重庆市内自由行攻略2018重庆旅游交通+住宿+美食+景点

重庆给小编的第一印象就是火锅，很多准备去重庆的小伙伴们都可以了解一下这个攻略，大家可以看看重庆有哪些是你最想去的。其实小编觉得重庆更吸引人的应该是美食，所以喜欢美食的朋友们不要错过了。

住宿

住宿建议选择住在解放碑、北滨路或者观音桥、南坪这些重庆比较核心的商圈。一是商圈交通比较方便，一般都有轻轨覆盖(重庆的公交很容易堵车);二是商圈附近晚上吃饭、逛街、看**都比较方便，就拿解放碑来说吧，走路到洪崖洞只要10分钟左右，晚上去逛了洪崖洞还可以顺便在那里的酒吧喝点小酒。

如果你不想住在千篇一律的酒店，可以考虑一下成都这边的民宿，民宿呢不同于酒店，有比较强的私密性，装饰也会比较用心，而且还可以做饭，北欧、中式、日式各种风格应有，我自己去住过几次，确实非常地舒服。下面为你推荐一些住多多上的超赞民宿

(1)重庆九肆民宿

236元/晚，宜住2人

推荐指数：★★★★★

九肆民宿位于解放碑CBD的核心地段，楼下100米即可到达人民解放纪念碑。九肆的房东是个美丽的妹子，她很喜欢植物，在阳台、卧室，甚至是天花板上，都布置了各种各样的植物，有了这些植物，房间都好像都活起来了。

(2)守望麦田民宿

218元/晚，宜住4人

推荐指数：★★★★★

守望麦田民宿位于重庆解放碑阳光星座，是我喜欢的北欧装修风格。宽敞明亮的两室一厅，搭配上全方位落地窗，晚上可以静静欣赏重庆的城市风景。在房间角落的有一把尤克里里，让房间多了一些温暖和文艺，爱拍照的小伙伴千万不能错过哦。(楼下就是重庆小吃街，吃货和颜控必选!)

(3)那年那天

298元/晚，宜住4人

推荐指数：★★★★★

那年那天位于重庆解放碑商圈洪崖洞景区旁边，明亮浪漫的北欧风格，配上窗外无敌的梦幻江景，晚上沙发上就可以看到长江的江景。2米的大床，大大的客厅，让人在惬意之中一洗昨日旅途中的劳累。

(4)重庆贝贝小屋

288元/晚，宜住4人

推荐指数：★★★★★

贝贝小屋位于重庆解放碑商圈，临近地铁，紧靠长滨路，可鸟瞰江景。房子可供2-4人居住，生活配套设施齐全，拥有一张双人大床和一张梦幻沙发床。手绘的版墙和窗台的小装饰都透露着房东姐姐的细心，住起来非常舒适。

(5)暹罗奇遇记

288元/晚，宜住8人

推荐指数：★★★★★

奇遇记民宿为东南亚+民族混搭风格，是一套198平米的4房江景大平层。面朝长江、视野开阔，解放碑、朝天门、南滨路这些最繁华的区域就在不远处。270度落地窗，晚上可以直接看到江对面的夜景，连厕所都可以看夜景呢~

(6)鹿野筱住

258元/晚，宜住4人

推荐指数：★★★★★

鹿野筱住位于解放碑商圈，是日式和风风格，明亮而清新，民宿整体以原木色系为主。暖色光搭配非常温馨，让人瞬间忘记旅途的疲劳。室内的空间特别大，有两张舒适的榻榻米，生活用品齐全，采光很好，2-4人入住都是不错的选择。

(7)重庆房子哥哥

398元/晚，宜住4人

推荐指数：★★★★★

房子民宿位于解放碑商圈，可享受一线江景。房间温馨整洁，采用了舒适洁净的被褥，简约风的台灯，可以带给旅客一个清新惬意的睡眠环境。书架上各类书籍可供你阅读，在繁华热闹之余也可安安静静享受静谧时光。房子民宿交通便利，楼下就是八一好吃街，2分钟就可以到解放碑中心地段。

(8)初见民宿

288元/晚，宜住4人

推荐指数：★★★★★

初见是一间拥有超大落地窗的吧台阳光房，配上大大的投影仪，整个房间充满逼格~整体的装修风格偏粉色系，有一颗少女心的你一定会大爱。

(9)卷耳

368元/晚，宜住4人

推荐指数：★★★★★

卷耳的房子位于解放碑商圈，地理位置优越。是70m2的套房，还有大的落地窗，两张18米的大床，最多可住4人，坐在窗边就能看到大重庆最繁华的解放碑夜景，房间内配有大屏幕影院，躺在沙发上就能享受大片。

(10)OneAnn民宿

268元/晚，可住2人

推荐指数：★★★★★

One

Ann民宿是北欧ins风loft复式小跃层，位于重庆九街，58米落地窗，高楼层，正对小区花园，闹中取静，温馨舒适。楼下是娱乐美食一条街，也是重庆夜生活代表，年轻人聚集地，酒吧一条街，窗里是安静舒适，窗外是繁华喧嚣。

交通

重庆目前开通的轻轨地铁线路有1、2、3、6、10以及5号线的一段，一般到解放碑、磁器口、观音桥、大学城都可以通过轻轨到达，南滨路、南山可以坐公交或者打车上去。

值得一提的是，重庆的轻轨可是网红：

2号线李子坝站，轻轨穿楼而过;

轻轨10号线红土地站深达94米，成为全国埋深最深的地铁站，相当于31层楼的高度。

如果不想坐公交地铁，其实重庆也是有共享汽车的哦，在一个叫盼达用车的App里就可以用车啦，19块钱一个小时，很划算的哦。

美食

1、重庆解放碑

其实这几个地方都离得特别近，建议大家花一天时间就可以啦(建议路线：解放碑——长江索道——南滨路——洪崖洞)。下面上干货啦：

解放碑

说到解放碑，最有名的当然是“人民解放纪念碑”啦，来到重庆，不去解放碑拍个照简直就太可惜啦!!!当然了，解放碑除了这块碑之外，还有这些有意思的地方哦：

八一好吃街

八一好吃街是解放碑最早，历史最久的一条小吃街，集中了如好又来酸辣粉、王鸭子、胖子妈盐水鸭(廖记棒棒鸡收购)、川东凉粉、正东担担面、山城小汤元、吴抄手、小笼汤包、菜豆花、叶耳粑、嘉兴粽子、荣昌黄凉粉等渝府传统小吃无数;全国风味小吃如成都夫妻肺片、陆稿荐江浙风味卤菜、湖北豆皮、天津包子、西安水饺等具有鲜明特色的美食也不少。

开心猫

开心猫似乎每一家门店都不大，但蓝色的主题和大大的猫咪，一看就让人心情好转。没错，我就是这样路转粉的!

芝麻粒与蘸酱的融合，吃在嘴里不会咸辣反而有股微微的香辣味，藤椒的口感也是超棒，比起同样是卖冷吃串串xxx，这个完胜!

地址：八一路好吃街二期恒通云鼎和八一广场对面

吴优留香排骨

带一点点卤味的排骨，其实口味偏甜。鲜嫩有余，焦香不足。不撒辣椒面，重庆胃大多表示接受不了。

吴江路生煎

比起上海的生煎，这家生煎更符合重庆人的胃口。除了生煎老板还卖起了烧烤，符合重庆的味道哦!

外皮酥脆，一口爆汁让它成为附近上班族的最爱。

山城汤圆老街小吃铺

八一路的小汤圆算得上90%的重庆人都知道的美味，吃完酸辣粉来上一碗小汤圆，绝对是地道的重庆味儿。

软软糯糯，甜度适宜，一口浓郁的芝麻还带着一丝酒糟的幽香，吃了这碗小汤圆，天天都像过新年!

双流老妈兔头

来自成都的传统美食哦，八一路的镇街神兽，地道的成都味道哦，麻辣五香，超级好吃，就是可怜可爱的小兔兔了~

好又来酸辣粉

可能是八一路排队最多的酸辣粉啦，也算是重庆的网红店了，而且味道也是非常不错的哦。

廖记棒棒鸡

廖记棒棒鸡，不知道怎么就火遍了重庆，不过棒棒鸡，还是要认准胖子妈本人才是最正宗的。再热闹的广告也比不上她往那里一坐，来得更有说服力

咸鲜的盐水鸭香油味浓郁，棒棒鸡五香麻辣兼具，可以买一些尝一尝哦。

国泰艺术中心

国泰艺术中心位于重庆市解放碑中心地段，外形特点是黑红两色的“题凑”交织堆砌，远远望去像一团熊熊燃烧的篝火，非常适合拍照哦。

较场口夜市

较场口夜市是重庆超繁华的夜市，到了晚上，这里吃喝玩乐各种都有，与之齐名的还有不夜九街、南滨路夜市，这几个夜市各有特色，稍后都会介绍到哦。

夜市美食一条街，各种重庆的特色美食都有哦，现炸酥肉、烧烤、重庆特色烤鱼、小面、汤圆、铺盖面，这里只有你想不到的，没有你吃不到的。

除了这些好吃的，较场口还有着重庆最有名的夜生活聚集地之一：得意世界

这里有MUSE、本色等比较知名的酒吧，也有着重庆本地独具特色的一些江湖味道

临江门老火锅(现已改名为沈家洪城老火锅)、网红佩姐老火锅、九门传统老派火锅、大队长主题火锅、秦妈火锅都是这里知名的味道哦，建议来重庆一定要尝一尝老火锅的味道(点微辣的就可以)。如果吃不了辣的朋友可以在底料里面加一点醋哦，或者选择鸳鸯锅，喜欢吃辣的朋友一定要选九宫格，配上传统的锅底，吃起来非常有仪式感。

景点

1、WFC观景平台

WFC全名叫重庆环球金融中心，高度339米，在解放碑这个高楼林立的地方依旧秒杀一大片高楼哦。而且这里风景独好，可以鸟瞰整个解放碑和对面的江北嘴!!

WFC有72层，楼顶是一个300平的停机场，从南岸往渝中方向看，最高的是它，站在解放碑中心看，最醒目的是它，目前门票好像是80块，最好是提前购买哦。

2、长江索道

自从长江索道重新开通以来，不仅在综艺节目和**里频频亮相，而且更是从一个出行的交通工具变成了一个网红，晚上坐着索道，从长江上飞驰而过，看看重庆的夜景，这画面想想就很美丽。

如果你着急去洪崖洞玩，可以坐个来回，毕竟索道对面的南滨路是没有地铁和轻轨的哦。如果你不着急，我建议你去南滨路逛一逛，这里是重庆最繁华的滨江路，有非常多惊喜又值得一去的地方哦。

3、南滨路

南滨路位于重庆市南岸区，如果说重庆最适合看江景的地方在哪里，那么非南滨路莫属了。南滨路除了惊艳的夜景，还能欣赏的南滨路广场的音乐喷泉，晚上去南滨路夜市吃重庆最具特色的烧烤和火锅、串串，吃完再回到解放碑的住处。

当然啦，还有音乐喷泉：南滨公园音乐喷泉喷区长达380米，是国内第一旱喷泉。结合南滨路厚重的历史文化背景，音乐喷泉设计为5部分，既可在对岸长滨路欣赏，也可近距离参与其中。尤其是最后一个章节音乐节奏放缓，烟雨迷蒙，若是夏天散步其间十分浪漫。

登上音乐喷泉旁的一栋高楼俯视全景：喷泉广场比3个标准足球场还要大。喷射的水柱最高近40米，相当于一幢13层大楼。这“一园两冀”仿佛一只羽翼丰满的巨大鲲鹏。一排排水柱随着优美的旋律直冲云霄，时而婀娜多姿，时而雄强刚劲，宛如一个个灵巧的舞者。如果你从外地而来，一定不要错过哦!

南滨路夜市，繁华的江边，隐藏着重庆真正的美食，在街边的小摊旁，烤上一盘烧烤，再坐下和同行的伙伴聊聊天，妥妥的本地生活节奏。

逛完南滨路，就可以回解放碑啦，晚上8点以后，恰好是洪崖洞景色最美的时候。

4、洪崖洞

洪崖洞全称叫作洪崖洞民俗风貌区，一共11层，这里算是重庆最具特色的吊脚楼了。最近两年，洪崖洞因为类似现实版“千与千寻”，又火遍了全国。每到晚上，洪崖洞在灯光的辉映下显得特别梦幻，从江对面望去，就好像一座浮在江上的宫殿;从洪崖洞顶楼望去，可以看到千厮门长江大桥。

洪崖洞有很多本地的特色小吃店，也有很多特色的清吧，坐在江边，喝朋友喝上两口小酒，看着大江东去，谈谈自己的小幸运和梦想，是一件很幸福的事情。

洪崖洞小吃

纸盐河码头火锅(洪崖洞店)

环境舒适，服务态度好，最重要的是吃完身上没味儿，重点推荐鲜鸭血，吃完一分都还不过瘾。

耗儿鱼比较小很适合烫火锅，个头和肉质很配合辣锅，入味的刚刚好，蔬菜就推荐海带苗，花生芽。还要格外推荐红糖糍粑荐，外酥里糯，好吃极了。

佬麻抄手(洪崖洞店)

店铺比较小，人多的时候比较拥挤，服务比较热情，他们家的老麻抄手分微麻、中麻和老麻三种档次，建议能吃花椒的来一碗老麻的，才能吃得过瘾。

还有就是清汤口味的抄手味道十分鲜美，推荐老麻抄手、特色干拌面。

渝厨艺人吊锅耗儿鱼

位置位于解放碑临江门附二院附近，靠近洪崖洞，这里生意爆好，来晚了还要等位，殿堂装修比较陈旧了，给人一种大排档的感觉。

特色菜品有吊锅耗儿鱼和精品耗儿鱼，一斤半一锅，里面配豆芽，蘑芋，白菜，耗儿鱼很大条，吃起来_嫩。

超食煮义面馆(洪崖洞店)

整体设计风格很有特色，亮堂简洁，色彩搭配很舒服，夸张的插画都蛮有设计感，服务态度很好。

面条微辣，口感劲道。整体味道很赞。强烈推荐椒麻鱼片面，看起来很清淡，结果又麻又辣妖艳至极，整碗汤底青花椒铺底，番茄肥牛面里面的肥牛片炒制得很够味。

毛凉粉(嘉滨路店)

在洪崖洞四楼，步行街上面，店面不大，有一张大桌子，老板笑眯眯的态度很好。除了锅盔10块钱一个，其它的基本上都是六块，不贵。

招牌毛凉粉超级好吃，建议去吃的时候还是点微辣，他家的辣椒特别辣。凉面的味道也非常好吃，外表感觉看起来很一般，但是味道非常好。

沙嗲王洞庭水岸

风格是海盗风，吃着川菜，整体感觉很有趣。川菜味道麻辣爽口，辣子鸡，鱼，肥肠，甚至于小点心都比较重口味。

毛血旺分量十足，跟价格成正比啊，上来是很大的一盆，味道非常好吃，有一定的特色。

熊雄手工酸辣粉

位置就走洪崖洞小吃那一层，坐电梯到四楼就可以了，这家店的老板喜欢站门口耍粉，所以吸引了很多顾客，店面不是很大，小屋里坐满了，有时候都坐到了外边。

肥肠粉和酸辣粉味道特别棒，劲道爽滑，麻辣爽口。

地址：纸盐河街37号重庆洪崖洞4层

逛完洪崖洞，就可以回民宿休息啦，然后第二天推荐去磁器口和大学城玩一玩~

其他景点

磁器口

磁器口是重庆市区的千年古镇之一，“一条石板路，千年磁器口”如此悠久的古镇，无论岁月如何变迁，繁极一时的磁器口到现在都被美誉为“小重庆”，烙印在重庆人心里的不仅是那厚重的历史完整被保存着，更是巴蜀人们千年以来繁华与衰落生活的不朽见证。

很多人说磁器口商业化太严重了，跟全国的古镇都一样，可我还是喜欢磁器口，生活总需要些仪式感，来了重庆不去趟磁器口总是会觉得会少了一点什么。每年我都会去一趟磁器口，买上点麻花、吃上一碗手工的酸辣粉，在许愿林挂上一个新的愿望，也许生活就是这样，让我们在旅行中去感受一个城市的声音，然后去成为更好的自己。

磁器口是一个不折不扣的古镇，开发有榨油、抽丝、制糖、捏面人、川戏等传统表演项目和各种传统小吃、茶馆等，每年春节举办的磁器口庙会是最具特色的传统活动。这里的小吃虽说比外面贵一点，但是也还算良心，不像有些景区的小吃什么的特别贵，一碗手工酸辣粉，比外面贵几块钱，不过吃过的人都说值。即使我吃过了那么多的酸辣粉，依旧怀念磁器口的手工酸辣粉，当然啦，还有那家排着长长的队的陈麻花~

当然啦，磁器口还有很多特别的小吃：

千年古镇鸡杂

到了磁器口，不得不吃的又多了一个鸡杂!满大街的老字号第一家，让你眼花缭乱，不知道该如何抉择了。鸡心、鸡胗、鸡肠和鸡肝之类的内脏，混合了红艳的泡椒与泡萝卜丝儿，在热腾腾的锅里沸腾，简直让人难以把持住对美食的渴望啊。尤其是到了冬天，一群人围在一起举杯畅谈，更是把寒气一扫而光。

正宗三姐猫儿面

只要上了重庆的士，一问师傅哪儿的小面好吃，师傅二话不说就会把你捎到三姐家来让你品尝一下重庆正宗的小面。要说三姐的小面为什么这么吸引顾客，不得不提就是她自制的油辣子了，那是一个香啊：精选的上等干辣椒，又剪、炕、过油等等纯手工制作，香气怡人，每次买上二两招牌猫儿面，绝对都要放一半他们的油辣子，现在想起来都垂涎三尺呢!

老外公祖传凉粉

老外公的祖传凉粉买的时候调料是现配，看起来就超级诱人，凉粉既有嚼劲又软糯，虽然是凉菜，但是调理挺香辣的，吃完之后只会觉得一身都热呼呼的。

麻辣串

这是进门就会看见的麻辣凉菜，这些凉菜上面铺满了密密麻麻的调料，是传统的重庆美食哦，想要一尝新鲜可以买来试试哦。

歌乐山、渣滓洞、白公馆

在磁器口，有很多举着牌子带人去渣滓洞、白公馆的车，但是——这是个坑。渣滓洞和白公馆都在歌乐山上，而歌乐山离磁器口只有一站地铁。

从烈士墓地铁站下车，途径四川外国语大学就到歌乐山脚下啦，在山下可以坐车上山、也可以从外国语大学爬山上去，总之歌乐山除了去缅怀为革命牺牲的烈士，还可以感受到歌乐山的原始森林风貌。

歌乐山上也有很多农家乐，农家乐提供重庆当地特色菜，比如火锅，麻辣水煮鱼等等，以辣味为主，还有著名的歌乐山辣子鸡是为当地一绝。

鹅岭公园

到了晚上，最恰当的去处莫过于鹅岭公园了，相对于洪崖洞、解放碑，鹅岭公园对一部分人来说还比较陌生，但是说这里是重庆最佳看夜景的地方也不为过啦!(去鹅岭真的一定要晚上去，一定会让你收获惊喜)

鹅岭的揽胜楼，只要5块钱一张的门票(相比之下，南山一棵树门票要好几十块钱)，可以看到渝中、江北、南岸各个区的夜景，而且景色非常好哦。

皇冠大扶梯

从鹅岭下山，坐轻轨到1号线到两路口，从3号或者4号口出站，就可以到皇冠大扶梯啦!

坐大扶梯下去，就可以到菜园坝啦，也是重庆的老汽车站、火车站，在这里你可以从楼下走梯子上来，也可以重新坐上来哦，来回只要4块钱。

三峡博物馆、人民大礼堂

重庆三峡博物馆和人民大礼堂隔街相望，中间是重庆人民广场，位于重庆市渝中区，就在鹅岭的山脚下，于1951年6月破土兴建，1954年4月竣工，是一座仿古民族建筑群，是重庆十大符号，也是重庆独具特色的标志建筑物之一，晚上的大礼堂在灯光的辉映下显得格外地庄严，非常适合拍照

三峡博物馆

三峡博物馆主要是重庆的三峡风景和远古巴渝、抗战岁月的文物陈列及介绍，如果你对重庆的三峡比较热爱，这里一定值得你去哦。

逛完这里就可以休息啦~

中山四路

中山四路这条街上有很多历史遗迹，除了中国民主党派博物馆的特园外，此地还有桂园、周公馆、戴公馆、张骧公馆、国民政府总统府旧址等。而且附近有很多好吃的，来重庆千万不要错过哦~

九园蒸味馆

这里是老重庆人的记忆，九园包子是重庆著名的老字号，于1931年创立。与其他包子不同，以前九园的包子不以个出售，而是以客出售，一客两个，甜咸各一。

九园的包子皮薄多馅，松泡如棉，爽口化渣，味道鲜美，多年来经久不衰。现在位于中山四路一号的九园蒸菜馆，一楼外卖包子，除了传统的甜咸馅，还增加了豆沙、奶黄等品种。二楼为中餐厅，宽敞明亮，环境很不错，虽然价格偏贵，包子味道也被吐槽不及当年，但是仍然是很多老重庆人心中的尖儿货。

廖记老砂锅

味道好还不贵

这一家的味道是比较正宗的，特色是砂锅菜，每道菜都是砂锅炖出来的，适合重庆本地人的口味。最爱的是他家的招牌烂肉豌豆，具体价格不记得了，只觉得超级划算。下面是糯糯的豌豆，上面铺着一层肉末，勺子一舀非常下饭。番茄系列是彻底不辣的，适合口味清淡的人选择。

地址：上清寺中山四路一号附9号

喜洋洋餐厅

去喜洋洋吃饭，有两个才一定要点：酱油鸡和小米排骨。这两道菜都是喜洋洋在重庆首开的先河。

说明重庆经济在稳健发展。

总体来说，重庆前三季度GDP同比增长百分之31，说明重庆经济在稳健发展。因为百分之31这个增长幅度已经不小了，意味着经济确实在增长，而非其他意外因素所造成。具体来说，这个增长幅度说明了：重庆经济在稳健向前发展，重庆制造产业也得以发展，重庆消费水平也有所提升。以下笔者详细解释。

第一、重庆生产总值增长明显，说明重庆经济在稳健向前发展：因为这次增长是百分之31，从这个增长体量不难看出，这确实是一次有效增长，因为GDP增长是依靠经济增长而实现，所以这说明重庆经济在稳健向前发展。假如增长幅度较小，比如不超过百分之1，就无法断定是不是有效增长。因为随着股市波动和大宗期货交易，也会对GDP总量造成影响，所以说此时就无法断定经济到底是提升还是回落。所以说，重庆前三季度GDP增长，说明经济在稳健发展。

第二、重庆生产总值同比增加，说明重庆制造产业也得以扩大：因为制造产业是GDP基础，GDP总值建立在制造业之上，所以GDP增长提升，也必然将伴随制造产业扩大化。因为制造产品所产出商品将创造经济价值，而经济价值又将反过来推动制造产业发展。所以，这说明重庆制造产业也得以扩大。

第三、重庆生产总值提升明显，说明重庆消费水平也有所提升：因为消费力是推进GDP发展核心动力，从商品到产生经济，再从经济扩大商品产业扩大化，这两个过程都需要消费力进行桥接，所以伴随着GDP增长，消费水平也会随之提升。所以，这说明了重庆消费水平也有所提升。

新京报讯 据健康广东官微消息，11月16日0-24时，全省新增本土确诊病例307例 ；新增本土无症状感染者8576例；另有939例本土无症状感染者转确诊病例。全省新增境外输入确诊病例10例；新增境外输入无症状感染者12例。全省新增出院248例，目前在院6972例；新增解除医学观察无症状感染者219例，尚在医学观察无症状感染者40541例。截至11月16日24时，全省累计报告新冠肺炎阳性感染者74285例，其中确诊病例20034例，无症状感染者54251例。

广东昨增“1246+8576”例究竟是怎么一回事，跟随我一起看看吧。

重庆、郑州、广州、等多地发布此次疫情感染数据，着实令人担忧

2022、11、16号已来重庆本土确诊172，无症状感染者3900，其中，2827例在隔离管控人员中发现、106例在重点人员核酸检测中发现、802例在区域核酸检测中发现、165例在扩面核酸检测中发现

而重庆普通感染1493人，重型感染人数达到4人，大规模感染人数逐渐增加，超过感染人数2万余人，而广州普通感染人数1246人，重型感染人数0人，昨日8576人，总感染人数4万余人，郑州普通感染人数137人，重型感染人数0人，昨日增加1521人，总感染人数19023人，

从这一数据基本就是万分之一左右的重症率，十万分之一左右的致死率，即便咱们14都感染，重症差不多10万人，致死率1万人左右，其中不乏本就差一口气的老人，原本就不长久了，凑巧感，也算在数据中，即便估算的数据上升10倍，恐怕也远比因为情导致的其他疾病没有得到有效救治的人数少很多，如今抗似乎变成了一种政正确，我建议摒弃这种观念，因时制宜，科学抗疫，病毒变强的时候，咱们在缩回去，收紧点，病毒弱了，咱们就适时放开，

首先把新冠目前真实的致病性普及教育给大家，消除恐慌情绪。广州超三万人感染者，92%是无症状，无一重症。去方舱隔离的很多无症状者发视频说了，待了3-5天，转阴了。就是正常的吃饭喝水睡觉。无症状就待家里休息转阴，出现低烧咳嗽的才吃药等症状消除。重症的才去医院。居民家里都备好各种药物，买生理盐水鼻腔冲洗器，有条件的买血氧仪备用。只要安排妥当可以最大限度解决医疗挤兑。

除了老弱危重免疫力特别低下的慢性病人，基本上可以坦然面对，患者一般是无症状或者轻微症状，稍严重的也大多1-3天的发热和几天的咳嗽。新冠病毒虽然几经变异，仍易传染，但已越来越弱化，人体的免疫细胞在对抗病毒侵袭的过程中，也在适应和优化。逐步有序的开放，于国于民，对社会对经济，利大于弊。现在，中国几乎是全世界唯一的一个依然严格隔离封控的国家，希望矫枉不要过正。

（此处已添加纪录片卡片，请到今日头条客户端查看）

广东11月16日新增本土感染者“1246+8576”

新京报讯 据健康广东官微消息，11月16日0-24时，全省新增本土确诊病例307例（广州275例、深圳6例、韶关1例、河源1例、惠州1例、中山2例、阳江2例、湛江3例、肇庆15例、清远1例）；新增本土无症状感染者8576例（广州8486例、深圳1例、珠海8例、佛山18例、韶关1例、惠州1例、东莞29例、中山2例、江门3例、阳江3例、湛江2例、茂名4例、肇庆17例、揭阳1例）；另有939例本土无症状感染者转确诊病例（广州914例，珠海1例，汕头1例，东莞19例，中山1例，茂名2例，清远1例）。全省新增境外输入确诊病例10例（广州3例，深圳5例，中山2例）；新增境外输入无症状感染者12例（广州2例，深圳3例，珠海2例，佛山2例，东莞2例，江门1例）。

全省新增出院248例（境外输入14例），目前在院6972例（境外输入186例）；新增解除医学观察无症状感染者219例（境外输入18例），尚在医学观察无症状感染者40541例（境外输入184例）。

截至11月16日24时，全省累计报告新冠肺炎阳性感染者74285例（境外输入14563例），其中确诊病例20034例（境外输入6072例），无症状感染者54251例（境外输入8491例）。

编辑 邓淑红

11月20日0—24时，31个省和新疆生产建设兵团报告新增确诊病例2365例。其中境外输入病例88例，含7例由无症状感染者转为确诊病例;font-family:PingFangSC-Regular;font-variant-ligatures:none;-webkit-tap-highlight-color:transparent;">、江苏2例，浙江1例，广东1例）；本土病例2277例，含787例由无症状感染者转为确诊病例。新增死亡病例2例，均为本土病例，在北京；无新增疑似病例。

当日新增治愈出院病例982例，其中境外输入病例55例，本土病例927例，解除医学观察的密切接触者130082人，重症病例较前一日增加12例。

境外输入现有确诊病例660例，无现有疑似病例。累计确诊病例26924例，累计治愈出院病例26264例，无死亡病例。

截至11月20日24时，据31个省和新疆生产建设兵团报告，现有确诊病例22210例，累计治愈出院病例261123例，累计死亡病例5229例，累计报告确诊病例288562例，无现有疑似病例。累计追踪到密切接触者10190584人，尚在医学观察的密切接触者1163439人。

31个省和新疆生产建设兵团报告新增无症状感染者24730例，其中境外输入183例，本土24547例。

当日解除医学观察的无症状感染者5091例，其中境外输入95例，本土4996例；当日转为确诊病例794；尚在医学观察的无症状感染者208514例。

累计收到港澳台地区通报确诊病例8613419例。其中，香港特别行政区449615例，澳门特别行政区796例，台湾地区8163008例。

备注：：重庆核增3例；：重庆核增1例

重庆疫情持续时间已一个月。根剧相关资料查询显示，截至2022年11月30日，重庆这波从11月1日开始的疫情已经持续一个月了。重庆疫情发布会通报11月29日0时至18时，重庆新增本土确诊117例，新增无症状感染者6813例。昨日同时段，新增确诊病例110例，无症状感染者6711例。相较前一日日增6821例稍有提升。