膳食纤维是人体补充营养非常好的物质,而膳食纤维一般常见的成分包括洋车前子壳、燕麦纤维、小麦纤维。其中洋车前子壳粉就是一种比较好的补充膳食纤维的物品。那么洋车前子壳粉的价格是怎样的呢?
1、由合肥有机缘贸易有限公司生产的洋车前子壳粉的规格为1200g/袋,在阿里巴巴网上商城的售价为4200元;
2、由南京迪鹏工贸实业有限公司生产的洋车前子壳粉,在阿里巴巴网上商城的售价为7000元元每公斤;
3、由西安天瑞生物技术有限公司生产的洋车前子壳粉每桶净重25-3KG,在阿里巴巴网上商城的售价为8000元每公斤。
妈网温馨提示:以上价格仅供参考。,具体价格会因地区以及时节而有所不同,请以当地超市门店规格售价为准~
健康通便神器——洋车前子是什么?
便宜健康又好用,减肥、便秘必备!
洋车前子介绍、食用建议,3大主要功效。
洋车前子的介绍和食用信息
洋车前子壳粉
◆介绍
我们吃的洋车前子,是用洋车前子的外壳磨成的粉末。其中的可溶性相当纤维素含量超过80%,具有高吸水特点,促进肠道益生菌的成长。
◆食用建议
每日可额外补充5g洋车前子(可占到每日所需腊食纤维的15%,相当于多吃了150g的蒸花椰菜)。纯车前子壳粉没味道,适合加在牛的食物,牛奶、果汁中,或者烤百包时加一些。
◆食用注意事项
食用过程中一定要配合喝大量的水!5g洋车前子至少明水250ml。
由于洋车前子会吸水剧烈膨张,因此有吞咽困难、肠梗阻、肠痉挛等严重肠胃问题的人慎吃或少吃。
洋车前子的功效
洋车前子作为优质的膳食纤维来源不仅可以促进肠胃蠕动,润肠通便。
通便神器:适合慢性便秘的人食用,还可以改善大肠激躁症、炎症性肠病、溃疡性结肠炎等等肠道问题。
控制血糖:可以控制血糖,减少碳水化合物在肠胃中的吸收速度,对有胰岛素抵抗和2型糖尿病的人来说十分有益。
帮助减重:高膳食纤维提供的高饱腹感,使洋车前子非常适合用来在减肥过程中抑制食欲,属于防暴神器。
摘要:车前子壳是车前子的种皮,常常磨成粉来食用。车前子壳粉的功效很多,不仅能增加身体饱腹感,而且能促进肠道蠕动,有助于缓解便秘和消化不良。那么车前子壳粉怎么吃呢?车前子壳粉可以直接冲水食用,也可冲温牛奶调匀以后食用,还能和豆浆与果汁等搭配在一起食用。下面就来了解下车前子壳的吃法吧。一、车前子壳的功效与作用
1、车前子壳的功效与作用很多,车前子壳可以治疗小儿单纯性消化不良,具有一定的利尿作用,并且能够促进消化液分泌,增强肠胃蠕动,有助于缓解便秘和消化不良。
2、车前子壳能够预防和治疗高血压、高胆固醇、脂肪肝、动脉硬化、心脑血管等疾病。因为,车前子壳中丰富的可溶性膳食纤维能够刺激肠道蠕动,帮助食物残渣快速排出体内,同时能减少小肠对于毒素及致癌物质的吸收。
3、车前子壳还可以用于治疗孕妇胎位不正的症状。但是这种治疗方式需要医生来操作或者给出一个服用方法。因为胎位不正不是小病,关系到宝宝的安全问题。
二、车前子壳粉食用方法
1、车前子壳粉一般是冲水食用,食用时,最少用5:1的水混合浸泡后食用。要值得注意的是,如果不加水干吃的话,会导致在体内膨胀,从而对身体造成伤害。另外,也不能用开水进行冲泡,因为开水的高温会破坏洋车前子壳粉的营养成分,影响使用效果,最好用温水服用。
2、车前子壳粉还可以用温牛奶调匀以后食用,想吃的时候可以准备十克车前子壳粉和一袋纯奶,把车前子壳粉直接放在杯子中,然后加入准备好的纯奶,用小勺调匀,制成比较浓的糊状以后直接吃就可以。
3、平时人们常喝的豆浆果汁等,也可以和车前子壳粉搭配在一起食用,这样能让车前子壳粉的口感变得更好,而且容易让人体把它含有的营养成分吸收和利用。车前子壳粉和豆浆与果汁等搭配在一起,食用时,可以把车前子壳粉放在杯子中再加入豆浆或者果汁稀释,调匀以后能直接吃。
三、车前子壳的食用禁忌
车前子壳是由车前子加工而成的物品,虽然具有很多的功效与作用,但是车前子壳粉属于寒性药材,是不可以长期服用的,长期服用会导致胃寒。因此,有病则治,无病最好不要长期服。
另外一些患有肾虚寒的患者最好不要服用车前子壳,因为车前子壳伤阴,如果你是内伤或者疲劳的人群,服用之后会使阳气下陷。
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