其实个人认为楼下说的都不好，因为如果用FQ的T10胸加上锻造腿，相信我，你的防御等级会严重不足。
95个牌子的防御胸完全没有选择的必要，因为复仇圣印雕文会给你提供10精准（不是精准等级），因为FQ拉BOSS不可能开着命令圣印什么的拉，所以精准堆上26还是很简单的。
所以个人认为最好的T10搭配是T10肩膀+手出2T10效果。
因为虽然T10肩膀比277炮艇肩膀少了一个插槽，但是如果用T10胸+锻造腿所损失的防御等级绝对不可能用两三个插槽就能补齐。
而T10腿的属性真心不是很好。锻造腿对血甲流是极品，1K+的护甲所带来的免伤完全超越所谓H老1 277腿多出的几十耐力。
如果你的胸能拿到25人ICC老5出的凋零胸甲或者老1的失落希望腿，那么则选择对应的T10胸或者锻造腿。
凋零胸甲和失落希望腿作为一个过渡品，当然在你没钱的情况下277的失落希望腿还是可以当做毕业的东西来用。不过血甲流就免了。
而FQ的4T10在ICC后期可以选择，一个+12%闪避的小保命技能还是相当IMBA。
在后期防御等级足够的情况下。
个人认为FQ最好的搭配是T10头+T10胸+T10肩膀+T10手，命中不足可以使用别的办法补齐。毕竟BUFF到后期，FQ在这个版本仇恨疲软的情况就会显现出来，个人认为可以使用一个主手的DPS武器来稳定仇恨，比如H老4的277血毒，10人H老3的斧头，都+命中。而后期随着治疗装备的积累，换掉武器所损失的三维不会给治疗造成很大压力。
首先，70等级的时候十字军的触发几率其实并不低，脸好的话，一场BOSS战触发50%的时间都可以
但是这个在60级的时候是触法100力量，到了70级就是加60的力量了，80的时候更低
对于骑士这个腿短的职业来说，这种不可控的BUFF还是没得平稳的伤害；来的实在。所以附魔野蛮就是70AP是最实惠的
增重方法
1、应增加膳食的摄入量，增加膳食的种类
增加体重，就必须向机体提供合成组织所需要的各种营养素，膳食内容应丰富多样，不挑食，不偏食，饭菜要尽量做到美味可口。在摄入足够蛋白质的情况下，宜多进食一些含脂肪、碳水化合物（即淀粉、糖类等）较丰富的食物。这样，多余的能量就可以转化为脂肪储存于皮下，使瘦弱者丰富起来。
11 多吃碳水化合物（即淀粉、糖类等），面食最管用
12 多吃高蛋白食品
13 多吃一些含脂肪较丰富的食物
14 胃肠功能较弱的瘦人，可选择易消化和吸收的食物。如鸡、鸭、鱼、羊 的肝脏来食用
15 蔬菜和水果一样都不能少
2、应保持充足而良好的睡眠
人的睡眠若比较充足，胃口就比较好，而且也有利于对食物的消化和吸收。
3、身心愉悦
工作中的紧张和压力、生活中一些小事的想不开、超出人体负荷的“疯狂”学习或工作等，都会使人愈加消瘦。相反，愉快的心理状态、和谐的人际关系则有助于增肥。紧张和焦虑不但影响食欲，肠胃道消化吸收功能也不好，代谢率提高相对地消耗较多的热量。
4、适当运动
每天应抽出一定的时间来锻炼，这不仅有利于改善食欲，也能使肌肉更强壮、体魄更健美，人体的肌肉如果长期得不到锻炼，就会“用进废退”，肌纤维相对萎缩，变得薄弱无力。
食物增肥一方
山药粥
成分：山药、乳酪、白糖。
其制法可分为两种。一种是将鲜山药洗净，捣泥，待大米粥熟时加入拌匀，而后调入乳酪、白糖食用；另一方法是，将山药晒干研粉，每次取30克，加冷水调匀，置炉上，文火煮熟，不断搅拌，两三沸后取下，调入乳酪、白糖即可食用。
山药性味甘平，可补虚赢，长肌肉、润皮毛，为治消瘦、美容之妙品。乳酪可养肺润肤、养阴生津。两者合用，可健运脾胃，资助化源，故于虚瘦病人，效果甚佳。
常常听到体瘦者抱怨，现在减肥药满天飞，就是没有增肥药。其实，一般瘦弱欲增肥健身，无需求助于药物，只要恰当饮食，用食疗来调补，就能收良效。
体瘦之人，多有阴虚、血亏津少，故饮食上宜多食甘润生津之品，如牛奶、蜂蜜、鸡蛋、鳖（甲鱼）、海参、银耳等。常用有效食疗方有：核桃牛乳饮，蜂蜜饮料，海参膏，龟肉百合红枣汤，甲鱼滋肾羹，参麦甲鱼，银耳鸽蛋，百合鸡子黄汤等。
阴虚往往内心热，体瘦者多见烦躁易怒、口干咽痛、性欲亢进等虚热内生现象，故在滋养的同时，还要注意清虚火，可选食蛤蜊麦门冬汤、菊花肉片等。
增肥可以考虑牛奶、杏仁、芝麻、腰果等食物，您可以将杏仁和芝麻粉加入牛奶来喝，腰果则可以当作零食来吃，如此会有不错的效果。
饮食篇
饮食方面，高蛋白质、高热量饮食，是增重的不二法门。浓缩的蛋白质与高热量食物，例如重乳酪蛋糕、小西点、小蛋糕等等，少量多餐、餐后适时补充帮助消化的木瓜酵素或综合酵素，以增加食物的消化吸收利用率。
◎蛋白质的选择
选择优良的蛋白质来源，例如鸡蛋、牛奶、肉类、家禽类等，应占每日蛋白质总量的一半以上。植物性蛋白质则以分离萃取的黄豆蛋白粉末，效果会比较好，因为少了阻碍吸收的植物纤维。至于吃肉或喝牛奶那一种方法较好？讲求效率的人，可以尝试喝高蛋白奶粉（例如三多奶蛋白），会比喝一般鲜奶、吃肉的蛋白质摄取量来的高，吸收利用率也比较好。
◎醣类的选择
醣类的摄取也是重要的一环，选择淀粉质较高的食物，例如白土司、馒头、白饭、地瓜、芋头、南瓜等。烹调时可以芶芡、羹汤、浓汤的型式，或在汤或果汁、牛奶中，加一些麦芽糊精（一般所谓的玉米水解淀粉，可直接加入食物中食用），增加热量的摄取。
◎脂肪的选择
油脂部分，可适量使用吸收利用率较佳的中链脂肪酸（MCT），以增加浓缩热量的摄取。纯的中链脂肪酸（MCT）因不含“必须脂肪酸”，需搭配一般油脂使用。建议可选用已混合必须脂肪酸的中链脂肪酸产品（例如：三多高热能），避免必须脂肪酸的缺乏。一般建议中链脂肪酸占总油脂使用量，以不超过60％为原则。
运动篇
欲增重者的运动，以“重量训练”为主要方式，而非减重者所强调的“有氧运动”。因为“有氧运动”是促进能量消耗的，而“重量训练”则是用来增加肌肉比例的。借助哑铃、杠铃与训练器材的使用，配合大肌肉群的完全收缩与放松，可以达到肌肉的建造工程。
那什么叫大肌肉群呢？就是我们所谓的胸肌、腹肌、背肌、腿肌、二头及三头肌（手臂）。经由重量训练与饮食补充，可使大肌肉群成长，相对的便会累积一些体重。
目前在美国，已经在尝试对老人加以适当的重量训练，配合增重食品补充，来增加肌肉比例，以改善营养不良、容易疲倦、抑郁、肌肉耗损、免疫力变差、容易生病等症状。对于患有慢性病的老人，也会减少并发症、愈后不良的机率。
早餐：一定要吃、才有活力！
偏好西式口味的人：
1现榨柳橙汁一杯
2低脂牛奶一杯
3浇满糖浆、果酱、奶油的煎饼一份。
喜欢中式口味的人：
1一碗皮蛋瘦肉粥或小米粥
2一杯豆浆或米浆。
3一颗水煮蛋
早上的点心：帮助身体储藏能量
下列食物任选一份：葡萄干、核果、花生、香蕉。
午餐：快乐的进餐、才能吃胖唷！
偏好西式口味的人：
1苹果一个
2低脂牛奶一杯
3三明治一个
4生菜沙拉一盒
5高纤饼干一份
喜欢中式口味的人：
1奇异果一个
2一杯优酪乳
3一碗饭或一碗面
4水煮青菜一份
5高纤饼干一份
下午的点心：不要让小肚肚饿着了
下列食物任选一份：奶昔一杯，高纤饼干几片、卤味小菜，或茶叶蛋一颗。
晚餐：尽量按时进餐
最好与家人或爱人一起用餐。甜蜜的感觉，会让肉肉更快长出来唷！
1现榨果汁一份
2冰淇淋或优酪乳一份
3生菜沙拉或炒青菜一份
4一碗饭或一碗面
5一份瘦肉或鱼肉
6饭后再吃点菠萝、木瓜、或西红柿。
宵夜：尽量在睡前两个钟头进食
在土司上涂满果酱、花生酱、奶油、大蒜酱。再喝一碗肉汤、牛奶、或豆浆。只要吃个意思就好了，以免吃得太饱，睡不着。吃完宵夜后，要刷牙漱口用牙线，才能睡觉唷！
俗话说,“水有源、树有根”,人消瘦总有病根。找病因,除病根,是“瘦子”变胖的主要方法。据保健专家分析,消瘦原因大致有以下几方面:
·各种慢性病及器质性病变
例如腹泻、消化性溃疡、结核、肿瘤、贫血寄生虫病等。
·遗传和内分泌因素
在遗传、内分泌等因素影响下,某些家庭成员都比较瘦,但是没有器质性疾患,属于无力型体型。其特点是:身体瘦高,颈细长,垂肩、胸廓扁平,胸骨剑突下角小于90度,精力也很充沛,完全能胜任学习或工作,但易患各种慢性病。
·精神因素
由于情绪因素,精神焦虑,生活不规律,过度劳累,睡眠不足,身体消耗多于摄入。
·饮食
饮食不调,缺乏体育锻炼。缺乏营养,尤其是缺乏蛋白质成分。
◇瘦人如何练壮
据冬林健康城的几位教练介绍,瘦人在进行健美锻炼时,首先要弄清自己属于哪种消瘦。因为消瘦有单纯性消瘦和继发性消瘦之分。单纯性消瘦没有明确的内分泌疾病,继发性消瘦是由神经系统或内分泌系统的器质性病变引起的。如属继发性消瘦,则请病愈后再进行健美锻炼。若属单纯性消瘦,那么进行健美锻炼要特别注意以下几个问题:
◇合理安排运动量
运动量的安排是科学锻炼的重要环节之一。实践证明,消瘦者应以中等运动量(每分钟心率在130至160次之间)的有氧锻炼为宜,器械重量以中等负荷(最大肌力的50%至80%)为佳。时间安排可每周练3次(隔天1次),每次1至1个半小时。每次练8至10个动作,每个动作做3至4组。做法是快收缩、稍停顿、慢伸展。连续做一组动作时间为60秒左右,组间间歇20至60秒,每种动作间歇1至2分钟。一般情况下,每组应能连续完成8至15次,如果每组次数达不到8次,可适当减轻重量;以最后两次必须用全力才能完成的动作,对肌肉组织刺激较深,“超量恢复”明显,锻炼效果极佳。
◇注意安全
健美锻炼的器材都有一定的重量,不仅锻炼前后要做好准备活动和整理活动,而且要注意检查器材安装得是否牢固,以防不测。锻炼时要注意重量是否适度,切勿做力不能及的练习。使用杠铃等重器械时,要有人保护。最好是在专业教练的指导下锻炼,以便互相鼓励,互相帮助,互相保护。
◇打好基础
消瘦者在初练阶段(2至3个月)最好能进健美培训班学习锻炼,以便正确、系统地掌握动作技术,全面提高身体素质。特别要注意肌肉力量和耐力的锻炼,逐步提高机体的适应能力,打下良好的基础。
◇要有重点和针对性
消瘦者经过2至3个月锻炼后,体力会明显增强,精力也会比以前充沛。这时,应重点锻炼大肌肉群,如胸大肌、三角肌、肱二头肌、肱三头肌、背阔肌、臀大肌和股四头肌等,运动量要随时调整。另外,同一个部位的肌群可采用不同的动作、不同的器械进行锻炼,并且要使所练肌群单独收缩。随着肌肉力量的啬和动作协调性的提高,锻炼的效果会越来越显著。一般情况下,练习动作一个半月到两个月变换一次。此外,锻炼时精神(意念)要集中于所练部位,切忌谈笑、听音乐等。所练部位肌肉的酸、胀、饱、热感越强,锻炼效果越佳。这样,再坚持半年到一年,体型就会发生显著的变化。
◇少练其它项目
消瘦者进行健美锻炼时,最好少参加其它运动项目的锻炼,特别是耐力性项目的运动,如长跑、踢足球、打篮球等。因为这些运动消耗能量较多,不利于肌肉的增长,而且会越练越瘦。此外,平时不要做耗费精力太多的其它活动。
◇合理的膳食
只有摄入的能量大于消耗的能量,人才能变胖。因此,消瘦者的膳食调配一定要合理、多样,不可偏食。平时除食用富含动物性蛋白质的肉、蛋、禽类外,还要适当多吃一些豆制品及赤豆、百合、蔬菜、瓜果等。只要饮食营养全面,利于消化吸收,再加上适当的健美锻炼,就能在较短时间内变得丰腴起来。
◇坚定信心持之以恒
消瘦者要使体型由瘦变壮、丰腴健美,不是一两天、一两个月的事,凭“一时热”,想“一口吃个胖子”的练法不行,因锻炼方法不对、效果不明显而丧失信心也不行,只有坚定胜利的信心做好吃苦的准备,以高昂的情绪积极进行科学的、有计划的、坚持不懈的锻炼,才能获得最后成功。
１：德莱尼
种族特长：
宝石切割 - 被动
珠宝加工技能提高5点。
纳鲁的赐福 - 主动
15秒施法时间 - 40码有效距离 - 3分钟冷却时间
治疗目标，在15秒内恢复总计50点生命值。治疗量随着施法者的法术强度或攻击强度（取其高者）而提高。这个技能不会在受到伤害时损失施法时间。
英雄灵气 - 被动
使你和身边半径30码范围内的所有小队成员的法术和攻击命中几率提高1%。
暗影抗性 - 被动
使你被暗影法术命中的几率降低2%。 ２：矮人种族特长：
石像形态 - 主动
冷却时间3分钟
激活之后对流血、毒药和疾病效果免疫，护甲值提高10。持续8秒。
枪械专精 - 被动
提高枪械爆击几率1%。
锤类武器专精 - 被动
需要单手锤、双手锤
锤与双手锤的精准提高5。
冰霜抗性 - 被动
使你被冰霜法术命中的几率降低2%。
寻找宝藏 - 被动
激活之后在小地图上显示宝箱的位置，持续到取消为止，无冷却时间。３：侏儒种族特长：
逃命专家 - 主动
瞬发 - 冷却时间1分45秒
解除所有无法移动或减慢移动速度的不良效果。
开阔思维 - 被动
提高智力属性5%
奥术抗性 - 被动
使你被奥术法术命中的几率降低2%。
工程专家 - 被动
增加15点工程学技能的额外奖励 ４：人类种族特长：
感知 - 主动
持续20秒 - 冷却时间3分钟
激提高你的潜行侦测能力。
人类精魂 - 被动
精神提高3%。
自利 - 主动
瞬发 - 2分钟冷却时间
移除所有移动限制效果以及导致你无法控制角色的效果。这个效果与其他同类效果共享冷却时间。
外交 - 被动
声望获取速度提高10%。
剑类武器专精 - 被动
剑与双手剑的精准提高3。
锤类武器专精 - 被动
锤与双手锤的精准提高3。 ５：暗夜精灵种族特长：
影遁 - 主动
瞬发 - 2分钟冷却时间
激活之后遁入阴影，降低敌人侦测到你的几率。持续直到取消或进行移动。取消这个效果之后，你对任何仍在战斗中的敌人造成的威胁值将恢复。
迅捷 - 被动
使你被近战和远程攻击命中的几率降低2%。
难觅行踪 - 被动
当你处于影遁或潜行状态下时，降低敌人侦测到你的几率。
精灵之魂 - 被动
死后变成小精灵，移动速度提高50%。
自然抗性 - 被动
使你被自然法术命中的几率降低2%。６：血精灵种族特长：
奥术亲和 - 被动
附魔技能提高10点。
奥术洪流 - 主动
瞬发法术 - 2分钟冷却时间
使半径8码范围内的所有敌人沉默2秒，并使你恢复15点能量值/15点符文能量值/6%的法力值。
魔法抗性 - 被动
使你被法术命中的几率降低2%。 ７：兽人种族特长：
坚韧 - 被动
昏迷效果的持续时间缩短15%。
血性狂怒 ( 战士 / 猎人 / 潜行者 / 死亡骑士 ) - 主动
瞬发 - 2分钟冷却时间
攻击强度提高6点，持续15秒。
血性狂怒 ( 萨满祭司 ) - 主动
瞬发 - 2分钟冷却时间
近战攻击强度提高6点，法术伤害提高5点，持续15秒。
血性狂怒 ( 术士 / 法师 ) - 主动
瞬发 - 2分钟冷却时间
使你的法术强度提高5点，持续15秒。
命令 ( 死亡骑士 / 猎人 / 术士 ) - 被动
死亡骑士、猎人和术士的宠物造成的伤害提高5%。
斧专精 - 被动
斧与双手斧的精准提高5。 ８：牛头人种族特长：
战争践踏 - 主动
05秒施法时间 - 冷却时间2分钟
使身边半径8码范围内的最多5个敌人昏迷，持续2秒。
耐久 - 被动
基础生命值提高5%。
栽培 - 被动
草药学技能提高15点。
自然抗性 - 被动
使你被自然法术命中的几率降低2%。９：巨魔种族特长：
巫毒步 - 被动
使你受到的所有移动限制效果的持续时间缩短15%。巨魔的腿脚是非常灵便的，朋友！
狂暴 - 主动
瞬发 - 3分钟冷却时间
使攻击和施法速度提高10％到30％，当你在生命值全满时激活此技能，加速效果为10％，生命值越低的时候激活此技能，加速效果就越高，最高可达到30％。效果持续10秒。
再生 - 被动
生命值回复速度提高10%，在战斗中仍可保持10%的生命值回复速度。
野兽杀手 - 被动
对野兽的伤害提高5%。
投掷专精 - 被动
需要投掷武器
投掷武器的爆击几率提高1%。
弓专精 - 被动
瞬发 - 需要弓
弓类武器的爆击增加１％10:亡灵种族特长：
被遗忘者的意志 - 主动
瞬发 - 2分钟冷却时间
移除魅惑、恐惧、和催眠效果。
食尸 - 主动
5码有效距离 - 瞬发 - 2分钟冷却时间
激活之后，每2秒回复总生命值的7%，持续10秒。只能对半径5码范围内的人型生物或亡灵的尸体使用。在食尸时进行移动、做出任何动作或受到任何伤害都会中断这个效果。
水下呼吸 - 被动
在水下呼吸的时间延长233%。
暗影抗性 - 被动
使你被暗影法术命中的几率降低2%。
职业要塞学习获得，是地层天赋。
学习后在露台那里点击制作就可以了。
魔兽世界攻略
70开启后大秘境是玩家除了团本以外获取装备非常好的来源之一，也让很多休闲玩家有了更大的提升空间，与队友和朋友在广袤的艾泽拉斯驰骋，那么大秘境中的一些黑科技和小技巧你了解么。接下来将为大家带来一些大秘境的小技巧。
1、英灵殿：
龙的吐息距离越远伤害越低。
近战小怪和boss的跳劈，都可以后退规避。
破甲顺劈小怪，也可以后退规避伤害。
何娅正前方小怪不需要打，左右俩侧小怪，可以在一个放完技能后拉另一个过来一起A。
狼boss需要队友站近战分摊，点名后分散，被扑的流血可以用位移技能躲掉。
带着酒扔奥丁脚下的小怪，再开另一个小怪。拉过去，互打之后，可以马上激活另一个。
正常打，建议先打最左和最右
第一次举盾建议在读条80%之后，可以多挡一个技能。之后可以捡盾就举，大幅度减少团队伤害。
奥丁可以用炽烈防御者，魔免，无敌，硬吃AOE。
2、噬魂之喉：
破甲和旋风斩，可以后退规避。
1号boss，吃紫水可以减少召唤小怪数量。
实在打不过可以重置boss后，预先在刷新点放奉献。之后boss就不会跳劈。
光头哥和boss一样有暗影跳劈，注意减伤。多个光头可以单晕一个，防止同时吃多个跳劈。
海拉P2下潜后，boss脚下正前方最安全。
3、黑心林地：
熊的吼的顺序和颜色有关，有白熊先杀白熊
1号boss，自己紧紧背靠墙，boss变熊后不会冲第二下
1号boss后第二波，可以跳，繁盛周需要紧紧贴着右边的墙
之后的丛林守护者和小花最后可以贴着右面的墙，嘲讽最右的丛林守护者，把他们单独嘲讽出来打，尤其是繁盛，激励，爆裂周。俩个小花，可以和后面的巡逻一起A
2号boss，可以用自有祝福消荆棘，走过去即可
元素怪，可以拉到角落杀。杀掉后跑开，不需要打分裂出的小怪
3号boss，可以把boss左后方的蛋踩掉，让治疗远程站进去打。近战站在boss红圈里打，基本可以无视boss吹风。
尾王，把boss拉到玛法里奥右手边的墙角，自己背靠墙。P2的时候，boss最多第一层buff。
安戈洛环型山经典任务：无人知晓的秘密，最后获得“林克之剑”。
这个任务是一个很长的任务链，需要玩家跑很多地图完成，具体任务如下：
1：任务由破碎的木筏上开始，无人知晓的秘密。阵营:双方。
任务接受人:破碎的木筏(安戈洛环形山631，685)
任务回复人:小背包(安戈洛环形山631，690)
任务目标:在池塘附近查找与搁浅的小艇有关的线索。
2：任务接受人::小背包(安戈洛环形山631，690)
任务回复人:林克(安戈洛环形山447，82)
任务目标:查看袋子里的东西，然后将它们交给物主。
3：在马绍尔营地那里有一些迷路的旅行者，也许你可以在那里发现更多的线索。
4：你会得到一个去冬泉谷的任务。
任务接受人:林克(安戈洛环形山447，82)
任务回复人:多诺瓦·雪山(冬泉谷313，452)
任务目标:把林克的剑交给冬泉谷的多诺瓦·雪山。
5：去菲拉斯找一种药，视灵药剂。
任务接受人:多诺瓦·雪山(冬泉谷313，452)
任务回复人:多诺瓦·雪山(冬泉谷313，452)
任务目标:去菲拉斯找格雷甘·山酒(菲拉斯451，255)。从他那里问到获取视灵药剂的方法，然后向冬泉谷的多诺瓦·雪山复命。
6：墓地相见：雪山会要玩家去加基森。
任务接受人:多诺瓦·雪山(冬泉谷313，452)
任务回复人:加里杨(加基森540，234)
任务目标:在加基森镇外的墓地中使用视灵药剂，然后按照多诺瓦的指示找到加里杨。
7：寻找墓碑。
任务接受人:加里杨(加基森540，234)
任务回复人:明显的墓碑(加基森539，290)
任务目标:复活，然后寻找加里杨去找的那块墓碑。
8：林克的剑。
任务接受人:明显的墓碑(加基森539，290)
任务回复人:林克(安戈洛环形山447，82)
任务目标:把林克的强化之剑交给安戈洛尔环形山的林克。
9：林克要玩家去找科琳**。
任务接受人:林克(安戈洛环形山447，82)
任务回复人:科琳(安戈洛环形山419，26)
任务目标:到马绍尔营地那里的山洞中去找科琳。
10：林克的记忆：科琳要玩家去费伍德森林。
任务接受人:科琳(安戈洛环形山419，26)
任务回复人:艾瑞丹·蓝风(费伍德森林513，816)
任务目标:到费伍德森林去找艾瑞丹·蓝风。
11：银爪铁心。
任务接受人:艾瑞丹·蓝风(费伍德森林513，816)
任务回复人:艾瑞丹·蓝风(费伍德森林513，816)
任务目标:为费伍德森林的艾瑞丹·蓝风收集11只银爪和1颗铁树之心。
12：蓝风**让玩家重返塔纳利斯。去塔纳利斯的落帆海湾寻找一个石头法阵(坐标70 50)，站到法阵中央，打开蓝风**给的背包，把所有东西放在自己的背包里。
准备好之后就请右键点击那本书，合成“亚奎门塔斯的银图腾”的同时，你也将唤醒亚奎门塔斯，一个54级的元素生物，轻松干掉它。
13：拿到“亚奎门塔斯的银图腾”，去安戈洛环形山找科琳**。
任务接受人:艾瑞丹·蓝风(费伍德森林513，816)
任务回复人:科琳(安戈洛环形山419，26)
任务目标:把阿奎尔之书、银爪和铁树之心带到塔纳利斯去。
14:林克的冒险：科琳要玩家把银图腾交给林克。
任务接受人:科琳(安戈洛环形山419，26)
任务回复人:林克(安戈洛环形山447，82)
任务目标:把亚奎门塔斯的银图腾交给马绍尔营地里的林克。
15：把图腾交给他，看看这是否能够帮助唤起他的记忆。 去火羽山杀死火焰使者。
任务接受人:林克(安戈洛环形山447，82)
任务回复人:林克(安戈洛环形山447，82)
任务目标:到马绍尔营地南边的火羽山去。
任务奖励:
你可以从下列奖励中选择一样:
林克之剑亚奎门塔斯之魂林克的回旋镖
扩展资料：
本次历险共13个任务，期间你将顺次到达：安戈洛环形山、冬泉谷、菲拉斯、加基森、费伍德森林、塔纳利斯的落帆海湾。
在任务中经常出现的NPC林克，其实属于一个彩蛋，这个人物原型来自于《塞尔达传说》，林克是任天堂经典角色扮演冒险解谜游戏《塞尔达传说》系列作品主人公，属于海利亚族。
而在魔兽世界里他被赋予了侏儒族的特征，不过他的外观依旧是参考与原作，而林克在原作中的特征如下：
外观
金发，左撇子（来源于制作人宫本茂为左撇子，在wii版作品《黄昏公主》和《天空之剑》中因体感操作关系设计为右撇子），多数游戏中为蓝眼睛，尖耳朵。在塞尔达传说的世界设定中属于海利亚人族(Hylian)，生活在海拉尔世界（Hyrule）。
穿着
以绿色为主的勇者服，绿色尖角帽，这一形象的设计灵感来自欧洲童话身穿绿衣绿帽的小飞侠彼得潘。一些作品有其它颜色和不同装束。
剑（收入背上剑鞘之中，代表剑是大师之剑），盾牌（背在背后，代表盾是海利亚之盾），以及多种特色道具，其中以弓箭、炸弹最为出名。
性格
如同很多传统的日式RPG，如《口袋妖怪》和《勇者斗恶龙》系列等，林克是不会说话的，目的是加强游戏的代入感，让林克和玩家本身联系在一起。通常和npc的对话都是以npc为主导，少数情况玩家会有选择对话选项的权利；林克有时会用手势表达自己的想法。
可以说，玩家的性格也决定了林克的性格，但是，林克的表情动作行为动作等传递着林克的主想法。此外，富有使命感是林克的主性格。
如果细心观察，各代林克在性格上给人的印象是不同的。
睡觉
塞尔达传说总是以林克的睡觉为开头，林克从梦中醒来，而玩家们则是跌入塞尔达传说的梦中。天空之剑中明确指出空之勇者很爱睡懒觉。
地位
可以说，林克是系列世界观中不可缺少的一环。在《塞尔达传说》的世界中，魔王（以加农(Ganon)为代表的反派人物，代表力量），公主（塞尔达公主(Princess Zelda)，代表智慧），以及勇者（林克本人，玩家操纵的对象，代表勇气）。
在系列时间轴起始的作品《天空之剑》中，终焉之者（Demise）在将死之际施下诅咒，诅咒继承女神之血（塞尔达）和勇者之魂（林克）的人永远无法逃离魔族的憎恶和怨念轮回至时间的尽头。
这也就是为什么在海拉尔的历史上魔王不断地复苏，皇室的公主难得安宁，一代代林克挺身而出。力量，智慧和勇气在同一个世界，不同的时间，经历着一个复杂的轮回，海拉尔的和平因此注定不会长久。
勇者之魂
这是历代林克间的联系，对此分有两种解释：精神的继承，一代代林克所留下的勇者精神，被一代代富有勇气的林克所继承下来；灵魂的继承，即历代林克皆为初代林克的转世。
当然魔兽世界当中，还存在着许多的经典任务系列，除开安戈洛环形山的无人知晓得秘密-林克之剑，同样被玩家们所喜爱的一些经典得任务还有，圣骑士神器[灰烬使者]、风王子的祝福（即雷霆之怒·逐风者的祝福之剑）和 帕米拉的洋娃娃 以及 爱与家庭 等等。
这些经典任务的共同点都在于，剧情任务线庞大，涉及了魔兽世界中的许多背景故事，参与的阵营NPC众多，将艾泽拉斯大陆上的很多彩蛋也一并带了出来，呈现给任务进行中的玩家们，并且玩家在完成任务之后还会获得不少稀有奖励。
圣骑士的灰烬使者的任务流程：
1、想要获取神器[灰烬使者]先要做一系列传送达拉然到破碎群岛的任务
2、达拉然被传送到破碎群岛后玩家会在城市中遇到玛克斯韦尔·泰罗索斯男爵，在他的指引下我们将召集塔瓦德和欧瑞克·图哈特前往克拉苏斯平台。
3、在达拉然的克拉苏斯平台我们将再一次与玛克斯韦尔·泰罗索斯男爵相遇，这时候他会给予神器任务线的起始任务[传说武器]。接到任务后玩家会进入选择界面，对应了圣骑士的三个天赋，如果选择惩戒天赋，在任务的最后就能获得[灰烬使者]
4、选择好寻求惩戒天赋神器后，会接到后续任务[寻求指引]，要求玩家去乌瑟尔之墓寻找答案，玩家可以利用达拉然内的传送门传送到达拉然巨坑快速飞往位于西瘟疫之地的乌瑟尔之墓，也可以利用其他传送手段到达
5、在乌瑟尔之墓完成几个简单的后续任务后又将被派往东瘟疫之地的圣光之愿礼拜堂，也就是[希望制胜]任务
6、到达东瘟疫之地可以直接在玛克斯韦尔·泰罗索斯男爵那里接到[搜寻大领主]任务，乘骑旁边的角鹰兽将会让玩家进入场景战役
7、在这个场景战役中，大领主提里奥·弗丁将死去，而玩家则继承了他的衣钵，得到了传说中的[灰烬使者]。
风王子的愤怒：
1、逐风者的禁锢之颅，分左右2个部分。分别是从MC的4号加尔和5号迦顿男爵掉落。然后到希力苏斯找一个高地精灵接任务。他会给你一个召唤桑德兰王子的道具，并开始复生之瓶的任务。
完成这个任务需要如下物品：
逐风者的禁锢之颅 左半部分 1 个 （MC 5号迦顿掉落）
逐风者的禁锢之颅 右半部分 1 个 （MC 4号加尔掉落）
MC 10号 BOSS 拉格纳罗斯掉落 火焰之王的精华 1 个 （以上3部分都是传说级别的橙色物品）
源质锭 10 个
2、高地精灵会指点你去找一个在冬泉的NPC ，这个NPC会告诉你在BWL中一个名叫 Krixix的 地精掌握着源质锭的熔炼方法。
熔炼源质锭的材料如下：
源质矿石 1 个 （BWL中的地精随即掉落）
元素助熔剂 3 个 （各地锻造商人出售 15G/1)
炽热之核 1 个 （MC各种怪物随机掉落，蓝色）
奥金锭 10 个
3、由以上材料的数量和获取方法可以看出，要完成10个源质锭的熔炼工作是一项巨大的工程。当你完成以上材料和任务道具的收集后，再次来到希利苏斯找高地精灵。得到团队任务桑德兰的觉醒。
任务道具： 沉睡的逐风者祝福之剑 1 个 （传说级橙色道具）
然后召唤团队任务目标 逐风者-桑德兰
经过漫长时间的关押，桑德兰同志显得非常愤怒，所有我们必须击败它。说实在的，我无法描述同桑德兰的战斗是一件多么艰难的事情。
在击败它之后，得到任务道具：沉睡的逐风者祝福之剑同时逐风者桑德兰向你屈服，并给任务道具：沉睡的逐风者祝福之剑予以祝福和开锋。
也就是该连续任务的最终奖励雷霆之怒·逐风者的祝福之剑。
帕米拉的洋娃娃：
1、玩家首先要先跟小帕米拉的幽灵对话，她会让你找齐那个洋娃娃的碎片。
2、然后会去找一个叫玛莱恩的女幽灵，玛莱恩会让你去找著名的时光龙小萝莉克罗米。
3、经过一系列的颠簸后克罗米会让你把一本书交给一个叫卡林·帕德雷斯的人的幽灵，随后又会接到一系列任务
4、任务的高潮是触发一个叫做达隆郡的战斗的保卫战，你要和那些往日的幽灵一同与天灾军团作战并拯救帕德雷斯队长的灵魂
爱与家庭：
1、任务起始的地方是魔兽世界东瘟疫地图左上角。
2、在这个不起眼的农场里，为了取得这个叫做“提里奥·弗丁”农场主的信任，玩家答应帮其去清理一下东瘟疫三种瘟疫怪。
3、任务完成后，提里奥对玩家敞开了心扉，并做起了自我介绍。这个时候会发现原来眼前这个不起眼的人，是魔兽世界历史上著名的大英雄。
4、提里奥是原白银之手骑士团的大领主，后来因为其与兽人密切的交情，被阿尔萨斯以莫须有的罪名被流放到了东瘟疫之地生活。原本的提里奥也很坦然的接受了这一切，在这里生活也悠闲自得。
但是命运却是如此的做弄人，提里奥的小儿子泰兰却加入了血色十字军（白银之手解散后，部分骑士团成员组织了血色十字军），并且成为了马登霍尔顿的大领主。
提里奥认为血色十字军是白银之手骑士团做出的一个非常错误的决定，于是他要求玩家前去引导泰兰，让他记起曾经的高贵与荣耀。
5、提里奥告诉脚男，自己送给儿子泰兰的第一个玩具是一个小小的战锤。当提里奥因罪被流放的时候，提里奥的妻子，泰兰的母亲告诉泰兰：提里奥战死了。
泰兰非常的伤心，将那个小小的战锤和自己对父亲的记忆，埋在了东瘟疫南边，那个所谓的“坟墓”里。
提里奥要游戏玩家前去东瘟疫南部墓室，取得那个战锤。
6、取的战锤后，提里奥告诉玩家，乌瑟尔被杀后，白银之手骑士团就被瓦解了。泰兰发现这一切后，十分伤心，在北谷泰兰抛弃了骑士团的战旗，并将自己的荣耀也留在了那里。提里奥要玩家前去北谷，将荣耀战旗带回来。
7、战旗被带回后，提里奥告诉脚男，曾经幸福的一家很久以前去凯尔达隆度假（现在就是著名的通灵学院所在地）的时候，著名的画家瑞弗雷为这个幸福美好的家庭，画了一幅画，这幅画叫做——爱与家庭。提里奥要求玩家前去那里，找到这幅画。
8、瑞弗雷告诉游戏玩家，自从提里奥被流放后，她就不敢在公共场合放置这幅画，后来为了保存这幅画，她对画表面做了伪装。现在这幅画可能在斯坦索姆之中，她要求玩家前去斯坦索姆寻找这幅画。
9、当所有的一切准备好了之后，提里奥要求玩家前去乌瑟尔之墓找到巫女米兰达。她可以将玩家幻化成血色十字军的一员，然后可以深入壁炉谷，找到泰兰。
10、当玩家将所有的这一切带给了泰兰，并告诉泰兰他崇拜的父亲还健在的时候，他多年来的愤怒和思念终于爆发了。他决心抛弃一切，去追随父亲。
11、泰兰最终和提里奥团聚，多年的未见，他们拥抱在了一切，泰兰向提里奥诉说自己多年的思念。
游戏里的结局很残酷，泰兰最终死在了大检察官的手下，提里奥晚到了一步，当看到儿子泰兰倒在地上的那一刻，玩家会看到了一个伤心欲绝的父亲。
也因为泰兰的死，提里奥决心不再沉默，他要重整白银之手骑士团，完成自己的荣耀，以纪念泰兰。
1、wow钓鱼225到300需要去四个地方掉指定的任务鱼，可以说是让玩家熟悉整个魔兽世界的钓鱼点。
2、第一个任务悲伤沼泽芦苇海岸的芦苇海岸大马哈鱼（东部王国），跑路过去，不用多说了，钓鱼出任务道具的几率看脸，基本五分钟左右就能搞定，如果超出了，检查一下自己是不是走错地方了。
3、凄凉之地萨瑟里斯海岸的萨瑟里斯虎鱼（卡利姆多），这个任务还是非常考验耐心的，有时候掉一下就出现任务道具，有时候可能十分钟不一定上钩，还是一个字，耐心！
4、菲拉斯沃丹提斯河的菲拉斯草鱼（卡利姆多），河流就在厄运下面，正北方向，地图的中间偏左。
5、荆棘谷野人海岸的野人海岸蓝色叉牙鱼（东部王国），荆棘谷作为PVP的圣地，动不动就杀出一个部落玩家来，被活活的追着砍死，至今不知道如何还手，反正还手也是死。这个野人海岸在部落飞艇附近，联盟的玩家还是要谨慎一点。
6、当集齐四种钓鱼道具之后，就可以去接任务的地方提交任务了，卡利姆多尘泥沼泽。提交完成，就可以提升300钓鱼技能了。
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