大姨妈在体重会不会上升

经期间体重是会增加的。一般月经结束后2周之内新陈代谢比较快，体内钠水潴留缓慢，不会有体重增加的情况。月经前7-10天左右，在经期时体内新陈代谢比较慢，受卵巢分泌功能、激素水平影响，钠水潴留，会表现为体重相对于平时有增重，可以适当的运动来减肥。增加体重也与饮食有关系，如吃高脂肪、高热量的食物，如大鱼大肉，也会导致月经期间体重增加。正常情况下要想减肥，平时应该少吃、多运动。在月经期间，体重受生理影响有可能会增加，但增加幅度不会很大。

在月经期里应尽量避免游泳、盆浴、过性生活，所用的卫生巾必须保证清洁、柔软，否则可能促使细菌上行进入子宫腔，引起炎症，不及时治疗可能导致日后不孕。至于卫生栓(即内置式卫生棉条)的使用，除了要清洁勤换外，夜间最好不予使用。因为，卫生栓的吸水量是有限的，而夜晚熟睡之后，不可能及时更换，此时的经血外流受阻，很可能逆流入盆腔引起子宫内膜异位症。此外月经期还要避免剧烈的体育运动，因为它也是引起子宫内膜异位症的危险因素之一。

另外，还有不正常的新陈代谢、低血糖及甲状腺机能减退等原因。有人认为生活、学习紧张、睡眠是不好，引起自主神经功能紊乱也是诸多原因中的一个，对某些妇女而言，感觉精疲力竭还会其他症状。

您好，根据您的描述分析以下几点希望对您有所帮助：　

（1）激素变化而导致水钠潴留,一般较月经前半周期体重增加

　 (2）月经开始前7 ～10天至月经期间,因新陈代谢缓慢,身体状态也不安定,体重增加,甚至出现浮肿

　　（3）月经结束后约2周左右新陈代谢较旺盛,体重就下降

　　另外建议您以下几点

　　（1）根据报告指出女生生理期快来的时候,会增加食欲,而且会想吃甜食,有报告指出和排卵期相比,生理期之前的食量会多出20%到25%,这是因为排卵期到生理期之内的高温期,情绪会变的焦躁不稳定,因此才须要摄取糖份的食品

　　（2）在这段期间奉劝爱减肥的女生们,还是好好的休息,等生理期过后,再节食来的比较恰当

　　（3）月经是女性特有的生理现象月经的正常与否是女性身体健康的“晴雨表”,观察月经的变化,可以窥测肥胖对内分泌功能的影响

一般来说，女性每个月来月经都是比较有规律的，来月经后也就说明具备了生育功能。如果月经出现异常，就会影响正常生育。女性在月经期的时候要重视护理，饮食和生活习惯都要调整。有些女性发现来月经的时候总是出现体重下降的情况，那么月经第几天体重最重？

一般女性来月经5-7天，来月经之前身体里面的黄体素会开始分泌，所以来月经的前几天会出现身体浮肿的情况，体重就会有所增加，一般增加2-4斤这样。但是月经来后的1-7天内，子宫连续出血后，体重也就会慢慢下降，会恢复到原来的体重。

虽然女性的体重会有所下降，但是也并不代表在月经周期的时候就是减肥的大好时机。相反，来月经的时候女性的免疫力比较低，不适合做剧烈的运动，所以在月经期的时候，不建议用运动或者节食的方式来减肥。

女性在月经期间要注意调整饮食，可以适当吃一些温补的食物，能帮助经血排出。但是生冷和比较 的食物不能吃，不然会 子宫收缩，影响经血正常排出。来月经的时候要注意卫生，卫生巾要勤换，不要让细菌滋生。

月经来的时候，受体内激素影响，一般会增加1-15公斤的体重，你现在没增加就是值得鼓励的。月经期间控制饮食会瘦的很快，但是有可能会缺营养哦。

每个人情况不一样，我不知道你月经每次来几天，血量大不大，我是第七天的时候，月经完全没了我才开始运动。

月经期间运动容易造成子宫内大量出血，先照顾好身体，才能更好地减肥。