宝宝添加辅食体重增长变缓，是哪里出了问题吗？

　　孩子吃辅食后体重增长慢原因主要在五个：

　　1、孩子生长发育的正常现象

　　不少家长觉得孩子一岁前应该长得都是非常快而且均速的，但是孩子的生长发育事实上是先快后慢的。

　　小婴儿的体重增长是前三个月平均每个月长2斤左右，比如孩子出生是6斤，到了3个月大概是12斤，3-6个月平均每个月长12斤这样，一般到了6个月孩子的体重大概是16斤这样。

　　而到了6个月之后每个月体重大概增长是08斤这样，速度慢了不少，如果妈妈们还是用6个月前的体重标准来要求6个月之后的孩子，那是不太现实的。

　　事实上6个月之后孩子长得慢也要比之后快得多，孩子到了1岁后平均每个月才会长04斤的体重。

　　而孩子的身长也是一样的，以男孩子为例，出生时大概是50厘米，到了3个月就到62厘米，一个月平均长4厘米。而到了6个月孩子的身长长到68厘米，平均每个月长13厘米;到1岁却才能长到75厘米，相当于6个月到12个月平均每个月长1厘米这样。

　　所以孩子的生长是越来越慢，只要体重和身长达到标准，按照孩子的生长曲线来长，没有太瘦或者太矮也不用过于担心。

　　

　　2、辅食添加不当导致消化不良

　　小姑听说孩子到6个多月就可以把一些南瓜放在米糊里给孩子吃了，就兴冲冲了买了一个南瓜回来，大人煮饭时放在上面蒸着想给孩子吃了。

　　但是第两天孩子拉大便时就把那黄黄的南瓜全部拉了出来，而且好像和吃下去时的样子差不多，小姑就问我：嫂子，这个为什么会这样的。我说：孩子消化不良了。

　　我们在刚开始给孩子加辅食时，孩子的肠道需要一个适当的过程，想想就是我们大人如果因为肠道不适，吃了一段时间白粥，再吃米饭时也觉得会不太舒服，更何况了已经喝了6个月奶的孩子。

　　孩子没有办法消化吸收这些食物时，那么只会造成他身体的负担，而不能让他吸收更多的营养，每天胃肠光顾着消化这些消化不了的食物，对其他食物的消化能力就会减弱，导致孩子消化不良而体重增长会更加的缓慢。

　　刚开始吃辅食时加入蔬菜水果时，如果孩子吃什么就拉什么说明消化不良，可以把这些食物的粗纤维抽出来。方法就是：用一个过滤网，蒸好的南瓜或者是红萝卜放在过滤网上，能过滤下来的就给孩子吃，过滤不了说明是粗纤维就不要可惜了。

　　而蔬菜先用热水烫过之后，把里面的粗纤维抽出来，再给孩子吃，这样可以减少孩子消化不良的几率。

　　等再过十天半个月可以试着不把粗纤维弄出来直接给孩子吃，慢慢的让孩子适应。

　　

　　3、分离焦虑导致孩子夜奶频繁

　　就像菁妈那个同事的儿子一样，当6个月后加辅食了很多妈妈就开始出去上班工作了，这时候孩子会出现分离焦虑，特别是那么还是坚持母乳喂养的妈妈，孩子在白天看不到妈妈，就是有妈妈挤出来的母乳用奶瓶喝也不能缓解他的焦虑。晚上的时候就会拼命的喝母乳来补偿。

　　菁妈自己也是深有体会，孩子5个月后我开始上班了，白天没有时间回家，就是挤母乳给孩子喝。而菁菁晚上夜奶出现骤然增加起来，一个晚上要喝4次甚至5次。不管大人还是孩子晚上基本就睡不好，而孩子的生长激素最主要是在晚上分泌的，如果孩子晚上睡不好的话，会直接影响孩子的生长发育，这个影响甚至是营养更直接。

　　白天摄入营养，晚上利用营养来长身体，光白天摄入营养都晚上却不睡觉也长不好身体。促进生长发育的生长激素是在晚上分泌的，而孩子因为分离焦虑晚上喝奶而睡不好的话，会让孩子体重身长增长慢。

　　

　　4、孩子出现食物过敏

　　不少家长认为食物过敏就一定会出现明显的腹泻或者长疹子，事实上有一些食物过敏是不明显的。

　　菁妈之前咨询过一个孩子就是这样的：孩子一直母乳喂养，孩子在6个月后加米粉，7个月奶奶就一直蒸水蛋(蛋白和蛋黄一起)给孩子吃，家里自己养有鸡，几乎每天都吃一个鸡蛋。

　　孩子自从7个月之后，生长发育非常慢，一个月长不到半斤，现在孩子已经10个月了，体重才17斤，孩子除了长不好，其他没有腹泻甚至还有一些便秘，也没有长疹子。

　　后来我让家长停了水蛋，而继续母乳喂养，暂时不要断奶喝奶粉。交代妈妈自己吃东西时营养均衡一些。没到半个月说孩子长了快一斤，说明这个孩子就是隐形食物过敏导致的体重增长慢。

　　建议一些容易过敏的食物，鸡蛋的蛋白、牛肉、海鲜类食物至少到10个月，甚至是一岁以后再给孩子吃。

　　5、把辅食把主食，奶量不足

　　6个月之后孩子的米糊，水果，饭都是辅食，而母乳或者是奶粉的主食地位是不可撼动的。

　　孩子的奶量供给的营养超过一半以上，一天保证孩子800毫升的奶量，也就是一天24小时内至少喝3-4次奶，吃1~2次的辅食，这样子才是比较合理的。

　　孩子娇弱的肠道对于辅食的消化能力有限，还是需要奶来供给营养。

　　所以家长如果看到孩子喜欢吃辅食就让孩子大量吃辅食而减少奶量，在一岁前是不可行的，也是非常伤害孩子身体的。至少到一岁后才慢慢的减少奶量加大饭量，一般一岁后每天600毫升的奶量就可以了，其他的吃饭菜。

在喂养方面，强调的是合理的添加辅食，如果添加辅食过晚，也会对婴儿的健康有影响。如果不能给宝宝吃辅食，就容易导致宝宝得不到营养，而影响到宝宝的发育。如果宝宝不吃辅食，也会影响到宝宝的味觉发育，其会导致宝宝出现有偏食，挑食等现象。如果不能够在必要的时候添加辅食，也就容易错过咀嚼的锻炼期，从而便会影响到宝宝的消化吸收功能。如果不吃辅食，也会对宝宝的身体以及心理发育都会受到影响。

如果宝宝不吃辅食，也会影响宝宝的味觉发育，从而导致宝宝出现偏食、挑食等现象。如果不能在必要的时候添加辅食，很容易错过咀嚼运动期，影响宝宝的消化吸收功能。如果不吃固体食物，宝宝的身心发育也会受到影响。

如果宝宝不吃辅食或者后期添加辅食，会对宝宝的身体造成伤害。所以建议妈妈们在该添加辅食的时候一定要添加辅食，不要太早也不要太晚。添加过早，与添加过晚，都不利用宝宝的正常发育。

宝宝在吃一种新食物时经常会出现不适，消化吸收功能不成熟，容易出现肠胃紊乱。因此，添加辅食必须遵循一定的原则：加入的量应该从少到多；食物要由稀到稠，由稀到稠，由液态到半液态到固态的食物；添加食物种类的时候，也要习惯一种添加另一种。如果一次添加失败，不能认为孩子不喜欢或者不适合。喂食要有耐心，不要强迫。每次添加新食物后，都要密切关注它的消化情况。如果发现胃闷、呕吐、大便异常或其他情况，应停止喂这种辅食。当胃肠功能恢复正常时，从起始量或更少开始。如果孩子生病，暂时不要添加新的辅食；灵活掌握添加辅食的种类和数量，在具体喂养时，要根据孩子的特点进行适当的调整。

早餐是一天中最重要的一顿，早餐吃得好整个人一天才有精神工作和学习，但是随着现代的生活节奏快，很多人往往都会为了赶时间不吃早餐或者随意应付早餐，若是长此以往，我们的身体就会缺乏一定的营养。那么健康的早餐要怎么吃呢改掉错误认识保证营养均衡。

在传统的早餐当中，豆浆油条受到很多人的喜爱。但是事实上，早餐吃油条和豆浆可能会对身体造成很多潜在的危害。因为油条是高油脂食物，经过油炸后会使它失去营养价值，而且在油炸的过程中还可能会产生致癌物质。另外，油条搭配豆浆作为早餐会使得身体的油脂摄入量超过标准，少量食用可能对身体的影响不大，但是这样的早餐搭配不适合每天食用，因此，在日常的早餐中可以偶尔的吃几次油条和豆浆，但不能常吃。除了油条之外，煎饺、包子等热量较高的食物也不适宜每日食用。

健康的早餐搭配原则应该是：尽量保证食物种类的多样性，营养搭配合理，对此，要做到以下两方面：

一、早餐要吃饱。一般来说，早餐会给身体提供很多能量，所以，在日常生活中早餐要吃饱，以保证整个上午的工作和学习效率。

二：早餐要吃好。早餐除了要吃饱，最关键的一点就是要吃好，只有早餐的种类丰富营养，身体才会更好的吸收食物中的营养。健康的早餐中应最好含有蔬菜、水果、全谷物和蛋奶等食物搭配符合膳食纤维粉，这样才能保证获得均衡的营养。

最后，在吃早餐的时候也要注意食用方式，千万不要着急，也不要一边走一边吃，最好要坐下来慢慢吃，这样身体才能更好的进行消化和吸收。

在重视颜值的时代，相对于身高和外表，能力不是那么让人印象深刻，身高是硬伤，一辈子的痛。而对于身高，也是家长们在日常生活中关注孩子的一个重点。

有些父母觉得他的孩子喝汤有很好的营养，因此她们会为他的孩子煮不同种类的汤。有些大骨头汤很普遍。尽管汤很美味，但不饱和脂肪成分高，儿童的消化道没有彻底成长发育。喝这种汤一般会让消化道导致更高的损害，不利于儿童的长期成长发育，严重危害消化。有些父母喜爱给孩子一些汤和便捷的米饭，特别是一些厌食症和部分食物的孩子。假如父母不能，她们喜爱给孩子一些汤和米饭供孩子吃。这造成孩子马上咽下，欠缺咬合，不咬合消化道消化不好。快餐米饭和汤对孩子的消化道十分有害。因而，孩子们必须少吃便捷的米饭。

2岁的小嘉一岁以前母乳喂养为主，并且辅食添加的时候，妈妈也十分细腻地给孩子做辅食。到孩子一岁的时候，个子早已79cm重量20斤，十分规范的身高体重。孩子一岁之后，小嘉妈妈的工作忙起来了，并且觉

在日常生活中，很多父母不清楚怎样为孩子配搭合理的饮食。造成儿童缺锌十分普遍。很多父母不清楚他的孩子缺钙。如果发现孩子挑食，食欲不佳，体质差，很容易生病，身高体重不过关，或是长期有地图舌，明确孩子缺钙。

一般来说，儿童轻通常是挑食，能从牛羊肉、猪肝、杜蛎等含锌量强的食物中添充。iPhone等等。并且能够多吃，有益于孩子的合理饮食。在日常生活中，父母应当提早为孩子准备更多的食物。她们无须让孩子长期吃某类蔬菜、水果或肉制品。相反，他们有挑选为孩子做更多的食物。

你好，混迹 育儿 界的医学、药学、心理学、营养学四栖生物菁妈来回下这个问题。

其实这个问题我想家长应该想问的是，婴儿每个月体重长多少？

因为新生儿指的是出生到28天的孩子，婴儿指的是0到1岁的孩子，对于1岁前的孩子来说，他们的大脑在快速增长，器官也在不断的成熟，肌肉也在增长，骨骼也在增长，所以这时候体重的增长速度是非常快的，可能说人的一生，在一岁之前长得是最快的。

孩子出生的时候6斤半左右，而到了孩子一岁就有20斤，也就是说孩子一岁比出生的体重翻了两翻，1岁的体重是出生体重的三倍，所以这个速度是非常快的。

如果我们成年也以这样的速度增长体重，那就是非常恐怖的事情了。

孩子在前三个月体重平均是增长两斤左右，孩子3~6个月时每个月增长1斤2两左右，孩子6个月到1岁体重每个月体重增加8两左右。也就是说孩子越小，体重增长越快，有些孩子新生儿期一个月就长了三斤。

孩子除了体重的增长之外，身高也在增长，因为孩子的身高也是出生后一年长得是最快的孩子从出生到50厘米到1岁的时候长到75厘米。也是前三个月长得最快的，前三个月平均，每个月大概要长4厘米左右。3－6个月身高每个月长2厘米，而6－12个月身高每个月长1厘米左右。

1、营养方面

6个月前建议纯母乳喂养，如果不能母乳喂养就喝婴儿配方奶粉。1岁前平均每天奶量在800毫升左右。

6个月添加辅食补充一定的热量，而且预防婴儿贫血。

出生数天后进行维生素D的补充，主要是促进钙的吸收和利用，预防佝偻病。

2、睡眠方面

3个月前保持夜间也要哺乳，防止婴儿出现低血糖的情况。

6个月后慢慢断夜奶（11点到4点这段时间不要喝奶）

给孩子舒适的睡觉环境，不冷不热不燥。

3、运动方面

满月就可以时不时放孩子趴着，以有利于宝宝的练抬头。

3个月试着帮宝宝翻身，如果天气好，穿得不多，不少宝宝3个月就可以翻身了

6个月尝试着让宝宝经常坐着。

8个月教宝宝爬。

11个月让孩子自己站起来。

话题：你家宝宝小时候体重如何，是中上还是中等？

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宝宝刚出生时候的体重大概为3公斤，前半年体重增长的最快大概每个月为600到800克。后半年大概每个月是300到400克。三到五个月的时候，体重可以达到出生时候的二倍。在孩子一周岁的时候可以达到出生时体重的三倍。

下面是零到12岁宝宝身高和体重的标准参照表格。

但是由于每个宝宝的体质不一样，体重增长可能有快有慢，还有的孩子开始慢，后来长得快的，有的孩子则相反。

如果发现宝宝的身高体重与标准相差太多，而且一直增长很慢，家长首先要检查一下自己喂奶量和喂养方式是不是正确。

每个月具体的喂奶量，请查看以下数据。

如果奶量符合上面表格，宝宝体重还是不增长。请检查您的喂养方式是否正确，如果有母乳喂养是否确保宝宝吃到了前奶和后奶，如果是配方奶粉，奶粉和水的比例是否符合奶粉的说明书。

最后就是请排除宝宝有其他疾病的原因。

如果以上三点都有注意到，只要宝宝精神状态好，吃得香，睡得香，体重身高差一点，家长也不用过于担心，可能是遗传因素，或者是生长速度的关系。

希望我认真的每字每句和用心的回答会对你有所帮助。

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生娃后的头几个月，看到宝宝白白胖胖，“长势喜人”，妈妈们别提多高兴了。只要称重时发现宝宝又长了几斤，那简直成就感爆棚。

但随着宝宝慢慢长大，大家却发现：

宝宝怎么6个月以后体重长得没以前多了，是我喂的不对吗？吃的也不少啊，难道是发育出现问题了？

真真是隔着屏幕都能感觉到妈妈们的焦急。

这也是很多人的一个固定思维，总觉得长得胖就是身体 健康 ，瘦就是发育不良。

但其实， 胖不一定 健康 ，瘦也不一定是发育不良。

即便宝宝出现增重减缓、看起来越来越瘦的情况，也不一定是有什么问题。很可能是因为以下两点哦：

宝宝增重缓慢的原因

孩子体重增长的正常规律

宝宝刚出生的前几个月，体重增长确实很快。尤其是前3个月。很多宝宝到4个月的时候，体重较出生时基本都翻倍了。

家长们适应了这个节奏，总觉得应该持续下去。但实际上并非如此哦。

基本在6个月的时候，宝宝长的就不如之前那么快了，增重速度呈现逐渐放缓的态势。 （并不是体重下降，只是长得慢了而已。）

比如DD刚出生时是5斤8两，6个月时就差不多16斤了，长得还挺快的吧。但到12个月的时候，体重19斤，较6月龄时，才涨了3斤而已。

这是大部分宝宝都会经历的生长减速的过程。从反应宝宝体重指数的 BMI生长曲线(0-2岁） 也不难看出：

无论男宝还是女宝， 基本从6月龄开始，增速就逐渐下降了。

试想一下，如果真的按照前几个月的增重速度一直长的话，那宝宝岂不是得胖成“球”啦。

大运动发展的结果

很多妈妈都发现，宝宝在会爬之后，会突然有一段时间瘦下来。

其实不难理解，在会爬之前，宝宝大多时间处于“静态”，躺着、趴着、坐着，他消耗小啊。

会爬且熟练掌握这项技能的宝宝，那可是炫技高手，爬的飞快啊。

运动量一下子增大，代谢也跟着变快了，身体以快于正常的速度燃烧， 留下的热量不够生长，就会出现增长放缓的现象。

不过不用担心，当宝宝身体适应这种代谢速度的时候，就会慢慢恢复正常啦。

另外，随着大运动发展的进程，宝宝掌握的技能越来越多，活动量也越来愈大，宝宝也会出现 皮下脂肪减少，肌肉逐渐增加 的情况。

这在 1、2岁 的孩子身上体现的特别明显。宝宝肌肉增多了，也就没有之前那种摸起来总是肉肉的、圆圆的感觉了。

再加上宝宝一直长个子，看起来就像是瘦了一样。

这种因大运动发展而出现的结果是正常现象，不用过多担心哦。

真想要准确的知道宝宝体重是否正常，其实还是要通过绘制生长曲线来评估宝宝的发育情况。

以世界卫生组织给出的2岁以内女宝生长曲线参考标准为例（下半部分为体重曲线）：

只要宝宝生长曲线 位于第2百分位至98百分位之间 ，与其中任意一条的趋势保持基本平行，那就无需担心。

什么情况下才需要担心

当然，绝大部分的宝宝“越长越瘦”是正常发育规律，属于在一定阶段出现了增重放缓的现象。

但也确实不能排除，部分宝宝会出现 体重下降 的异常情况。

真正需要担心的是这些，在生长曲线中也有体现：

曲线突然下降

比如下面这位宝宝的曲线，7个月前一直保持平稳的发育趋势，但7个月后体重几乎没有增长， 曲线一直呈现下滑趋势 ，而且没有恢复的苗头，明显整体生长已经偏离了之前的轨道。

甚至有可能出现 下落两条曲线 的趋势：之前位于75%--90%之间，马上就要下落到25%--50%之间。

出现这种情况， 要观察宝宝身体是否已经出现疾病 ，及时就医检查，对孩子的 健康 和发育状况进行评估。

体重曲线跌破2%

低于2% 的曲线，说明宝宝体重低于绝大部分的同年龄段的孩子，可能存在 生长过缓 的问题。

这种情况，除了要排查 喂养不当 的原因以外，还需要检查宝宝 消化系统疾病或者激素、代谢 的问题。

宝宝体重出现异常情况怎么办？

如果经过排查，宝宝体重确实存在异常，该怎么办呢？

C妈建议大家可以从以下几方面入手哦。

保证合理的饮食结构

关于饮食结构，我没说烦，大家都听烦了吧。

添加辅食之后，要注意饮食结构的均衡和丰富性。肉蛋禽奶果蔬谷物，那可真是该有的一样也不能少。

有时候C妈也会听到有些妈妈抱怨，说孩子吃的也不少，怎么就是不长肉。再一细打听，每天吃的最多的就是大米粥、馒头， 营养密度这么低 ，娃上哪长肉去？

这种锅真的甩不到娃身上，只能从咱自己身上找原因了。

排查病理因素，并及时干预

如果是因为疾病导致宝宝消瘦，那就要及时排查毕竟并进行针对性治疗了。

常见的病理问题，一般包括 胃食道反流、肠道消化吸收 问题等等。

胃食道反流，表现为宝宝吃奶时常常大哭、吃完后吐奶，这可能会导致宝宝体重增长曲线大幅掉落。

另外，宝宝如果肠胃不好，消化吸收有问题，吃的再多，没吸收进去，也是白搭。排便不规律、次数多等都是消化吸收不好的表现。

此外，细菌感染、过敏或乳糖不耐受等导致的腹泻也可能引起宝宝体重下降。

这些疾病因素，建议在医生的指导下进行干预和改善。

还有宝宝感冒发烧时会出现食欲下降的情况。

一方面摄入的少，另一方面生病又需要大量的营养和能量来对抗病毒和细菌，所以会将平时储存的肉肉消耗掉。可能出现 短暂消瘦 的情况。

这种不必过于担心，一般来说， 病愈后宝宝的体重伴随食欲就一并恢复啦。

保证充足的睡眠

睡眠对于宝宝的生长发育也是至关重要哒。

睡眠中内分泌系统释放的生长激素比平时多3倍。如果宝宝睡眠时间不足、睡眠质量差，就会导致 激素紊乱、进食规律错乱，进而影响到宝宝的体重。

建议宝宝每天保证 10-12小时 的夜间睡眠。

生长激素分泌的峰值出现在深睡眠期。毕竟只有睡得足，才有更多的机会进入深睡眠。

总之，宝宝到了一定阶段出现增长放缓的情况，大多数情况都是正常哒。

只要宝宝没有表现出精神不佳、身体不适，吃喝也都正常，那就无需过度担心 ，这正说明宝宝在慢慢长大啊。

当然，如果实在焦虑的话，也不要仅凭自己主观判断宝宝“变瘦”，认为发育出现问题。生长曲线可是个好助手，记得用起来啊。

CD爸妈：“中国父母学习计划”推行者，C爸-中国医科大学硕士，三甲医院医生；C妈-报社 育儿 主编，《家长好脾气 才有好教育》作者。

婴儿辅食的添加需要遵循逐一添加，从少到多，从稀到稠，从简单到复杂的原则。

4~6个月时给孩子添加米粉，米油等；6~8个月时建议给孩子添加蔬菜泥，水果泥，动物的肝脏泥等；7~9个月时给孩子添加切碎的肉末，蔬菜，水果等；11~12个月时，可以给孩子添加小块的食物饼干、红萝卜丁、土豆丁等。给孩子添加辅食的过程中，如果孩子出现生病的情况，暂停辅食的添加。

我们都知道宝宝在刚出生之后，主要是以母乳为喂养方式的，但是随着宝宝的成长发育，里面的营养物质已经不能满足宝宝的生长所需了，这个时候就需要家长进行辅食的添加。一般情况下，在宝宝4~6个月的时候才可以添加辅食，添加辅食的具体时间需要根据宝宝的饮食方式，和生长状况来进行判断，过早或者过晚的添加辅食都会影响宝宝的身体发育。

在家长给宝宝添加辅食的时候，有可能会让宝宝出现身体不适的情况，那么针对这些情况，我们家长应该如何应对呢？让我们一起往下看吧。有的宝宝在刚食用辅食的时候，可能会出现腹泻的情况，造成这种情况的原因是宝宝对辅食的耐受性不好所导致的。如果腹泻的不严重，家长可以适当的减少辅食的量，并且继续观察两天，如果腹泻的情况逐渐好转，那么就可以恢复辅食的用量，并及时添加其他种类的辅食。

如果情况加重，就需要暂停辅食的添加，等到宝宝的身体恢复健康之后再进行。因此在家长给宝宝添加辅食的时候，一定要遵循由稀到稠，由少到多的原则，这样可以让宝宝的肠胃有一个适应的阶段。可以更好的吸收辅食里面的营养物质，并且在制作辅食的时候，还需要与大人的食物分开制作，这样才能保证辅食的健康卫生。

如果添加辅食之后，孩子出现便秘的情况，造成这种情况的原因可能是上火，或者消化不良所导致的，因此在家长给宝宝添加辅食的时候，需要保证营养的充足均衡，多给孩子吃一些青菜和五谷杂粮。在辅食的食物选择上，家长不要选择容易导致过敏的食物，以免影响宝宝的身体健康。