正常的婴儿一个月能长几斤？婴儿吃什么长得结实？

当了妈妈之后，特别注重孩子的身体健康。很多宝妈宝爸都非常注重婴儿的体重，在绝大多数的家长眼里，看来幼儿似乎长得越胖越健康其实并不是这样，婴儿一个月能长多少斤也根据性别来分辨。每个阶段的范围值也不一定，正常的婴儿一个月长两斤左右，但是到了第8个月之后，体重则会持续加重。婴幼儿吃什么长得更结实，也成为家长心中的烦恼，今天就来带大家彻底了解一下，解开各位宝妈宝爸心中的疑问。

正常的婴儿一个月长几斤

正常的婴儿刚出生时，体重大约在3千克左右就是平均体重，男孩体重和女孩体重是不一样的，只要相差不是太大就是正常范围。每个宝宝在生长的过程中都会有或多或少的个体差异，宝宝在平均数值方面偏瘦或者偏胖和遗传也有很大的关系。

宝宝从刚生下来到满月的这4周内，一般会长1千克左右，这个时候他们的身高也随之增长了5厘米左右，这只是一个平均值，如果你家的宝宝没有达到平均值也不要太着急，只要相差不是太大，那么他的身体还是健康的范围。尤其是宝妈，千万不要担心看到别人家的孩子，一个月长了三四斤，觉得自己家宝宝营养不良。孩子健康最重要，不要盲目追求肥胖。

宝宝第2个月体重增长15公斤左右，女孩身体发育比较缓慢，所以身体增长13公斤左右。其实新生儿体重差别不会很大，在正常范围内就没有必要追求体重。这个时候宝宝的身长大概在60厘米左右，宝宝在一点点地长大。

宝宝第4个月的时候体重就有了飞一样的变化，一般在7公斤到6公斤左右。这个时候的宝宝身高也比之前高了，大概在65厘米左右宝宝这个时候非常容易哭闹，食欲比以前也增大了，这是宝宝长身体的信号。

宝宝6个月的时候身高在70厘米左右，体重也达到了20斤左右，这个时候他们非常可爱。有些宝宝这个时候体重达到了23斤，24斤左右也是正常范围内，爸爸妈妈也不要太过担心。

总体来看，宝宝的增重速度还是比较快的，6~12个月生长速度比较缓慢，大概每个月长300克左右，这根据遗传和喂食而变化，平时让宝宝吃得多或者宝宝自己吃得多，体重则会重一些，这是正常范围内的。还有的宝宝只长身高不长体重，每个宝宝都是独一无二的，充满个体差异，所以宝妈宝爸可以利用公式来计算6个月以内的婴儿，用宝宝的月龄乘07加宝宝的出生体重就等于宝宝的正常体重。6~12个月的宝宝公式计算宝宝月龄长05加出生体重得出来的结果就是宝宝的正常体重了。

婴儿吃什么长的结实的

有些家长觉得自己家的孩子长得太慢了，所以想让宝宝长得结实一些，要注意婴儿在没有长牙的时候，只能依靠母乳和奶粉喂养，所以这个时候爸爸妈妈先不要着急，先等到孩子有了牙之后再想办法加辅食。

宝宝一般在七个月左右长牙当宝宝长牙之后可以加入一定的辅食，比如蛋黄，肉类，鱼类，这些都是拥有丰富的蛋白质。宝宝月龄稍大之后，单纯依靠母乳是没有办法长结实的，因为母乳的营养来源太单薄，建议宝妈宝爸辛苦一下，给宝宝做一些水果泥或肉泥，因为肉泥里面包含多种维生素和蛋白质可以给宝宝增加很多营养，让宝宝长得更结实。

给宝宝做一些水果泥，比如胡萝卜泥，苹果泥，香蕉泥，让宝宝补充多种维生素，可以让宝宝长得更结实。

结语

宝宝是宝妈宝爸的掌中宝，关于宝宝的体重和健康饮食就是以上这些。各位宝妈宝爸，一定要做好功课，为宝宝的成长保驾护航。

看到路边的体重秤，许多人下意识反应就是让自己的宝宝站上去看看有没有变瘦。孩子的身高体重可以直观地判断基本发育趋势，是家长普遍关心的问题。

“我家孩子是不是太瘦了”、“我家孩子再长几斤才正常”，每个孩子生长速度不一样，其他单个的同龄小朋友很难作为参考，具体还是要和体重标准数值作比对。

宝宝没满一周岁，体重多沉才不算瘦？

诗诗最近天天犯愁，女儿从小就不像其他孩子一样胖乎乎的，充其量算得上不瘦，所幸身体还算健康。家里人都说，等孩子会吃饭就好了。

转眼就到了给宝宝添辅食的时候，诗诗可谓是信心满满，说什么也要让孩子快点“增肥”。想让孩子变胖，最简单的途径莫过于喂饭了。诗诗天天为了让宝宝多吃几口，可谓是绞尽脑汁，把孩子喂得直皱眉。

眼看着孩子就要一岁了，离诗诗期望的“肉乎乎”状态还差得很远，着急的诗诗甚至萌生了想给孩子找点什么偏方的想法。

学医的表姐听说了，特意和诗诗解释，孩子现在虽然不胖，但按照年纪来讲属于正常，现在学爬学走正是消耗体力的时候，大可不必如此紧张。

想判断宝宝体重是否达标，有标准数值可参考

身高、体重是体检基础项目，也是判断儿童成长发育的重要指标，从出生之后至青春期，儿童体重增长总体呈现上升趋势。

在许多家长看来，宝宝摄入足够营养才能达到增加体重的目的，因此一旦自家宝宝体重较轻，许多妈妈都紧张得不行，生怕是由于自己照顾不周影响了孩子身体发育。

但是儿童体重除了受饮食影响，与孩子出生基础体重、基因、活动量、代谢能力都有很大关系，想判断宝宝体重发育是否正常，不能单从外表看胖瘦，而是要和标准数值做比较。

各月龄生长速度不同，按照这个速度增长最合理1~3个月

新生儿体重普遍在5~8斤之间，在出生之后的几天内可能有短暂的体重下降，这是宝宝在适应新的生长环境，消耗了一部分储存的养分，在吃到奶水后，体重会大幅上升。1~3个月婴儿平均每月增重1~15千克。

4~6个月

4个月的婴儿体重在745千克上下浮动，由于宝宝已经适应母乳喂养，此时体重增长没有前三个月明显，但同样呈现匀速增长趋势，平均每个月增长1~12千克。

7~9个月

参考《中国7岁以下儿童体重标准值》，7个月婴儿体重中位数为876千克，超出1093千克则属于超重体重。

6个月之后的婴儿开始添加辅食，7~9个月婴儿处于饮食结构变化阶段，对体重的影响也非常明显，平均每月增长300～400克。

看起来白白胖胖的孩子体重不一定能达标，看起来瘦瘦的孩子不一定不能达标，也就是说孩子体重是否达标不能用肉眼来观看，也不是某一个瞬间看一下就能确定的，想要知道 宝宝体重是否正常，需要系统的来观察宝宝的体重。

怎样来判断宝宝的体重是否能够达标？

父母们总是习惯给宝宝们测量一下体重，看一下体重范围值，如果在正常范围内就是正常，这样来看宝宝体重增长是不科学的，正确的做法是:给孩子绘制体重增加表。

打印一张0-3岁儿童体重表，每个月对孩子的体重进行称量，并且在表上标出孩子每个月的体重，把孩子每个月的体重增长连成一条曲线，来观察这条曲线的位置。

如果这条曲线在表3%以下，证明孩子生长发育迟缓；

如果这条曲线一直都在这张表的98%以上，代表孩子长得过快，需要看医生；

大部分孩子的生长曲线在30%－70%，生长曲线和平均值50%的线保持平行，证明孩子发育正常。

生长曲线在80%以上证明孩子在同龄人发育前列，生长曲线在20%以下，证明孩子严重落后于同龄人的体重或者身高。

孩子的体重增长是动态的，如果出现下面的情况需要额外注意。

体重增长曲线先上后下。正常的生长曲线是平缓上升的，如果前半段上升，后半段开始下滑，证明孩子体重增长出现了问题。

时间短体重增长过快，从50%以下超越50%以上，接近98%，生长曲线呈斜线，证明孩子体重增长过快，去看看医生，找找原因，是否正常。

孩子体重增长有什么特点？

体重增长最快的时间在0－6个月

0－3个月是孩子一生中体重增长最快的时间

3个月之前孩子的体重增长是一辈子里体重增长最快的时候，长得快的孩子每天的体重增长能够达到50克，长得慢的孩子体重增长也会有二三十克。只要孩子体重增长每个月不低于500克都属于正常，千万不要不要以为孩子体重增长的少儿怀疑孩子身体健康。

4-6个月体重增长开始变慢

婴儿过了前三个月，孩子的体重增速会逐渐下降，不过等到满6个月的时候，宝宝的体重能够达到出生体重的2倍，平均每周体重的增长在150－180克。事实上，很多宝宝在出生后3个月已经可以达到出生体重的2倍，6个月的时候体重会达到出生体重的2倍还多。

0－3个月婴儿体重增长每个月在700－1500克。4-6个月体重增长在600－720克，6－12个月每个月体重增长在03公斤。孩子体重的增长呈下降趋势。体重增长会变得越来越慢，有的孩子甚至好几个月长得特别少。

儿童体重的增长和年龄成反比

孩子年龄越大，他的体重增长就会越慢。 婴儿在6个月的时候体重增长是新生儿的2倍，12个月的时候是出生体重的3倍，2岁时是新生儿体重的4倍，3岁的时候大约是46倍。

出生第二年，宝宝的体重平均增长2500－3000克，2岁以后每年平均长2000克。

会出现连着一两个月体重不增长的情况。

过了半岁，婴儿开始添加辅食，大运动也会越来越多，孩子身体的消耗量增加，所以很多宝宝在8－12个月的时候，会出现连续1－2个月体重不增长，过上1－2个月体重又会重新追上。

什么原因导致宝宝体重不增长？

身体热量不够

这种情况最常出现在婴儿开始添加辅食之后，有的宝宝更喜欢吃饭，奶喝的过少，导致吸收的脂肪不够。6－12个月的宝宝每天奶量不低于600毫升，但是每个孩子的运动量不同，身体吸收不同，应该根据身体的具体情况来增加。

运动消耗过多

8个月之后，婴儿能爬行，扶走运动量越来越大，如果宝宝的运动量消耗多余身体的吸收量，就会出现体重增长的比较慢。另外辅食的添加中，怕孩子消化不良，不敢添加肉类和蛋类，蛋白质的添加不够同样会导致婴儿体重增长慢。

孩子可能是贫血

6个月后，婴儿体内储存的铁质会消耗殆尽，所以要开始添加高铁米粉，因为这个时间段婴儿容易出现贫血的症状，一旦宝宝患有贫血，饭量会有所下降，吃得少自然也会长得慢。最好每个月按时做儿保，确保宝宝健康。

脾胃虚弱导致的体重增长过慢

孩子不吃肉容易长得慢，吃得过多也会造成长得慢。辅食的添加应该是循序渐进的，每天做好蔬菜，水果和肉类的搭配。有的家长给孩子添加辅食过早，或者肉类吃得过多，容易导致小儿脾胃虚弱，身体容易积食，吸收差，体重增长缓慢。

想要孩子长得好这些营养要跟上

中国居民膳食指南中提到:

6－12月龄的宝宝，谷类每天需要40－110克，蔬菜和水果各25－50克；蛋黄一个或者鸡蛋一个，鱼/禽/畜肉25－40克；油5－10克。母乳或奶粉600－800毫升。

1－3岁饮食指南。油20－25克，蛋类，鱼肉虾畜禽肉等100克，蔬菜和水果各150－200克，谷类100－150克，乳制品80－100克。

两个月男宝宝发育指标

1、两个月男宝宝身高：

522-657cm，平均587cm。

2、两个月男宝宝体重：

394-797kg，平均568kg。

3、两个月男宝宝头围：

3、352-429cm，平均389cm。

两个月女宝宝发育指标

1、两个月女宝宝身高：

511-641cm，平均574cm。

2、两个月女宝宝体重：

372-746kg，平均521kg。

3、两个月女宝宝头围：

345-418cm，平均38cm。

两个月宝宝基本能力发展标准

宝宝的能力发展主要是指：大运动、精细动作、视觉、听觉、触觉、嗅觉、味觉和语言、情绪、社交等方面的全面发展，只是每个宝宝各个月龄重点稍有不同，这也和宝宝的自身发育特点有关系。

2个月宝宝的基本能力发展表现包括：

1、应该掌握的能力 （大多数宝宝能做到）：能发出“咯咯”、“咕咕”的声音；眼睛可以在视力范围内追视物体；注意到了自己的小手；可以擡起头保持一小会儿。

2、发展中的能力 （一半宝宝能做到）：微笑，笑出声；能将头擡起45；动作更平稳连贯。

3、高级能力 （只有少数宝宝能做到）：能够稳当地擡着头；可以用腿支撑身体重量；俯卧时可以擡起头和肩膀。

两个月宝宝发育标准的饮食

从这个月开始，最好能够规律宝宝吃奶的时间。一般间隔3-4个小时，增加每次的哺乳量，每天喂5-6次，并且在大致相同的时间里喂。从出生到1周岁，宝宝的脑部发育很快，几乎每个月平均增长1000ml。

1、母乳喂养。

纯母乳喂养的宝宝，在4个月以前，一般是不需要另外喂水的，需要好好补充钙质，让钙质通过乳汁传递给宝宝，让宝宝能够更健康的成长哦。

2、人工喂养。

人工喂养的宝宝则需要在两次哺乳之间喂一次水，因为牛奶中的矿物质含量比较多，宝宝不能完全吸收，多余的矿物质必须通过肾脏排出体外。此外，人工喂养的宝宝必须保证充分的水分供应。

两个月宝宝发育标准的护理方法

1、使用爽身粉。 家长们都喜欢在宝宝洗澡后，帮宝宝擦上爽身粉，让宝宝的皮肤更干爽舒适，特别是到了夏天，为了防止宝宝长痱子，很多家长更喜欢选用爽身粉了。专家们指出，爽身粉如果长期使用不当，尤其是对婴幼儿，会损害健康。

2、宝宝衣服。 宝宝适合穿柔软、吸溼、透气性好的，用纯棉制品制作的衣服。衣服式样应简单、宽松，不妨碍小儿四肢及躯体活动。纯棉制品很重要，许多宝宝夜哭皆是由于穿化纤制作的衣服，引起皮肤过敏及不适引起的。

3、剪指甲。 防止新生儿抓破皮肤最根本、有效的方法是经常给新生儿剪指甲。为避免新生儿把脸抓伤，家长可以趁孩子熟睡时小心仔细地修剪。新生儿的指甲要比任何人的指甲都要柔软，所以如果要给孩子剪，一定要很小心。

4、保证每天约17-20个小时的睡眠。 良好的睡眠有利于机体的新陈代谢，促进宝宝的生长发育。有的宝宝睡眠时间会长一些，有的宝宝会短一些，只要宝宝精神状态好，食欲好，无异常哭闹，生长发育正常就说明睡眠时间足够，睡眠质量好。

看孩子的年龄判断宝宝的体重是正常。13个月大的婴儿的体重约为96-119公斤，婴儿被形容为瘦。但是，每个孩子都会有个体差异，有先天因素也有后天因素。先天因素主要有遗传因素，以及宫内的营养状态，出生时的体重和身高会直接影响到13个月宝宝的体重和身高，所以不必刻意追求，每个孩子都要达到体重和身高的最高极限，只要在正常范围内就可以放心观察。

如果孩子不在正常范围内，家长应及时带孩子到正规医院看病，看看是什么原因，多了解相关知识，积极干预，使孩子的发育和成长尽快回归正轨。我估计你和我差不多，隔三差五的给宝宝称体重，量身高，然后对比身高体重表，看看自己的宝宝是不是达标了！我也是这样想的。

我每次去医院给宝宝体检的时候都会问医生，达标了吗？是不是要补什么啊，因为那个省妇幼给我们检查的那个医生我认识，也比较熟悉，上次去终于忍不住了，让我不要一天到晚关注身高体重；其实对于宝宝的成长，不要去参考网上的，每个宝宝的出生体重不同，遗传和生长环境也不同，出生后的生长速度也不同，只要我们宝宝的身高体重的生长曲线一直是良性增长，说明宝宝发育正常 宝宝出生后的几天，会有生理性的体重下降，一般会下降原来体重的5%-10%左右，大部分宝宝出生3-4天，体重会下降到最低点，以后会逐渐回升。

到7-10天时，体重已恢复到出生时的水平。如果婴儿的体重下降超过10%，就是不正常的。有必要考虑是否存在喂养不足或其他病理原因。有必要到医院的儿童保健门诊去看医生，让医生判断宝宝体重下降的原因，决定是否需要治疗。

1-6个月时体重（公斤）=出生体重（或3公斤）+月龄×06（公斤），7-12月体重（公斤）=出生体重（或3公斤）+月龄×05（公斤），2-10岁体重（公斤）=年龄×2+7（或8）。

身高、体重是衡量小儿生长发育是否正常的一项重要指标。足月儿身长平均为50厘米，出生后第一年大约增长25厘米，所以一岁时大约是75厘米，以后每年大约平均增长5厘米，因此2—12岁以后小儿身长（厘米）=年龄×5+75（厘米）。

凡身高超过标准10%或不足10%者就算不正常。