梅西、卡卡、C罗、鲁尼 评价一下

我自己的理解

梅西，在生活方面，一个比较害羞的男孩，技术没的说，继承了超强阿根廷技术流，过人、速度都超一流，为人、处事比较低调，在皇马和巴萨出现争端的时候没有发表任何激进言语，属于大家都喜欢的认真踢球的听话的孩子，但是梅西还需要在国家队证明自己

至于卡卡，不用多说，上帝之子，虽然现在因为伤病原因状态大不如之前，但是依旧保持优雅绅士的作风

c罗，太多的人把c罗跟梅西相比，但是c罗说自己的对手只有一个，那就是自己，到了皇马之后的c罗变得更加成熟稳健，有了孩子之后已经完全看不出曼联时期那个满脸稚气的小小罗了，在皇马的两个赛季拿到一个国王杯冠军，相信在穆里尼奥的带领下会取得更好的成绩

至于鲁尼，在南非世界杯之后因为私生活原因导致状态一蹶不振，这个赛季经过慢慢调整，状态在慢慢恢复，但是比起上个赛季的超级鲁尼来说还有很大差距，还记得对拜仁的1/4决赛带伤上场进球吗？鲁尼还需要继续调整状态

踩单车，多经典的动作啊～～踩单车指双脚不断在球的四周不断快速绕圈做假动作，两支脚轮番在球上方迈来迈去,以迷惑对方来突破过人，此技术易于掌握，最早是由巴西队的多名球员使用，最经典的是“盘球大师”德尼尔森，现在技术较高的有小罗、C罗和罗比尼奥。

　　自己踢球也有些年头,是个典型的进攻球员,更多的担任边路前卫,前锋,过人和进球让我时刻体会着足球带给我的快乐,自然就有了许多边路突破的心得

　　一般来讲,时下比较流行的边路突破基本特技有4种:踩单车,牛尾巴,挑球过人,人球分过(包括穿裆过)其余的过人动作都是在此基础之上发展,组合,万变不离其宗

　　确实,所有足球过人动作中,踩单车是最具观赏性的个人秀,与其他过人动作不同的是:

　　1相比其他三种基本特技,踩单车更强调于良好节奏感,其中又包括控奏与变奏,前者支持你做出连续的踏板动作,后者建立在前者之上,用于支持球场上的突发情况和多次使用

　　2踩单车对身体协调要求较高,特别对肌肉协调能力提出高要求,这个动作需要持续运动全身大部分重要肌肉,会在之后的训练篇详细介绍

　　3踩单车的过程维持长,期间更是进攻方与防守放的心理抗争,心理的波动都会左右动作的结果

　　单车也有3种分类,按照时间长短分别有:

　　小单车:3次或3次以下 (童车)初学者和高手最常使用的选择,上手方便适合初级阶段的学习,而且即使只有3下若能被高手得当使用,其效果也是相当好

　　普通单车:4-6次 一般而言最常规也是性价比最高的选择,踩得过短可能会因对方未接受反应大打折扣,踩得多长对体力的过度消耗影响动作效果和接下来的比赛

　　长单车:7次或7次以上 (火星车) 目前为止最有名的"火星车"要属罗比尼奥的8次单车过人,十分成功,特别是全身的协调的摆动与洞悉对手脚步后的突破值得大家学习

　　按照动作风格大致有三种分类:

　　拉丁美洲派:许多南美球员属此类风格,代表人有:德尼尔森,罗比尼奥

　　特点:凭借全身肌肉协调性与身体柔韧性结合南美音乐的独特节奏感,全身协调律动般地与脚下动作结合,压底身板,这样的好处有:

　　1使得防守方的干扰因素增多,加入上身的动作导致动作更加逼真,可迷惑防守方的重心不知不觉的摆动,是重心的单车

　　2降低重心,充分运用周身力量,可促进进攻方更加迅速敏捷的变向加速,增加突破的成功率

　　新生代葡萄牙派:葡萄牙的新生代球星大多采用此类单车,其中以C罗的单车最为代表,代表人物有:C罗,纳尼,夸雷斯马

　　特点:眼花缭乱的腿部晃动,像响尾蛇的尾巴一般震慑,麻痹对手是这一动作的最大杀机所以它也就有了十分漂亮的名字-响尾蛇单车(原创)

　　相比拉美派运用全身的重心单车,C罗在做单车动作时,上身保持很高的高度,给人错觉像是在"站"着踩单车,

　　造成此现象的原因从动作角度上分析:

　　1C罗具有1米87的身高,相比拉美球员拥有更好的腿长更适合做膝盖角度大于95度的单车

　　2更快的速率牺牲的是重心的运用,响尾蛇单车的一大特点是,动作时,重心几乎维持在中心,就如双脚交换原地跳绳般,也是练成的秘诀所在这就不难解释为何C罗的上身肌肉刻意锻炼得十分发达,除对前锋抗之外

　　(注:他此前还是一名中场,也无从知晓是否他那时就有意想转职前锋)锻炼结实后的上身可为他带来更多的重心维持,以稳定他在做单车等花哨动作的稳定性,不会被一碰就倒

　　3C罗的另一杀器"脚内侧击球内切",要求双腿保持一定的大角度,简单的说就是腿要直,这样有利于快频单车时向这个动作的转换,他十分喜欢使用这招

　　所以简单的说,若要追求高频的运动,最重要的就是保持双腿的一定韧度,就像一跟上紧的发条,爆发起来的效果也是相当可观的,将大角度的步法得当运用(指膝盖弯曲角度),确实能提高一定的爆发力

　　不过,C罗只是个特例,毕竟他的确是一个天才,使用前无古人的踢球方式,所以也不能一概而论身高即使没达到那个标准也无大碍,NANI和夸雷斯马身高也没过180,同样能做出可观的动作

　　大罗钟摆单车:

　　特点:不饶过球进行变向左右晃动,充分展示过人的连续变向能力 代表人:罗纳尔多

　　推荐单刀球使用

　　按动作分类:

　　内单车 与外单车相反,由外向内跨球

　　外单车 普通意义上的单车

　　倒单车 纯娱乐性的倒踩单车

　　这两者就能简单组合出一定效果的花哨单车

　　按速度分类:

　　高速单车 速度接近于中高速跑,对身体平衡要求很高,对膝盖的负担很大

　　慢速单车 普通单车的速度

　　训练篇

　　踩单车的训练并不会十分艰苦,这是一个节奏控制大于普通意义上身体素质的训练,节奏控制的重要性你去看齐祖的盘带就能明白了,盘带过人最高的境界就是:带得很慢却还能过人,这是门太极功夫,一般人需要长年的意

　　识培养才能达到

　　我们这里讲的是较为快速激进的单车方式,我们都还年轻,不跑白不跑,而且这样的单车具有极高的观赏性对观众的杀伤力是无穷的,同时也能为自己带来刺激地体会

　　首先需要澄清,无论你学习何种运动技巧都有一下几个要点:

　　第一阶段:

　　1多看

　　2多想

　　3多练

　　三者的循环使用才能促使一个人熟练或精进某一个运动技能

　　当你对动作的熟练到一定程度时,即对动作的各种细节都熟记于心时,会进入一个较为枯燥的训练阶段

　　第二阶段:

　　1多练

　　2多想

　　1多练

　　2多想

　　这样往复的重复会有多久呢,1000次10000次

　　我想如果你是一个勇于上进提高自我的人,第二阶段会维持到永远

　　前面大致概述了我认为重要的基本要点

　　当然,若你是一个善于思考的聪明孩子,那么绝对可以通过大量的假想训练取代一定数量的练习同时,与同伴交流也是十分重要的要点,首先,过度的一个人闷头苦练十分容易遇到瓶颈,二,当你遇到瓶颈的时候会发现最好

　　的方法还是与同伴交流,有时同伴的一句话就能让你豁然开朗,要记住人是很容易陷入自我的思维定式中的,这是我的个人经验

　　所以这里提出我认为最为重要的两点:

　　1假想练习

　　2善于交流

　　现在,让我们把单车与以上方法相结合,细分出练成单车的通路

　　练习单车需具备的技能:

　　1左右熟练跨步跳 2小碎步 3带球小碎步 4双脚外侧倘球变向

　　由第一个动作引出我观察到的:

　　误区1:许多人苦恼为何踩不出连贯快速的单车,首先一点,他们的分解动作动作是,一个脚抬起一绕,放下,然后另一个脚抬起一绕,再放下如同走路一般,而做出正确好看快速单车的诀窍就是,双脚交换的间隙有一个腾空的过程,始终由一个腿抵消前一次晃动造成的重心位移我举个例子,人走路的时候始终有一个脚与地面接触,当人跑步的时候有一瞬间身体是腾空的,当我们想快的时候,我们会跑步

　　要点1:双脚交换的间隙有一个腾空的过程,始终由一个腿抵消前一次晃动造成的重心位移

　　误区2:常有人抱怨说,怎么我踩着踩着球就到前面去了排除节奏感的因素从跨步动作分析,是你的跨步没有做完全以右脚先跨球为例,右脚跨步从球的左侧开始,划出一个略微超过180度的弧度,最终下脚点在与左脚平行

　　的位置或者靠后一点那个略微超过一点的的弧度就是关键,一方面,如果你没有做到,会使得动作显得很业余,另一方面在于,你的腿位于一个不利的发力点,你的方向是向前的,但你的发力点由于动作未做完全与你前行的方向相矛盾,会影响你动作的频率和前行的速度,会让你有一种心有余而力不足的感觉,眼看着球滚到对方脚下还有的人左右跨步幅度不一,也需要注意

　　要点2:以右脚先跨球为例,右脚跨步从球的左侧开始,划出一个略微超过180度的弧度,最终下脚点在与左脚平行的位置或者靠后一点达到一个较为有利的发力点

　　所以我们必须引入左右跨步跳的训练,一般足球队在做准备活动的时候都会用到,最好事先在地面画一条直线,先做熟练练习,跨步的时候注意以上所说的要点之后可沿直线在一定距离内加上一排瓶盖之类的标记,这个距离你大致估摸适合你有踩单车的距离,然后进行绕桩跨步另外,这个动作还能帮助你提高双腿的变向爆发力

　　由第2个要点我们提出了小碎步的概念首先必须说明,带球的两种风格,第一种倘出一定的距离,大部分的古典球员和冲击行前锋都是这么带球的第二种需要建立在技术细腻和出色的节奏感上,C罗是最典型的代表

　　我们来分析一下小碎步带球的优势:

　　1持续不断的触球使得防守球员轻易不敢预判进攻方的带球路径传统的带球将球倘出一定距离,有一段时间球是无法受人控制的,防守队员可根据经验出现在他下一步即将触球点施行封堵

　　2小碎步作为单车的预备动作可帮助我们事先不断熟悉球性与节奏,自然地使用单车动作,由于1的原因,防守队员无法轻易上来封堵,所以这个动作可以为踩单车争取足球的表演空间

　　3小碎步使用得当,可戏耍防守方后卫如提线木偶,这一技巧会在后面介绍

　　提示:切记不可痴迷于这种小碎步,特别是越靠近禁区与球场中央越该弃用,以倘球盘带取而代之,这仅仅是一种边路步法,不信你可以试试

　　先从无球小碎步练起,与平时的跑步方式减少1/3-1/2的步幅,这可以培养高速的节奏感,为以后的高速单车打下基础,之后进行有球的小碎步带球训练,按个人条件增加1/2倍-1倍的触球频率之后可加入触球时的微调变向

　　灵活使用

　　第4点属过人的基本功,这里就不多描述

　　具备之上的4种技能,你就具备踩单车的基本条件了

　　基本的单车步骤:

　　带球小碎步+踩单车+脚外侧变向(外切突破/内切射门)=掌声+进球

　　之前提到过的3点,现在仔细说明:

　　多看

　　1网络视频,我上一篇提到的各路球星,许多街球选手也值得学习,挑选一个是崇拜的偶像,开始学习吧

　　2观看时注意观察记忆下其带球的节奏,比如说C罗的带球:啪啪啪啪啪啪啪啪啪啪,德尼尔森的带球:啪啪啪啪啪啪啪啪啪只是举两个例子,假想训练的时候可不断重复训练

　　3注意球员的动作细节,如下沉的角度,双手的摆动,手指的弯曲,脚跟抬起的角度,甚至扭曲的表情

　　多想

　　1总结体会这些动作发生在自己身上的感觉,初步的假想训练

　　2实践后的总结最重要

　　3晚上睡觉没事就进行假想训练,效果很好

　　多练

　　1有球练习,没什么好说的,失败是成功之母

　　2找个速度比较慢的后卫练吧,先易后难

　　3比赛竞争往往能激发人的潜能,适当的参加比赛也是很重要的,当然也需要一群能包容的兄弟!

　　多听

　　在这里引入多听的概念,找一些节奏强烈的音乐辅助练习可帮助协调,个人觉得打篮球适合听HIP-HOP,踢足球适合听一些摇滚或者流行舞曲,个人非常喜欢n'sync的hop,听起来非常有感觉太过激烈的摇滚其实不适合

　　需要加强锻炼的肌肉:

　　1背肌 用于维持左右晃动时上身的平衡稳定

　　2腰腹肌 特别是两侧的肌肉,通过腰腹的借力可更好的发挥动作特点,腰腹加以一定程度的晃动可使动作更有欺骗性

　　3大腿内侧肌 双腿的横向移动需要动用大腿内侧的力量

　　3小腿 小腿掌管着双腿的弹速,是快频率晃动十分重要的因素,动作时候需依靠小腿带动大腿

姓名：菲利浦-因扎吉（Filippo Inzaghi）

昵称：Super Pippo、超级皮波、小飞侠

　　国籍： 意大利

　　场上位置： 前锋

　　出生日期：1973年8月9日

　　身高：181cm

　　体重：74kg

　　现效力俱乐部：AC米兰（2001年7月2日签入）

　　曾效力俱乐部：亚特兰大 皮亚琴察 尤文图斯 维罗纳 帕尔马

　　首场意大利足球甲级联赛比赛：1995年8月27日亚特兰大1：1帕尔玛

　　首场国际比赛：1997年6月8日意大利3：3巴西 编辑本段生平　俱乐部

　　因扎吉在其家乡球会皮亚琴察展开其职业生涯，早年曾效力一系列乙、丙组球会，包括雷菲、维罗纳、帕尔马、亚特兰大等等。1996-1997赛季获得意甲最佳射手。

　　1997年因扎吉转会意甲强队尤文图斯，加盟第一赛季便赢得意甲联赛冠军，同时欧冠杯闯入决赛，仅败给西班牙超级球会皇家马德里。当时他与球队中金童迪比亚路和球王级巨星施丹组成攻击铁三角，在意甲联赛呼风唤雨。然而表现出色的因扎吉却始终无法得到尤文图斯高层的赏识，甚至还遭到排挤。

　　2001年因扎吉转投意甲豪门AC米兰，效力期间在2002-03年球季赢得欧冠杯。翌季因扎吉与球队王牌舍甫琴科等合力，为AC米兰赢得意甲联赛冠军。截止2004－05年球季，因扎吉在意甲联赛已取得113球，欧洲赛取得48球。

　　因扎吉在2006-07年欧联决赛中个人独取两球，最终以二比一击败利物浦，协助AC米兰第七次夺得冠军奖杯。

　　在2007年8月31日于摩纳哥路易二世球场举行的欧洲超级杯赛上，因扎吉于下半时10分钟时顶进一粒头球扳平比分，随后AC米兰3：1逆转塞维利亚，第5次夺得欧洲超级杯。这也是因扎吉在欧洲赛场的第59颗入球，追平了舒夫真高的记录，在欧战历史总入球榜上仅落后于穆勒的62球。同时他也成为历史上第一个完成了在冠军杯、联盟杯、优胜者杯、托托杯和超级杯这5项欧洲俱乐部级别的所有赛事中都有入球的大满贯之人，成为现役欧洲射手王。

　　在2007年11月6日AC米兰对顿涅茨克矿工的欧洲冠军联赛的小组赛中，替补上场的因扎吉打入两球，并有一次给卡卡的助攻，在使AC米兰3：0获胜的同时，让自己的欧洲赛场的入球达到62个，追平了穆勒的纪录。今年已满35岁的因扎吉已很少在意甲赛场上出现，但在欧洲赛场上，丰富的经验与入球的直觉使得因扎吉仍然不断入球，并且仍然是欧洲赛场最优秀的射手之一。并且由于没有意甲比赛的影响，因扎吉的状态保持得非常稳定。年龄的增大，不仅没有让因扎吉在启动那一刻的加速度减少，反而使其的跑位更加飘忽不定，但一针见血。因扎吉在欧洲赛入球已打破穆勒的纪录，成为欧洲赛场历史上的射手王。

　　2008年5月18日，AC米兰主场4-1大胜乌迪内斯，在本场比赛中，因扎吉打进了他加盟AC米兰之后的第100个进球。

　　2008年11月28日联盟杯小组赛客场对阵朴茨茅斯，因扎吉补时阶段扳平比分，再度刷新欧战进球纪录，达到65个欧战进球

　　2008年，皇马与泽尼特冠军杯比赛中劳尔梅开二度从而在欧战进球榜上以66球超过因扎吉的记录

　　国家队

　　因扎吉早在1997年已入选国家队出战，曾参与1998年世界杯、2002年世界杯和2006年世界杯，同时也参与了2000年和2004年欧洲国家杯。

　　2000年欧洲杯因扎吉为意大利贡献了5粒入球，包括预选赛上的3粒入球，此次欧洲杯意大利也几乎得手，只是决赛时在几乎全场领先的情况下让法国在最后时刻扳平比分，并输掉了加时赛，最终屈居亚军。

　　2002年世界杯预选赛因扎吉打进7粒入球，但在决赛圈意大利不幸止步16强。

　　2004年欧洲杯预选赛因扎吉打进6粒入球，几乎以一己之力把意大利送进了决赛圈，但当时的主教练特拉帕托尼却把他挡在了欧洲杯门外，该次欧洲杯意大利没能在小组赛出线。

　　2006年世界杯因扎吉在小组赛第三轮对捷克的比赛中打进一个单刀球，并随队获得意大利历史上第4个世界杯冠军。 截至2007年7月，因扎吉在国家队已取得25个入球，追平名宿阿尔托贝利，与巴乔和皮耶罗仅差2球，在历史射手榜上排名第6。

　　私生活

　　因扎吉相貌俊秀，颇受女性钟情，有过许多女朋友，迄今未婚，在意大利足坛是和维埃里并肩的两大花花公子。 因扎吉的技术，归结起来就是“抢点”二字。大多数时候，他总是和对方的后卫站在同一条水平线上，在己方助攻球员传球的一瞬间，先于对方后卫判断出球的轨迹和落点，在第一时间快速启动，用简单甚至粗陋但十分实用的动作入球得分(除了脚和头，他常常用身体的其他部位入球)。当然，每时每刻都可以拿捏好启动的分寸是不可能的事情，所以他越位的次数远远大于他入球的次数。此外，因为单薄瘦弱的身材，因扎吉在禁区内拿球的时候，很容易因为对方防守球员的逼抢而倒地，从而为己方赢得点球，很多人都指责其故意假摔，但至少从录像上是看不出来的，是否假摔只能问他自己。

　　拥有出色控球、传球能力的助攻球员可以发挥出因扎吉的最大能量，比如皮耶罗、齐达内、鲁伊科斯塔、皮尔洛、卡萨诺，而能够在对方防线中扯开空档的强力球员是因扎吉最好的锋线搭档，比如维埃里。因扎吉在场上留给人们的印象是灵敏的门前嗅觉、超强的把握机会能力、顽强的斗志和糟糕的带球，但在他的职业生涯中不乏长途奔袭入球、任意球直接得分和原地过人这样的场面，而他在禁区内的停球技术同样十分高超。据传因扎吉拥有异于常人的肌肉组织，但他之所以能常年保持高入球率，一方面是因为他踢球并不过分依赖体能和身体对抗，另一方面，他在球场上的努力以及对足球的热爱和对胜利的渴望也是重要原因。

　　在2002-2003赛季AC米兰主场对阵尤文图斯的比赛中，因扎吉在禁区内的超强技术被表现得淋漓尽致：因扎吉背对守门员布冯见到禁区外的一脚长传，没有使用胸部停球，反而使用左脚尖触球，同时身体半蹲并顺时针180度转身，顺势将球在空中勾勒出弧线，使其轻巧地从布冯的裆下穿过并慢慢滚入球网。整个动作一气呵成，过程中皮球似乎粘在因扎吉的左脚尖上，直到完成转身之后才离开并且轻轻的滚过布冯胯下滚入网窝。事实上，随着年龄的增大，因扎吉越来越少使用大力抽射破门，而是依靠良好的跑位，站位，和启动那一刻爆炸性的加速度，摆脱防守球员，将球轻巧的打入网中。如同在2006-07赛季欧洲冠军联赛决赛对阵利物浦的比赛中打入的第二个入球，因扎吉启动接卡卡的传球，瞬间摆脱防守球员，灵巧地晃过守门员雷纳，小角度将球轻轻推入网窝，皮球在途中滚动了接近2，3秒。这样灵动了破门，加上因扎吉35岁的年龄，使得他在国内论坛上被戏称为“老妖精”，实为赞叹在运动年龄的末期仍然有这样的状态与破门能力，实在不是一般人类所能做到的。　 正面评价

　　●亚平宁永远的禁区之王。

　　●维埃里有不可思议的力量，亨利有不可思议的速度，但皮波有不可思议的打门。

　　●精灵般的射手，诡秘莫测的跑动，不知疲倦的奔跑，不可思议的抢点。

　　●还记得那年联赛，米兰0：3落后，场上的队员都几乎放弃，只剩因扎吉在莫名其妙、神经质地奔跑，后来诡异地打进两个球，再后来，如果不是里瓦尔多罚丢一个点球，米兰就会以4：3完美大逆转

　　●一秒钟的疏忽就足够他（因扎吉）入球，并且让你后悔一辈子。 ●世人对因扎吉只有一个言语： “非人哉”能够视对方后卫如无物的只有皮波一人。

　　负面评价

　　●一个前锋，没盘带，没突破，没远射，靠捡漏和假摔成名，倒也是奇事一桩。

　　●每个赛季末的技术统计表上，他准在假摔和越位两项中名列前茅。

　　●如果他是传给队友打进，我也许还能心平气和接受，可是他却用最难堪的方式把球打进。我只能说，从此以后我会一直深深的鄙视他，到死！　　1996－1997 意大利甲级联赛最佳射手

　　1997－1998 意大利超级杯冠军

　　1997－1998 意大利甲级联赛冠军

　　2002－2003 欧洲冠军杯冠军

　　2002－2003 意大利杯冠军

　　2006世界杯冠军

　　2006--2007 欧洲冠军杯冠军

　　2007-2008 欧洲联赛超级杯冠军

　　2007-2008 世界俱乐部杯冠军　　曾入选由意大利著名教练切萨雷·马尔蒂尼执教的意大利21岁以下青年队。

　　在1996-1997赛季意大利足球甲级联赛中，代表意大利亚特兰大俱乐部足球队踢球，以进24球的成绩获得该赛季最佳射手称号。

　　1997年6月，从意大利亚特兰大俱乐部足球队转会至意大利尤文图斯俱乐部足球队，出任前锋。

　　1998年5月16日，与队友合作，使尤文图斯队获得97-98赛季意大利足球甲级联赛冠军。他与皮耶罗被称为该赛季意甲的黄金搭档。

　　1998年，入选意大利国家队参加了法国世界杯赛，但在1/4决赛点球3：4不敌法国。

　　2000年，随意大利队杀入欧洲杯决赛，但遗憾的在加时赛1：2负于法国。

　　2002年转会AC米兰。同年随意大利国家队参加了韩日世界杯，遗憾的是再次败北。

　　2002-03赛季欧洲冠军联赛，因扎吉迎来颠峰。因扎吉攻入12球（资格赛2球），帮助米兰第6次登顶欧洲之巅！

　　2003-04赛季，米兰第17次夺得意甲冠军，但因扎吉重伤，未能做出较多贡献。

　　2004年，因扎吉因伤错过欧洲杯。

　　2006年，意大利队否极泰来。在德国举办的世界杯上，因扎吉随队在奥林匹克体育场6：4击败法国（点球5：3）夺冠。这也是因扎吉唯一的一座世界冠军。

　　2006-07赛季欧洲冠军联赛，因扎吉再次迎来颠峰。因扎吉攻入6球（资格赛2球），助米兰2：1击败利物浦第7次称霸欧洲！因扎吉在决赛中梅开二度，永载史册。此役过后，因扎吉在欧战中攻入58球，与皇马的劳尔并列历史第三。排在其二人前面的，只剩下穆勒和舍甫琴科了。

　　2007-2008赛季拉开帷幕,11月7日欧冠小组赛第四比赛日，米兰客场战胜顿涅茨克矿工，因扎吉梅开二度,加上此前第一比赛日以及欧洲超级杯上取得的两球,因扎吉的欧战进球数达到62个,追平了盖德穆勒保持的记录。菲利普·因扎吉，这个光辉的名字，已经和其他历史上最伟大的射手一起，刻在了足球的丰碑之上。

　　北京时间2007年12月5日凌晨，欧洲冠军杯小组赛D组开始最后一轮角逐。AC米兰主场1-0击败凯尔特人。下半场第69分钟，因扎吉在门前接右路助攻的卡福传中垫射，将球送入球网。这粒进球使得因扎吉的欧战进球达到63球，从而超越德国传奇射手盖德-穆勒，成为欧战进球最多的球员！

　　SuperPippo，Goooooooooooooooooooal！

　　个人职业生涯总进球达到300个。他惟一没进球的赛场就是世俱杯，从前他只打过一次，跟随米兰。

　　2007年12月16日进行的世界俱乐部杯决赛中，因扎吉攻入两球，助球队4:2战胜南美冠军博卡青年，他已经拥有了世俱杯的进球。

　　2007-2008

　　在2008年5月18日，AC米兰最后一战大胜乌迪内斯，他打进加盟AC米兰以来的第100球，助米兰反超比分，但仍然不能挽救红黑军团，最终米兰在意甲联赛排名第五，无缘下赛季冠军杯。但他的表现依旧可圈可点，是悲情红黑军团一颗再次闪烁的明星！

　　2008-2009

　　2009年3月15日，意大利足球甲级联赛中，AC米兰对锡耶纳的比赛，打入2球，完成了自己职业生涯的

足球过人技术　　　在足球运动中，过人技术大致上可以分成三类：　　（1）反来势过人：这是足球比赛中出现频率最高的过人方式。球员观察到对手的来势，往与其来势相反的方向推过或扣过对手，这时，对手往往由于惯性而一时转不过身被过掉。自信心极强的门将面对高速逼近的对手，有时也会用这种方式过人。　　（2）速度型突破：球员利用自身速度优势单纯地高速带球摆脱对手的防守；速度不突出的球员有时也可通过观察或预测对手重心加速过人。此外这种过人有时还需要与对手压身位，所以身材高大壮实而速度快的球员有很大优势，多见于黑人球员。擅长这种过人方式的现役大牌球星有：尤西比奥、米拉、维阿、埃托奥、亨利、阿德里亚诺等等。　　（3）假动作过人：球员做出具有高欺骗性的假动作迷惑对手，过人。擅长这种过人方式的现役大牌球星有：C罗纳尔多（小小罗）、罗纳尔迪尼奥（小罗）等等。　　　　同时，还可以可分两类：　（1）聪明型过人：球员面对防守时，把球踢向对手意料之外的方向，在对手反应过来之前过人。比如在边线附近带球时，突然加速往沿着边线带去。还有把球吊过对手头顶、把球穿过对手胯下、分球突破之类的。　　（2）大师型盘球、护球过人：一般只有具备高度细腻的脚下功夫，高度的自信的球员，像（贝利、马拉多纳、齐达内、小罗等）才能做出，常在多人共同防守的情况下突破，集上面各类方法之大成。

　　无论是哪一种过人，都需要球员具备无比的自信和超人的胆量。一个优秀的足球运动员最可贵的品质就是——勇气！拿到球时敢于盘带过人，过五关、斩六将的勇气；在门前射门时有一种摧城拔寨如探囊取物的自信；总之，一个最优秀的球员必须具备一种舍我其谁，傲视群雄的胆气。比赛中常见的运球过人方法　　在足球比赛中，常见的运球过人方法有：强行突破，运球假动作突破，快速拉、扣、拨球突破，穿裆突破和人球分路突破等。　1、强行突破：

　　强行突破动作要领：强行动球突破是队员以突然的推拨球与快速起跑相结合的动作，越过对手的突破方法。这种突破方法只要时机掌握恰当就容易奏效。在运球的时候跑动，距离对方大概2米左右的时候突然起动。强行突破只要是在对手犹豫不决时使用。其核心就是突然！坚决！练习的时候，最好将足球推出远些，发挥奔跑速度。

2、运球假动作突破：

　　运球假动作突破动作要领：运球假动作突破是运球队员利用腿部、上体和头部虚晃，佯作运球动作迷惑对手，使其产生错误判断而做出抢球动作，当其一侧露出空隙时，立即运球突破。运球假动作突破能够最大限度地发挥主观想象力，在练习的时候要调动自己的主观能动性。掌握左晃右过、右晃左过等假动作要领。假动作过人的时候，要集中精力观察对手的反应和动作。　　　　练习的时候，最好两人一组，一人做消极防守，故意露出一侧空档，另一人运用假动作过人突破。同时还要做加强对抗的假动作过人练习。

　　3、快速拉、扣、拨突破：

　　快速拉、扣、拨突破动作要领：以单、双脚快速拉、扣、拨的变化，不断变换运球方向，使对手很难判断运球突破的方向和时机。当对手在堵截中露出空隙时，快速运球突破。练习无人防守的拨、拉、扣运球过人的时候，一定要全身协调放松，重心降低。

　　　同时，最好采取二人一组练习，一人消极防守，另一人运用拉、拨、扣运球过人。运球过人的时候要注意观察对手反应，出现空隙，立即突破。4、变速动球突破：

　　变速动球突破动作要领：对手位于侧面，在侧身掩护运球的同时，利用运球速度的变化，达到摆脱对手的目的。要以远离对手的脚控制球，并做侧身掩护。速度变化要突然，忽快忽慢。做无球的模仿练习的时候，强调速度变化突然，控制身体重心。 也采取二人一组，一人在侧面消极防守，另一人做变速运球。或者一人防守，另一人变速运球过人，加强对拉。

　　5、人球分路突破：

　　人球分路突破动作要领：人球分路突破是运球者和球分别从防守者的左右侧越过对手的一种方法。它多是在攻守队员都处于活动中，而防守队员尚未取得正确防守位置运用。练习的时候注意运球逼近对手，将球从对手的一侧送出，然后从对手另一侧快速突破。进行这项练习的时候，强调起动要快，要注意观察对手位置，且运球路线要稍偏于对手一侧。 以上是最基本的过人技术纲领，掌握了这些最基本的过人动作的技术要领，再加上勤奋、刻苦、细致的实践经验的磨炼积累，以及在比赛中的合理运用，相信到时自己的过人技术已经学有所成了的！！！ GOOD LUCK！！！ 哈哈哈……对了，温馨提示： 可别过人给把脚过软了哟，大腿肌肉受不了的^-^

梅西和小小罗

<br>两个我都爱

梅西

效力球队：巴塞罗那

位置：前锋

出生日期：1987年6月24日

出生地：阿根廷

身高：170m

体重：65kg

号码：19

现效力俱乐部巴塞罗那给梅西留言:

历史开始是在幸福的轨道上行进。7岁的时候这个小家伙就在纽维尔老男孩队倍受称赞。但梅西在11岁时被诊断出发育荷尔蒙缺乏，而这会阻碍他的骨骼生长。家里的经济条件难以承受小梅西的治疗费用，因此全家决定移民去西班牙寻求解决之道。在2000年9月，年仅13岁身高只有140cm的梅西去了巴塞罗那试训。加泰罗尼亚人毫不犹豫的就给他在俱乐部注册并安排他去医疗部接受治疗。现在这名来自罗萨里奥的17岁小伙子已经长到了170cm。在2004年，他成为巴塞罗那历史上在正式比赛中代表一线队出场的最年轻的球员。

当第15届世青赛的大幕在荷兰乌德勒支缓缓落下时，一位身高只有170米的阿根廷少年将一个巨人的背影留给了全世界。他，叫做利昂内尔·安德烈斯·梅西(Lionel Andres Messi)。世青赛的最佳球员，巴萨的锋线杀手，小将梅西承载着阿根廷乃至整个世界的希望。

2000年，13岁的梅西加盟巴塞罗那，并且在青少年队级别的比赛中开始闪光。而38场比赛攻入31球的杰出表现，让他得到了里杰卡尔德的注意，很快，荷兰人决定给他机会。在2003年11月的一场友谊赛中，年仅16岁的梅西首次代表巴萨一队出场。

但梅西代表巴萨一队在正式比赛中出战还是在一年之后——2004年10月西甲联赛巴萨对西班牙人，梅西在第83分钟替换德科上场，而17岁3个月零22天的登场年龄，也让阿根廷小将成为代表巴萨在联赛中出场的第二年轻球员。惟一超越他的是巴萨菲律宾裔传奇前锋阿尔坎塔拉，后者15岁便代表巴萨一队比赛。梅西的存在就意味着巴萨俱乐部有太多的纪录将被打破，2005年5月1日，巴萨对阿尔巴塞特，梅西用一记精妙的挑射，成为了为巴萨一队入球的最年轻球员。本赛季冠军联赛主场对潘纳辛耐科斯，梅西打入了职业生涯中的第一个欧战入球。

巴萨对桑坦德竞技的比赛，梅西的个人表演达到了巅峰，比赛中他多次轻松过人，其中一次高速连过5人的场面堪称经典，而第52分钟，他又巧妙骗开对方后卫射门得分。如今，为梅西喝彩几乎也成为了诺坎普球场的固定风景。在意大利体育报纸《全体育》组织的“金童奖”的评选中，梅西以压倒性的优势击败鲁尼当选2005年度的欧洲最佳新秀。

别人的评价：

我从来没有见过像他这么优秀的球员，他几乎集所有才华于一身，前途必将不可限量，我非常渴望将他带到尤文图斯。——尤文主帅卡佩罗

梅西是非凡现象，是一位天才球员，前途不可限量。我说过很多人像我，但只有梅西具备我的所有禀赋，他和小罗一样，是世界上最好的球员。——球王马拉多纳

梅西距世界杯很近，他有机会参加去年的德国世界杯。梅西的速度和技术让他能快速轻松地突破对方防线，18岁的他已突破了一系列障碍，小小年纪就能在巴萨这样的豪门踢上球，而且还有着出色发挥，这并不是轻而易举能办到的事情。梅西目前的表现非常耀眼，他震惊了巴塞罗那，也震惊了我们。——阿根廷国家队教练佩克尔曼

克里斯蒂亚诺·罗纳尔多

小小罗档案

全名：克里斯蒂安诺·罗纳尔多（Cristiano Ronaldo ）

生曰：1985年2月5曰

出生地：丰沙尔（北太平洋葡属马德拉群岛的首府）

身高：184厘米 体重：75公斤

位置：中前场

曾是葡萄牙15、16、17岁国家队成员；

1998年加盟里斯本竞技；

2002年转入里斯本竞技一线队，出场25次，进3球；

2003年8月8曰加入曼联

克里斯蒂诺的秘密

儿时的偶像：迭戈·马拉多纳

现在的偶像：罗纳尔多还有亨利

最想遇到的名人：迈克·泰森

喜欢的城市：马德拉群岛首府丰沙尔

最喜欢的音乐：舞曲

最喜欢的饮料：一种叫桑塔尔的果汁

最喜欢的颜色：白色

最喜欢的**：第六感

最喜欢的男影星：让·克劳德·范达默

最喜欢的女影星：安吉拉·朱莉

最喜欢的“查理天使”：德鲁·巴里摩尔

最近一次度假：巴西

汽车：现在没有

梦想中的汽车：波尔舍4、 阿斯顿·马丁， 还有法拉利

最无法容忍的错误：背叛

赛前的习惯：在脖子上戴个十字架，每次比赛前都吻它三次。

闲暇时间：和朋友看**、散步，有时就一个人呆在家里。

最近买的CD：里奇·马丁的《LAS ALMAS DEL SILENCIO舞动心灵》

小小罗的成长经历:

曼联的7号，永远是一个传奇，从贝斯特、罗布森到坎通纳、贝克汉姆，一个个都是英雄中的英雄。

“罗纳尔多”这个伟大的姓氏，在足坛就是传奇的代名词。一口兔牙的大罗纳尔多和发型奇特的小罗纳尔多曾用完美的演出征服了世界。

当“曼联7号”与“罗纳尔多”融合，会是怎样一种绚丽和石破天惊？直到8月17曰的英超揭幕战中，当飞翔在曼联边路的7号葡萄牙青年克里斯蒂安诺·罗纳尔多用近乎完美的惊艳演出震撼世界时，谜底才被公开。甚至有媒体夸张地形容：曼联球迷们似乎一夜间上了天堂！

30岁以下的忘却了贝克汉姆，40岁以下的不再惦记坎通纳，50岁以上、等待了30年的终于再次看到了乔治·贝斯特。所有人都知道：一个属于C·罗纳尔多的新的时代开始了！

梅花香自苦寒来

同大罗（罗纳尔多）和小罗（罗纳尔迪尼奥）两位前辈一样，小小罗也出生在一个贫困的家庭，他家破烂的棚屋在一座小山丘上，墙壁是水泥的，用废铁做的屋顶已经摇摇欲坠。他家的围墙像面包渣，而篱笆简直就是蜂窝。所有的家当最多不过4000英镑。他习以为常地踩在门前腐烂发臭的菜叶和零星的碎石上，轻轻地敲开家门。贫寒的家境令小小罗立志面壁十年图破壁。

小小罗有两个姐姐和一个哥哥，在七八岁的时候，懂事的罗纳尔多就知道出去打点零工贴补家用。罗纳尔多的父亲对足球非常喜爱，这也使得罗纳尔多很小就非常喜欢足球，可是并不富裕的丰沙尔并没有多少合适的场地踢球，在罗纳尔多家的院子里堆满了废弃的垃圾和塑料袋，而附近的街道也到处都是生锈的废铁和碎石头。可就是这样，罗纳尔多的球技仍然令人难以置信地飞速进步。

小小罗的爸爸迪尼兹·阿维洛现年44岁，是一名配件员。“虽然我们家很穷，但是我们很团结。现在我们为克里斯蒂安诺骄傲，他知道自己出身贫寒，他有决心并会付出最大的努力。”阿维洛深知自己的儿子。

小小罗的出色表现很快引起了当地的国民俱乐部的注意，于是小小罗成为国民队一名小有名气的小球星。当时球队教练门东卡回忆说：“罗纳尔多是我见过最出色的年轻球员，我甚至无法相信他的球技，那时候我们经常能赢对手 9个或10个球，而罗纳尔多经常能包办一半的入球。”1998 年，葡萄牙劲旅里斯本竞技也为罗纳尔多的天赋所折服，他们以1500英镑的低价引进了年仅13岁的罗纳尔多。在那里，小小罗经过了5年严格、科学的训练，在他的教练中甚至有的培养过菲戈这样的大牌的名师。大概里斯本竞技也没有想到，5年后的今天小小罗的身价上涨了将近 1000倍。

上帝垂青自强者

在加盟里斯本竞技少年队最初的几个月，小小罗的马德拉乡下口音成为首都同伴们的笑柄，为此自尊心很强的他一度很自卑，不止一次和模仿他讲话的小队友发生冲突，有几次甚至血流成河！随后的1年中，小小罗险些因为个子长得过快而被踢出一线队，因为教练认为他动作过于笨拙。经过1年多的苦练，在2000年小小罗终于成为同伴中的佼佼者。

随后他成功地参加了竞技俱乐部的U16、U17、U18、二线队和一线队，成为俱乐部历史上惟一在一个赛季中参加5个不同级别赛事的球员。8月的一次热身赛，他又帮助里斯本竞技3∶1战胜曼联。这样的表现让弗格森不惜以1224万英镑和5年的合同将其收入囊中。同时也打破了1年前另外一个葡萄牙人维亚纳保持的850万英镑的英超年轻球员转会纪录，不仅如此，这样的大手笔也是曼联历史转会费纪录的前5位。他的身价正好和当年罗纳尔多从埃因霍温转会巴塞罗那时相同，超过了曼联头号目标罗纳尔迪尼奥今年转会费的60％，也是曼联右前卫二号目标、同胞夸莱斯马的2倍多。

克里斯蒂安诺（C·罗纳尔多的名字）？他太棒了，我想对于英超后卫来说，他的技术太豪华了。”菲戈的评论平息了人们对于小小罗1224万英镑身价的怀疑。葡萄牙传奇人物尤西比奥和第一球星菲戈都对他赞不绝口。“作为球员，他可以随心所欲，有时他控制球的技术会让我拍拍脑袋，可还是不明白他是如何做到的。” 尤西比奥甚至为小小罗描绘出了辉煌的未来：“他不仅仅是个足球运动员，他将成为足球的象征之一。无论效力于哪国联赛，无论效力于哪支球队，他都将作出最重要的贡献。”

里斯本竞技是曼联合作俱乐部，弗格森早就看中了夸莱斯马和小小罗，据说去年9月曼联就和里斯本签订秘密协议，可以在近几年内优先得到小小罗。没想到巴萨出手迅速，抢先拿到了夸莱斯马，切尔西又卷入了小小罗的交易，扬言会比曼联任何出价都高一点，弗格森被迫把原来660万英镑的报价提高一倍，变成了最后的1224万。很多英国媒体嘲笑曼联做了一笔亏本买卖，但是弗格森还是觉得捡到了宝，把贝克汉姆留下的7号交给他。

小小罗的一个昔曰朋友安东尼奥说：“他的球技实在是太好了，我真的是感到又惊奇又忌妒。那时候我们都相信他有一天会成名。因此当他现在加盟曼联的时候，我们除了高兴真的没有感到惊奇，因为他本来就能够做到这一点。”

忠诚男友与孝顺儿子

小小罗的女友正是巴西射手贾德尔的妹妹、现在葡萄牙的名模乔安娜。在小小罗的家乡，当地的居民已经在开始纷纷猜测：小小罗和乔安娜会成为新的小贝和辣妹。一位好友说道：“他们彼此深爱着对方，是一对非常可爱的小情侣。乔安娜是个漂亮的姑娘，虽然克里斯蒂安诺仍然年轻，但对于乔安娜他相当忠诚。我相信他们会成为英格兰最新的焦点人物－就像贝克汉姆和维多利亚。”

乔安娜目前是葡萄牙国内炙手可热的名模。一年前，她在大哥马里奥·贾德尔的介绍下认识了小小罗，当时后者已经在里斯本待了5年，是里斯本竞技队中的后起之秀。当乔安娜和小小罗四目交投之际，两人心中的爱火便熊熊燃起，一发不可收拾。

格兰哈太太对两人的恋情极为了解，她对小小罗的评价相当不错：“他们目前仍然没有住在一起，这可是非常严肃的事情。克里斯蒂安诺是个难得的好孩子，他不像别的球员那样整天和美女酒精为伍。现在两人的关系相当稳固，我想她曰后会到曼彻斯特看他踢球的。”在马德拉，乔安娜成为每个当地女孩的眼红对象，如同当年维多利亚的情形一样。罗纳尔多是小岛上最为家喻户晓的名字，每个人都知道他和他的家人。罗纳尔多代表着穷人孩子走向成功的典型例子。虽然现在罗纳尔多已经拥有了个人的豪宅，但当年他和父母一道居住过的、被碎石和生锈金属片包围的狭小房子依旧是父亲名下的产业。

小小罗凭借足球技艺创下了成功道路，但他并没有忘记父母的养育之恩。今年初，他花了5万英镑在马德拉岛的高尚住宅区购买了一处别墅，作为对父母的报答。别墅内有5个卧室，能够从窗口把丰沙尔湾的美丽海景尽收眼底。此外，为了安全起见，别墅还安装了坚固的金属大门和可视对讲机。

不难看出，小小罗是个忠诚的男友和孝顺的儿子，在球场上他的表现也令我们非常期待。18岁的他和17岁的乔安娜·贾德尔能否获得昔曰贝克汉姆和维多利亚一样的成功，成为新的“小贝和辣妹”，时间会证明一切。

能否打破7号怪圈？

在与博尔顿队的比赛之前，关于他的评论大多数是葡萄牙文的，而在那29分钟的比赛之后，英文成为了主宰，很显然，很多曼联球迷加入了小小罗的拥趸集团，“天才”、“希望”的字眼随处可见。就连一向苛刻的弗格森也没有掩饰自己对于葡萄牙人的赞许，“他好像是球迷心中的一位新的英雄人物，我不得不仔细地使用他，因为你要清楚，他现在只有18岁，我必须小心地照看和保护他。”

传奇巨星乔治·贝斯特就是曼联7号，弗格森执掌的17年更是把这身球衣作为俱乐部头号球星的象征——布赖恩·罗布森、坎通纳、贝克汉姆。现在，小小罗能否继续这个传奇让人期待。用弗格森的话说：“这是一个我们希望可以留在曼联很久很久的天才，在我看来他也会越来越好。”两脚全能，这让人想起范尼；能够打前场任何位置，这让人想起斯科尔斯；但他秀丽的脚法是现在的曼联根本不敢想象的，甚至他可能是曼联历史上个人技术最华丽的球员。面对英国记者时，小小罗居然坦率地承认他的偶像是曼联头号大敌亨利，害得弗格森只好无奈地表示：“这是一个好的开始，他显然是个诚实的人。”

但不知是天妒英才，还是被魔鬼撒旦许下了千年诅咒，红魔7号在享尽无数荣耀之后，总要感受一下冰火两重天的人间极境。贝斯特被酒色掏空了身体后，不得不换掉了自己的肝；坎通纳英年早退，让人扼腕；贝克汉姆千万人的宠儿，却成了老爵爷的弃儿。如今小小罗成了红魔7号的新主人，他的命运是否与他的前辈们一样莫测？

的确，相对于大罗小罗的功成名就，小小罗还有很多东西需要证明。不过他已经入选了斯科拉里的葡萄牙国家队，一向在用人选材上非常挑剔的“大菲尔”已经钦定了小小罗的国脚地位，为了备战2004年欧洲杯，斯科拉里未雨绸缪。尽管菲戈、科斯塔才是葡萄牙队的脊梁，但小小罗显然代表了葡萄牙足球未来的希望，“少年十五二十时，步行夺得胡马骑”。但小小罗对自己的未来也很忐忑：“我不认为我是天才，如果今天不训练，明天就会退步。我的亲人会帮我把握方向，我不会迷失自己。”

小小罗完全拥有娱乐巨星资质 文字

时尚造型：7分，有充满油性的棕色头发，对女孩非常有吸引力，不过要想成为真正的时尚明星，他还需要象师哥贝克汉姆虚心学习一下。

爱情魅力：9分，他有一次和17岁的著名模特乔丹娜-贾德尔约会，后者是巴西著名球星马里奥-贾德尔的妹妹，幸运的是她要比自己的哥哥漂亮多了。在来到英国后，她告诉媒体，辣妹是皮包骨头，根本就不会唱歌。说得漂亮！

足球水平：8分，在弗格森手下得到了充分锻炼，有出类拔萃的技巧，在2004年欧洲杯上给人们留下了深刻印象。

全球影响：6分，在自己的国家是超级明星，在欧洲杯的表现有助于他尽快走向国际舞台。

综合结论：30分，潜力＋曼联的世界影响＋著名的7号球衣＋漂亮的女人＝巨星胚子&豪华

●曼联与C·罗续约五年

北京时间4月13日下午，刚刚成功晋级欧冠半决赛的曼联宣布与中场球员C·罗纳尔多成功签署了一份为期5年的新合同，新工作合同将到2012年。这也宣告皇马和巴塞罗那邀请小小罗转会的念头正式落空。周薪105万英镑/

因为这两个人特点不同：

C罗的肌肉没练好，有点练硬了，僵化，再加上运动神经不是很优秀，所以带球控球时经常不到位。这就需要频繁触球，看起来就是带球忙忙乎乎技术花哨，缺点来了脚下没根护球能力极大下降，所以贴身防守很有效；

梅西运动神经非常优秀，带球控球很到位，不需要多的动作处理球，脚下就会很稳健，这就是护球能力的保障，再加上身材娇小灵活，对梅西贴身防守，虽然还没到不敢的程度，但也没什么便宜可占。