佩戴和田玉有什么好处？

步骤

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玉的功效——物理好处

中国人爱玉，因为人们都相信"人养玉、玉养人"。"玉能养人"，就是玉对人体有好处的观点，现在已经被现代的科学证实了。经常佩戴玉石如玉镯、吊坠等，由于玉石摩擦皮肤刺激人体的穴位，能活络人体的经络和皮肤等，改善人体的微循环，促进新陈代谢、活跃细胞组织、从而增强人的免疫能力，达到防病健身之作用和防病治病效果。

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在此要提醒一下，女士佩带玉镯一定要佩戴在左手，因为手腕是人体血液循环的末端，佩带手镯可以促进血液的循环，左手离心脏距离较近，`玉镯对手腕上对"内关"穴位的刺激，可以平稳血压，减轻心脏的负担，对心脏会有好处。

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玉石做化学成分分析，天然的玉石中含有多种人体必需的微量元素，如锌、铜、锰、镁、铁、铬、钴等元素，而有些微量元素人体无法通过食物中获取。

因此佩戴玉石首饰，如玉镯、玉石吊坠等对人体皮肤直接接触和摩擦，玉石中的微量元素进入人体且被人体吸收，

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因此，长期佩带玉石，人体会慢慢吸收玉石中的微量元素，达到保健的作用。

我国古代的医学名著《神农本草经》和《本草纲目》等都记载玉石有："除中热，解烦懑，润心肺，助声喉，滋毛发，养五脏，安魂魄，疏血脉，明耳目"等功效；

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玉的功效——美化装饰

玉，石之美者，天然的玉石有着丰富多彩的颜色，色彩艳丽（如和田玉的颜色中，有绿色碧玉、白色白玉、青花、黄玉，墨玉、红色、青绿色等，翡翠的颜色中，有绿色翡翠、玻璃种翡翠、**，橙色等）

目前市场上用玉石做成的首饰深受人们喜爱，玉石首饰也俨然已经和钻石、蓝宝石等宝石一样，成为美化外表形象的装饰品，是美丽的象征。

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此外，玉石有着较强的光泽与硬度，以及玉石的唯一性，

佩带玉石首饰可以体现出与众不同，也可以展示人们自我的个人魅力和独特、张扬的个性。

玉石首饰虽然没有钻石、红宝石的璀璨、闪耀，但玉石有着含蓄典雅的美，有着灵韵美。

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另外，玉石也是人内心美的体现。

古人说："玉有五德，仁、义、智、勇、洁"，古人有"君子佩玉"、"君子必佩玉" 的说法，

孔子把"玉"看成为一种"德"的象征，所以人们佩带"玉"是用来体现自身的品格、气质或美德。

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此外，"玉"可以给人带来内心、心灵上的宁静，

现在的社会是一个物质的社会，是个烦躁的社会，通过很长一段时间佩带"玉"和把玩"玉"后，人和"玉"相互间都有了浓厚的感情，"玉"成为人们永远信赖的朋友，成为人们精神上的寄托，人们可以达到心灵上的平静，内心的完美，

人们的品格、气质和品德不断地得到提高、升华。

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黄金有价玉无价"，玉也是一种财富的象征，

品质好的玉，也是价值不菲，佩带品质高的玉石首饰，自然而然地体现出雍容华贵、高庄典雅的气质。

高品质的玉石首饰价格高，一般只有经济条件好的成功人士都喜欢佩带玉首饰，展示自己成功的一面。玉也是一种美的象征，玉石有着一种含蓄美、高尚的美和自信的美，

选择佩带玉石的人都是有修养、品格高尚且有自信的人，因为"玉"恰恰能体现出他们的品格高尚和自信。

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玉的功效——灵性

玉是有灵性的，所谓"人养玉，玉养人"，玉佩带时间久了之后，人体能滋养玉，能让玉变得更加的通透、润泽，有灵性。反过来，"玉"也能养人，"玉"能提供一些人体必需的微量元素，滋润人体，起到保健的作用，而且佩带"玉"时间久后。"玉"会有灵性，会护主。

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人需要养玉，人养玉就是用身体去滋润玉，人养玉不需要做什么很复杂的事，只需要常常佩带在身上就行了，

经常佩带玉，能补充玉的水分，保持玉的润泽。时常佩带玉，人体内分泌的油脂等会慢慢的渗透入"玉"里，油脂填充"玉"内部的玉质，使"玉"的内部结构更加致密，油性也会越来越好“玉"也会变得更有灵气，有灵性。

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玉的功效——玉石文化传载

中华民族是一个爱玉、崇尚玉的民族，中国有着非常悠久的使用玉石的历史，在悠久的使用玉石的历史中，形成了中华民族独特的玉石文化。

东方人借以玉石寄托传统思想和情感，把心灵的向往和对美好的期望寄托到具有万般灵性的玉石之中。

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在我国的传统文化中，玉石文化也是中华民族文化的一个重要部分，是东方爱玉民族的精神依赖很信仰，是东方文化、文明的孕育之体。

玉石不仅是东方文化的代表和骄傲，同时还担当"器以载道"、"传承文明" 承载中华文明与中华文化的重要载体。

古人讲佩玉为美，黄金有价玉无价。玉埋藏地下几千年货是上亿年，玉中含有大量矿物元素，所以人们常说人养玉玉养人，如果人的身体好长期佩玉可以滋润玉，玉的水头也就是折光度会越来越好，越来越亮。如果人的身体不好长期佩玉，玉中的矿物元素会慢慢让人体吸收达到保健作用，譬如女士戴玉的手镯通常带左手，因为对心脏有好处。玉为枕而脑聪，古代皇帝就喜欢用玉做枕头，向中国古代长寿的皇帝都久用玉枕。而且像《本草纲目》也有对玉保健作用的介绍。

戴玉的好处

我国自古以来就有“玉石之国”的美名，古人视玉如宝，作为珍饰佩用。古医书称“玉乃石之美者，味甘性平无毒”，并称玉是人体蓄养元气最充沛的物质。认为吮含玉石，借助唾液与其协同作用，“生津止渴，除胃中之热，

平烦懑之所，滋心肺，润声喉，养毛发。”因而玉石不仅作为首饰、摆饰、装饰之用，还用于养生健体。自古各朝各代帝王嫔妃养生不离玉，而宋徽宗嗜玉成癖，杨贵妃含玉镇暑。

玉的养生机理已经被现代科学所证实。据化学分析，玉石含有多种对人体有益的微量元素，如锌、镁、铁、铜、硒、铬、锰、钴等，佩带玉石可使微量元素被人体皮肤吸收，活化细胞组织，提高人体的免疫功能。故有中医所说“有的病吃药不能医好，经常佩带玉器却治好病”，道理就在于此。倘佩带玉手镯长期的良性按摩，不仅能被动除视力模糊之疾，而且可以蓄元气，养精神。

手镯与手腕皮肤组织的摩擦作用可以使得手腕皮肤的血液更好地流畅，可以软化皮肤细胞，疏通皮肤的汗腺，有助于人体的新陈代谢。人的手腕内侧有一个穴位叫内关，是治疗失眠的要穴，人带上手镯后，手在不停地运动，手镯在手腕上可以不经意地起到按摩穴位的作用。

其一，对人的身体的好处。和田玉是一种在大自然中形成的矿物质，它的内部富含很多的矿物质元素，比如说铁、锌、镁等，这些元素对人体有益。

其二，对玉石本身的好处。人体也含有一定的分泌物，长期佩戴玉石的话，这些分泌物可以使玉石变得更加温润光亮，有光泽。而且长期和佩戴把玩可以使得玉石表面变得更加圆润、光滑，也有可能形成包浆。

然后，我们在佩戴和田玉首饰要注意几点。

其一，我们要注意尽量减少磕碰。虽然和田玉的硬度不算低，但还是禁不住长时间的磕碰，磕碰可能会使它的表面凹凸不平，甚至会破坏内部结构，使它的价值降低。

其二，我们在日常生活中可能会经常佩戴，但要注意，我们在洗澡或是在做一些剧烈运动时，最好不要佩戴。洗澡时，水温较高，会使和田玉中的水分流失，它会失去光泽，变得干燥死板；在运动时会分泌汗液，汗液黏在玉石表面，会侵蚀和田玉，损害玉石。

其三，我们在佩戴时，要注意清洗。虽然一直佩戴，但还是会沾染灰尘，杂质，我们要定期把它放在清水中浸泡，用软布擦洗。