NBA中的超级巨人，还被称为无情的盖帽机器波尔盖帽数据如何？

NBA中的超级巨人，盖帽比得分多，球迷：无情的盖帽机器 

波尔身高231米，比姚明还要高一些，曾和乔治穆雷桑被称为NBA历史上最高球员。但他的体重只有200磅，加上极端的腿身比，使他看起来就像一根竹竿，摇摇欲坠。要知道在80年代的NBA，大部分球员都是非常强壮的，所以波尔的身材看起来就像个瘦猴。

然而，这并不妨碍他成为篮球巨星。人们虽然没有在波尔身上发现任何进攻天赋，但他的封盖效率却是百年难遇。当波尔站在篮下挥舞着他的长臂之时，不管进攻者是想勾手还是扣篮，只要不撞开他，他们都将体验到波尔的“特质火锅”的威力。要知道波尔多曾8次进入NBA封盖榜前10名，其中就有2次获得第一。值得一提的是，波尔曾在一场比赛中4次连盖，史上最佳封盖镜头由此产生，他的整个职业生涯中盖帽比得分多，球迷都称他为：无情的盖帽机器。

是金子就会发光

在苏丹，人人都知道有个叫波尔的大个子。并不仅仅是因为他异于常人的身高，还在于他们那里流传着，波尔15岁就手持长矛杀死沉睡中的狮子的故事，于是人们将他奉为天神。波尔在非洲名声大噪，让远在美国的球探也知晓了，他们不远万里赶到苏丹并力劝他加入美国球队。这让波尔动了心，跟随球探奔赴美国。在85年的NBA选秀大会上，波尔被子弹队选中，成功地成为NBA球员，开启了自己的NBA生涯。

但由于波尔接触篮球比较晚，没有什么基本功。他获得关注的原因更多则是因为他的封盖技术。波尔在NBA打的10个赛季中，平均26分，可以说并不出色。但最初与老鹰队比赛之时，波尔15次的封盖让对手晕头转向，于是波尔一战成名，对手们不敢小瞧了波尔的盖帽。在季后赛与实力强劲的76人队交锋时，波尔一人盖帽次数就比76人队全队总数都要多，令人们感到震惊。最终子弹队以1分优势获胜。

退役之后

2004年6月30日，波尔看过球队比赛后，在回家的途中遭遇车祸，身上的很多部位都受到了重创。后来，在当地时间2010年6月20日，波尔在弗吉尼亚州因病去世。据报道称，波尔死于肾病和皮肤病。但波尔家族的优秀基因仍在延续着，目前波尔的儿子是掘金队球员。每当他的儿子在赛场上奋战时，我们仿佛又看到了波尔，那个曾经最强盖帽的巨人，永远鲜活，永远被铭记。

近些年来，越来越多的欧洲球员开始涌入NBA联赛，他们之间绝大多数球员都有一个共性：运动能力不算顶级却善投射。

比如波格丹-波格丹诺维奇；别利察；博扬；就算是当红炸子鸡东契奇，运动能力也不算是同位置里的顶尖。

但是呢，波尔津吉斯却是个意外。

波尔津吉斯的身体天赋在7尺长人里基本可以说是最顶级的那一批了，甚至可以说罕见。

15年他的新秀体测报告显示，波神的不穿鞋身高为2165米，体重1043公斤，臂展2286米，站立摸高不详（但在ESPN实验室里，打破了德怀特·霍华德的摸篮板记录），这三项数据，全部领先于安东尼-戴维斯。

在今年各大权威体育网站里，波尔津吉斯的注册身高已经达到了7尺3寸（2米21）。

纵观整个NBA历史，身高达到2米20以上的内线长人，运动能力大多数都比较平庸，横移慢，在场上基本无法做到后卫般的控运球技术。

但波尔津吉斯不同，效力于尼克斯队的时候，他是飞天遁地流打法，曾经多次在顶级大前头上摘板补扣得手，乐福，阿尔德里奇等人都 “ 深受其害 ” 。

与此同时，波神还有着媲美小前锋的跑动速度，突破和投射技术，从某些角度上看起来，他的打法简直就是个 “ 大号杜兰特 ” 。

16-17赛季，二年级的波尔津吉斯参加了全明星周末的技巧大赛，并连续击败了考辛斯，约基奇，海沃德捧杯夺冠。

17-18赛季，22岁的波尔津吉斯场均就可以得到227分66篮板12助攻24盖帽的数据，三分命中率达到了395%，那一年仅仅是他进入NBA的第三个赛季。

在遭到左膝韧带撕裂赛季报销一年没打球后，库班依然在去年夏天给波神开出了一份5年158亿的大合同，这些都能从侧面反映出他的实力和天赋。

那现在的波尔津吉斯表现如何呢？在帝哥看来，说好也不好，说不好数据又还不错。

本赛季至今，波神已经为独行侠出战了51场比赛，场均可以得到192分95篮板17助攻208盖帽的数据，乍一看还行，但是作为一名内线球员，他的投篮命中率只有41%，效率有点不够高。

而且铂金的状态很不稳定，他可以连续两场拿到30+的得分，然后在下两场里合计只得到18分。

在这个小球时代，内线球员具备拉开空间投篮的能力很关键，可铂金现在进攻端的得分方式，有点适得其反了。

近两个赛季的休赛期他一直在苦练肌肉增重（目前109公斤），再加上自己的身高臂展优势，在这个内线平均身高偏矮的年代，篮下坐着打会有很大的优势，但是呢，铂金现在在外线投的实在太多了。

就算是今年，波尔津吉斯也才24岁，还有很大的进步空间。

受伤后想改变打法没问题，但他一定得稳扎稳打慢慢来，否则像格里芬一样就可惜了。

按照铂金的身体素质和天赋，他不该局限于只做一名普通全明星球员，而是要向MVP级别的球员看齐并努力去完成目标。

兄弟们，你们觉得波尔津吉斯未来的上限在哪里？

NBA球员会不会使用大球重球训练，你的看法是什么呢？除了历史第一之外，NBA历史上最瘦的球员是马努特·波尔。当年刚登陆NBA的周琦已经够瘦了，但在波尔面前，连周琦都算胖，因为身高2米31。马努特·波尔在比周琦高十几厘米的情况下，体重只有95公斤，比周琦轻。它看起来像一只活跃在篮球场上的超大竹节虫，但以他傲人的身高和高达。NBA球员最好:姚明在名单上但不是因为身高。NBA球员会不会使用大球重球训练，你的看法是什么呢？

NBA历史上最大的球员属于马克·伊顿。在NBA期间，绰号“猛犸”的伊顿身高224米，体重132公斤。那么他到底有多大？看上图就知道，以身材和肌肉出名的卡尔马龙，一出现在马克·伊顿身边就突然变成了一个无辜的小女孩，就像一个受了委屈的孩子偎依在父亲的怀里抱怨。2005年选秀大会上，拜纳姆被湖人选为第一轮第十顺位选秀权，而拜纳姆年仅17岁零249天，改写了1996年选秀大会上杰梅因奥尼尔创造的纪录，成为NBA历史上最年轻的NBA官方球员。

但是随着联盟把选秀年龄从18岁提高到19岁，基本不可能改写拜纳姆的战绩。估计我很多朋友都没听过这个名字。内瑟奇早年为NBA的前辈之一NBL效力，并于1942年宣布退役。而这位退役时年近岁的球员，却选择了代表他在1948年1执教的普罗维登斯赛车队出战，最终靠罚球得到两分。NBA历史上年龄最大的球员。打过篮球的朋友应该知道球场上有多少超长翼展。甚至NBA都把翼展作为球员外部天赋的主要考察点之一，大多数NBA球员也有超过自己身高的翼展。

那NBA里翼展最短的球员是谁？可惜是姚明，中国最伟大的巨星。要知道就算是号称霸王龙的格里芬，身高208米，臂展也是211米，而身高226米的姚明，臂展长度只有220米，比身高矮了6厘米，这也让姚明成为NBA历史上臂展和身高比较最短的球员。

身体对抗是篮球比赛最重要的一部分，即便如今所谓的“小球时代”对抗没有那么激烈了，但球员进入NBA之后仍然需要一定程度上的增重（蔡恩除外）。而很多人可能并没有关注，NBA球员的增重速度其实是相当可怕的，那今天就简单聊聊吧！

姚明一天一公斤营养液

在进入NBA之前姚明的能力在CBA已经处于统治级别了，但显然他当时的身体条件是无法适应NBA的对抗强度的。

于是进入NBA之后的姚明就开始进行增重，而他增重的方式也简单粗暴，就是大量补充营养液。据报道，当时姚明每天训练结束后都要喝1公斤的营养液，而这也让姚明很快就收获了效果，差不多在第二个赛季开始他就不再是“大竹竿”了，增重后的姚明也成为了当时NBA联盟里最好的中锋球员。

只不过增重也给姚明带来了极大的身体负荷，再加上休赛期频繁的国家队比赛让姚明失去了恢复的时间，所以导致他的职业生涯提前结束，而这也是中国篮球最大的遗憾之一。

易建联在NBA5年效果明显

和姚明一样，刚进入NBA的易建联也是一个“大竹竿”，但易建联的身体天赋明显要好于姚明，所以他的增重也更加容易一些。

在职业生涯第二个赛季的时候，易建联的增重就已经卓见成效了，甚至和当时的霍华德对抗也有一战之力。通过照片我们可以看到，当时易建联的手臂已经有明显的肌肉线条了。

毫无疑问，易建联的NBA生涯是让人遗憾的，但他在那5个赛季里也并非没有收获，他的身体在这段时间里强壮到了足以用恐怖来形容的程度。所以当他回到广东队之后很多对手球迷人认为广东队“作弊”了，因为他们拥有三个“外援”。

周琦其实也有效果

自从去年男篮世界杯之后，周琦就成为了国内很多网友的众矢之的，并且很多人批评周琦训练不努力，所以在NBA1年多身体还那么瘦弱。实际上周琦没有像易建联、姚明那么明显有很大程度上是因为个人体质，而他在NBA1个多赛季的增重也是有很明显效果的。实际上他现在已经比王哲林更壮了，而进入NBA之前王哲林则是更壮的那一个。

字母哥5年增重46公斤肌肉

2018年的时候字母哥曾经透露过自己的身体情况，他表示自己从新秀赛季到当时足足增重了46斤肌肉，而这样的增重效果也足以用恐怖来形容了。当然了，这并不完全是因为字母哥变强壮了，还和他长高了有关系，刚进入NBA的字母哥只有2米03，而2018年的时候他的身高已经接近2米12了。

“球哥”一夏天增重20斤

同样是2018年夏天，当时还在湖人效力的“球哥”鲍尔则增重了将近20斤，当然并不完全是肌肉，但这也增加了他当时在球场上的对抗能力。

奥尼尔一天至少5餐

熟悉奥尼尔的朋友都知道湖人时期才是他真正意义上的巅峰时期，而当时最有特点的就他变胖了。实际上奥尼尔的增重要比很多人轻松，他很大程度是把自己给吃胖的，据悉当时的奥尼尔每天至少要吃5餐，每一餐的饭量都是普通人难以想象的数字。当然了，埃迪库里也曾效仿过奥尼尔，但他只是一味的变胖而已，而奥尼尔变胖的同时仍然保持着极高的竞技状态，这大概就是天赋所致吧！

还记得曾经那个在训练营里用一攻一防就支配库里的高中生吗？

如今他长大了，并且还成为了全美第一高中生，他的名字叫切特-霍姆格伦， 未来NBA状元大热门的他已经承诺加入冈萨加大学。

如果你忘了他是谁，那么侃球君将重新解开小学生的“伤疤”，带大家回顾一下霍姆格伦在训练营时期的风采。

还记得那年夏天，他还是个少年，没有一丝丝改变。

17岁的霍姆格伦来到了库里训练营，站在一排人群中，聆听着库里讲解的“扣篮指导课”。

此时的他已经长到了2米13，臂展则达到了2米23。

在指导课上，别看霍姆格伦略显羞涩，唯唯诺诺，但在实战中里头，他却重拳出击！

面对库里毫无怯色，用胯下加连续的背后运球晃过了库里，然后直冲篮下双手暴扣！

用库里的方式晃过库里，还用扣篮终结进攻，不可不谓虾仁猪心。

这还没完，防守端，看到库里撕裂了己方防线，协防的霍姆格伦直接冲上前去给库里送了一记火锅，一攻一防，尽显王者姿态。

后来库里也是狠狠地“教育”了霍姆格伦，一记单臂炸扣和后撤步三分颜射教做人。

就这样，17岁少年在训练营“对飙”库里的事儿这么流传开来了。

在那之后，霍姆格伦已经变得小有名气，库里跟韦德都开始为其打call。

去年的时候，侃球君就预测，各个大学将参与到霍姆格伦的争夺战当中来，果不其然，今年在冈萨加、明尼苏达、俄亥俄州大、密歇根大学、北卡、孟菲斯大学、乔治城大学中，切特-霍姆格伦选择了今年的疯三亚军——冈萨加。

这是冈萨加 历史 上第一次招募到全美第一高中生球员！

不得不说，冈萨加大学的人才辈出，就在霍姆格伦决定加盟的同时，该校的王牌后卫杰伦-萨格斯宣布参加今年的NBA选秀，且有可能在前三被摘走！

毕竟今年“疯三”，他率领的球队战绩傲人，一波31连胜打遍天下无敌手，最后惨遭贝勒大学终结，后者赢得队史115年首座NCAA冠军。

走了一个萨格斯，又来了个霍姆格伦，新老核心的交接无缝接轨。

殊不知2022年后，又将会有多少支NBA球队参与到霍姆格伦的争夺战呢？

目前的霍姆格伦跟以前一样优缺点非常明显，优点就是众目共睹的身高臂展，19岁的他不排除还会继续长高的可能，届时大概率会超过2米20。

难道2022年会有一位像约老师这样的白人中锋加入雷霆的二期黄埔军校？

nonono，与约老师不同的是，霍姆格伦身上几乎看不到一点肥肉，如果是约老师是行走的五花肉，那霍姆格伦就是妥妥的净排，这也是我们要说到他的缺点——太瘦了。

实际上大家都在猜测霍姆格伦的模板是谁的时候，侃球君突然想到了掘金队的另一名球员——波尔波尔，同样有一副扎实的运球，同样是夸张的身高臂展，同样柔和的外线三分，同样又是那么的瘦。

而波尔波尔由于球队对他伤病跟对抗的一些考虑，并没有给他太多的出场机会。

盖帽-运球-三分！一条龙！

所以霍姆格伦如果想适应NBA的对抗，难么他一定要给自己增重，好就好在， 他自己也透露目前正在增肌并希望早日同库里同台竞技 。

希望这位形似杜兰特，神似约基奇，外带点波尔津吉斯加巴尼亚尼的五星高中生，能够早日登陆NBA为我们带来精彩表现，毕竟雷霆都已经等着急了。