科比从替补到历史前十，他是如何成为超级巨星的？

    科比·布莱恩特在1978年8月23日出生于美国费城，前美国职业篮球运动员，场上位置是得分后卫，控球后卫，小前锋。科比·布莱恩特在1996年参加了NBA选秀大会，并且第1轮第13位被黄蜂队选中，后被交易至洛杉矶湖人队，整个NBA生涯20年都效力于洛杉矶湖人队。

  在科比的新秀赛季，他大部分时间作为替补登场。当时他成为NBA历史上最年轻的出场球员，同时他还是NBA历史上最年轻的首发球员。第一个赛季，科比场均可以得到155分钟的上场时间。在1997年NBA全明星周末，科比赢得1997年扣篮大赛的冠军，18岁的科比也成为了NBA史上最年轻的扣篮大赛冠军。随后科比的职业生涯随湖人队5夺NBA总冠军；荣膺1次常规赛MVP，2次总决赛MVP，4次全明星赛MVP；共18次入选NBA全明星阵容，15次入选NBA最佳阵容，12次入选NBA最佳防守阵容。   

    说到科比之后为什么成为了这么出色的运动员，这原因离不开科比的努力。那句“你见过洛杉矶4点钟的太阳吗”意味着科比永远第一个到达训练馆：相比于凌晨四点就开始训练，科比更疯狂的是从进入NBA就开始保持每次都是第一个到达训练馆，不少队友都曾说科比永远都是第一个到达训练营的人。而且科比每周6天，每天6小时，每次6阶段的“魔鬼训练”，包括深蹲400次，300个俯卧撑，投篮1000次和众多的体能训练，科比就这样日复一日的打磨了8年让自己的身体和技术都达到了完美。

    2016年4月14日，科比·布莱恩特在生涯最后一场主场对阵爵士的常规赛后宣布退役。2017年12月19日，湖人主场对阵勇士，中场时刻为科比的8号和24号两件球衣举行了退役仪式。 

两年前科比一个夏天减重20磅，差不多9公斤，他减去的基本上是肌肉重量不是脂肪的数量和厚度。科比从和奥尼尔分家之后就在逐渐增重，05年前后达到过220磅以上，是靠力量练习加上去的；之后感觉体重限制了灵活性，逐渐减低，到07年回到200磅以内，也是靠训练减下来的。估计是这个原因吧，人变了点。你才觉得他有点不同。科比是很强的，为了胜利付出一切。

我来给你正确的回答。首先我要说下上边的回答。一楼明显是个S比。二楼说的不全对。科比绝对很壮。科比是在3连冠以后慢慢强壮起来的。其实一般球员都差不多随着越来越成熟肌肉也就慢慢练得发达。但科比真正强壮是在去年09年。众所周知科比在训练方面无人能比，在09年夏天夺得总冠军之后科比誓做筋肉男，所以在09年夏天训练加强了力量练习，在本赛季（09-10）以更加强壮的体魄展现在球迷面前。如果你心细观察你会发现科比的肌肉线条完美无缺，而且论粗壮程度甚至不比阿泰差。