楼主看来是懂球的哈。
对的，不只VAN GUNDY，是整个联盟，是美国人对强力中锋的一厢情愿以及媒体煽风点火害了姚。事实证明汤姆贾诺维奇对姚的使用是最正确的，本来中国人的体质加上300磅的体重就注定了姚的伤病提前到来，而汤帅把姚放在油漆区两侧甚至中高位灵活进攻可以最大化减轻姚的身体负担。
姚进联盟时多灵活，甚至，像他这么高的人能有这种运动能力都是奇迹，当年汤帅在中国看YAO比赛时惊呼——这是7尺6的大前锋啊！可是后来美国上至评论家下至球迷都说姚太软，得往里打，而范甘迪的防守体系也需要姚在篮下强硬对抗，于是姚卧推从80到150。，移动却越来越慢，伤病越来越多，直到现在的玻璃人（刚进那两年可是铁人一个啊）
如果三人的职业生涯都没有重大伤病，罗斯和罗伊都讲还在巅峰期，而姚明也会成为 历史 级别的中锋！
罗斯挺可惜的，如果职业生涯里没有遭受那么多严重的伤病，也不会被公牛交易出去，或者颠沛流离的生活！也许现在依然是芝加哥的英雄，联盟的顶级球星！
作为08的状元秀，在自己的职业生涯第三年，带领公牛队打出联盟第一战绩，场均25分41板77助，力压詹姆斯，成为史上最年轻的状元秀！这些是对罗斯的肯定，那会公牛的球迷都认为他是继迈克尔乔丹，皮蓬之后最伟大的公牛球员！也许是天妒英才吧，在职业第四年的季后赛首轮中，经历了巨星杀手“左膝盖前十字韧带撕裂”严重伤病，后面又经历了左右膝盖半月板撕裂等等伤病。至此，一代天骄从此陨落，从联盟巨星到替补球员，罗斯承受了大多球员没经历的心酸史，就像球迷所说：我只见过 健康 的罗斯，没有见过巅峰的罗斯，如果没有伤病，罗斯还会打出更好更高的表现！
那么如果罗斯没有经历这些影响他职业的伤病，他会又是什么样的？我敢肯定，定会成为詹姆斯统治东部那几年最强劲的对手！在职业前四年中，罗斯的公牛是热火三巨头最大的威胁，缕缕打出强劲的表现！后面也许不会出现詹姆斯在东部8进总决赛的神奇表现，勇士也不会五年三冠！而罗斯也会常年成为东部全明星首发控卫，MVP不止一座！
罗伊也是一位天妒英才的球员，职业生涯饱受伤病折磨，巅峰期也只有四年！就连科比夸赞罗伊：一年的365天，一周的7天，罗伊看上去完全没有弱点可言，我告诉他，除了我自己之外，从来没见过一个像他一样没有弱点的人”。科比可不会随便夸人，能得到黑曼巴的赞扬，必须是要有实力的！罗伊在NBA巅峰期的4个赛季，和科比对位了9场比赛，罗伊场均上场359分钟得到191分36篮板68助攻。科比场均出场408分钟得到322分63篮板42助攻。虽然看上去还是有差距，但是，在科比的巅峰期，能从他身上占便宜的得分分卫几乎是没有的。
开拓者有两位大心脏，一个是现在的指导，另一位就是罗伊！罗伊的强硬是有目共睹的，季后赛08秒绝杀火箭，让曾经的火密是有多恨他！如果罗伊的膝盖没有那么脆弱，奥登也没什么伤病，开拓者的三巨头的罗伊，奥登，阿尔德里奇，在西部定将掀起一阵新风血雨。也许会和掘金双枪打的难解难分，和紫金湖人抢夺总决赛名额，罗伊会继科比，韦德之后成为联盟第三分卫。开拓者也会常年保持西部强队之列，MVP的有力争夺者！一切的一切，都怪开拓者的兽医团队……
我们的姚主席，曾几何时也是NBA的第一中锋，对位奥尼尔不落下风，打的霍华德只有普通中锋的数据！在火箭的生涯8年里场均可以场均贡献19分，92个篮板、16次盖帽。八年职业生涯，姚明常规赛总共得到9247分、4496篮板、920次盖帽，四次率队打进季后赛，可以说是那几年当之不愧的第一中锋。
由于常年参加职业联赛和国家队比赛，姚明没有得到足够的休息，导致生涯共经历了大大小小19次伤病，大多集中在腿部和膝盖处，最严重的一次是左脚应力性骨折，直至退役！姚明也是命运不公，如果他和麦迪都保持 健康 的话，也许会拿一次总冠军！最可惜的是09年那年西部半决赛，第五场姚明不伤的话，有很大几率扳倒那年的冠军湖人队！在内线，拥有双塔的湖人队也无可奈何姚明，对位中两人一直处于下风！后面的西决对阵掘金，总决赛对位霍华德的魔术，拿下的概率都很大，是职业生涯最接近总冠军的一次！可惜没有如果！按照大姚的实力，如果没有伤病，生涯延长到14—15赛季，也是统治级中锋的存在！霍华德也只有号称第二中锋。记得有一年，湖人不是打算把姚明交易到球队中搭档科比吗？形成新的ok组合，后面因为伤病和大姚的忠诚，这笔交易流产！想象一下，大姚去了湖人，和科比，加索尔组成三巨头，内线就是联盟恐怖级的存在，谁能抗衡？詹姆斯就算去了热火，也是白搭，也许新的三连冠就此诞生。长期霸占联盟第一中锋的位置，大姚的地位也会水涨船高， 历史 级别的中锋也不过分份！可惜，可惜啊，这就是命！
罗斯做为最年轻的常规赛mvp，如果不受伤，必将在联盟中掀起一阵玫瑰风暴，是有极大可能狙击詹皇的存在！可惜天妒英才，早早的就受了大伤，巅峰期就这么结束了，如同昙花一现！但是罗斯的实力还是毋庸置疑的，套用一句经典的老话老话： 状元可能有水货但MVP绝无水货！
罗伊也是非常可惜的一位球员，当年的罗伊像极了科比，素有“黄曼巴”的美名，有天赋有技术，心理素质极高，是一个大心脏般的球员，如果顺利发展下去，绝对是超级巨星版的存在！想当年的开拓者坐拥奥登罗伊阿德巴图姆等一干年轻好手，替补席上还有费尔南德斯贝勒斯弗莱等球员，妥妥的一支超级强队雏形！如果不受伤，开拓者有极大概率统治联盟（开拓者队医绝对要背锅）！可惜啊可惜，两 历史 级别天赋的超级新星倒在了伤病脚下！
这次重点来说说姚明 ， 姚明是中国男篮第一人，甚至是整个亚洲男篮的第一人，虽然在姚明之前有王治郅、巴特尔，之后又有孙悦易建联等先后登陆过NBA，但是他们的成就与贡献依然不足以与姚明相提并论！ 2002年，姚明以状元身份登录NBA，并在之后连续6个赛季（生涯共8次）入选NBA全明星阵容，2次入选NBA最佳阵容二阵，3次入选NBA最佳阵容三阵。姚明在NBA时职业生涯场均能拿到193分97篮板19盖帽，2016年姚明入选NBA名人堂。
下面我们来一起回顾姚明球员时期的攻防两端统治级表现： 早期刚进入联盟的姚明，因为身材偏瘦，力量不足，无法与NBA内线身体对抗，所以进攻时我们经常看到大姚使用梦幻脚步，晃开对手后轻松得分！我们来看看下面三个经典的内线脚步：
初进联盟后姚明最经典的一球，戏耍小奥
运球转身轻松扣篮
戏耍大鲨鱼奥尼奥
虽然姚的技术是顶级的，但是，在当时的NBA中，内线普遍都是肌肉棒子，如果不增加体重，当时的姚明将很难在NBA立足，所以范甘迪要求姚明增加体重（后期因为增重导致伤病增多）加强身体素质，提高内线对抗强度！随着姚明体重与力量增加，姚明打法更加强硬，经常上演隔人暴扣的精彩戏码！我们来看看姚明增重后的表现：
1，面对阿尔德里奇，姚明快速转身，之后强硬顶开阿德，轻松上篮得分
2，面对热火时期的奥尼奥，姚明先是抢下进攻篮板，之后硬顶奥尼奥，强起暴扣，身体强度可见一斑！
3，运球转身突破邓肯，双脚起跳暴扣，速度与力量的完美结合
4，这球最是劲爆，面对联盟出了名的硬汉大本钟华莱士，姚明展示了他强硬的一面，接球后转身硬顶隔扣大本，相当霸气
5，热火队魂莫宁，当年也是出了名的盖帽好手，碰到姚明也非常无奈，大姚强上小挑篮没劲，压车莫宁抢下篮板，立马强起隔扣，可怜的莫宁两次盖帽都失败！
6，曾吹嘘联盟第一人的小牛中锋丹皮尔更是不堪，大姚接球转身扣篮一气呵成，：“第一中锋”的狂言堪称第一笑柄！
众所周知， 姚明叱咤NBA有两样绝技，其一就是那转身高位小勾手 ，大姚2米26的身高在NBA独一无二，其转身高位勾手自是无人能盖，屡试不爽，颇有当年“天勾”贾巴尔的风采，是当时姚明的主要得分手段之一！下面我们来欣赏下“姚氏小天勾”：
1，大加索尔当年在NBA也是以身高臂长所闻名，但是在我们大姚的面前，还是略逊一筹，大姚使出这小天勾大加只能望天兴叹！
2，背转身后发现没甩开对手，立马换前转身高位勾手打进，节奏非常顺畅
3，这是姚明最常用的进攻手段，内线要位后运球顶两下突然转身勾手，效率极高
姚明叱咤NBA的另一项绝技就是高位中投 ，在当年的NBA中，内线的主要进攻手段几乎都在三秒区内，只有极少数的内线球员拥有一手漂亮的中投，我们的大姚就是这极少数球员中的一员，大姚的中投可以很大程度上给队友拉开空间，创造更多的得分机会，（可惜后期碰到了奥库，布泽尔，加索尔，奥多姆等更灵活的内线，姚明因增重灵活性下降导致他在防守端付出巨大代价）。当时的姚麦挡拆是队中的杀手锏！
虚晃转身跳投
中线高位定点跳投
高位跳投
运球一步急停高位跳投
作为亚洲第一状元，姚明不仅仅拥有万花筒般的进攻手段，更为难得的是，姚明还是一个防守悍将，当年姚明坐镇的火箭内线绝对是NBA球星的禁飞区域，有数不清的球星吃过姚明的“ 姚氏火锅 ”，下面我们来回味下大姚当年的精彩火锅盛宴：
1，探花秀安东尼年轻气盛，想要隔扣姚明，这怎么能行，且看我大姚双帽安东尼
2，大鲨鱼奥尼尔妄图运用小勾手抛投得分，大姚正面直接封盖，大猩猩绝技拍苍蝇上演
3，大加索尔企图利用速度转身快速勾手得分，可惜我大姚早有准备，直接一巴掌拍出底线
4，当今联盟第一人小皇帝曾经想隔扣姚明也被摁下来
5，“黄曼巴”罗伊突进内线小抛投，姚明直接送上个排球大帽
当年的大姚还有 一手巧妙的传球 ，在比赛中，经常会传出一些让人拍案叫绝的球，以下两球尤为经典
早期脑后传球，助攻佛老大上篮得手
假投真传，直捣黄龙
姚明的厉害之处还远不如这些，当年的姚明可谓全国人民的骄傲，无论从技术还是影响力方面来看，姚明都是顶级的！NBA能在中国发展的这么好姚明功不可没，如果没有当年的大姚，NBA想打开国内市场不知道得等到猴年马月！姚明的出现可谓拯救了中国男篮又造福了NBA联盟!
可惜的是，频繁地征战NBA和亚锦赛、世锦赛、奥运会等赛事，导致姚明长期没有得到休息，后期姚明频繁的出现伤病最终无奈倒下！姚明的NBA的生涯仅仅打了八个赛季962场常规赛就早早地结束了，非常令人惋惜！
状元签不管是在任何年代，那都是被球队哄抢。尽管我们不知道状元签能兑现多少天赋，但是有了他们，球队就有希望。状元秀不怕他不够努力，也不怕他情商低，就怕遭遇伤病困。一旦状元成为了“玻璃人”，隔三差五就受伤，那么对自己和球队都是种巨大伤害。NBA历史上水货状元不少，但是因为伤病而没有兑现天赋，或者是早早退役，这才最令人可惜。今天介绍的这5位状元，如果没有伤病，他们绝对是巨星实力。
5：姚明在NBA8个赛季，要说生涯前3个赛季出勤率很高。前3个赛季2次82场全勤，1次80场，这对于他这身高，健康度已经很不错。不过当姚明增重成为低位大杀器后，他的膝盖和脚踝，无法承受这一重量，他很快就沦为“玻璃人”。健康姚明能跟奥尼尔互相打爆，至于霍华德是被吊打，8次入选全明星首发，5次入选最佳阵容，他差一点就当了联盟第一中锋。结果伤病把姚明给击垮，2011赛季结束后，才31岁的姚明无奈宣布退役！
4：克里斯韦伯是暴力内线的代表之一，他的扣篮跟坎普，格里芬，加内特一样血腥暴力。韦伯在NBA打了15个赛季，期间换了6支球队，不过他巅峰属于国王的7年。那7年他把国王带领成联盟打球最华丽的球队，自己也是场均20+10的水准。可惜他也是饱受伤病困扰，15个赛季打了831场场常规赛，平均每个赛季就55场左右出勤率，这受伤几率还是太大。韦伯篮板王拿过，赛季1阵也拿过，他如果能保持健康，MVP都有望实现。
3：比尔沃顿估计很多朋友感到陌生，但是他的儿子卢克沃顿，大家肯定都认识。比尔沃顿是1974年状元秀，他在NBA打了10年时间也不长。这期间他2次夺冠，1次获得MVP，篮板王和盖帽王各1次，1防和1阵都入选过。可以看出沃顿是攻防很平衡的内线，只可惜他也是伤病太多，打了10年才出战468场！
2：罗斯作为NBA最年轻MVP，他本来是前途一片光明，就连詹姆斯第一人位置都被他撼动过，可惜伤病让这一切都没实现。罗斯拿了MVP之后，他的伤病就变得频繁，之后无奈成为流浪汉，被球队各种交易。他的打法确实华丽，但也是真的伤膝盖，各种扭曲动作的变向，完全就是在打“七伤拳”。10年过去了，罗斯不过才31岁，本该是巅峰的他，现在已经沦为替补，这一切都是因为伤病。
1：第一位更可惜，他可是力压杜兰特成为状之人，此人就是选100次都是状元的格雷格奥登。奥登是被伤病毁了，但是没人说他是水货。尽管3年NBA生涯只打了105场比赛，开拓者也不后悔选他。他真的是奥尼尔和邓肯之后，最完美的内线模板，如果健康小球时代都会推迟到来。奥登今年也才31岁，若是没伤病，他绝对是现役第一中锋。本可改变联盟格局的男人，就这样被伤病毁掉，确实令人唏嘘不已！
在我们生活中如果男性有1米85的个子，那在人群里已经很出众，如果有个1米9或者2米左右，那真的就是万众瞩目了。在NBA基本都是2米左右的球员，大家已经习以为常，不过有了姚明之后，我们才发现差距所在。姚明身高有2米26，这比NBA的平均高度都多了20cm的样子，在普通人眼里就是巨人存在。那姚明2米26的个子是什么概念，我们一起来感受下你就能够明白！
商务车特点就是空间大，但是对于姚明而言，这跟“玩具车”差不多。姚明上车之后跟友人挥手致意，那都是必须低头才能实现，如果他不埋头，就会撞到车的顶部。坐商务车都像是被塞在车里，也就姚明这体格能这样！
姚明那么高，脚自然也是很巨大，他的鞋子若不订制，根本就没得穿。这一次一位朋友看到姚明订制皮鞋，自己来拿一对比，好家伙！这皮鞋比自己整个手臂都还长。因此还有不少球迷调侃，姚明这皮鞋估计用了半头牛的皮！
NBA很多球星都在水里进行恢复训练，因为这样可以最大程度降低对身体的磨损。姚明增重之后，伤病就得变得多了起来，他是受益于体重，也是被毁于体重。他在泳池里训练，感觉就像是在自家泳池游泳！
犀牛作为陆地动物界的霸主，老虎和狮子看见了，也不敢轻易单独行动。他的体积大吨位又足，无愧是陆地生物里的巨无霸。不过当犀牛在姚明身边，那体型就跟一只大狗没啥区别！
奥尼尔跟姚明是对手，现在已经是惺惺相惜的朋友。他们是互相尊重，互相为对方折服。奥尼尔在篮坛体型就是最巨大的一档，不过在姚明面前，他还是的靠边站。就300多斤的奥尼尔，在姚明身边竟然还显得有些娇小，这确实太令人意外！
姚明的成就，是中国篮球历史是独一无二的，也是当之无愧的第一人，那么中国篮球的第一人，在NBA的中锋历史排行榜上能排到第几位呢？能进前二十名吗？
首先，先给大家科普一下姚明职业生涯的总得分，姚明职业生涯打了486场比赛，拿下了9247分和4494个篮板，姚明用得分来看是正正好好排在中锋的第一百位，姚明的职业生涯相对来说更短一些，在生涯后期就饱受伤病困扰，最后无奈退役；再看篮板球方面的数据，大姚的职业生涯一共拿到4494个篮板，在NBA历史上也是排在第一百位。
从得分和篮板的数据上来看，姚明确实没有什么优势可言。
我们再来看看场均得分，姚明职业生涯场均能够拿到19分，排在NBA历史所有中锋里面22位，场均92个篮板也是排在22位，这样看来，抛弃我们个人的情感，姚明想进入中锋历史榜的前二十名，还是有些难度的。如果
在评判标准上加上影响力，姚明绝对可以稳当的排在20-25之间。
在那个年代也确实是内线称霸的时代，一个潜力中锋就可以被当作建队基石来培养，想排进历史前二十也是非常有难度的。我们现在就来点点那些历史级别的顶级中锋：张伯伦、奥尼尔、奥拉朱旺、尤因、贾巴尔、拉塞尔、里德、沃顿、麦克海尔、马龙、罗宾逊、华莱士等等，光是这些，就足足占据了13个席位。
虽然姚明在NBA的历史上排名并不顶尖，可是姚明对于中国篮球以及世界来说，都是不可抹去的一笔，那座中国长城，一直屹立在那里。
一起为姚明加油，为中国加油。
姚明作为中国篮球走出去的最成功的球员，他在NBA收获了巨大的成就，不仅证明了自己，还入选了名人堂。姚明在2002年当选NBA状元，然后在NBA打了九个赛季，虽然因为伤病早早结束了自己的职业生涯，但是具备经商头脑的姚明还是在美国赚到了很多钱，而且他很会理财，这也让姚明比很多NBA球员都富有。
我们都知道，虽然在NBA打球的球员大多数都是真土豪，整个职业生涯可以说是捞金无数，赚的钱可以说是我们普通人几辈子都不敢想象的。但是好像有很多NBA球员不怎么会理财，并且挥霍无度，退役后就破产的NBA球星也是非常多的。那么NBA有没有相应的保障制度，来保障NBA球员在老了以后，依然能够过着衣食无忧的生活呢？
其实NBA球员在退休之后是有养老金的。根据NBA的规定，凡是在NBA效力3个赛季以上的球员，从45岁就可以开始领取退休金，每月可以领取的金额是30634美元乘以在NBA效力的年限的2/3；年满50岁的时候，就可以领取30634美元乘以在NBA效力的年限。如果你从62岁再开始领取的话，每个月将会获得的更多。大概每年会在6万到20万美元之间。 那姚明在NBA退役后，他可以领到多少退休金呢？
按照标准，球员退役后在45岁就可以领取退休金，每个月的金额为30634乘以效力年限的2/3，姚明在NBA效力九年，所以姚明在45岁后每月可以领取1838美元。而在50岁后，姚明可以领取30634乘以效力年限，也就是每月有2757美元，姚明作为篮球巨星，他在NBA效力时就获得了上亿美元的合同，而姚明自己非常节约，所以姚明作为一个成功的篮球巨星，他不需要担心生活资金问题，也就是说姚明已经衣食无忧。
除此之外，NBA球员还可以参与401K退休金计划。这是美国国内的一项养老金制度，球员可以把每年工资的4%存入第三方养老金账户，球队也存入相应的比例。等到球员退休以后，就可以拿这笔钱用来养老了。我们看到库里和詹姆斯的工资单，都能发现一项“401K”的扣减项目。不过，401K计划是球员自愿参加的，而姚明并不是美国人，退役之后也不在美国长期生活。他可能并没有参与401K计划，所以当然也领不到这部分钱了。
其实，这点钱对于姚明的意义不大。因为这些养老计划，主要是为了那些不善于理财的退役球员准备的，对于姚明这样的富豪，本身又是很懂得攒钱的中国人，这点退休金就不值得一提了。姚明在NBA打了9年球，累计工资大概9000万多美元。折合人民币有6亿到7亿。而且姚明还有大量的商业代言，早已经超过他的工资。除此以外，姚明还开办了自己的公司，做多项投资，旗下有多种产业。据悉，目前姚明的身家已经达到30亿人民币左右。退役之后的姚明，甚至比打球的姚明更有钱。如今的姚明，既是中国篮协主席，又是有30亿资产的大老板，他会在乎NBA发的一个月几千美元的退休金吗？
姚明巅峰期，应该是2006年到2009年。而其中最好的，是2008-2009赛季，那个赛季姚明的技术、身体状态、以及经验累积都达到了一个非常好的状态，比生涯前几年都要好。
先来看看数据，08-09赛季姚明场均197分99篮板18助攻19盖帽，并不是生涯最高。但是要知道，这个赛季姚明是打了77场常规赛的，比前几年都要多得多。而且投篮命中率高达548%，相当不容易。那个赛季，姚明还入选了NBA第二阵容，不过在常规赛两次对位第一阵容中锋霍华德的时候，姚明都让对方很没面子，分别拿下22分13板以及20分16篮板，而霍华德的数据则是13分9板和13分10板。姚明用实力证明了自己完全是配得上入选第一阵容的。
再来看看姚明在09年季后赛的表现，在缺少麦迪的情况下，他在首轮单独带队战胜了开拓者，挺进第二轮。这也是1997年后，火箭队首次打到第二轮。第二轮面对湖人，第一场比赛就上演受伤后王者归来的戏码，全场砍下28分10篮板。之后姚明继续带伤出战，在他严重受伤的第三场，也有19分14篮板入账。那时候湖人的阵容可以说是非常豪华了，内线是拜纳姆+加索尔+奥多姆，能攻善守，外线还有科比。而反观火箭，姚明最好的帮手是布鲁克斯、斯科拉、阿泰斯特以及巴蒂尔，进攻能力只能说是非常一般，但就是这个阵容，姚明硬是扛着他们，常规赛拿到54胜，并且打到了西部第二轮，真的非常不容易。
巅峰时期的姚明，绝对是配得上联盟第一中锋的称号的。要不是因为伤病，甚至可以带领火箭队更进一步，这就是巅峰时期姚明的实力！
姚明与邓肯第一次的交手，并不是在国际赛场，也不是在NBA常规赛中。 两人的第一次交手，是NBA的季前赛，2002年10月24日上午 ，休斯敦火箭客场对阵马刺队。值得一提的是这一场比赛不仅仅是姚明第一对位邓肯，更是姚明第一次亮相NBA赛场。
姚明的数据为：第2节和第4节两次替补出场，共在场上打了13分钟，5投1中，4罚4中，拿下6分和4个篮板球，并有一次盖帽。但同时也有4次犯规和3次失误。
邓肯的数据：我没有找到，大家见谅了。
姚明上场之后，队友有意思的给他喂球，上场第13秒，取得了一次上篮的机会，邓肯阻挡犯规，姚明被邓肯重重的摔在地上。这个就是两人第一次的对位，姚明罚篮，两罚两中。
赛后采访，“石佛”邓肯认为，姚明的球感很好，他会成为一名技术全面的球员，不过这一切尚需要时间。
两人常规赛的第一次交手：2002年12月4日 ，这场比赛当时TV5有直播，我看了的，不过那时候小，不是很懂的。火箭主场89:75马刺，那个时代简直了，这个比分，低的也是没谁了。
姚明数据： 27分18篮板3盖帽 ，18投10中，罚球7罚7中，篮板当时赛季最高。出场时间37分钟
邓肯数据： 25分和12个篮板 ，21投8中，16罚9中。
大卫罗宾逊：7分。
面对马刺双塔，能打出这个数据，真是很华丽了。数据力压邓肯，球队获胜，给了双塔3个帽，邓肯收了2个，上校领走一个。最精彩的一次发生在第三节刚开始时，姚明一巴掌扇出了邓肯招牌式的转身跳投，完爆双塔。
另一个数据是，那场比赛马刺投篮命中率只有34%，姚明作为中锋，起的作用是毋庸置疑的。
当时法新社表的文章：《姚明让NBA的MVP邓肯黯然失色》
以上就是两人常规赛第一次交手的情况了。
两人生涯交手情况，一共是23次，年纪相仿，一生的对手。邓肯是唯一一个在每项都压过姚明。
史上第一大前锋，真心不是白给的。
喜欢这个答案，给我点歌个关注吧。数据找起来好辛苦呀。谢谢各位看官了。
从上述的统计数据表来，笔者并不认为姚明和邓肯的交手数据有什么尴尬。姚明场均175分84个篮板17次助攻和17次封盖，命中率502%，邓肯场均211分111个篮板3次助攻和24次封盖，命中率435%。数据上看，姚明胜在效率，邓肯胜在输出，不分伯仲。如果真的要分高下，可能还得根据当时的真实情况来区分。
应该说，姚明防邓肯防得不错，邓肯防姚明也防得不错。那具体是个怎么防法呢？
先说姚明防邓肯。应该说，大姚防守谁都没有太多的变化，站桩式内线镇守禁区。巅峰时期的姚明的确禁区威慑力巨大，臂展虽然不是特别突出，但身高往那儿一站，再加上范甘迪怂恿姚明增重，姚明核心力量暴涨。所以我们看到，姚明职业生涯打霍华德就像“爹揍儿子”一样轻松，论奥尼尔后期都是要忌惮三分的，何况是邓肯？
邓肯面对姚明，是出手了相当多的中距离的，但是邓肯的中距离并不算特别稳定，所以你仔细观察邓肯生涯和姚明的单场对位数据，波动性也很大，因为邓肯需要用中距离来赌博姚明拉不拉处禁区防守，一旦出了禁区，邓肯就可以利用自己灵活的面框持球攻为所欲为，即使遭遇包夹，分传也可以实现，这就是自带体系的威慑力。所以邓肯可以高效拿到30+，也会命中率不足20%拿到个位数得分。
实际上，邓肯能在面对姚明的时候打出这么高的输出，跟马刺体系也有一定关系，毕竟战绩也是交手数据的一个部分。邓肯发挥不行的时候可以适时交由对于来执行，自己发挥顶级的策应能力和防守能力。那么下面我们就来说说邓肯怎么防姚明了。
巅峰的姚明不好防，为什么？姚明身高226cm，邓肯211cm；姚明310磅，邓肯250磅，关键是姚明灵活性还不输邓肯。当然，吹邓肯核心力量好，防守技术好那也是真的，毕竟巅峰后期已经顶得住鲨鱼的狂轰滥炸，臂展也不比姚明短，但是姚明能后仰跳投啊！邓肯除非臂展240cm+弹跳，不然是很难绝对限制的。
怎么防？绕前防。绕前防的核心理念就是让姚明从接球那一刻起就极不舒服，破坏他的落位，随后通过包夹、延阻、补防等形式终止姚明的一对一单打；当然，这是一种，另一种就是肉盾中锋卡位，去限制姚明的绝对稳定站位，包括抢篮板、背打都可以。
所以，姚明整个职业生涯对位邓肯，一方面是因为不算是绝对球队老大，接球出手机会不多；另一方面也的确是对手限制得比较好，从一开始就组织姚明接球。但你也不得不承认邓肯的单防能力，对姚明场均24个盖帽乃至111个篮板就是很好的证明。
最后总结一下吧！怎么说呢？回顾石佛姚明的第一次对位，邓肯是被完爆的，02-03赛季初遇，姚明18中10狂轰28分18篮板3助攻3盖帽完虐邓肯，自此，聪明的马刺开始思考限制姚明的策略，所以后来的一段时间里，姚明也深陷马刺联防陷阱，得分个位数，效率不及格。
姚明的体系优势、效率、策应能力都是有的，但自始至终没有一位名师指点他无敌的策略，大都是在思考如何破解对手的招式，让姚明利用自己适合的手段去轻松得分。所以现在回想起来，很多人说姚明如果搭档邓肯遇上波波维奇，姚明应该会在NBA打得更久，NBA或许也会被马刺统治个10年左右吧！
姚明在职业生涯中多次与邓肯相遇，在数据对比方面姚明表现的并不尴尬，只是稍微落了一点下风。邓肯是NBA 历史 上最强的大前锋，姚明能够在与他的对抗中僵持一下就已经不容易了。
姚明与邓肯在NBA比赛中一共相遇了23次，姚明8胜15负，邓肯15胜8负。姚明场均可以拿到175分和84个篮板，投篮命中率百分之50。邓肯场均可以拿到211分111个篮板，投篮命中率百分之435。两个人的第一次相遇是在2002年的季前赛中，当时姚明刚刚进入联盟，还没有适应NBA的对抗，所以他打的并不好，5投1中拿到了6分。而邓肯轻松拿到了12分。通过数据对比我们发现姚明在与邓肯的对抗中并没有明显的劣势，这也从侧面反应了姚明的强大。
其实姚明与邓肯的对决本身双方都不太公平。从姚明的角度来说，他2002年进入联盟的时候邓肯已经在巅峰了，已经是联盟的超级巨星，所以不论从经验，能力还是对抗上姚明都有明显劣势。而从邓肯的角度来说，他打的是四号位，而姚明是标准的五号位，邓肯的身高和体重不占优势，所以在很多时候邓肯其实并不防姚明，只是在关键比赛或者比赛的关键时刻邓肯才会去顶一顶姚明，每当他防守姚明的时候效果还是比较好的。
姚明确实是最符合当时那个时代的中锋，他在巅峰的时候在2006到07赛季，当时姚明场均可以拿到25分和94个篮板，完全是联盟第一中锋的水平。在当年奥尼尔已经有了明显的下滑，而霍华德虽然强势崛起，但是他在与姚明的对抗中一直也是被打爆，至于其他中锋就更不用说了。在姚明巅峰的几个赛季在与邓肯的对抗中已经可以偶尔占据优势了，如果姚明能够保持 健康 ，能够多打几个赛季，那么他也会成为NBA 历史 上如雷贯耳的中锋之一。
姚明是中国篮球的骄傲，希望未来也能够有中国球员在NBA立足，希望中国男篮越来越好。
我们先说菜鸟姚明第一次遇见已经成名已久的石佛是何景象
2002年12月3日，马刺客场迎战火箭，这场比赛火箭以89比75击败了马刺，邓肯打了43分钟，21中8，拿下25分12篮板2助攻2抢断2盖帽，那时候邓肯打的还是大前锋位置，大卫-罗宾逊打中锋。
跟罗宾逊对位的是姚明，他全场18中10拿下27分18篮板3助攻3盖帽，比邓肯的数据优异的多，而罗宾逊更是只有8中2，7分6篮板，这就是姚明跟邓肯首次在常规赛中碰面的结局，姚明已经十分强大。
或许有的球迷认为这不算是姚明和邓肯第一次交手，因为姚明和邓肯第一次交手是在季前赛，2002年的10月24日，火箭客场对阵马刺，姚明共在场上打了13分钟，5投1中，4罚4中，拿下6分和4个篮板球1盖帽4犯3失误，邓肯则在14分钟里拿下12分6篮板，6中4，十分轻松，可姚明很快适应了NBA强度，两月之后就反压邓肯了。
姚明跟邓肯对战23场，场均175分84篮板17助攻17盖帽，命中率502%
邓肯场均21分111篮板3助攻1抢断25盖帽，命中率453%
数据上邓肯的确呀姚明一头，但要知道姚明进入联盟比邓肯晚，前期不占优势，后面的对阵姚明其实不输石佛，我觉得这数据不尴尬。
姚明和邓肯作为近代NBA传统内线的代表，虽然都已经远离了球场，但仍会被很多的人提起，甚至相提并论，而他们也从未离开球迷的视线。为了中国男篮能在世界杯取得好的成绩，姚明带领男篮征战NBA夏季联赛，且取得了不错的成绩，而邓肯则于7月22日重返马刺，出任波波维奇助理教练。
可以说退役后的他们依旧在为热爱的篮球事业奉献。同样为NBA内线的代表，同样被中国球迷所熟知，同样在篮球事业取得了不错的成绩，那么在球员时代， 作为名人堂球员和未来的名人堂球员， 他们代表球队交手的数据怎么样呢？双方之间对位又取得过什么样的劲爆数据呢？下面做简要分析。
姚明自2002年进入NBA以来，共和邓肯在常规赛交手过23次，仅仅取得了8胜15负的战绩，可以说在比赛结果上，邓肯代表的马刺队完胜姚明代表的火箭队。在23次交手中，姚明场均出战342分钟，以502%的命中率拿下175分84板17助攻17盖帽的数据，而邓肯以435%的命中率拿下21分111板3助攻24盖帽。
从数据上看，邓肯在各方面完全碾压姚明的存在，但得分效率上姚明远超邓肯。姚明和邓肯在常规赛中首次交锋，火箭以89比75战胜马刺，姚明拿下27分18板3助攻3盖帽的数据，命中率556%，而邓肯拿下25分12板2助攻2盖帽的数据，命中率仅有381%，可以说双方常规赛的首次较量，姚明完胜邓肯。
在03至04赛季，两人打出了交手以来最惨的数据，姚明和邓肯出战均超过30分钟的情况下，合计拿下19分21板8助攻4盖帽，姚明命中率333%，而邓肯则只有可怜的20%。姚明在和邓肯交手中，得分最低为2分，而邓肯得分最低为8分。而在双方最后一次交手中，姚明拿下了13分8板2助攻2盖帽，邓肯23分6板2助攻，虽然数据依旧不敌邓肯，但75%的命中率完胜364%，最终火箭87比85险胜。
单单从数据上并不能反映出两人交手谁强谁弱，毕竟双方在场上并不是时刻处于同一位置，姚明的位置是中锋，而邓肯最熟悉的位置则是大前锋，但不管怎样，两位传统内线的代表曾经带给过球迷无数的回忆，但我想说的还是麦蒂时刻，那才是火箭和马刺对决的永恒记忆，属于一代球迷的回忆。
姚明是2002年的状元，邓肯是1997年的状元。2003年邓肯带领马刺拿到总冠军，姚明还只是个菜鸟，而且两个人打的位置不一样，邓肯打的是大前锋，姚明打的是中锋。到07年以后，邓肯拿到了四个总冠军，已经被誉为NBA 历史 第一大前锋了。而姚明08年才成为当时的联盟第一中锋，邓肯也开始打中锋的位置了。
所以，两个人的巅峰期是错开的，而同位置上的对决也没有姚明和奥尼尔那么多，所以球迷更多提起的是邓肯与加内特，与诺维茨基，与韦伯这些大前锋的对决，而姚明则是和奥尼尔，霍华德之间的对决。
另外从他们对决的场均数据上看，姚明跟邓肯对战23场，场均175分84篮板17助攻17盖帽，命中率502%。 邓肯场均21分111篮板3助攻1抢断25盖帽，命中率453%。很明显邓肯的数据也更高。
从身体和打法上看，邓肯身体素质要比姚明好，外号大基本功先生，技术那也是没话说，所以姚明碰见这种技术和身体都顶级的球员还是有点吃亏的。
但不如邓肯并不妨碍姚明的伟大，事实上又有几个人比邓肯厉害呢？
而姚明作为一个黄种人，能够在强手如林的NBA打出第一中锋的名号也足够伟大，足够厉害了。
他也是第一个入选名人堂，在NBA球队退役的黄种人，他是中国的骄傲。
姚明是中国篮球的骄傲，是中国篮球唯一一个在NBA这个象征世界最高篮球水平的联盟里打出成绩的球员，并且在退役后进入了NBA篮球名人堂。姚明在巅峰期，对位联盟的超级中锋像奥尼尔几乎不落下风，甚至可以打爆霍华德。那么，姚明与邓肯交手的数据如何呢？
在NBA正式比赛中，姚明所在的火箭队与邓肯所在的马刺队同处德克萨斯州，加上当时的小牛队（现独行侠队）并称“德州三强”，由于都处于西南赛区，因此每个赛季火箭和马刺都有4次交手。姚明效力火箭火箭期间，一共与邓肯的马刺交手23次，火箭以8胜15负的战绩完败。而在两人的数据上，姚明场均175分，84个篮板，17次助攻，17次盖帽；邓肯则可以交出场均21分，111个篮板，3助攻，1抢断，24个盖帽的数据。
姚明与邓肯首次交手是在2002年12月3日，新秀的姚明上场37分钟，18投10中，罚球7中7，高效看下27分，18个篮板，3助攻、3盖帽，帮助球队以98-75主场战胜马刺。而马刺这边：38岁的罗宾逊出场26分钟，投篮8中2，罚球4中3，得到7分，6板；巅峰的石佛出场43分钟，21投8中，罚球16中9，得到25分，12个篮板，2助攻，2抢断，2盖帽。
再来看两人的最后一场比赛，2009年3月22日，29岁的姚明出场37分钟，8投6中，罚球1中1，贡献13分，8篮板，2助攻，2盖帽，值得一提的是2次火锅都是送给邓肯的。同样帮助火箭在客场以87：85险胜马刺，从马刺手里抢走了西部第二的宝座。而33岁的邓肯出战34分钟，22中8，罚球8中7，贡献23分，6篮板，2助攻，1抢断。
但是从这些数据中并不能直接反映出两人的强弱。因为这23场比赛中的绝大部分时间里，邓肯主打的是大前锋位置，虽然同为内线，但姚明并没有与邓肯直接对位。如果两人直接对位，谁的数据更好还真不一定。
数据流的分析！
当年看姚明对邓肯，基本不落下风，无论是卡位还是攻防，或是场上策应。
其实这个数据去掉姚明菜鸟时期和后期伤病，整体来看，这个成绩并不差，毕竟面对的是 历史 前十，而且那几年是邓肯的绝对黄金巅峰期！况且那几年马刺的GDP组合稳如磐石，拿下3个冠军，是姚明职业生涯中的绝对王者！
姚明作为中国 历史 上最好的篮球运动员，加入BA之后被不少黑子斥为水货，一会对标奥尼尔，一会对标小斯。今天又对标邓肯，笔者就不知道题主所言的尴尬从何而来？
先放数据 ，姚明与邓肯总共交手23次
姚明8胜15负，场均出战342分钟，得到175分84篮板17助攻17盖帽，命中率502%；
邓肯15胜8负，场均出战373分钟，得到211分111篮板30助攻24盖帽，命中率435%。
姚明VS邓肯的较量，有几个大背景：
放在这个环境下，我们再看姚明VS邓肯的较量，可以理直气壮的说，球队之间的对抗姚明输了，要说与邓肯个人之间的对抗，姚明实际上是赢了的。
比较两名球员的强弱，除了要横向对比二人输出数据，更要纵向对比二人既往水准，看看彼此之间的压制是否奏效。邓肯是马刺一哥，姚明在火箭始终是二当家，邓肯开火权限、战术地位更高，数据输出自然更好。
姚明职业生涯场均出场326分钟，得到193分96篮板19盖帽16助攻命中率524%。邓肯职业生涯场均出场34分钟，得到190分108篮板30助攻22盖帽，命中率506%。
然而邓肯这个数据是经过职业生涯尾声大量注水后的数据，姚明时代的邓肯数据要比这华丽的多，与姚明的对抗中是显著下滑的，尤其是命中率一项下滑惊人， 可见姚明在篮下对邓肯是有非常明显的压制 。
与姚明的对抗还不能说明问题的话，我们可以看同时代邓肯VS奥尼尔的对抗。邓肯场均可以拿到238分125篮板32助攻19盖帽，场均命中率达到469%，比对阵姚明时更漂亮多。
首先这种对比是不公平的，姚明是个纯中锋，而邓肯大部分时间打大前锋，只是偶尔客串中锋，此外邓肯是 历史 上公认的第一大前锋， 历史 前五或者至少是 历史 前十的球员，而我所了解的姚明在nba 历史 上中锋只能排到20多名，在 历史 上跟本排不进名次，结果自然尴尬
欢迎分享，转载请注明来源：浪漫分享网
微信扫一扫
支付宝扫一扫
评论列表（0条）