体校肌肉男，身高197cm，体重188斤，

身体太瘦弱了

缺乏阳刚之气

搞基也就不奇怪了

我这练着玩的体重100kg上下的有七八个

一个身高185的非职业肌肉男

未刷脂的情况下体重当不低于110kg(刷脂后也能保持90~100)

如果是职业的

那120~130才是正常体重(日本的山岸秀匡

身高不到165

却有100+kg

别看人家不到你胸口

摁倒你也就是一把的事)最强壮的健美运动员身高200

体重差不多也是200

世界第二大力士雷神身高202

体重195

你在人家面前就是根豆芽

哪怕搞基也是娇弱受的命(你在我面前豆芽不至于但竹竿跑不了

我想干你你照样没招)

进行足量力量训练对你的情况有所缓解

骚年

蹲杠铃去吧

如果是好身材的帅哥，是会有想法的。

男人看到裸的女性，不管是现实中还是中都会有正常的性冲动和幻想。

这是因为女性的身体特征有着一致性，比如浑圆的臀部，迷人的乳房，曼妙的曲线。

女人如果看到男性的躶体，如果是模特一般的比例，像大卫一样的肌肉线条，漂亮的胸肌腹肌肱二头肌等等，那也是会有心理上生理上的反应。

但是现实生活中绝大多数男人的身材可以引起女人这方面欲望的非常少，所以没有想法也是正常的。

所以说，对美好的裸体有着渴望是两性共同点，区别在于两性对于这种感觉产生的起点高低不同，而引起这种不同一方面是先天性别上的差距，另一个是后天上男性对于“身材”这种雄性外表的在意程度过低。

女生之所以喜欢肌肉男是因为有安全感。当男生没有肌肉，体格瘦弱，那么女生会感觉缺乏安全感，所以女神们大部门会喜欢体格健壮的男孩，拥有一个健康的体魄，也是对家人的负责，让自己的家人很放心，在遇到危险的时候，必要的时候可以保护自己，更可以很好的保护女生。若是身体不好，在你或者女生遇到危险的时候，那么男生只能看着，一点的帮忙都没有，女孩此刻就会显得很无助，相同的，男生若是没有强有力的身体，自己也会慢慢的没有自信。

没有健康的身体，没有身体的保障，那么你之后的生活会显得很枯燥，在时间的流失下，你在在学习上，生活上，工作上，甚至在感情上，都会出现很多的信心不足，做什么事情都没有自信，从而影响到你的未来，这就是女生为什么都喜欢肌肉男。

当然，事情总有两面性，虽然说女生们都喜欢肌肉男，但是并不是所有的女生都是这样的，有些女生不在意这些，她们更加在意的是男生的心意，和对女生的呵护，关爱，更多的是平时的细心点滴。这样的男生，女生们也会很在意的，得到女生的喜欢，除了体格上的优势外，男生们更应在自己的内涵上得到提高，比如平时多看看书，在图书馆里找到自己的方向。但是男生们都要注意，如果你要想更好，你的身体也要很好，所以多锻炼。

肌肉男拥有健壮的身体，得到了女生的喜欢，因为他们给女生保护的感觉，无论在哪里，都会很放心，因为她们有强大的后盾，所以男生们要多锻炼身体，你们也是好样的！加油

我认为女生喜欢“身材匀称的肌肉男”，而不是浑身只有肌肉的肌肉男。

原因

女生不喜欢肌肉男呢，可能有以下几方面原因：“一是担心肌肉强壮的男生荷尔蒙分泌比较旺盛，然后容易花心出轨；二是男生身材太好了，自己身材没那么好，会担心男生嫌弃；第三种可能是男生肌肉比较强壮，会给女生有点压迫的感觉“。

种类

在我看来，肌肉男也分好几种，不能一概而论，我觉得好看点的话，身高最少也得175+，否则的话看起来也不协调，其次得骨架大点，这样练起来才有型，最好有点肉，才能练出来肌肉，像那种瘦瘦高高的再怎么练，也不会好看。像“彭于晏”那样的，哪个女的不喜欢？

个人看法

觉得也和“姑娘想要的生活模式相关”，不然一副书卷文艺氛围下、需要体现孤高嶙峋之刻，跳出一个肌肉比利来，这是多么的煞风景啊。如果每天梦想的是特铁血爷们的粗犷风情，小资文弱男才是被鄙视的对象。胖瘦壮弱都不是问题，全在和姑娘白日梦场景的兼容性是否合榫。

总结

我觉得女生喜欢健康有力量的男性，身材匀称，腰细臀翘胸肌厚实手臂结实的啊~

虽然和有肌肉的男生做男朋友有安全感，但是，你应该问问你自己，爱不爱他，如果不爱，就不要做，爱，就做。如果你不爱他，尽管他长的肌肉再多，也有你看厌的时候，如果你爱他，不论他怎么样，你都会看的顺眼。

有个肌肉男做男朋友，第一点就是平时候生活的体力活都是他干自己比较轻松，第二天其实就是肌肉，它摸起来就有那一种感觉，女生一般都很喜欢，第三点就是有一种安全感，因为肌肉男可以保护自己，给予自己最大的那种幸福感

1肌肉男很有安全感 ,饱满的身体会吓坏色狼

2肌肉男生活很有规律,为了保持良好的身材会有很好的作息规律

3肌肉男很自律,为了增肌会远离烟酒

4肌肉男很开朗,因为爱运动的人交友广

6肌肉男目标专一,对热爱的事倾尽全力

7肌肉男富有美感,拥有流线型肌肉的男人更具魅力

8肌肉男有上进心,为了达到目标会坚持不懈

9肌肉男热爱生活,健身本来就是一种健康的生活方式

10肌肉男很自信,爆膨胸肌时刻给人一种昂扬的斗志

11肌肉男很珍惜爱自己的人

真正能懂得男人锻炼肌肉的人并不多假如这些还不够,请你马上行动起来,和肌肉男做朋友吧!从平时的交流中去了解他,你会深深的爱上他