中国特种兵看起来都很瘦弱啊，起码和美国特种兵比起来是这样。那中国兵到底打得过外国的肌肉男吗？

1，人种不同，这个是没办法的事情。比如像俄罗斯制式火箭弹，俄罗斯一个兵能背两个，中国一个兵只能背一个，到了东南亚，得有两个兵抬一个。

2，体能和体型的先天缺陷就只能依靠其他的弥补。比如编队方式、战术思路等。现代战争环境下，武器等装备更是大大淡化了体能和体型对战斗力的影响。

3，其实瘦小也有瘦小的好处，比如更利于隐蔽，对能量补充的需求更小，战术动作更灵活，只要体能达标，更能胜任渗透、潜伏等工作。对了，还有，同样的交通设备、载具，可以搭载更多的战士。

某种程度上这是一种错觉。 

首先，这是不同维度的比较 

“肌肉男”更侧重描述男人的体形，奶油小生更偏重颜值和气质。 

比如彭于晏也曾是奶油小生，当他由一部《激战》转为体脂3%的肌肉硬汉后，大家更喜欢他了，体脂7%的C罗也很受中国女性欢迎，而巨石强森就少有中国女性pick，因为他强大的肌肉块在视觉上具有侵略性的压迫感，给人一种“危险”的视觉感。（当然了解强森的人喜欢他的幽默感和反差萌） 

所以在注重颜值的前提下，中国女性其实也是喜欢肌肉男的。有数据表明， 10-15%体脂率的男性最受女性欢迎，这种体脂率的男性肌肉分明、体态匀称，给人可靠又安全的感觉。 

第二个错觉的原因是，健身观念差异 

国外健身气氛更浓，精英阶层更注重体型，拥有良好的形体通常意味着更好的教养和更高的收入，因此肌肉男更受欢迎。而国内，体型、收入和所处阶层并没有太大相关性，国内女性也没有那么在意异性的形体。 

当然，如果去健身房或者健身圈采访的话，肯定是肌肉男更受欢迎。如果大众女性健身意识更广泛些，肌肉男也会更加流行。 

第三，虽然这种说法不完全对，但的确有一部分女性更爱奶油小生，这多是受娱乐圈“偶像”文化影响，也是一种流量印象。 

奶油小生这个词，最初指相貌英俊白净、气质文雅温柔的年轻男演员。  

后来，日韩偶像文化兴起，“奶油小生”逐渐变味，特别是和肌肉硬汉对比，便有了阴柔、不够阳刚的意思。画着妩媚的眼线韩国“爱豆”，修眉化妆的日式花美男，扭动着腰肢的热舞、说着深情的台词，无一不撩拨起中国女性的春心。 

本土偶像制造模式更是加强了这种审美趋向，从早期的《超级男声》，到今年大热的《偶像练习生》，均是如此。

蔡徐坤出道3个月就取代鹿晗成为新的流量王，近日单条微博更是转发过亿，影响力惊人。蔡鹿这类顶级流量均是奶油小生型，因此“显得”奶油小生更受欢迎。（流量数据或注水，也正说明这是错觉） 

而欧美**大流量是超级英雄们，超级英雄要阻止地球毁灭，完成不可能的任务，自然有体能要求，所以男演员要高大威猛肌肉发达，才符合角色形象又能激发大众（不仅是女性）的荷尔蒙，比如“美国队长”“金刚狼”每次拍摄前都要集训几个月的肌肉，这些角色火爆，又进一步影响大众审美，也因此肌肉男在国外更流行。 

以上。 

现在随着人们生活水平的不断提高，人们的日常饮食结构也发生了很大的变化，而越来越快的生活节奏，也导致了很多人对于饮食往往会选择快餐或者外卖，先不说这些食物的安全性和是否卫生，光是其中的热量就让很多人年纪轻轻就有了大肚腩，尤其是对于现在的中国男性来说，生活和工作上的压力，往往让你难以去保持一个好的身材，相比之下，似乎中国的男性到了成家立业的年纪，就不再注意自己的身材了，真的是这样吗？

其实并非是不在意，每个人都有爱美之心，每个油腻大叔也都是从小鲜肉成长过来的，只不过会因为一些原因，而导致无法去保持一个好的身材。

一、精神文化的差异

国内的精神文化，更注重一个思想，小时候学语文课文的时候，老师会让你去理解课文中的中心思想，等到了工作之后，领导会让你领会他的精神思想，我们遇到什么事情，都会去思考，这是一件好事，但同样也有一些坏处，因为有些事情的判断包括你自己情绪的转变，并非是你思考就能思考出来的，而是需要你去出去跑一圈。

二、对于健身锻炼的认知

现在之所以很多男性不去健身和运动，是觉得自己已经工作了一天，已经没有那么多的精力再去健身了，而往往精神上的疲劳，靠运动是可以缓解的，当你精神紧绷十分疲惫的时候，试着去运动一下，可能会更好一些，而现在很多中国男性并没有意识到这一点。

三、价值观的不同

什么是价值观呢？现在很多的人价值观，是有种笑贫不笑娼的感觉，总是觉得只要有钱了就什么都好，也正是因为如此，健身的价值往往被缩小到一个很小的地步，你健身有什么用？能吃还是能喝？你练出一身肌肉，但是没钱照样娶不到女神，于是健身的价值就被扭曲了。

四、外在条件的因素

而剩下的这些人，往往就是真的因为外在条件的因素，没有办法去运动和健身，从而来保持一个好的身材，例如说我曾经的一份工作，朝九晚六，而从家里到单位的路程要1个小时以上，每晚基本都是7点钟下班，晚上回家后已经8点多，吃完晚饭消化完以后，就基本9点半以后了，然后去健身房健身1个小时，路程是30分钟，基本每次训练完以后就11点多了，虽然看着还不晚，但是其实时间已经被充分安排了，没有其他时间去做别的事情了，例如社交、娱乐等等，也曾经试过晚上就是有氧运动，跑跑步，但是周边空气环境实在太差，在夹杂着雾霾的夜晚跑了一次后，第二天就会怀疑自己跑步到底是有好处还是又坏处。

但是不管怎么说，不管什么多忙，多累，有时间的话，还是去健身一下吧，没必要太麻烦，控制一下自己的饮食，在家做几个俯卧撑或者跑跑楼梯，其实也是健身，健身这件事，最重要的还是态度。

在过去，中国人尤其是白领阶层对运动不够重视，越来越多的人都不重视运动，也许只想着如何在其他方面提升自己，比如技能、知识等。再加上中国自古以来并没有强调过百姓应经常锻炼身体，最多也只是因为人们经常种田才能锻炼到身体。而外国人尤其是发达国家已经经过了这个阶段，政府、社会等都在宣传运动的重要性，他们也有很好的运动方法、技巧、设施等。我国急需对公众强调运动的重要性，发展体育运动，以增强人们的身体素质。当然，话也不能说得这么绝对，毕竟美国人的肥胖率在世界上也是首屈一指的呢。

世界上每个人都不同存在的个体，就算是双胞胎肯定也会有个体的差别，更不用说是不同肤色的人了，健身这件事的本身，其实最早也是从欧美国家最先开始的，我国古代虽然有强身健体的这一说法，但是并没有像国外的健身体系发展的这么完善，就拿健身肌肉男这个团体来说，我们可能更多的感觉，就是国外的健身肌肉男会多与国内的健身肌肉男，而且各项的健美健体比赛中，往往前几名都是国外的健身者。

但是其实并非是国内的健身者就比不上国外的健身者，并非是人种和基因的差距，而是其他的原因导致现在的这个状况，不要总是觉得外国的月亮会比较圆，其实更多的是无知，那么为什么感觉国外的健身肌肉男更多呢？

一、健身文化的差距

健身文化的差距是主要原因，因为我国相比国外来说，健身文化起步比较晚，就算是同比一些亚洲国家，例如说韩国，国内的健身文化也是有很大的的差距的，虽然近几年国内的健身文化发展迅速，但是相比国外来说，还是有很多的不足之处，很多的健身知识，都是照搬的国外的健身文章，但是相比国外来说，国内健身也有很大的优势，那就是健身人群更多。

二、关于基因的差异

健身需要天赋和基因吗？这是肯定的，不管是健身也好，还是其他行业也好，基因和天赋都是非常重要的，但是健身中的天赋和基因，更多地体现在一些高等级的健身者身上，对于大多数的普通人来说，努力的程度还没有到拼天赋和基因的地步，国外健身者肌肉男之所以显得更多的原因，更多的是因为**和媒体的影响。

三、投入

为什么近几年国内健身文化能够发展如此迅猛呢？除了是国家的大力支持全民运动和健身之外，更多的原因其实国民的生活水平提高了，有句话说得好，穷文富武，想要强健的体魄，那么首先就是营养一定要跟上，营养跟不上，练得再好也白搭，而国外的健身文化之所以比国内更好一些，对于健身投入是很大一方面原因。

但是相信国内的健身文化，并不会落后于太久，随着时间的增加，像很多国外的健身赛事中，也出现了很多优秀的国内健身者，相信过不了多久，国内健身肌肉男也会被世界所认知。

你觉得国内健身肌肉男比国外健身肌肉男少的原因是什么呢？