手镯可以带着睡觉吗？手镯睡觉戴好吗？

现在很多手镯都设计的比较复杂，戴上和取下的步骤都是比较繁琐的，所以很多mm就偷懒不摘下，睡觉洗澡都一直戴着，这样确实是比较的省事，但是会不会对手镯有影响？

手镯可以带着睡觉吗

手镯最好不要戴着睡觉。

纯银手镯是不能戴着睡觉的，尤其是晚上睡觉时更应把手镯摘下。因为被窝的温度较高，而且MM们睡觉时可能出汗，这两大条件都为纯银手镯加速氧化提供了“温床”!另一方面，成色较低的银手镯中因为加入了其他金属成分，这些金属成分对身体并无益处。所以建议MM们最好白天佩戴纯银手镯，晚上摘下来好好保养哦!

手镯为什么不能戴着睡觉

1如果是宝玉石类的首饰，比如玉佩，翡翠项链，水晶等，戴着睡觉是没问题的!金银饰品对身体也没有危害，睡觉戴着也可以，但容易损坏。如果是其他金属类的，就不要戴着睡觉，不合格首饰的化学成分会对人体有一定危害，比如一些金属首饰的涂层中含有铅汞，如果24小时不离身，会加重皮肤吸收有害物质，人造宝石的辐射危害也不要忽视，比如锆石。还有如果是制作工艺较单薄的贵重金银首饰，可能会在睡眠中挤压，造成扭弯或损坏。也最好摘下来。

2孕妇不能戴首饰。为什么怀孕后要把佩带的首饰摘下来，仅仅是因为害怕浮肿或发胖后取不下来，影响血液循环，还是有其它原因，孕妇的身体代谢比一般人旺盛，所以穿衣原则就是要松快，要穿有利于排汗的衣服，如果排汗不畅很容易引起皮疹、皮肤感染。

3此外，由于夏天出汗较多，金属首饰如耳环、项链、手镯中所含的镍、铬会溶于汗水中，并能渗入皮肤内，从而引起接触性皮炎，夏天不要戴着首饰睡觉。

手镯戴着睡觉的危害

成品手镯硬度相对较高，晚上睡觉带着金镯子，对手腕局部容易压迫神经或血管，导致手麻，有印痕等，有些睡姿不好的人，也容易对身体其他地方造成伤害，如喜欢趴着睡觉，有时候压着手睡觉的，对胸口或腹部都会有顶压伤害，建议晚上不要带手镯睡觉。

手镯怎么保养

玉镯的保养最重要秘籍其实就是要经常佩戴，俗话说人养玉三年，玉养人一生，就是要说经常佩戴。人体的皮肤分泌出的油脂对玉镯有很好的保养作用，戴久的玉镯会越来越有光泽，越来越透亮。玉镯戴在手腕上也能起到按摩的效果，玉质的冰凉感能使人定气安神，避免心烦气躁。一般豆种的玉镯比较好养，因为玉质颗粒比较粗糙，人体油脂容易渗入增加玉质的透明度，相反冰种、玻璃种的玉镯就比较难养了，因为本身它们的颗粒就已经很致密了，效果就不会太明显。

翡翠手镯在雕琢之后，往往都上有川蜡以增加其美艳程度。所以翡翠首饰不能与酸、碱和有机溶剂接触。即使是未上蜡的翡翠首饰，因为它们是多矿物的集合体，也应切忌与酸、碱长期接触。这些化学试剂都会对翡翠首饰表面产生腐蚀作用。另外，翡翠手镯的保养秘籍其实就是要经常佩戴，不要将翡翠手镯长期放在箱里，时间久了翡翠手镯也会“失水”变干。

戴玉镯子对身体的好处有镇静安神、促进血液循环、提高免疫力、缓解压力等。玉中含有许多对人有益的微量元素，经常佩戴玉镯子能够起到医疗健身作用，起到防病效果。关于“戴玉镯子对身体有什么好处”的更多内容，感兴趣的朋友可以继续往下阅读了解。

戴玉镯子对身体的好处

1、镇静安神：玉镯子手感润滑，色泽油润，触摸可以消除烦躁，观看可以消除烦闷，有镇静安神的作用。

2、促进血液循环：长期戴玉镯子，镯子与皮肤不断产生摩擦，物理按摩手腕部位的穴脉，促进局部血液循环。

3、提高免疫力：玉镯子含有许多对人体有益的微量元素，长期佩戴，这些微量元素会通过皮肤渗透进入体内，补充人体需求，从而增强免疫力。

4、缓解压力：纯正的玉手镯摸上去会有十分凉爽的感觉，能很好的起到安神作用，能帮助人稳定情绪，缓解压力。

睡觉时玉手镯摘下来吗

放心！这些宝石可以戴着入睡！

朋友们应该大都知道，有的宝石是有助于睡眠的，因此大可放心的戴着入睡。不过，有的朋友可能会觉得戴着入睡有束缚感，不方便，像这种情况就可以将宝石置于枕下或枕旁。

琥珀蜜蜡

琥珀蜜蜡在中医理论中记载有着安神定气的作用， 入睡时佩戴琥珀蜜蜡，可以明心静气，稳定睡眠。

琥珀被誉为“世界上最轻的宝石”，玲珑轻巧，触感温润细致。因此不会带来强烈的负重感，可放心入睡。

玛瑙

玛瑙是佛教七宝，对改善睡眠是最具疗效的宝石之一，可以消除压力、疲劳等负能量。

不过，与琥珀蜜蜡相比，玛瑙更具有重量感，所以，不适应的朋友可以将玛瑙置于枕下，不必强行戴着入睡，以免造成困扰。

月光石

月光石也是一款很不错的舒缓心情的宝石。月光石吸收着日月精华，能够把世界上最纯粹的能量赋予在你的睡梦中，让你能够睡得更甜，睡得更香。

玉石

我们都知道玉能够养人，尤其对于女人来说，戴玉更是能让自己变得滋润，皮肤细腻。晚上睡觉的时候，如果能够戴着玉睡觉，其好处必定是相当大的。

助眠水晶

水晶里面也有很多有助睡眠的宝石，例如茶晶、紫水晶。

佩戴茶晶可以改善焦虑不安的情绪，以致缓解失眠症状。紫水晶能量平稳，在人情绪烦躁时，紫水晶的力量可以帮助平复心绪。

宝石世界纷繁复杂，能够帮助睡眠的宝石也不止上面这些，常做噩梦的朋友还可以选择金曜石或者黑曜石佩戴。

注意！这些饰品不能戴着入睡！

便宜金属首饰

很多女性朋友在逛小商场时，会买些物美价廉的首饰来作搭配用。特别是一些设计感很强的金属首饰，它们带有的一些成分很容易造成皮肤过敏，特别是镀镍、铬的合金首饰，作为日常搭配用是没有问题的，但不要长期戴，更不要带着入睡。

棱角锐利首饰

造型夸张的首饰很个性时尚，是很多潮流人士的心头爱。但是记得不要戴着睡觉，无论是一个人睡还是与伴侣、小孩睡。睡觉前都要将棱角分明的首饰取下，不然就会有隐藏的危险。不但容易伤着人，还可能会弄坏被子床单等等。

玉麒在这里还要额外叮嘱一下，怀了宝宝的女士不要带首饰，还有那些睡觉睡得跟打仗似的朋友就最好别戴着首饰睡觉，睡坏了得多心疼啊。

睡眠不好朋友也不可完全依赖宝石，还得注意调节自己的身体与心理，戴与不戴都没关系，只要能够睡得舒心、安稳就可以了。

1、戴玉手镯的好处：

（1）古人讲佩玉为美，黄金有价玉无价。玉埋藏地下几千年或是上亿年，玉中含有大量矿物元素，所以人们常说人养玉玉养人，如果人的身体好长期佩玉可以滋润玉，玉的水头也就是折光度会越来越好，越来越亮。如果人的身体不好长期佩玉，玉中的矿物元素会慢慢让人体吸收达到保健作用，譬如女士戴玉的手镯通常带左手，因为对心脏有好处。玉为枕而脑聪，古代皇帝就喜欢用玉做枕头，中国古代长寿的皇帝都久用玉枕。而且像《本草纲目》也有对玉保健作用的介绍。

（2）我国自古以来就有“玉石之国”的美名，古人视玉如宝，作为珍饰佩用。古医书称“玉乃石之美者，味甘性平无毒”，并称玉是人体蓄养元气最充沛的物质。认为吮含玉石，借助唾液与其协同作用，“生津止渴，除胃中之热，平烦懑之所，滋心肺，润声喉，养毛发。”因而玉石不仅作为首饰、摆饰、装饰之用，还用于养生健体。自古各朝各代帝王嫔妃养生不离玉，而宋徽宗嗜玉成癖，杨贵妃含玉镇暑。玉的养生机理已经被现代科学所证实。据化学分析，玉石含有多种对人体有益的微量元素，如锌、镁、铁、铜、硒、铬、锰、钴等，佩带玉石可使微量元素被人体皮肤吸收，活化细胞组织，提高人体的免疫功能。故有中医所说“有的病吃药不能医好，经常佩带玉器却治好病”，道理就在于此。倘佩带玉手镯长期的良性按摩，不仅能被动除视力模糊之疾，而且可以蓄元气，养精神。[白玉] 有镇静，安神之功。[青玉] 避邪恶，使人精力旺盛。[岫岩玉] 对男患者很有效，能提高人的生育能力。[翡翠] 能缓解呼吸道系统的病痛，能帮助人克服抑郁。[独玉] 润心肺，清胃火，明目养颜。[玛瑙] 清热明目。[老玉] 解毒，清黄水，解鼠疮，滋阴乌须，治痰迷惊，疳疮。玉石不但能美化人们的生活，陶冶性情，而且祛病保平安。其产品直接用于健身保健的有：玉枕、玉垫、健身球、按摩器、手杖、玉梳，对人体具有养颜、镇静、安神之疗效，长期使用，会使你精神焕发，延年益寿。

2、戴玉手镯的禁忌 ：

（1）不是你的玉，你就不要带在身上。自己的玉才能保护自己。

（2）但也有人说最好不要戴古玉，特别是玉上有血沁的。

（3）玉不能要人送的。

（4）新玉对主人很挑的，不会轻易成为谁的玉，所以刚开始佩戴新玉的时候都会有些磕磕绊绊，总会不顺。但是如果你在不顺的时候还是没有离开它，过段时间他就会承认你，然后开始庇护你。

（5）玉与人接触时间长了，就会慢慢的受人的影响，而人也会受玉的影响。

（6）古人云：君子无故，玉不离身。自己带玉的朋友，尤其是从小开始带的，没有特殊原因最好不要拿下来吧。

（7）玉是有灵性的，戴在身上超过三个月就不要随便摘下来，送人就更不行了。

（8）男戴观音女戴佛。

晚上睡觉不宜戴银手镯。原因在于

1、防止腐蚀

晚上不能戴银手镯睡觉的原因之一就是防止腐蚀，银手镯和其他材料的手镯不同，银手镯不适合长时间戴着，时不时就要给银手镯保养一下。如果晚上仍然戴着银手镯睡觉，由于被窝里温度比较高，人容易出汗，导致银手镯长期接触汗水而容易被腐蚀，银手镯容易变黑变色。

2、防止变形

如果购买的银手镯是纯银打造，银手镯的硬度也不足以支撑反复经受变化多端的睡姿，如果睡的太沉，会把银手镯压变形。如果购买的银手镯不是纯银的，加入了其他的金属成分，这些金属成分对身体并无益处，因此晚上还是不佩戴银手镯睡觉的好。

扩展资料：

佩戴银饰品的注意事项：

1、不能让银饰品接触刺激性的液体，比如硫磺皂、洗涤剂、染发剂等等，尽量保持它的干燥，少沾水，尤其是游泳池的水、温泉和海水，对银饰伤害很大。

2、银饰的最佳保养方法是天天佩戴，因人体油脂可使产生自然温润的光泽。不用的时候用棉布或面纸轻拭表面，清除水份和污垢，放在密封的袋子或盒子中，避免与空气接触。

3、如果发现银饰有变黄的迹象，最简单的方法使用牙膏加点水轻洗表面。或用珠宝小刷子清洁银饰品的细缝，用擦银布轻擦其表面，马上就可以饰恢复原来的靓丽。

4、银饰发黄得严重，用洗银水浸泡的时间不宜过长，一般数秒钟，取出后立即用清水清洗，用面纸吸干。

人民网-相对而睡7个习惯盗走你的优质睡眠

-银饰品