《僵尸启示录：童子军手册》由克里斯托弗·兰登导演执导，泰伊·谢里丹、豪斯顿·塞奇等主演。本片讲述了三位童子军野营前夕在夜店寻欢突然遭遇僵尸袭击，联合美女一起打僵尸的故事。北美定于2015年10月30日上映。
导读：鬼压牀是指梦里或昏睡状态下见鬼，恐怖人物，人形物压迫身躯的一种梦境展现，重点特征是压。
从我们出生的那天起，就改腹式呼吸为胸式呼吸，为的就是让胸腔 更强壮，只有强壮的胸腔才能保护住我们的心脏，那么，一双自己的手给予的压力和一对大胸部给予的压力，一定会造成鬼压牀式的恶梦吗？其实未必。
鬼压牀梦形成的原因是源于压力，这里的压力包括生理压力和心理压力。心理压力多见于环境和交际中得到的负面信息。环境比如牀上有横梁，有吊灯，牀头装饰摇摇欲坠，交际压力多源于性骚扰的信号，其他心理因素的，比如白天经过某些场所时候感受到的源于头顶的压力。
那么，生理上的，也就是胸腔承受的压力导致的鬼压牀梦，多见被子加厚，或放胸前的情况。其实，这里有着很本源的信心存在。
在很多时候，我们用手捂住胸腔，是对自己的一个保护行为，也有时候是表达自己的行为是发自内心的。当我们用自己的手按住胸腔会导致鬼压牀梦境的时候，其实直接的一个反应结果，就是胸腔承受力变弱，敏感度加强，当然，这个时候是身体虚弱的信号，稍加一点的压力都作用于心脏压迫。
女人品相好的胸部一般也就1斤左右一只，这点重点对胸腔的压力是不构成压力的。会导致胸腔压力的只有3个可能。
1、睡觉时上方压力多大，可以由被子，或其他物件。
2、假胸，重量偏移导致。
3、内腑有疾导致心脏敏感度提高。
相对来讲，真正大胸的女人反而少些，至于鬼压牀的是更少了。反而是一些假小子，恶梦不断，其实这与这些人体内不断分泌的雌性激素与思想里的雄性思维冲突有关，也就是内分泌紊乱。胸部较大的人身体吸收营养的能力更好，健康指数属于更高的羣体，因身体原因导致的恶梦也就更少了些。当然，处理这些鬼压牀的梦，必须先从环境入手，再从生理意因素进行综合处理，至于胸部大小，只要是真的，陈鹏以为，除了视觉上的压力之外，并不能构成鬼压牀。
“鬼压身”的现象，在睡眠神经医学上是属于一种睡眠瘫痪（sleep paralysis）的症状，患者在睡眠当时，突然有了知觉但是身体不能动，呈现半醒半睡的情境，脑波是清醒的波幅，有些人还会并有影像的幻觉，但全身肌肉张力降至最低。
那么，从风水命理的角度上讲，鬼压牀产生的风水诱因是什么？一般情况下，如何进行有效化解呢？方舟周易从家居风水的应用实践中发现，鬼压牀现象主要有以下两大诱因：
其一大诱因是家居东北方位有相应的煞气。
家居东北方位因有相应的煞气而产生鬼压牀现象的风水命理原理是：一方面东北方位在周易八卦中为艮卦，为牀之象；另一方面东北方位在风水学中为鬼方，若此方见凶煞之气，则为鬼怪发动之象。两象合断，故有鬼压牀之象。
产生鬼压牀的具体煞气及其相应的化解方法主要有：
1、家居东北方位缺角所形成的煞气，可用生肖牛的风水用品化解；
2、家居东北方位过于凸出所形成的煞气，根据家居具体情况用风水用品弥补正北方即坎宫位或者正东方即震宫位即可；
3、家居东北方位室外有墙角、或屋脊、或道路等冲射所形成的煞气，可用八卦镜等反射化解；
4、家居东北方位室外有高楼过于逼近所形成的煞气，可用水晶球化解；
5、家居东北方位室外有高大的烟囱所形成的煞气，可以水晶葫芦化解；
6、家居东北方位室内有面目狰狞之玩偶所形成的煞气，收藏起来即可；
7、家居东北方位室内有杂物阻塞所形成的煞气，清理干净即可；
8、家居东北方位室内阴暗潮溼所形成的煞气，安装良好的通风采光设施保持光线充足、室内老干燥即可；等等。
其二大诱因是家居卧室装饰布局上的不当。
家居东北方位因有相应的煞气而产生鬼压牀现象的风水命理原理是：家居卧室之风水环境直接关系到相关人员的身心健康，而有强烈压抑感的装饰布局从风水的角度上能给人生活压抑的身心暗示进而可能导致鬼压牀现象。
产生鬼压牀的具体煞气及其相应的化解方法主要有：
1、卧室中见横梁压顶所形成的煞气，通过装修进行掩饰或者弱化即可；
2、牀上部见较大的吊灯所产生的煞气，更换成一个较小的吸顶灯即可；
3、牀头挂有较大的相框等所产生的煞气，移去相框即可；
4、门窗直冲头部所形成的煞气，将牀调换一个方向使其不受门窗冲射即可；
5、镜子对牀摆放所形成的煞气，将镜子调换一个方向使其不冲射牀位即可；
6、卧室摆放刀剑利器所形成的煞气，将利器收藏起来即可；等等。
温馨提示：由于家居外部环境和家居室内装饰布局产生的风水煞气所形成的鬼压牀现象一般是可以通过搬家的方法来进行化解的；
而家居室内宅主摆放家俱和物品的习惯产生的风水煞气所导致的鬼压牀现象自然是搬家所无法化解的，正如山东青岛的章女士虽然搬了几次家都未能摆脱鬼压牀之扰，最后通过求助方舟周易采用家居风水调理之法予以了化解。
很多胸小的女性都羡慕别人的大胸，认为自己的太小，不够美观，也不能吸引他人的注意，而且还有些担心以后母乳的问题，但其实不仅仅平胸存在各种烦恼，胸太大也很痛苦，因为不论是穿衣还是运动都不太方便，而且有时还担心会遭到色狼的袭击，那么胸部太大不方便怎么办呢？
1、胸太大怎么办
1、买大而紧的胸罩，可以包住整个胸，又有紧缩感，可以把胸压的平一点。
2、胸罩要结实而且很薄，面料结实可以固定好胸部而不随意晃动，而薄的话又不会增加胸的厚度。
3、内衣和外衣全部选择深色系，最好全是黑色的。有条纹也要是竖条的。
4、外衣要选面料略厚、比较板正、不易变形的，这样可以过渡曲线。要不就选择宽松随意的蝙蝠衫。
5、找个善解人意、胸部略平的知心朋友，经常把自己的烦恼告诉她，她会劝导你，甚至会羡慕你，
让她告诉你大胸的好处在哪里，也让她把自己平胸的烦恼告诉你，给你正确认识自己的信心。
6、找一个你认为是你最喜欢最信得过最聪明的男孩做BF，让他告诉你平胸与大胸的区别，
大胸的好处在哪里。从而使你了解大胸的好处，增加自信。
7、减肥和锻炼胸肌，这样多少会变小一点，但主要是矫正胸型，坚实不下垂，就不像妇女了!
2、胸太大的原因
1、青春型乳房肥大是一种在青春发育期发现的乳房渐进性增大，并过度发育，乳腺组织增生、肥大。乳房表现为匀称性肥大，乳房下垂不明显，这类患者有时有家族史。
2、乳腺过度增生性乳房肥大表现为乳腺组织过度增生，肥大的乳房坚实，乳腺小叶增生明显，常有压痛。在月经周期期间，常常有自发性疼痛，并伴有乳房下垂，较多发生于已婚育的妇女。
3、肥胖型乳房肥大表现为整个乳房均称的肥大。在组织结构上，是以乳房中的脂肪匀称增生、脂肪细胞肥大为主;在手术中可发现乳房皮下有脂肪增生，在乳腺组织之间，也有脂肪增生及侵润。这类乳房肥大的患者常伴有全身性肥胖，肥大的乳房虽可能伴有不同程度的乳房下垂，但较乳腺过度增生性乳房肥大为轻。
如果是正常健康状态下的胸部过大，大家就不要有过大的精神压力。其一，胸部丰满是女性可爱的一个标志，另外也是有办法减胸的。可以吃一些利于减胸的食物，或者配合内衣的修饰来调整整体效果。
3、胸大怎么运动
1、有氧运动减胸
比如说跑步，这个是最基本的了，谁都知道的，不管是减肥还是减胸都是如此的，可是能够坚持跑步的又有几个人呢从今天开始坚持跑步，每天半个小时就可以!
还有就是骑单车，也就是骑自行车也是锻炼胸部的一个好方法，如果你的办公地点离自己住的地方近的，就不要开车了，多多运动吧，坚持每天骑单车去上班也是减胸的一个比较不错方法!
2、器械类减胸法
比如说用哑铃，做那个哑铃飞鸟，每天只要坚持去做4到5组就可以了，每组差不多20次，如果你觉得运动量大，那就减少些，特别是一开始锻炼的时候，可以把量减少一些!
高滑轮下拉下拉也还可以的，如果你有这方面的设备或者直接去健身房都是额可以的，每天坚持去做那个3到4组就可以了，当然你也可以用书夹胸，听说这个方法也还行!
对运动缩胸的几个小方法，也就是两个主要方法一个是有氧缩胸法，另外一个是运动器械缩胸法，希望上面的两个缩胸方法对你有帮助!
胸部小的女性总觉得胸部大是一件值得骄傲的事，殊不知胸部大的女性会觉得胸部大给她们造成了负担。为什么自己的胸部会太大？你知道有什么办法能够减胸部吗？本文将为大家一一介绍几种减胸秘方以及注意事项。
胸部太大的原因
1、青春型乳房肥大是一种在青春发育期发现的乳房渐进性增大，并过度发育，乳腺组织增生、肥大。乳房表现为匀称性肥大，乳房下垂不明显，这类患者有时有家族史。
2、乳腺过度增生性乳房肥大表现为乳腺组织过度增生，肥大的乳房坚实，乳腺小叶增生明显，常有压痛。在月经周期期间，常常有自发性疼痛，并伴有乳房下垂，较多发生于已婚育的妇女。
3、肥胖型乳房肥大表现为整个乳房均称的肥大。在组织结构上，是以乳房中的脂肪匀称增生、脂肪细胞肥大为主;在手术中可发现乳房皮下有脂肪增生，在乳腺组织之间，也有脂肪增生及侵润。这类乳房肥大的患者常伴有全身性肥胖，肥大的乳房虽可能伴有不同程度的乳房下垂，但较乳腺过度增生性乳房肥大为轻。
胸部太大怎么办
运动不仅减胸还让胸部更挺拔
有氧训练减胸部脂肪：
跑步50分钟(连续)有氧操单车必须参加
器械训练结实坚挺胸部：
上斜哑铃飞鸟4组每组20次
夹胸4组每组20次
高滑轮下拉3组每组20次
日常完美胸型小诀窍：
1、买大而紧的胸罩，可以包住整个胸，又有紧缩感，可以把胸压的平一点。
2、胸罩要结实而且很薄，面料结实可以固定好胸部而不随意晃动，而薄的话又不会增加胸的厚度。
3、内衣和外衣全部选择深色系，最好全是黑色的。有条纹也要是竖条的。
4、外衣要选面料略厚、比较板正、不易变形的，这样可以过渡曲线。要不就选择宽松随意的蝙蝠衫。
5、找个善解人意、胸部略平的知心朋友，经常把自己的烦恼告诉她，她会劝导你，甚至会羡慕你，让她告诉你大胸的好处在里，也让她把自己平胸的烦恼告诉你，给你正确认识自己的信心。
6、找一个你认为是你最喜欢最信得过最聪明的男孩做bf，让他告诉你平胸与大胸的区别，大胸的好处在哪里。从而使你了解大胸的好处，增加自信。
7、减肥和锻炼胸肌，这样多少会变小一点，但主要是矫正胸型，坚实不下垂，就不像妇女了!
乳房太大怎么减
1、把自制冰快或冰棍，放在胸部上呆10-20分钟(不要直接接触皮肤，可以垫1小块布)，每天1-2次，一般1个星期就可以看出效果。
2、将胸部裹上保鲜膜，然后每天慢跑20分钟，让身体发汗，然后在进行20分钟的跳绳，坚持3个月，可使胸部脂肪减少约1半，非常有效的减胸方法。这就是保鲜膜减胸+跳绳减胸大法。如果再配合俯卧撑练习，可提升肌肉结实度，消除副乳。
3、每天晚上用盐由中间向两边按摩，坚持1个月，也会看见效果。有空就喝掺盐的“低脂优酪乳”，3个月后见成效，不但达到胸部“紧实、坚挺”的效果，而且乳房能缩小整整一个罩杯。
4、在穿着方面，大胸美女适合买大而紧的胸罩，可以包住整个乳房，又有紧缩感，可以把胸部压平一点。
5、常用的减胸方法还包括包括使用缩胸精油、缩胸霜等，瘦身运动对减胸也有一定的作用。也有人实施缩胸手术，这或许是最有效的快速减胸方法，不过减胸手术比隆乳还复杂二倍以上。通常隆乳手术只要一小时左右,减胸手术却要耗费三至四小时,因此费用比隆乳昂贵,手术之后乳房两侧还会留下明显的疤痕。
吃什么能减胸部
吃水果减胸你是不是听说过呢大家都知道水果丰胸，那吃什么水果可以减胸呢丰满的胸部虽然可以让女性更加美丽，但是丰满的胸部也还是会给一些女性带来烦恼，例如对于一些正处于青春期的女性来讲，胸部太大会让她们觉得难堪，那么女性吃什么水果可以减胸呢
吃什么水果可以减胸呢一起看一下吧：
1、苹果
苹果虽然热量不算低，但人必需每天吃一些水果，大多水果都是含糖量较高，由于苹果富含维生素和矿物质，纤维素含量极高，所以我们建议减胸者吃水果可选择苹果。
2、芹菜
芹菜大部份为水分及纤维素，含维他命A及C，性味清凉，可降血压、血脂，更可清内热。芹菜有两种，一种是西芹，一种是唐芹。如果你偏爱味道浓烈的食物，可选吃唐芹，用它来炒肉片，味道较强，减胸效果也更好。
3、豆芽
豆芽含脂肪及热量低，含水分和纤维素多，黄豆生成豆芽后，胡萝卜素增加3倍、维生素Bl2增加4倍、维生素C增加45倍。常吃豆芽不仅可以减胸还对健康非常有益。炒时加入一点醋，以防维他命B流失，又可以加强瘦身作用。
军训女生胸大怎么办
胸大是女人天生的优势 不要以为是个累赘,你要学会利用这种优势明白吗 俗话说,胸大的女孩儿运气都不会太差
军训女生被教官缠上怎么办直接叫他滚蛋~哪有这样的兵
直接找部队领导；把简讯留住作为证据；还有就是聊天记录；通话录音；把它交给部队领导；他会受到相应的处理；处理结果你会很满意；
初中军训女生穿什么鞋运动鞋，不能穿新鞋。多带袜子。和防晒霜。洗发水。盆。
高一军训女生要带什么梳子镜子-军训太阳大难免汗水会把发型毁掉爱美的爱耍帅的此时必须要镜子梳子
创可贴-难免会受伤
防晒霜-这个必须准备，你厉害不准备也行，军训完了还想大家认识你就要准备
手动小风扇、溼纸巾、吸汗纸-休息时必用品
饼干、巧克力、火腿肠-不要带泡面,没时间也没热水让你泡
军训一般都是穿学校特发的迷彩服-衣服里面最好穿件吸汗的背心
消炎药-准备好红霉素之类的消炎药，面板浸过汗水很脆弱容易破皮
厚鞋垫-要提前买好，胶鞋鞋底很薄会硌脚，可以弄一层厚一点的，再弄一层软一点的能舒服很多
润喉片、西瓜霜-据说军训时不断地喊口号，喊得口干舌燥，可以用润喉片或是西瓜霜来养护嗓子
手表-手机就不用带了，带上也没多大作用，手表带上看时间方便
军训时留刘海的女生把刘海用卡子别起来吧，出汗时留海会粘在额头上，不仅热还会 额头长痘，把军帽调的稍微紧一点，在军帽和额头中间垫一张面巾纸，就普通的心相印那种就好，不用特地开启再折起来，帽子会把纸夹住，这样汗水就不会往下流，还能防止额头面板整天被帽子内层的胶粘的长痘
千万不要挽袖子，热也挺著吧，总比胳膊上下不一个颜色强
每晚睡前躺在床上要揉小腿，不用多专业，一条腿揉5分钟就好，不然第二天会酸疼得抬不起腿，还会长肌肉，到时候要减小腿更难
千万不要和教官顶嘴闹矛盾什么的，要相信那时的他们是上帝
防暑药 军训前半小时吃才有效
求军训女生的阅兵口号形式主义害死人啊，正儿八经的部队在阅兵时并不搞这种口号，反而是军训时让年轻人弄这个。军训就那么几天，国家恐怕也没有指望靠这个训成准军人，最重要的是培养一种精神和素质。现在训了几天又弄出堆假形式来，一些搞教育的人整天想着走形式、跟风走，搞这些花架子其实是毒害青年、亵渎军魂。
九中军训女生要剪发吗
不一定要剪头发
各个学校规定不同
要求不一样
不过没有这样的硬性要求
军训女生可以披头发吗当然不可以了，让扎头发已经很不错了，有的学校管得严，一律让剪短发的。再说了，军训披头散发的多影响活动啊
军训女生的头发要求军训头发梳起来就好，应该没有那么多细致的要求~~
我也是刘海的那种头型。。没有两边的真的很难看。。
如果有人非要要求再夹起来~可以随身带点小卡子 好看又方便
军训女生需用怎样的卫生巾……如果怕漏白天就用夜用的吧。
保持好心情，别太担心！这也对月经有益。
实在坚持不了，就跟教官说吧……
军训女生可以留平流海吗应该可以，看学校规定了
青春型乳房肥大
是一种在青春发育期发现的乳房渐进性增大，并过度发育，乳腺组织增生、肥大。乳房表现为匀称性肥大，乳房下垂不明显，这类患者有时有家族史。
乳腺过度增生性乳房肥大
表现为乳腺组织过度增生，肥大的乳房坚实，乳腺小叶增生明显，常有压痛。在月经周期期间，常常有自发性疼痛，并伴有乳房下垂，较多发生于已婚育的妇女。
肥胖型乳房肥大
表现为整个乳房均称的肥大。在组织结构上，是以乳房中的脂肪匀称增生、脂肪细胞肥大为主;在手术中可发现乳房皮下有脂肪增生，在乳腺组织之间，也有脂肪增生及侵润。这类乳房肥大的患者常伴有全身性肥胖，肥大的乳房虽可能伴有不同程度的乳房下垂，但较乳腺过度增生性乳房肥大为轻。
胸部太大怎么办
有氧训练减胸部脂肪
运动不仅减胸还让胸部更挺拔
跑步50分钟(连续)有氧操单车必须参加
器械训练结实坚挺胸部
上斜哑铃飞鸟4组每组20次
夹胸4组每组20次
高滑轮下拉3组每组20次
日常完美胸型小诀窍
1、买大而紧的胸罩，可以包住整个胸，又有紧缩感，可以把胸压的平一点。
2、胸罩要结实而且很薄，面料结实可以固定好胸部而不随意晃动，而薄的话又不会增加胸的厚度。
3、内衣和外衣全部选择深色系，最好全是黑色的。有条纹也要是竖条的。
4、外衣要选面料略厚、比较板正、不易变形的，这样可以过渡曲线。要不就选择宽松随意的蝙蝠衫。
5、找个善解人意、胸部略平的知心朋友，经常把自己的烦恼告诉她，她会劝导你，甚至会羡慕你，让她告诉你大胸的好处在里，也让她把自己平胸的烦恼告诉你，给你正确认识自己的信心。
6、找一个你认为是你最喜欢最信得过最聪明的男孩做bf，让他告诉你平胸与大胸的区别，大胸的好处在哪里。从而使你了解大胸的好处，增加自信。
胸部的丰满是每个女人引以为傲的事情，男人为之注目。世界上胸最大的女人安妮·霍金斯特纳，一对胸就重达77斤，这是什么概念？真的大到你难以想象。这么大的胸部会影响安妮·霍金斯特纳的日常生活吗？世界上胸最大的女人前10名，一大堆都没有看到过，来和我了解一下！
世界上胸最大的女人前10名1、安妮·霍金斯特纳(重达77斤)
安妮·霍金斯特纳是目前世界上最大的胸部拥有着，她的胸部重达77斤，这已经是相当于是个10岁大孩子的重量了，这就意味着她每天都要背”着一个10岁大的孩子来行走，可想而知是有多累了，胸围达到102ZZZ，已经快要超过了胸部的极限了，更让人惊讶的是，她的胸竟然是真的，乃天然巨乳啊!
吉尼斯世界纪录保持者
安妮·霍金斯特纳还是吉尼斯世界纪录—世界上最大的真胸的记录保持者，77斤的重量102ZZZ的胸围，实在是让人不敢相信。都说女人胸大就是美，我看着哪里美了更多的是一种惊吓吧!看来胸大也并不是个什么好事情啊，不大不小刚刚好才是硬道理。目前世界上最大的胸部就是她了。
2、切尔西·查姆斯(48斤)
切尔西·查姆斯也是世界上最大的胸部女人之一，她是美国的脱衣女郎。从20岁起她就开始做隆胸，最后她的胸更是达到了181X罩杯，单个乳的重量是12公斤，一对就是24公斤，也就是48斤了，虽然比起安妮·霍金斯特纳的77斤还有一定的差距，但是也能称之为世界上最大的胸部。
3、梅拉·希尔斯(40磅)
梅拉·希尔斯是一名德国的女模特，也号称是世界上最大的假胸的拥有者，其实不然，世界上最大的假胸应该上切尔西·查姆斯的48斤大胸。梅拉·希尔斯的胸围是32Z罩杯，胸部重达40磅，一个胸重达9公斤多，也就是18斤，两个也就是36斤了。能排在世界上最大的胸部女子中的第3位了。
4、玛茜·蒙德斯(36斤)
玛茜·蒙德斯也是美国的一位脱衣舞娘，她的胸也是被称为世界上最大的人造义乳，还为此申请了吉尼斯世界纪录的认证。身高1米83的她胸围达到了61MMM的超级大胸，单个乳房的重量是9公斤，两个也就是18公斤36斤重，简直也是令人震惊啊!
5、马克西·蒙茨
马克西·蒙茨：胸围15367cm 2003年8月，美国佛罗里达州萨拉索塔人马克西·蒙茨(Maxi Mounds)向吉尼斯世界纪录申请成为世界最大假胸”纪录保持者。当时，她提供给吉尼斯的数据是半径9144cm，胸围尺寸15367cm。
6、萨布里娜·萨布罗克
拉美性感女神 1977年3月4日出生于阿根廷首都布伊诺斯艾利斯，萨布里娜(Sabrina Sabrok)是个模特儿兼电视明星，在墨西哥工作，被誉为拉美性感女神。为了增大胸部，2006年萨布里娜通过两次手术分别植入了35公斤和5公斤硅胶，胸部达到42XXX，她还希望继续手术，直到成为世界第一巨胸。
7、洛洛·法拉利
胸围尺寸多种说法 1996年，洛洛·法拉利(Lolo Ferrari)就依靠巨胸尺寸进入了法国的吉尼斯纪录大全。2003年，她同样向美国的吉尼斯世界纪录委员会申报，其胸围尺寸有很多种说法，包括58F，54G和54J等。
8、克里斯托尔·斯托姆
加拿大脱衣舞女克里斯托尔·斯托姆(Crystal Storm)曾自称自己拥有世界上最大的胸部，她给出的官方尺寸是57F。不过，吉尼斯世界纪录委员会表示，她必须提供足够的证据，才能得到承认，最终，克里斯托尔未能成为真正的
世界第一巨胸。
9、蒂娜·斯莫尔
84EE超级大胸，蒂娜·斯莫尔在英文中就是小”的意思，但80年代英国女星蒂娜·斯莫尔的胸部一点也不小，这位曾担任模特和演员十多年的女星拥有84EE的超级大胸，80年代红遍英伦。
10、丁嘉芬
中国女孩丁嘉芬以44磅的美乳吸引了吉尼斯世界纪录的关注，她平常穿内衣都是穿特定制的S罩杯，但是后面她被诊断出患有乳房过度肥大”的怪病，不过看到这对乳房，我也是快醉了。但这不是好事，跟另一位著名的非洲大胸女士玛丽莎·约塞夫斯一样，丁嘉芬据说患了一种叫做乳房过度肥大”的怪病。
胸部足够丰满就好了，不用刻意去隆胸，这十个胸部最大的女人我真的有点难以接受，小伙伴们你们觉得呢？
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