为何晚上戴玉镯睡觉会紧紧的

从物理学的角度来看，晚上戴玉镯睡觉会紧紧的原因主要是因为温度的影响。

在晚上睡觉的时候，人的体温会逐渐降低，而玉镯的温度却不会降低那么快，因此玉镯会比手腕温度高，这就会导致玉镯收缩，从而紧紧地贴在手腕上。

正常来说，晚上睡觉是不建议佩戴玉的镯，因为其对于睡觉过程中常变换睡姿的人来说，是十分不方便的，而且还比较容易在睡觉的时候磕碰到床头柜等硬物家具。

不过，也有的人睡觉的状态比较安稳，是感觉不到影响睡觉的舒适感。因此，玉镯晚上睡觉佩戴是否好，则以个人的感受为主。一般为了降低佩戴玉镯的风险，最好将玉镯摘下放置在安全地方，这样对玉镯能起到很好的保护作用。

玉镯的保养方法

1、长期佩戴：正所谓“玉养人、人养玉”，保养玉镯的最好方法，就是平常每天佩戴，在人体肌肤分泌物的滋润下，玉镯表面会形成包浆，看着越来越油润，越来越透亮。

2、经常清洗：在佩戴玉镯的时候，也要注意经常清洗，可以半个月到一个月的时间洗一次，避免玉镯被油污长期浸染，影响华丽的外表。清洗也可以补充玉镯内部流失的水分，使其保持晶莹透亮。

3、避免磕碰：玉镯的质地比较脆，在佩戴期间需要避免与硬物发生碰撞，也要避免受到挤压摩擦，否则容易出现裂纹，最好在洗澡、游泳、做饭、睡觉或者运动的时候取下玉镯。

绝对能够的

很多人的玉镯大小很合适甚至略小

摘下来特别的费劲，因此一戴上去就永不摘除了

当然睡觉也必须戴着了

所以完全没有问题的

当然如果是单薄的玉镯，肯定要小心一些，不注意没准睡觉时就弄碎了，特别夏天热床铺都比较硬实的话

还有，有些玉镯也是开光产品，开光产品佩戴着行房的话，有些说法中是不妥当的，所以也得注意

仅供参考，要采纳哦

祝你好运！

好     因为玉镯中含有锌、镁、铜、硒、铬、锰、钴等对人体有益的微量元素，经常戴玉镯可以使得这些微量元素能够更好的被人体所吸收，从而有助于人体各器官生理功能的协调平衡。

同时有的玉镯具有白天吸光，晚上放光的功能，当玉镯的光点对准人体某个穴位时，可刺激经络、疏通脏腑，有很好的保健功能。

有一定的舒筋通络的作用，当然也要注意一些禁忌的问题，玉镯是害怕暴晒和爆热的，害怕一些化学物质。

戴翡翠手镯是具有有保健作用的，其一、众所周知，对人体穴位按摩是健身方法之一。人体的一些经络从手指开始，经过手腕到手臂上行，穴位有许多分布在经络上或附近，手腕上就有内关外关、神门、养老、阳池等重要穴位，戴手镯后，随着手臂的活动，使手镯不断按摩手腕上的穴位，从而达到健身的目的。 

另外，翡翠玉镯是我国中药宝库中的一类——矿物药。手镯与皮肤接触，手镯中的某些化学组份就可能渗入皮肤，从而使矿物药起作用，产生保健功能。据资料记载，宝玉石类矿物药主要功能是：镇惊，滋养五脏，润心肺，助声喉，利血脉，益精，去翳明目等。由此可证明，戴手镯确实有保健作用。

现在很多手镯都设计的比较复杂，戴上和取下的步骤都是比较繁琐的，所以很多mm就偷懒不摘下，睡觉洗澡都一直戴着，这样确实是比较的省事，但是会不会对手镯有影响？

手镯可以带着睡觉吗

手镯最好不要戴着睡觉。

纯银手镯是不能戴着睡觉的，尤其是晚上睡觉时更应把手镯摘下。因为被窝的温度较高，而且MM们睡觉时可能出汗，这两大条件都为纯银手镯加速氧化提供了“温床”!另一方面，成色较低的银手镯中因为加入了其他金属成分，这些金属成分对身体并无益处。所以建议MM们最好白天佩戴纯银手镯，晚上摘下来好好保养哦!

手镯为什么不能戴着睡觉

1如果是宝玉石类的首饰，比如玉佩，翡翠项链，水晶等，戴着睡觉是没问题的!金银饰品对身体也没有危害，睡觉戴着也可以，但容易损坏。如果是其他金属类的，就不要戴着睡觉，不合格首饰的化学成分会对人体有一定危害，比如一些金属首饰的涂层中含有铅汞，如果24小时不离身，会加重皮肤吸收有害物质，人造宝石的辐射危害也不要忽视，比如锆石。还有如果是制作工艺较单薄的贵重金银首饰，可能会在睡眠中挤压，造成扭弯或损坏。也最好摘下来。

2孕妇不能戴首饰。为什么怀孕后要把佩带的首饰摘下来，仅仅是因为害怕浮肿或发胖后取不下来，影响血液循环，还是有其它原因，孕妇的身体代谢比一般人旺盛，所以穿衣原则就是要松快，要穿有利于排汗的衣服，如果排汗不畅很容易引起皮疹、皮肤感染。

3此外，由于夏天出汗较多，金属首饰如耳环、项链、手镯中所含的镍、铬会溶于汗水中，并能渗入皮肤内，从而引起接触性皮炎，夏天不要戴着首饰睡觉。

手镯戴着睡觉的危害

成品手镯硬度相对较高，晚上睡觉带着金镯子，对手腕局部容易压迫神经或血管，导致手麻，有印痕等，有些睡姿不好的人，也容易对身体其他地方造成伤害，如喜欢趴着睡觉，有时候压着手睡觉的，对胸口或腹部都会有顶压伤害，建议晚上不要带手镯睡觉。

手镯怎么保养

玉镯的保养最重要秘籍其实就是要经常佩戴，俗话说人养玉三年，玉养人一生，就是要说经常佩戴。人体的皮肤分泌出的油脂对玉镯有很好的保养作用，戴久的玉镯会越来越有光泽，越来越透亮。玉镯戴在手腕上也能起到按摩的效果，玉质的冰凉感能使人定气安神，避免心烦气躁。一般豆种的玉镯比较好养，因为玉质颗粒比较粗糙，人体油脂容易渗入增加玉质的透明度，相反冰种、玻璃种的玉镯就比较难养了，因为本身它们的颗粒就已经很致密了，效果就不会太明显。

翡翠手镯在雕琢之后，往往都上有川蜡以增加其美艳程度。所以翡翠首饰不能与酸、碱和有机溶剂接触。即使是未上蜡的翡翠首饰，因为它们是多矿物的集合体，也应切忌与酸、碱长期接触。这些化学试剂都会对翡翠首饰表面产生腐蚀作用。另外，翡翠手镯的保养秘籍其实就是要经常佩戴，不要将翡翠手镯长期放在箱里，时间久了翡翠手镯也会“失水”变干。

翡翠手镯睡觉时也能戴。对睡眠没有任何的帮助作用也没有不好的影响。

翡翠手镯的保养其中一条就是戴上了就不要经常取下来，以免取的时候摔坏手镯。因此，建议翡翠手上戴上了就不要取下来了，晚上睡觉的时候也没有必要去下来的。

另外，翡翠手镯只是一种饰品而已，对睡眠并无任何的帮助作用，当然也没有不好的影响。

手镯是最经典而且永远不会过时的首饰之一，而且现在的手镯也都做的非常好看，不同的材质适合不同的年龄段，比如玉手镯、银手镯、金手镯。有很多人戴了手镯之后就一直不会取下来，洗澡睡觉也都一直带着，那么睡觉的时候还要不要取手镯呢？

晚上睡觉手镯要取下来吗

银手镯

银手镯我们在洗澡时最好取下来，因为为银饰很怕水，沐浴露会腐蚀银饰的光泽，晚上睡觉时银手镯可以不用摘下来，因为银手镯上含有银离子，对人体是有好处的。

玉手镯

玉手镯在洗澡时就不必摘下来了，因为翡翠不怕水，而且还很喜欢水，把翡翠泡在水里，还可以补充翡翠的水分，睡觉时玉手镯也不必摘下来，因为玉可以养人。

金手镯

洗澡睡觉时最好把金手镯取下来，因为有的金子是3D硬金里面含有硅胶，这样的手镯就一定要取下来，金子的材质很软，稍加不注意就会压的变形，所以睡觉时要取下来。

睡觉为什么不能带银手镯

其实，银手镯还是有点不稳定的，易氧化变色。而当我们晚上睡觉的时候，身体很容易出汗，尤其是在夏天，甚至在冬天，我们的床是非常暖和的，这样的情况还佩戴银手镯，很难避免容易氧化变化。这就是为什么那么多人手镯变得又黑又丑的原因。

晚上不应该戴纯银手镯，更不要说成色不足的了。银手镯虽然可以解毒，但效果不如想象的那么强，而且成分不纯的银手镯戴在身上，还可能危害自己的身体健康。建议在购买时，最好避免这类手镯。

哪些首饰睡觉可以戴

琥珀：戴着琥珀入睡可以使人平静下来并改善睡眠质量。 此外，琥珀不会有明显的异物感，也不会影响睡眠。

珍珠：珍珠具有药用功能，可以使大脑中枢平静下来，从而起到安宁的睡眠效果。 睡觉时也可以携带珍珠。

和田玉：以前传说玉驱赶邪恶并避免灾难，而户主则可以预防灾难。在老一辈的思想里更是贴身佩戴寸步不离，可以自然地戴着它入睡。

月光石：月光石最著名的功能是其帮助睡眠的能力。 它的能量非常柔软，可以平息人们的情绪，减轻焦虑，还可以帮助减轻体重，美丽和健康，并让您从内而外慢慢地改变。