55岁林芳兵晒全家照，90母亲身体硬朗，与儿子同框似姐弟，你知道她吗？

说起林芳兵很多人还不知道，说起她演的”杨玉环“，真的是让人过目不忘。林芳兵信任我们都不是很熟悉，但说起她演的角色我们就知道了，她扮演过杨玉环，更是称为是“最美杨玉环”。我们都知道杨玉环是古代四大美女之一，杨玉环的美貌简直是名流千古，可谓国色天香。而林芳兵相同也是貌美如花，将杨玉环的一切特质都演绎得淋漓尽致，所以说她是最美杨玉环一点都不为过。

绝美杨玉环

2009年，被称为“绝美杨玉环”的她宣告隐退娱乐圈，言论一片哗然。林芳兵说：“一个不可能人永远光辉，我会在事业如日中天，名和利还没有脱离我的时分，自动脱离他们。”圈内的是是非非、光怪陆离，她早就已经看透了。现在唯一向往的便是回家，过那种温暖平凡，却闪着幸福光芒的日子。

林芳兵在娱乐圈中不管是身段仍是颜值，都是能独占鳌头的。别说普通人会为之入神，圈中很多有名气的明星也是对她很敬服。现在的林芳兵也已经50多岁了，但她的颜值仍旧在线，仍是那副清新脱俗的容貌，年月好像直接略过了她，并没有在她身上留下痕迹。

庆祝母亲生日

久未出面的林芳兵特地发文庆祝母亲90岁高龄的生日。画面中，林芳兵和母亲的桌前各放一杯红酒，餐具和摆盘的食物也都非常细巧精致。林芳兵身体前倾，用手悄悄扶着母亲。看向镜头时，这位90岁的高寿老人满面红光，秀发仍然漆黑，显得身体硬朗，精力气色很不错。

林芳兵现在也有50多岁了，遗传了妈妈好基因的她，保养得宜，像三十出头的人。画面中，她穿戴一件棕色大衣，一头漆黑亮丽的秀发随意地披散在肩膀上，打扮精约而不失时尚。林芳兵皮肤紧致有光泽，在完美妆容的衬托下，让她的五官看起来越发的精致。她的身段也没有发福，看着很是苗条。

林芳兵自从隐退演艺圈后，大部分的精力都倾注在了儿子的培养教育上。由于她不想缺席儿子重要的幼年，也不想让他将来只是一个无所事事的纨绔“星二代”。少年强则国强，林芳兵希望儿子成为对国家有用的栋梁。她常常带着儿子学习诗篇，用心研讨古典诗词，一路上结交了不少情投意合的诗友。

长大后，儿子果然有了一番成果。他承继着爸爸妈妈的艺术天分，颜值也遗传了他们的优秀基因，还被称为钢琴界不可多得的“天选之子”。林芳兵儿子成为了国家级指挥家，应邀出席过《星光大路》，担任现场总指挥。

敬业的林芳兵

每次提到林芳兵都绕不过电视剧《唐明皇》，由于她扮演的杨贵妃实在是太经典了。角色的成功并非只取决于外表，还有林芳兵的演技和敬业情绪。电视剧《唐明皇》让林芳兵收获了第11届金鹰奖最佳女主角奖，她的演技得到了业内外的足够认可。而为了演好杨贵妃，林芳兵短期增重30斤，她的敬业情绪也是让人敬佩。

然而，也是这部让她名声大噪的《唐明皇》让她患上了哮喘，由于极速增肥又减肥的原因，再加上她之后拍戏又不慎撞伤了腰，所以，林芳兵不得不暂退荧幕息影六年。尽管之后林芳兵也拍了一些戏，但不得不说林芳兵仍是错过了她演艺生计中最好的时间。

现在的林芳兵依然雍容大方，风情无限，是很多影迷心中的不老女神。现在的林芳兵过着相夫教子，写诗作画的日子，就像她自己说的“自动远离功利”，活得自在。

　在生活、工作和学习中，大家都经常看到作文的身影吧，作文是从内部言语向外部言语的过渡，即从经过压缩的简要的、自己能明白的语言，向开展的、具有规范语法结构的、能为他人所理解的外部语言形式的转化。还是对作文一筹莫展吗？下面是我为大家收集的从无知到成熟优秀作文（精选3篇），希望能够帮助到大家。

从无知到成熟优秀作文1

　在中国式的家庭教育观念里，18岁的成人礼是象征迈向成人的仪式，从18岁的这一刻起你已不再是父母膝下撒娇的孩子，要对自己所说的话，所做的事负责任。那18岁，你就真的成熟了吗？

　18岁，是代表我们青少年走向青年的标志：18岁，是父母给我们定下‘你该成熟’的责任。18年，见证了你从一个稚嫩小孩到懂得人世冷暖的成人的蜕变。在还没有到18岁时，父母教育你说：“你快18岁了，应该成熟点了……”，到了18岁，说：“你已经18了，做的事情成熟些，别再像个孩子……”。成熟，真的就在那18岁的一个跨度吗？我想，成熟不是一瞬间的，它没有那么简单。

　余秋雨说：“成熟是一种不需要对别人察言观色的从容，一种终于停止向周围人申诉求告的大气，一种不理会哄闹的微笑，一种无需声教的厚实，一种并不陡峭的高度。“李小龙说：“所谓成熟是指自我最深的觉悟，而非观念上的俘虏。”而陈光宪说：“成长就是下棋的时候，能赢了老爸，成熟，就是你明明能赢了老爸却让老爸小赢一下。”我说：“成熟不是看你的年龄有多大，而是看你的肩膀能担起多重的责任，心里对多少事的包容与放下。成熟是需要用一生去体会，去证明的。”

　1982年李娜出世，5岁半的时候，父亲把她送到体校练习羽毛球。她的启蒙老师夏溪瑶把她领进网球的门，因那时她的年纪小，打不过比她大的孩子，每次输了，就坐在场边哭，夏教练看见她哭就吼她：“哭有什么用，有志气就打赢他们。”李娜就发狠的练习。1996年，11岁的李娜进入湖北省队，也是在这一年，她的父亲因病去世，幼年失父，李娜仿佛在那一夜变得成熟，在教练的指导下，她在球场上练得更加刻苦。父亲去世的第二年，她在全国网球决赛中获得冠军，这也是她拿到的第一个全国冠军，她用她的成绩来回报她的父亲。在2013年澳网女单决赛，李娜以2：0战胜俄罗斯，这也是她职业生涯第三次杀进大满贯。李娜说：“与前两年相比，其实不是实力变得更好，而是心态更加成熟些，更懂得怎么调整自己，控制自己。”李娜是中国人的骄傲，她从容的面对胜利和失败，她经时间的磨炼越来越成熟。

　我们不知道这些运动员在走向成功的过程中所经历的苦与难，不懂得他们每一次受伤的忍耐，每一次训练后的疲惫，这些都在不断地促使他们走向成熟，因为只有这样，才能更从容的面对比赛。我想，也许是某一次训练后，他们突然懂得自己肩上的责任，所以他们一点一点的扩开自己的心去包容与放下失败。李娜用她的行动和成就告诉我门：每个人都是在不断的实践、努力中走向成熟的。

　我们不能设定成熟的门槛。小的时候，我坐在父亲的肩上，我是他肩上的责任，而现在，他骑车载着我，我明白，他肩上的责任是一个家。他也是从一个男孩走向男人的，在这之中，肩上的责任一点点的增重，而他也不断地成长变得成熟。一个人出生的时候，他的双手是紧握着的，而离世时，手心却是松开的，那一刻，他终于卸下了成熟的担子，用一生去学得、去体会成熟。18岁只是成熟的一个标志，一个开始，那时的我们，在成熟的面前，还是个孩子。

从无知到成熟优秀作文2

　成熟是从童年走向成年，并尝遍人间冷暖，这段年华里，我们经历了这一切后，就如尝遍了调料瓶里的调料，可谓五味俱全。正是这些特别的“味道”，让人生有意味。——题记

　童年之梦

　总是无端忆起童年的时光，在每个暖暖的午后。那时的我最喜欢和小伙伴们在春日明媚的阳光下满山遍野的溜达，采采野花，捉捉虫子，再仰卧在嫩嫩的青草上看着蓝天白云，做一个长大后的梦。那时的我们总渴望长大，长大后能有双翅膀，翱翔在天空下，能与风儿拥抱，能亲吻最美的花，能做一切意想不到的事。而我们却不曾来料到，长大后，一切都没有这么美好。长大，不等于成熟，它们各有各的味道。

　若那时的梦想是关于长大，应该是甜甜的味道，倘若是关于成熟，味道又真是繁复，丰富却让人难言。

　成熟之酸

　成熟应大部分归于心理，它不一定需要高高的个子，十六七岁的面庞，但走向成熟，绝不能少掉痛苦的磨炼。从初中走向现在，每一次考试成绩都够磨炼人，让人伤心望，我甚至还有过绝望，但也正是在那样的过程中，我渐渐从容，淡定。面对许多次的打击，哪怕再深再重，我也不再像以前那样会自暴自弃，因为心酸让我洗刷了偏激。这种酸让我真正成熟。

　成熟之苦

　人人都有过一次撕心裂肺的痛苦经历，他会逼着你走向成熟，却让你无比难受，如同刚喝过甘甜的饮料，又饮下一大杯难以下肚的中药，胃里都有深深的翻滚之感，心里更是绞痛，但也是在那样的过程中，我渐渐乐观，面对许多次的伤心，我也不再像以前那样会整日荒芜，因为苦涩让我正视人生。这种苦让我真正成熟。

　成熟之辣

　辣给人刺激之感，在味觉上，甚至给人一种麻醉感，是痛并快乐着的，许多人对它情有独钟，就似我追求“成熟”，因为它“大有名声”，所以不顾一切去追求，都往往给一些人后痛之感，为了成熟，所经历的挫折好比名声大噪的川菜，都想体验一把，但很少有人能第二次愉快地接受它了。十几岁的时光里所面对过的教训，或许是因为一次与家长的顶撞，或许是某一次偷跑进网吧，现在来解释那时的冲动，应该算是想证明自己成熟了吧，认为叛逆也是一种小酷呢。但那太肤浅了。我也正是在那样经历下，渐渐明白，冲动是辣的，这种辣让我真正成熟。

　成熟之甜

　硬币有两面，任何事情也是有两面性的，在追求成长，走向成熟的过程中，不光有酸，苦，辣，也还有甜。甜也是一种幸福的味道，让你体味了无数痛苦后，它会像严冬里的太阳，在你最需要它的时候出现，光芒万丈般照耀你整个青春年华。甜会是什么？可能是一次因从容，成熟而获得的人生中最好的机遇吧！这似乎对我们来说还很遥远，却也是最现实的。俗话说阳光总在风雨后，品得人生之甜也会在风雨后吧！

　成熟的味道，化为现实或许就是开始从容，大气，能认知生命的高度。五味调料对于菜肴极其重要，成熟之味对于领悟人心成熟，亦同等重要。

从无知到成熟优秀作文3

　成熟的人生犹如沙漠，虽然历经多年的从头到尾无人问津，但也因那漫天飞舞的黄沙得到了想要的永恒。成熟的人生犹如秋叶，不管各自在岁月中承受何等的大枯大荣，一切都在平静中相互呼应，成全，共同完成深邃的优美。成熟的人生犹如大海，无论自己在狂风中多么享受汹涌的潮起潮落，待当繁华褪去，铅华洗尽，终也愿意回到那，无声无息的寂静。成熟是生命给予我们的一种嘉奖。如果我将拥有一个更成熟的人生，哪怕只是已经飘落到阴沟里的一片完好的落叶，那么我也将相信，在生命的黄昏里，哀叹、寂寞的将不会是我。

　物有春华秋实，人也有花样年华，稳重老成。无忧无虑的童年，我们对任何事物都充满了幻想。一瞬间，我们告别了多姿多彩的童年时代，走进了朝气蓬勃的青春时代，这意味着什么？意味着我们应该学会成熟，学会品味成熟。

　成熟，那些流芳自世的历史人物亦能诠释。甘忍胯下之辱的韩信，试问，你能说他不成熟吗？正因为他的睿智，他的深知大夫，能屈能伸的道理，最后，凭借自己的刚毅果智铸就了辉煌的一世。当然成熟，并不是成人的专属，成熟也不是成人的专利。成熟是每个人内心世界强大的重要标志。自古以来，孔融让梨，司马光砸缸，这些人人皆晓得典故，不正是成熟的完美体现吗？

　成熟的感念有很多种。有甘愿牺牲自己，奉献他人，关爱他人，执着于理想的成熟；有理智慎重作出抉择，为他人着想的成熟；有醇厚朴实，稳重老成的成熟。生活中，成熟无处不在，成熟就在你身边。生活需要成熟，需要理智，需要稳重。当然，也需要个性张扬，敢打敢拼，需要梦想。

　学生时代的我们正品味着那苦涩的青果，我们渴望成熟。在人生最值得的青春时代，让我们品味成熟，并不断提升生命的价值。

　我就像那洁白如雪的莲花。在这冰天雪地中仿若女王。对面是灰寂的冥河和滚烫的岩浆，纵使它们死静与炽热，我的花瓣依旧雪白如初。

　孩提时，我几乎没有好奇心，那对于我来说是奢侈品。我喜欢我的被子，它有天鹅一般的绒毛，比丝绸还滑的触感。于是，我就喜欢披着被子看书。他们打球，我看书；他们游玩，我看书；他们玩了三年，我看了三年。于是，他们说我不合群，我缄默着。无法否认。他们说我没成熟，我只能默认。

　成熟是什么？它不能吃，不能玩，也不能触摸。爸爸让我去花园修花草，我回来，他摇头。妈妈让我替她煮饭，我问她，她摇头。我又问被子成熟是什么？它没有摇头，也没有出声。只有那滑如丝的触感还残留指间。我没有古之圣人刨根问底的好奇心。于是，我又拿起了热得发烫得书本，读到初中。初中，事多了，自然不可能以往那般“古板”。

　耳畔的风大了些，听说明天要去种花。我惨淡一笑，内心不生沸水，不溅涟漪。于是，就这样启程，这样坐车，到了山下。红尘疲倦的散开，就露出了大自然的风光。树枝奇形怪状的直耸云天，脚踏溪水的凉意似乎惊了蝉鸣。还有山在远方遥望，又被哪朵云勾勒出了柔和的线条和江河私语。我内心赞叹，造物主真是神奇。

　又顿时内心一惊，“我什么时候变得多愁善感了？”，摇头苦笑。他们在挖土，我静静地看着。老师看到我，说：“你也去试试吧。”本来不愿，却想起了顾城的一首诗：“你不愿意种花，你说，我不愿意看着它一点点凋落，是的。

　你避免了结束，也避免了一切的开始。”所以，我拿起铲子铲了下去，铲除一个新的开始。种完花后，我独自走着，没有寻花，没有观景。我似乎明白了成熟是什么。它像春意一般悄然而至，没有前奏，没有序章。只有激昂的奏鸣曲。我现在明白了爸爸妈妈的摇头，因为这本就不能直言，恰如这泠泠流水。时机至，水到渠成。走远了，身后仿佛有些声响。我转过头，看到了一条闪着金黄的大道。是的。它很美，也很长……

近年来，中国在体育方面有了大规模的发展，分别取得了突出的成绩，尤其是中国最好的体育项目，如乒乓球、排球、跳水和体操。这些收获都离不开那些高素质的运动员。像排球的惠若琪，跳水将军郭晶晶，体操女神贺，他们不仅外形出众，而且天赋和实力都得到了认可，所以受到了很多网友的关注和热情支持。

退役女运动员现状如何？体操女神宸妃体重增加了很多，但她变得越来越漂亮了。对于获得过很多荣誉的运动员来说，生活水平肯定会有所提高，尤其是退役之后。我们都知道，人到了一定年龄，外貌会发生很大的变化。她以前再怎么完美，还是会有很大的改变。今天我们就来说说那些退役后，面值变化最大的运动员。

当谈到退役后外表变化最大的运动员时，曾经锋芒毕露的体操运动员程飞可能会首先想到。众所周知，退役后，运动员的饮食会因为体育锻炼的突然变化而自然受到影响。众所周知，运动员退役后发胖是非常严重的。程飞退役增重也很明显。作为一名体操运动员，她早期退役很快，现在不超过20岁。从程菲最近的照片中，我们很容易发现，她和之前的运动员完全不一样，从之前的性感妖娆到第一眼，她就像一个年迈的大妈。太恐怖了，让人觉得很无助。

那我们就是中国网球选手李娜。谈到李娜，她曾经是全国网球界的一个著名的地方，在大大小小的比赛中赢得了无数的荣誉。虽然李娜在事业上做了很久，后来退役了，但是身体和皮肤的变化还是很好的。虽然李娜退休后看起来有点胖，但是感觉比以前更迷人了一点，看起来还是一如既往的漂亮。再者，从她的脸上不难看出变化有点明显。新闻报道说李娜可能是一件全长的敷料。

最后，退役后面值变化很大的女运动员，射手叫杜丽。个人认为，杜丽一定是一个退役后长得越来越漂亮的女运动员。当杜丽年轻的时候，她一定对自己的投篮能力印象最深，然后她想到了她脸上的痘痘，这看起来很遗憾，因为她脸上的痘痘影响了整个脸的面值。然而，许多年过去了，现在杜丽不仅已经结婚成家，而且与过去相比，她的面值也发生了很大的变化。痘痘已经消失了，整个人看起来很美。从曾经不起眼的女运动员变成现在更有魅力的美女，不是一件简单的事情。

　　发酵床养殖技术最早起源于日本，现已在多个国家推广应用，也越来越受到养殖户青睐。在应用发酵床养猪的过程中，若不注意一些问题，也会导致养殖失败。　　一、发酵床养猪的优点

1 改善猪舍内环境

一般养猪条件下，会产生大量臭味，导致猪舍内苍蝇乱飞，而采用发酵床养猪，由于发酵床内的微生物能对猪粪尿等排泄物进行降解，减少了猪场废弃物的排放，改善了猪生存的环境。李娜等2008年报道，应用发酵床养猪，空气中可吸入颗粒物（PM10）、氨的浓度显著低于水泥地面饲养的猪舍。

2 提高猪胴体和肉的品质

发酵床养猪饲养密度较常规养殖方法低些，这样猪有一定的空间活动，使其运动量增加。另外，由于发酵床中相关的微生物菌群被猪采食，通过一系列的代谢转化能提高猪肉的品质。郭焱芳等2011年报道，应用发酵床养猪能提高猪肉中异亮氨酸和甘氨酸的含量。

3 提高饲料的利用率

猪在发酵床上生长，抗病力明显增强，发酵床的有机垫料被猪采食后还能作为猪饲料的一部分，这样大大提高了猪对饲料的利用率。试验表明，与一般水泥地面饲养相比，发酵床养猪平均日增重提高68%，料肉比降低47%，猪的屠宰率与眼肌面积显著增加。

4 降低劳动强度，提高经济效益

发酵床养猪既不需要每天清除猪粪又不需要用水冲猪舍，可减少30%～40%的劳动工作量，可节水60%～80%，从而提高了经济效益。据宾石玉2011年报道，应用发酵床能降低饲养成本16元/头。

二、发酵床养猪应注意的问题

1 垫料原料的选择

发酵床垫料的好坏直接决定养殖的成败，对垫料进行合理的选择与配比，能够降低劳动强度，减少猪场疾病的发生，增加猪场的经济效益。理论上所有的有机物料都能用来制作垫料，但在实际生产中对垫料的选择一方面要求碳供应强度大，另一方面要求供碳能力均衡持久且通透性、吸附性好，常选锯末、麦麸、稻草、木屑等为主要原料。另外，为了保证床体的发酵进程与强度，应选其他原料作为辅助原料。由于养猪过程猪粪尿是持续产生的，且猪粪尿本身碳氮比较低，所以发酵床垫料原料或原料组合总体碳氮比只要超过25∶1即可。在新制作垫料过程中，为使菌种达到相当数量，可以添加一定量的碳氮比低的营养物质如麦麸（碳氮比203∶1）、米糠（198∶1）、啤酒糟（8∶1）、豆饼（676∶1）、花生饼（776∶1）、菜籽饼（98∶1）等作为新垫料发酵原料。

2 发酵床的日常维护

必须做好发酵床的日常维护，保证垫料通透性高。具体做法是：每2～3天对集中排粪尿区域垫料翻1次，每4～6月根据实际情况增补一定量的垫料；保证发酵床圈舍内相对湿度在50%～70%，否则湿度过高容易造成垫料板结，湿度过低垫料失水快。

3 注意饮水设备的安装

不同物料因理化特性存在差异，适宜发酵的水分含量是不一样的，饮水设备若安装不合理，会对垫料发酵产生影响。

4 保证饲养密度合理

在发酵床饲养过程中，如果饲养密度过大会导致垫料在短时间内损坏，从而导致发酵床饲养的失败，而饲养密度过小会增大养殖成本，故合理的饲养密度对养殖有一定的影响。一般而言，发酵床养猪较常规养猪饲养密度稍低，但如果发酵床垫料日常养护得当，也可接近正常饲养密度。科学合理的养殖密度应该是：保育猪（体重50千克以下）04～08米2 /头，育肥猪08～15米2 /头，母猪2～3米2 /头。

5 避免使用药物消毒

在现代养猪生产中，应定期对猪舍与猪体进行消毒，但使用发酵床养猪时要避免使用药物消毒，不然会将发酵床中的有益微生物杀灭，从而增加腐败菌及其他有害微生物的滋生。

（作者联系地址：左志芳 河南科技学院动物科学学院 邮编：453003；陈长乐 福建农林大学动物科学学院 邮编：350002）

姚明是闯荡NBA最成功的中国球员，2002年姚明以状元秀的身份步入NBA，2011年宣布退役。而放眼当今NBA并不乏30多岁的老将，那么仅征战NBA8个赛季，31岁便迎来退役的姚明，为什么就早早退役了呢？

姚明生涯经历过5次痛苦的严重伤病，包括大脚趾、右膝盖胫骨、左脚踝，共缺席249场比赛！伤病的困扰已不允许这位巨人再战赛场，否则将有残疾坐轮椅的危险。就算当时火箭队放弃姚明，但在当时已经没有其他球队愿意接受姚明，毕竟没有球队会冒着风险白白养着一个受伤的球员。火箭队的商业考虑，姚明决定退役从另外一种角度考量也是与火箭队的双赢。火箭队老板是个商人，而作为商人肯定将利益放在首位，姚明那些年已经为火箭队带来弯管金钱，加上对常远的考虑，让姚明从火箭队退役对自己后续的经济市场也有很大的持续发展。而对于姚明，始于火箭，终于火箭，光荣退役的同时还可享受火箭队的最高礼仪（球衣退役）。

身高226公分的姚明宣布退役，他也成为了又一位因为脚部和腿部的伤病而倒下的大个子球员。事实上，NBA历史上那些身材特别高大的球员虽然都有着不同的技术特点，可是他们毫无例外的都遭遇了严重的下半身的伤病，并且因此而让职业生涯显得并不长久。著名医生威廉-麦克加维博士认为这并非巧合，而是过于高大的NBA球员由于身高的原因，比平常人明显更容易患有下肢的伤病。他们在赛场上奔跑时不断的冲击自己的脚，给自己的韧带和关节施加压力，以支撑他们本身就比一般人庞大的身体。“当你获得了一位高大球员的时候，你也要接受他可能在职业生涯方面比一般球员明显短很多的事实。”麦克加维表示。另外麦克加维也认为球员的脚部骨型也决定他们职业生涯的长短，白人和黄种人的足部弓部比较高，这让他们很容易遭遇伤病，而黑人则恰恰相反。

亚洲一直以其广阔的领土和丰富的资源而闻名。亚洲为人类文明的进步和发展做出了许多重要贡献。亚洲体育的发展一直被西方所忽视。认为亚洲人在身体健康的各个方面都不如西方人。然而，亚洲人自古以来就是勤奋的，通过不懈的努力，在世界体育发展史上留下了许多辉煌的时刻。随着经济的发展，体育产业也迅速发展起来。亚洲体育也从开始到突破性发展，最后到崛起的艰辛。其中，有许多优秀的运动员面我们来看一下亚洲几位最有影响力的运动员。

刘翔在中国田径史上开创了一个先例。他是第一个奥林匹克冠军，第一个室内和室外冠军，国际田联大奖赛的最后一个冠军，世界纪录保持者。他身后的人估计很难超过他。为亚洲跨栏赛跑做出了自己的贡献。突破了**人种的肌肉和极限。虽然他退役了，但他的精神仍然存在。

丁俊晖是一名斯诺克选手。他可以说是第一个中国斯诺克选手。他是一个罕见的斯诺克天才，一直被称为神童。在2014年斯诺克选手世界排名中，他名列世界第一。他是第一个取得如此高成就的亚洲斯诺克选手，后来进入斯诺克名人堂。为了亚洲的长脸，也为了中国的长脸。

姚明是众所周知的。他在球员时代表现出色。也在美国职业篮球联赛中赢得了自己的声誉。用自己的身高和身体对抗能力展示了亚洲的实力，这是中国人的骄傲。退役后，仍在为国家篮球运动做出自己的贡献。对国家的热爱注定会成为中国体育和职业篮球联赛的历史人物。李宁，作为一名体操运动员，在世界体操史上创造了一个神话。一生中赢得了14次世界锦标赛和106枚体操比赛金牌。被称为“体操王子”。是最全面的体操运动员，被国际体操主席誉为最完美的男子体操运动员。对体育的贡献实在太大了。

说到朱珠，一些网友可能会想到过去几年大火的电视连续剧《精英律师》中独立且有能力的女主角李娜，或者《赘婿》中有迷人气质笑得很迷人的楼淑婉。

朱珠在她的个人社交平台上分享了一组美食照片，并愉快地在随附的文章中写道：“多少？不多！” 看来她怀孕了。朱珠胃口也很好！朱珠共有9道菜，包括炒时令蔬菜，豆腐，红烧猪肉等，带有肉类和蔬菜，营养均衡，非常丰富。食物看起来非常好，颜色，香味和味道都很好，对屏幕充满贪婪的人会流口水。其中，朱珠发表的美味佳肴包括醉蟹和蚕豆这两种菜肴很快引起了许多网民的关注，因为这两种菜肴都不适合孕妇使用。不久，有人热烈地提醒朱珠螃蟹是冷食，请不要吃螃蟹。还有蚕豆，很容易使婴儿患上蚕豆病。 

不仅是今天的醉蟹和蚕豆，朱珠乘火车旅行时透露，他想要速食面。可以看出，第一次成为母亲的朱珠似乎对怀孕期间吃什么没有很好的了解，因此饮食上的限制并不多。幸运的是，一些网友热烈地提醒，在这方面，一些网友留下了信息，并开玩笑说他们操了老母亲的心。 

向网友们致以令人心动的提醒，尽管朱珠没有任何回应，但我相信她已经看到了一切。晒干完美食物朱珠，然后分享了一组游客照片。在照片中，朱珠留着长长的头发，披肩和太阳镜，遮住了脸，穿着黑色衣服。尽管朱珠宣布自己怀孕的好消息还不到一个月，但从朱珠拍摄的最新照片来看，她的怀孕已经很明显了，腰部很粗，腹部很紧。突出。强烈的孕妇味。

朱珠在怀孕期间非常好。由于怀孕，她放慢了工作节奏，并经常在社交平台上开业。她即将以社交圈的身份发布自己的社交平台，这些朋友喜欢吃东西，分享美好的事物和日常生活。朱珠尽管他很少与网民互动，但他仍然关注粉丝的动态。每当粉丝在评论区中询问她的衣服，眼镜和其他品牌时，朱珠都会录制一个视频，以分享，真诚和扎根。