如何画腹肌肌肉

画腹肌肌肉的步骤如下。

画一个锋利的身体最重要的是倒三角形的剪影，就像下面的照片一样。为了看起来是倒三角形，首先要紧紧地固定肩膀周围的肌肉。

而且，把手臂的肌肉紧紧地贴上，把腰部的线条画得更细，腰部稍微粗一点，这样就会变得锋利。可以给您看细肌肉片。

首先从正面的躯干肌肉开始解说。

第一个胸锁乳突肌(与胸锁乳突肌打交道)，从耳朵后面连接到锁骨，强调这块肌肉看起来很健壮，很性感。但是，要注意不要过后或过前的位置。

第二个肩峰(Kenpo)，它的位置是从肩膀的根部向背一侧折返的。然后，连接到背部的肩胛骨。把肩峰理解为锁骨的折返部分就好了。

第三个胸大肌(Daikokin)可以画出和脸一样大的大小。不要把胸大肌画得四方形，要注意在意识到反五角形的同时使其保持圆角。此外，胸大肌的边缘抬起，进入三角肌。再加上，在肩膀的根部和三角肌的交界处，看起来就像这样。在左右胸大肌之间形成一点缝隙也是关键。

第四个腹直肌(小牛)，很多人都是四方形的，但这一点我不太推荐。从胸大肌下面像倒哈字一样画最上面的腹肌。我会从那里直接采取雅达利，但从第二个开始，我会用一个一个分开的图像来画它。那个时候给人一种六角形的印象就好了。

最后是“前锯肌”和“腹斜肌”。前锯肌出自背阔肌，但画得稍小一些。然后，从前锯肌开始画成腹斜肌交替重叠。这个腹斜肌最好是画一个与腹肌边缘相连的图像。

八块腹肌画法如下：

在用火柴人打好大概人物动态朝向的轮廓，然后画出每个肌肉体块状，腹肌的大小也可以画得不一样，但千万不能直接分成六等份或八等份。特别注意的是一定要记住腹肌的位置，形状大小，即便不绘制肌肉发达的身体，也可以绘制腹肌的大概，用线条将腹直肌的轮廓感表现更加的立体效果，在连接腹直肌的轮廓线时，要对齐上下半身的形状。

六块腹肌存在于从肋骨边界到骨盆之间。六块腹肌不要画在肋骨上部和下腹部。腹部的构造最重要的是记住腹肌的形状。腹直肌在身体的中央，呈带状存在。中间有六块腹肌。从肋骨下部到骨盆附近连接着，当然也有例外，但基本是6个。腹直肌上面的肋骨部分和尾巴骨部分的下腹部不包含六块腹肌这是在绘制过程中需要注意的点。

腹肌的结构知识：腹肌是一种长而平的块状肌肉，位于腹部前壁处，腹肌的宽度是比乳头之间在那么一些些。腹肌是六块还是八块这是天生自然产生的。距离腹部肌肉主要负责人体在做弯曲、倾斜和旋转躯干的动态。腹肌有白色的建划和红色的肌肉组成的，所以是被分成一块块的。

1、加强对比。夸张一点说，就是要在画面中把深的地方深下去，浅的地方甚至一笔都不要画。明暗交反投中，明和暗减少刻画，加强反和投。要注意换笔，明暗交接和投影的部位用4B-6B，明部位用2H—4H，这样你画面就不会又黑又腻。

2、线条的方向。肌肉是有方向的，比如眼部和嘴角，都是环状的，那么你就不要那么死板的只用直线条，尤其是嘴角，顺着肌肉的方向排弯的线条，改考卷的老师就会明白，你是熟悉人体肌肉和骨骼的，这个做法会给你加分。

3、找到一个重点去加强刻画。如果你画过肌肉的话就会明白，脸部的肌肉带小而多，但是你不能每条肌肉都画，画得人模特满脸横肉。那么就注意一些关键的部位的肌肉，通俗的表达：颧骨，嘴角、下巴磕、鼻翼两侧、眼袋、额头、眉头，鼻子。这几个重点中又有重点，那就是：鼻子、颧骨、嘴角、下巴磕、额头。

帅哥腹肌的画法如下：

在绘画应用中有多种画风的存在，虽说对机头线条的表达都不会过分简化，但还是会存在差异。

“二次元风格”应用，画面相对扁平、主要用色块表达出肌肉结构，概括感更多、更好的融合二次元风格。

“伪厚涂”应用，形体表达接近写实风格，但用色更加清新，以配合伪厚涂风格。

画一个锋利的身体最重要的是倒三角形的剪影，就像下面的照片一样。为了看起来是倒三角形，首先要紧紧地固定肩膀周围的肌肉。而且，把手臂的肌肉紧紧地贴上，把腰部的线条画得更细，腰部稍微粗一点，这样就会变得锋利。

首先从正面的躯干肌肉开始解说。

第一个胸锁乳突肌(与胸锁乳突肌打交道)，从耳朵后面连接到锁骨，强调这块肌肉看起来很健壮，很性感。但是，要注意不要过后或过前的位置。

第二个肩峰(Kenpo)，它的位置是从肩膀的根部向背一侧折返的。然后，连接到背部的肩胛骨。把肩峰理解为锁骨的折返部分就好了。

第三个胸大肌(Daikokin)可以画出和脸一样大的大小。

不要把胸大肌画得四方形，要注意在意识到反五角形的同时使其保持圆角。此外，胸大肌的边缘抬起，进入三角肌。

再加上，在肩膀的根部和三角肌的交界处，看起来就像这样。在左右胸大肌之间形成一点缝隙也是关键。

画前面的肌肉，从正面看下半身，最突出的肌肉是股直肌、股内侧肌、股外侧肌、三组股四头肌、缝匠肌和腓肠肌。沿着从骨盆外侧下降到内侧的骨线绘制缝匠肌。在缝匠肌外侧附近画一条股四头肌。

如果想多画一点，在大腿内侧画内收肌群和股薄肌之间的边界线，或者阔筋膜张肌。画出缝匠肌和股直肌之间的边界。

此外，由于膝盖的方向和脚的方向相同，因此请确保膝盖朝内，但脚不朝外。

男性从腰部到大腿较粗，从膝盖上方绘制柔和的曲线。男性脚踝是，内果更高的位置，外果在低的位置，而不是相同的高度这是重点。