请问医生我大腿外侧经常麻木是什么原因

病情分析：

大腿外侧经常麻木，这个情况一般是属于股外侧皮神经炎的表现。

指导意见：

大腿的外侧的皮肤感觉是受股外侧皮神经的管理的，而这个神经是来源于上腰椎，和股神经一样，可以在腹股沟处受压或者是上腰椎的病变所致，建议完善腰椎照片检查和检查同侧腹股沟有没有肿物等。

盘腿坐与拖拉脚 长期盘腿而坐可诱发“腓总神经麻痹”，俗称“拖拉脚”。腓总神经是小腿前外侧肌肉的运动神经，也是小腿和足背的主要感觉神经，因其有一段位置表浅，缺乏保护，下面又紧贴坚硬的骨头，因此极易受到损伤。当长时间的盘腿而坐及下蹲劳动时，使膝关节过度屈曲，腓总神经经常受牵拉，神经被压于较硬的腓骨上面，容易损伤，这种姿势可造成下肢的血液循环不良，也可使神经缺血而损伤。 以臂代枕与腕下垂 桡神经是臂丛神经的分支，它的体表位置相当于中臂中段靠内侧，此处桡神经缺乏保护。以臂代枕时，桡神经被紧压在坚硬的肱骨上，上下夹击，导致神经损伤。此外，有的病人睡眠时上肢垂下，压在坚硬的床沿上，也会诱发此病。桡神经损伤后的典型表现是腕下垂，手背屈困难，手背有部分感觉障碍区。

托腮与爪形手 尺神经麻痹的病因与长时间托腮有关。尺神经在肘后，位置表浅又紧贴着壁。托腮时肘部压在较硬的桌面上，尺神经遭受夹击，久而久之容易造成神经损伤，特别是身体瘦弱者更容易发生。尺神经损伤后，使无名指、小指关节不能弯曲，拇指不能内收，小鱼际肌（俗称“小手肚子”）、手指外侧、小指及半个无名指皮肤感觉丧失，严重时由于手骨间肌的瘫痪、萎缩而形成“爪形手”。

综上所述，神经损伤的原因形形色色，不良姿势可造成神经损伤，日常生活中应注意预防，切莫大意。 足部运动

足部肌肉运动可以借脚趾的弯曲进行，如用脚趾夹小石头，小玩具或左右摆动双脚，都可以达到运动足部肌肉的目的。怀孕时因体重增加，往往使腿部和足弓处受到很大的压力，因此，应该随时注意足部的运动，以增强肌肉力量，维持身体平衡。

1腿部运动

　在我们日常生活中，往往是有许多人会出现腿发麻情况的。那大腿发麻是怎么回事呢下面是我为你整理的大腿麻木的原因，希望对您有用。

大腿麻木的原因

　1末稍神经病变

　最常见的是糖尿病引起的末稍神经炎，可出现下肢末稍部位麻木，水肿等。

　2下肢血管病变

　如闭塞性动脉硬化症，因下肢动脉硬化，引起管腔狭窄，导致血液供应不足，最早症状可有肢体怕冷、易疲劳、麻木或疼痛。

　3神经受压

　如腰椎和胸椎疾病也可出现双下肢麻木，需要了解麻木区域，进而鉴别哪条神经支配，不同神经节段表现不一;颈椎疾病，压迫神经，引起对称性双下肢麻木、疼痛、乏力等。 颈椎MRI可发现椎间盘突出，明确病因后，积极治疗。

　4体位性麻木

　之所以长时间下蹲或者是久坐会导致腿发麻，其主要是原因双下肢血流变得缓慢，同时神经受压所导致的。而一般只需要活动一下就OK了。

大腿麻木怎么办

　立刻改变姿势，可以小范围内快速走动几分钟;如果感到左腿发麻，就高举右手10秒，然后放下，反复3次，右腿麻的话就举左手，麻木感可以得到缓解。

　变换走路姿势，如走“内八字”，使不同的肌肉均衡受力，减轻发麻的感觉;对发麻部位进行搓、热敷，也能消除麻木。

　平时无论站着、坐着都要保持正确姿势，同一姿势不要持续太久，最好隔几分钟就变换一次;多进行一些慢跑、游泳等锻炼腿部的运动。

　另外，骨质增生、腰间盘突出、腰肌劳损等病变也可影响周围神经，引起腿麻、脚麻，如果你经常感到腿脚发麻，建议及时就医。

大腿麻木的症状

　1、跛行：跛行多为间歇性的，即行走一段距离路程后出现下肢疼痛，无力，弯腰或蹲下休息后症状可缓解，仍能继续行走。随着时间的推移，症状逐渐缓慢加重，出现上述症状之前的站立时间或者行走距离逐渐缩短行走距离越短，病情越重。

　2、感觉麻木：腰椎间盘突出症的病人中有一部分会出现肢体的麻木感，大腿外侧是常见的麻木区域,当穿衣裤接触时可以有烧灼感，长时间站立可加重麻木感。

　3、腰腿痛：腰腿痛在外伤、劳累和受寒后容易发作，每次时间约2～3周，可以逐渐缓解。在发作时如卧床休息，疼痛往往减轻。任何使腹压增加的因素如咳嗽、用力排便、大笑、喷嚏、抬举重物、慢性咳嗽等，都容易诱发腰腿痛，或使已发生的腰腿痛加重。

　4、活动受限。髓核突出，压迫神经根，使腰肌呈保护性紧张，可发生于单侧或双侧。由于腰肌紧张，腰椎生理性前凸消失。脊柱前屈后伸活动受限制，前屈或后伸时可出现向一侧下肢的放射痛。侧弯受限往往只有一侧，据此可与腰椎结核或肿瘤鉴别。

问题分析：

你好，你这种情况考虑是腰椎间盘突出的可能性大。建议尽早去医院接受诊治，可做腰部CT或腰椎MRI检查确诊。腰椎间盘突出症大多数病人可以经非手术治疗缓解或治愈。

意见建议：

建议可以采用牵引治疗，同时配上理疗和推拿、按摩、药物等治疗的。但对严格保守治疗无效或保守治疗有效，但经常复发且疼痛较重者则建议考虑手术治疗的。

大腿外侧皮肤麻木，请问有否伴有皮肤感觉异常或局部肌肉变化，根据你提供的资料，考虑可能为右大腿外侧皮肤神经炎，可能与受凉受压等有关，可服维生素B1做做热敷缓解。

坐骨神经痛

　　（sciatica）

　　是指坐骨神经病变，沿坐骨神经通路即腰、臀部、大腿后、小腿后外侧和足外侧发生的疼痛症状群。

　　[病因]

　　坐骨神经由腰5～骶3神经根组成。按病损部位分根性和干性坐骨神经痛两种，前者多见根性坐骨神经痛病变位于椎管内，病因以腰椎间盘突出最多见，其次有椎管内肿瘤、腰椎结核、腰骶神经根炎等。干性坐骨神经痛的病变主要是在椎管外坐骨神经行程上，病因有骶骼关节炎、盆腔内肿瘤、妊娠子宫压迫、臀部外伤、梨状肌综合征、臀肌注射不当以及糖尿病等。

　　[临床表现]

　　本病男性青壮年多见，单侧为多。疼痛程度及时间常与病因及起病缓急有关。

　　一、根性坐骨神经痛

　　起病随病因不同而异。最常见的腰椎间盘突出，常在用力、弯腰或剧烈活动等诱因下，急性或亚急性起病。少数为慢性起病。疼痛常自腰部向一侧臀部、大腿后，腘窝、小腿外侧及足部放射，呈烧灼样或刀割样疼痛，咳嗽及用力时疼痛可加剧，夜间更甚。病员为避免神经牵拉、受压，常取特殊的减痛姿势，如睡时卧向健侧，髋、膝关屈曲，站立时着力于健侧，日久造成脊柱侧弯，多弯向健侧，坐位进臀部向健侧倾斜，以减轻神经根的受压。牵拉坐骨神经皆可诱发疼痛，或疼痛加剧，如Kernig征阳性（病员仰卧，先屈髋及膝成直角，再将小腿上抬。由于屈肌痉挛，因而伸膝受限而小于130度并有疼痛及阻力）；直腿抬高试验（Lasegue征）阳性（病员仰卧，下肢伸进、患肢上抬不到70度而引起腿部疼痛）。坐骨神经通路可有压痛，如腰旁点、臀点、国点、踝点及跖点等。患肢小腿外侧和足背常有麻木及感觉减退。臀肌张力松弛，伸拇及屈拇肌力减弱。跟腱反射减弱或消失。

　　二、干性坐骨神经痛：

　　起病缓急也随病因不同而异。如受寒或外伤诱发者多急性起病。疼痛常从臀部向股后、小腿后外侧及足外侧放射。行走、活动及牵引坐骨神经时疼痛加重。压痛点在臀点以下，Lasegue征阳性而Kernig征多阴性，脊椎侧弯多弯向患侧以减轻对坐骨神经干的牵拉。

　　[诊断及鉴别诊断]

　　根据疼痛的部位及放射方向，加剧疼痛的因素，减痛姿势，牵引痛及压痛点等诊断不难但确定病因十分重要。

治疗

　　发生本病应上医院就诊以明确病因，积极治疗使神经受到压迫或刺激的原发疾病（如腰椎间盘突出）。

　　对症治疗可选用解热镇痛药，如布洛芬、双氯酚酸等。

　　

　　辅助治疗

　　疼痛发作时，可用冰敷患处30-60分钟，每天数次，连续二至三天，然后以同样的间隔用热水袋敷患处，也可服用消炎痛等非处方止痛药。

　　每日睡前用热毛巾或布包的热盐热敷腰部或臀部，温度不可太高，以舒适为宜。

　　

　　饮食调养

　　可常吃以下食物：

　　1、川断25克，杜促30克，与1条猪尾共煮，调味服用。

　　2、桑寄生15克与1个鸡蛋，煲熟服用。

　　3、老桑枝6克，与500克重的雌鸡共炖，饮汤食用。

　　

　　注意事项

　　硬板床休息，可坚持做床上体操。

　　要劳逸结合，生活规律化，适当参加各种体育活动。

　　运动后要注意保护腰部和患肢，内衣汗湿后要及时换洗，防止潮湿的衣服在身上被焐干，出汗后也不宜立即洗澡，待落汗后再洗，以防受凉、受风。

　　在急性疼痛期，不要拾起超过10磅（1磅=09072市斤）的重物和不要用腿、臂和背部用力上举重物，可推但不要拉重物。

　　为了避免牵拉坐骨神经，以减轻疼痛，患者常有一些特殊的减痛姿势，如睡时喜向健康一侧睡，病侧下肢的髋膝部微屈。坐下时以健康侧的臀部着力。站立时身体重心移在健康侧，弯腰拾物时，患肢膝部屈曲，时间一久便造成脊柱侧弯，大都弯向病变一侧。任何牵拉坐骨神经的试验都可诱发或加重疼痛。沿着坐骨神经通路的各点：如腰椎旁、相当于环跳、委中穴处、踝关节外侧腓骨小头下方和脚底中央可有明显的压痛。除疼痛外，小腿外侧面和足背处有针刺、发麻等感觉，大腿后方及小腿的肌肉松软无力、日久有轻度的肌萎缩。

　　对继发性坐骨神经痛，首先必须查明病因，有否结核、外伤、肿瘤等病史，并去医院，全面地进行全身检查，妇女应作妇科检查。以找出原发病灶。X线摄片对查明病因有重要意义。少数病人必要时可考虑腰椎穿刺和造影检查。继发性坐骨神经痛的治疗首先是去除病因，如消炎、手术切除肿瘤等。急性期应卧硬板床休息。疼痛剧烈时给予止痛和适量镇静剂。坐骨神经炎的早期可给消炎止痛剂，如炎痛喜康、消炎痛等。肾上腺皮质激素也可短期应用。口服或肌注B族维生素，患侧下肢保暖，配合针灸、理疗、体疗和按摩。坐骨神经炎在病初的5～10天内疼痛最剧，6～8周后减轻并逐渐恢复正常。

问题一：左大腿外侧局部麻木怎么治 引起手脚麻木的原因一般有以下四个方面：一是患有糖尿病的人会出现手脚麻木只要身体任何部位经常出现麻木,酸痛,肿胀,就要及时检查血糖,老年人尤其要注意二是药物或化学制剂引起的麻木如感冒或拉肚子时,服用了黄连素或痢特灵后,会引起手脚麻木;在含有氢,砷,二硫化碳等环境中呆时间长了,也会出现手脚麻木三是神经炎引起的麻木神经炎最常见的病症即手脚麻木,肌肉萎缩,四肢无力如果拉肚子或感冒达半个月之久,就会引起神经炎四是四肢分散性地出现麻木四肢不是同时出现麻木,而是分散出现,这种情况就是局部神经受到了 ,如醉酒后的中风,昏迷引起对头部神经 ,老年人拄拐棍对手神经的 ,颈椎病引起的上肢麻木,腰椎肩神经 导致的腿麻木等意见建议:手脚发麻亦可是气血不足造成,既是血虚因为阳气虚弱,造成血虚,并且阳气无力行血,血液就达不到血管末梢手脚是人体的末梢,因此血虚会有发麻的感觉平时注意保养,阳虚应该少吃寒凉食物

问题二：左大腿外侧肌肉经常发麻，是什么原因造成的？ 大腿外侧皮肤麻木，请问有否伴有皮肤感觉异常或局部肌肉变化，根据你提供的资料，考虑可能为右大腿外侧皮肤神经炎，可能与受凉受压等有关，可服维生素B1做做热敷缓解。

坐骨神经痛

（sciatica）

是指坐骨神经病变，沿坐骨神经通路即腰、臀部、大腿后、小腿后外侧和足外侧发生的疼痛症状群。

[病因]

坐骨神经由腰5～骶3神经根组成。按病损部位分根性和干性坐骨神经痛两种，前者多见根性坐骨神经痛病变位于椎管内，病因以腰椎间盘突出最多见，其次有椎管内肿瘤、腰椎结核、腰骶神经根炎等。干性坐骨神经痛的病变主要是在椎管外坐骨神经行程上，病因有骶骼关节炎、盆腔内肿瘤、妊娠子宫压迫、臀部外伤、梨状肌综合征、臀肌注射不当以及糖尿病等。

[临床表现]

本病男性青壮年多见，单侧为多。疼痛程度及时间常与病因及起病缓急有关。

一、根性坐骨神经痛

起病随病因不同而异。最常见的腰椎间盘突出，常在用力、弯腰或剧烈活动等诱因下，急性或亚急性起病。少数为慢性起病。疼痛常自腰部向一侧臀部、大腿后，N窝、小腿外侧及足部放射，呈烧灼样或刀割样疼痛，咳嗽及用力时疼痛可加剧，夜间更甚。病员为避免神经牵拉、受压，常取特殊的减痛姿势，如睡时卧向健侧，髋、膝关屈曲，站立时着力于健侧，日久造成脊柱侧弯，多弯向健侧，坐位进臀部向健侧倾斜，以减轻神经根的受压。牵拉坐骨神经皆可诱发疼痛，或疼痛加剧，如Kernig征阳性（病员仰卧，先屈髋及膝成直角，再将小腿上抬。由于屈肌痉挛，因而伸膝受限而小于130度并有疼痛及阻力）；直腿抬高试验（Lasegue征）阳性（病员仰卧，下肢伸进、患肢上抬不到70度而引起腿部疼痛）。坐骨神经通路可有压痛，如腰旁点、臀点、国点、踝点及跖点等。患肢小腿外侧和足背常有麻木及感觉减退。臀肌张力松弛，伸拇及屈拇肌力减弱。跟腱反射减弱或消失。

二、干性坐骨神经痛：

起病缓急也随病因不同而异。如受寒或外伤诱发者多急性起病。疼痛常从臀部向股后、小腿后外侧及足外侧放射。行走、活动及牵引坐骨神经时疼痛加重。压痛点在臀点以下，Lasegue征阳性而Kernig征多阴性，脊椎侧弯多弯向患侧以减轻对坐骨神经干的牵拉。

[诊断及鉴别诊断]

根据疼痛的部位及放射方向，加剧疼痛的因素，减痛姿势，牵引痛及压痛点等诊断不难但确定病因十分重要。

治疗

发生本病应上医院就诊以明确病因，积极治疗使神经受到压迫或 的原发疾病（如腰椎间盘突出）。

对症治疗可选用解热镇痛药，如布洛芬、双氯酚酸等。

辅助治疗

疼痛发作时，可用冰敷患处30-60分钟，每天数次，连续二至三天，然后以同样的间隔用热水袋敷患处，也可服用消炎痛等非处方止痛药。

每日睡前用热毛巾或布包的热盐热敷腰部或臀部，温度不可太高，以舒适为宜。

饮食调养

可常吃以下食物：

1、川断25克，杜促30克，与1条猪尾共煮，调味服用。

2、桑寄生15克与1个鸡蛋，煲熟服用。

3、老桑枝6克，与500克重的雌鸡共炖，饮汤食用。

注意事项

硬板床休息，可坚持做床上体操。

要劳逸结合，生活规律化，适当参加各种体育活动。

运动后要注意保护腰部和患肢，内衣汗湿后要及时换洗，防止潮湿的衣服在身上被焐干，出汗后也不宜立即洗澡，待落汗后再洗，以防受凉、受风。

在急性疼痛期，不要拾起超过10磅（1磅=09072市斤）的重物和不要用腿、臂和背部用力上举重物，可推但不要拉重物。

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问题三：右大腿外侧麻木是怎么回事？ 您好，根据您的年龄和症状考虑是腰椎病压迫神经根导致的大腿外侧麻木，随着年龄的增长椎间盘容易发生退行性改变，建议您到专业治疗腰椎病医院做个详细的检查，明确诊断后进行治疗，不要盲目的用药。生活当中注意不要经常保持一个姿势过长，腰部经常活动，祝您早日康复。

问题四：大腿外侧麻木怎么治疗 首先拍片确认是不是骨质增生压迫神经之类的，如果不是就好办，每天用双手握拳敲打10分钟