蜂蜜可以说是我饮食里的最爱,每天它会出现在我的早餐,用蜂蜜、鸡蛋为原料做成的鸡蛋蜂蜜水,在我家传承了百余年,我相信太爷和爷爷都成为了他们哪个年代的寿星,与他们坚持喝鸡蛋蜂蜜水一定有关。我现在每天都在坚持用,做法和吃法都很简单,谁都能操作。
原料:一个鸡蛋、一勺蜂蜜、刚烧开的水
步骤:
1、准备一个小碗,鸡蛋脱壳放入碗中。
2、充分搅拌均匀
3、刚刚烧开的沸水倒入碗中,倒水的时候要快些,水不要太多,保持鸡蛋水不要太稀。
4、冲好的鸡蛋水要放凉至65度以下,加入蜂蜜(至于需要多大勺的蜂蜜,根据喜好调节)可直接饮用。
最简单的就是面包片抹蜂蜜,这个是最简单直接的,根据自己的口感抹上薄薄的的一层蜂蜜就行。牛奶蜂蜜,这是我的最爱,我觉得常温牛奶加上槐花蜂蜜后可以很好提升牛奶的香味,回味无穷,每次巴不得把杯子都舔干净的那种喜欢。但是媳妇来了大姨妈一定会给她冲一杯热牛奶加上枣花蜂蜜,对她身体特别好。豆浆加蜂蜜,我们家老俩比较喜欢,我不太喜欢自己打浆机打的那种稠乎乎的豆浆,总感觉不喜欢喝,老俩比较钟爱。
西红柿拌蜂蜜,这个我也强力推荐一下,很方便制作,把西红柿贴片浇上蜂蜜就行,我女儿特别喜欢,特别是夏天早上吃一份西红柿拌蜂蜜,酸甜可口非常开胃,这个对皮肤还特别好。
饮品:饮品类我喜欢早餐过后半中午饮用,这个可以做柠檬蜂蜜、百香果蜂蜜、蜂蜜柚子茶等等,都是提前做好了放到冰箱里冷藏,用的时候直接兑水喝,做一次可以用半个月的,也很方便。
雪梨膏中蜂蜜也要煮沸
自制秋梨膏,原来制作过程相当复杂,需时5小时,10个梨熬到最后就是小半瓶,但试了一下还不错
蜂蜜雪梨膏的用料
鸭梨10个 冰糖100g
蜂蜜100g 陈皮1个
姜丝少许 红枣20个
罗汉果1个
蜂蜜雪梨膏的做法
步骤1
准备好鸭梨,拍了6个,有4个在旁边
步骤2
鸭梨削皮丶去心,磨成梨蓉。罗汉果洗净后,掰成粒;红枣洗净去核丶切丝;陈皮泡发,刮去白瓤,切丝;姜洗净去皮丶切丝;以上材料全放入梨蓉。
步骤3
把混合物放入沙锅,大火加热,烧开后,中火慢煮,这个过程要不停搅拌,大概要15~2小时,也挺费时费力的。
步骤4
2小时后,把秋梨膏隔出渣,把汁液倒回沙锅,加冰糖小火煮30分钟
步骤5
煮到汁液浓稠,成膏状能拉出丝后,就关火,凉了后,加入蜂蜜,拌匀即可。
步骤6
装入用热水烫过,掠干后的玻璃瓶,密封放入冰柜冷藏,保存好的话,放上一年也没问题。
蜂蜜雪梨膏的烹饪技巧
烧开后,要一直用小火,不然很容易有糊焦味,一定要等凉透后,再加入蜂蜜,不然就破坏了蜂蜜的营养和口感。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
生蜂蜜熬制的方法如下:
1、在制作蜂巢素的时候,需要准备一个老蜂巢,要把它用清水洗净并晾干它表面的水分,然后用手把它掰成块状,随后把它放在干净的面板上,再准备一个硬布,把它全部盐碎制成粉末状备用。
2、准备一个干净的不粘锅,把它加热烧干水分以后,放入准备好的老蜂巢,然后再放入适量的天然蜂蜜,随后开火加热煮制,在开锅以后再用小火慢慢熬,在熬的过程中要不断用勺子搅动,煮半小时左右关火,把里面煮出的汤汁取出,余下的蜂巢粉末继续留在锅中。
3、再次向锅中放入清水继续加热煮开,然后用小火继续煮,开锅后要煮四五十分钟,然后把里面的残渣去掉,把两次得到的液体放在一起调匀,随后再次放入到不粘锅中,然后开火加热进行浓缩。
4、开火后要继续煮两小时左右才能关火,这时里面的液体会变得特别浓稠,自己制作的蜂巢素就已经做好,取出以后让它降温,装入到干净玻璃瓶中,密封保存,可放入冰箱的冷藏室,这样能让它保存,特别长的时间,方便人们随时使用。
扩展资料:
真假蜂蜜辨别的方法:
第一,看光泽和黏度。
辨别真假蜂蜜第一是看光泽和黏度,好的蜂蜜色泽清透,光亮如油,晃动蜜瓶时颤动很小,停止晃动后挂在瓶壁上的蜜液会缓缓流下。
第二,倒置蜜瓶。
优质蜂蜜由于含水量低、质感黏稠,如果将密封好的蜜瓶倒置,会发现封在瓶口处的空气很难上浮起泡。
第三,拉“蜜丝”。
用小汤匙或牙签搅起一些蜂蜜向外拉伸,真蜜通常可以拉出细而透亮的“蜜丝”,而且丝断后会自动回缩并且呈现球状。
第四,磨颗粒。
购买乳白色或淡**的天然“结晶蜜”,可以将结晶挑出小部分放在指尖研磨,真蜜的结晶颗粒细腻,会完全融化。
第五,尝味道。
蜜有蜜味,糖有糖味。纯正蜂蜜甜而微酸,口感绵软细腻,而假蜜的蜜味淡,余味淡薄短促。
第六,保存期。
天然蜂蜜是可以在自然环境中密封状态下长期保存不变质的。但蜂蜜吸湿性强,内含有丰富的活性酶和酵母菌等,如果密封不够好,蜂蜜容易发酵变质。
-蜂蜜
熬开过的蜂蜜有20度 蜂蜜加热至105~115摄氏度 使含水量从60%左右降低至20%左右,形成高浓度蜜液水量
蜂蜜的密度和含水量有关,一般20℃的时候,含水量在23%~17%的蜂蜜,它的相对密度是在1382~1423之间。
但是蜂蜜的判别一般是用蜂蜜波美度,在标准温度20℃下,一级波美度是42度以上,二级波美度是41度以上,波美度越高的蜂蜜密度也就越大。要想确定蜂蜜多少度合适,要看你买的什么蜜,一般来说,度数越高的蜂蜜含水量越少,质量也就越好。
事实上,蜂蜜的效果好坏是由蜂蜜的品质决定的,真正的好蜂蜜和劣质蜂蜜的差距是非常明显的。然而蜂蜜的优劣很难用肉眼分辨出来的,所以在购买蜂蜜的时候,要根据专业的蜂蜜检测报告,才能确保买到真正的好蜂蜜。
蜂蜜中含有180多种营养成分,其中有很多是人体生理活动必需的营养物质,不仅可以改善身体机能,提高身体抵抗力,还可以调理身体,缓解便秘,帮助体内垃圾毒素尽快排出,促进细胞代谢,美容养颜,是适合大多数人食用的天然营养品。
由于蜂蜜中含有丰富的营养物质,包括维生素、矿物质、酶类和脂类等等,但是最主要的成分还是葡萄糖和果糖,这两者是导致蜂蜜密度大的主要原因,但是并不代表密度越大的蜂蜜就越好,因为市场上也不乏根据这种方法制造出的高浓缩蜜,其蜂蜜密度高的离谱,需要消费者多多警惕。
肯定是假的但是由于白糖是不溶于蜂蜜的所以你这个 有可能是
1白糖熬水对色素外加一点点蜂蜜勾兑的
2果葡糖浆加色素外加一点一点蜂蜜勾兑的
如果是前者你赚到了因为一斤白糖要比一斤果葡糖浆贵很多!
这是最常见的小作坊制假蜂蜜的常用手段
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