋转往前运行，俗称跟杆。

低杆，击打球的下部，可以把能量完全传输到目标球上，母球先静止，而后旋转往后运行，俗称缩杆。

左偏杆，击打母球的左边，有一个 ）的弧线。

右偏杆，击打母球的右边，有一个（ 的弧线。

右低杆，击打母球的右边偏下，运行轨道首先是出现（ 击打球之后出低杆。

左低杆，击打母球的左边偏下，类似上面的情况。

右高杆，击打母球的右边偏上，类似上面的情况。

左高杆，击打母球的左边偏上，类似上面的情况。

基本的就这些，当然还有高级杆法，例如跳杆、扎杆

跳杆的要领是，瞄准球的中心，一般击打球的中上部（也可以击打中下部）发力，快速抽杆。

扎杆的要领是要掌握平行线原理。

台球的发力：中杆的时候，根据球的远近和局势的需要选择力量的大小。

选择不同的球，不同的位置，用同一种杆法练习；

选择相同的球，一个定点位置，用不同的杆法练习；

还有系统的训练，比如十字架，蛇彩之类的

等这些东东都练个差不多了的时候你可以，开始码球开始开局训练，在球局中锻炼你的杆法。等你的杆法运用成熟之后，你要锻炼你掌控全局的能力，一个简单易行的练习方法是自由球训练法，就是在开完球之后给自己一个任意自由球，然后强制自己认真打，争取一杆清台。如果失误，则重新开球。直至能经常清台为止。

台球的心理：一个好的球手，不光有过人的球技，还有良好的心理素质。对于台球爱好者来说，可能球技也是很出众，但是心理素质特别差，一到比赛、碰到高手或遇到不了解的时候就紧张，过于注重防守，自己的特点和优势发挥不出来，造成遗憾。所以我们在打球的过程中，要理性的看待自己，把自己的特点和优势发挥出来，别忘了他会的东西你全部都会！

几种练习台球技术的方法

几种练习台球技术的方法－马志宇

■练球法门

首先要经常练习推白球练习，这一点无论是台球高手 还是新手都应该作的，注意观察白球的走位和力量的运用。其次要练习进球的准确性以及进球后白的停位

■推白球练习

把白球放在棕球点上用高杆推白球，要求白球走位必须在在中线上，白球尽可能靠在库边（再用中杆，底杆按同一要求练习）用左旋，右旋的中高底杆按不同的力度练习推白球。注意出杆保持顺畅。最好用比利时产的教练白球。

■准确进球练习

几种练习台球技术的方法，要求用高中底杆反复练习五个红球进底袋，注意白球的走位。（白球要求在黄、棕、绿求点上反复练习，，这一练习将是你走向成功的基础）

■走位练习

要要求白球只能吃一库，兰球必须进中袋，最终将台面上的8个红球全部打完，注意白球的走位，并且熟悉和掌握各种杆法和力度的运用，（建议在练习时和朋友一起练习，比赛看谁先第一个将台上的球清完，这一组合，将迅速提高你的技艺）

■回旋球练习

要求红球进指定袋内，按一左一右的顺序将6个红球一杆内击进袋内，注意击白球时的力度和出杆时间快慢的掌握。从这一练习要观察白球在回旋吃一库后的走位变化

■贴库边球练习

要求按顺将三个红球击入顶袋，用不同的杆法，不同的力度反复练习，注意控制力度，使击球的力度刚好能够将红球轻轻的送入袋中。

台球起源：

有人说台球起源于法国，也有人说最先产生于英国，还有人说最早来自于西班牙和意大利。众说纷纭，目前尚无确切考证资料。具有限的资料表明，最早的台球游戏，桌面上只有两个球。传到法国，法国人又加入了一个红球，英国人也跟着模仿。17世纪末，法国路易十四的随身医生要求国王每天饭后必须打台球，随之，台球游戏在法国流行起来。最初台球是用木料制成的，以后出现了象牙制造的。据说，一颗象牙只能制5个球，英国仅制作台球每年就需要上万头大象，制造好的象牙台球还要经过严格挑选，重量必须相同，因此价格非常昂贵！所以象牙台球仅适合宫廷贵族们玩乐！ 后来，被称为美国塑料工业之父的海亚特，研制出一种用硝化纤维素、樟脑、酒精等化工原料混合制成的台球，它大大降低了台球的成本；随后在1920年又出现了一种石碳酸脂铸成的台球。再一次使台球的制造费用降低。此后，台球在娱乐行业中，真正成为了大众娱乐。 台球从最早的两个球开始，逐渐演变成现在的英式台球、法式台球等等。比较流行的英式斯诺克台球，起源于1885年，这种打法已延续了一百多年。

台球运动至今已有五、六百年历史，台球究竟起源于哪国？有的说是古希腊，有的说是法国，有的说是英国，也有的说是中国，意大利和西班牙等等众说纷云，其实都是根据传说，所以很难肯定。但是，台球起源于西欧是无可争辩的事实。

台球在公元十四世纪，在英国的英格兰维多利亚女王时代，台球活动非常受人们的重视，在一些富豪家庭里，不仅有豪华讲究的台球间，而且在进行打球活动时，还有严格的活动礼节，有的规定至今仍在沿用。如在打球时，有客人来，必须轻轻开门入室，不得高声谈话和喧叫，以免影响打球人的沉静思考。又如在打球时，可以要求对方不要正面对着nn自己或靠近自己站立，不允许随便挥舞球杆等不文明的举动等。台球是一种高雅的活动，现在台球厅、室，也都有类似的不许高声喧哗和吸烟等明文规定。

1510年台球出现在法国，法国国王路易十四在凡尔赛宫玩的台球是“单个球”（Single Pool），在桌上放一个用象牙做的拱门（Port）和一根象牙立柱叫“王”（king），用勺形棒来打球，把球打进门或碰到柱上便可得分

由于法王路易十四的御医建议国王餐后做台球活动，有利于健身因此得到法王喜爱和关心，所以在十七世纪，台球在法国逐渐风行起来，这可能就是台球起源于法国的根据。据说台球活动初始是在户外地面上挖洞，把球用木棒打进洞内的一种玩法，后来才从室外改在室内桌子上活动。

自从台球出现至今已有几百年的历史，并不是一出现就尽美尽善，而是在长期流传中经过人们的不断改进丰富，现已达到了比从较完善的程度。从前开始在室内桌子上玩球时，在桌子中心开了一个圆洞，后来又在桌子四角开了四个洞，洞的增加同时也激发了人们的玩球兴趣，直到在桌子开了六个圆洞。才演变成了今天落袋式台球球台的雏形。在球台的发展过程中还有过八角形球桌，在桌每边开洞。共有八个洞，洞增多了，一盘球可以多容纳几个人来参加。

到了十九世纪初，台球运动的发展开始走向成熟阶段，在技术提高的同时，设备用具也随之发展，许多大大小小的改进和发明创造不断涌现。在台球桌方面，原来用的球桌就是普通的木板桌子因受气候影响木材变形，台面平整很难保证，直接影响击球技术的发挥。约在1827年开始采用石板做球台台面，才有了光洁平整不变形的高质台面。球台的台边，最初是用毛屑或棉花包裹起来钉在台边上来用。因为没有弹性只能起到一种缓冲撞击的作用。到1831年才开始用橡胶取代。1835年美国人费仑、1854年美国人半沙波尼兰先后改进并发明了弹性良好的正规橡胶台边。球杆的皮头是谁发明改进的呢？现有两种传说：一种是，到十九世纪初所用的秃头球杆是一驻印度的法国士兵明夸特，在他受处罚时，强制长时间被迫练习中，他发现木制球杆的秃头不好用，便在秃杆头上加一块皮头，经过试用效果很好，便开始推广了。

另一种说法是：皮革头是由法国台球名手米佳发明的，并在英国又发明了巧克粉，可以防止球杆击球滑杆。台球所用的“球”也有一段发展过程。最早使用的台球，是用木材或黄铜做的，后来受印度象牙装饰品和高级用具的启发，因此象牙也被选用做台球材料了。一只象牙可以做五个球，根据当时需要估计，每年要有万余头大象的牙才能解决，用量之大实在可观。由于台球质量要求高，圆度要圆，每个球的重量要求要同，因受产品合格率的影响，价格昂贵，只能供王室贵族少数人享用，严重的阻碍台球运动的普及与发展。

直至1868年台球在西方国家广泛发展，球的需求也随之巨增，纽约一家台球公司自愿拿出一万美元赏金，征求象牙球的代用品。当时被誉为美国塑料工业之父的海亚特，用化学方法研制成功塑胶台球，这项发明促进了台球制造工业革命性的变化。同时也对台球运动事业的发展，作出了巨大的贡献。因此，海亚特也被美国台球协会选进了名人馆。最初玩的台球，球台上只有两只球，到1775年法国人又给加了一个红球，英国人跟着仿效，此时在球台上便有了三个球。并把这种玩法叫“开仑”，击球人把对方的球顶进球袋，或同时击中两个球称“双着”，都可以得分。这种玩法，就是我们现在玩的三球落袋式台球的原始玩法，即英式台球“比力”。

美国的台球运动，是西班牙人于1504年经佛罗里达州传入的。1607年，英国人又把台球带到维吉尼亚洲。1690年移居南卡罗来纳的法国人也将台球运动带到美国。当时虽然多方面把台球运动传入美国，但并没有很快得到发展，直到1800年以后才开始盛行起来。经过多年的研究发展，直到十九世纪中，对台球的技术、比赛方法和规则等方面，做出重大的改进完善贡献，直到在世界台球运动中，独创了美式台球一大流派，与法式台球、英式台球并驾齐驱，现已流行于东西方。

关于台球运动组织的建立，最早的国家是英国，于1885年由业余与职业球手组成了台球协会，并制订了第一套正式的比赛规则。1908年又由对立的一方组成了台球管理俱乐部。于1919年，台球协会和台球管理俱乐部达成合并协议，组建了英式台球和斯诺克台球的最高组织为台球联合会，主持两种台球的比赛和制订规则。

1940年成立了世界台球联盟，是国际台球活动的组织机构，总部设在比利时的首都布鲁塞尔，行政中心设在西班牙的巴塞罗纳。世界台球联盟负责世界性的台球比赛。全世界许多国家都开展有台球活动，并建立有台球协会。加入世界台球联盟的国家已有三十多个，都是该联盟的会员国。美国台球协会成立于1948年，是美国各种台球运动的最高统辖机构，会址在芝加哥。于1965年该协会又设立了一座台球名人馆，保存台球史上的重要资料及杰出人物的光荣记录。台球最早传到亚洲的国家是印度和泰国，后来是日本，传入中国是在十九世纪清朝未朝。解放前，只有大使馆、租界地和北京、上海、广州、哈尔滨、藩阳等几大城市私人开办的小规模的台球厅室，只有几张球台。

解放后，在上海有蔡国纪和新鑫两家小厂生产制造球台，终因刚刚解放不久，根据当时群众的经济生活状况，参与台球活动为时尚早。因此，仅仅维持几年就结束了。现在伴随着经济建设的迅速发展，台球也和其他运动一样得到普到普及发展，大中城市许多体育场馆、俱乐部、娱乐中心、大宾馆、饭店都没有台球厅、室。许多大中小村镇、大街小巷遍布台球设摊。

1986年，我国成立了中国台球协会，各省市也相继成立地方的台球协会。1960年，举办了第一次全国台球赛。1985年又在天当和上海先后举办了第二次全国台球邀请赛。1986年11月又举办了第二次全国台球邀请赛。特别是1987年3月5日至8日，在北京举行的健牌杯中国国际台球大赛，可以说是一次世界台球第一流名手云集的大赛，美国有八位世界台球高手和中国八位选手参加比赛。这八位世界排名第一的有史蒂夫戴维斯、第三的丹尼斯泰勒、第五的吉米怀特、第七的威利索恩、第八的特里格里菲斯、第十的托尼米奥、第十三的尼尔福尔兹、第十六的雷克斯威廉斯。他们的精采表演使我国观众大饱眼福，最后威利福尔兹以5比2击败吉米怀特夺得冠军。八位中国选手虽在第一轮比赛中被淘汰，但张燕斌在对吉米怀特的比赛中赢了一局。通过这次电视转播，全国约有一亿观众欣赏了这次高水平转播，在我国揿起了一股台球热。

1994年在北京第四十中学与星伟体育用品有限公司联合首次创办了台球运动专业班，引起了考生、家长和社会的青睐，并得到亚洲与世界台联的支持。为贯彻“中国台球走向世界，面向未来”的方针，培养国家急需的有文化理论和高技术水平的新型台球运动员、裁判员和管理人材，1995年在台球专业班的基础上，正式成立了中国第一所“北京台球运动学校”。1996年星伟体育用品有限公司又与北京体育大学联合创建了运动系台球项目，为中国培养高级台球专业人材创造了条件。

我想，你应该是一个台球爱好者，所以我多给你接受一下有关台球方面的经典知识。

因为我同样也是台球爱好者，而且一心想成为球神，毕竟男人的荣誉很重要的。

同时也介绍给你一个很好的台球网站，它就是http://wwwkissballcom/bbs/dispbbsaspboardid=8&ID=1238

最后祝你成功，好运。

1、篮球

篮球运动是1891年由美国人詹姆斯·奈史密斯发明的。当时，他在马萨诸塞州斯普林菲尔德基督教青年会国际训练学校任教。由于当地盛产桃子，这里的儿童又非常喜欢做用球投入桃子筐的游戏。这使他从中得到启发，并博采足球、曲棍球等其他球类项目的特点，创编了篮球游戏。

1892年，篮球运动首先从美国传入墨西哥，并很快在墨西哥各地得到开展。这样，墨西哥成为除美国外，第一个开展篮球运动的国家。此后，这项运动先后传入法国、英国、中国、巴西、捷克斯洛伐克、澳大利亚、黎巴嫩等国家，在世界范围内得到了开展、普及和发展。

1895年，美国人鲍勃盖利将篮球传入中国，1896年天津基督教育青年会举行了我国第一次篮球游戏表演。之后在天津、北京等城市青年会中开展起来。

在1910年旧中国首届全国运动会上，篮球首次被列为表演项目。1914年的第二届全运会上篮球被列为男子正式竞赛项目，1924年在第三届全运会上被列为女子正式竞赛项目。篮球自1951年起一直是亚运会的正式比赛项目。

2、足球

足球起源于中国古代战国时期的齐国，当时把足球名为“蹴鞠”，汉代蹴鞠是训练士兵的手段，制定了较为完备的体制。如专门设置了球场，规定为东西方向的长方形，两端各设六个对称的“鞠域”也称“鞠室”，各由一人把守。

场地四周设有围墙。比赛分为两队，互有攻守，以踢进对方鞠室的次数决定胜负。经过汉代的初步流行，唐宋时期蹴鞠活动达到高潮，甚至出现了按照场上位置分工的踢法。

唐代蹴鞠已有多种方式，有比赛巅球次数的“打鞠”，有场地中间挂网、类似网式足球的“白打”，有多人参与拼抢的“跃鞠”，还有了设立球门的比赛，这种方式每队有一定人数和固定位置，规定队员只能在自己的位置上踢，不能移动。

同时蹴鞠和佛教一起传到了日本，日语及韩语中仍可见称足球为“蹴球”的用法便是受到中国的影响。

3、乒乓球

乒乓球起源于英国。19世纪末，欧洲盛行网球运动，但由于受到场地和天气的限制，英国有些大学生便把网球移到室内，以餐桌为球台，书作球网，用羊皮纸做球拍，在餐桌上打来打去。

1890年，几位驻守印度的英国海军军官偶然发觉在一张不大的台子上玩网球颇为刺激。后来他们改用实心橡胶代替弹性不大的实心球，随后改为空心的塑料球，并用木板代替了网拍，在桌子上进行这种新颖的“网球赛”，这就是Table tennis得名的由来。

4、网球

网球运动的由来和发展可以用四句话来概括：孕育在法国，诞生在英国，开始普及和形成高潮在美国，现在盛行全世界，被称为世界第二大球类运动。

现代网球运动诞生于19世纪的英国伯明翰，最初被称为是“草地网球”，此后网球运动得到了飞速的发展，1877年首个大满贯赛温布尔登锦标赛创立，随后是1881年的美网、1891年的法网以及1905年的澳网，即网球四大满贯赛事。

5、台球

台球是一项在国际上广泛流行的高雅室内体育运动，是一种用球杆在台上击球、依靠计算得分确定比赛胜负的室内娱乐体育项目。台球也叫桌球（粤港澳的叫法）、撞球（中国台湾的叫法）。最初台球是用木料制成的，之后出现了象牙制造的。

台球已发展成为多种多样：有中式八球、俄式落袋台球、英式落袋台球、开伦台球、美式落袋台球和斯诺克台球，其中斯诺克最为普遍，已成为一项比赛项目。

现在的台球都是用合成树脂做的，主要有聚酯、不饱和聚酯、酚醛树脂、脲醛树脂等品种。不同材料的价格和档次相差很远。国际比赛的标准用球是用酚醛树脂做的。

　在日常学习、工作抑或是生活中，大家都经常接触到作文吧，作文根据体裁的不同可以分为记叙文、说明文、应用文、议论文。那么，怎么去写作文呢？下面是我收集整理的春色优秀作文，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

春色优秀作文1

　阳春三月，正是春意正浓的时候。周末，我随着爸爸来到田野里观赏春天的美。

　柔和的春风吹绿了大地。吹皱了平静的湖面。放眼望去，望见了一片新绿。

　看，春姑娘迈着轻盈的步伐向我们走来，顿时，花儿们被春姑娘唤醒，含苞欲放，他们都散发着令人陶醉的芳香，那颜色更是五彩缤纷。红的，黄的，紫的，白的……

　走在田间小路上，绕过几个小弯，便来到了一片碧绿的草坪上。此时，一棵棵小草已从睡梦中醒来，舒展着它那幼小的枝叶。这时，草坪已成了绿草如茵的地毯，躺在草坪上，草软绵绵的，舒服级了。

　再向前走，瞧桃树已开花。一棵棵树发出“沙沙”的响声，仿佛在和春姑娘说悄悄话呢！小鸟在枝头上“唧唧喳喳”的叫着，仿佛在说：“春天来了，春天来了！”

　春天，万物复苏，春暖花开，到处是一片生机勃勃的景象。这正为大家构画出了一幅优美的春景图。面对着这充满春意的田野，我被深深的陶醉了。

春色优秀作文2

　又是一年桃红柳绿。走进我们的校园，你会欣喜地发现，“满园春色入画来”！

　放眼望去，整个校园五彩缤纷，这里一片红，那里一片黄，就像天边飘来的彩云。路两边的松树整齐地排列着，就像列队的卫兵，随时欢迎远方的佳兵。

　走近了看，各种花儿竞相开放，这里一枝，那里一丛，似乎在举办一场“百花选美大赛”。 你瞧：一大片迎春花正尽情地舒展着身姿，鹅黄娇嫩的花朵恰似金色的喇叭，向我们报告着春消息；朵朵玉兰花像玉色的蝴蝶，在微风的吹拂下翩翩起舞；粉色的桃花和海棠花争奇斗艳，地上的野花也在自由而快乐地绽放呢！

　池塘边，杨柳摆弄着自己婀娜多姿的枝条，宛如春姑娘面对镜子般的水面梳理着秀发！池塘里有红色的金鱼，它们正成群结队地嬉戏玩耍，好像朵朵红霞在飘动。咦？那边墨黑的一团是什么？哇！原来是一大群“蝌蚪军团”，它们甩着尾巴快速向前游动着，多像一幅流动的水墨画呀！小河边的竹子，翠绿翠绿的，小竹笋闻到了春天的气息，一个接着一个从土里冒出了小脑袋，好奇地观察这个美丽的世界，有的竹笋甚至顶开了石头，这是多么顽强的精神啊！

　最动人的春色在教室里，一株株幼苗奋发向上，一朵朵花蕾含苞待放，他们正贪婪地吮吸着知识的甘露，在园丁的精心哺育下茁壮成长，使我们的校园四季如春，让我们的祖国春色满园！

春色优秀作文3

　如果有人问我，春天是什么颜色的？我会毫不犹豫地说：“春天当然是绿色的了，它象征着一个个的小生命啊！”

　冬去春来，从树枝上探出几点新绿，迎着温暖的春风，那绿色仿佛在慢慢长大，由嫩绿变成深绿。渐渐地，绿成一片，在阳光下忽明忽暗。

　大地也是绿的。嫩绿的草刚从土壤里钻出来，细小柔软。但很快，这儿一丛，那儿一簇，铺成绿的地毯，这是开花的前兆。五颜六色的花朵，就是出自这醉人的绿地。

　春雨是透明的，把树木清洗得更葱郁，青草更鲜嫩。土地被春雨浸湿，泛出缕缕清香，弥漫不散。荡漾的水面，激起一圈圈波纹。草尖上挂着滴滴晶莹的水珠，宝石一般。春雨滴入花心，春风摇动花枝，真是美不胜收。在一片片地上，点缀着朵朵动人的花朵。花朵上还藏着粒粒“珍珠”呢！百花争艳的春天，正因为有了这些“小东西”才显得生机勃勃呢！

　看完了花当然不能忘了欣赏湖水喽！树木的倒影加上河草的墨绿，使得湖水更蓝、更绿了。调皮的小孩把一片片花瓣投入湖中，使得湖水仿佛是蓝天，花瓣好似星星，真好看！蓝蓝的湖水配上几朵小花，太有情调了。哇！花朵的香味又掺着泥土的清新，使人心旷神怡，神清气爽。

　呼吸着雨后甜润的空气，欣赏着春天亮丽的色彩，使人不由自主地赞叹道：“春色真美啊！”

春色优秀作文4

　提起校园同学们自然毫不陌生。然而春天的校园却美得别具一格。

　在校园的北操场，有一处长廊，他并不是很长，只有三十米。可他却是校园最美的角落。走进长廊，就发现地面是鹅卵石铺成的。两旁是长长的木椅。客供同学们下课时休息用。在看长廊顶上有许多紫藤和爬山虎，就像一把天然的大伞，太阳大的时候鹅卵石地上便会透着稀稀疏疏的光点，可好看了。往左看，有许多的炮仗花，好像一串串爆竹。墙上还有火红的悬铃花，看他的样子是不是像悬在空中的铃铛呢？往右看是绿色的人工草坪，走进去，你会感觉仿佛置身绿色的海洋，使你心生无限惬意。

　走完了器械操场就来到假山鱼池。假山是由三座山连接而成，如果你仔细看还会发现山上有一个凉亭有一对老人还有一座房子在假山背后有一个水墙，每当有客人来时水墙便会流水，这多像花果山上的水帘瀑布啊！鱼池的水真静啊，静得让你感觉不到他在流动鱼池的水真清啊，清得可以看见尸体的鹅卵石。这鱼池的水真绿啊，绿的仿佛那是一块无瑕的翡翠。还有池水中的鱼，有红的，黄的，黑的。而且它们在水中可快活了一会儿吐泡泡一会儿在水里打转，有时还跳出水面呢！

　校园的春天可真美啊！我真喜欢这校园的春天。

春色优秀作文5

　星期六下午，我和妈妈去小溪边玩，妈妈在小溪岸上采马兰，我在小溪中间的一块大石头上玩水。

　突然有一个绿色的东西嗖的一声扎进小溪里，我问妈妈：“妈妈这是条蛇吗”妈妈说：“不是，是一只青蛙而已。”我不信就用一条树枝把水藻挑开，看见了一只小青蛙，我一下子就把它捉住了，我跑回家把小青蛙放在了大桶里，再往桶里放了些水，我又把这个桶抬到小溪边仔细观察小青蛙。多可爱的小青蛙呀!它又大又圆的眼睛迷住了我，大大的嘴巴唱着甜美的歌，绿色的脊背上还有几条黑色的花纹;那比白雪还要白的肚子。妈妈对我说：“你把小青蛙放了吧!”我点了点头说：“好的。”我把它放生的时候，它又唱起了那美妙的歌。太阳晒的更猛了，妈妈也采好了马兰，我换上了游泳衣，跳进小溪里，凉凉的溪水泡在身上真舒服呀!

　大自然的美丽需要我们去亲近，小小的动物，绿绿的植物，各个都趣味盎然呢!

春色优秀作文6

　我看见繁茂浓密的绿树，如此青翠欲滴；我看见北归的燕子，如此亲切久违；我听见一泓碧绿的清泉叮咚唱响；我看见芬芳的野花，如此玲珑娇艳；我呼吸着雨后的空气，如此清新香甜；我听见春风，飒飒吹过树林……我走在花香满径的小道上，如此悠然自得。

　满眼的绿色像一条轻盈的丝带连接着一方方田野；绿色像一曲悦耳的乐曲吸引着我；我蔓延都被无尽的绿色笼罩着。

　如丝的细雨，沾湿春日薄如蝉翼的衣衫，如蜘蛛网无限延长，使人思潮起伏，我幻想手撑一把油纸伞，手扶着被无情岁月斑驳得破碎不堪的城墙。我于青苔满径中独自徘徊，享受无尽的春色，我希望逢着一个丁香般的姑娘，她自雨巷中款款走来，神情自若地送来丁香般的祝福……

　烟雨蒙蒙模糊了视线，空气中夹杂着花的甜美，松脂的芳香，还有新翻的泥土的气息。

　春来草自青，夏来草自绿。鲜花吸允着绵绵春雨，如酥油一般滋润万物，催发植物生长，所谓“好雨知时节，当春乃发生。随风潜入夜，润物细无声。”

　雨后，空气异常清新，一方新新的绿色仿佛在雨雾中流动，与盈盈的春色融为一体。

　威风吹拂大地，树叶扭动着婀娜的舞姿，湖中泛起阵阵涟漪，勾勒出我对春的赞美。

春色优秀作文7

　市中广场位于金都大厦南边。市中广场的春、夏、秋、冬像四个小娃娃。每个小娃娃都把自己打扮的五彩缤纷。特别是那春娃娃，更是景色迷人。

　广场正中央屹立着一座雕塑。它的名字叫“日新月异”。在春天明媚的阳光下，闪着金灿灿的光芒。它代表着文登在一天一天地发展，每天都有着新的变化。

　雕塑的东边和西边各有一片草坪，几场春雨过后，每一株小草都从土里钻出来，好奇地看着外面的世界。

　雕塑的南边有两头大象。那是小朋友的乐园。虽然地方不大，但是欢笑声却不少。看！那边坐在象鼻子上的小朋友正握着象牙在微笑呢！

　广场的北边是最热闹的娱乐空间。早晨的广场是安静的。它是爷爷和奶奶们的天地。有打太极拳的，有舞剑的，有晨练的，还有跳舞的。

　白天的广场是小朋友们的天地。有的在放风筝，那风筝好像燕子，在空中翩翩起舞。有的在玩游戏，他们可高兴了。

　广场的夜晚是最美丽的。也是最热闹的。因为有喷泉。夜晚的喷泉有时候像一朵花儿，有的像闪电，有时像两条彩龙在民间飞舞。大人和小孩们都在观赏着。

　此时的广场，叫卖声，嬉戏声，此起彼伏。

　我爱这广场的春天。

春色优秀作文8

　春末夏初，雨过天晴，我们来到田野边一看，到处都是一片碧绿的景象，真美啊！

　玉米苗伸长了臂膀，像一个个小姑娘在微风中舞蹈；黄瓜、豇豆长出了藤，慢慢的爬上木架，像正在攀岩的叔叔似的一步一步的向上爬；辣椒更是可爱，它们的花已经凋谢，长出了青色的小辣椒，像珠宝、像翡翠，还像一个个顽皮的小朋友在向我们招手，欢迎我们的到来；茄子们也不甘示弱，它们的宝宝在微风的摇篮里左右摇摆；西红柿也挂满枝头，大部分是青的，还泛黄了，我没惊动它们的生长，只是慢慢地看了下去；橘子树长出了绿色的橘子；枇杷树结出了**的枇杷，它们争先恐后的生长，生怕谁掉了队，谁落了伍。

　我爱田园，爱那如诗如画的田园，爱这美不胜收的田园。不论什么时候，不论什么地方，我都会想那美丽的田园……

春色优秀作文9

　我的校园名字叫江山路第一小学，坐落在王砦村中心。我的校园一年四季都是美丽的。

　春天，春回大地万物复苏。迎春花早早的在校园里等待着我们的到来。一进校门，面前就迎来了一簇簇迎春花，淡淡的**，淡淡的香味，让你感到心旷神怡。不久，桃花就盛开了，浅粉红色，香味比迎春花强一点，让人就像进了仙境一般，所以，春天是美丽的。

　夏天，外面就像一个大蒸笼。有的同学不敢出去很怕热，而有的同学不怕热，穿着短袖短裤，出去打乒乓球、踢足球、跳绳、扔沙包、踢毽子等一系列好玩的游戏，一片欢声笑语。所以，夏天也是美丽的。

　秋天的好处可多呢！1秋天菊花开，一阵阵香味扑鼻而来。我们都喜欢到花坛去观赏花。2秋天，地上满是落叶，可以选一些漂亮的落叶当标签，既省钱又漂亮。3秋天，枫叶红了，如果找一些枫叶给老人泡茶喝，还可以治糖尿病呢。秋天这么多好处，当然也是美丽的。

　冬天，还没下雪时，大课间时候，我们都喜欢到操场去玩，在草地上打滚，玩儿，特别高兴，在草地周围有一圈塑胶跑道，从远处看，就像一块红色的地毯。草地的右边有品乓球场、篮球场、健身器区。同学们都喜欢到那里玩。如果下雪了，同学们就会去打雪仗，推雪人等很多游戏。而我呢，却在观察傲立雪中的梅花，我们一定要向梅花坚强的意志学习。

　我会永远爱我们的学校。

春色优秀作文10

　我们的学校坐落在北环桥下的小花园旁边，那里美极了！

　步入我们的校园，门口就有两棵松树，就像是草原的哨兵一样，站的笔直笔直。校园的正中间有一个鲜花朵朵、争奇斗艳的花坛，里面栽了许多花，瞧！月季花好像在对这我们高声唱歌。看！牡丹花好像正在对着我们跳着优美的舞蹈。连那些可爱的小蜜蜂、小蝴蝶们都不愿意休息，还在忙碌地采蜜、传播花粉……小鸟在枝头唧唧喳喳的唱歌，动听极了。小草也苏醒了过来……万物复苏，柳绿花红，春天来了!

　我们的教学楼只有一栋，有五层，每层有八个班和一个办公室。进入宽敞而明亮的教室，你会看见一台前进的班班通，这台班班通可是比电脑先进的多，老师们可以直接在班班通上找到相应的资料，可以不用再在网上查找，怎么样我们的学校先进吧！我们能在这样的教室里读书而感到自豪。

　操场在教学楼的后面，首先看到的是操场，操场的中间是一大片绿茵茵的草地，在这一片草地中我们在上面玩耍嬉戏。草地的周围是一圈塑胶跑道，要是你跑步时摔倒在塑胶跑道上你的腿绝不会流血，也不会受伤，有时体育健儿们在塑胶跑道上进行训练。篮球场上我们在上面打篮球；乒乓球台是让我们锻炼打乒乓球的；健身器材是让我们锻炼身体的；我们的欢乐声在操场中荡漾……

　它像母亲一样哺育了我，给予我知识，教育我怎样做人，我爱我的校园。

春色优秀作文11

　春天是一个五彩的季节，春天是一个希望的季节，春天是一个美丽的季节春天的校园更加迷人！

　“沙沙沙，沙沙沙……”春雨姑娘唤醒了花坛里的迎春花。一朵朵嫩**的花，像一个个小喇叭，听“嘀嘀嗒，嘀嘀嗒”，迎春花唱起来了春天的赞歌，向人们报告春天的到来。一陈春风吹过，迎春花摆动柔软的枝条，跳起了欢快的舞蹈。花坛里还有一个小水池，几条小鱼儿在池水里自由自在地游来游去，趁我们不注意的时候，悄悄地露出水面，顽皮地吐出一串串小泡泡，可真有趣！

　清晨，同学们早早地来到学校在操声上嬉戏、玩耍，陈陈欢声笑语把枝条上晶莹的露珠都震落了下来。教室里，琅琅的读书声惊醒了太阳公公，他笑呵呵地看着生机勃勃的校园，金色的阳光照耀着每一个角落。春天的校园真美呀！

　春天，这两个字写满了校园也就写在同学们琅琅的读书声中。

春色优秀作文12

　春姑娘带着芬芳，带着绿意，来到了我们校园。

　走进校园，放眼望去，位于左边的就是一个学雅园。学雅园里笔直的矗立着香樟树。这棵香樟树真高呀！大约有七八米高。这棵香樟树真粗呀！要五六个小朋友手拉着手才能围起一圈。抬头向上望，这香樟树的叶子飘落下来，好像一只只蝴蝶在翩翩起舞。用手触摸着香樟树，它又像是一位疲惫的老爷爷在那喘气。

　樟树下是一片草坪，一棵棵小草十分青翠。每当阳光明媚时，一下课我们总会躺在草坪上，听着那"沙沙沙"的落叶声，竟是那么的动听。草坪边上有一排翠绿色的竹子，它们笔直地挺立着，像是一排哨兵，在默默守卫着我们的校园。

　草坪与竹子之间有条石板路，沿着那长长的石板路就来到了学校的后花园。花园里的花坛最引人注目：花坛里的花五彩缤纷，红的似火，粉的似霞，朵朵姿态万千；有的弯着腰，有的抬头望着天，多像那淘气的小孩在玩耍呀。凑近闻一闻，可真香啊！香得让人陶醉其中。

　花坛边上还有一排绿油油的树木挺立着，那树枝撑开来，又像是一把把碧绿的大伞为我们遮风挡雨。站在花坛边放眼望去，操场上同学们个个生龙活虎，他们有的打篮球，有的在跳绳，有的在玩老鹰捉小鸡……一片片的欢笑声弥漫着整个校园。

　我们的校园在春姑娘的感召下绿意盎然，我们的校园在同学们的欢笑声中惹人陶醉……

春色优秀作文13

　春风得意马蹄疾，春江水暖鸭先知。红杏枝头春意闹，一江春水向东流。阳春三月，大地散发着诱人的清香。

　春回大地，万物复苏。到处春意昂然，大地变成了绿色的海洋，花的世界。桃花，杏花，迎春花及各色鲜花争先开放，散发出淡淡的清香。早晨，当你漫步在轩辕湖畔，呼吸着那清新的空气，欣赏着各色的鲜花，那是多么的享受。冰雪融化，清澈的河水缓缓地流淌着。湖中的鱼儿自由自在地嬉戏，当你撒下鱼食时小金鱼便会争先恐后地争抢食物，任湖中荡漾的波纹相互交织。

　阳春三月，空气清新，大地呈现出一派生机勃勃的景象，亭亭的宝塔松更绿了，柔软的柳条随风拂动着，春姑娘的皓臂在轻轻地抚摸着大地。山绿了，水绿了，树绿了，大地到处绿油油的像是披上了绿装。几回春雨洗过，那满山坡的春苗绿得醉人。

　春色犹如一幅美丽的画卷，把璀璨的色调染在花朵上，把湛蓝覆盖于大海，把绿色洒入湖塘中。春风吹拂在我们脸上是那么的柔和温暖。我爱春天，爱五彩缤纷的春色。

春色优秀作文14

　一阵春风拂过脸颊，我知道，春色又要进入眼帘了。

　春回大地，万物复苏，当我得到春的消息时，是那么激动，那么开心。我急忙走出家门，散步在田野上。小草探出头来，一大片一大片的，让人感到生机勃勃。

　我走出田野，来到种满柳树的道路上。

　春风柔和地抚摸着我，柳树像美少女的长头发一样，跳着柔和的舞蹈。不知何时柳条上长出了嫩叶，隐隐散发出一丝丝春的芳香。

　我奔跑着，来到湖岸边，发现柳树像一位少女，风梳理她的头发，湖水宛如一面镜子，她看着湖面，照着镜子，那份惬意仿佛已深入骨髓。这使我不由地想起了朱自清的散文《春》。

　到了四月，花朵盛开。草木知春不久归，百般红紫斗芳菲。描写的不就是这样的美景吗？它们绽放于田野，绽放于枝条中，那沁人心脾的芬芳，又怎能不让人流连忘返？

　春天，不再让我的大脑胡思乱想，躁动不安，相反慢慢平静了下来。我感受着春天的美，陶醉于其中，是它让我的生活变充满了情调。

　我爱春天，它让我感受到了生活的乐趣；我爱春天，它使我拥有了生活的情趣；我爱春天，它使我品味到了生活的美好

春色优秀作文15

　等待着，等待着，苦苦的等待着，春姐姐用着缓慢的步伐草我们走来。

　万物的一切生灵们都充满生机，一个个都开始工作。

　桃树，杏树，梨树，都想以为花枝招展的小姑娘，都展示出自己的美丽，许多的桃树，杏树，梨树为了装饰自己，都带着各式各样的发夹，可美丽了，红的像火，粉的像霞，白的像雪。树下大小的人们吃着野餐，周围的花花草草与他们相伴。唉，多姿多彩的大自然陶冶人们身心，分呼呼的吹着，好像正在拉动人们的心弦。

　春风不想冬风一样凛冽刺骨，春风是温暖的，春风把人们美好的心灵，美好的心愿不断的传递着。温暖的春风里卷着桃树，杏树，梨树的花香味儿。

　春雨贵如油”不错的，春雨是昂贵的。滋润着世界上的花草树木，出于以下就是三两天，相依为尽心尽力的清洁工，清洗着世界上的灰尘，也把马路边的小花小草洗得干干净净，容光焕发。可这是，土地你还有工作者的农民，在于你工作着。与让那些昏睡着的人清洗清洗。

　雨过天晴，孩子们都出来各做各的一份事，每家每户的老老小小都出来做自己的一份是，一年之计在于春，一日之计在于晨，这是我们的黄金时刻。

　春天是阳光明媚的，鸟语花香，百花茂盛。

　江南的春天，风和日丽，山清水秀，草长莺飞，百花争艳，不知拨动着多少人的心弦，春的美景，春的气息，。春的声响，不知打动过多少人啊。

　我爱春天，我爱春天的一切。春天是一场比赛，让我们不断努力，春天领着我们向前走。

精致之人必是经得起寂寞，严于律己，性格温和的人，他们身上大多有这几个习惯。

1、早睡早起，坚持不熬夜。

不知道从什么时候开始，不熬夜成了最难的智力，熬夜给人带来的伤害不是白天睡觉就能补回来的，精致之人，懂得如何合理安排自己的时间，在晚上11点之前入睡，修复身体机能。

2、坚持运动健身

好身材成为精致之人的标配，他们大多习惯早起跑步，游泳瑜伽或者健身，对自己的身材管理的很好，外在也更加有气质。

3、注重外表，注重细节。

高颜值也是精致之人所追求的，他们也许没有想象中的那么惊艳，但一定让人看着舒服，他们懂得如何护肤，整理橱柜，生活中一点小的细节也不放过。

4、积极主动，对生活充满热情。

一个精致的人，总让人感觉她永远有用不完能量，全身散发着青春活力，对事物充满兴趣，积极主动，为人乐观。

5、爱看书，日常记录生活。

精致的人必是内外兼修，他们爱读书，也爱旅行，走到很多地方，记录生活中的点点滴滴，他们的语言文字里透着他们的思想和人生。

6、时常感恩别人。

我身边有个姐姐，总是不忘感恩别人，哪怕只是一点小小的事，她也会适时表达感激，也会不经意送上一些小礼物，赢得周围一致好评。她告诉我每天早上和晚上都会做一些感恩课程，感恩生命中出现的每一个人经历的每一件事。

7、习惯一个人的独处。

真正精致之人，能习惯一个人的独处，她们会利用自己的时间进行自我充值，不断锻造个人能力，他们受得了孤独，有很强的目标性，严于律己。即使是一个人的时光，也相当惬意。

跑步是锻炼身体最简单、最有效的方法，随着社会的发展，跑步机跑步渐渐成为城市生活的一个流行趋势。

当前人们忙于工作，忙于学习，根本抽不出时间去专门锻炼身体，因此，家中必备一台跑步机是很有必要的。然而，大多数想买跑步机的朋友还在犹豫徘徊ing，为啥？不熟悉不知道怎么买呗。

跑步机虽然看起来很高大上，其实还是挺容易选择的，只要把握好以下几个方面，挑选到一款适合自己的跑步机绝对不是什么大问题滴。

方法/步骤

品牌

买东西先看牌子，买跑步机自然也不例外。跑步机品牌很多，但真正做了多年，又能坚持下来的无非就那几家。

进口品牌：乔山跑步机、赛百斯（Cybex）

乔山跑步机目前是亚洲最大的运动器材制造商，生产销售中高端跑步机，价格偏贵。

赛百斯（Cybex）将人体工学及生物力学原理运用到跑步机等运动器材上，主要销售商用跑步机，想要买家庭使用跑步机的各位亲，慎重考虑啊。

国产品牌：好家庭、舒华、汇祥

基本都是国内专业跑步机生产销售厂商，有着多年的经验，产品都有良好的售后保障。

外观和形状

现代人将跑步机作为家庭装饰品，一款外观靓丽的跑步机能让我们在运动时心情更愉悦。因此购买时，要注意是否与家庭装饰搭配。

单功能or多功能

所谓的单功能，就是单纯的跑步机，除了跑步，其它都不能干。多功能跑步机，就是除了跑步外，还配置了哑铃、扭腰盘、腹肌训练架等其它功能。

单功能or多功能其实是个很纠结的问题。如果你家空间足够大，一件件买也是可以的，反正价格差不了多少。如果你家空间有限，而你又想进行腰部训练、腹肌锻炼，那你可以尝试购买多功能跑步机。

买单功能还是多功能，一要考虑空间，二要考虑锻炼部位。

马达匹数和载重量

买跑步机必须慎重考虑的问题。相信你也不希望买台跑步机回去，发现速度跟不上、身体超重损耗跑步机寿命吧。

好家庭跑步机每款都会标明马达匹数、最大承重，买的时候一定要注意这个细节。马达通常使用HP标识，一般来说，一个马达可承受50~60kg重量。对于家庭使用的跑步机来说，基本承受重量在120kg以下，使用25HP以下马达的跑步机完全适合。

跑台面积

跑台面积越大，舒适度越高。然而跑台面积越大，意味着机器也会更大。考虑到家里空间问题，建议购买之前先测量预备摆放的位置，然后挑选合适的跑步机。

坡度升降功能

一台有坡度调节的跑步机，可极大提升跑步训练效果。一般情况下，好家庭跑步机坡度范围在0-12%，完全能满足家庭使用要求。

跑台减震效果

跑步机最容易损伤的位置是膝关节。跑台减震效果的好坏，决定你踝关节、膝关节损伤的程度。一台好的跑步机，减震效果必须要好，从而能最大限度的保护你的膝关节。好家庭目前推出的家用跑步机，减震效果做得都不错，能最大限度的降低运动伤害。

跑步机安全钥匙

这个是购买时必须考虑的因素。安全钥匙可以防止跑步机断电，或跑步时突然滑到，跑步机能及时停止运转，不至于造成二次伤害。试想一下，如果你在运动时，突然滑到，跑步机还在转动，周围又没有人能帮助你停止跑步机，那是多么可怕的一件事。

售后服务

再好的产品也有坏的时候，选择一个靠谱的品牌，选择一家好的店铺购买至关重要。跑步机维修，主要还是靠当地的经销商，在购买时，必须注意保修日期以及保修范围。商家虽然对跑步机保修很长一段时间，但仅限于电机或某些配件。购买时，必须注意这个问题。

还在担心买不到好的家用跑步机？只要你严格按照以上九点进行挑选，何愁买不到适合自己使用的跑步机。

1 调整自己的作息。从假期不规律的生活中跳脱出来，少熬夜，才能每天精神饱满。给新学期制定一个目标。

2尝试对自己做一次客观的评估，明白自己的优势和劣势，才好制定目标。时刻记住自己的梦想，把它写下来，贴在每天都能看见的地方。”我要当学霸！我要减肥！我要拿奖学金！我要泡图书馆读书……”去实现当初的豪言壮语。我想听一首歌。

3长期坚持去做一件自己喜欢的事。能够找到自己喜欢或擅长的事，是幸运的。能把这件事坚持做下去，无疑是成功的。大学几年下来，总该知道自己喜欢或擅长什么。

4考过四六级。学英语虽然不是以考证为目的，但四六级会成为你找工作等的门槛。

5不要长时间呆在宿舍。寝室是时间的黑洞，意志力的坟墓。宅在宿舍的时光错过了外面的风景，错过了图书馆的奋斗，也有可能错过你要遇见的那个人。

6向师兄师姐取经。提前联络师兄师姐，多和他们聊聊天，过来人可以给你更多指导。早点开始做职业规划。

7大学教育和高中不同，早点问自己“我将来想做什么”“怎么实现我的目标”，开始为你理想的职业锻炼技能、累积知识和经验吧。

8不要到求职时才准备简历。大四找工作开始投简历，却发现不知道往上面写什么。没有实习实践经历，没有获奖荣誉，没有拿过奖学金……什么都没有，靠什么找工作？

9做好专业课预习。做好充足的准备才不慌张。尊重每个老师。即使你觉得你比他高明或者课堂太过无聊，都不应该打断。

10拓展专业知识面。不仅要学好专业基础知识，还要熟悉自己专业的热门事件、活跃人物、权威著作和最新声音。

11不要打扰他人。如果你去自习室和图书馆，情侣打闹、朋友聊天、大声说话和游戏娱乐都不是应该的行为。

12熟练掌握基本软件技能。熟悉办公软件和自己专业基本的软件。很多实习生掌握办公软件的程度贫弱得令用人单位惊讶。

13保持良好的课业成绩。大学里更多的时候评价你的能力不仅仅是你的分数，但分数至少要保持在平均水平。

14不要逃课。逃了一次就有第二次。那些你以为不需要的知识也许日后会帮到你。不要怕提问。课上或课间，和老师交流你的疑问，或许会让你从一知半解到茅塞顿开。

15考证是大学生充电的选择。低年级就开始了解自己向往的职业需要的资格证明，早做准备。

16不要挂科。挂科或完成不了本专业的考试，会令你毕业后眼看着许多机会白白溜走。

17练一笔好字。许多人高中时一笔娟秀的字迹上了四年的大学就泯然众人了。

18多关注讲座和展览。讲座和展览有的时候是吸取他人经验，了解更广阔世界的捷径。

19多泡图书馆。没听过图书馆闭馆音乐的大学生活是不完美的。读的书多了，你的思维方式和眼界都会得到提高，你就会更容易成功。

20学好英语口语。英语口语不好，一些免费出国交流的活动参加不了，一些想去的企业也进不去。大学期间能好好学英语，多练练口语，机会可能会更多，工作也好找一些。

21深入了解自己的专业。专业教给你的不仅仅是知识，还有一种思考和看待问题的方式

22珍惜每一次宿舍集体活动。珍惜和室友聚会、游玩、唱 K的机会。可能的话，合影留念。那是属于你们共同的青春回忆，相信哪怕若干年后，依然可以津津乐道！

23谈场恋爱。一起自习、跑步、吃饭，别留下没有在大学谈一场恋爱的遗憾。如果爱情没来，你只需做好当下最好的你。

24有一次青春的疯狂。厦门环岛路上三小时的骑行、北京颐和园的秉烛夜游、大连海边的凌晨逐浪你能想到的哪些属于青春的冲动，至少应该经历一次。这些疯狂会让你觉得不枉过一回青春。

25经常跟父母打电话。离家远了，父母对你的牵挂也更多了。就算再忙，也记得给父母打一个电话，他们会想听到你的声音。

26和室友推心置腹地聊天。朝夕相处四年的室友很可能是一辈子的朋友。伤心时，迷茫时，高兴时，不妨向室友敞开心扉，分享你们之间的记忆。

27坚持运动。太多的时间被用在打游戏、兼职、忙社团、看剧上，没有好好利用时间去运动、去健身。当工作后就会发现，基本没有周六日的生活让锻炼已成为一种奢望。

28不要养成熬夜的习惯。不到万不得已，不要熬夜，熬夜对身体造成的伤害是日后无法弥补的。不过度减肥，科学瘦身。女生不要为了快速瘦身就采取不健康的节食方式，只有科学减肥才能健康持久。

29规律饮食，少吃外卖。照顾自己的饮食，到了饭点就去吃饭。尤其要坚持吃早餐。每一餐都应对得起自己的身体。少点外卖，更不能靠零食为生。

30发展一个新的爱好。在大学尝试利用课余时间培养一项新技能，乐器、画画、运动项目都可以，充实你的生活！

31考下驾照。在大学里考驾照相对便宜，空余时间也多，比工作后再考方便许多。

32遇到困难时坚持一次。吃一次苦，忍耐一次，坚持一次。大学里，很多事情都是将来职场上可能遇到的现实情况的提前演练。

33代表学校参加一次竞赛。如果有能力，代表学校“出征”吧，你会感受到前所未有的自豪和集体荣誉感。在同学面前表演一次。不要太害羞，大方展示自己。

        我身边现在没有上过大学的同学，他们大部分现在过的非常好。毕竟，能力和文凭还是有点区别的。有人同学虽然没有上过大学，没有念过书，但是他们自己也很明白，自己在社会上能找到一个合适的工作，他们有行业的经验。

        经过时间的磨合，在社会上有一定的社会经历，那么对行业的把握也有一定的了解。找一份稳定的工作，养活自己也是再寻常不过的事情了。

        这是他们轻轻松松的，把每一天过好。虽然说没有上过大学，但是他们的经验足以让他们在外面工作中就在稳定的发展，给自己的人生做精准的定位！同时他们也会做好，自己的事情！

        大部分同学都过得还是蛮不错的，在他们人生的眼中，他也会变得更加美好，不会因为学历低没有你上过大学而被社会淘汰，只是他们是社会中同样有发展的原因呢。我们的社会需要有能力的人才把我们的社会建设成一个美好的家园，不会因你因为没有上过大学，在社会中无法立足，没法养活他们自己和他们的家人。

       只要是有自己的想法，有自己的能力，同样也能干出一番事业，即使没有上过大学，也一样能做出优秀的事情。但有的一部分同学就过得不好了，他们的生活还悲催越听越兴奋，之余也不够他们的生活和吃住，只是每天茫茫，碌碌无为。他们所做的事情可能和他们们的想法不同吧。每天的时间只能称意在玩手机和做一些看起来不能做的事情上面。