男生白天穿内裤，睡觉不穿内裤好吗？

如果室内湿度，温度适宜，裸睡是最佳睡眠方法，不分男女，关键部位能得到有效放松和干燥促进血液更好的循环，尤其对爱穿紧身裤的少男少女，好处简直就是不要不要的[大笑][大笑][大笑]

裸睡对男女都有很多好处，随着 社会 进步人们越来越注重 养生 。

裸睡也会成为一个流行的势“不穿内衣裤睡觉有以下五点好处”

一、血液循环达到完全放松，使肢体更舒适。

二、保证皮肤的呼吸通畅，促进新陈代谢的速度。

三、避免内衣裤成为霉菌孳生的温床。

四、有助于神经压力的调节。五、消除疲劳，放松肌肉的紧绷。

裸睡身体得到了最大限度的放松，有助于更快入眠，并进入深层次的睡眠，能使得皮肤的皮脂腺和汗腺分泌加强，能够排出人体更多的废物，人体更加放松，脑部更加轻松，人的心态就能够得到调节，从而缓解紧张的情绪。

男士晚上睡觉不建议穿内裤，穿宽松短款就好。睡眠中让全身心的放松。

好，裸睡对身体有好处，主要体现在睡眠、皮肤和两性生活方面。

首先，裸睡减少了睡衣的束缚，肌肉放能得到充分放松，缓解白天的疲劳。

其次，裸睡能够促进汗腺和皮脂腺的正常分泌代谢。

最后在两性生活方面（车门焊死了谁也别想下车），裸睡时女性会阴部能更好的透气，保持干燥避免细菌滋生，降患低妇科疾病的几率；男性方面裸睡能降低睾丸工作环境温度，提高精子活性；最后就是增加了亲密接触机会，想像一下夫妻两人晚上肌肤相贴互诉衷肠

当然裸睡也有注意事项，勤换被套，定期换洗，否则“培养皿”被子、床单会引起疾病。

你觉得好就好，当然也要考虑下男朋友，或者是女朋友的感受[灵光一闪]

不穿内裤睡觉被称为“一级睡眠”，美国及北约军队硬性规定士兵在战时和营房内必须采用这种睡眠方式。原因在于，不穿内裤睡觉可以使身体在睡眠时保障血液流通顺畅，因而最大限度的恢复体力、缓解疲劳。另外在寒区条件下，不穿衣服裸睡，更能达到良好的保暖作用。好处基本上如此。 其实女生最好是不穿内裤睡因为女性的下体经常处于潮湿状态，利于病菌的繁殖和生长，如果不穿的话会使下体通风而干爽对身体有好处不过一定要常换床单、注意个人卫生才好。说说坏处:如果床单和被子不干净，可能会导致一些泌尿系统疾病发生。如果要不穿内裤睡觉，又要兼顾私处 健康 ，最好就是勤洗澡勤换床单，在外住宾馆酒店的时候不止要穿内裤，衣服也要穿，避免床单的交叉感染

这个看各人的喜好吧，同时也要考虑伴侣的感受，如果都不介意那就无所谓咯！

我觉得挺好的，裸睡确实很容易让人放松，睡眠质量会更好，而且男朋友光溜溜的躺在旁边也容易 咳咳咳

我认为很爽，而且我也是这么做的，当然照片就不能提供了噢。在不影响其他人的情况下，洗完澡，床上一摊，盖个毯子，很快入睡！

这个看个人爱好了只要你的穿法不会影响你的生活，给你带来不便就行，对于晚上不穿内裤提醒一点注意个人卫生，床单被罩常清洗，毕竟关系到自己以后的性褔生活，我可不想你以后有问题了，让我替你排忧解难去！！！

被称作“梅艳芳继任者”的郑秀文大伙儿应当都了解吧，她是一位以多变品牌形象和唱跳出众而出名的角色，尽管在演艺生涯之中有发展趋势实际上歌唱才算是她的优势。那首《眉飞色舞》坚信大伙儿都是有听过吧，禁不住便会跟随韵律所摆动起来。话说她与许恩爱了这些年，但或是被他所叛变。那样的她在穿衣搭配上面给大家产生哪些的意外惊喜呢？

演唱会的夸张造型

在深厚的巡回演唱氛围中，因演出实际效果郑秀文在许多人的瞩目下被吊在了空中，界面看上去十分的具备威慑力。一身纹路连体紧身衣服配搭高筒靴，十分人性化的打扮简直令人无法hold得住。但是一向喜好运动健身的她身型维护保养的是非常好呀，完美的全身肌肉曲线图简直让人欲罢不能呢。

郑秀文的皮肤颜色是归属于较为性感迷人的铜色，展示出稳稳的欧美风。身穿奇装异服，展示出自身不同寻常的一面，十分令人震惊。上衣外套的露肚脐丝带天然珍珠设计方案实在太绮丽了吧，配搭短牛仔裤和超高跟简直极其的胆大啊。超短裤都即将外露臀部了，这谁可以hold住啊？

只为掩饰内心空虚

46岁郑秀文演唱会现场啜泣流泪，夸张造型设计只求掩盖心里的苦闷？在郑秀文演唱会现场，瞧这深厚的气氛和灿烂的灯光效果实在太应情了。现如今已四十六岁的她依然维持一颗年青和喜爱歌曲的心，这应该是大伙儿为此打动的。但每一次登场的夸张造型设计简直令人无法去揣摩和了解，难道是为了更好地掩盖自身心里的苦闷？

郑秀文情深的歌唱着，眉目中间都展露出一股挣脱和痛楚的觉得，好像深陷其中、不能自拔。高冷的妆面和外露的发际线十分女神风采，充满了造型艺术气场呢。身穿白色丝带设计方案的外衣服装，看起来十分厚实的觉得，突显夸张的一面。

郑秀文的穿搭

解决这些奇装异服，原先郑秀文能够美成那样！立在填满淡**光源的室内楼梯道里，一种复古时尚的港味伴随着而成。身穿白色半袖T恤配搭阔脚裤和马丁鞋，看上去十分的轻巧和温柔体贴。零散的低马尾发型飘落在脸孔，一只手插兜简直美的一发一发不可收拾呢。

郑秀文身穿衬衣搭配牛仔裤子和高跟鞋子，将小女人的味道呈现的酣畅淋漓。蓝白条的设计理念十分的清爽时尚潮流，衣袖的全透明纱料打扮也是恰如其分。玫红的高跟鞋子极其的醒目，将全部人的气场一下子就提高上来，真是棒极了。随意往那一站，简直画面感十足呢。

郑秀文走在街边，十分的流行时尚。情况的压暗多了一些若隐若现的寓意，十分有诗意。身穿休闲服的服装，看起来十分轻巧。短装的暗蓝色长袖上衣配搭休闲裤子和休闲鞋，将完美的身形曲线图不遗余力地释放出。三七分的短发型，简直美的一发一发不可收拾啊。

郑秀文置身于歌曲的全球里，简直陶醉到不能自拔啊。周边各种各样传统乐器杂乱无章的摆着，多了一些造型艺术的气场和气氛。她身穿驼色皮衣搭配军绿运动长裤和休闲鞋，将艺术美呈现到完美。瞧那座姿，简直一言不合就逐渐起范儿了呢。

去年春季有一部电视剧在日本大热——《我的绅士时尚》，讲述了一个普通男人变身受人尊敬又有修养的绅士的过程。每一集都会介绍一样绅士必备的物件儿，手表、钢笔、眼镜、雨伞等等。第11集说到了男士内裤：“所谓内裤，不是从示以他人的角度出发，而是给予贴身穿着的本人以内心自信感的存在，极致舒享的穿着体感与贴身包裹的设计剪裁，凝聚于内，在看不到的地方也用尽心思。”这句话概括了绅士对于内裤的诉求。当然我们平时推荐的平价内裤也是实惠之选，但是为了更好的生活品质，你需要更宽更广的视野。

绅士是一种从“里”到外的修养——什么值得买男士内裤专题

男士内裤的历史

公元前三千年左右，之前一直裸体生活的远古人类为了御敌护身，应对气候变化，开始用长短、大小不一的布围在腰间。

哦不好意思，说的太久远了，拉近一点。亨利八世（1491-1547）这位都铎王朝的君主，确立了国王对教会的绝对统治，使得英国形成完全的民族国家，这位腹黑傲娇国王将衬裤的裆部垫厚，让自己的那个部位看起来非常伟岸。但历史学家吐槽，他可能在在里面放了浸着药水的绷带，以缓解梅毒带来的痛苦绅士是一种从“里”到外的修养——什么值得买男士内裤专题

1913年，美国掀起了一场内衣革命，HANES 恒适公司开始销售UNION SUIT连衫裤，是上下连成一体的类似连衣裙的男用内衣。恒适还真是内衣界的开拓者，前不久主站有一篇恒适连体衣晒单，楼主把这件衣服穿出了精神和风格。

1935年，世界上第一条前片有Y字形缝线的三角内裤出现在美国芝加哥，制造者是Jockey 居可衣，服装史学家认为它的意义和文胸不相上下。3个月里，三角内裤在美国售出3万条。这一时期，内裤缝上了猴皮筋，“内裤”一词进入词典。

而到了离我们比较近的1982年，Calvin klein发明了名叫Boxer Brief的四角裤，这种四角裤也成了现代内裤的款式之一。内裤边上有品牌logo也是CK最先尝试的，还记得有一段时间遍地洗剪吹男同学内裤露在外面吗，CK闹的。CK肌肉内裤男的大幅海报想必不少人也都有印象。

Kate Moss 和 Mark Wahlberg的这张照片曾在当时引起巨大轰动Kate Moss 和 Mark Wahlberg的这张照片曾在当时引起巨大轰动

男士内裤的种类

平常男性常穿的内裤可概分为四种：三角裤（brief）、平角裤（Trunks）、四角裤（Boxer Brief），宽松四角裤（Boxer），当然还有其他裤型就不在此详述。

无论哪种内裤，穿起来都不宜让睾丸有被挤压的感受，这类压迫容易引起阴囊温度升高，进而使精子质量受到影响。相反，许多男士有啤酒肚问题，会为了让肚子舒服点就选松松垮垮的内裤，但是过松的裤型因为没有足够支撑力，让“他”时常处于不正确的位置，这样也不行。在此建议绅士们，过松过紧都不行。

Microsoft YaHei', SimSun; font-size: 16px;">男士内裤的品牌

英国有着历史悠久的绅士文化，而服饰、配饰等细节是其中非常重要的一个组成部分，篇幅所限，感兴趣的男同学可以自行查阅相关资料。之前主站曾有过一篇女士Lingerie的专题，如果说一位追求品质生活的女士需要Lingerie，那么对绅士有着向往的男士也要首先向“内”修身。对于男士内裤的中高端品牌，很多人第一反应就是CK，其实还有一众男士内裤品牌在国外享有盛誉，想要向绅士进化的男同学知识储备要跟上了。

Sunspel

是家有着近160年历史的英国服饰老店，以前专为皇室全手工制作高质量纯棉内衣裤，现在的logo上还带有皇室认证的标识。在007系列《皇家赌场》里，邦德身穿就是Sunspel海军蓝polo衫。官网售价25欧元起，150欧元以上免国际直邮邮费，以下收20欧元邮费。Superfine Cotton系列是品牌都有QS2棉，把舒适做到了极致，性价比较高。而不差钱的直接来海岛棉吧，官网售价80欧元起。

NERO PERLA

意大利的LA PERLA国人相对熟悉，女士内衣做的好，男人的内衣做的同样好。NERO PERLA就是他们家的男士产品。NERO PERLA使用了细纱支的纱线，亲服舒适度自然不用说，男性穿着这样质感的内裤也是性感到不行，虽然款式并不会那么露骨。另外，《皇家赌场》中Daniel Craig穿的蓝色泳裤也来自于La Perla的另一个品牌，Grigio Perla。官网售价43美元起，细纱支为158美元起。

ZIMMERLI

创立于1871年，是一个全程在瑞士生产纯手工制作内衣的品牌，前后需要四位裁缝才能完成一件作品。已故的肯尼迪总统、新晋英国小公主的爷爷查尔斯王子、影星休·杰克曼等老牌绅士都是ZIMMERLI的拥趸。产品使用100%瑞士纺织的长绒棉纱线，质感如丝绸般细腻，顶级的立体剪裁为织料锦上添花。只是他家的内衣比较素，白黑为主，喜欢绚丽的这家没有。官网售价58欧元起，目测可直邮，满300欧元免国际邮费。

TOOT

上面几家都太素净了？看看TOOT这个日本品牌，2001年创立，可以说在日本掀起了低腰四角短裤的风潮，设计上方便运动又很性感，适合热爱运动的年轻男士，席卷了日本有名的百货商店。他们家做了一系列有意思的广告，告诉你TOOT为什么适合运动，他的开发全程考虑了男士运动的各种场合。高能广告，小清新勿入。官网售价3400日元起，需要转运。

糙老爷们早已经不是带有戏谑意味的褒义词了，这个社会，它是贬义词。别穿着成千上万的西装，里面还是耷拉着线头，到处起球，磨得透亮的内裤。绅士之路，从“里”开始。

导语选购一条男性内裤，首要关键是面料的选择，一般内裤材质包括纯棉，莫代尔、竹纤维、真丝等，不同的面料其优缺点、舒适程度、价格都是不一样的。如果各位男士还在困扰内裤什么材质好，不妨看看懂视网编辑为大家整理的各材质内裤的简单介绍，或许你就知道怎么选择内裤的材质了。

纯棉优点：穿着很舒服，纯天然，本身对皮肤无刺激，吸湿透气。缺点：弹性不足，虽然吸汗，但不容易干，会有黏腻感，皮肤长时间接触湿衣物，易出现红肿、瘙痒感等。价格：10-40元选购：不要花色繁杂的，要单一的、浅色的。纯棉织物手感自然柔软，感觉丰满厚实，略带有涩感和筋骨感，可拉扯的幅度较小，拉扯后恢复的速度较慢。清洗：正常手洗，洗完要放在阴凉处吹干，再晾到阳光下杀毒。更换周期：1个月适合：51Dongshi生活小编认为纯棉内裤适合不爱出汗、不久坐的男生。输入文字1Bananain蕉内301S纯棉全棉性感中腰男女情侣平角内裤三角裤￥10993个商家月销:10000+店Bananain蕉内旗舰店>>Bananain蕉内旗舰店>>￥1099Bananain蕉内旗舰店>>￥1099三枪新疆棉纯棉四角内裤男士抗菌平角短裤￥1272个商家评论:27万+店三枪官方旗舰店>>三枪旗舰店>>￥799猫人50支莫代尔无痕男士平角内裤冰丝纯棉平角裤3条装￥999月销:10000+店猫人服饰旗舰店>>>>桑蚕丝优点：手感柔软爽滑，具有良好的吸湿和透气性，对皮肤有滋润和保护的作用。缺点：比较昂贵，清洗和保养比较麻烦。价格：60-200元选购：注意看标签是不是100%桑蚕丝，选择大品牌产品。清洗：需用真丝洗涤剂轻柔手洗。更换周期：3个月莫代尔优点：莫代尔面料是用天然榉木木浆制成的，天然环保，舒适干爽，吸水性好，悬垂性好，颜色亮丽持久。越洗越柔软，越洗越亮丽。具有天然的抗皱性和免烫性，使穿着更加方便、自然。缺点：价格较贵，容易变形，对肌肉承托力较差。价格：50-100元选购：莫代尔面料薄而软，醇厚并且有粗糙感的肯定不是莫代尔。莫代尔成分含量在40%-50%之间的内裤适合秋冬季节。春夏季莫代尔含量在95％左右为佳。清洗：懂视网编辑提醒，莫代尔面料缩水率大，水洗时要随洗随浸，不可长时间浸泡。忌曝晒，应在阴凉或通风处晾晒。更换周期：2-3个月适合：出汗较多和经常运动的男生。输入文字1舒雅男士兰精莫代尔无痕平角内裤男士中腰四角内裤3条装￥300月销:900+店舒雅内衣旗舰店>>健将男士内裤男平角裤莫代尔中腰时尚性感四角裤青年潮短裤裤头夏￥6992个商家月销:200+店健将内衣旗舰店>>健将内裤旗舰店>>￥699七匹狼莫代尔性感男士内裤4条透气舒适平角裤￥55月销:5000+店七匹狼内衣旗舰店>>>>天丝优点：服贴柔顺，多种方式均可清洗，仍然保持柔软，不会变型。缺点：生产工艺复杂，生产数量有限，价格昂贵。价格：100-250元选购：天丝面料摸起来很光滑柔软，弹性较高，否则就有可能是假面料。清洗：51Dongshi网编提醒，洗涤时应轻柔，忌用力搓洗，忌硬刷刷洗，忌用力拧绞，忌暴晒，需自然阴干。更换周期：3个月。竹纤维优点：竹纤维被业内专家称为“会呼吸”的纤维，其吸湿性、放湿性、透气性也位居各大纺织纤维之首。竹纤维天然具有特别卓著的抗菌能力。缺点：不耐穿，洗几次后会慢慢变硬，舒适度会大大降低。价格：20-60元选购：外观色泽鲜亮，且色牢度高。气味清香并略有竹子的清新味道，差的会有化学药水的味道。竹纤维含量高的，手感会非常细腻光滑，反之就会感到粗糙发涩。清洗：不要用洗衣机清洗或干洗，手洗为佳。请勿长时间泡在水里。更换周期：4个月适合：夏天穿，以及爱出汗的男生。输入文字1三枪秋季竹纤维透气四角短裤宽松中腰男士阿罗短裤￥299月销:77+店三枪旗舰店>>浪莎3A级抑菌竹纤维男士内裤薄款透气吸湿中腰四角短裤4条￥55评论:75万+店浪莎自营官方旗舰店>>健将男士内裤竹纤维中腰平角裤青年透气短裤￥68月销:100+店健将内衣旗舰店>>>>锦纶/尼龙优点：快干、耐磨且高弹。缺点：舒适度一般，健康性稍差。价格：10-30元选购：选择大品牌的产品质量较有保证，不要选择颜色太过花俏和鲜艳的。清洗：不能用热水清洗，否则容易丧失弹性变硬。更换周期：5-6个月适合：夏天、爱出汗或运动男生，不适合冬天穿。腈纶(聚丙烯腈纤维)优点：弹性较好，有较好的保形性。缺点：易产生静电，吸湿性弱，透气性不好，长时间穿的会影响皮肤呼吸。价格：10-30元选购：很容易引起皮肤瘙痒，51Dongshi网编不建议选择此类内裤。清洗：要轻揉、轻搓，不可拧绞，以免变形。纯腈纶织物可晾晒，但混纺织物应放在阴凉处晾干。更换周期：5-6个月莱卡/氨纶优点：弹性比较好，而且不容易变形，穿着很舒服。缺点：莱卡面料和莫代尔、纯棉等材质的面料相比，在柔软程度上略逊一筹，使用寿命较短。价格：莱卡面料必须经过其他纤维混纺才能成型，含量一般在百分之几，价格取决于其余材料是什么。清洗：51Dongshi生活编辑建议最好使用普通中性清洗产品进行清洗。其他内裤材质CoolMaxCoolMax是杜邦公司的一种高科技吸湿透气涤纶纤维，具有强大的透气性和良好的湿气控制性。不会残留汗臭或发霉、不变形，不缩水，可机洗及甩干。价格较贵，化学合成材料，长期穿着并不舒服，可能会有较大体味。Meryl魔力舒适面料，具有自然颜色变幻效果，极柔软的触感，贴身舒适的弹性，良好的吸湿性，紫外线防护功能。ICESTAR冰爽吸湿面料，利用EVOH的亲水特性，能有效吸湿降温使面料冰凉，纱线特有的结构使面料贴身、自然、柔软。推荐阅读01内裤分类大全选一条好内裤塑造完美臀线为了迎合不同人群的审美和品味，现如今市面上的内裤款式越来越丰富。内裤是贴身穿在里面的衣服，

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胸外扩适合买两侧的边比较宽的美体型文胸。可以很好的侧收两边的副乳以及多余的脂肪。这类型的内衣聚拢效果不错，长期穿戴能将游离脂肪固定，提高胸线纺织下垂。在内衣的选择上参照以下几点：

1、内衣罩杯最好选择全罩杯或者3/4罩杯的，全罩杯可以把胸部完全托住，稳定性比较好，适合胸部有点外扩且较丰满的人，3/4罩杯的文胸聚拢效果好，适合有副乳的人，可以提高胸线防止外扩、下垂。

2、内衣的侧边选择有双重压条设计的，可以增加胸部稳定性，有定型的功能，侧边最好是加高的包裹型侧边，这样可以防止产生副乳，达到调整胸型的效果。

3、罩杯的内衬选择最好是带有月牙或者水滴设计的下厚上薄型。穿上后可以让胸型显得更加集中立挺

在购买内衣的时候一定要去正规的内衣店购买，要试穿。年纪小不一定要穿调整型内衣，但是一定找到合适自己胸型的的款式和尺寸。