请问当武警用拉筋吗

压腿是必须的，我2000年当兵服役于武警西藏总队，在擒敌训练之前要压腿，那感觉要命啊，自己压不开的强行压，仰卧在地，四个人帮压，胳膊和另一条腿都有人按着，将一条腿抬起，帮压人将腿扛到肩上用力往前下按，有些人的腿后面肌肉都拉伤了，乌青乌青的，我记得我们一个战友是四川的，叫华毅，就是这样压腿压成肌肉撕裂残疾了，走路时拖着腿走，因为我是帮凶所以记忆深刻，踢正步的时候压脚尖也很厉害，人跪在地上，然后慢慢将身体向后放倒，正好是屁股和身体的重力全压在脚腕处，起都起不来，压腿和压脚尖的时候整个机动大队就是屠宰场，鬼哭狼嚎，连经过营区门前的藏胞看到都忍不住掉泪。

虽然辛苦受罪，但记住：吃得苦中苦，方为人上人！选择当兵我们死都不怕，难道还怕活吗？是不是啊兄弟？

海军里单兵作战能力最厉害的是海军陆战队里的侦查兵吗 /是

空军里单兵作战能力最厉害的是空降兵吗 /是

陆军里单兵作战能力最厉害的是野战部队里面的侦查兵吗 /特种部队

武警内卫单兵作战能里强的是看押的那些人吗 /雪豹突击队

我所说的厉害主要是指格斗 还有有的人都说武警格斗比解放军厉害

(因为武警装备不如老解且肉搏战次数更多)

但是还有的说侦查兵格斗很厉害 但是视频看到的总是武警因为武警

（因为武警属于不是军队的部队，所以算不上机密）

保密工作不好 说解放军里面的侦查兵训练时很少有人看见

（老解的任务是对外，所以属于军事机密）

说是一般人没那么容易进去的 我听有的解放军侦查兵说

要比格斗他们都瞧不起那些武警内卫 说武警机动师是他们打下来2流军人

（因为96年中国根据当时国际动态将13个陆军师专为武警机动师，这里你要注意一点的是，可能当时那些部队是不如老解，但是你要知道，老解和武警的征兵兵源都是一样的，人人都是一样的，没有强弱之分，只有任务之别）

要说格斗单挑到底谁厉害啊 我真不知道该相信谁

但是我看网上说的 格斗单挑 基本都是武警厉害

（因为擒拿格斗属于武警的重要训练科目）

还有人说部队那些擒拿格斗都是小儿科 总是一些动作经常练

（当兵就看你怎么当了，做人还不是一个道理）

说他们体质好点罢了 我去部队除了保卫国家

我最主要的想学点 格斗 拳脚功夫什么大

请当过兵的大哥 大姐们给进来告诉告诉我把 小弟感激不尽呐

注意：我发现当兵为什么都那么瘦小那么单薄 都没有健身的健壮

（精壮，你天天跑个五公里又训练400米障碍还要训练其他的，久而久之就变成那身材了）

难道他们训练没健身的辛苦 我认为应该是把

别的不说就冲他们身体不健壮 没块头 就算他能打

那他也保证力量小 就这点力量就不够

（李小龙的肌肉也是分布性很强，但是有施瓦辛格的粗吗？那就说明李小龙气力小？）

还有我在网上查的资料 发现 健身的比当兵的要辛苦的多拉

（当兵时多方面的训练。思想，体能，军事，是对人生的一种磨练，是一个吃苦的过程）

但是健身的是健美不能打 当兵的能打没块头那力量也很小吗不是

建议你别问这么幼稚的问题了，叫搞健美的去跑400障碍，当兵的人家天天练着，谁赢？叫当兵的去搞显肌肉有人家的好看吗？事情都是因人而异的你要知道。当兵是让人吃苦的，吃了苦才能让你有好的军事素质和思想，才能做一个真正的人民子弟兵，你的标题是武警和解放军，但是内容扯到健美去了，说真话这种问题很容易让人引发不必要的争论，要不你觉得健美好你就健美去当兵好你就当兵去，在这儿问又能问个什么呢？

见过武警特勤连的一个打6个吗？

那你又见过特种部队的一招毙敌吗？

你又见过没练过的人一个打4个吗？

事情都是因人而异的。好好想想吧！现在不是拳头说话的年代了，胡哥提倡和谐社会，为了什么？好好想想吧！

武警的身体素质自然不是一般业余锻炼的人能比的。武警进行过正规系统的格斗训练，打击和抗击打能力都很强，这都是花苦功夫练出来的。首先技术上你绝对不能输，技术水平相当的情况，身体素质就是决定性的了，“一力降十会”。身体素质不行的话，硬拼肯定是吃亏。还是多练练力量和抗击打。加强灵活性和协调性的训练