我18岁，女生，身高170体重30kg，我想要长得在瘦一些，我该怎么做？

身高170厘米，你是一个高个子的女生，体重才30公斤，已经很瘦了啊！你还想再瘦一些也与你的身高不搭呀！已经很瘦了，顺其自然就好。你这个身材不用刻意去减体重的，太瘦了会弱不禁风，身体设有抵抗力的，身体健康是最重要的。

1米70，体重才60斤，太瘦了，你至少要胖到1百斤到110斤才正常。

60斤就是一个小孩子的身材，除了不漂亮之外，而且身体很不健康，赶快多吃点吧，不要挑吃，一天三餐都要正常吃，晚上不要熬夜，早睡早起。

你这么瘦，你爸妈会很担心你的，这样很容易生病的，减肥减到这个程度真的很可怕，人的审美观不能以过分瘦为美。

你好朋友您说的，就一米七30公斤那确实是太瘦了,因为人太瘦，所有的机能就很差,各器官的营养就很低，达不到所要求的确实应该增加体重来增加自己的健康程度一米七的个要50公斤左右，就属于正常的,那样对你以后的生活将有好处,例如生孩子如果你本身特别瘦身体，营养又达不到,即使你怀孕了，你的孩子也可能是畸形或营养不良,到那时候你会后悔莫及的,增加多少重量？你可以和你的男朋友进行沟通吗？30公斤确实是太少了,不要过于的减肥或厌食,那样会缩短自己的寿命

这个身高130斤，不算胖吧，正常150斤到160斤，算是比较匀称一点，所以这个圆润一点儿也没有什么不好的，主要是自己身体健康为主，还是以慢跑为主，增加肺活量之后呢？再多用深蹲来增加腿部肌肉俯卧撑，仰卧起坐，增加升职和副股力量，基本上是够用了