张含韵多大了

张含韵

张含韵，1989年4月9日出生于四川省德阳市旌阳区，中国内地流行乐女歌手、影视演员。

2004年，参加湖南卫视选秀娱乐节目《超级女声》的比赛，获得成都唱区亚军、全国总决赛季军，从而正式进入演艺圈。2005年，推出首张个人音乐专辑《我很张含韵》。2006年3月，获得“东方风云榜”最佳新人银奖；同年，出演个人首部电视剧《浪击天涯》。2007年2月，推出第二张个人音乐专辑《青春无敌》。2009年，担任旅游卫视《BAZAAR必须时尚》的主持人。2010年，参加浙江卫视选秀娱乐节目《非同凡响》的比赛，最终获得全国总决赛季军；同年，推出个人单曲《我不是复制品》。2012年，参加湖南卫视《百变大咖秀第四季》的比赛。2013年，出演个人首部**《初恋未满》；同年，主演古装传奇剧《兰陵王妃》。2014年，主演古装武侠剧《新萧十一郎》。2015年，参加湖南卫视明星真人秀节目《偶像来了》。2016年，为芒果TV选秀娱乐节目《超级女声》演唱追梦能量歌《有梦别放下》；同年，主演古装励志剧《重耳传奇》。2017年，出演民国奇幻剧《南烟斋笔录》。2018年，推出个人单曲《喜欢你》；12月25日，其出演的古装剧《知否知否应是绿肥红瘦》播出。2020年，参加芒果TV女团成长综艺节目《乘风破浪的姐姐》。

中文名：张含韵

外文名：BabyZhang

别名：韵儿、韵乖乖、大张宝、张小花

国籍：中国

民族：汉族

星座：白羊座

身高：162cm

体重：50kg

出生地：四川省德阳市旌阳区

出生日期：1989年4月9日

职业：歌手、演员

毕业院校：中央戏剧学院（进修）、四川师范大学（进修）、德阳中学

经纪公司：东阳秋水堂影视有限公司

代表作品：兰陵王妃、酸酸甜甜就是我、想唱就唱、最想念的季节、一人一梦、妈妈我爱你

主要成就：2004年《超级女声》全国总决赛季军

2006年“东方风云榜”最佳新人银奖

2006年“香港新城国语力”新势力歌手奖

2010年《非同凡响》全国总决赛季军

“世界和平祈祷大会”“关爱之星”奖章

演艺经历

2004年，参加湖南卫视选秀娱乐节目《超级女声》成都唱区的比赛，获得成都唱区亚军，并在亚军突围赛中顺利晋级全国五强，最终获得全国总决赛季军，从而正式进入演艺圈；同年，签约北京天中文化，成为旗下签约艺人。

2005年，为湖南卫视选秀娱乐节目《超级女声》演唱主题曲《想唱就唱》；7月20日，推出首张个人音乐专辑《我很张含韵》，收录了包括《妈妈我爱你》、《酸酸甜甜就是我》等在内的10首歌曲；10月，获得“金曲金榜”内地最受欢迎新人奖，而歌曲《酸酸甜甜就是我》则获得十大金曲；同年，推出首张个人EP专辑《新年好》，收录了包括《最想念的季节》、《追梦》2首歌曲；12月，参加香港电台举办的“跨年夜含韵新年倒数活动”。

2006年3月，获得“东方风云榜”最佳新人银奖；同年，与曾志伟、李俊锋、曾宝仪合作主演青春偶像剧《浪击天涯》，在剧中饰演甜美可爱的蒋珠，这是她的首部电视剧作品；4月，在香港推出首张个人同名专辑《张含韵》，收录了包括《一个人长大》、《哎呀呀》等在内的11首歌曲；8月，获得“香港新城国语力”新势力歌手奖。

2007年2月，推出第二张个人音乐专辑《青春无敌》，收录了包括《公主的魔法项链》、《只要我长大》等在内的10首歌曲；10月，推出首张个人精选辑《一人一梦》，收录了包括《一人一梦》、《白色》等在内的11首歌曲。

2008年2月，做客搜狐娱乐直播节目《明星在线》。

2009年，与秦汉、薛家燕、邓健泓合作主演家庭伦理剧《龙凤呈祥》，在剧中饰演凤姨的小女儿姜嘻嘻；2月，与天中文化解约；同年，担任旅游卫视《BAZAAR必须时尚》的主持人。

2010年，参加浙江卫视选秀娱乐节目《非同凡响》的比赛，最终获得全国总决赛季军；同年，推出个人单曲《我不是复制品》，该歌曲由包小柏为其量身打造。

2011年，与华少搭档主持浙江卫视综艺节目《快乐蓝天下》；同年，进入中央戏剧学院进修。

2012年5月16日，参加湖南卫视《百变大咖秀第四季》的比赛，现场模仿梅艳芳并演唱歌曲《夕阳之歌》。

2013年，推出个人单曲《初恋未满》；7月4日，其主演的青春爱情**《初恋未满》上映，在片中饰演外表清丽且学习优秀的女主角董啾啾，这也是她的首部**作品；随后，推出个人单曲《爱神总是敲错门》；9月，推出个人单曲《照顾自己》；同年，与彭冠英、陈奕、张子文合作主演古装传奇剧《兰陵王妃》在剧中饰演性格奔放自由、聪明机灵的女主角元清锁；9月29日，其主演的青春励志剧《因为爱情有多美》在湖南卫视播出，在剧中饰演活泼可爱中有点小刁蛮、古灵精怪中爱吃醋的富二代祁琪；12月31日，参加湖南卫视跨年晚会，并演唱歌曲《继续，给十五岁的自己》。

2014年9月，与严屹宽、李依晓、朱一龙合作主演古装武侠剧《新萧十一郎》，在剧中饰演古灵精怪的小公子。

2015年7月，参加湖南卫视明星真人秀节目《偶像来了》；同年，参加湖南卫视脱口秀节目《天天向上》的录制。

2016年1月，为古装武侠剧《新萧十一郎》演唱插曲《相思赋》、《问别》；2月，参加湖南卫视《元宵喜乐会》，并与杨钰莹合唱歌曲《庆祝》；3月16日，受邀参加《超级女声》发布会，并现场演唱歌曲《酸酸甜甜就是我》；4月，为芒果TV选秀娱乐节目《超级女声》演唱追梦能量歌《有梦别放下》；同年，与王龙华、韩彩英、王艳合作主演古装励志剧《重耳传奇》，在剧中饰演齐国公主齐姜；7月18日，推出个人单曲《边城浪子》，并作为古装武侠剧《新边城浪子》的宣传曲；12月，参加湖南卫视综艺节目《快乐大本营》的录制，并现场与彭冠英合唱歌曲《我要你》。

2017年3月，主演唐旭执导的剧情**《单板厨神》，在片中饰演家庭优越、学识渊博的女主角冷珊；7月，参加湖南卫视脱口秀节目《天天向上》；8月，参加明星带素人萌娃的成长体验真人秀节目《萌师驾到》；12月，与刘亦菲、井柏然、赵立新、刘敏涛等合作出演民国奇幻剧《南烟斋笔录》，在剧中饰演民国名伶戴晚清。

2018年，参加浙江卫视演技竞演类节目《我就是演员》；12月20日，推出个人单曲《喜欢你》；12月25日，由赵丽颖、冯绍峰领衔主演的古装剧《知否知否应是绿肥红瘦》播出，张含韵在剧中饰演的是盛明兰的堂姐盛淑兰，不仅性格温顺而且还懂得隐忍。

2020年，参加芒果TV女团成长综艺节目《乘风破浪的姐姐》，该节目于6月12日在芒果TV开播。

主要作品

音乐作品

参演**

单板厨神-2017，饰演冷珊

初恋未满-None，饰演董啾啾

参演电视剧

重耳传奇-2019-03-12，饰演齐姜

南烟斋笔录-2019，饰演戴晚清

知否知否应是绿肥红瘦-2018-12-25，饰演,

兰陵王妃-2016-09-29，饰演元清锁

新萧十一郎-2016-02-09，饰演小公子

None-2013，饰演,陈启峻

奇异家庭-2012，饰演杜小斑

安逗与黑仔-2009，饰演,

龙凤呈祥-2007，饰演姜嘻嘻

浪击天涯-2006，饰演蒋珠

综艺节目

杂志写真

社会活动

2006年3月3日，与曾志伟、任贤齐等出席香港“仁济慈善舞会及珠宝手表”慈善舞会活动。

2012年2月，向明星书院签名赠送爱心书，助阵明星书院启动2012年“非常1+1”爱心公益计划，以明星和爱心人士之名为边远地区的孩子捐建更多的“明星图书馆”，为他们送去阅读的希望；同年8月22日，应邀出席“思威琪创新环保中国行暨2013年Q1Q2新品发布会”媒体活动，作为思威琪（SIWEIQI）品牌代言人担任“创新环保中国行”公益活动的环保大使；同年11月，受邀担任残疾人联合会和残疾人福利基金会联合主办的“第一届手语风采大赛”推广大使，并拍摄手语宣传片，以身作则呼吁支持残障事业。

2014年3月29日，作为残联的“手语推广大使”参加了由中国残疾人联合会、北京市残疾人福利基金会主办的主题为“爱，无障碍”的公益活动。

2017年10月，张含韵与龚俊携综艺节目《萌师驾到》“萌师小分队”参加由芒果基金志愿者发布的“成长考核”任务，在完成任务后，节目组以“萌师小分队”的名义提供图书三千册和节目录制地响沙湾提供的生活用品捐给当地的大树湾小学。

获奖记录

人物评价

张含韵拥有青春靓丽的外形和甜美的嗓音。她的声音很纯，她很聪明的用自己漂亮的嗓音来演绎属于她的年龄、属于她的青春的歌曲。张含韵的歌声，张含韵的乖巧，都如她唱的歌一样酸酸甜甜（网易、新浪评）。

张含韵在古装武侠剧《新萧十一郎》中将小公子古灵精怪的形象特质诠释的淋漓尽致。张含韵虽然在偶像伦理剧《因为爱情有多美》中的戏份不多，但她却凭借着自身与角色相符的气质和自然的演技得到了导演的赞赏（网易、腾讯评）。

2004年《超级女声》季军出身的张含韵，15岁凭歌曲《酸酸甜甜就是我》成为千禧后最瞩目的偶像之一。在《乘风破浪的姐姐》节目中，张含韵不单样貌及身材逆龄，更是因仙气度及甜度爆灯而被称为“四大甜姐”之一。性感露背上阵的她边弹琴边弹唱《WonderfulU》，她虽然长大，但依然保持少女味及楚楚可怜的感觉（新浪评）。

　 张含韵简介

　 张含韵

　生日：1989年4月9日

　身高：164cm

　代言产品：蒙牛酸酸乳

　2004 年的“超级女声”令张含韵一夜成名，虽然不是冠军，却比冠军更深入人心。她的天真和甜美聚集了fans无数，除了签约天中文化，更出任2005年蒙牛酸酸乳的形象代言人，她的照片印上了20亿包的蒙牛酸酸乳，“酸酸甜甜就是我”已经不单纯是一句广告语，更是一代人张扬自我的口号。16岁的张含韵，用她的青春完成了同龄人不可企及的神话。

 

　姓名：张含韵(zhang hanyun)

　英文名：kristy zhang

　生日：1989/04/09

　星座：牧羊座

　血型：ab血型

　生肖：蛇

　籍贯：四川德阳

　身高：164cm

　体重：47kg

　最喜欢的书：《幻城》《梦里花落知多少》《那小子真帅》《心的1/2》

　最喜欢的事：登台演出``游泳``玩

　最喜欢的动物：狗

　最喜欢的颜色：黑``白`浅粉``淡蓝`

　第一次演出：很小``记 不得几岁了

　最喜欢的**小说诗歌文学作品：《美人鱼》

　个性：双重性格``阴晴各半`

　最喜欢的歌手：太多了

　最喜欢的音乐：太多了

　平时的嗜好：唱歌``跳舞`看小说``打球`

　最喜欢的饰品：戒指

　最喜欢的**类型：青春偶像

　讨厌的动物：小小的虫子

　最喜欢的服饰：时尚

　最喜欢的食物：果冻

　最想做的事：唱歌

　对自己的形容：没自信``

她的表现让人惊叹，在《大碗宽面》中张含韵和郁可唯同为主场担当，在她精彩的演绎下，铿锵有力的戏腔信手拈来，再配上沉稳圆润的嗓音，舞台效果搭配精彩，展现出了她的非凡唱功。

舞台上的张含韵造型甜美可爱，镜头前的惊鸿一瞥，直接甜到人心坎里去，没有人会想到恍若少女的张含韵已经有31岁。

通过《乘风破浪的姐姐》舞台，大家又再次认识到了这个女孩，张含韵舞台的再次回归，让人感觉熟悉，不经回想起2004年的超女，也是稚嫩的容颜，长相可爱，舞台上现身后一夜成名，一首《一首酸酸甜甜就是我》红遍大街小巷，让人闻之不忘。

但中间少为人知的是，张含韵成也超女，败也超女，离开舞台的张含韵，事业上没有如日中天，反而迎来了长达16年的沉寂，沦落到无人问津的地步。

16年的时光匆匆而过，反观从《超级女声》和《快乐女声》走出的人，有人因此大红，成为华语乐坛里炙手可热的歌手，像是李宇春、郁可唯、尚雯婕等。

而张含韵拿到总决赛季军的好成绩，在离开舞台后并没有受到大众追捧，再次现身《乘风破浪的姐姐》，观众们对她的表演进达到一致认可，并且给予了褒奖，可能有人遗忘了，在舞台上闪闪发光的张含韵，这次闪亮回归她用了16年的时间。

2004年夏天，湖南卫视凭借着《超级男声》的成功经验，顺势推出了《超级女声》。由此

第一届《超级女声》横空出世，随着节目的展开在全国掀开了选秀狂潮，《超级女声》的徐艳霸模式也成为了其他卫视的选秀标准模式。

而在一系列的选拔中，有一个女生脱颖而出，那年的张含韵只有15岁。

张含韵从小就有一个明星梦，喜欢唱歌的她很想有一天能站在舞台上唱歌，当时张含韵只是蜗居在四川德阳里的一个普通女孩子，小城市的生活没有机会见识到外面大千世界的精彩。

听到《超级女声》的选拔比赛，张含韵动心了，当时年纪不大的她也只是抱着玩一玩的态度。

来到《超级女声》可看见她当时的打扮，非常接地气，一脸童真未脱，头上别着花发卡，脸上还有着婴儿肥，和其他的参赛选手相形见绌。

和专业学声乐的人不一样，张含韵没有接受过任何培训，嗓音条件也是一般。

但是初生牛犊不怕虎，15岁的张含韵硬是凭借着一张可爱元气满满的脸，在舞台上大胆展现自己，从成都赛区上一路过五关斩六将，一直闯到总决赛。

张含韵在总决赛上最后拿到了第三名的好成绩，这对于一个15岁的女孩来说应该是一个天大的荣誉，毕竟《超级女声》是一个面向全国展开的选拔，来参加比赛的人歌唱实力必然不可小觑。

在10月份的时候，原本要和天娱传媒有限公司签约的张含韵，却被北京天中文化发展有限公司看中。当时的天中文化在内地的唱片公司中很有实力，阵容强大，公司的主要音乐班底主要思董赫男、文雅等。而公司旗下的签约的艺人，有苏有朋、林依轮、孙悦、李泉、罗中旭、零点乐队等。

捡到宝的张含韵能被这家公司签上，还带了点运气在里面，其中《超级女声》的主要插画人，李小麟一眼看中了张含韵。

李小麟也是大有来头，他被称为“超级经纪人”，在他手下管理过的艺人都是当时内娱一批大佬人物，像是周润发、刘德华、梅艳芳、郑伊健、吴宗宪等都在他手里待过。

所以管理艺人这方面，李小麟的经验十分丰富。

天中文化打算了张含韵签约8年，并且还承诺给她最好的资源，将她打造成一线歌星，面对这么大的诱惑，张含韵当然一口答应下来，仿佛看到了未来的光明璀璨。

有了这个保障，张含韵进了天中文化，后期为了对张含韵进行专门的艺人培训，天中文化将张含韵从四川德阳一中转进了北京女子实验中学就读。

从四川德阳的小城市，一下跑进了繁华大都市北京，环境一下子发生了翻天覆地的巨大变化，初入北京的张含韵接触到最一流的资源，按照合同天中文化确实在费心培养她，给她安排满满的通告，住进豪宅，每天上下学还有专车司机接送。

从名不见经传的市井人物，到现在成为众星捧月的偶像，张含韵尝到了做偶像的甜头，小小年纪便站在了登峰。

后来公司和蒙牛签订了合同，因为张含韵虽然唱功不突出，但是外形青春靓丽，活泼张扬，在市场上拥有大量的粉丝，商议下便推荐了张含韵成为2005年蒙牛酸酸乳的形象代言人。公司加班加点赶通告，为了扩大张含韵的知名度，又顺势推出蒙牛酸酸乳广告歌《酸酸甜甜就是我》与《超级女声》主题曲《想唱就唱》。

随后歌曲红遍大街小巷，张含韵一夜之间红遍大江南北，整个2005年的夏天到处弥漫着酸酸甜甜的味道。张含韵成为了炙手可热的带货明星，蒙牛酸酸乳的销售额搞到20亿元。

树大招风，张含韵红透了半边天，下面自然有人眼红，各种中伤抹黑，有人喜欢，也有人质疑，认为她没有唱功，实力配不上人气。同时也有人以她同校同学的身份开始在网上曝光张含韵的黑料。

说她成绩差，还私生活不检点，表面装清纯实际上就是一个小太妹，面对这些负面言语，张含韵只好一遍一遍地解释，但是还是有人认为她在演戏。

因为录制专辑时常请假，加上学校每天放学外面许多粉丝围观，学校不堪其扰，大量的学生家长联名抵制，迫于无奈，张含韵被学校劝退。

离开北京女子实验中学后的张含韵，之后又被各种学校婉拒，给出的理由大都一样怕影响其他学生学习，以及不知道如何管理明星学生。

因为文化课上的差缺，张含韵上节目说出话，暴露了知识上的短板受到网友的群嘲，后来更是有人恶意中伤造谣中伤张含韵，拿出作假的证据羞辱她，一时之间张含韵再次成为了大家眼中的“不良少女”。

明明什么都没有做，却遭受到各种人的羞辱，张含韵在节目上捂脸落泪。

虽有解释，但张含韵的清纯少女形象逐渐崩坍成碎片。屋漏偏逢连夜雨，天中文化出现危机，旗下艺人各种解约，队伍走得走，散得散，而张含韵因为8年的合约被困住，最后无人问津。

十多年时间匆匆一过，张含韵吃过没文化的亏，有过低沉时期，转过型，但是这一路走过来也看了张含韵身上发生了巨大的转变。

《乘风破浪的姐姐》上，张含韵黑马逆袭，一石激起千层浪，现在变得越发成熟，在舞台上的她温柔、自信、甜美，像是迪士尼在逃公主。

鲜花、掌声、谩骂、诋毁都曾包裹着她，但是沉寂之后张含韵没有选择离开，而是沉心学习，最后才终于凤凰涅槃。

强者不畏流言蜚语，就算有眼泪也不会停下脚步，而是含泪继续奔跑。

张含韵曾凭着一首《酸酸甜甜就是我》变成许多人的超级偶像，但一炮而红以后的她也遭受了一段被封杀、找工作难的艰辛阶段，那个时候的她独自一人跟艺人公司请律师打官司，日常生活过的十分萧条，但现如今张含韵添加了华仔的艺人公司，演艺生涯逐渐拥有有起色。让我们一起看一下张含韵当年发生了什么事，多年前张含韵事件怎么回事，张含韵如今在干嘛现况图。

近日，张含韵加盟代理《偶像来了》，却因变样发胖等备受异议。在上周六的综艺节目中，张含韵在转换场地新品发布会的中途忽然泪奔，追忆再出心酸，向大伙儿诉苦自身因负面信息评价承担的工作压力，众极品女神陆续心痛宽慰，场景很是感人至深。

从一夜成名到无人过问，再到现如今再次重归大家视野，张含韵在演艺圈里已闯荡了十多年。在这个没有新鲜程度就没有一切演艺圈，张含韵好像消退”过好长时间。这么多年她究竟来到哪

2004年，年仅十五岁的张含韵搭到了第一班《超级女声》的滴滴顺风车，此后踏入星光。没有声线技能，都没有技术专业唱歌技巧，张含韵凭着甜美柔美的品牌形象遭受评审团和粉丝们的钟爱，变成最具人气值参赛选手，被一路保”进了超级女生决赛，最终斩获亚军。

一夜爆红的她快速被天中文化艺术签订前去北京市发展趋势，那时候的张含韵星光一片璀璨，个人发展也是顺心如意。由于年纪小，张含韵签订后再次北京念书，2005年企业给她出了黑胶唱片，接了品牌代言，一首《酸酸甜甜就是我》火遍了街头巷尾。

年纪轻轻的张含韵，过早地触碰到同年龄人未曾有的工作压力，新专辑被责令下线、被传孕期，乱七八糟的纷杂从未停止过。要兼具工作和学习培训，她只有用泪水来宣泄。

2007年，张含韵因撤出今年高考被推翻舆论旋涡，没有参与今年高考的张含韵北京居住了，她本来认为还能再次之前四处表演的日常生活，还能再次出个人专辑，可是金融风暴蔓延到原本也不太形势的唱片业，张含韵全部的发展趋势方案从此闲置，只担任旅游卫视的一档节目主持人。

我忽然没了工作中，没了收益。我终于有时间去喝一杯下午茶时间，也是有时间去学我都没完成的课业，能够每日入睡睡到自然醒，可是心理压力是巨大的，由于我也不知道喝过这杯以后，下一杯还有没有，因此 每日都是会失眠症。

张含韵直言那一段时间只能依靠以前的存款日常生活：全靠固步自封，前2年我还是挣了一些钱，能够够自身花上一两年，租金这种还能够付款，可是养自身一辈子不足，确实不足。”

2009年2月，也就是张含韵在签订5年后，其与艺人公司宣布毁约。完全没有工作的张含韵，得依靠自己的两手找饭吃。2009年，张含韵逐渐进驻旅游卫视，与一些著名节目主持人搭挡主持人多档综艺节目，如《城市惠生活》、《BAZAAR必须时尚》、《激浪精舞门》等。但是，好景也就保持了一年。实际上一个惨字能描述的。

2010年张含韵以一曲自身的代表作品《酸酸甜甜就是我》高姿态再出，忘记过去的清纯可爱式设计风格，逐渐走性感迷人狂野线路。

2012年，5月本人公布再出，张含韵阔别9年后重返娘家人湖南台，在《百变大咖秀》效仿梅艳芳，歌唱《夕阳之歌》。

2013年张含韵出演湖南台热门电视剧《因为爱情有多美》，扮演活泼开朗中有点儿小难缠、精灵古怪中爱发脾气的富二代祁琪。

2013年9月8日，由张含韵出演的大中型古装剧女人励志大剧《兰陵王妃》在内蒙古自治区坝上草原启动，张含韵一人同演端木怜、元清锁二角。

2013年12月31日携音乐《继续，给十五岁的自己》参与湖南台跨年演唱会。

2014年张含韵出演电视连续剧《新萧十一郎》在浙江横店启动，张含韵扮演精灵古怪的小公子一角。确实找不着一点，香甜可口的身影了。

2020年，张含韵加盟代理《偶像来了》重回大家视线，化身为暖心姊妹、自嘲能人游戏虎将，粉丝们也陆续认出来这就是当初想唱就唱”的小女孩。近日，张含韵虽备受发胖异议，却频登微博热搜榜，五星好评也许多，认知度也是不停地在增涨。

张含韵（Kristy Zhang，又名Baby Zhang，1989年4月9日－），中国女歌手，籍贯四川德阳。2004年参加由中国湖南卫视主办的“超级女声”夺得成都赛区亚军和年度总决选季军。2005年7月发行第一张专辑《我很张含韵》夺得当年最佳新人销量冠军，迅速走红歌坛。不幸地，她的经纪公司于2008年倒闭解散。2008年至2010年上半年期间，她的演艺事业陷入低潮。2010年7月，她正式复出参加由中国浙江卫视主办的《非同凡响》，并签约新公司德骏影视，最终在比赛中获得季军。她人气再次迅速上升，并继续朝着自己的梦想进发。

她的代表歌曲《酸酸甜甜就是我》节奏明快，洋溢着青春气息，生动地刻昼了青少年的生活与思想，歌词道出了不少学生对学校生活的感受甚至不满，也引起了年青人的强烈共鸣。她对未来的演艺事业充满期望，并希望有朝一日她的歌声能得到大众的认同和赞赏。

目录 [隐藏] 1 星路历程2 音乐作品3 影视作品 31 电视剧32 节目主持4 广告代言5 参考资料6 外部链接星路历程[编辑]

张含韵从小就喜欢表演，三岁开始学舞，被老师评为“能歌善舞”，是学校的文艺标兵。

2004年，张含韵参加湖南卫视主办的“超级女声”比赛，凭借良好的表现和大众的支持，先后获得成都赛区亚军和全国年度总季军。

2005年1月于湖南卫视《元旦晚会》担任表演嘉宾和“2005年快乐中国超级女声”活动代言人。2月成为蒙牛乳业“蒙牛酸酸乳”饮料产品代言人。同年7月发行首张个人专辑《我很张含韵》。

2006年，经纪公司让张含韵到香港发展，并推出香港版的专辑《Baby Zhang》。

2007年，正值中国高考时候，张含韵称因工作压力过大，时间表排得密密麻麻，无法抽空温习，因此缺席高考[1]，但她亦表示从来没有放弃学习也没有放弃上大学。[2] 这段时间一边于北京读书和培训，一边继续工作。

2008年，经纪公司天中文化解散，张含韵及后得原“超级女声”导演邀请，接下一些主持工作维持生计。[3]

2010年7月，张含韵正式复出，重现银幕，参加由中国浙江卫视主办的《非同凡响》比赛，最终获得季军。

2012年主演刘娟导演的**《初恋未满》，为她的首部**。

音乐作品[编辑]推出日期名称类型备注2005年7月10日我很张含韵（预售版）专辑显示▼隐藏▲曲目放假了考试中妈妈我爱你和大家录音棚中的故事拍 MV 的辛苦后悔做艺人么？我的"青蛙王子"放假最想做的事情说发型给首张专辑的自我评语最感谢的人对父母说的话说可爱说官网给 Fans 的话2005年7月20日我很张含韵专辑显示▼隐藏▲曲目放假了精灵一个人长大考试中梦游记妈妈 我爱你青蛙公主酸酸甜甜就是我星期天想唱就唱2005年放假了单曲2005年12月10日Baby X’mas 新年好EP显示▼隐藏▲曲目CD最想念的季节(圣诞贺年单曲)追梦(梦里人卡通主题曲)DVD最想念的季节 MV酸酸甜甜就是我 MV想唱就唱 MV放假了 MV妈妈 我爱你 MV2006年4月9日Baby Zhang（香港特别版）精选辑显示▼隐藏▲曲目最想念的季节哎呀呀精灵想唱就唱追梦追梦星期天考试中妈妈我爱你酸酸甜甜就是我梦游记一个人长大2006年11月18日公主的魔法项链单曲2007年2月3日青春无敌专辑显示▼隐藏▲曲目公主的魔法项链闪亮亮Baby Baby梦想太空号白色青春无敌北鼻与底儿星星的眼睛哎呀呀只要我长大2007年5月18日一人一梦单曲2007年7月15日一人一梦（限量特别版CD+DVD）精选辑显示▼隐藏▲曲目CD一人一梦公主的魔法项链闪亮亮Baby Baby梦想太空号白色青春无敌北鼻与底儿星星的眼睛哎呀呀 (只要我长大DVD一人一梦 MV影视作品[编辑]电视剧[编辑]2006年：《浪击天涯》 饰 蒋珠2006年：《龙凤呈祥》 饰 秦嘻嘻2009年：《安逗与黑仔》 饰 忽忽悠悠节目主持[编辑]2005年：海南旅游卫视《娱乐任我行》（代班主持）2007年：山东卫视《笑声传中国》2007年：吉林卫视《超级乐八点》（代班主持）2009年：海南旅游卫视《BAZAAR必须时尚》2009年：海南旅游卫视《城市惠生活》2009年：海南旅游卫视《激浪精舞门》广告代言[编辑]2005年：“2005年超级女声”形象代言人2005年：蒙牛集团“蒙牛酸酸乳”乳饮料产品代言人2005年：金山网游《幻想春秋》游戏代言人2006年：联合利华“旁氏洗颜泥”形象代言人2006年：塞班旅游局“北京-塞班”航线形象大使2006年：万众传媒“万众多媒体日报”代言人2006年：香港电台“太阳计划”“太阳少女”2007年：迪斯尼“迪斯尼手机”形象代言人2007年：迪斯尼“米奇明星魔幻秀”中国巡演形象大使2007年：拉芳国际集团“缤纯系列化妆品”形象代言人2007年：澳门青年商会“成人宣誓日2006”“青年大使”2007年：中国唱片总公司“中国唱片华语音乐大赛”代言人2007年：香港中联集团“喜盈盈系列食品”形象代言人2008年：《Hello kitty的梦幻之光》推广大使2009年：奥玛国际“肌肤快线系列化妆品”形象代言人2009年：广东蕾琪化妆品公司“蕾琪系列化妆品”形象代言人

蒙牛酸酸乳冠名2005年《超级女声》时，几乎是毫不犹豫便选择了张含韵，“张含韵的形象很健康，同时经过消费者调查显示，2004年‘超女’中她最符合蒙牛酸酸乳的产品形象。”蒙牛新闻公关部李彤说。张含韵也因此成为2005年《超级女声》的代言人。才大气粗的蒙牛集团斥资1．27亿让张含韵含着酸奶满目憧憬的可爱形象照一夜之间贴满了全国的大街小巷，而电视广告在全国大小电视台的轮换播放也使《酸酸甜甜就是我》这首歌举国上下妇孺皆知、耳熟能详。

尽管蒙牛集团表示没有刻意要打造张含韵，只是纯粹出于产品宣传，但实际情况是，蒙牛集团与湖南卫视2005年《超级女声》携手搭肩，轻轻松松地再次让张含韵“更上一层楼”。相应的，蒙牛酸酸乳的销售量也翻了三番。

“现在来找含韵做代言的商家很多，公司上层的四、五位领导，平均每周都能接到七八个电话找含韵代言，但我们不会让含韵随便接。不过，我不妨透露一下，在这个月内，含韵有可能成为另一个非常大的品牌的代言人。”王亦典说。

网络游戏《幻想春秋》

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