不同年龄段的女生怎样选内衣？各个年龄段女性怎样选内衣？

女性朋友都离不开的一件衣服就是文胸，对于文胸的选择不同的人有不同的见解，也让很多女性朋友们感到为难纠结，其实，如果想要乳房的发育更好，就需要量体选衣，根据不同年龄特性来选择，那么，不同年龄段的女生怎样选内衣？各个年龄段女性怎样选内衣？

1、根据年龄选文胸

第一阶段：11岁-15岁

女孩的乳房一般在11-15岁时开始发育，15岁后进入乳腺发育最旺盛的青春发育期。在这一阶段，对女性乳房来说，最致命的就是因为乳房组织、雌性激素、节食过度等问题造成的乳房扁小。

如何选择内衣：面料质地温和透气、佩戴舒适，激发乳房的正常发育，不宜使用外涂或口服的丰胸药物，会破坏人体激素平衡，长期下去还可能引起乳腺癌。

第二阶段：青春期乳房发育时

当女性进入乳腺发育最旺盛的青春发育期后，最需要警惕的是——乳房左右发育不对称。造成不对称的原因是两边乳房对雌激素的反应不一致，若相差过大，对女性身材外观乃至心理健康都会带来不利的影响。

如何选择内衣：发育期间不是穿个内衣那么简单。不适合不正规的内衣，不仅会阻碍女性乳房的正常发育，还会导致乳房出现左右不对称、乳陷等问题。这时的女性最需要一款能促进乳房两边均匀发育的内衣，同时还有宽松舒适能引导乳房正常发育的内衣。

第三阶段：成年期

成年期，人体乳房的自生发育已完成，这时乳房最容易遇到外扩及副乳的形成。外扩与副乳可能与内衣长期穿着不正确有关，如罩杯过小使胸部被挤压溢出罩杯形成副乳，或罩杯过大不能正确聚拢胸部形成外扩。另外，爱趴着睡觉的人，也容易导致乳房外扩。

如何选择内衣：一定要佩戴适合体形和乳房大小的内衣，这时对于已经形成的外扩及副乳，只有具有真正梳理、调解的功能性内衣，才能改变和调整乳房出现的问题。

第四阶段：哺乳期及老年期

在这个阶段，女性由于生产哺乳以及身体的自然衰老等问题，无可避免的都会出现乳房下垂的现象，乳房组织、乳房腺体不再发育，下垂的现象就会日趋明显。

如何选择内衣：哺乳期间一定要佩戴合适生产哺乳的内衣，同时一款能促进乳房二次发育、提胸护乳的内衣更是尤为重要，将下垂的风险彻底消除掉。

2、文胸要怎样保养

首先要注意文胸清洁，污垢不单意味着不干净、更会影响文胸面料的透气性能。可多备用几件交替穿用，这样每件文胸可延长使用时间。用温水及中性洗剂洗涤，或用冷水或比体温略低(25℃以下)的温水洗涤，切勿使用热水。应以“轻按”的方式手洗，文胸不能过分挤压，以免弄皱。特别是有钢圈的文胸，不要用力扭。可使用一般的中性洗剂或文胸专用的中性洗剂。

1、使用洗剂要适量，过多的洗剂会为质料带来负担，从而损坏文胸。应先将洗剂完全溶于30～40℃的温水中。完全溶解后，才可放入文胸，洗剂不可直接沾于胸罩上，这会导致文胸颜色不均匀。

2、不要使用漂白剂，含氯漂白剂会使其变黄。

3、特别脏的地方不要用小刷子刷，而要利用文胸自身的质料互相摩擦，即可完全去除污渍。一定记住以“轻按”的方式手洗、不要用力扭。

4、晾干时，用夹子夹住文胸中间倒挂着晾干。

如果晚礼服文胸的标签上没有注明必须手洗，则可以机洗。使用洗衣机时请使用洗衣网洗涤。避免与外衣共洗，以免造成不洁;也不要与深色衣物混在一起洗涤，以免造成串色。注意用洗衣机洗涤文胸的时间不要超过三分钟。长时间洗涤容易导致衣物变色或染色。此外，要按照标签的指示，将文胸放入洗衣网内清洗，数量以洗衣网的一半容量为限，同时，将有软圈及没有软圈的文胸分开洗涤，目的是避免损坏其他衣物。

机洗(干衣)26秒

衣物放在原洗衣网内干衣(脱水)再以干毛巾包上，用手挤压，使水份被毛巾吸收。因如用双手直接扭出水份，容易弄皱及使衣物的质料受损坏。放在阴凉处晾干，日晒易使胸罩变质、变黄，令其寿命缩短。

如果长时间保存，不要使用密封袋来保存文胸，因衣物长期封闭容易引起发霉。切忌与樟脑防虫剂放在一起，以免使面料失去弹力。毛质文胸切忌潮湿，应配合干燥剂使用。

高级或高价的产品有时只是美观而未必耐用，更须多加保护它。

文胸的面料多为柔薄纤细，穿着及脱下时不可过分用力，还要注意指甲不可勾刮纤维。穿脱文胸时还要注意勿将粉底、口红沾于文胸之上。

在穿着、洗涤文胸时要注意，最好用40度以下的温水手洗，不可用含氯的漂白剂洗涤，因为含氯漂白剂会损坏面料并使其变黄，正确的做法是先将适量中性洗涤剂或文胸专用的中性洗涤剂完全溶于30℃—40℃的温水中，待完全溶解后，才可放入衣物，洗剂不可直接沾于文胸上，否则颜色会不均匀。

在洗涤时，领口、袖口等易变形之处最好用手轻轻揉搓，或用软刷子刷，特别脏处不要用小刷子刷，而利用文胸自身互相摩擦，即可完全去除污渍。

使用洗衣机时请使用洗衣袋洗涤。避免与外衣共洗，引起不洁;或与深色衣物混在一起，以致造成染色。洗涤后将洗衣机甩干时间控制在30秒以内，以防过分甩干使文胸“钢骨”变形，破坏面料纤维。千万避免用手强扭文胸挤水，可轻扭去水之后，用干毛巾包上，用手挤压，使水分被毛巾吸收。

将皱的衣物小心整平至原状，放在阴凉处晾干，日晒易使衣物变质、变黄，令其寿命缩短。

如果长时期保存，应尽量减少使用密封胶袋来保存文胸，因衣物长期封闭容易引起发霉。切忌与樟脑等防虫剂放在一起，以免使面料和橡筋失去弹力。毛质文胸切忌潮湿，应配合干燥剂使用。

罩杯尺寸的大小与乳房大小没有直接的关系，而是取决于乳房的形状和大小。因此，罩杯尺寸的大小并不能完全代表乳房的大小。

罩杯尺寸的大小取决于乳房的形状和大小，而乳房的形状和大小又取决于乳房的组织结构和脂肪含量。因此，不同的人有不同的罩杯尺寸，而相同的罩杯尺寸可能对应不同的乳房大小。

一般来说，罩杯尺寸的大小与乳房大小的关系如下：

A罩杯：乳房大小在80cm-90cm之间；

B罩杯：乳房大小在90cm-100cm之间；

C罩杯：乳房大小在100cm-110cm之间；

D罩杯：乳房大小在110cm-120cm之间；

E罩杯：乳房大小在120cm-130cm之间；

F罩杯：乳房大小在130cm-140cm之间。

需要注意的是，以上只是一般情况下的参考，并不能完全适用于每个人。因此，在选择罩杯尺寸时，需要根据自己的乳房大小和形状进行综合考虑，选择合适的罩杯尺寸。

胸罩从小到大的尺寸分别为：70、75、80、85、90五个型号。所对应的下胸围：

一，68~73cm=32/70

二，73~78cm=34/75

三，78~83cm=36/80

四，83~88cm=38/85

五，88~93cm=40/90

罩杯尺寸 = 胸围－下胸围，以25厘米为分界，如胸围与下胸围的差距为10，则选A杯；10-125为B杯,125-15为C杯,15-175为D杯，依此类推。下图为尺码对照表：

罩杯的尺寸则由其深度决定。乳房最高点的乳围减去乳房下围一圈的长度就是罩杯。

扩展资料：

文胸大小选择时的三条制约因素：

1、脂肪偏多：罩杯的级数应该选大一级。(例如差值为C级时通常选择D)

2、算出的差值比较模糊：请尽量选大一号的罩杯型号，以便乳房有发展的空间。(例如差值为15介于C和D通常的情况下选择D)

3、乳房的形状扁平得象一盘散沙：量出的差值越小，所选杯级却大。(例如按照科学穿着手法将散失的脂肪给它拨拢成形的时候，量出的差值为B杯，那么所选杯为C杯)

-文胸尺码对照表

一个女生可以培养哪些优秀好习惯？    

1多喝水！多喝水！！多喝水！！！

2不熬夜！不熬夜！！不熬夜！！！

3坚持每天用温水清洗下面。

4保持心情愉悦!这点非常重要！！！

5不要喝咖啡、茶，少吃酱油！！真的，不然牙齿会变黄！！！

6少吃西红柿，瘦胸~本来就刚到C，现在就B那么大了哇哇~

7不懂得挑选口红色号，那就买跟自己舌头颜色相近的色号。

8坚持运动出汗，排出毛孔里的垃圾，皮肤真的会越来越好哒！！！

9睡前喝三口水，防止睡觉时水分流失导致皮肤干燥、嘴唇干裂。

10洗脸的时候顺便洗洗鼻孔，洗澡的时候顺便洗洗耳朵。

11冬天化妆起皮可以搓热自己的手掌，轻轻按压一下底妆，会变得非常服帖！！

12护手霜一定要常备，特别是冬天男生女生都要涂啊！不然手上干裂起倒刺真的很难受。

13千万不要用花露水！会刺激皮肤加重皮肤的破损，使皮肤的情况变差!而且容易导致过敏！！

14尽量每天都吃绿色蔬菜，最少要一顿。可以减肥瘦身，还能促进细胞新陈代谢，加速伤口复原，不易留疤。

15经常用手撑脸的人，绝对会变丑！这是真的，长期撑脸会让骨骼凹陷，是单手撑脸，最后两边脸会不一样大小！！

16站着的时候，屁股和大腿根部向内夹紧(菊花一紧的感觉)，每次坚持十分钟，时间久了可以有翘臀，还能瘦大腿内侧的赘肉！

17不要忘记给你的化妆工具们做清洁/消毒，化妆工具直接于皮肤接触，长时间不洗。上面的化妆品残留、滋生的细菌会进入肌肤毛孔，容易引发炎症和痘痘问题哦！！

18拒绝吃经过加工的坚果！！要吃原味的！！经过高温烘焙的坚果，其中的不饱和脂肪酸会被破坏，油脂和热量都非常高，容易造成脂肪堆积。

19看到这条回答的时候，先放下你的二郎腿！不能经常跷二郎腿，会导致脊柱侧弯，整个身体都会变歪，从而影响到健康和正常生活。

20在洗手间放一本喜欢的书，开大的时候就不要玩手机了。随手拿起书一边发泄一边提升自我，健康又气质。

21一定不要让颈椎弯曲!!!不管是站着还是坐着而且只要颈椎保持直立，上半身都会非常挺直，不会出现驼背松懈感。

22必须每天坚持防晒!最简单的打伞也可以“80%的皮肤老化都来自紫外线。”一年365天，都有紫外线。不常做防晒工作，会变黑、长黑斑、皱纹，加速皮肤衰老。

23真的别随便使用刷酸产品啊！！长痘痘的宝贝儿想刷酸一定要先去医院看看在医生的指导下进行刷酸，不然真的会让你烂脸。

24早餐坚持吃鸡蛋！！蛋白质能增强饱腹感，不会那么容易饿，中午的摄入自然可以减少一些，从而达到减肥瘦身的效果。

25别再挖鼻孔了！！偷偷挖也不行鼻孔真的会变大！特别是手指粗大的，令你鼻孔大如猪！ (而且挖鼻孔更容易得鼻炎)。

26学会主动发现生活中的小美好，比如看看公交车窗外的风景，拍拍下班路上的落日，找找富有生活气息的小店，点赞一下你看到的这篇回答，每一个都能悄悄温暖你疲惫的心灵。

27不要吃太多水果，水果里面的果糖含量很高，一天内吃太多不会被人体吸收，反而会储存于体内转化成脂肪，引起肥胖。一天一个苹果分量的水果，就能满足身体所需了。

28拒绝人工添加的甜饮料！！否则肥胖、爆痘你都逃不掉！想喝甜的宝贝们可以试试和蜂蜜水或者牛奶里面加点蜂蜜，奶茶其实不加糖的也很好喝，茶味超级浓郁！！鲜榨果汁也不要喝太多，热量高！