宝宝体重不增加是怎么回事呢？育儿问答

想要知道宝宝体重不增加是怎么回事，首先需要了解一下营养不良。根据世界卫生组织儿童生长标准，如果宝宝体重、身长、头围等明显落后于它的标准数值，或者身长、体重增长速度明显放缓，那么就可以判断为营养不良。

宝宝出现营养不良后会有哪些风险？体重不增加只是妈妈们最容易发现的问题，实际上，如果没有及时给予宝宝足够的营养成分，长此以往，宝宝很有可能会出现免疫功能低下、伤口愈合差等问题。而更长远的来看，宝宝甚至还会在认知方面出现偏差。

那么对于营养不良的宝宝，到底该如何喂养呢？对于宝宝来说，母乳是最佳的食物。母乳里面含有丰富的蛋白质、DHA以及矿物质维生素，还有多种生物活性分子，增强宝宝抵抗力的同时，也能够促进宝宝的生长发育。

对于母乳喂养以后，仍然无法实现追赶型生长的宝宝来说，应当添加母乳强化剂进行喂养。在这样的情况下，如果宝宝还是无法达到理想的生长，可以采用一部分母乳亲喂，一部分选择高能量强化营养配方奶粉。

步骤阅读

纽荃星适合0-1岁宝宝的高能量奶粉，每100ml中就含有100kcal能量，而且能量、蛋白质、碳水化合物、脂肪和钙的含量都要远远高于普通配方奶粉，让宝宝在获得高能量的同时，还能全面充分营养成分，帮助快速实现生长。目前已经获得了国家级的认证。

在宝宝吃满纽荃星三个月以后，妈妈们就可以给宝宝逐渐转奶。同时在宝宝六个月的时候，应当给宝宝进行必要的辅食添加。辅食添加应当遵循由少到多，由稀到稠的原则，添加辅食的种类包括谷类、蔬菜泥、水果泥、肉泥、鱼等。

宝宝体重不增加是怎么回事？想要知道更多的妈妈们，可以使用成长档案每天记录宝宝身长体重的同时，如果发现宝宝体重、身长、头围明显落后于儿童生长标准时，应当及时给予宝宝充分营养补给，防止情况进一步恶化。

3岁的宝宝正是生长发育的关键时期。3岁的宝宝本来体重应该增加得比较快才是正常的，但是有一些3岁的孩子体重增加不是很理想，甚至是长时间体重不增加。那么3岁宝宝体重一直不增加怎么回事呢？有益儿童生长发育的食品有哪些呢？

3岁宝宝体重一直不增加怎么回事

1、遗传

一般父母都很瘦的话，孩子也很可能比较瘦，父母都很胖，那么孩子胖的几率就会大很多，这就是遗传。

2、运动量大

孩子每天的能量消耗很大，所以吃得多也长不胖，而且这样的孩子往往看起来比较瘦，但体质很好，不爱生病，所以这种孩子家长无需过分担心。

3、抗生素

有句话说的好：“一次抗生素七天不发育”。抗生素会把胃肠道里有助于消化吸收的有益菌杀死，从而降低宝宝的消化吸收能力。

4、肠道寄生虫

这种寄生虫会抢夺肠道内的营养，导致孩子越来越瘦，如果孩子食欲差、消瘦、磨牙，平时爱吃手且卫生习惯不是很好的话，应高度怀疑是寄生虫。

5、疾病

我想这个原因很好理解了：孩子生病期间，食欲都比较差、吃的少、肠胃的消化功能也会变弱，所以不长肉是很正常的。办法就只有一个：好好照顾孩子，减少孩子生病的次数。

有益儿童生长发育的食品

1、虾皮：缺钙会使儿童出现鸡胸、O形腿、X形腿。虾皮含丰富的钙、碘等成分，经常食用虾皮可补充钙，预防儿童患佝偻病，是促进儿童骨骼发育的好食品。

2、胡萝卜：它富含胡萝卜素，在体内可转化为维生素A，维A对视力发育和预防小儿软骨病有特殊功效。胡萝卜还含较多的赖氨酸，有益儿童生长发育。

3、苋菜：含多种维生素及丰富的铁、钙等矿物质，为儿童生长发育所必需。苋菜叶和种子都含高浓度赖氨酸，可补充一般食品中氨基酸不足的缺陷。而苋菜中富含铁元素，有防止儿童贫血作用。

4、海藻类：包括海带、紫菜、海裙菜等，它们都富含钙、碘、铁等，钙能促进骨骼、牙齿生长，碘能预防小儿痴呆及生长缓慢，而铁可防治缺铁性贫血。

5、香菇：含较多的维生素D，能防治小儿佝偻病。香菇富含多糖类物质，具有免疫活性，能提高和增强儿童机体抗病能力。

本文详细介绍了3岁宝宝体重一直不增加怎么回事，也介绍了有益儿童生长发育的食品有哪些。作为一名体重一直不增长的3岁宝宝的家长，最好是对照本文寻找一下造成儿童体重一直不增长的原因，及时采取措施，给宝宝多吃一些有益的食品才好。

饮食正常不代表营养摄入就均衡，可能你家孩子摄入的一样比较单一了，造成了孩子成长一些必须的营养素跟不上，所以在婴幼儿的饮食上一定要多花心思。另外也可以适当食用一些专门针对增重的营养品。加体重的重要指标有：蛋白质效率；针对特性和生物药效。比如说爱必顿的儿童营养配方奶粉，它的配方就比较好的融合了这三个指标，服用后效果显著。适合3到12岁的儿童自然健康地增加体重。

　不少父母觉得宝宝的成长应该要加倍呵护，所以各种营养都要补，然而有时又怕宝宝的发育超标，怎么破笔者今天和各位宝爸宝妈讲讲婴儿体重发育的那些事。

　　一、一般婴儿的正常体重标准

　　众所周知，优生优育的内容之一，就是新生儿出生体重应达到正常标准，目前新生儿出生体重的正常值应为2500克至4000克，女性新生儿低于男性110克。

　　新生儿出生体重平均为3kg左右，生后前半年增长最快，每月平均增加600～800g。后半年每月平均增加300～400g，3～5个月时体重是出生时的2倍(6kg)，1周岁时增至3倍(9kg)。

　　1岁以内小儿体重的推算公式是：

　　1-6个月时体重(公斤)=出生体重(或3公斤)+月龄×06(公斤)

　　7-12月体重(公斤)=出生体重(或3公斤)+月龄×05(公斤)

　　2岁时体重4倍于出生体重(12kg)。2岁后到10岁前体重稳步增长，平均每年增长2kg，推算公式是：

　　2-10岁体重(公斤)=年龄×2+7(或8)

　　二、婴儿体重增长的一般规律是什么

　　体重的增加与否，反映了营养状况的好坏，是孩子生长发育良好与否的标志，也是衡量奶水是否充足的一个标准。婴儿期体重增长是个高峰，年龄越小，体重增加越快。

　　宝宝的体重增加在出生后第一周，宝宝的体重有所减轻。新生儿生后头几天，由于摄入营养不足、胎粪及水分的丧失等原因，可出现暂时性的体重下降，医学上称为“生理性体重下降”，到出生后第3～4天，体重的减轻可达到出生时体重的6～9%。例如出生时的体重时3700克，出生后3～4天可能会减少222～333克左右，以后很快恢复到原来水平。如果体重下降过多或生后第10天仍未回升到出生时水平，则应赶快查找原因，可带小孩去看新生儿医生。

　　但是随着宝宝的生长，在头几周，如果奶水充足，宝宝的体重平均每周都要增加115-200克。最初3个月，宝宝每周体重增长180-200克，4-6个月时每周增长150-180克，6-9个月时每周增长90-120克，9-12个月时每周增长60-90克。按体重增长倍数来算，宝宝在6个月时体重是出生时的2倍，1岁时大约是3倍，2岁时大约是4倍，3岁时大约是46倍。

　　三、影响婴儿体重的因素有哪儿些

　　影响新生儿出生体重的因素主要有以下几点：

　　1、初产年龄：初产年龄在30岁以下，新生儿出生体重随孕妇年龄增加而增加，超过31岁则随年龄增加而减少。

　　2、孕周：胎儿在母体中的时间太短或太长，均会影响新生儿出生的体重。孕35至39周，新生儿出生体重随 周增加而明显增加：孕40周至43周，体重增加较慢;孕44周后，体重反而下降。

　　3、胎次及多胎：第二胎第五胎新生儿出生体重与第一胎相比，呈递增现象，多胎新生儿体重一般都较低。

　　4、孕妇健康状况：孕妇患高血压、心脏病、肾病等疾患，新生儿出生体重低。如感染病毒或其它微生物，也会影响胎儿的发育。

　　5、孕妇嗜好：孕妇吸烟会导致新生儿体重低于正常体重。

　　6、胎儿性别：女性新生儿低于男性110克。

　　7、营养状况：节食、偏食、挑食都会造成营养缺乏而导致新生儿体重过低。

　　四、宝宝超重怎么办

　　如果你被医生告知宝宝超重了或者有超重的危险，则需要采取措施控制一下宝宝的体重。宝宝会超重的原因在于他摄入的能量比消耗的要多。家长可以调节宝宝的饮食，并鼓励宝宝多做运动。

　　宝宝天性活泼好动，大多数初学走路的宝宝一整天都不会闲着，但是有的宝宝比较懒，家长需要多督促一下。如果宝宝已经上幼儿园了，家长要向老师了解宝宝白天的活动量有多少。活动量不足的话，家长可以带宝宝去公园散步，让宝宝多跑动，消耗热量。

　　除了运动外，家长还需要合理调整宝宝的饮食。对宝宝的日常饮食作一个记录，根据宝宝的进食情况计算其摄入的能量。如果宝宝一天摄入的热量超标，则需要减少一些零食和饮料的摄入，并对正餐中的食材进行合理的营养搭配。

　　不要让宝宝在两餐之间吃太多零食，尤其是甜食。多给宝宝吃新鲜蔬菜和水果，可以尝试以水果取代高热量点心作为零食。如果宝宝挑食不爱吃蔬菜，可以试试给他做蔬菜汤或果蔬汁。随着宝宝年龄的增长，如果你让他和你一起买菜、摘菜、做饭，他很可能会更乐意吃蔬菜了。

　　需要注意的是，如果宝宝很喜欢吸奶瓶，则要注意宝宝是否喝了比身体所需的量要多的奶量。满周岁的病变每日只需摄入大约350～500毫升的奶，如果超量，宝宝还要喝的话，可以给宝宝喝一些稀释的饮料代替。宝宝2岁可以开始喝半脱脂奶，半脱脂奶所含的脂肪量和热量要少一些。

有宝妈咨询说，孩子三个月都不长肉，子不长个了，怎么样才能长个增重呢？

在日常，碰到很多类似的，妈妈发愁呀，看着别人家同龄的孩子，壮壮的，而自家的孩子，像豆芽菜一样，关键身高还差了一大截。

有的妈妈说，我也给孩子补钙，补维生素D，孩子也不缺呀，就是不长高。

其实人体长高主要是靠骨骼长度增加，骨骼生长需要钙，同时，钙的多少还决定了骨骼的硬度。如果钙不够，骨骼就会变软。

钙是需要的，但钙绝对不是使骨骼生长的主力，不是最重要的。

如果一个孩子蛋白质摄入不足，补钙是无法改变身高的，钙是微量，蛋白质才是骨骼的主要成分，是构建身体的基础材料。

所以孩子长高，增重主要是靠什么？答案是蛋白质。

他的皮肤，他的骨骼，他的血管，他身上的每一寸肌肤，每一个你可以摸得到的地方，每一个可以看得到的地方，每一个五脏六腑，都需要蛋白质的参与。

在实际案例中，基本上有三类孩子不长个不长体重：

1孩子身高体重不理想，而且食欲不行，大便不成型。

2孩子身高体重不理想，食欲还行，但是大便总是不成型。

3孩子身高体重不理想，不爱吃饭，大便成型。

这三类孩子其实就是胃功能弱，也就是说孩子胃的先天酶解酸解能力弱和肌肉群发育差。

胃有四大功能，酶解酸解功能，容量功能，蠕动功能和搅拌功能。

如果胃的酶解酸解能力弱，也就是这个孩子先天胃酸胃蛋白缺乏，不能把大分子的蛋白质分解成小分子的状态，刺激肠壁渗透压增高，高渗透压会刺激肠道蠕动加快，孩子大便就会不成型，严重的直接腹泻了。

胃容量功能，蠕动功能，和搅拌功能弱取决于胃的肌肉群力量，如果一个孩子胃的肌肉群发育差，那么这三大功能就弱。

胃的容量功能，蠕动功能差，孩子就胃口小，不爱吃饭，各种挑食偏食厌食。

有的幼儿在吃奶期间消化都正常，但是一吃辅食大便开始不成形，或者次数增多，甚至腹泻。这就是

孩子的胃搅拌功能不行，不能把食物搅拌加工成糜状，也就是浆糊状。

未经充分搅拌研磨过的食物，肠道无法正常吸收，也会刺激肠道渗透压增加，肠腔水分增多，蠕动加快，于是大便次数增多，同时不成型。

严重会吃什么拉什么，吃萝卜拉萝卜，吃青菜，拉青菜，大便里有食物原型。z

孩子不长个，不增重，我们怎么做？

首先需要改善的就是胃的四大功能，提升消化力，而不是什么急着让孩子多吃，想当然的以为多吃孩子就能长肉，长个。

其实不是的，果胃功能不去提升，所有吃进去的食物是消化吸收不了的。何况，不是你想让孩子多吃，孩子就能多吃，如果一再强迫孩子近进食，孩子的胃会更伤，吃得更少。

只有肠胃的消化能力提升了，孩子才会愿意接受更多的食物。那么剩下的就是时间问题了，该长个长个，该提升体质就提升体质，该提升器官功能就提升器官功能。