不吃任何补剂，健身的极限状态是什么？

想知道不吃任何补剂，健身的极限状态，极限的话，这就是竞技健身，现实情况下，能找到这样的人肯定是凤毛麟角。

比较靠谱的还是用时间来证明吧!

中国“健美常青树”杨新民正好70岁，与共和国同龄，36岁开始练健美，一直坚持到现在，人生的一半都献给健美事业，开始的岁数、时间跨度、现在的岁数都是有代表性的，而他本人还愿意坚持下去。

从中国人的观念上来讲，70岁就已经是个很有标志性的岁数了。目前他是耳不聋、眼不花、行动矫健，具备的身体外观状态确实可以媲美年轻人，这也是一种极限状态的表现吧!

你看搬砖的和农民工的肌肉高手，他们就是极限

你应该修改提问，不服用类固醇的健身极限是什么样。

无极限，没有最高，只有更高，不吃补剂，你的饮食、训练方法、休息等都可以无限的去改良！结果很重要，但人生活的就是过程！

去搜索一下施瓦辛格就知道了。

很恐怖的。

主要是因为他年轻的时候打过药。不过现代的健美都是这样。

用药物堆积起来。

但是老了之后皮肤松松垮垮的。

哎。

我还是支持自然健身啊。