手镯对身体有好处吗？手镯有哪些好处？

可能很多人都有听说过经常戴手镯其实对身体是有好处的，但是对于具体有哪些好处却不太清楚，而且也不知道是什么样的手镯对身体有好处，我们今天就一起来学习一下吧！

手镯对身体有好处吗

手镯对身体有好处。

腕部是身体血液循环的末端，而回流的血液全凭心脏的压力来实现，人的手腕内侧有一个穴位叫内关，是治疗失眠的要穴，人带上玉镯后，玉镯在手腕上可以不经意地起到按摩穴位的作用。早在2000多年前，我国人民就将玉石用于医疗保健。如《神农本草》、《本草纲目》等古代医药名著中都有记载;有106种玉石用于内服外敷的治病方法。还记载：玉石若“久服耐寒暑，不饥饿，不老成神仙”。

戴手镯有什么好处

好处之一、天然玉石色彩艳丽，硬度好，亮度强，所以具有唯一性，而人们都喜欢自己佩戴的东西有个性，所以从这个角度来讲，还是非常受女人的青睐，特别受年轻女孩子的青睐。

好处之二、天然玉石都具有一定的收藏价值和保值性，虽然岫玉属玉石中的低档玉，但红山文化中出土的玉猪龙等玉器，虽然都是用中低档的岫玉做成的，但也价值不低，所以天然玉石的保值性也是非常不错的，如果你能给后世留下一支手镯，可能你就是他们最值得纪念的人之一。

好处之三、腕部是身体血液循环的末端，而回流的血液全凭心脏的压力来实现，如果佩戴手镯，可以有效促进血液的循环，这是物理作用，所以深受人们的喜爱。

好处之四、天然玉石中含有人体必需的多种矿物质，由于佩戴手镯时是直接和皮肤接触，所以玉石中的矿物质容易被人体吸收，可以补充人体所需的多种矿物质，所以益处不言自明。

什么手镯对身体有好处

玉器类：翡翠、和田玉等;

宝石类：钻石、碧玺、红宝石、珍珠、琥珀蜜蜡、水晶等;

贵金属类：银饰、黄金等。

手镯怎么挑选

一看款式。比较流行的有三种：圆镯(内外都圆);扁镯(外圆内扁);贵妃镯(椭圆形)。购买时可从个人体型方面考虑。手和手腕偏瘦，应选择细一点的，可选扁镯或贵妃镯，不适合选择圆镯;手和手腕比较粗胖，可选扁镯和圆镯，不适合贵妃镯;一般人可选扁镯，它佩戴起来比较舒服，随时都可转动。贵妃镯款式比较好看，它能贴在手腕上，特别是年青女性或者比较瘦小的女性佩戴比较漂亮，但中年以上女性不太适合，万一发福，不太容易取出，而且箍在手上转不起来很难受。

二看年龄。年纪轻的女性应侧重于玉镯的种水，略带一点颜色，这样戴上去人显得很年轻，给人一种嫩、润、细、白的感觉;老年女性侧重于颜色深一点的，如油青、兰水、飘兰花、豆倩色、深绿色调的玉镯;中年女性选择范围就比较大，颜色多与少，种头、水头好一点差一点都可以。只要自己喜欢，适合自己都行。

三看肤色。皮肤偏黑的女性，可选种水好一点的，翡翠颜色不一定太深，否则人显得更黑;皮肤白皙的女性，如果又年轻，颜色可以阳俏一点，种水好一点的，但全绿的不一定好看，佩戴上去人显得老气，也可选择带点豆水、飘点翠花、底张干净、质地细腻的玉镯，还可以选择带点鸡油**调的翡或粉红色调的紫罗兰玉镯。中性皮肤选择的范围比较大，可根据各人的喜爱，选择各种深浅色调，种水较好的玉镯。

现在的女人对美的追求非常全面，不仅喜好买漂亮的衣服，还会戴一些首饰来装扮自己。面对市面上如此多的首饰，很多女人最喜欢的是金镯子，不过人们对手镯的认识都过于表面，佩戴首饰时有不少需要注意的方面，那么金镯子需不需要每天摘戴？

金镯子需不需要每天摘戴还是得看个人生活习惯怎样，平时生活中女人需要经常做家务、搬重物的话，肯定需要经常摘戴金镯子了。其实纯黄金的镯子材质比较柔软，生活中搬重物可能会导致金镯子被压变形，所以做重活时最好将金镯子摘下来，等到事情做完后再戴上镯子，这样对手镯的保养也很有利。

有的女人属于容易出汗体质，或是每天都有运动习惯，这种情况下也需要适当摘戴金镯子，如果金镯子经常跟汗液接触可能会出现变色现象。当然金镯子是否需要每天取下来也没有严格的硬性规定，看个人具体情况而定就行。

由于金手镯比较贵重，每天都要注意保养和保护，以免镯子品质和成色受影响。发现金镯子上面有污垢或是脏东西时建议及时弄干净，可以用沾水的软布擦拭，时间久了镯子上污垢堆积会影响镯子亮度。

长期佩戴戴玉镯子能有什么好处的

长期佩戴戴玉镯子能有什么好处的，女性都喜欢佩戴一些镯子在手上的，比如说玉镯子，长期佩戴玉镯子有很多好处的，我为大家整理好了长期佩戴戴玉镯子能有什么好处的相关资料，一起来看看吧。

长期佩戴戴玉镯子能有什么好处的1

促进血液循环

众所周知，手脚是我们血液循环的末端，所以外部的血液是身体血液循环，末端回流的血液需要凭借心脏的压力来完成，而手腕上长期佩戴玉镯手度会不断的晃动和摩擦，这对我们外部的血脉会进行按摩，从而能够刺激到我们的经脉和穴位。能够促进外部皮肤血液循环更加的顺畅，而且还能够软化皮肤细胞，疏通皮肤的汗腺，能够提高身体的新陈代谢，血液循环，而且我们手腕的内侧有一个穴位叫做内关穴，长期佩戴玉镯，通过对穴位进行有效的按摩，对于提高睡眠质量也有很大的好处。

对心脏有好处

这种研究显示长期佩戴玉器对我们的心脏也是有很多好处的，能够稳定心率，而且还可以起到稳定血压，缓解身体压力的作用，而且左手离我们的心脏比较近，所以在佩戴玉镯的时候尽量放在左手上，对于心脏健康有一定的帮助，在平时的生活中，大家都习惯用右手来做事情，所以佩戴在左手上不仅健康而且还方便。

能够吸收玉石里的微量元素

虽然现在有很多玉镯都非常的精美，但是玉镯的原材料是玉石，玉石是大自然的产物。还有很多的矿物质，比如铁锰锌等多种微量元素，所以玉镯长期佩戴在我们的手腕上，经常会与我们的皮肤造成摩擦，这些微量元素慢慢的就会渗入到皮肤组织当中，有利于我们的身体健康，所以如果你能够长期坚持佩戴玉镯子，你的身体会感激你。

综上所述，长期将玉镯子佩戴在自己的手上，你的身体慢慢的会发生一些喜人的变化，但是我还是要跟大家说一下，每个人的体质都是不一样的，所以虽然佩戴玉镯有很多的好处，但是也不要盲目听信，一定要根据自己自己的实际情况来选择养生保健的做法，但是长期佩戴玉镯子对于身体健康来说还是好处比较多，利大于弊的。玉镯子都比较脆弱，所以在生活的中一定要好好的保护它，以免磕碰。

长期佩戴戴玉镯子能有什么好处的2

佩戴玉镯的人，睡眠和常人相比一般会更好。玉石都是清凉宁静的，有安神之效，时代发展的越来越快，人心也随之越来越浮躁，这种浮躁又压抑的“气”容易侵入五脏六腑，影响到我们的睡眠，这时，佩戴一个玲珑而清凉的玉镯，可以使心中躁郁之气消散，对夜间睡眠能起到一定的帮助。

佩戴玉镯的人，手腕部的血液流通会比常人更好。即便没佩戴过玉镯的人也应该知晓，玉镯呈环形，并不是紧紧地“箍”在手腕上的，它是以一种闲散慵懒的方式套在大家手腕出处的，随着手臂摆动，而上下左右摇晃。

这在无形之中就能够起到按摩作用，促进手腕和小臂处的'血液流动。长期佩戴，那就是长期按摩，而且不需刻意。促进血液流通，对于保养血管、加快新陈代谢都是有一些积极意义的。

此外，长期佩戴玉镯的人，身体会得到更多的微量元素。由于皮肤与其常接触摩擦，所以玉镯中含有的一些微量元素就容易渗透到皮肤中，人体就能够在这些不起眼的小细节中补充到更多的微量元素，这对于身体健康是有好处的，而且这种方式接触到的微量元素一般是不会超标的。

长期佩戴玉镯的人，气质会显得更好。玉镯本身可不是什么保健保养品，它被设计出来的目的，就是为了让佩戴之人更显气质、华美。作为一件清凉安神的饰品，玉镯以浅绿色居多，此种颜色入目即可感受其“静态之美”、“自然之美”，而且玉镯不像黄金一样显富态，无论是少女还是其他年龄段的女子，佩戴起来都没有违和感，都会增强自身的气质。

要提醒的是，虽然戴玉镯子有很多好处，但如果您有腱鞘炎等手部关节问题，就要避免长时间带玉镯子了，不然容易对手部关节的负担会加重，不利于手部健康。

还有，戴玉镯子未必要长期戴在一只手上，可以换戴。这样可以缓解一只手的压力，促进两边手臂的血液循环，对健康有益。

最后，玉镯的本质就是饰品，佩戴能够对人体产生一些好处，这只是一些馈赠罢了，知道即可，无须太过上心。如果是抱着治病疗养的目的去佩戴玉镯，那可真是舍本逐末了。

1、抗氧化黄金其中含有的离子，有很好的抗氧化作用，会抑制人体产生大量的过氧化物以及自由基，减少有害物质的侵袭，特别是对女性来说，具有一定的抗衰老功效。它能减少我们肌肤皱纹的滋生，有很好的护肤养颜的效果。2、寓意美满佩戴黄金手镯也是一种祝福。自古就有这样的说法，黄金有驱邪保平安的作用，将黄金手镯戴在左手，有利于镯子与人在意识上、心灵上的融合，而且如果是父母赠与的金手镯，它戴左手能代表长辈对晚辈最美好的期望。3、有保健的功效我们的手腕上有非常多的养生穴位。日常佩戴黄金手镯时，它会随着我们手臂的摆动而转动，能通过与皮肤的摩擦，可以起到按摩穴位的作用，能让人感到放松，因此有保健的功效。戴金手镯的好处和功效2一、戴金手镯的好处有哪些1、戴金手镯代表着祝福，如果老一辈给年轻人送黄金手镯，代表着对子女的期盼，另外据说佩戴黄金饰品能够起到驱邪的作用。2、黄金具有保值价值，可以做传家宝，老一辈一般会将自己佩戴过的黄金手镯传给下一代，如果老一辈给新娘黄金手镯，那说明对这个新娘是非常认可的，也代表对新人的祝福。3、另外黄金代表着财富，黄金戒指黄金耳环克重可能不是很大，不过手镯克重就比较大了，价格也不菲，不管在哪个年代，黄金价值都很高。一般结婚的女孩会购买金手镯，另外家里长辈过生日或者一些比较重大日子也会购买金手镯，克重比较大，价格比较高。二、戴金手镯的讲究1、如果是第1次戴，那么要注意一下手镯的大小，不能带太大的，否则容易脱落，也不能带太小的，否则手会非常不舒服，也会影响血液流通。2、如果要带金手镯，那最好选择在早上，因为大家知道热胀冷缩的道理，早上佩戴手镯最合适，而且也不容易出现变形。3、佩戴金手镯的时候建议大家戴一只，根据风俗来看，金手镯应该戴在左手上面，因为左手据说比较靠近心脏，如果老一辈赠与黄金手镯，那么子女戴在手上能够使心灵更加融合。4、黄金手镯不建议戴在右手上，因为从佛教上面来看，右手是比较浑浊的，左手是最干净的，所以将黄金手镯戴在左手上寓意更加好，能够相得益彰。5、当然以上介绍的这些是风俗迷信，我觉得戴在左手更加方便，因为右手平时使用比较多，防止出现变形。戴金手镯的好处和功效31、物理按摩在平时佩戴金手镯的话，能够帮助起到物理按摩的效果，因为金手镯可以与皮肤之间不断的进行摩擦，而摩擦的同时也是会对皮肤进行物理摩擦皮肤下的肌肉，因此得到一定的放松，同时也能够刺激穴位促进血液循环。2、抗氧化黄金也具有一定的抗氧化功效，能够帮助抑制人体产生大量的氧化物以及自由剂减少有害物质的侵袭，所以对于女性朋友来说，佩戴黄金首饰也能够帮助起到一定的抗衰老功效，保持年轻状态。3、提升气质在平时佩戴金首饰的时候，其实也是能够提升个人的气质，因为像一些金首饰，一般会让女性变得更加的有自信，更加的高贵。4、镇心肝安神适当佩戴一些金首饰，能够帮助起到治疗失眠多梦的情况，而且还具有镇定心肝的功效和改善身体不适以及心火旺盛，失眠多梦的问题，维持人体正常的功能运转，让你一觉到天亮。5、具有很好的观赏价值金银都属于稀有合金性金属，具有较稳定的化学性质，不容易变质，能长久保持其外部形状，不易变形。6、避免引起皮肤发生感染和病变黄金佩戴在人体身上不容易因摩擦，因此长期以来人们就开始用它们来打制首饰，直接佩戴在身体上。社会上也有关于佩戴金银首饰可以避邪、镇静等功效的传说。佩戴黄金首饰的间接坏处1、佩戴昂贵的金银首饰可能造成家庭收入分配不均衡，致使经济负担过重，生活拮据，引发家庭矛盾。2、由于金银首饰价格偏高，一旦丢失会引发心理不平衡，过度伤心。3、就是人们俗话说的黄金本事无情物，害尽天下儿女心。佩戴金手镯有什么讲究？1、对初戴手镯者，应注意选择手镯内径的大小，过小则会因紧贴腕部皮肤引起不舒适之感，甚至影响血液流通；过大则容易在手摆动过程中脱落而摔坏。对于金质的手镯，试戴时要在腕部下方垫上软物（如软垫之类），以免万一滑落坠地而摔断。2、一般早晨戴手镯比较容易，到了中午由于人的血管的膨胀手镯不容易戴上。3、如果戴手镯又戴戒指时，则应当考虑两者在式样、质料、颜色等方面的协调与统一。4、如果手镯戴摘费劲可以用肥皂液润滑戴进或者取出，也可以手上套上塑料袋，很容易戴摘，不会伤到手。另外黄金手镯因长时间佩戴由于汗液等因素，渐渐失去光亮，这是正常现象。如遇到这种情况，需将手镯交回珠宝店清洗。因为黄金手镯的硬度低，在佩戴时要轻拿轻放，切忌与硬物相撞、相擦，严禁扯、拉、拽。黄金首饰不要和银首饰合在一起存放，以免互相碰撞和摩擦而使足金首饰表面变银色。虽然佩戴金手镯好处多多，但有些人应避免佩戴这类饰品。那么什么人不适合戴黄金呢1、首先想到的是孕妇，其实孕期是可以戴首饰的，但是多人不建议带，大概是因为孕期胎儿对于金属的反应比较敏感,容易影晌胎儿健康。加上孕妇怀孕期间身体会有浮肿、发胖现状,佩戴金首饰会影晌血液循环。2、易患皮肤病的一些人，一般来讲，除纯金(24K)首饰以外，其他的首饰在制作过程中都要掺入少量钢、铬、镍等材质。特别是那些异常光彩夺目的或廉价合成首饰制品，这些首制品的材质成分更加复杂，对人的皮肤造成伤害的可能性更大。如果长期佩戴，有可能诱发皮肤病或皮癌。3、金属过敏者不宜佩戴金银手镯、有些人群的体质皮肤对于金属比较敏感,当_水接蚀到体表的金属时,会出现过敏现象。4、新生儿、哺乳期人群,最好避免戴金手镯。刚出生的婴儿的皮肤是比较嫩的,如果戴金手镯可能会导致他的皮肤损伤，因此最好不要佩戴。哺乳期的妈妈需要给宝宝喂奶。这时戴金手镯不仅会让行动不便，还会不小心硌到宝宝。那么在平时生活中我们该如何保养金手镯1、佩戴时要避免碰撞、刮蹭，以免黄金手镯变形。2、在做家务或粗重的工作或运动时不宜佩戴，以免黄金手镯变形和磨损。3、应避免避免接触化学试剂，如汞、铅等金属以免使黄金手镯表面受到损害4、夏季出汗多，为减少汗液腐蚀，要经常清洗。可以到你所购买的珠宝店去清洗，是免费的，也可以自己用清水和软布清洗。5、避免接触腐蚀性物品，如化妆品、香水、醋、漂白剂、涂改液等以及含铅、汞等元素的化学品以免腐蚀黄金手镯表面而引起变色。6、贵金属饰品应避免佩戴在一起或收藏在一起，防止其相互摩擦而导致首饰受损和影响首饰的美观，不同成分的贵金属首饰更应注意分开佩戴。

这是有好处的。

银制品在一定范围内能产生磁场，释放大量的银离子，激发能量，对人体具有保健的功效。

银有杀菌功能，所以打耳洞的时候最好戴银耳钉，用银制的碗来盛水，可以保证水不变质，如皮肤溃疡病也可用银离子溶液涂溃疡处，能使大多数细菌死亡

。银离子有很强的杀菌作用，对人体很有好处。它不仅有经济价值，美观大方。古人说，身带银健康富贵会相伴，这不仅因为它的贵重金属，医学上，它比黄金对人体健康的效能还要高。

使用银可以检测食物是不是有毒，因为银与许多的毒素能发生化学反应，使银子变黑，易于肉眼鉴别。

银具有卓越的抗生素及灭菌作用，一般的抗生素平均只能对6种病菌起到作用，但是银可以消灭650种病菌。

金手镯顾名思义就是由黄金制作完成的手镯，在我国的农村，有很多女性会佩戴金手镯，据说具有辟邪的作用，其实这并不太科学。那么女性长时间佩戴金手镯有好处吗？答案很显然是有的，毕竟女性在佩戴金手镯的时候可以按摩穴位，促进血液循环，延缓衰老等等，当然女性在佩戴金手镯时也有对应的注意事项。

一、 女性长时间佩戴金手镯具有按摩穴位的作用

众所周知，黄金具有抗腐蚀，抗氧化等等作用，而在《本草纲目》当中有记载：黄金可以通利五脏，适当的佩戴黄金手镯，能够起到消炎的作用。其次还通过手镯不断跟人体肌肤进行摩擦，最终起到按摩穴位的作用。因此女性平时佩戴黄金手镯的时候，可能会产生一定的影响，当然这类影响是友好的一方面，也有坏的一方面。

二、 女性长时间佩戴金手镯可以促进血液循环

女性长时间佩戴金手镯，由于手镯对人体的肌肤会造成刺激，会导致女性局部的血液循环提高。

三、 女性长时间佩戴金手镯可以延缓衰老

女性如果长时间的佩戴金手镯可以延缓衰老，主要是因为黄金具有抗氧化的作用，在人体内会抑制过氧化物以及自由基的形成。不过女性在长期佩戴金手镯的时候，最好要选择没有任何杂质的黄金。

四、 女性长时间佩戴金手镯的注意事项

虽说金手镯是装饰品，但对于女性来说，在生活中不要佩戴多个金手镯，这样不仅会失去美观，也会给别人一种“土豪”般的感觉。当然金手镯也要看材质，一般纯金的手镯不要带右手，毕竟全金的材质容易变形，戴右手需要频繁的做事情不太方便。如果说长时间的佩戴金手镯，金手镯已经有污垢的话，需要定期的清洗。