玉手镯的功效和作用

倘若佩戴玉手镯加上长期的良性按摩，不仅能被动除视力模糊之疾，而且可以蓄元气养精神。另外玉石含有多种对人体有益的微量元素，如锌、镁、铁、铜、硒、铬、锰、钴等，佩戴玉石可使微量元素被人体皮肤吸收，活化细胞组织，提高人体的免疫功能。

玉手镯的功效有：

1、对心脏有好处，有关古医术表面了玉石是有着药效功能的，在中医理论里，玉石对心脏具有平和心率、降压、稳定情绪的功效。

2、促进血液循环，长期佩戴和田玉镯于手腕之间，能够帮助人们促进血液循环。人们在佩戴玉镯的过程中，玉镯会不断地产生晃动和摩擦，玉镯的晃动对人体的手腕起到有效的按摩功效。可以让手腕皮肤的血液更快地流淌，从而软化皮肤细胞，疏通汗腺，加快人体的代谢速度。

玉手镯的作用有：

1、冬暖夏凉；冬天的时候会发现玉镯是暖的，夏天会感受到玉手镯的凉爽，这就是玉石发挥的作用，并且还能起到保健的作用。

2、改善玉石手镯：人体肌肤分泌的油脂和汗液，在佩戴的过程中，油脂和汗液有可能会逐渐渗透到玉石里，这样会起到填充玉石的小间隙。只要玉石的间隙不是很大，玉石和油脂、汗液接触就会提高玉石的亮度。时间久了还能改变玉石本身的外表状态，这也是人们常说的越戴越润、越戴越透。

可能很多人都有听说过经常戴手镯其实对身体是有好处的，但是对于具体有哪些好处却不太清楚，而且也不知道是什么样的手镯对身体有好处，我们今天就一起来学习一下吧！

手镯对身体有好处吗

手镯对身体有好处。

腕部是身体血液循环的末端，而回流的血液全凭心脏的压力来实现，人的手腕内侧有一个穴位叫内关，是治疗失眠的要穴，人带上玉镯后，玉镯在手腕上可以不经意地起到按摩穴位的作用。早在2000多年前，我国人民就将玉石用于医疗保健。如《神农本草》、《本草纲目》等古代医药名著中都有记载;有106种玉石用于内服外敷的治病方法。还记载：玉石若“久服耐寒暑，不饥饿，不老成神仙”。

戴手镯有什么好处

好处之一、天然玉石色彩艳丽，硬度好，亮度强，所以具有唯一性，而人们都喜欢自己佩戴的东西有个性，所以从这个角度来讲，还是非常受女人的青睐，特别受年轻女孩子的青睐。

好处之二、天然玉石都具有一定的收藏价值和保值性，虽然岫玉属玉石中的低档玉，但红山文化中出土的玉猪龙等玉器，虽然都是用中低档的岫玉做成的，但也价值不低，所以天然玉石的保值性也是非常不错的，如果你能给后世留下一支手镯，可能你就是他们最值得纪念的人之一。

好处之三、腕部是身体血液循环的末端，而回流的血液全凭心脏的压力来实现，如果佩戴手镯，可以有效促进血液的循环，这是物理作用，所以深受人们的喜爱。

好处之四、天然玉石中含有人体必需的多种矿物质，由于佩戴手镯时是直接和皮肤接触，所以玉石中的矿物质容易被人体吸收，可以补充人体所需的多种矿物质，所以益处不言自明。

什么手镯对身体有好处

玉器类：翡翠、和田玉等;

宝石类：钻石、碧玺、红宝石、珍珠、琥珀蜜蜡、水晶等;

贵金属类：银饰、黄金等。

手镯怎么挑选

一看款式。比较流行的有三种：圆镯(内外都圆);扁镯(外圆内扁);贵妃镯(椭圆形)。购买时可从个人体型方面考虑。手和手腕偏瘦，应选择细一点的，可选扁镯或贵妃镯，不适合选择圆镯;手和手腕比较粗胖，可选扁镯和圆镯，不适合贵妃镯;一般人可选扁镯，它佩戴起来比较舒服，随时都可转动。贵妃镯款式比较好看，它能贴在手腕上，特别是年青女性或者比较瘦小的女性佩戴比较漂亮，但中年以上女性不太适合，万一发福，不太容易取出，而且箍在手上转不起来很难受。

二看年龄。年纪轻的女性应侧重于玉镯的种水，略带一点颜色，这样戴上去人显得很年轻，给人一种嫩、润、细、白的感觉;老年女性侧重于颜色深一点的，如油青、兰水、飘兰花、豆倩色、深绿色调的玉镯;中年女性选择范围就比较大，颜色多与少，种头、水头好一点差一点都可以。只要自己喜欢，适合自己都行。

三看肤色。皮肤偏黑的女性，可选种水好一点的，翡翠颜色不一定太深，否则人显得更黑;皮肤白皙的女性，如果又年轻，颜色可以阳俏一点，种水好一点的，但全绿的不一定好看，佩戴上去人显得老气，也可选择带点豆水、飘点翠花、底张干净、质地细腻的玉镯，还可以选择带点鸡油**调的翡或粉红色调的紫罗兰玉镯。中性皮肤选择的范围比较大，可根据各人的喜爱，选择各种深浅色调，种水较好的玉镯。

提供微量元素、促进血液循环、提高睡眠质量、对心脏有好处、提升女人魅力。

一、提供微量元素

玉器是大自然的产物，尽管经过加工后，变成了大家喜爱的样子，但是当中含有的微量元素还是存在的，而人体当中也是需要微量元素的。女性朋友们如果长期的佩戴玉手镯，当中的微量元素就可能会渗透皮肤当中，给身体补充一些微量元素，对健康是非常好的。所以很多人会说玉养人，就是这样的道理，对增强免疫力和抵抗力也有一定的效果。

二、促进血液循环

人体的手腕处是血液循环的末端，血液回流需要心脏施加压力来实现。人们佩戴玉手镯的时候，玉手镯会不断的在手腕上进行摩擦和晃动，晃动的话可以对手腕进行按摩作用，可以让手腕皮肤的血液更快地流淌，从而软化皮肤细胞，疏通汗腺，加快人体的代谢速度。

三、提高睡眠质量

相信很多人都不知道，长期的佩戴玉手镯，对于提高睡眠质量也有一定的好处。手腕上有很多部位的反射区，经常佩戴玉手镯，不停地进行晃动，会刺激相关部位，提高睡眠质量，对健康也有许多的好处。

四、对心脏有好处

玉器对心脏有着降压，稳定情绪，让心跳变得平稳的作用，对于心脏不好和血压不太稳定的人来说，佩戴玉手镯是不错的选择。长期的佩戴玉手镯，可以稳定心跳跳动的速度，缓解压力，缓解紧张的情绪，对保护心脏也有一定的作用。因为左手离心脏很近，所以一般佩戴的时候建议戴在左手上。

五、提升女人魅力

玉器的文化底蕴很深厚，佩戴玉手镯的人会给人一种高雅的感觉，正所谓女人如玉，虽然玉器没有钻石闪亮，也没有黄金那么耀眼，但是正是玉器这种温婉的感觉，俘获了很多女人的心。经常佩戴玉手镯的人，可以凸显其内涵，更加的提升女人魅力。

1、玉对人体是有好处的，但要看是什么玉，什么质量。

2、好玉能与人的健康共荣共衰，身体健康时，玉是越戴越透，越戴越有光泽，反之。。

3、还有佩戴与人的年龄也

有关系。

玉的讲究太多了，要慢慢的去体会呢。

戴玉是对健康有好处的

一,玉相传能驱祸辟邪,而且带的时间长的话,玉还会有灵性,能够保佑带它的主人

二,玉属凉性,在夏天带,对身体有好处,而且感到很凉,很舒服

三,带

玉镯

给人一种很雅的感觉,很舒服,它虽然没有钻石那么耀眼,但是给人一种,很雅致的美,就象兰花与牡丹的区别一样

是一种很含蓄很温润的饰品，可以促进血液循环

玉手镯对身体的好处如下：

1、提升魄力：玉手镯颜色美观，且具有很强的观赏和收藏价值，长期佩戴可以提升个人的生活品味，也可以帮助在人群中竖立威望，增强个人的自信力。

2、强身健体：天然玉手镯中蕴含多种矿物质，戴在身上可以被人体吸收，从而促进血液循环，改善新陈代谢，增强人体的抵抗力和免疫力，有益于身体健康。

3、安神助眠：佩戴玉手镯不但有很好的装饰作用，也十分赏心悦目，可以让人的心境达到平和状态，帮助缓解焦虑、烦躁等不良情绪，也对改善睡眠质量很有帮助。

玉镯鉴别真假的方法

1、看证书：购买时要求商家出具玉镯鉴定证书，这是最简单最便捷的一种方法，也是对消费者保证的书面凭证，玉镯的鉴定证书极少有假的，只要是能够上网查询的证书，都是真的证书。

2、看瑕疵：可以将想要购买的玉镯子拿到有光的地方，如果是真的手镯，那么它的内部是有石棉的，并且会有一些细小的瑕疵。

3、看颜色：如果是真的玉镯子，可以用高倍的放大镜去观察。能够关系好到他内部的颜色并不是统一的，并且深浅不一，并且他的裂痕的那个地方颜色会比较浅一些。相反的来说，驾驭着他会更加的颜色统一，并且它的颜色深浅是没有渐变的。

4、看硬度：可以用一些比较尖锐的物体，比如说玻璃在玉镯子的表面轻轻的划一下。能够发现真正的玉镯子，是不会出现明显的裂痕的。然而假镯子他会出现非常明显的裂痕，会导致表面受到破损。

玉镯的好处如下：

1、促进血液循环

生活当中很多女性朋友通过佩戴玉手镯，有助于改善身体的血液循环，因为血液循环是需要借助心脏的压力来完成。

女性朋友在左手上佩戴玉手镯，通过日常的晃动和摩擦，可以对手腕部位的穴脉进行按摩，激发体内的经络和穴位，更有助于改善血液循环，让血液流通更加顺畅。

2、起到按摩作用

女性朋友通过佩戴玉手镯，也能够对身体起到物理按摩的作用，手镯在与手腕部位进行不断的摩擦的同时，也能够起到一定的按摩作用，使得肌肉得到放松释放内心压力，促进局部的血液循环。

3、彰显魅力

自古以来玉石文化也是源远流长，可以高达上千年的历史，中国人早就有佩戴玉的习惯，对于玉器也是情有独钟。

尤其是随着现在社会的快速发展，对于玉器的制作种类也是多种多样，工艺也是特别的复杂，如今玉石装饰品也是越来越多，对于女性朋友来说，佩戴一个好的品质玉手镯也可以彰显个人魅力，彰显地位。

4、养护身体

俗话说，玉养人好的玉手镯当中还有大量的微量元素，这都是来自大自然的馈赠。

很多中医书籍当中也有记载，佩戴玉石可以释放内心压力，缓解身体疲劳，也有着滋毛发，养五脏，安魂魄，明耳目的功效。

5、补充微量元素。

上面我们说到玉石能养人，这句话是有一定道理的。因为玉石当中含有一定的力量元素，比如镁元素，铁元素，这也是人体正常生理运动。

女性朋友通过佩戴玉手镯，有助于吸收玉石当中的微量元素，渗入到皮肤当中，滋养皮肤，改善血液循环，也可以缓解机体微量元素不足的情况。

6、驱邪避灾

为何古代的时候人们都喜欢佩戴玉石手镯呢？也是因为一个信仰的问题，由于古代人科学意识比较薄弱，通常会选择佩戴玉手镯的方式来，驱病挡灾，所以很多人也是把玉石当作一种信仰，放在信物上。

7、帮助改善睡眠

随着现在生活节奏加快，工作生活压力越来越大，长时间处在这种高压状态之下，再加上加班熬夜饮食，生活作息不规律更会导致睡眠变差。

而长时间熬夜，又会导致生物周围内内分泌失调，影响身体更小器官的休息，也会加重身体的负担。

所以这个时候可以通过佩戴玉手镯，帮助大家改善睡眠状态，因为玉手镯能够起到平静心态的作用，使得身心放松更快地进入睡眠状态。

有好处。

佩戴手镯的好处：

手镯中有多种对人体有益的微量元素，如金、硅、锌、镁等，长期佩戴因与皮肤摩擦能渗入皮肤被人体吸收，从而起到按摩皮肤，促进血液循环等功效。

由于质感凉爽，于夏天佩戴还能起到镇心宁神的作用。多数女性的体质偏弱，如果佩戴手镯，不仅增添女性的温润含蓄，也能提高免疫力促进身心健康。

由于玉石是蓄“气”最充沛的物质，故经常佩戴玉器能使玉石中含有的微量元素通过皮肤吸入人体内，从而能平衡阴阳气血的失调，使人祛病保健益寿。

扩展资料：

在佩戴玉手镯的时候，尽量不要再佩戴其它的金属首饰了，以免撞击 摩擦，产生磨损，影响价值和美观，这就大大损害了其完美程度，和经济价值。

还要避免化学剂，香水等接触，不能佩戴玉手镯去游泳，尤其是不能去海水里游泳。以免手镯被海水腐蚀，光泽度降低。

避免玉手镯在太阳底下长期被直接照射。因为热胀冷缩的原理，玉在阳光暴晒下遇热会膨胀，玉的内部结构会被破坏。

参考资料：

其实长期佩带玉器,也有吸收身体浊气的功效,而且玉器本身也会变得通透,明亮玉养人,人养玉!

但是玉可以戴活的,长期戴在身上人体的37度恒温可以改变玉里面的分子运动使玉器变得通透润泽,所谓人养玉,玉养人就是这道理

翡翠里的絮(结晶物)是不可能消除的，里面的分子结构也不可能因人体而改变，翡翠之所以在长期佩带后润泽是因为翡翠是亲油脂的特性，翡翠在人体的皮脂的”滋润”后，变的更光泽

戴玉石的话,有条件的,选择蓝田玉、和田玉中的仔玉，这两种是水产玉，与人体气息、体温相得益辉，互相感应

“戴活”，说一个人戴上一块自己非常喜欢的玉件，终年累月不离其身，这块玉石就会产生“灵气”，可以和主人同呼吸共命运，因为你已经把这块玉石给“戴活”了。在一些戴玉人的身上也确实出现过不少类似的独特现象。因为一块玉石戴的时间长了，玉石由于长期处在主人身体的恒温中，玉石中的绿丝可以由细变粗，由短变长，有的玉石底色也会发生一些微妙变化，好像在戴玉人身上真的出现了第二条“生命”。

翡翠玉料若是天然A货，其硬度大(65-7)，质地细腻，加工和抛光性能好，这是它深受人们喜爱和具有较高经济价值的重要原因。我们知道，在一般环境的空气中，常有灰尘飞物，也必然落到人们所佩戴的玉器上面，这些灰尘中有一部分是硬度较大的泥砂，当我们有意或无意地擦去玉器上的微尘时，就对玉器产生了直接的摩擦作用。如果我们佩戴的是B货或C货翡翠，或者是岫玉，汉白玉等一类的低档玉料，就会越磨越花，逐渐失去光泽，并表面起毛。正因为是翡翠天然A货玉料，所以越摩擦越光亮是必然的。如果玉器中原本含有翠绿的成分而未在玉器表现显示出来，经过佩戴一段时间，由于摩擦而显出绿色是可能的。

现代科学研究表明:玉含有对人体有益的元素，经常佩戴和使用玉器(如玉镯、项链、戒指、玉席、玉枕等)，由于摩擦皮肤与穴位等作用，对经络血脉皮肤等有多种好处，起到防病治病效果，故将玉器作为护身符，是非常有益的。

我国的玉分为软玉和硬玉两类。硬玉俗称“翡翠”，真正好的翡翠是玉石中的上品。软玉又叫真玉，如白玉、青玉、碧玉和墨玉等。从历代玉器看，我国用玉以软玉为主，软玉是我们的传统玉石。作为硬玉的翡翠，怎么把玩盘弄都不会改变，而软玉就很有“灵气”，能够受到主人身体的影响，就是通常说的“把玉戴活了”。这样的玉，越把玩它就越有变化，它的价值就会越高，这是由它的物理特性决定的。