做水晶鸭方的关键在于哪里？水晶鸭方怎么做才能让其呈果冻状呢？

做水晶鸭方的关键在于哪里？水晶鸭方怎么做才能让其呈果冻状呢？将鸭胸肉切成3厘米长和2厘米长的正方形，整齐地放在一个小方板上，皮朝上。把火腿放在上面。将皮煮成肉冻，用纱布过滤，轻轻放入鸭肉方平板中。待鸭块冷却凝固后，将其切成均匀的小块，并立即装上盘子。将皮刮干净，洗净，放入沸水中煮熟，取出洗净。

将鸭肉屠宰后要洗净毛，内脏洗净并在沸水锅中煮沸，取出夹至剩下的毛，洗净血雾、水槽，并放在皮上，拍打碎葱、姜、盐、料酒和水，蒸至百分之七十就坏了，当去净骨时，切片厚度一致，用平的，然后切成3厘米长的泻香片；采摘并清洗芫荽叶，然后将西红柿切成楔形。将蒸鸭原汤去皮、葱、姜，撇去浮油，加入味精调味料，过筛，放入平瓷盘，然后放入鸭肉，每片相隔2厘米。然后，将芫荽叶放在鸭块上冷冻。

鸡蛋富含蛋白质、脂肪、维生素、铁、钙、钾和人体所需的其他矿物质。同时富含DHA和卵磷脂、卵磷脂，对神经系统和身体发育有益，可以提高大脑智力，改善记忆，促进肝细胞再生；鸡蛋含有较多的维生素B等微量元素，能分解和氧化人体内的致癌物质，具有防癌作用；鸡蛋尝起来甜而平；具有养心安神、养血养阴、润燥的功效。

小编针对问题做得详细解小编针对问题做得详细解读，希望对大家有所帮助，如果还有什么问题可以在评论区给我留言，大家可以多多和我评论，如果哪里有不对的地方，大家也可以多多和我互动交流，如果大家喜欢作者，大家也可以关注我哦，您的点赞是对我最大的帮助，谢谢大家了。分享就到这里了，喜欢我，就请关注我吧。如果大家有什么想法，可以在下面的评论中告诉我们。

眉轮有时亦称为第三眼，位于脑的中心，对应器官是鼻子、双眼和耳朵。这个中心是个很狭窄的通道。左右两脉在视神经交叉处相交，当这个中心畅顺健全时，灵量直透而升上，思绪静止，思绪交替的空间延长。这时注意力能依附在这刹那停顿与平静中，从而达至完全醒觉却又无思无虑的状态。使人领略到那种莫大的安宁与舒适，若果能把这种无思无虑的状态维持并延续，我们对宇宙的新探索也就开始了。

此中心是通向宇宙无意识的闸口，如果它不畅通，灵量便不能升入顶轮，你的灵便没法达成与宇宙的整体能量相结合。造成此中心阻塞的原因是因为右脉过多的体能活动和思考过度，以及左脉的过度情绪化和思想积集，使两脉膨胀如气球，向中脉挤压，在这种肿胀状态下，中脉受堵，阻挡了灵量在头顶升起。

要改善这个中心，我们应该培养出宽恕别人及自己的态度。如果我们不宽恕别人，便不能通过这狭窄的通道。要克服自我，佛陀也教导世人说“诸法无我”，就是要破除“我执”，这个自我是没有永恒意义的。另外，他又教我们用欢笑的心情来降伏自我，就是当这个自我膨胀起来，以为自己做了甚么了不起的事情的时候，自己看出这种想法是多么的可笑。　

眉轮对应的光是蓝紫色光，因此对应的水晶是蓝紫色系的水晶，有紫龙晶、紫玉髓和萤石。这类水晶的作用是主精神力量和更高直觉的中心，并且可以接收引导让你体验心电感应和前世的中心。

紫玉髓

特质：颜色浪漫呈半透明状的紫玉髓是最近这几年才比较常出现在市面上的宝石，深浅不同的紫色很讨人喜欢并且稀有。紫玉髓俗称“紫玉”。原石呈红紫色、暗紫色乃至白紫色均有。

生理作用：可以减少眼睛方面的毛病，对于胆、肝、膀胱、骨头及血液循环系统也有帮助，另外还有可减少疼痛及促进孕妇哺乳的功效。

心理作用：能令头脑及心境清爽，时刻明媚动人，激发深层内在美，提升个人气质，有助建立和谐、融洽圆满的人际关系，突显动人美貌。

紫龙晶

特征：优雅雍容的深紫色，特殊的白色螺旋色带，夹杂点点墨绿，有皇室的般的神秘贵族风采！

生理作用：能调整血压，缓解抽筋和疼痛，改善由于酗酒而遭至。破坏的肝脏功能，对眼睛、心脏：脾及胰腺均有好处。此外，它对神经系统的紊乱也有一定的治疗作用。

心理作用：据说它能通过平衡顶轮来帮助人们消除孤立感或挫败感，带来动力、活力与积极性：整合“负面品行”，让人们学会用广阔的，心胸去包容他人；去除深层的恐惧，克服在回忆不愉快过去时出现的抵抗心理；减轻压力与忧虑、使人放松；缓解冲动与困扰等。

莹石

特征：有紫色、绿色、无色、白色、**、粉红色、蓝色、红色及黑色等颜色，含白色条纹，从半透明至不透明，分布成色带或色块，断开后会形成完全八面理解，并在紫外线照射下会发出荧光。

生理功能：能治疗传染与身心机能的失调，还能激发性欲。它对牙齿、细胞、骨骼有利，能修补DNA的损伤，也能强有力地抵抗病毒(当它制成宝石酊的时候效果更佳)。此外，它还可以促进人体皮肤与粘膜(特别是呼吸道粘膜)的再生，治疗溃疡与伤口，对伤寒、流感、窦炎、关节炎、风涅病和脊椎受伤也有疗效。

心理作用：将萤石戴在耳垂上，或放在你的身边、电脑上。放置得当即能使它发挥疗效。据说萤石能驱除人体的负，陛能量与压力。

额要看你是去那里哇~~~

●钻林：野花溪水少接触

去山谷、森林和生态公园等地方旅游时，提醒您观赏美景时，可不要随意采摘花草，这不仅仅是为保护环境，也是为了保护您的健康，不要因为“拈花惹草”带来过敏症，轻则鼻痒、打喷嚏，重则花粉会通过鼻黏膜进入呼吸道，引起全身过敏症状，这可是有生命危险的。

如果发生过敏反应，轻者用清水冷敷一下即可自愈，比较严重的，如已出现疹子、渗出**液体时，可将黄连素4片用适量凉水化开，敷于患处可减少**液体渗出。

另外，有些野生的植物本身就带有毒素，不要碰触。含羞草虽一触即“羞”，但其体内含有一种含羞草碱，频繁地接触，会引起全身不适。此外，像马蹄莲、一品红等，也都含不同的有毒物质，不要随意触摸。

虽然山林中的溪水看上去清澈见底，却常常含有病菌和寄生虫，用溪水来洗脸和洗手，如果皮肤没有破口还不会有太大问题，如果有伤口，哪怕是手上微小、不易察觉的小伤口也容易感染病菌。因此，外出旅游要常备消毒湿纸巾，尽量不要用溪水洗手洗脸。

海边的阳光非比寻常，决定去海边旅游的朋友，防晒霜、太阳镜、遮阳帽一样也不能少，尤其是女性朋友们。其中，防晒霜一定要选择防水型的，以防海水或汗水冲洗掉，失去功效。防晒霜应选用既防B波紫外线（SPF防晒指数），又防A波紫外线（PA值）的，并且SPF防晒指数在30倍以上，PA值要2至3个加号的。

太阳镜片的颜色不宜过深，并不是镜片颜色越深，防紫外线的效果就越好。建议海边出游的朋友选择绿色或灰色镜片，这些颜色不但能抵御紫外线照射，还能清晰地看清外界环境。

海边旅游的最佳着装是浅色丝绸类衣服，因为浅色的衣服能反射太阳光，让人不会感觉很热，丝绸类衣服则有很好的透气性，让人感觉更凉爽。很少裸露在外的肌肤，如果突然接受强光照射很容易晒伤、脱皮，建议游泳后用清水冲洗，或用黄瓜片敷在被晒红的部位。

●不能少的“小物件”

别针：旅途中如果遇到衣服扣子掉了、拉链坏了等意外情况，可以用别针来救急。

塑料袋：放几个干净的塑料袋在旅行包中备用，可以用来装洗净未干的衣物。如果赶上下雨，还能防止照相机被淋湿。

手电筒：手电筒最好带上，特别是去偏远山区或参观洞窟时，可以派上用场。

还有：睡袋 背包 帐篷 无线电通讯设备 车辆等。（依个人情况而添加）

三、救生宝盒

装有一些关键性小东西的盒子称为救生宝盒。

1：火柴

最好是防水的。为了节约空间，应将火柴杆后半截去掉。

2：蜡烛

既可用来生火又可用作光源，牛羊脂做成的蜡烛在应急时也可食用或用作烹调油。

3：打火石

即使在潮湿状态下仍能发挥作用。

4：放大镜

能直接聚光生火，同时对于拔刺穿针之类也大有用武之地。

5：针和线

要有几种型号的针。选择坚韧的线，并将其绕在针上。

6：鱼钩和鱼线

记着带尽可能长的鱼线，它还可以用来捕鸟。

7：指南针

准备一只刻度清晰、钮扣大小的指南针。

8：B灯

B灯是一种水晶发光体，仅一枚硬币大小，但用于夜间观察地图非常理想，同时夜间垂钩时也是极好的诱饵--尽管昂贵但经久耐用。

9：弹性锯条

由于把手很占空间，可以不要。它能锯断很粗的树。

10：圈套索线

选用60-90厘米长的精细铜线，用于布置陷阱或圈套，同时还能解决许多求生问题。

11：医疗小瓶

选择几只细长圆柱体小药瓶，所盛药品根据自己的需要。一般应具备如：镇痛药、肠道镇定剂、抗生素、抗组胺类药（用于各类过敏、蚊虫叮咬和毒虫螯刺的等）、漂白粉、抗疟疾类药品、高锰酸钾。

12：外科手术刀片

至少应带两个不同型号的刀片。

13：蝴蝶结

用来固定受伤部位，促使伤口愈合。

14：膏药类

最好防水，使用前保证伤口的清洁。

四、救生箱

1：饭盒

铝制饭盒既轻便又耐用，是很好的炊具，又能盛放各类救生物品。

2：燃料

最好是装在折叠式炉灶内的凝固态燃料块。

3：手电筒

微型手电筒只占用极小空间，筒内电池应首尾颠倒。锂电池为首选。

4：闪光信号灯

可以吸引营救者注意力，尤其是在闭塞地区。

5：标记板

应携带一块由荧光材料制成的条板，大约2米长03米宽，可用于吸引营救者注意。

6：茶叶袋

一杯清茶可养精补神，记着带上茶粉、小包装奶粉和糖。

7：食品

远离陆地时脂肪是最难得的食物。管装黄油、猪油或酥油都很适用。脱水肉砖营养丰富且易于保存。巧克力无疑是好东西，但不宜长

放。必须带上盐！简单的可以携带盐块，或者选用更好 些的电解盐粉。

8：救生袋

严寒条件下，一只长200厘米、宽60厘米的大聚乙烯薄膜袋也可以救命。意外时可钻到里面，这样可以防止热量散发。

五、刀具

1：折叠刀

便于携带，木柄会给你相对舒适的感觉。

2：月牙型弯式砍刀

这是一种马来人惯用的大而重的短刀，对于野外生活与工作来说是理想的。最好用的是以刀锋全长约30厘米，整刀重量不超过750克为宜。刀锋面最宽处约5厘米，末端深入木制柄把中。

求 生 方 法——基本需要

当灾难降临时，如果只是一味浪费时间顾影自怜直到身心崩溃，那很容易。所以只有积极行动起来才能拯救自己。一位健康者、一个营养良好的人，只要有信心，从生理上讲就一定能承受相当大的灾难。甚至在伤病状况下，性情坚毅者也一定能胜利渡过难关、奇迹般地恢复。

良好的训练和丰富的知识会给你带来自信。信心能帮你战胜恐惧、厌倦、绝望和孤独。

1：水

生命离不开水。所有生物都依赖于水，所有的生物也都含有水。没有食物，正常人平均能活三周，但没有水三天也活不了。正常人平均每天耗水2-3升。呼吸、工作强度加大、气温升高和出汗等都会促使人体失去水分。必须不断补充水分以维持正常水分平衡。所以水需要优先考虑。流动的水源是最理想的。

· 维持体液平衡

为了使水分消耗最低程度，可以采取以下措施：a 多休息，少运动。 b 不要抽烟。 c 呆在阴凉场所。如果找不到，可搭一凉棚。 d

不要躺在热腾腾的地上。 e 不要进食或尽可能少进食。如果身体得不到水分，体液会从要害器官转移以便消化食物，这会加速脱水。脂肪很难消化，需要大量水分。

f 不要饮酒，那样会使器官消耗大量水分。 g 不要谈话--不要用嘴呼吸。

· 寻找水源

寻找水源首选之地是山谷底部地区，要注意绿色植物的分布带。在干涸河床或沟渠下面很可能会发现泉眼，尤其是沙石地带。在高山地区寻水应沿着岩石裂缝去找。在海岸边，应在最高流水线以上挖坑，尤其是在沙丘地带，很可能会有一层厚约5厘米的沉滤淡水，浮在密度较大的海水层上。这层水可能会稍有盐味，但可以饮用。注意：无任何绿色植物在周围环境中生长的池塘或者周围出现动物残骨的地方其水源要保持警惕，水源可能已被化学物质污染。富含矿物之处的水常会是碱性的。池塘里的水要煮沸才能饮用。沙漠地区一些无源头的死湖会逐渐形成盐湖，这是的水只有经过蒸馏才能饮用。

· 收集雨露

除了工业化国家中出现的会增加土壤污染的酸雨外，各个地方雨水几乎都能饮用，你所做的不过是收集而已。在日夜温差相当大的地区，会有很多露水。当它凝结在金属体上时，可以揩抹下来或者直接舔吸。你可将干净衣服系在腿上，在湿的植被中穿行，然后可以将水拧出来或者直接吮吸。切记：可以控制少流汗，但不要限定饮水。如果必须限量就小口吸饮。在长时间缺水后，一旦发现水源，千万不可豪饮，开始也应啜饮。大量豪饮猛灌会导致脱水者呕吐。

· 凝结水

植物根部可从地下吸收水分。挑选健壮、枝叶浓密的嫩枝条，袋口朝上，袋的一角靠下，套一只塑料袋，叶面蒸腾作用会在袋内产生凝结水。

在地面挖一大约宽90厘米，深45厘米的坑。坑底中央放一收集皿，在坑上悬一条拉成弧形的塑料膜。光能升高坑内潮湿土壤和空气的温度，蒸发产生水汽。水汽逐渐饱和，与塑料膜接触遇冷凝结成水珠，下滑至收集皿中，这种方法适用于沙漠地区或者日夜温差相当大的地区。在24小时内至少能收集1品脱（55毫升）水。

蒸馏器皿是救生装置的一部分，如果没有也可以就地取材。将软管一端插入一只盛满水的密闭容器顶部，另一端插进一封闭的冷却皿中，给盛水的容器加温，水沸腾产生的蒸汽经管子散发到冷却皿中遇冷凝结成洁净水。

· 冰雪化水

熔冰比熔雪容易--只需较少热能，可以更快更多地化出水来：同样的热能，前者能产生双倍的水量。如果只能用雪，应先熔化小块的雪在罐子里，然后逐渐加多，一次性放入大量雪块的弊端在于，底部雪先融化成的水会被上部的雪浸吸，这样会产生中空，不利于进一步传热甚至会把锅烧坏。从雪层的底部取出的雪颗粒结构比表层多，易于产生更多的水。

· 海上冰块化水

海上的冰块含盐高--化成水也无法饮用，除非年代很古老的冰，含盐量较少。年代越近的冰块，含盐量也越高，这些冰轮廓粗糙，一般呈乳白色。古老的冰块由于气候交替的影响，边缘会不那么光滑，一般呈天蓝色。

· 植物中取水

集水类植物--杯型植物和槲寄生植物叶片呈中空状，经常贮有水。这些植物多寄生在高大乔木枝干上。竹类中空的节间也常存有水，尤其是那些年老的茎杆。摇动它们，如果能听到咕嘟声响，肯定有水。在每一节的顶剖开一"V"型槽口，将竹杆倾斜就可倒出水来。

藤本植物--直径约为5厘米的粗皮藤本植物也能有效提供水源。但你必须学会判断哪些是贮水植物，有些汁液是有毒的。有毒种类在茎被砍断时会产生浓的乳白色汁液，以后你就会不再去碰它了。如果你直接用嘴去吮吸树汁，有些藤本会造成皮肤痛痒，所以最好是让汁液滴入口中。用容器收集树汁当然更好。应注意选择特别能产汁液的茎，由底部回溯到茎的端处砍一quot;V"型的深痕，然后由靠近地面处砍断该茎，站树汁从断口处流出至口中或容器里。记住先在茎的顶端砍一"V"型深痕，而不是先砍底部，那样茎中的树汁会由于毛细管现象而向上运动的。

根部取水植物--在澳大利亚，水树、沙漠树和血木的根部都靠近地表，很容易挖出来。将树根砍成约30厘米一节，剥去根皮，吮吸汁液，或者直接刮到树根髓部，挤出树汁。

棕榈类--扁形棕榈、椰子树和夏柏榈都含有糖份的树汁，相当可口。先弯曲花茎至顶端砍断。这份浓稠汁液流出之后，可以在24小时内重新恢复。椰子汁富含水分，但成熟椰子中的果汁有很明显的轻泻功能；饮用会引起腹泻，从而失去更多的水分。

仙人掌类--仙人掌类植物的果实和茎干都蕴含丰富水分。但并非所有种类的汁液都可安全饮用。西夸茹是生长于亚利桑那的一种巨型多指仙人掌，汁液毒性很强。啤酒仙人掌需要费相当的力气才能切开它那粗糙多刺的外皮。最好的方法是从顶端向下切开，将茎皮剥去，内部切皮片状，取出吮吸。或者将茎髓捣碎，吸取汁液。有些种类的汁液无色无味，有些种则难以下咽。一般来说，高100厘米的筒仙人掌能产一升乳汁液。与通常乳汁植物都有毒不同，这类仙人掌是个例外。

· 动物中取水

动物的眼眶里贮含水，通过吮吸就可得到。所有鱼类，体内都有可饮的流汁。尤其是大悖�赜愦萄由欤��行矶嘈孪柿髦�＝�憬馄什⑷〕瞿谠啵�A糁�静⒊�ス羌堋P⌒牟皇褂闾迥诘牧髦�髯撸�憧芍苯右�盟�恰R�粜牟蝗ノ�庇闳獠糠值慕���蛭��歉缓�鞍祝���被嵯�拇罅康乃�帧I衬��镆部沙晌�髦�睦丛础T诎闹尬鞅辈康厍�暮导纠铮�钡厝司�M诳�烧惩敛悖�罢疑衬�嗤堋M芴迥谥�兴�郑�梢哉ト∫�谩br>

2：盐

盐是人体必需品。正常饮食条件下，每天每人需要摄入10克盐。如果排出量大于摄入量，人体就会出麻烦。排汗和撒尿都会带走盐分，所以气候越温暖，盐分损失也就越多。体力劳动会增加耗盐量。

缺盐的首要症状是肌肉痉挛、头晕目眩、恶心和易于疲惫乏力。补盐方法可以是一品脱水加一小撮盐溶解后饮下。盐片需捣碎后加适量水溶解。不要整片吞服--这样会导致胃部难受，也有损肾脏。

如果没有盐怎么办？位于海岸边或海上时可从海水中得到充足的盐分--一品脱海水里含大约15毫克的盐。但千万不能直接饮用海水，应先用淡水将它们很好稀释。蒸发海水时可以得到盐块结晶。

身处内陆，必须解决盐分问题。在牧区，你能找到被牛舐过的盐渍地--不过那时你也抵近文明之境了，不太可能会继续缺盐。所有哺乳动物都需要盐，注意观察它们的行踪可以找到盐。

有些植物也含盐。在北美洲，最好的是核桃树根；在东南亚，可利用夏柏榈的根。将树根烧烤至所有水分都被蒸发，便会析出黑色的盐晶。

如果直接找到盐有困难，可以尝试间接方法。动物血液在任何时候都不要随便抛弃，因为它是矿物质元素的有用来源。

车 祸 求 生 时

1：车刹失灵

如果行车途中车刹失灵，应立即换挡并启用手刹。必须同时做到：脚从加油踏板上抬起，打开警示灯，快速摇动脚刹（它可能仍连着），换低挡，手刹车制动。不要猛拉手刹，由轻缓逐渐用力，直到停车。

如果来不及做完以上整套动作，可以先从加油踏板上抬脚，再换低挡，抓手刹制动。除非确信车辆不会失去控制，否则不要用全力。小心驶离车道，将车停在你能走离公路的地方，最好是边坡，或者松软的上坡。

如果车速始终无法控制，比如遇到了陡下坡，为了减速可以不断冲撞路边的护栏或护墙。还可以利用前面的车辆帮你停车--在距离许可的条件下靠近它。使用警示灯、按喇叭、闪亮前灯等手段使前面的司机接收到你的求助信号--你处于可能会导致相撞的车道上，需要帮助。

· 撞车

如果撞车已势在必然，保持冷静，掌握好方向盘以便尽可能将自己及他人的损失降至最低限度。为了减速可以试着冲向能够阻速的障碍物。较软的篱笆比墙好，灌木丛比参天大树好。它们可使你逐渐减速直至停车。撞墙和树都有可能是致命的，尽管它们可以使你猛然停车。

安全带将阻止你在紧急刹车时冲向挡风玻璃。没系安全带最好不要试图硬撑着去对抗冲撞。极少情况下这样会管用，很可能比顺其自然受伤更严重，因为减速冲撞更突然。在栽向冲撞点的瞬间应可能早地远离方向盘，双臂夹胸、手抱头。这似乎很难做到，但必须记住，撞车时，方向盘会高速撞向你的胸膛。后排乘客也应同样双臂夹胸手抱头部并向后躺，以避开前排的靠背。

· 跳车

除非车辆即将冲出悬崖，留在车上必死无疑，否则不要随便企图从急驶的车辆中跳下。跳车前做好必要的准备：打开车门，脱开安全带，身体抱成团--头部紧贴胸前，脚膝并紧，肘部紧贴于胸侧，双手捂住耳部，腰部弯曲，从车上滚出。可以顺势滚动，不要与地面硬抗。

2：车辆落水

在车辆沉没前若有可能应弃车逃出，因为在充满水之前它不会立即沉没。水的压力会使车门很难打开，若有机会可以摇下玻璃，从中逃出。面临此等令人震惊的场面，要镇定自如地做到这一切，确实不容易。如果车内有小孩，先推出一名是有可能的。不要考虑挽救什么财产。

如果你来不及，应紧关车窗，让孩子站起来，婴儿举近车顶。然后松开安全带，告诉每位车门边的乘客作好准备，用手握住把手，同时松开所有自动门锁。它们可能已被水挤坏了。这阶段不要试图去开门。

当水逐渐进入车内，空气被压向车顶，气压升高将逐渐趋近于车外的水压。这时车内几乎充满了水，让每人做一次深呼吸，打开车门，屏住气游上水面。注意：沿着水边停车时不要车头对着水，应侧向停车。如果停车时不得不面向水，离车时应挂倒挡，手刹车制动。

3：车辆卡在铁轨上

如果车辆卡在交叉路口的铁轨上熄了火，应立即重新启动以迅速离开。这需要人工换挡，不能依赖自动挡。如果火车将临而车辆一时又无法启动，应当机立断放弃车辆，将孩子及身体虚弱者转移至安全之地--至少应离车45米左右--因为高速行驶的火车会将车辆抛出很远。

空 难 求 生

最富特征的意外灾难，莫过于飞机坠毁或迫降险地了。它可能会突然发生，个人会感到无能为力，也不可能作什么特别准备。

受过专职训练的乘务员会知道如何面对这类险境，你应遵循他们的指示。机组人员会尽可能平安地降落飞机。除了保持镇静以及帮助乘务人员安慰其他旅客外，你别无他事。

飞机着陆之前你应有所准备。系紧安全带，与邻边旅客挽起手臂，下颌贴紧胸部，斜靠在折叠毛毯、大衣及垫背上。如果允许，腿部可以与邻座相互依靠，撑稳以防撞击。

等到飞机最终停稳时，遵循指示迅速从机上撤离。如果飞机着陆在地面，应迅速远离着陆地，因为飞机会有起火或爆炸的危险。如果飞机迫降在水面上，无篷小艇会自动充气，停放在机翼上。通过机门身在水中后，立即拖来套环气嘴将救生衣充气，然后登上小艇。如果飞机正在沉没，乘员和装备一上小艇就应立即起锚。

注意如果是跳伞并且落在荒野之地，应尽可能移向飞机坠落残骸--相对来说，营救者会更易发现飞机残骸，而不是单个人或降落伞。

即使飞机起火，可能也不会烧毁所有物品，搜寻残骸中一切可以利用的装备、食物、衣物和水。如果你觉得着陆地毫无掩蔽或者非常危险，那么有必要转移到安全地带。然而，别在夜间行动。离开失事地点时，应就转移的方向作好标记，以便营救人员知道还有幸存者，并知道去哪方寻找。

注：1品脱=55毫升

求 生 信 号

在发生危险后，你除了要安排好自己最基本的生存需求外，然后要做的就是发出需要别人帮助的求救信号了。它们的方法很多，在不同条件下当然各不相同，即使同样的环境下也有不一样的方式。总之，利用你身边一切可利用的事物去吸引别人的注意力，当人们发现你的那一刻，你就成功了。

一、陆地

如果你携带了无线电工具可以尽快发送求助信号。营救组期望早日了解你处的地点。知道灾难发生时所处的方位，以及风向，会对你有很大帮助。

往往你应该点火--三堆火堆是国际间共同认可的遇险求救信号。火堆应尽可能大而明显。摆放地面信号以吸引注意。当你看到在有效范围内有可能得到帮助时，使用烟火信号。

利用身边的石块、树木甚至衣物等一切可利用的物体，摆放出"SOS"国际间通用的求救信号。字体应摆放在空旷的地面上，也要尽可能的大而明显。

二、海洋

在茫茫无际的大海中，首选的求救方式当然是利用船上的通迅设备。如果无法完成，那么只能放信号弹（或烟花）了，因为这是国际上公认的海难讯号。

野 外 栖 身

何处搭建帐篷

如果你身处较高的开阔地带，应往下移动，如果所处之地低湿难耐，应向上移动。理想的地点应该是可以防风防雨，山洪淹不着的较高处，而且此地不会受到落石或雪崩的危胁。

不适宜搭建帐篷的地点

1、有风的山顶（向下移动，寻找背风的场所）。

2、谷底和深不可测的山洞--相当潮湿，若白天天气很晴朗，夜里可能会有霜。

3、山腰平地--容易聚集潮气。

4、通向水源的山嘴--常为野兽饮水必经之路。

简陋庇身所

高大乔木的大树枝有时会被狂风折断，但仍牢固地连在树干上，利用它们可搭建简陋的庇身所。但是要检验树干和树枝连接处是否足够牢固，以免瞬间落下时砸伤自己，用一些细枝编进大树枝上，可以增强防风效果。将折断的大树枝绑在树木的分叉上，可以产生类似的效果。

大手巾：可把它和内衣裤包在一起，装在旅行包中。如果旅行时买了很多东西，可用大手巾包起来。同时还可当头巾、颈巾，用于驱虫、防晒等。

此外，还应带上指南针、小刀等。

黄水晶貔貅适合什么人佩戴

黄水晶貔貅适合什么人佩戴，早在古代，貔貅就被认为是能转祸为福，化解厄运的祥瑞之兽。它以财物为食，有嘴无肛，能吸八方之财，能吞万物而不外泄，那么，黄水晶貔貅适合什么人佩戴呢。

黄水晶貔貅适合什么人佩戴1

关于黄水晶貔貅的功效

黄水晶的功效

1、黄水晶偏财运，温和的黄光能给人的心灵注入和谐的动力，加强灵气，令人们充满自信与喜悦。黄光是“物界”里最强能量的显现，因此，黄水晶的能量很强烈地对应着物质和财富。并且黄水晶结合精神与肉体的力量，建立并保持一个人的精神元气，教人脚踏实地，增强落实能力。它能带来偏财运，能增强气场中的黄光，黄光会影响物质生活和财运，可创造想不到的财富，是从事服务性商业公司及商家不可或缺的招财宝，并有催财之功效。而貔貅是以财为食的，纳食四方之财，中国传统是有“貔貅”的习俗，和龙狮一样，有将这地方的邪气赶走、带来欢乐及好运的作用。

貔貅的作用

貔貅神兽能帮主人招取钱财，咬住钱财，只进不出，因此是最佳、最好的招财、守财的神兽。

（1）貔貅自古以来一种保护主人的神兽，具有强大的威猛招财灵性，招取财源并进一步守住财库。

（2）貔貅更是招偏财最佳神兽，只要将貔貅正面朝外，即可解煞，加以改变磁场，带来好运并让你的财源滚滚而来。

（3）貔貅置于家中任何适当位置，可带来四方财运及意外之财，并可令家中的运转好，好运加强，驱除邪气，阻挡煞气，具有镇宅之功效，是家中的守护神。

（4）貔貅除助偏财之外，对正财也有帮助，所以做事业的人也宜安放貔貅在公司或家中，祈求它护佑居家安宁平安、遇贵人相助，使正偏两财心想事成。

因此不言而喻，这两者之间的结合，财运会更加的旺盛。

从不同的角度看适合佩戴黄水晶貔貅的人群 ：

1、从材质性格上来讲：适合正在创业路上奋斗的人士。

从材质性格上来讲，黄水晶貔貅性能温和，基本上一般人都可以佩戴，而不会产生排斥感。所以它适应的人群更为宽泛。黄水晶貔貅既适合刚毕业初出茅庐的职场新兵佩戴，也适合事业上升达到一定瓶颈期的职场精英佩戴，当然也适合正在创业路上奋斗的人士佩戴。

物欲横流的现代社会人们都是会有心浮气躁的时候，身处逆境时，黄水晶貔貅温和的个性能够让我们客观的面对对我们的批评，静下心来思考，吸取更多有建设性的意见。深处顺境时，黄水晶貔貅的温和可以提醒我们戒躁戒躁而不会陷于自以为是、骄横跋扈的境地，给我们一个平和冷静的心态，对我们的事业有所帮助。

2、从心理学的角度看：适合情绪低落，心态悲观的人。

从心理学的角度看，黄水晶貔貅的颜色澄澈明净，黄水晶貔貅就如同它的颜色一般，拥有激励、振奋的磁场，能够驱散生活中的负面磁场，让人们感受到温暖和快乐的情绪，并能给人们带来乐观积极的心态，而祛除身边的阴影，以积极乐观的心态来面对自己的困难，并鼓励人们去体验新的事物，表达自己的想法。所以总的来说，黄水晶是一种非常乐观的水晶，佩戴它的人，会感受到它积极振奋的磁场，从而更好的调整自己的心态和对待事物的态度。

3、从功效来讲：做生意、从事金融业、想要旺财的人群。

从功效来讲，黄水晶貔貅最为人津津乐道的功效就是它给人带来财运的能力，黄水晶貔貅的确是有为佩戴者吸引财富的功效，并且黄水晶貔貅为佩戴者吸引来的财运一般来说是偏财，但是这个财富并不是人们想象中的——佩戴黄水晶就会大富大贵，财运滚滚，步步高升。佩戴黄水晶貔貅的`人，也不能放弃努力，所谓天助自助者，只有努力才能更有效的改变自己命格和运势了。

4、从治疗上看：适合肠胃不适合、有便秘现象的朋友。

除了对于性格和事业上的帮助以外，黄水晶本身也有一定治疗的效果，黄水晶本身对于肠胃会有保护的作用，也有一定治疗便秘的效果。所以有兴趣的朋友不妨试一试。

一般做偏行的人都认为“貔貅”会旺偏财的，所以他们都会在公司或营业地方摆放一只貔貅，属偏行的行业有外汇、股票、金融、赛马、期货等等。不论工作属于正行或偏行。但有一点要留意，作奸犯科的人，貔貅未必有催财之力，这便是灵兽的特性。

黄水晶貔貅的佩戴位置：

貔貅为龙之九子，属于龙、呈阳性，男子佩带最佳，女性在专家老师指导下亦可佩戴。一般戴在胸前，如果不方便佩戴，放在贴身的口袋或是皮夹中亦可。记住黄水晶貔貅手链佩戴规则：左进右出！

黄水晶貔貅适合什么人佩戴2

黄水晶貔貅的作用年轻人可以戴吗？

黄水晶可调整人的情绪，使人沉着，心情舒畅，经常佩戴使人自信增强，信心百倍；貔貅除了开运、辟邪的功效之外，还有镇宅、化太岁、促姻缘等作用，因此黄水晶貔貅是适合年轻人佩戴的。据记载，貔貅是猛兽，古代五大瑞兽之一，曾为古代两种氏族的图腾。传说帮助炎黄二帝作战有功，被赐封为“天禄兽”。貔貅为帝王守护财宝，称为“帝宝”，又因专食猛兽邪灵，故称“辟邪”。

貔貅有什么作用？

1、镇宅辟邪，已开光的貔貅放在家中，家运转好，好运加强，有镇宅之功效，是家中的守护神。

2、趋财旺财，在赌馆麻雀馆，易看到貔貅的踪影。除助偏财之外，对正财也有帮助，做生意人也在公司或家中安放貔貅。

3、戴在身上，有趋财旺财的作用，尤对偏行、收入浮动者。

黄水晶有什么作用？

1、经常佩戴黄水晶，可治疗胃痛胃酸，消化不良的人使此症状有所缓解。

2、黄水晶可以聚财，主偏财，称为“商人之石”，炒股的人喜欢黄水晶。

3、黄水晶令人充满自信，减轻恐惧、排除内疚感，对于神经质的人有镇定及平稳作用。

4、黄水晶可调整人的情绪，使人沉着，心情舒畅，经常佩戴使人自信增强，信心百倍。

5、对肾脏肝脏的保护功能有效，因此不仅美观，还会把健康带回家。

材料

小麦面粉200克，鸡胸肉，香菇，缸豆，土豆1个200克，马铃薯（土豆）淀粉200克，热开水100克，鸡蛋1个，食盐，五香粉，生抽，自制花椒水，生姜末，小葱末，食用油，花椒粒

做法

1土豆面团的和制过程：土豆1个200克洗净去皮，用刀切成小块

2切好的土豆块装入保鲜袋，放入微波炉高火加热4分钟左右，至土豆熟透软化

3取出保鲜袋，用刀背将土豆压成泥状

4小麦面粉200克放入和面盆里，分次倒入约100克热开水

5用筷子把开水与面粉搅拌成面絮状

6土豆泥放入面絮状的面团上

7往盆里撒入200克马铃薯淀粉

8用手将马铃薯淀粉、土豆泥、面絮状面团三者揉合在一起

9揉成光滑的“三光面团”，放在一边饧制约30分钟左右

10缸豆香菇馅的准备过程：缸豆洗净，用刀切成小丁

11再用刀斩成缸豆末

12取一块干净百洁布，缸豆末放在上面，一个手将四个角提起形成网兜状，另一个握着下部装缸豆末的部位用力

13挤干水分

14缸豆末放在一干净的碗里

15香菇提前用冷水浸泡，至香菇吸收水分软化膨胀

16泡胀的香菇用清水洗净，用刀切成香菇丝

17再用刀切成香菇碎末

18香菇末放在刚才使用过的百洁布上面，一个手将四个角提起形成网兜状，另一个握着下部装香菇末的部位用力

19挤干水分

20香菇末和缸豆末放在一起

21鸡肉馅的拌制过程：鸡胸肉用清水冲干净放在案板上，左手压着鸡胸肉，右手握刀将刀朝身体外侧方向倾斜成45度角，沿着鸡肉的

22纹理，轻轻将鸡肉刮成泥状

23刮好的鸡肉泥用刀再剁细一点

24剁好的鸡肉泥放在碗中，磕入一个鸡蛋，用筷子朝一个方向搅拌均匀，搅打上劲

25鸡蛋泥里加入食盐、五香粉、生抽、自制花椒水、生姜末、小葱末，用筷子朝一个方向搅拌均匀，搅打上劲

26准备好的香菇末和缸豆末放入碗里

27用筷子朝一个方向搅拌均匀

28锅里放入适量的食用油，放入花椒粒，炸至花椒变色出香味

29滤去花椒粒，热油泼在肉馅上

30用筷子朝一个方向搅拌均匀即可

野外生存准备

无论是旅游还是探险，要想成为一名野外的幸存者，就意味着需要考虑到方方面面。这里会告诉你如何确保自己拥有即将开始的任何一项探索所必备的种类装备。它们对于野外生存非常关键——你必需与这形影不离。

一 、做好准备

1：列一张装备检查清单（要充分考虑你所去的环境和地理位置）。

2：临行前进行一次彻底的体检。

3：研究后做一份周密出行计划。

二 、 装备

睡袋 背包 帐篷 无线电通讯设备 车辆等。（依个人情况而添加）

三 、救生宝盒

装有一些关键性小东西的盒子称为救生宝盒。

1：火柴

最好是防水的。为了节约空间，应将火柴杆后半截去掉。

2：蜡烛

既可用来生火又可用作光源，牛羊脂做成的蜡烛在应急时也可食用或用作烹调油。

3：打火石

即使在潮湿状态下仍能发挥作用。

4：放大镜

能直接聚光生火，同时对于拔刺穿针之类也大有用武之地。

5：针和线

要有几种型号的针。选择坚韧的线，并将其绕在针上。

6：鱼钩和鱼线

记着带尽可能长的鱼线，它还可以用来捕鸟。

7：指南针

准备一只刻度清晰、钮扣大小的指南针。

8：ß 灯

ß 灯是一种水晶发光体，仅一枚硬币大小，但用于夜间观察地图非常理想，同时夜间垂钩时也是极好的诱饵——尽管昂贵但经久耐用。

9：弹性锯条

由于把手很占空间，可以不要。它能锯断很粗的树。

10：圈套索线

选用60-90厘米长的精细铜线，用于布置陷阱或圈套，同时还能解决许多求生问题。

11：医疗小瓶

选择几只细长圆柱体小药瓶，所盛药品根据自己的需要。一般应具备如：镇痛药、肠道镇定剂、抗生素、抗组胺类药（用于各类过敏、蚊虫叮咬和毒虫螯刺的等）、漂白粉、抗疟疾类药品、高锰酸钾。

12：外科手术刀片

至少应带两个不同型号的刀片。

13：蝴蝶结

用来固定受伤部位，促使伤口愈合。

14：膏药类

最好防水，使用前保证伤口的清洁。

15：避孕套

可用作很好的水袋——至少可以装2品脱（110毫升）水。

四 、救生箱

1：饭盒

铝制饭盒既轻便又耐用，是很好的炊具，又能盛放各类救生物品。

2：燃料

最好是装在折叠式炉灶内的凝固态燃料块。

3：手电筒

微型手电筒只占用极小空间，筒内电池应首尾颠倒。锂电池为首选。

4：闪光信号灯

可以吸引营救者注意力，尤其是在闭塞地区。

5：标记板

应携带一块由荧光材料制成的条板，大约2米长03米宽，可用于吸引营救者注意。

6：茶叶袋

一杯清茶可养精补神，记着带上茶粉、小包装奶粉和糖。

7：食品

远离陆地时脂肪是最难得的食物。管装黄油、猪油或酥油都很适用。脱水肉砖营养丰富且易于保存。巧克力无疑是好东西，但不宜长 放。必须带上盐！简单的可以携带盐块，或者选用更好 些的电解盐粉。

8：救生袋

严寒条件下，一只长200厘米、宽60厘米的大聚乙烯薄膜袋也可以救命。意外时可钻到里面，这样可以防止热量散发。

五 、刀具

1：折叠刀

便于携带，木柄会给你相对舒适的感觉。

2：月牙型弯式砍刀

这是一种马来人惯用的大而重的短刀，对于野外生活与工作来说是理想的。最好用的是以刀锋全长约30厘米，整刀重量不超过750克为宜。刀锋面最宽处约5厘米，末端深入木制柄把中。

生存的一些基本知识

当灾难降临时，如果只是一味浪费时间顾影自怜直到身心崩溃，那很容易。所以只有积极行动起来才能拯救自己。一位健康者、一个营养良好的人，只要有信心，从生理上讲就一定能承受相当大的灾难。甚至在伤病状况下，性情坚毅者也一定能胜利渡过难关、奇迹般地恢复。

良好的训练和丰富的知识会给你带来自信。信心能帮你战胜恐惧、厌倦、绝望和孤独。

一、基本需要

1：水

生命离不开水。所有生物都依赖于水，所有的生物也都含有水。没有食物，正常人平均能活三周，但没有水三天也活不了。正常人平均每天耗水2-3升。呼吸、工作强度加大、气温升高和出汗等都会促使人体失去水分。必须不断补充水分以维持正常水分平衡。所以水需要优先考虑。流动的水源是最理想的。

维持体液平衡 ：

为了使水分消耗最低程度，可以采取以下措施：a 多休息�僭硕�b 不要抽烟。 c 呆在阴凉场所。如果找不到，可搭一凉棚。 d 不要躺在热腾腾的地上。 e 不要进食或尽可能少进食。如果身体得不到水分，体液会从要害器官转移以便消化食物，这会加速脱水。脂肪很难消化，需要大量水分。 f 不要饮酒，那样会使器官消耗大量水分。 g 不要谈话——不要用嘴呼吸。

寻找水源 ：

寻找水源首选之地是山谷底部地区，要注意绿色植物的分布带。在干涸河床或沟渠下面很可能会发现泉眼，尤其是沙石地带。在高山地区寻水应沿着岩石裂缝去找。在海岸边，应在最高流水线以上挖坑，尤其是在沙丘地带，很可能会有一层厚约5厘米的沉滤淡水，浮在密度较大的海水层上。这层水可能会稍有盐味，但可以饮用。注意：无任何绿色植物在周围环境中生长的池塘或者周围出现动物残骨的地方其水源要保持警惕，水源可能已被化学物质污染。富含矿物之处的水常会是碱性的。池塘里的水要煮沸才能饮用。沙漠地区一些无源头的死湖会逐渐形成盐湖，这是的水只有经过蒸馏才能饮用。

收集雨露 ：

除了工业化国家中出现的会增加土壤污染的酸雨外，各个地方雨水几乎都能饮用，你所做的不过是收集而已。在日夜温差相当大的地区，会有很多露水。当它凝结在金属体上时，可以揩抹下来或者直接舔吸。你可将干净衣服系在腿上，在湿的植被中穿行，然后可以将水拧出来或者直接吮吸。切记：可以控制少流汗，但不要限定饮水。如果必须限量就小口吸饮。在长时间缺水后，一旦发现水源，千万不可豪饮，开始也应啜饮。大量豪饮猛灌会导致脱水者呕吐。

凝结水 ：

植物根部可从地下吸收水分。挑选健壮、枝叶浓密的嫩枝条，袋口朝上，袋的一角靠下，套一只塑料袋，叶面蒸腾作用会在袋内产生凝结水。

在地面挖一大约宽90厘米，深45厘米的坑。坑底中央放一收集皿，在坑上悬一条拉成弧形的塑料膜。光能升高坑内潮湿土壤和空气的温度，蒸发产生水汽。水汽逐渐饱和，与塑料膜接触遇冷凝结成水珠，下滑至收集皿中，这种方法适用于沙漠地区或者日夜温差相当大的地区。在24小时内至少能收集1品脱（55毫升）水。

蒸馏器皿是救生装置的一部分，如果没有也可以就地取材。将软管一端插入一只盛满水的密闭容器顶部，另一端插进一封闭的冷却皿中，给盛水的容器加温，水沸腾产生的蒸汽经管子散发到冷却皿中遇冷凝结成洁净水。

冰雪化水 ：

熔冰比熔雪容易——只需较少热能，可以更快更多地化出水来：同样的热能，前者能产生双倍的水量。如果只能用雪，应先熔化小块的雪在罐子里，然后逐渐加多，一次性放入大量雪块的弊端在于，底部雪先融化成的水会被上部的雪浸吸，这样会产生中空，不利于进一步传热甚至会把锅烧坏。从雪层的底部取出的雪颗粒结构比表层多，易于产生更多的水。

海上冰块化水 ：

海上的冰块含盐高——化成水也无法饮用，除非年代很古老的冰，含盐量较少。年代越近的冰块，含盐量也越高，这些冰轮廓粗糙，一般呈乳白色。古老的冰块由于气候交替的影响，边缘会不那么光滑，一般呈天蓝色。

植物中取水 ：

集水类植物——杯型植物和槲寄生植物叶片呈中空状，经常贮有水。这些植物多寄生在高大乔木枝干上。竹类中空的节间也常存有水，尤其是那些年老的茎杆。摇动它们，如果能听到咕嘟声响，肯定有水。在每一节的顶剖开一“V”型槽口，将竹杆倾斜就可倒出水来。

藤本植物——直径约为5厘米的粗皮藤本植物也能有效提供水源。但你必须学会判断哪些是贮水植物，有些汁液是有毒的。有毒种类在茎被砍断时会产生浓的乳白色汁液，以后你就会不再去碰它了。如果你直接用嘴去吮吸树汁，有些藤本会造成皮肤痛痒，所以最好是让汁液滴入口中。用容器收集树汁当然更好。应注意选择特别能产汁液的茎，由底部回溯到茎的端处砍一道“V”型的深痕，然后由靠近地面处砍断该茎，站树汁从断口处流出至口中或容器里。记住先在茎的顶端砍一“V”型深痕，而不是先砍底部，那样茎中的树汁会由于毛细管现象而向上运动的。

根部取水植物——在澳大利亚，水树、沙漠树和血木的根部都靠近地表，很容易挖出来。将树根砍成约30厘米一节，剥去根皮，吮吸汁液，或者直接刮到树根髓部，挤出树汁。

棕榈类——扁形棕榈、椰子树和夏柏榈都含有糖份的树汁，相当可口。先弯曲花茎至顶端砍断。这份浓稠汁液流出之后，可以在24小时内重新恢复。椰子汁富含水分，但成熟椰子中的果汁有很明显的轻泻功能；饮用会引起腹泻，从而失去更多的水分。

仙人掌类——仙人掌类植物的果实和茎干都蕴含丰富水分。但并非所有种类的汁液都可安全饮用。西夸茹是生长于亚利桑那的一种巨型多指仙人掌，汁液毒性很强。啤酒仙人掌需要费相当的力气才能切开它那粗糙多刺的外皮。最好的方法是从顶端向下切开，将茎皮剥去，内部切皮片状，取出吮吸。或者将茎髓捣碎，吸取汁液。有些种类的汁液无色无味，有些种则难以下咽。一般来说，高100厘米的筒仙人掌能产一升乳汁液。与通常乳汁植物都有毒不同，这类仙人掌是个例外。

动物中取水 ：

动物的眼眶里贮含水，通过吮吸就可得到。所有鱼类，体内都有可饮的流汁。尤其是大鱼，沿鱼刺延伸，贮有许多新鲜流汁。将鱼解剖并取出内脏，保留脂肪并除去骨架。小心不使鱼体内的流汁流走，你可直接饮用它们。要留心不去吸吮鱼肉部分的浆汁，因为它们富含蛋白，消化时会消耗大量的水分。沙漠动物也可成为流汁的来源。在澳洲西北部地区的旱季里，当地人经常挖开干粘土层，寻找沙漠青蛙。蛙体内贮有水分，可以榨取饮用。

2：盐

盐是人体必需品。正常饮食条件下，每天每人需要摄入10克盐。如果排出量大于摄入量，人体就会出麻烦。排汗和撒尿都会带走盐分，所以气候越温暖，盐分损失也就越多。体力劳动会增加耗盐量。

缺盐的首要症状是肌肉痉挛、头晕目眩、恶心和易于疲惫乏力。补盐方法可以是一品脱水加一小撮盐溶解后饮下。盐片需捣碎后加适量水溶解。不要整片吞服——这样会导致胃部难受，也有损肾脏。

如果没有盐怎么办？位于海岸边或海上时可从海水中得到充足的盐分——一品脱海水里含大约15毫克的盐。但千万不能直接饮用海水，应先用淡水将它们很好稀释。蒸发海水时可以得到盐块结晶。

身处内陆，必须解决盐分问题。在牧区，你能找到被牛舐过的盐渍地——不过那时你也抵近文明之境了，不太可能会继续缺盐。所有哺乳动物都需要盐，注意观察它们的行踪可以找到盐。

有些植物也含盐。在北美洲，最好的是核桃树根；在东南亚，可利用夏柏榈的根。将树根烧烤至所有水分都被蒸发，便会析出黑色的盐晶。

如果直接找到盐有困难，可以尝试间接方法。动物血液在任何时候都不要随便抛弃，因为它是矿物质元素的有用来源。

二 、车祸求生：

1：车刹失灵

如果行车途中车刹失灵，应立即换挡并启用手刹。必须同时做到：脚从加油踏板上抬起，打开警示灯，快速摇动脚刹（它可能仍连着），换低挡，手刹车制动。不要猛拉手刹，由轻缓逐渐用力，直到停车。

如果来不及做完以上整套动作，可以先从加油踏板上抬脚，再换低挡，抓手刹制动。除非确信车辆不会失去控制，否则不要用全力。小心驶离车道，将车停在你能走离公路的地方，最好是边坡，或者松软的上坡。

如果车速始终无法控制，比如遇到了陡下坡，为了减速可以不断冲撞路边的护栏或护墙。还可以利用前面的车辆帮你停车——在距离许可的条件下靠近它。使用警示灯、按喇叭、闪亮前灯等手段使前面的司机接收到你的求助信号——你处于可能会导致相撞的车道上，需要帮助。

撞车 ：

如果撞车已势在必然，保持冷静，掌握好方向盘以便尽可能将自己及他人的损失降至最低限度。为了减速可以试着冲向能够阻速的障碍物。较软的篱笆比墙好，灌木丛比参天大树好。它们可使你逐渐减速直至停车。撞墙和树都有可能是致命的，尽管它们可以使你猛然停车。

安全带将阻止你在紧急刹车时冲向挡风玻璃。没系安全带最好不要试图硬撑着去对抗冲撞。极少情况下这样会管用，很可能比顺其自然受伤更严重，因为减速冲撞更突然。在栽向冲撞点的瞬间应可能早地远离方向盘，双臂夹胸、手抱头。这似乎很难做到，但必须记住，撞车时，方向盘会高速撞向你的胸膛。后排乘客也应同样双臂夹胸手抱头部并向后躺，以避开前排的靠背。

跳车 ：

除非车辆即将冲出悬崖，留在车上必死无疑，否则不要随便企图从急驶的车辆中跳下。跳车前做好必要的准备：打开车门，脱开安全带，身体抱成团——头部紧贴胸前，脚膝并紧，肘部紧贴于胸侧，双手捂住耳部，腰部弯曲，从车上滚出。可以顺势滚动，不要与地面硬抗。

2：车辆落水：

在车辆沉没前若有可能应弃车逃出，因为在充满水之前它不会立即沉没。水的压力会使车门很难打开，若有机会可以摇下玻璃，从中逃出。面临此等令人震惊的场面，要镇定自如地做到这一切，确实不容易。如果车内有小孩，先推出一名是有可能的。不要考虑挽救什么财产。

如果你来不及，应紧关车窗，让孩子站起来，婴儿举近车顶。然后松开安全带，告诉每位车门边的乘客作好准备，用手握住把手，同时松开所有自动门锁。它们可能已被水挤坏了。这阶段不要试图去开门。

当水逐渐进入车内，空气被压向车顶，气压升高将逐渐趋近于车外的水压。这时车内几乎充满了水，让每人做一次深呼吸，打开车门，屏住气游上水面。注意：沿着水边停车时不要车头对着水，应侧向停车。如果停车时不得不面向水，离车时应挂倒挡，手刹车制动。

3：车辆卡在铁轨上：

如果车辆卡在交叉路口的铁轨上熄了火，应立即重新启动以迅速离开。这需要人工换挡，不能依赖自动挡。如果火车将临而车辆一时又无法启动，应当机立断放弃车辆，将孩子及身体虚弱者转移至安全之地——至少应离车45米左右——因为高速行驶的火车会将车辆抛出很远。

三 、空难求生：

最富特征的意外灾难，莫过于飞机坠毁或迫降险地了。它可能会突然发生，个人会感到无能为力，也不可能作什么特别准备。

受过专职训练的乘务员会知道如何面对这类险境，你应遵循他们的指示。机组人员会尽可能平安地降落飞机。除了保持镇静以及帮助乘务人员安慰其他旅客外，你别无他事。

飞机着陆之前你应有所准备。系紧安全带，与邻边旅客挽起手臂，下颌贴紧胸部，斜靠在折叠毛毯、大衣及垫背上。如果允许，腿部可以与邻座相互依靠，撑稳以防撞击。

等到飞机最终停稳时，遵循指示迅速从机上撤离。如果飞机着陆在地面，应迅速远离着陆地，因为飞机会有起火或爆炸的危险。如果飞机迫降在水面上，无篷小艇会自动充气，停放在机翼上。通过机门身在水中后，立即拖来套环气嘴将救生衣充气，然后登上小艇。如果飞机正在沉没，乘员和装备一上小艇就应立即起锚。

注意如果是跳伞并且落在荒野之地，应尽可能移向飞机坠落残骸——相对来说，营救者会更易发现飞机残骸，而不是单个人或降落伞。

即使飞机起火，可能也不会烧毁所有物品，搜寻残骸中一切可以利用的装备、食物、衣物和水。如果你觉得着陆地毫无掩蔽或者非常危险，那么有必要转移到安全地带。然而，别在夜间行动。离开失事地点时，应就转移的方向作好标记，以便营救人员知道还有幸存者，并知道去哪方寻找。

注：1品脱=55毫升