河南武警不畏酷暑，高温下进行倒功前扑、徒手格斗、快速出击、翻越400米障碍等技能训练，争做“有灵魂、有本事、有血性、有品德”新一代革命军人，把思想练纯洁、把素质练过硬、把作风练扎实，为更好的完成各项任务打下坚实的能力基础。 五公里越野这都是家常便饭，队形队列更是常客，每天必不可少。
武警部队为提高遂行任务能力所进行的军事理论教育和战斗技能教练的活动。目的是使受训练者熟练掌握军事知识和技能,具备坚强的意志、优良的作风、严明的纪律和强健的体魄,全面提高个体综合素质和整体战斗力。主要包括执勤训练、处置突发事件训练、反恐怖训练、防卫作战训练、武警技术训练、特警训练和抢险救灾训练等。烈日当空，站在空旷的训练场就像进了桑拿房，正在训练的武警战士或立、或跪、或卧，一次次地扣响扳机。战士们的衣服从里到外被汗水浸透，拧干，再湿透，一场训练下来，衣服被汗水洗了好几遍。 他们仍旧坚持着训练。
正时由于他们夜以继日的艰苦训练才有了今天我们安详的生活，哪有什么岁月静好，只不过是有人替我们负重前行罢了，没有他们的洒热汗抛热血，不畏生死，保卫祖国，就没有我们幸福祥和的生活，每一个铮铮铁骨的身上背负着多沉重的责任与无上的光荣， 一颗赤胆忠心铸就军人魂，保家卫国碧血丹心；意志坚定动天地铸就军人心，无暇自身一小家，无私奉献赤子之心。不畏严寒酷暑始终坚守自己的岗位，为我们保驾护航，谢谢你们。
我是去年刚退伍的 新兵刚去可能会有些不适应 过些日子就好了 体能训练 刚去的时候不会练的太猛 都是循序渐进的 新兵3000米 13分钟及格 其他小项比较简单 只要你跟着班长练基本都会过
至于手机和钱 手机别谈了 老老实实放在家吧 钱稍微带一点就行 因为到那就发了 在加上新兵连 管理比较严格 买不了几次东西
袜子和内裤多带几件吧 虽说发 但是要等到下连才发 其他的东西就不用了 就算带了也不让穿 放在那也占空间
日常作息时间6点起床 6～8点 晨训 吃饭 打扫卫生 8点操课 11点半结束 12点开饭 然后午休 2点下午操课 5点结束 然后体能训练 6点开饭 然后6点半读报 7点看新闻 晚上时间就比较灵活了 9点 点名 9点半熄灯 晚上轮流值班站岗 由于每个部队不一样 时间安排可能有差距 但基本上都是大同小异 像我们部队 因为涉及到专业 每天晚上熄灯后都要加班训练
3个月下连 也要加强训练 因为你和老兵差距还是很大 虽然说下连了 但是连队主要还是针对新兵 做好心理准备吧 多练练没坏处 第二年也能派上用场 反正我觉得 新兵连是当兵生涯中最舒服的日子 如果你要是去了机关 这段话可以忽略
新兵连 尽量把你的班长照顾好 看眼色行事 下连了 多干活少说话 不要在众人面前和上级顶嘴 把你的班长照顾好 因为在关键的时候 你的班长可以帮你一把 起码没人敢明目张胆的欺负你 这个度你自己把握 第二年 你基本就懂的差不多了 当兵眼色很重要 不要怕苦
我说的就这么多了 你要是还有什么不懂的可以给我信息 希望你军旅生涯顺利
用手机打了这么多字 给个好评吧
楼上的回答不准确哦！武警分为：内卫、森林、交通、水电、黄金、消防、边防、警卫。其中:消防、边防、警卫是由当地公安厅和省委省政府管辖，只属于武警编制。内卫主要任务是执勤省委省政府等重要设施机构和监狱。也有机动中队履行防暴、处突、押运、大型活动和反恐等任务。森林主要是预防大火以及防盗猎和非法采集。交通主要是对国家重要干道及紧急战备公路的铺设和维修。水电主要是对国家重要水力和电力系统进行建设维护和守卫。黄金部队主要是侦测大型黄金矿产和对大型黄金矿产的挖掘和运输。消防自然是灭火了，这个不多说。边防主要是对边境城市和主要进出港口进行检查和打击走私贩毒团伙。警卫主要是正对省级和省级以上领导的安全保卫工作，国家领导以及外国元首来华访问的安全保卫，还包括个省人大会和政协会的执勤工作。 至于你说的武警部队生活嘛，我直接把武警的生活作息时间表给你讲讲6：20 起床（一般都是这个时候，新兵的话是提前半小时起床）6：20-6：25 洗漱6：25 出操6：25-7：00 体能训练或者器械训练7：00-7：30 整理内务、打扫卫生7：15分（当天值日去食堂提前打饭，主要是给班长老兵摆碗筷和帮炊事员洗菜之类的工作）7：30 开饭8：00-11：30 上午操课（一般现实体能或者队列，然后就是技能训练，比如擒敌拳等）12：00 午饭12：30-2：20午休2：25-5：25下午操课（还是体能，搞不好摔倒功或者打配套，有时候会打篮球）6:00 晚饭6：30-7：30 看新闻7：30-9：30 晚上操课 （一般是五公里或者器械体能）9：30 洗漱10：00熄灯 一般1个星期休息加起来也就是3天，中间会安排娱乐活动和学习。一般星期五下午就开始休息，礼拜六和礼拜天可以请假外出，一般不超过4小时。星期天晚上点名，开班务会，队伍会。 就这样。。。。
这要看你参加的是什么警种。武警分为内卫（这是主要的）边防，消防，警卫，森林，黄金，交通，水电的。内卫部队是武警部队的主体，其他警钟只是属于武警序列的。内卫也分为看押看守，守卫守护，武装巡逻等。新兵连3个月主要是军人基础训练，包括队列，战术，射击体能，还有格斗，以及条令学习和政治学习。下连以后，一般是半训半勤。也就是既要训练又要执勤，执勤主要看你的中队是负责什么执勤目标，监狱看守所的就是看押看守，负责外围警戒，大型机场油田，重要的桥梁隧道，就是守卫守护任务，还有大城市的武装巡逻。支队的直属中队一般是全训单位，主要是处置突发事件，算是快速反应部队了。日常生活和解放军的日常生活基本一样，只不过武警由于任务的特殊性，除了机动部队以外大都分散驻扎，一般是以中队为单位的进行驻扎，所以管理上相对于解放军或者武警的机动部队要松散一点，能说这么详细，因为我也是从武警上退下来的，，就不知道对你有没有帮助了。
武警新兵连的生活是很苦的,只要过一段时间你就会很快的适应新兵连的生活,只要你坚持也感觉不到有多苦!新兵连的日常生活是有规律的一般按照冬季作息时间安排1早晨通常情况下是六点三十分起床,早操,训练内容通常情况下是队列或你们所学的擒敌技术基本内容时间约三十分钟2上午八点训练或学习十一点三十下训练结束下午13:00--1700训练3训练及学习内容:队列,战术,擒敌技术,执勤业务,三大条令,政治理论
一直以来都说武警战士们是最可爱的人，其实不仅仅是因为他们是非常值得尊敬，并且呢，在平时的时候帮助人民百姓比较多，所以能才能够得到这样的称号，其实在很多的短视频平台当中，我们都可以认识到很多的武警官兵以及消防官兵他们都是性格非常单纯可爱的，所以呢，这也是名副其实的可爱的人，对于他们平时的放松，其实主要就是他们专属于自己的休闲娱乐方式。谍战是比较喜欢健身一些战士，喜欢玩这一类的小游戏，或者说有一些战士喜欢拍短视频来进行放松娱乐，其实这些都是他们平时的放松活动。
一，还会玩一些独属于部队之间的游戏来进行放松
其实我们都知道像我们平时接触军人还是比较少的，只不过我们之前的时候在一些军队，或者说军。等其他特殊的时期，会接触到部队的官兵，他们之间，一般来说都会有一些比较独特的放松办法，或者说有一些比较适合放松玩的游戏，不过也是代理有着浓浓的部队风气的，比如。揭晓比赛像军队里面的一些比赛是一样的。这种游戏不仅放松，而且能够体现出军军队之间的纪律严明，以及他们浓烈的行事作风。
二，拍摄短视频
其实现在短视频平台是非常的泛滥，并且呢，在我们的日常生活当中是必不可少的，基本上所有的年轻人都喜欢看这些短视频社交平台上面大家所分享出来的各类生活风貌，包括一些武警战士，他们平时的时候也会做拍摄一些视频来进行放松娱乐。且因为这种武警战士一般来说都是非常的可爱，并且。对他们的身份有很多的粉丝，或者说网友对他们的评价都是比较高的，所以这种高的评价和赞赏也是武警官兵们放松的一种精神来源。
三，健身
其实我们说他们是最可爱的人，也可以体现出这一点就是我们平常的人，如果说是放松的话，可能放松的方式多多少少是有一些浪费时间，或者说是不务正业的，但是呢，而在五点暂时就是有这样的一个特点，就是他们的放松方式都和我们普通人是不一样的，大多数的。景观屏都有去通过健身来进行放松，娱乐的。爱好，所以我们平时的时候在一些网站上也可以看出他们平时比赛健身，或者说自己独创的一些健身动作，这些都是他们通过。这些渠道来进行放松的方式。
在新兵连主要训练:队列,擒敌,战术,体能! 队列包括:单兵队列,班队列,三班四哨! 擒敌:包括姿势与步伐,拳法,腿法,防击打技术,还有擒敌拳! 战术:主要训练的是单兵战术,其中包括:卧倒:持枪卧倒,端枪卧到运动姿势:低姿匍伏,高姿匍伏,侧身匍伏,高姿侧身匍伏!滚进<停止间滚进和行进间滚进> 体能:包括,五公里越野,100米冲刺,蛙跳,俯卧撑,单腿伸登,组合体能练习等! 小兄弟,在部队你要注意的是:部队最讲究的是 服从在服从,即使上级或班长的的命令是错误的你也不能当面顶撞,先执行,等执行完以后在向上级或班长反映! 其次就是要尊重上级,班长和老兵!! 新兵训练一般2个多月，主要是队列训练、体能训练，大部分时间是用来队列训练，主要包括稍息、立正、原地间转法、齐步正步跑步等等，一般部队下午4点以后开始体能训练，主要包括单双杆、5000米跑等等，当然也会辅助一些其他的训练，例如军体拳、俯卧撑之类。另外对于新兵来说，叠好军被也是非常重要的，往往是新兵连的第一道难关，这也是训练内容之一；白天充实的训练累得够呛，但夜间紧急集合短促的哨音常常会打搅到新兵同志的好梦，为了训练应急能力，这也是必不可少的！（当然双休日还是会安排一定的休息时间的）呵呵！听起来是不是不太爽哪？不过新兵连正的很有意思！让人怀念一辈子，当然不同的部队会不太一样，可能还有针对专业的训练，不过越是“苦难”的新兵连就越能给你最深刻美好的回忆！祝你快乐！军旅快乐！
参考资料：
多少次风雨中起跑，多少次烈日下冲刺，挥汗如雨
多少次摔了爬起，多少次伤了继续，多少次泪汗同流，依旧无惧
当了武警才知道，冬天的风是可以在身上划出口子的
当了武警才知道，肌肉拉伤是那么疼的
当了武警才知道，长跑下来会有人休克的
当了武警才知道，原来崴脚也能成为家常便饭的
当了武警才知道，肉皮掉的时候也可以是一层一层的
当了武警才知道，冬天的钢枪贴在脖子上是可以粘住的
当了武警才知道，长跑下来连呼吸都是疼的要命的
当了武警才知道，训练场上任何地方都能当床的
当了武警才知道，两个当兵的碰面两分钟就能成亲人的
当了武警才知道，一起同甘共苦过的人，是可以铁一辈子的
当了武警才知道，不只有田径队员才有铁与血的风采
当了武警才知道，人是没有克服不了的困难的
部队里，两年的同甘共苦，两年的风雨兼程，我们从未放松，永不止步 ！！！！
你们永远不知道在厕所里吃过东西的滋味
你们永远不知道看别人吃东西自己却不能吃是什么感觉；
你们永远不会用抹布跪在地上擦厕所；
你们永远不知道被子在地上踩过，扔到厕所再捡回来盖是什么感觉；
你们永远不知道天冷了不能穿，天热了不能脱是什么感觉；
你们永远不会上个厕所都要向别人打报告，并且还要在规定的时间内回来是什么心情；
你们永远不知道蹲一下午的痛苦
你们永远不知道被人骂还要不停答“是”是什么感觉；
你们永远不知道爬战术的时候却在刮沙尘是什么感觉。
你们永远不知道一个月只能洗一次澡，十几个人抢一个淋浴头，还要规定时间的无奈
你们永远不知道边跑步边吐的感觉；
你们永远不知道零晨三点多要起来叠被子，整内务
你们永远不知道给自己父母打电话还要规定在5分钟，挂电话后心里那酸痛得想死的感觉；
你们永远不知道自己的东西被别人公开亮相的感觉（跟抄家一样。部队美其名为“点验”）；
你们永远不知道手冻裂了也不能戴手套；看到同年兵在训练场上倒下时心疼；
你们永远不知道家里寄来的快递，因为班长心情不好而被扔在地上，心里的气愤和难过
你们永远不能体会到寒风刺骨、寸步难行还要继续站在操场的感觉；
你们永远不知道家人给寄的零食眼睁睁送到别人嘴里，自己却无能为力的感觉；
你们永远不知道这年代用手机还要偷偷摸摸的，被人发现不但要乖乖交出来还要写检查
你们永远不知道一年都不准外出，与世隔绝的那种犹如坐牢的感觉；
你们永远不知道冷馒头也可以成为人间美味
当了武警才知道，入伍是多么光荣的！进了营门后是多么屈辱的！
当了武警才知道，许三多是搞笑的！成才是优秀的？老A是虚幻的！
当了武警才知道，一公里是用来冲刺的！三公里是用来热身的！五公里是每周测试用的！十公里是平常跑步用的！
当了武警才知道，原来美女是那么多的！想出去是那么难的。
当了武警才知道，手机是来谈恋爱的，在当地找女朋友是违纪的。
当了武警才知道，喝酒是每天的！二锅头是用来干的！下个月的津贴都要提前花的！
当了武警才知道，新兵是用来打的骂的、出工差和搞体能的！老兵是装逼的、爱吹牛、摆龙门镇的。
当了武警才知道，班长班副是多么凶的！队长和指导员的事是那么多的！在往上的领导见了都要躲的！
当了武警才知道，被子是要压的，要理成线条的，床不是用来坐的！地板要擦的发亮的！内务是这样练出来的！
当了武警才知道，枪是是每周要擦的！刀是不准有的。手机是不让用的！(偷着用)！
当了武警才知道，俯卧撑是用拳头做的！单杠上要吊着不准下来的！障碍和匍匐是不好玩的！
当了武警才知道，好人是怎样变坏的！坏人是怎样被制好的！
当了武警才知道，家里是多么幸福的！过年是多么想家的！生活是被逼迫的！
当了武警才知道，带学生军训是哄小孩的，站哨是给别人看的！
当了武警才知道，神圣是用青春换来的！也是被别人夸出来的！
当了武警才知道，部队的苦和比农村的苦更苦，在农村自由自在，而在部队二十四小时都不属于自己；
当了武警才知道，部队的各种训练是魔鬼式的，不把手练得拿不动筷子、不把腿跑得肿起来、不把人训得尿血，就不算真正的训练；
当了武警才知道，人的自尊心是可以完全打碎的，打碎了以后才能建立起新的适合部队的自尊；
当了武警才知道，世界上有这样的事：周末外出两个小时，竟要五个人签字批准，回来迟到一分钟就要写检讨；
当了武警才知道，一晚上被变态的班长拉十几次紧急集合，是因为班长失恋了心情不好；
当了武警才知道，晚上轮到自己站岗如果睡忘了，第二天一起床一定要在哨本上补上自己的名字，否则下场会很惨；
当了武警才知道，如果食堂的伙食不好，一定要多提意见，当很多人都在提意见的时候，至少可以在一个多星期内都吃得好一些；
当了武警才知道，逢人都要喊“首长”，见人就要打敬礼，所谓礼多人不怪，如果有一次失礼了，领导马上就会在会上批评：某班战士要注意礼节礼貌；
当了武警才知道，军人的使命神圣，岗位特殊，地位重要，广受爱戴，是“最可爱的人”，只是一回家人家都说自己傻乎乎的；
当了武警才知道，奉献的意思是抗洪抢险的时候人人把你当亲人，平时没事了人人把你当没人；
当了武警才知道，部队是个围城，没当兵的送着礼拼命想进来，当兵的苦熬着日子天天倒计时算着退伍的那一天；
当了武警才知道，部队也是个大社会，如果想学驾驶、学技术、考军校、转士官、入党、提干、评优秀士兵、甚至休假，要想达到目的，干得不好不要紧，没有关系不要紧，上银子是硬道理；
当了武警才知道，部队是一个大熔炉、一所大学校，好人进来可以学坏，坏人进来可以学得不好不坏；
当了武警才知道，退伍时的复杂情感，没人留恋部队，但没人不留恋战友，为了退伍高兴得眼泪直流，为了离别悲伤得眼泪直流。
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