Lightroom如何快速对比照片修改前后及快捷键

用快捷键对比修改前和修改后的效果

有5种对比模式：

这里先说一下拆分屏幕（快捷键Shift + Y），不管是左右对比和上下对比都被分为拆分屏幕和不拆分屏幕两种情况，也就是说左右对比和上下对比的样子还要受到拆分屏幕的影响。

组合一下就是四种模式左右对比拆分屏幕模式、左右对比不拆分屏幕模式，上下对比拆分屏幕模式、上下对比不拆分屏幕模式。

拆分屏幕和不拆分屏幕是一个快捷键（快捷键Shift + Y），左右对比（快捷键Y）、上下对比（快捷键Alt + Y），也就是3个快捷键组合出4种屏幕模式，按了左右或者上下对比快捷键后，再按Shift + Y就能分别循环拆分对比。

还有一个仅修改前模式（快捷键\），就是在放大视图下整个画面切换对比修改前后效果。

一般最常用的是仅修改前模式也就是\快捷键，这样画面比较大能够全面的对比前后效果，只要按\就能循环切换修改前和修改后的效果。

看到这个标题，相信很多“贪瘦”的小伙伴们都会半信半疑，但又心存侥幸～嗯，的确，市面上实在太多太多听上去都很有道理的减肥方法。通常我们都“听说”过，有人通过某种神奇的方法成功减肥几十斤。轮到自己的时候，要么是过程太虐心而放弃，要么是望穿秋水饿的头晕眼花，也没达到最初定下的减肥目标。

说了那么多，作为一个长期奋战在“抗脂”第一线的时尚工作者，让我用亲身体验来向大家360度全面解读一下已经风靡全球的一项溶脂术——当～当～当～酷塑冷冻溶脂，是如何打动我来为它敲那么多字的吧!在展示我的全方位体验过程前，先来帮爱动脑经爱提问的小伙伴们，回答一下大家都会普遍关心的几个问题：

酷塑溶脂能达到什么效果

因为酷塑是通过将皮下脂肪细胞，通过冷冻成晶体，再由新城代谢排出体外的方式来达到溶脂的效果，所以这是一个可以根据需求，有针对性的进行局部瘦身的一种减肥方式。★一次治疗可减少约22%的脂肪哦!所以比较适合塑造腰部，胳膊，小腿，大腿等部位曲线。

官方给的参考对比图是这样的：

大家可以看到，并不是直接从200斤变为100斤，所以不要抱着大吃大喝不运动，就可以有好身材的不切实际的态度。酷塑是针对一些我们通过正常努力是怎么也无法改变的曲线进行的一种溶脂科技。不是什么一秒变美女的黑魔法哦～

现在是一个健康运动=时尚的年代，Vincy也是健身狗一枚。每周三次在健身房汗流浃背。可是拍照的时候，还是会被耿直的摄影师**姐嫌弃手臂不够细这件事。

其实传统的节食也好，运动减肥也好，都是均匀的瘦的，像我这种天生肉肉手臂星球的人，可能要把身上每一寸脂肪都掉完可能才能轮到手臂上的肉肉。所以!必须下狠心进行局部瘦身!

酷塑跟其他局部溶脂技术差别

在我小时候，就听说过有一种邪恶恐怖的整形手术——抽脂手术!我也曾为此心动，甚至去看了好几季的美剧——《整容室的故事》……真的是血肉模糊啊～～～捂脸!

其实这种手术就是用仪器，直接侵入皮下脂肪，将其液化后抽出身体，也可以达到有靶向性的局部减肥的目的。但是这对身体的伤害也是非常大的，且不说手术的痛苦程度，光是手术并发症就让我不敢涉足。

★ 酷塑溶脂是获得了美国FDA、欧盟CE认证，是全球一拿到安全有效性双认证的黄金标准级非侵入式“减肥”疗程。无创伤、无恢复期、而且不反弹!由于脂肪层是人体中不耐寒的细胞，冷冻效果只对脂肪层有作用，所以不会伤及皮肤。简直就是我们这种胆小又有局部顽固脂肪者的福音!

酷塑溶脂有恢复期吗过程痛苦吗

其他的手术一般都有恢复期，因为身体毕竟是受到伤害了，需要修复。而酷塑其实是没有任何创伤的，所以谈不上恢复期。但是确实需要有一个代谢的过程。这对于心急看到成效的妹子可能是一个坎儿，毕竟花了钱，希望能够立竿见影。

其实一开始我也是这么想的，但是后来治疗师的一句话让我觉得等待是值得的，她说：只有逐渐的瘦下来，皮肤才有回弹的时间。一下子抽空脂肪，谁也不想有一个老太婆的松弛皮肤吧

嗯，真实想想都觉得画面很恐怖呢……

酷塑做完之后，身体需要2——4个月去将被消灭的脂肪细胞代谢出身体。也就是大约三个月左右，就可以看到明显效果了!想到到时候就有一个紧实的小臂，心中充满了期待呢!

至于过程是否痛苦，要说一点感觉都没有肯定是骗人啦!我个人是耐痛力很差很差的，而且做的是胳膊这样的小面积部位，因为是小面积的，所以是由仪器将局部的脂肪吸气来然后进行冷冻的，所以是有仪器牵拉感的，不算很舒服，然后前十分钟里有轻微刺痛。不过很可能是因为我第一做，神经本来就有点紧张，所以当冷冻感之后开始出现疼痛的时候我自己还惊了一下……尴尬～～如果下次再去，可能会淡定的多了，十分钟后基本就麻麻的没什么感觉了，嘻嘻!

其实医生说如果是大冷冻(冷冻大面积部位)就会比小冷冻要舒服，小冷冻需要做60分钟，大冷冻需要做75分钟。但是大冷不是吸起来冷冻，而是平板放上去然后直接捆绑起来，因为没有吸的这一步，所以相对小冷，大冷冻更舒服。

然后就是做完之后，医生**姐按摩胳膊的时候是有些酸痛的，跟健身过度后的感觉差不太多，按摩完回家后也没什么太多感觉，有一点麻麻的，不过没几天也就没感觉了。据说这种感觉也跟个人体质会有关，可能因为平时健身，新城代谢还是较快的，所以恢复的也快，一般医生说两周内，这种不适肯定能消除～

★还有个小窍门，如果你做的是腰腹部，穿上塑身衣，据说痛感会马上消失哦～三个月左右，就可以看到明显效果了!想到到时候就有一个紧实的小臂，心中充满了期待呢!

最重要的问题是贵不贵

首先要和大家说下酷塑分为SPA与医疗版两种版本，他们的机头温度是不一样的，后期效果不一样，价格也不一样。当然在后期效果上医疗版本更胜于SPA版，我想既然花了钱肯定要选择更专业的医疗版。

然后就是大家最关心的问题，因为再好再安全再无痛，做不起依然是百搭啊～嗯，所有溶脂累治疗都是按照部位面积来算价格的，做大面积的腹部跟做小面积的胳膊价格肯定不会一样啦!

我做的手臂是小格价格在6000软妹币，2个手臂是1W2，听上去似乎略贵，但是想想，也就是买一个季度私教课程的价格，中间还不用花大把的时间跟汗水就能看到效果，我觉得性价比还是可以接受的。

一般建议是同一个部位溶脂1-3次，这也可以理解，就像做其他轻医美一般医生也都建议做三次，这样效果可以巩固住，也就是永久的啦。每次中间间隔3个月。

当然，每次都是会有效果的，等看到紧实的曲线，贪瘦的妹子自己就会自动找酷塑报到了吧反正我是有点上瘾～嘿嘿～

酷塑溶脂全过程

机构

在对比了好几家美容机构之后，最后我选择的是来自香港的某某，在上海恒隆和环贸都有，我去的是恒隆店环境很高大上， 2005年成立，算是老牌子，团队阵容也都是专家级，价格也是对比下来比较靠谱的。小部位的冷冻(手臂、肚子、腰、大腿内侧之类)是一个点6000软妹币，大部位的冷冻是(大腿外侧，背、腰之类)8000软妹币一个点。毕竟是自己的身体，可得找个有信誉度的机构，以免贪图便宜成为小白鼠。

某某美体机构的特长是专门针对手臂、腰腹、大腿等难减部位进行雕琢。之前也听来过的**妹说他们的活儿是很细腻的，有点精雕细琢的意思。

预约

我是通过网站预约的，咨询师建议安排我工作日来做，因为周末非常满而且周日他们是休息的。像我这么急的性子，当然越早做越好啦!

于是我就趁着午休时间，拉着闺蜜就来到某某大厅，这里环境很好，干净整洁，前台热情的给我倒水拿零食、问我要喝什么饮料、凉热，帮我去联系面诊。

预诊

没多久美容医师便前来接待我去咨询室，大概聊下今天要做的项目的流程，想要减什么部位以及身体状况是否可以做治疗，(闺蜜一路帮我拍照，说是要留下纪录，但是我看照片，分明是要纪录我第一次尝试的忐忑跟紧张嘛!交友不慎啊～～)接着要跟着医生去做个体检报告，报告一切良好才能当天做冷冻溶脂哦。

检测

体脂测试仪，测量脂肪含量、肌肉含量为了更了解身体情况，四肢是否循环通常。测试之后的报告如果完全良好才能马上做冷冻溶脂哦。幸好我的报告是OK的，医师还和我说居然有254公斤肌肉。。也就是50斤肌肉很厉害~我突然联想起我的教练也就30公斤肌肉啊。。。。为什么我有点小得意呢真容易满足啊……哈哈

治疗开始

进入治疗室等待，房间也很干净整洁，里面放了两台看上去就价格不菲的仪器，今天就是用它们做冷冻溶脂哦!小期待哦，接下来我的体验也要即将开始了。

step1先测量手臂维度和规划去除脂肪的部位。

step2敷上防冻伤膜(又是一张表情略囧的照片……尴尬)

step3准备开始吸咯，我准备好了

step4开始冷冻

仪器启动之后，感觉肉直接被抓了老老的，有种被吸走的感觉，仪器就一下下的抓住你的肉然后压扁，被压住的部位有开始慢慢变凉。我想想着顽固的脂肪细胞被消灭的样子～有点兴奋!

时间为一个小时，其实一个小时很快，做好刚好赶回去上班!

蓝色区域就是夹肉的地方，冰冻区域，从这个角度能看的粗我的肉肉真不少啊。。。啊!!

手臂部位60分钟，我就靠看看肥皂剧就过去了~(拍这张的时候已经快做完了，我努力脉动回淑女状)做完之后医生会帮按摩缓一缓，这个时候会有点酸爽，手臂感觉还有点木木的，不过医生说都是正常的，好吧，可以忍受啦!美丽是需要付出的。

做冷冻溶脂我推荐还是去比较正规的，经验丰富的美容中心比较好。最主要是医师操作手法还有仪器设备是否是最好的，像某某就是上海主持乐乐、雅静他们都有在这边做哦!所以还是比较值得信赖的。

以下是一些有效的方法，可帮助您轻松实现逼真的效果：

1 斜角应用

自然物体是在周围而不是锋利的边缘。要重新创建如此逼真的触感，您可以在管理 3D 渲染时使用斜角。

斜角应用极大地有助于成功管理正确的照明解决方案。主要结果是真实生活中物体的再现，看起来很自然。

有一些有效的工具可以帮助您显着提高 3D 渲染和设计的真实感。斜角允许您通过使 3D 渲染看起来更自然来强调细节，就像在物理世界中一样。

2 光度照明

大多数 3D 艺术家以及建筑师都错过了使用光度照明，但这是错误的，因为它可以帮助以更真实的方式模仿自然光。对于建筑可视化尤其如此。为了实现光度照明效果，您需要 IES 灯光配置文件。

这些配置文件允许您以数字方式量化有关光度照明的最重要数据，例如光衰减、亮度和形状。您可以使用 IES 配置文件，而不是浪费时间尝试重新创建自然光，从而节省大量时间，同时获得更好的结果。

3模糊背景效果让事情变得更容易

也许提高 3D 渲染的真实感水平的最简单方法之一是应用景深效果。此效果模糊了对象周围的背景，使其出现在前景中。

深度效果还可以让您突飞猛进地改善渲染构图，从而使其类似于现实生活中的摄影。此效果非常节省时间，而且也是在后期制作方面控制 3D 模型的好方法。

4 色差又名彩色边纹

不要让这个名字欺骗了您——这并不像听起来那么困难或复杂。这可能是使渲染看起来极其逼真的最简单方法之一。

它也称为彩色边纹。当所有色影未在完全相同的汇聚点渲染时，就会发生这种现象。

结果是沿着高对比度边缘出现微妙的蓝色或红色轮廓。色差最重要的一点是不要过度使用，因为它会降低而不是增加 3D 渲染工作的真实感。尝试一下，但要微妙。

5 高光贴图

镜面反射贴图被认为是大多数 3D 渲染艺术家最常见的做法之一，是必须的，特别是如果您是 3D 真实感渲染新手。这种做法可以精确定位 3D 模型中需要高光泽度或镜面反射度的确切部分，以及需要漫射的部分。

这是一种很好且相当简单的方法，可以提高真实感并使您的模型更加忠实于其物理对应物。即使在具有自然、均匀光泽度的物体上（例如抛光金属或釉面陶瓷），您也应该使用镜面贴图，因为它可以让您显示出因凹痕、凹痕和划痕而造成的任何表面不规则现象。

6 纹理增加真实感

没有什么比精细纹理更能让您的 3D 渲染看起来更真实了。事实上，可以肯定地说，纹理有助于传达 3D 渲染的确切含义及其范围和性质。

定义并突出显示您使用的材料（例如木材、金属或皮革）的纹理将使您的 3D 渲染易于识别。

这可以帮助您的观众以更加个性化的方式可视化您的 3D 渲染工作。纹理还允许您添加效果和反射，使事物真正流行起来。这就是给观众留下深刻印象并使观众惊叹的原因。

7自然效果

自然效果可帮助您提高照片真实感。有许多很棒的自然效果（例如裂缝）可以为您的 3D 渲染带来自然的感觉。这为整个事物增添了人情味，大多数专业渲染艺术家都特别关注自然效果。

8 不对称比你想象的更重要

忘记对称的标准和传统概念。3D 渲染专业人士重视不对称的相关性，因为现实生活中的一切都是不对称的，包括我们的身体。

尝试不对称是为 3D 渲染添加非凡自然吸引力的最佳方式。调整不对称性并观察结果，直到达到完美的拍摄效果。

您会注意到这种极其有效的真实感渲染实践如何使您的 3D 渲染看起来更加真实。

9 最终渲染是提高真实感的最佳时刻

最终渲染是进行最后调整的阶段。调整对象、管理对比度和颜色，以发现这些渲染模型中是否有任何不适合您的最终渲染。

管理所有这些细节并添加最后的修饰可以帮助您显着提高真实感并添加急需的技巧，使您的作品看起来真正令人印象深刻。

10不要忘记纠正常见错误

在 3D 渲染过程中，难免会出现错误。请务必特别注意纠正以下错误：

● 不雅的灯光设置

● 比例不规范和错误

● 纹理错误

● 管理摄影图像的不规范

通过注意这些常见错误，可以对 3D 渲染进行重大转变，使它们看起来更自然、更令人信服。

毫无疑问，逼真的 3D 渲染在许多行业中变得越来越适用，尤其是建筑行业。