手机和手环怎么连接？

以华为手机p40，EMUI10系统，小米手环4为例：

1、首先确保手机上的蓝牙已经打开，且小米手环有充足电量并离手机不远，然后打开小米运动app，尝试连接手环。

2、如果连接不上了的情况，那么app在连接失败之后会提醒稍后连接或恢复出厂设置，点击“恢复出厂”的选项，之后经过一些简单的操作，就会出现解绑界面，这时手环震动了一下，然后就解绑成功了。

3、这时需要重新绑定，在app主界面的“状态”选项区，点选“未接入设备”这几个字就可以进入绑定的界面。点击“手环”选项，接着按照页面上的提示操作，轻触手环以绑定手机app即可。

智能手环的作用：

1、智能手环不仅能够发挥一般闹钟的作用，还能够通过设置疲劳时间来提醒用户休息。

2、睡眠监测。用户可以在睡前将智能手环设置为睡眠模式，起床后将它与智能手机同步，就可以直观地显示出用户的的睡着时间、清醒时间，或者是深睡，浅睡以及整体的睡眠质量等信息。

　　1、首先，用手捏着手镯开口处的两端并用力掰开，掰到能到容纳一个手腕的宽度，然后把手腕放进开口处，最后再把刚刚掰开的手镯两端恢复到原处即可。

　2、先双手拿着手镯开口位置的两端，向左右或者上下掰开，掰开位置可以容纳一只手穿过的大小，然后戴到手腕处，然后将开口两段挤压合拢就可以了。

　3、开口手镯不管手腕粗细都好佩戴，也比较便于批量生产销售。手镯分开口、密口还有推拉口三种类型，各有各的优点。开口手镯是很多妹子喜欢的款式，因为好看，显精致。戴起来也挺方便的。但是，因为它有一段开口，所以相对而言容易变形。而且容易挂到东西或者从手上蹭掉了。

　4、密口黄金手镯，就是完全闭合的，这样的手镯戴手上不容易松动和掉落，它的安全系数就比开口的要好很多了。而且，因为它是完全密口的，就没有过多的焊接接口，焊接接口少，也就不容易坏了。但是它也有缺点，就是不能伸拉调节大小，所以一般就是自己看好尺寸买。

　5、推拉口手镯款式还可以再细分一下，常见的有卡扣式、伸缩式、螺丝扣款式、s扣款式等。这些推拉口黄金手镯可以说有一个统一的优点，就是可以调节大小，方便佩戴。

不可以戴上去后焊接口的。。除非有激光焊接设备，但是一般店都没有的。

普通金店用的是火枪。。要烧的。。不可以

如果你觉得戴上后太宽松~~~那么请金店师傅把推口重新设定一下。。让它合起来后圈口更小

以小米手环为例。

1，手机下载“小米运动”APP。

2，手机打开蓝牙；点击“小米运动”APP,进入，登陆界面选择“登陆”或“注册”。

3，登陆后，点击主界面右下角“我的”。点击“添加新设备”，进入后，选择“手环”。

4，选择手环后，按照提示将手环贴近手机。

5，手机搜索到手环之后，手环会震动，手机界面提示“点触手环确认绑定”，点击手环，确认添加。

6，这样手环就连接好手机了。