什么是正能量？什么是负能量？

对所谓的“正能量”和“负能量”的理解，就看你站在什么位置和角度去理解。

如果你站在统治者一边，一切有利于政治稳定的行为和言论，都会被认为是“正能量”，即使是谎言，即使是自欺欺人。

如果你站在被统治者一边，批评当局，或者是批评不管用，而说一些牢骚话，就会被认为是散布“负能量”。

我们所需要的 社会 ，是一个有公平公正环境的 社会 ，而这个公平公正的环境是由政府来维护的，这是政府的职责。政府的职责没有到位，从而引起不公，而怨人民有“负能量”，这个逻辑不成立。

有批评，才会有进步，弘扬所谓的“正能量”，只会掩盖 社会 的不公，达到表面上的歌舞升平，这种其自欺欺人的“正能量”，可以休矣。

正能量，顾名思义，就是正面的力量。是一种 健康 乐观、积极向上的动力和 情感 ，是 社会 中积极向上的行为方式。自2012年以来，正能量一词得到了广泛的应用，现如今，中国人对 社会 和他人有益的，能给别人带来快乐和喜悦的，能够激励别人奋发向上的人或者事物都贴上了正能量的标签。正能量已然成为了一种符号，一个催人奋进的事物体象征。

负能量就是和正能量相对的，人类自身内心的负面情绪、心理、思想等作用下，将人类的行为引入负面效应，从而产生不好的影响。负能量就类似于传染病，一个人不高兴，带动着周围人心理也不痛快。

负能量固然是不好的，可是生活中事情大大小小，十有八九都达不到自己最满意的程度。不高兴啊，伤心啊，消沉啊，这些情绪在所难免，发泄出来也有助于之后工作的进行。可是不能总是卡在一个坎上过不去，每天怨天尤人，怪这个怪那个，自己不痛快，也不让别人好过。我们身边其实有好多这样的人。譬如我的一个朋友A期末考试挂科了，一个一学期上课不是玩手机就是睡觉的人，你不挂谁挂。但人家偏偏不这样以为，他觉得考试挂科是因为老师难为他，不让他过（╮(╯▽╰)╭被迫害妄想症）。于是自他知道自己挂科以后，怨这个怨那个，为什么老师不给他高一点点的平时成绩，为什么和他一样平时不学习人都能考过，为什么考试的时候旁边的人不能借给他抄抄……诸如此类，每天活在他周围的人只能忍受着这种抱怨，被他散发的负能量感染，然后再像其他人抱怨A有多么多么烦人，自己每天和他待在一起心情有多么多么不好……快乐可以感染，但悲伤更甚。

虽然负能量不好，但是只要调节得当，负能量也可以消散，甚至转化为正能量。毕竟事情已经发生了，但生活还得继续不是，学会接受可能会变得更好。

其实，正能量虽然有诸多好处，但也不是完全OK的。有一个词，叫做“正能量狂魔”，就是不论什么事，都能够以一种乐观积极的态度面对，并且在周围人遇到困难时，他也要教你以乐观积极的态度面对。有点类似某些盛行的毒鸡汤。你们家着火了，但是人没事啊；昨天你撞车了，但是你没受伤呀；被领导骂了呀，但是你没被炒呀……诸如此类。这本来就是一个客观性的负性事件，但他非要让你以一种乐观的态度去面对，非要在已经是充满悲伤的空间里硬生生挤出一丝快乐，这不仅毫无用处，还会加大悲伤。都遇到这种事情了，还不让人难过一会吗

悲伤不一定是坏的，而快乐也不一定是好的。成为一个建设性的乐观者，首先，你需要是一个问题的解决者。

正能量—— 健康 、积极、乐观、向上。 生活中遇到打击，挫折，不气馁，迎难而上，想方设法去解决！ 工作中，拼搏向上，团结互助，拥有集体主义荣誉感！ 社交中，善于倾听，诚信，友善，传递真善美，痛斥假恶丑！ 学习中，勤奋， 谦虚，不齿下问，尊师重教！

负能量——不 健康 、不积极、不乐观、不向上。

生活中不思进取，不劳而获，遇到打击就后退！没有斗志，不相信自己。 工作中尔虞我诈，勾心斗角，拉帮结派，坐享其成，玩忽职守等。 社交中，自我为是，唯我独尊，飞扬跋扈，没有公德心，没有底线等。 学习中，敷衍了事，拖拖拉拉，自以为是，骄傲自满等。

总之，正能量给人总是自信，可爱，阳光！无论是正走在伟大复兴的路上的祖国，还是正走在脱贫致富路上的你我，都需要正能量满满！我们每一位家人都是正能量的！那么我们的国家就能早日立于世界强国之列！

正能量和负能量原来是物理学名词，现在多用来指能影响 社会 和个人的两种影响力和感染力。 正能量和负能量存在于 社会 每个角落，也存在我们每个人的身上。 那具体的什么是正能量呢？有很多人有误解，有个相声演员把体制内相声演员的歌颂类相声讽刺为正能量，使现在很多不求甚解的人一提到正能量就嗤之以鼻，实际这是一种误导。无论歌颂作品还是讽刺作品，只要能让 社会 更好就是正能量，例如孔繁森为老百姓鞠躬尽瘁，歌颂他是正能量，讽刺官员拍马屁贪污也是正能量，因为他们都能使大家发现美好和邪恶，能带动和鞭策 社会 向好的方向发展。 前几天我看见一位老人摔倒，理智使我走了过去，没扶，可是我回头看见一个小女孩跑上前，我又回去帮忙，一眨眼围上来十几个人帮忙，这就是正能量的感染力。去年看过一个新闻，一辆货车侧翻，看到一个人去抢，一个村子的人都去抢货物，这就是负能量的感染力。 我们在媒体上经常看到儿媳妇伺候患病多年的婆婆，大街上，火车上，医生帮忙救人，这都是正能量。而老人几个儿女没人养，医生见死不救这就是负能量。 简单一句话，能让人向善、使 社会 和人往好的方向发展的信息和行为就是正能量，反之则是负能量。

当危难，危险到来时，是勇于向前，还是退缩，当国家和人民群众的利益遭到侵害时，是敢于出面制止还是视而不见，当有人在网上丑化英雄颠倒黑白时，是敢于发声还是做缩头乌龟？等等，一句话，凡站在人民大众的利益上，为维护人民群众利益敢于冲在前的，都是正能量，否则就是负能量。下面讲一个自己亲身经历的事件，大家看是什么能量！

那是六十年代中期，确切的说是我国第一颗原子弹试爆成功的那一年，记得是一个星期天，我没上班在家，突然天空出现一个小白点，这时不少人也跑出家门往天上看，紧接着，一架战斗机也发出轰鸣，围着小白点发出机关枪哒哒哒的声音，枪炮过后，只见小白点越来越大，我一看，原来飞机打下了一个降落伞。心想，不好，我飞快跑向民兵执班室，因我本人是基干民兵，这时已有民兵二十余人，民兵连长急忙分发步抢，带领大家向降落伞飘下的后山跑去。我背着步枪沿路飞奔，跑了有一个来小时，接近目标时，我命令其它同志卧倒，(当时我是班长)观察一会儿，又带领大伙前进，最后发现降落伞挂在了一棵小树上。当时我同其它民兵认为是敌人给隐藏在林区的特务空投咸盐，因为那个时期山内不时老打信号弹，这时后续民兵赶到，把降落伞包围了。没有上级命令，大家也不敢靠前。当晚就在山上值班看着。半夜时，我跟连长二人走近降落伞附近，发现伞下一个四方盒，我用手指一摸，盒外是一层灰白色的粉墨，降落伞是个白色的，非常大。第二天天亮，第二批民兵上来，我们下山回场休息。下午，沈阳军区的首长就赶到了。部队人员上山取回降落伞。据首长讲，这个降落伞实际是一个气球，从我国西北边境进入，是美国探测我原子弹爆炸的信息，当进入人口多的地方时没打，飘到东北长白山地区中央命令打下来，不然就越境了。首长跟我说：今后遇到这种情况千万别用手摸，上面也可能存有害物质。现在回忆起来还有上战场的感觉，也是我人生经历的一次看不见敌人的战斗！

(降落伞随气球而来，后沈阳军区首长带走了，后沈阳军区首长对我们的勇敢行为进行了表扬)

(个人亲身经历，记实)

首先要弄清楚什么是能量。

能量一词一般用在三个方面，在哲学领域使用，在生命科学领域使用和在物理学中使用。

我们常说的正能量负能量都是取的哲学领域方面的意义，也就是从广义上去理解，能量是指一件事物能使其它事物发生改变的性质。

能使事物往积极 健康 乐观的方面改变我们称之为正能量，使事物往消极颓废低落方面改变我们称之为负能量。

正能量使人产生向上的 情感 和动力，负能量使人产生萎靡的 情感 和惰性。我们 社会 提倡和需要的是正能量，不能让负能量影响和干扰我们，这才是我们的正确认识和做为。

且夫骈于拇者，决之则泣，枝于手者，\龁之则啼，二者，或有余于数，或不足于数，其于忧一也。今世之仁人，蒿目而忧世之患，不仁之人，决性命之情而饕贵富。故意仁义其非人情乎？自三代以下，天下何其嚣也！此乃庄子骈拇篇！王夫之读通鉴论卷一七:一姓之兴亡，私也，而民之生死，公也，以天下论者，必循天下之公，天下非夷狄盗逆之所可尸，而抑非一姓之私也！所谓正负全在于人心，人心向背乃为天理！孙中山先生所提倡天下为公虽为真理，但是在当时民智未开，五千年的封建 社会 刚刚结束不久，袁世凯死后，中国又陷入军阀割据混战的局面，欧州列强日本趁机趁火打劫，可当时却又提倡什么分权宪政联省自治，在逐渐衍变为半封建半殖民地的境况下，中国劳苦大众在死亡线上挣扎！只有伟大领袖毛主席带领的中国***，才能救亿万人民离水火！屡次击败帝国主义侵略者的猖狂进攻，实现民族复兴富强的至高目标！

最近热播的电视连续剧《幸福一家人》中，面店老板房永福从医生口中获知自己得了胃癌，仅剩三个月的存活期。为了减轻子女的担忧，他选择独自承受，向家人隐瞒事实，没有说真话，这就是正能量，父爱如山。

再来说说“两弹元勋”邓稼先。1958年，接受国家研制原子弹的最高机密，向妻子许鹿希隐瞒真相达28年，为了新中国的核工业，他严守机密，没有说真话，这也是正能量。

可见，说真话和说假话，关键看说话人的出发点。简单定性说话负能量或者正能量的观点，显然偏颇了。

心底无私天地宽，日久见人心。

推己及人，将心比心。

己所不欲，勿施于人。

世界上有两种人：索取者和给予者。 前者也许能吃得更好，但后者绝对睡得更香。

哲人无忧，智者常乐： 并不是因为他所爱的一切都拥有，而是所拥有的一切他都爱。

人总是珍惜未得到的！而遗忘了所拥有！被环境与它人影响， 脱变为跟随者，已把自己本身最真实的一面遗忘了。

每个人都有潜在能量，只是很容易被习惯所掩埋、被时间所迷离、被惰性所消磨。

不是境况造就人，而是人造就境况。 人是可以快乐生活的，只是我们选择了复杂，选择了叹息。

多少人被环境与它人所影响退变为（跟随者），已把人最纯真的一面给遗忘了。

之所以有些人喜欢撒谎，是因为有一部分人喜欢在谎言中沉醉。 之所以有些人喜欢虚荣，是因为有一部分人欣赏这种虚荣。 之所以有些人喜欢欺骗，是因为有一部分人甘愿被欺骗。

没有人会无缘无故对你好的！

发自内心对你好的才是真的好（不求任何回报）。

不要攀不要比，越攀越比没自己。

不怕被真正的敌人打倒，而怕的是被背叛。

人做错事不可怕，可怕的是不敢坦诚一切。

始未解，

积多累，

终会爆，

何必呢！

要别人接受你时，首先要自己先接受别人。 温柔的鼓励远胜于严厉的苛刻。

活着一天就是福气，就该珍惜。

当在哭泣自己没有鞋子穿的时候，突然发现还有人没有脚。

人生不过三万天，成功失败均坦然。

是非恩怨莫在意， 健康 快乐最幸福。

该珍惜的时候莫抛弃，该热情的时候莫冷莫。 该淡定的时候莫紧张，该体谅的时候莫误解。 该看开的时候莫在意，该认真的时候莫潦草。 该配合的时候莫刁难，该理解的时候莫抱怨。 该说话的时候莫沉默，该明白的时候莫胡涂。 该低头的时候莫昂首，该知足的时候莫遗忘。 该尊重的时候莫无视，该开心的时候莫消沉。

人世间没有绝对与肯定，唯一绝对的是如何待人便是如何待己。

知错则认，

心底无私。

诚言实语，

为人正直。

助人为乐，

心地善良。

父恩比山高，母恩比海深。

知恩图报，善莫大焉。

滴水之恩当涌泉相报。

明白了心态自然美好。

知足便幸福。

能量是没有正负之分的。一件事有三百六十个角度，从这个角度看为正，而从另一个角度看就会是负的了。还有不同的 社会 制度，不同的人，不同的时间段，不同的场合，都在时刻变换着看正负的角度的。先拿“正”的举例说吧，你在战场上奋力杀敌，立下战功，无疑是正能量吧？可从另一方来说，你就是恶魔一个。从战争上说你是英雄，可战争一结束，你就可能因功高盖主，引起后果的能量是正是负更无法说了。再从负的方面说，做一件事，明知道成功的可能性没有，可你一定要花大钱又费时费力的去研究，人们不会欢迎吧？而你找到了失败的根源，证实了这条死路，为后人提供了经验，指明了道路，这却是功劳一件吧！所以说正负没有一定之分，就看你怎么认为了。

能量为负在物理上的数学计算上，是存在的。但实际宇宙中存在不，很难说。因为很难去想象，能量怎么为负。至今，并没发现能量为负的物质。负能量我们即使在理论上研究也没太多进展。但负能量的存在对于物理，航天上研究的超光速飞行和稳定人工虫洞都有决定性的意义。因为目前部分科学家设计的一些超光速飞行方式，都需要用到负能量。如果真的不存在，那么那些设计就没用了。另外使用负能量进行的超光速飞行是通过操作空间本身进行的，不会违背光速最快理论。其中有种设想是，将包含飞船的那部分空间进行移动，飞船本身不需要飞行，速度为0，移动的是那部分空间，就好像把飞船装在盒子里，移送这个盒子。这样就可以超越光速移动。要知道目前理论上的宇宙扩张速度似乎就是超光速的，光速最快理论对空间本身不起作用。这个技术就必须用到负能量。

“正能量”本是物理学名词，出自英国物理学家狄拉克的量子电动力学理论：伴随着与一个变量有关的自由度的负能量，总是被伴随着另一个纵向自由度的正能量所补偿，所以负能量在实际上从不表现出来。

“正能量”的流行源于英国心理学家理查德·怀斯曼的专著《正能量》，其中将人体比作一个能量场，通过激发内在潜能，可以使人表现出一个新的自我，从而更加自信、更加充满活力。

“正能量”指的是一种健康乐观、积极向上的动力和情感。当下，中国人为所有积极的、健康的、催人奋进的、给人力量的、充满希望的人和事，贴上“正能量”标签。它已经上升成为一个充满象征意义的符号，与我们的情感深深相系，表达着我们的渴望，我们的期待。

负能量，在物理学上解释是指低于真空零点能的能量（为负数）；在灵异学上认为具有负能量的物质对人体健康有伤害，反之对人体有益处。

正能量与负能量本是物理学名词，中国人给其赋予了感情色彩，正能量表示人正面情绪的集合，它可以使人拥有一个积极心态；负能量表示人负面情绪的集合，它可以使人拥有一个消极心态。正能量与负能量是相对而言的，面对生活的压力与历练，若正能量战胜了负能量即会促进人的进步，激发人性的优点使之为善；若负能量战胜了正能量即会阻碍人的进步，激发人性的缺点使之为恶。

1、正能量是一种健康乐观、积极向上的动力和情感，是社会生活中积极向上的行为。它已经上升成为一个充满象征意义的符号，可以引导人们有积极向上的三观（世界观、人生观、价值观）。正能量是一种对心理的影响，积极的心态又反馈给那个人使人的心理变得更加积极，从而在行为上也可以变得更加积极，因此正能量是可以不断良性循环的。

2、负能量一种消极的心态，负能量是不被这个社会的道德标准所认同的，永远不会消失。负能量能迅速把人的心情拉低，让人消沉，也用为传播阴谋论、看事物的反面等与正能量相反的心理。

一、消极思维主导。

这是人际交往中最可怕的一种思维。在这种思维模式下，世界是黑暗的，即使面对光明，也丝毫感受不到。

比如，去别人家里做客，会把主人真心诚意的挽留，当成是送客的借口；日常交往中，会把别人对你衣着打扮的赞美，当成是有意图的阿谀奉承。

拥有这种思维惯性的人，无法在人际交往中感受到快乐，也很难获得交流带来的身心益处。

二、被情绪所掌控。

人们有时习惯把自己的感觉当成事实依据，遇事跟着感觉走，在不知不觉中被情绪掌控，失去理性思考的能力。

一个人的思维和情感对其行动影响巨大，如果你的思维和情感是消极的，你的行动也会受限，变得畏首畏尾，甚至采取错误的应对方法。

三、习惯归罪自己。

一个简单的例子：领导在会上讲到个别同志近期工作不努力，有些人就会习惯性地对号入座，认为领导批评的是自己。

在没有根据的情况下，总是将某个负面事件或批评与自己联系起来，并把罪责归于自己，极易导致内疚。时间久了，这种归罪自己的“责任感”终将让你不堪重负，或隐忍伤己，或爆发伤人。

生活很难尽如人意，每个人都逃不开情绪的困扰，要学会适时给心灵“排毒”。

四、武断妄下结论。

不经过实际论证，便武断得出负面结论，认为别人总是针对自己。

比如，路过人群，被同事多看了几眼，就怀疑是不是有人在后背议论自己。人在情绪低落时，尤其容易出现这种情况。

这种主观臆断的心理状态，不仅自己痛苦，也会使社交受限，逐渐变得不敢与人相处。

五、看人以偏概全

所谓以偏概全，就是以他人表现出的某一方面特征，掩盖了其他特征。日常生活中，这种偏差的思维模式在悄悄影响着我们对别人的认知和评价。

有人会因看不惯同事的衣着打扮、说话风格而判定他们一定不好相处；有人会由于倾慕朋友某种性格，就把他看得处处可爱。

这是一种受主观偏见支配的绝对化倾向，容易损害正常社交，久之，会对整个人的情绪状态产生不良影响。