怎么看待钟丽缇和张伦硕的感情？

我觉得两个人感情应该是挺好的，不过可能有些小矛盾需要磨合。

张伦硕和钟丽缇两个人在参加《如果爱》综艺节目的时候就摩擦出了爱的火花，节目中两个人就十分的甜蜜，虽然有十岁的年龄差，但是依然不影响两个人的感情，节目结束后两个人就在一起了。

两人最初只是为了配合节目逢场作戏，毕竟这个节目有那么多男女明星参加，可没想到竟然有过2次失败婚姻、带着3个女儿的钟丽缇遇到了人生中最终的白马王子，让这个娱乐圈人气不足的小男生遇到了一生所爱，他们真的相爱了，他们大胆承认了恋情。

最近两个人又一起参加了芒果TV的综艺《我最爱的女人们》，这是一档男人带着妈妈和媳妇一起旅行的节目，在节目中张伦硕和钟丽缇经常会有小摩擦和小争吵。

节目播出之后，钟丽缇张伦硕频繁上热搜，原因不是因为秀恩爱，而是因为吵架！第一次吵架，张伦硕想换衣服，叫钟丽缇帮忙遮住摄像头，钟丽缇没遮好，张伦硕就指责他懒，没有为自己遮住镜头。张伦硕甚至还跑去和自己的妈妈抱怨，被在厨房做早饭的钟丽缇听到了。

最近，张伦硕又上微博热搜了，他发了篇文章《 我是谁？我在哪？》，大致讲了自己上综艺对老婆的态度被网友diss, 是被人带了节奏。

其中有句话：“因为自己的问题不改变遇到谁都一样，往往是自己的个性塑造了另一半而不自知。”不知这句话是说自己呢还是说老婆钟丽缇呢？

但是我觉得不管怎么样，两个人还是有甜蜜的时候的，谁的生活中会没有小矛盾呢？人家怎么样只有他们自己清楚。

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据媒体爆料，钟丽缇在经过很长时间的调养后终于有了成效，已经怀有身孕了。有网友偶遇了钟丽缇，并晒出了一组照片，照片中，钟丽缇和婆婆一起逛街，当天钟丽缇穿着一身蓝色的运动服，身材圆润，腹部微隆，孕味十足。

这也是钟丽缇被曝怀孕后首次现身，从照片中也可以看出，钟丽缇确实发福了，大腿看起来也粗壮了不少。钟丽缇俏皮地依偎在婆婆身旁，看来婆媳关系处的不错。不过，钟丽缇与婆婆也就才差了10岁而已，但是站在一起确实是两代人的差距。

这件事涉及两个方面，一个是钟丽缇已经是大龄孕妇，一个是钟丽缇保养的好，看起来很年轻。下面我将重点阐述这两个方面。

大龄孕妇应注意什么

大龄孕妇的孕期要比适龄孕妇的风险，高出来很多，因此孕期也需要格外注意。

1、注意妊娠期并发症的发生。高龄孕产妇在怀孕的任何阶段都很累，都需要付出更多的关注，

2、注意营养均衡。怀孕期间可以多方面查询关于饮食问题，首先饮食多元化很重要。生活中可以吃一些家常菜。

3、需要适量休息和适量的运动。运动与休息相结合最好了。

4、按时产检，不可大意。产检应按时进行，很多情况都可以作为胎儿安全的参考。

饮食：高龄孕妇随着子宫的功能开始减退，然而胎儿是通过子宫胎盘吸收母体的营养而生长发育的，子宫功能减退后胎儿吸收到的营养也会变少。如果不注意饮食营养的摄入会出现高龄产妇最常出现的胎儿发育不良引起胎儿早产或者足月小样的现象。饮食要以高蛋白低脂为主，如果长期高脂高热量为主容易出“长肉不长胎”的现象，当然也要特别注意钙、铁、锌、维生素等的补充。

运动：虽然说高龄孕妇很多情况下做事活动都是需要小心，但是运动还是要适量，并不能说害怕碰到或者出现其他状况而不去运动。只要注意方式方法适量适当就可以了。对于高龄孕妇建议的运动方式就是散步、孕妇操、孕妇瑜伽等相对安全的运动。高龄孕妇因为盆底肌肉开始退化，盆底条件也会变差，经常适当运动可以增强盆底肌肉弹性，能够更好的应对自然分娩。

孕检：高龄孕妇孕检是必须的按时完成的，而且还要根据医生的建议适当的增多检查，高龄孕妇出现妊娠疾病或者很多不确定问题的可能性比较高，密切的进行检查可以防范于未然。特别是相对于有剖腹产史的高龄孕妇更应该增多孕检的次数，多检查子宫的情况避免在孕晚期出现子宫破裂的症状。

中年女人如何保养肌肤

作为中年女性，我深有感触。皮肤松弛大量缺水，作为日常中，我们如何去护理。除了每天使用化妆品之外。作为中年女性，我们更应该注意由内至外进行调理改善皮肤。否则每当晚上你卸妆之后，映入眼帘的是一张粗糙黯淡的面容，该多么沮丧。还有中年女性即使化了很浓厚的妆，依然盖不住脸上的瑕疵，反倒欲盖弥彰的掩饰，更加凸显不完美了。

所以我从饮食上先改变，吃什么样的食物对皮肤好，我就吃什么。平时多吃蔬菜和水果，多喝热水，可以使皮肤变的变得有光泽，细腻柔滑。因为果蔬含有丰富的碱性，经常使用会让血液中的乳酸大量减少，以汗排出皮肤外。

减少吃动物性食物，因为它们产生的物质会使血液里的尿酸乳酸增加。谁汗排出后停留在皮肤表面会不停地，其实表面细胞是皮肤退化失去弹性粗糙产生皱纹和色斑。

改善睡眠减少压力更是美容的简单有效的好方法。

素食之后能感觉皮肤细胞充满了生机，肤色也有了改善，有了健康的光泽，比以前细致有弹性。是因为素食中含有大量的维生素e，它是皮肤保持光泽的灵丹妙药。

此外，植物性食物中的矿物质纤，维素质能有效地清洁血液中的有害物质，让整个代谢过程中养分和氧气十分充足。

张伦硕确实非常自律，为了保持良好的身体状态张伦硕每天都会坚持锻炼身体，就算是休息日也一样坚持举哑铃和作深蹲等运动锻炼，因为每天需要坚持大量的运动所以张伦硕需要补充大量的蛋白质需求，但是又不能吃高热量的食物，所以张伦硕曾一天吃二十个鸡蛋来补充身体所需营养，不得不说张伦硕的生活真的非常自律，也难怪张伦硕的身材可以保持得这么好。

钟丽缇自夸三婚老公张伦硕一事引起了很多人的关注，钟丽缇是大家都很熟悉的一位明星，当初她在圈内的人气和地位很高，经历过两段不幸福的婚姻后，钟丽缇嫁给了比自己小12岁的张伦硕，这段婚姻一直都不被外界所看好，张伦硕也一直被外界评价为“软饭男”，不过钟丽缇丝毫不介意外界的说法，和张伦硕的小日子依旧过得非常幸福，这次钟丽缇和好友李若彤一起参加了节目《遇见你》的录制，在节目中钟丽缇经常会提到自己的老公张伦硕，看得出看钟丽缇是打心眼里很喜欢张伦硕，也很佩服他的自律。

张伦硕确实非常自律

张伦硕是以模特身份出道的，所以在身材管理方面非常严格，有关注过张伦硕的朋友就知道，他经常都会发自己运动健身的照片，据钟丽缇介绍张伦每天都会坚持健身，从来没有间断过健身的时间，就连在候机室也会做深蹲，所以他真的是一位非常自律的人气。

张伦硕的身材确实很好

因为长期的运动健身，所以张伦硕的身材和状态保持得非常好，钟丽缇也经常和张伦硕一起健身，虽然两人年龄相差甚远，但是他们的状态都保持得非常不错，也希望他们的婚姻可以一直这么幸福。