是第15号嘉宾
姓名：王茜
年龄：25岁
地区：北京
职业：舞蹈老师
婚恋史：谈过两次恋爱，独身一年
家庭背景：父亲是司机，母亲是公务员
消费观：注重产品的质量、品质和耐用度，价格实惠也是很重要的一部分
是否想要孩子：目前没认真考虑过这个问题
是否介意和公婆同住：介意，因为结婚后就是两个家庭了，没有必要住在一起
最不能忍受男性的缺点：讨厌花心、人品差、道德败坏的男生
15号王茜皮肤白皙，身材傲人，声音可爱，实乃成熟成功男必爱。
吃鸡蛋，牛奶，鸡胸肉，鱼。
1、鸡蛋：一个鸡蛋大约可以提供6克蛋白质和78卡路里的热量。另外鸡蛋中还含有提高人体免疫力、视力和神经反应的物质。建议男性每周至少吃3个鸡蛋。
2、牛奶：剧烈的运动需要骨头坚硬来支持才行。牛奶中含有大量的钙，而钙可以帮助人体骨骼变得更坚固。
3、鸡胸肉：鸡胸肉含有的热量和脂肪相对较少，但是含有丰富的蛋白质。
4、鱼：剧烈运动之后吃鱼可以帮助人体尽快恢复体能，因为鱼肉中含有丰富的omega-3脂肪酸，这种物质可以令肌肉消除疲劳。
男人长肌肉的饮食原则
训练后进食高蛋白。科学研究表明，负重训练也能促进生长激素的分泌。因为负重训练的用力对肌纤维所造成的细微损伤能激发体内的修复机能，促使生长激素的分泌和氨基酸的合成。负重训练后，生长激素的分泌大约能维持两小时左右。
饭后的一两个小时又是蛋白质吸收的高峰阶段。训练后进食高蛋白食品，就可使由于负重训练而引起的生长激素分泌高峰与蛋白质吸收的高峰一致，因而更有利于肌肉生长。
而睡眠时肌肉组织的静止状态又可使上述效果得到进一步的强化，从而收到事半功倍的训练效果。许多健美冠军成功地运用了这一策略，他们一天训练两次，即午饭（含午睡）前一次和晚饭（含晚睡）前一次。这样，他们在一天之内就为生长激素的分泌和肌肉生长提供了两次机会，难怪能获得成功。
晚餐高蛋白。发达的肌肉可通过有规律的负重训练，高蛋白饮食，以及睡眠来获得。日本运动营养学家铃木胜茂研究发现，促进肌肉生长的生长激素是在人睡眠过程中分泌的。生长激素能将血液中的氨基酸导向肌肉组织，使其造出新的肌细胞并修复受到损伤的肌细胞。
因此，健美运动员应在晚餐中进食高蛋白食品，或者在睡前服用氨基酸，以使上述肌肉生长过程更有效地进行，从而获得更强大的肌肉块。
每日多餐。运动员如果经常不吃饱，体内的脂肪就会囤积起来。这听起来似乎很矛盾，事实是人体具有很强的自我调节能力，如经常不吃饱，身体就会做出这样的反应：囤积脂肪以备饥饿时供给能量。
人民网-吃什么能拥有完美肌肉？男人长肌肉的饮食原则
超级无敌奖门人
奖门人目录[隐藏]
主持人
节目TOPIC
初生期(《超级无敌奖门人》)
早熟期(天下无敌奖门人)
过劳期(惊天动地奖门人)
泛滥期(宇宙无敌奖门人)
鸡肋期(吾系奖门人)
巅峰期(继续无敌奖门人)
回归期(铁甲无敌奖门人)
反应与争议 主持人
节目TOPIC
初生期(《超级无敌奖门人》)
早熟期(天下无敌奖门人)
过劳期(惊天动地奖门人)
泛滥期(宇宙无敌奖门人)
鸡肋期(吾系奖门人)
巅峰期(继续无敌奖门人)
回归期(铁甲无敌奖门人)反应与争议
由曾志伟主持的《奖门人》系列是香港无线（TVB）大热综艺游戏节目，从第一辑开始就风靡香港乃至内地。其新颖的节目创意，有趣的节目桥段，被同类游戏节目竞相模仿。13年后，“奖门人”再度回归荧屏，以“铁甲无敌”证明这个品牌无坚不摧。
[编辑本段]主持人
曾志伟
陈小春 (第1辑前期)
林晓峰 (第1-7辑)
钱嘉乐 (第1辑后期起)
兰茜 (第4辑)
欧倩怡 (第4辑)
王祖蓝 (第8辑)
阮兆祥 (第8辑)
[编辑本段]节目TOPIC
“奖门人”虽说是邀请当红艺人上来玩游戏，争夺奖金奖品，但风格以“恶搞”来吸引观众。主持人插科 打诨已属平常，还常拿艺人的绯闻、负面新闻来开涮，就是当事人在场也毫不留情。种类繁 多的游戏环节也被观众津津乐道，除了常规性的趣味环节外，还会有完全以“让明星出丑” 为目的的“整人环节”，像最近十分受欢迎的抢答环节，嘉宾只要答错问题便会被水淋成落汤鸡。看着一个个银幕偶像被“整蛊”，观众常常会开心得哈哈大笑。 “奖门人”影响最大的还是游戏节目。比如首创的“估歌仔”、“辣辣寿司”、“乒乓波”、“大电视”等趣 味十足、老少咸宜的游戏，如今在许多市民的聚会场合里也能看到。在香港，还有中学老师 用“乒乓波”、“大电视”去引发学生的学习兴趣，辅助教学。
[编辑本段]初生期(《超级无敌奖门人》)
主持人:曾志伟、林晓峰、陈小春(至金装超级无敌奖门人一集为止)、钱嘉乐
关键词:融会贯通
(1995年12月20日～1996年7月17日《超级无敌奖门人》——1997年5月28日～1997年11月5日《超级无敌奖门人再战江湖》) (32集+24集再战江湖+2集水著游戏)
平均收视:1996年31点(171万观众)；1997年30点(175万观众)
奖门秘笈:马拉松、坝啖食、乒乓球
背景:上世纪五六十年代，日本产生了大量电视游戏类节目，如《搞笑三人组》、《55号节目》、《八点大集合》等，均以艺人和主持人玩游戏，搞怪取乐观众获得不菲收视，并且被学生族竞相仿效，七八十年代，《搞笑正在播出》、《何不笑一笑》、《超级变变变》等大型游戏节目更具规模，游戏益智，表演夸张，奖金不菲。而 90年代开始在台湾流行的《周日八点党》、《超级星期天》、《剪刀石头布》、《我猜我猜我猜猜猜》也是《奖门人》剧组的研究对象之一。
监制何丽全:当时曾志伟还在亚视，做了一连串趣剧式节目，比如《开心主流派》，我们看到好，立刻把他挖了过来，构思新节目给他做。一开始我们也做了一两辑类似的节目，但整体感觉差不多，超越不了之前的节目。我们参考了日本和台湾的节目，“奖门人”应运而生。奖门人的构思就是把所有可参考的东西融会贯通，搞有香港特色的大型游戏节目。主持人的造型比较“正常”，曾志伟、林晓峰及陈小春都穿自己的普通衣服。顺带一提的是,其后陈小春因为专注音乐及**工作退出，由钱嘉乐代替。
曾经出现游戏(天下无敌奖门人)
超级无敌估估吓 (第1-9集)
游戏玩法：个人作赛，每一集奖门人都会请艺人作一些比较，然后嘉宾须估出哪艺人符合标准，以筹码买他，买中横行的得到所买的一倍，买中直行的得到所买的两倍，买中独赢的得到所买的五倍。买不中的，所买的款项便没有，有剩下的便可保留。
超级无敌写挥春/写大字 (第10-金装、第31集)
超级无敌画公仔 (第13集、第31集)
超级无敌大电视 (金装-31集)
游戏玩法：嘉宾须分成两组，嘉宾须在限时内以动作或语言提示令一嘉宾估出电视里的人物或者物件，若嘉宾说出电视里的人物的其中一字或估者偷看的话，此回合会作废。估中人物最多之组为胜。
超级无敌兵乓波 (第1-26集、第31集)
游戏玩法：嘉宾须分成两组，以单打形式作乒乓球比赛。游戏规则大致跟普通乒乓球比赛无异。不同之处，是奖门人在游戏开始时会公布一个主题，参赛者在接乒乓球的同时，须要按照主题回答题目，如参赛者接不到乒乓球，或乒乓球不过网，或不能在接乒乓球时回答题目，或者答案重复，则被判为负方，须立刻换人作赛。胜方可获得一分，而下一回合的题目，则由负方参赛者决定(第31集 & 天下无敌奖门人全部由奖门人决定)。最先达到十一分的一方为胜。
超级无敌估歌仔 (第21-31集)
游戏玩法：个人作赛，每一集会有两个外国歌手唱出不同的歌，嘉宾须估出歌手唱出的歌。每估中一首便可得一份礼物。
超级无敌HAI DO ZO (第1-24集、第31集)
游戏玩法：每一集寿司师傅会即场制作十二件三文鱼鱼生寿司，其中部分均加入了大量芥辣。参赛者须轮流挑选一件寿司并即时进食，如果选中没有加入芥辣的寿司则可以留下；选中了加入芥辣的寿司的参赛者，如能吃毕整件寿司则可以留下，并得到寿司礼券作奖励，但是中途放弃的话就要被淘汰。所有寿司吃毕后(或者只剩下没有芥辣的寿司)，游戏就会结束。
超级无敌KIN DO ZO (第25-30集)
游戏玩法：每一集寿司师傅会即场制作多件三文鱼鱼生寿司，每次派出两个代表分六个回合比赛，每回合分别有金寿司,芥辣寿司,和普通寿司各一件,如果选中没有加入芥辣的寿司则可以留下；选中了加入芥辣的寿司的参赛者，如能吃毕整件寿司则可以留下，并得到寿司礼券作奖励，如选中金寿司,就可得足金寿司一件。任何一队中途放弃的话，游戏就会结束。
超级无敌马拉松
游戏玩法：首先由主持人讲出一个词语、成语或短句，第一位参赛者则要利用之前的词语的最后一字作为新的词语的头一个字，再说一个词语、成语或短句，而之后的参赛者，要先重复之前所有说过的词语，最后再加上自己说出的词语，才算完成那一圈。例如：你好个好呀，好好人个人呀，人仔个仔呀，下一个参赛者就要重复之前的三个词语，再加上另一个词语，但第一个字必须为“仔”字或其同音字。如果参赛者中途忘记或念错词语，或者重复词语完毕后不能立刻接上新的词语，或者新的词语和旧的出现重复，奖门人会按下喇叭并即时收起咪高峰，示意参赛者被淘汰。留守到最后没有被淘汰的一名参赛者为胜方。游戏玩法类似传统游戏“接龙”，但该游戏不须重复之前参赛者的词语。
经典语句：于第16集，林敏骢于此游戏中，说出一句超长句子(实为林敏聪当年与曾志伟组合以《冇有线电台》名义出的唱片，其中一首“狂野笃番茄 Tell Me Why 榨榨橙 Mix”的歌曲中其中一段独白)，很多观众到现在仍然记忆犹新。在这个情况下，奖门人会将该句子缩短，只要求林敏骢一人以原文读出。
“堂堂男子汉走去食寿司食到一口都系LUR都LUR唔番出嚟”
“人人都揸住支苏格兰场非工业用国际线路自动溶雪十六哗咾(VALUE)风油呔垂直升降连镭射彩色洗衣干衣气垫毛笔一枝”
“四个人打麻将坐咗喺度唔知乜嘢风又唔知叫梗乜嘢糊总之蒙查查都唔知点算好卒之走咗去参加超级无敌奖门人”
“掹完车边嗰架车就一直驶过去吐露港公路以北转入海南岛东南沿岸沙堤以南九百六十五公里见唔到路牌所以调头返番去参加超级无敌奖门人走去大门口”
(天下无敌奖门人 - 第8集)
“运程有好多种,例如有的系行到戆居居”+
“十八世纪维也纳降G大调坐台挂墙反坦克双窝轮单引擎驱动坐台挂墙连镭射嘅一种女装隐形口服鼻涕一PAT”+
“十八世纪维也纳降G大调坐台挂墙反坦克双窝轮电子点火自动除臭附格震网防霉功能女装隐形口服鼻涕一PAT”+
“你老豆细个原来佢屋企是苏格兰场呢个属于非工业用国际线路自动溶雪十六哗咾(VALUE)风油呔大包围连镭射彩色洗衣干衣腐蚀性气垫, 个垫隔离个度呢有一笃唔知乜嘢, 个法文嘅读音系 "BRE"”+
超级无敌跑马仔 (第1-12集)
游戏玩法：所有游戏完毕后,最高分之四位嘉宾便能玩这游戏,奖门人会把现场观众分成四组,每组以一个扑克图案表示,每位嘉宾也一个扑克图案表示,而奖门人会不断拿走扑克牌,哪种图案最快到终点的,代表该嘉宾可出线赢大奖,该组别也可得到礼品
超级无敌风火轮 (第1-6集)
游戏玩法：于超级无敌跑马仔出线或最高分的嘉宾便能玩这游戏,首先嘉宾须用锤按停内圈,看看可拿到哪份大奖,然后再用锤按停外圈,若号码与内圈大奖的号码不一样的,就只能拿外圈号码的奖品(如内圈是8号,外圈是4号,就只能拿4号的奖品)相反,若号码一样的,便可拿走所有奖品,但要把其中一份送给最高分或第二名的嘉宾
超级无敌掷骰仔 (第7-31集)
游戏玩法：于超级无敌跑马仔出线或最高分的嘉宾便能玩这游戏,有两粒骰仔,每粒都有一至四点及两个奖门人的标志,两粒骰仔掷到相加的数目,等于得到奖品的数目若掷到两个奖门人的标志,就可拿走所有奖品但负方要先派出代表掷骰挑战胜方,若胜方掷到的与负方一样的,所有礼物就归负方所有
曾经出现游戏(超级无敌奖门人之再战江湖)
超级无敌食蛋卷
超级无敌夹死你
超级无敌弹弹吓
超级无敌兵乓波 （参见超级无敌兵乓波）
超级无敌排排坐
超级无敌唱衰你
超级无敌估歌仔 （参见超级无敌估歌仔）
超级无敌BUMP BUMP波
超级无敌箍橡筋 (最后一集)
超级无敌射飞镖
超级无敌飞拖鞋
超级无敌撞大板 (最后一集)
[编辑本段]早熟期(天下无敌奖门人)
主持人:曾志伟、林晓峰、钱嘉乐
关键词:出位、疯狂
(1998年10月11日～1999年4月25日《天下无敌奖门人》(26集+1集水著游戏)
平均收视:33点(199万观众)
奖门秘笈:啜乒乓球、喷奶、量舌头
背景:这个时候，日本开始流行《kinki整人大作战》，台湾的综艺节目以“苦肉计”为乐，把一班艺人整得七荤八素，从《天下无敌奖门人》开始，许多东西都有了颠覆性的变化。
何丽全:游戏仍是原来模式，但内容开始新奇古怪。三位主持人每集都以不同的出位装扮，夸张的肢体动作，制造出别样的娱乐效果。当时产生了《奖门人》史上“最易接吻的游戏”——啜乒乓球，“最有争议的游戏”——喷奶和“最恶心的游戏”——量舌头。
我们在主持人的发型、化妆、造型上全都用尽了心机，这是第一个重要的变化；另外，观众习惯了我们的游戏以后，嘉宾开始有了很多身体上的接触，游戏设计得更疯狂。奖门人变得不乖、不听话，节目又辣又呛。
曾经出现游戏
天下无敌揾啖食
天下无敌争凳仔
天下无敌合家欢 (第6-13集)
天下无敌伏喱喱 (第14集起)
天下无敌发噏风
天下无敌估歌仔 (第4集)
游戏玩法：每一集将请来不同外籍人士唱出粤语或国语流行曲，嘉宾必须正确猜出歌曲名字，猜中者胜出。
天下无敌兵乓波 （参见超级无敌兵乓波） (第5集起)
天下无敌闩大闸/睇电视
天下无敌边个中
天下无敌大哂冷 (第12集起)
天下无敌LOOK哂冷 (第17集起)
天下无敌唱歌仔
天下无敌BOM CHA CHA (第18集起)
天下无敌放飞机
天下无敌踢拖鞋 （参见超级无敌飞拖鞋） (第19集起)
天下无敌大惩罚(第6-13集)
[编辑本段]过劳期(惊天动地奖门人)
主持人:曾志伟、林晓峰、钱嘉乐
关键词:临危受命
(1999年8月30日～1999年10月4日《惊天动地奖门人》) (两个月)
平均收视:23点(144万观众)
奖门秘笈:加入美少女主持、一周五集连播、以论吨计的单项奖
背景:1999 年，亚视抢先购入《还珠格格》在港首播，到7月中旬，收视已达到24点，不仅刷新该台30多年来的收视纪录，也同时打破无线黄金时段惯性收视的领导地位。无线几番变阵均未成功，黄金时段收视全线告失。万般无奈之下，无线背水一战，重新包装推出具有极高惯性收视的《奖门人》游戏，以过千万的奖金，以论吨计的单项奖励，调用各路明星，外加性感美人主持，周一到周五密集式播出。
何丽全:曾志伟曾扬言那次是一场“圣战”，如果本地制作输了，他会立刻拿包袱走人。由于《奖门人》停播了近半年，一下子临危受命，在创意欠奉的情况下，只好在包装上搞点新意思，主持阵容除曾志伟和老拍档钱嘉乐、林晓锋，加上了好玩聪明的兰茜及欧情怡、八位美少女及应届落选的港姐，还有不少性感演出的蔡慧敏及新人冯晓晴，新人李灿森担当嘉宾主持，财势也极其庞大。
《奖门人》的加入，令无线与亚视的收视大战进入相持阶段，奖门人最后完成两个月超负荷的抗战任务，功成身退。
[编辑本段]泛滥期(宇宙无敌奖门人)
主持人:曾志伟、林晓峰、钱嘉乐
关键词:“快要烂了”
(2000年10月29日～2001年3月17日《宇宙无敌奖门人》) (18集)
平均收视:27点(172万观众)
奖门秘笈:夹面包、估歌仔、排排坐、大电视、扮哂野
背景:奖门人越来越成熟，在增加了收视率的同时也让“奖门人形式”越来越泛滥，无线音乐节目《劲歌金曲》仿效“奖门人”制造了众多噱头环节，如八卦的“乐坛大逼供”，令艺人饱受其苦，谢霆锋还出言攻击无线这类游戏节目没意思。亚视2001年5月购入英国益智类游戏节目《百万富翁》，让风行一时的以整蛊明星为乐的游戏节目转瞬间变得老土，观众也对智力测验游戏重新青睐起来。
何丽全:节目办到中期，我们设计游戏时希望观众不但能在家里玩，还可以在一些朋友聚会、喜庆筵席、大型宴会上玩，像夹面包、估歌仔等，都是大家能在宴会上玩到的游戏。但“成熟”的另一种意味就是 “快要烂了”，无线有意以5年为界，让奖门人暂别荧屏，所以在2001年3月17日，奖门人以百集庆典慈善捐款的形式宣告“收山”。
曾经出现游戏
宇宙无敌面部运动会
宇宙无敌运啜抢
宇宙无敌啖啖奶
宇宙无敌闩大闸
宇宙无敌OISHII
宇宙无敌排排企
宇宙无敌扮哂嘢
宇宙无敌游LIFT河
宇宙无敌吐榄核
宇宙无敌掷粉刷
[编辑本段]鸡肋期(吾系奖门人)
主持人:曾志伟、林晓峰、钱嘉乐
关键词:心生倦意
(2002年8月10日～2002年12月7日《吾系奖门人》) (16集)
平均收视:29点(185万观众)
奖门秘笈:落大闸、开口中、幽灵相、脸贴脸、讲笑话
背景:《百万富翁》成为新都市神话，后来又接连出现了DoDo的《一笔Out销》、郑丹瑞的《智在必得》、黄子华的《一触即发》……一时间，不搞笑、不花哨兼要动脑筋的游戏挤满荧屏。
何丽全:益智类游戏玩法吃力，始终不合香港人口味，我们决定复办《奖门人》，但“奖门人”自己早已心生倦意。《吾系奖门人》是一个低潮期，完全不能突破，但同时，由于受到益智类游戏影响，奖门人也开始运用一些大型道具，带出科技化的感觉。
曾经出现游戏
吾系讲笑话 (第1-6集、8-15集)
吾系世运会 (第1-6集、11-16集)
吾系运啜抢 (第7-10集)
吾系经典－兵乓波 (第14集)
吾系经典－闩大闸
吾系大搜查 (第1-10集、第14集)
吾系指指吓 (第16集)
吾系企起身 (第1-2集)
吾系开口中
[编辑本段]巅峰期(继续无敌奖门人)
主持人:曾志伟、林晓峰、钱嘉乐
关键词:十全十美
(2004年9月26日～2005年7月10日《继续无敌奖门人》) (36集+1集十年大典+1集水著游戏)
平均收视:33点(216万观众)
奖门秘笈:大长碌、吹蜡烛、芝士条、蛊惑Pat、石春路、私人醒
背景:曾志伟抱怨一年多没有一档欢乐性的节目，许冠杰的“继续微笑演唱会”带给香港人久违的快乐和感慨，受到阿Sam的启发，奖门人提出“继续无敌”这个口号。
何丽全:在04年7月做未来一年计划时，我们忽然想到奖门人刚好走到第十个年头了，不如用“十周年”来包装，将所有过往玩过的游戏、新构思的游戏包装成一个十年大庆典，将节目所有的环节制作都推到极致，这不就是突破吗？志伟也觉得中国人喜欢十全十美，所以他宣布自己重出江湖再做奖门人。
节目制作组和创作组一共六七人，再加上曾志伟，十年来一直都是这个班底，我们不怕被人说抄旧桥，但我们一定会尽心将它包装成新的事物，每八集左右我就会要求创作组有一两个新的游戏加入，这次三十多辑已经穿插了很多个不同的游戏，像走石春路、饮汽水已经陈旧了，我们就推出吹蜡烛，现在又有了大长碌。
节目最高收视是在今年初创下的，37点，超过九成占有率。我们希望在最高峰的时候停下来，不想到收视率下跌才停，所以才举办终极奖门人十年大典。
曾经出现游戏
继续无敌石春路
继续无敌揾啖食
继续无敌斗快食
继续无敌啜紫菜
继续无敌私人醒
继续无敌大长碌
继续无敌不落闸
继续无敌扮哂嘢
继续无敌开口中
继续无敌啖啖奶
继续无敌pat碰pat
继续无敌脚擘擘
继续无敌问乜嘢
[编辑本段]回归期(铁甲无敌奖门人)
关键词:“重出江湖”
(2008年3月31日～《铁甲无敌奖门人》) (暂订39集)
平均收视:34点(227万观众)
奖门秘笈:大窟窿、踩住上、独木桥、马拉松、弹忌廉、啤啤夫
背景:继2005年7月10日以“终极无敌奖门人十年大典”宣布告别舞台事隔近三年，“奖门人”卷土重来，最新一辑《铁甲无敌奖门人》于3月31日晚在无线翡翠台播出。在新一辑节目中，除了新设置的游戏环节之外，主持人也出现了变化：“奖门人”曾志伟、“长老”钱嘉乐留任，阮兆祥、王祖蓝则顶替林晓峰成为“新长老”。为什么起名叫“铁甲无敌”？曾志伟解释说，“铁甲”一是指无人能敌，二是有点变形金刚的味道，也是为了配合这次加入的大型机动游戏“大窟窿”。我们从日本、中国台湾等地吸取了热门游戏节目的不同元素。
曾经出现游戏
铁甲无敌小忌廉
铁甲无敌踩住上
铁甲无敌趾跳夹
铁甲无敌啤啤夫
铁甲无敌Close The Door
铁甲无敌独木穚
铁甲无敌大咕窿
铁甲无敌爆波波
铁甲无敌推落水
铁甲无敌食菠萝
铁甲无敌踢晒脚
[编辑本段]反应与争议
节目中的大部分游戏均被揭发涉嫌抄袭台湾、日本等地的同类型综艺节目，但因为游戏玩法经过改良，加上本地化的题目，部份游戏（如「大电视」、「石春路」等）更经常改变玩法，给予观众新鲜感，所以仍受大众欢迎。
另外，节目间中亦因为出现成人题材（例如以「自创儿童不宜**名称」作题目）、浪费食物、虐待嘉宾等情况，曾被观众向广管局及无线投诉，认为这些情节不宜在黄金时间播出及对青少年有负面影响。广管局期后亦向无线电视作出劝喻。
而於2008年3月播出的「奖门人取犀Game」，播出时被观众炮轰「钳鼻毛」和「拔脚毛」等新加入游戏品味低俗，更有鼓吹暴力之嫌，广播事务管理局事后共接到148宗公众投诉。广管局事於2008年5月30日公布裁定投诉成立。广管局已向无线电视发出劝喻，促请严格遵守业务守则，无线已接纳裁决结果。
外国童话《[日本] 安房直子·狐狸的窗户》鉴赏
[日本] 安房直子
忘了是哪一天，是我在山上迷路时的故事。我正要回自己的山中小屋去。在熟悉的山路上，我扛着枪，呆呆地走。对了，那时我完全是迷迷糊糊的，漫无边际地想着以前我最喜欢的那个女孩子。
拐了一个弯，突然，我觉得天空特别耀眼，就像是擦亮了的蓝玻璃……这时，地面也有点淡蓝。
“咦”
我悚立了，眨了两下眼睛。啊，那儿不是往常见惯了的杉树林，而是宽广的原野，同时，还是一片蓝色桔梗花的花田。
我屏住气息。自己究竟在什么地方，怎样走错了路，才猛然到这样的地方来了呢首先，这座山上，曾经有过这样的花田吗
(马上返回去!)
我命令自己。那景色过于美丽，使我有些害怕了。
但是，那儿吹着很好的风，桔梗花田一望无际，就这样返回去，未免太可惜了。
“只休息一小会儿吧。”我在那里坐下来，擦着汗。
忽然，眼前一闪，有白色的东西在跑。我呼地站了起来。一排桔梗花唰唰摇动，那白色的动物，像皮球滚动一样地跑。
确实是白狐狸，还像是小孩子。我端起枪在后面追。
没想到，它跑得可真快，我拼命跑也追不上。“叭”地给它一枪，那当然好，可我想尽量发现狐狸的窝，而且把在那儿的大狐狸杀掉。但小狐狸跑到稍高的地方，猛一下钻进花丛，消逝了身影。
我目瞪口呆地站住身，像是看丢了白天的月亮。我被它巧妙地甩开了。
这时候，身后传来奇怪的声音：“您来了。”
我吃一惊，回头看去，那儿有个小小的商店，门口有块蓝字招牌，写着：“印染·桔梗店”。招牌下面，规规矩矩地站着一个腰围藏青色围裙的小店员。我马上明白了。
“哦，是刚才那小狐狸变的。”
一股好笑，从我心胸深处一个劲地往外涌。我想： 哼，我装着上当，把狐狸给捉住吧。于是，我竭力赔着笑脸说：“能不能让我休息一会儿”
变成店员的小狐狸眯然一笑：“请，请。”把我领进店内。
店里是泥土地房间，整齐地放着五把白桦木做的椅子，还有漂亮的桌子。
“这不是很好的商店吗”我坐在椅上，摘下帽子。
“是，托您的福。”狐狸恭恭敬敬地端来茶。
“这印染店，到底是染什么的”我半开玩笑地问。狐狸猛然从桌上拿起我的帽子：“是，什么都能染。这样的帽子，也能染成漂亮的蓝色。”
“不像话!”我慌忙拿回帽子，“我不想戴蓝色的帽子。”
“是吗那么，”狐狸不住地打量我的穿戴，说，“这围巾怎么样还有，袜子怎么样裤子、上衣、毛衣，都能染成漂亮的蓝色。”
不过，我又想，大概人和狐狸都一样吧，狐狸一定也希望得到报酬，总之，想把我当成顾客来接待吧。
我独自点了点头。连茶都给端来了，我却什么货也不定，觉得不太合适。我想，让它染染手绢怎么样，就把手 兜里。这时，狐狸发出异常的尖声：“对了，对了，给您染手指头吧!”
“手指头”我发火了，“染手指头，受得了吗”
没想到，狐狸眯然一笑：“喏，客人，染手指头，是特别了不起的事呀!”
说罢，把自己的双手，伸展在我的眼前。
两只小小的白手，只有大拇指和食指，染得蓝蓝的。狐狸把两手靠在一起，用染蓝的四根手指头，组成菱形的窗户，然后，把窗户架在我眼上，快乐地说：“喏，请您看一看吧!”
“嗯嗯”我发出不感兴趣的声音。
“哎，请您只看一小会儿吧。”
于是，我不情愿地往窗户里瞧，接着，大吃一惊。
用手指头组成的小窗户里，能看到白色狐狸的身姿。那是一只美丽的狐狸妈妈，轻轻地竖着尾巴，一动不动地坐着。那使人感觉到，在窗户里，紧紧嵌上了一幅狐狸的画。
“这、这究竟是……”
我过于吃惊，连声音也出不来了。狐狸凄然地说：
“这是我的妈妈。”
“……”
“很早以前，‘嗒——’地挨了一下。”
“‘嗒——’地是枪”
“是，是枪。”
狐狸无力地垂下双手，低下了头。它根本没注意到暴露了自己的正身，接着说：
“尽管那样，我还是想再一次见到妈妈。我想再一次看到死去的妈妈的身影。这就叫做人情吧”
我一边想着事情有点可哀了，一边“嗯嗯”地点头。
“后来，也是这样的秋天日子，风唰唰地吹着，桔梗花齐声说：‘染你的手指头吧，再组成窗户吧!’我就把好多桔梗花堆在一起，用花汁染了我的手指头。这么一来，瞧，喏。”
狐狸伸出双手，又组成窗户。
“我不再寂寞了，因为，从这窗户里，我什么时候都能看见妈妈。”
我十分感动，点了好几次头。实际上，我也是独自一人。
“我也想要这样的窗户啊!”我发出孩子般的声音。狐狸露出高兴得受不了的样子：“那么，马上给您染吧!请把手伸在那儿。”
我把双手放在桌子上。狐狸拿来盛着花汁的盘子和笔。接着，它用笔蘸满蓝色的水，慢慢地、仔细地给我染手指头。一会儿，我的大拇指和食指变成了桔梗色。
“哎，染好了，请赶紧组成窗户看吧!”
我的心扑通扑通直跳，组成了菱形的窗户，然后，战战兢兢地架在眼睛上。
突然，我这小小的窗户里，映出一个少女的身影。穿着带花纹的连衣裙，戴着有飘带的帽子。那是我熟悉的面孔。她眼睛底下，有个黑痣。
“呀，这不是那孩子吗”
我跳了起来。那是我从前特别喜欢，而现在绝不可能见面的少女。
“喏，染手指头，是好事吧”
狐狸极其天真地笑了。
“啊，真是了不起!”
我想付点报酬，就去摸衣兜，但，一分钱也没有。我对狐狸说：
“不巧，我一点钱也没有。不过，要是东西，我什么都可以给，帽子，上衣，毛衣，围巾，都行。”
狐狸说：
“那，请把枪给我吧。”
“枪那可有点……”
麻烦啦，我想。可是，一想起刚刚得到的了不起的窗户，我对枪丝毫也不觉得可惜了。
“好。给你吧!”
我慷慨地把枪给了狐狸。
“承您照顾，多谢。”
狐狸连忙一鞠躬，接过枪，然后送给我一些蘑菇，作为礼物。
“请今天晚上做汤用吧!”
蘑菇早已装在塑料袋里。
我向狐狸打听回家的路。狐狸告诉我，这商店后面就是杉树林，在林中走三百来米，就到了我的小屋。我向它道过谢，照它所说，转到商店后面。一看，那儿有熟悉的杉树林。林中漏撒着闪闪的秋日的阳光，又暖又静。
“嗯。”
我佩服极了。我一向以为特别熟悉的山，却居然会有这样的秘密道路，而且，还有那样美丽的花田和亲切的狐狸商店……我的心情变得十分舒畅，“呜呜”地哼着歌，一面走，一面又用双手组成窗户。
这一回，窗户里面下着雨。细细的雾雨，一点声音也没有。
那深处，蒙眬地看见了我怀恋的庭院，面对庭院，有个套廊。那下边，扔着被雨淋湿了的小孩子的长靴。
(那是我的!)
我猛然想了起来，接着，心儿扑通扑通地跳开了。我觉得，我的妈妈马上会来收拾长靴。她穿着罩衣，蒙着白毛巾：
“呀，多不好，随便乱扔!”
我甚至仿佛听见了那声音。院子里，有妈妈种的小菜园，一团青色的紫苏，也淋着雨。啊，莫不是妈妈想摘菜叶，要到院子里来吗……
家里有一点亮。点着电灯。混着无线电的音乐，断断续续地传来两个孩子的笑声。那是我的声音，另一个，是死了的妹妹的声音……
“呼——”我大叹一口气，放下双手。不知为什么，我特别悲哀了。孩子时期，我的家被火烧掉，那院子，现在已经没有了。
尽管那样，我却有了极其出色的手指头。要永远珍惜这手指头，我想着，在林中道路上走。
不料想，回到小屋，我首先干的事是什么呢
啊，我完全无意识地洗了自己的手。这是长期养成的习惯。
“不好!”当我刚想起来的时候，已经太晚了。蓝色立即褪掉了。洗干净了的手指头，不管怎样组成菱形的窗户，里面只能看到小屋的天花板。
那天晚上，我忘记了吃狐狸送的蘑菇，失望地垂着头。
第二天，我想再到狐狸家去，请它给染染手指头。于是，作为谢礼，我做了好多夹肉面包，到杉树林里去了。
但是，不论在杉树林里怎么走，仍然是杉树林。桔梗花田什么的，哪儿也没有。
后来，有好几天，我都在山中徘徊。只要有一点似乎是狐狸的叫声，只要森林里可能有白影子闪动，我就直起耳朵，一动不动地向那个方向搜索。可是从那以后，我一次也没有遇到狐狸。
我不时地用手指头组成窗户看。我想，没准儿会看到什么。人们常笑我： 你可真有个怪习气呀!
(安伟邦译)
蓝色，是作者安房直子最爱的颜色之一。她说触动她写《狐狸的窗户》的，是一片蓝色的花田。她把这蓝色的花田，移栽进了这篇童话里，连同那蓝蓝的花香和拂过花田被浸染得蓝蓝的风。童话中的小狐狸就是采撷这花田的蓝，将自己的大拇指和食指染成蓝蓝的，用染蓝的四根手指，组成菱形的“窗框”——狐狸的窗户诞生了!
童话的主人公，是一位扛枪打猎的男青年“我”。那天“我”在山里迷路了，仅仅是“拐了一个弯”，便神不知鬼不觉地一脚踩进了一个幻想天地，扑入“我”眼帘的是无边无涯的蓝：“我觉得天空特别耀眼，就像是擦亮了的蓝玻璃……这时，地面也有点淡蓝。”茫茫的蓝色里，铺展一片蓝色桔梗花花田。真正令读者察觉这是一个幻想世界的，是白色的小狐狸的突然出现。正如世间没有白老虎、白狮子，谁人曾见过白狐狸白狐狸的出现，预示着童话里的“我”将经历独特的精神体验。
“我”看见白狐狸的第一反应是“端起枪在后面追”。转眼间白狐狸变成了人，成了突然从地底下冒出来的印染商店的一个小店员。“我”佯做不知，走进印染店，伺机捉狐。小狐狸提出要将“我”的帽子，或是围巾、袜子、上衣、毛衣什么的，染成蓝色。“我”正犹豫，狐狸突然提议给“我”染手指头，刚想拒绝，狐狸伸出自己的蓝手指搭成菱形窗户架在了“我”的眼上。这狐狸的窗户，嵌在幻想的天地里。透过狐狸的窗户窥见的情景，让起初不感兴趣的“我”大吃一惊了!窗户里坐着一只美丽的狐狸，轻轻地竖着尾巴，她是小狐狸的妈妈!早已被人类用枪打死了!她怎么会出现在小狐狸的窗户里呢难道狐死可以复生
这是多么奇妙的狐狸的窗户啊!这窗户，是回忆之窗： 只要是你想回忆的往事，都能在狐狸的窗户里看见!往事铺满记忆的河床，时间的流水永远也不能把它们浮起来了，愈是这样，乘载人生之舟在时间之河上航行的人类愈是想打捞往事。狐狸的窗户就提供了这样的机缘。小狐狸自己就是通过这个窗户打捞到了往事——真真切切地看到了内心最想一窥的回忆、回忆中的往事，聊以寄托对死去的妈妈刻骨铭心的怀念。我们注意到，狐狸的窗户并不是小狐狸与生俱来的，是它的狐狸妈妈被人类枪杀后，蓝色桔梗花花田馈赠给它的。这是否暗示了大自然对被人类滥杀的弱小生灵的同情有意思的是，“我”获得狐狸的窗户，必得用枪交换。主意是小狐狸出的，看不出它有心计，要不然它也不会天真地暴露真实的身份，它只是想让“我”交出枪，抚慰心中永远的痛。这一极富戏剧性的设置所蕴含的理性思考是沉重的，它不露痕迹地触及了这样一个时代命题： 人类怎么样和自然、和自然界中的生灵和谐相处
交出枪的“我”得到了狐狸的窗户。收获远远超出付出。透过狐狸的窗户，“我”看到的比小狐狸看到的，要丰富和复杂。这是人性使然。“我”看到了两幅情景。第一幅是初恋的少女。这在童话开场就有了伏笔——“我”“漫无边际地想着以前我最喜欢的那个女孩子”。这正是自己最想看到的回忆。第二幅的窗内情境更深邃——
窗户里面下着雨!雨的深处，有“我”儿时居住的庭院，庭院里放着“我”的小靴，被雨淋湿了。妈妈的声音在雨中飘荡：“呀，多不好，随便乱扔!”家里的灯亮着。灯下传来两个孩子的笑声： 一个是我的，一个是我妹妹的……温馨的天伦之乐，纯真的童年欢乐，闪耀诗意的光芒。有一种深情，有一种人情味，悄悄弥漫开去。要知道，那回忆里的妹妹，是早已死了的妹妹，那回忆里的家，是早已被火烧掉了的家，而活泼泼的妹妹和好端端的家如此奇幻地呈现在狐狸为“我”架设的窗户内，这诗意的人生回眸，铺满了感伤，因了那雨，那细细的雾雨，感伤都变得潮湿了。
短短的童话，两次飘荡着死的影子： 死去的狐狸妈妈、死去的“我”的妹妹，这在儿童文学创作中是越轨的笔致，但无论是少年读者，还是那些和主人公“我”一样葆有童心的大人都能从中感受到一种幽深浓郁的爱。
狐狸的窗户毕竟是幻想世界的道具，所以“我”一走出那片魅幻的树林——与其说是“我”无意之中，不如说是作者有意安排——就把蓝色给洗掉了!随着小狐狸涂抹在“我”手指上的蓝色迅速褪落，狐狸的窗户也就永远地遗落了，成为“我”回忆中的一道永恒的风景。
(戴达)
子敏老师：
这两天天气慢慢在转凉。今天一大早起来，发现鼻子有点不透气，在厨房用自来水洗脸的时候，也发现水有点凉。这我才知道，原来天气渐渐变凉了。
我平常不爱吃早点，但今天早上莫名的觉得饿，所以我让保姆王萍给我把早点端到我客厅来。我在房间里收拾好床铺就坐在客厅，等待早点。
保姆把一杯热腾腾的牛奶和几块夹心面包端到了桌上。牛奶是附近奶场刚挤出来的新鲜奶，保姆把奶煮了一下，面包是保姆自制的，里面夹了我喜欢吃的牛肉。
我蜻蜓点水的用舌尖蘸了一下牛奶，发现很甜，所以把牛奶喝完了，面包的味道很美，甜丝丝的。我很喜欢吃。吃这一顿早点，我才发现，原来早点也可以很丰富。
我在吃早点的时候，保姆跑到我房间里去了，这是她的工作，每次我起床后，她都会去我房间里收拾收拾。
我家住的是别墅，相对来说卫生一些，对卫生的标准也高一些。王萍眼里有活，手又巧。她干家务活是一把好手，而且中西餐都会。
我吃完早点，准备去上班，结果听见房间里传来“哎哟”声，声音渐渐变弱。我发现不妙，所以进去了。等我进去之后，保姆蹲在地上抹泪。看到保姆这个样子，我心疼地问她怎么啦。后来她说自己胃疼。我没有考虑就让她在我床上躺一会儿，我自己想把剩下的家务活做完。就在那一刻，保姆一把拉住我，没想到保姆力气大，我一个踉跄，顺势倒在了床上。
我还没反应过来，保姆就抓住我的手，让我帮她揉揉胸口，我不好意思的把手缩回去，却被王萍死死扣住了，她把我的手搁在她胸部，求我帮她揉揉。当时可能是因为着急，我没有发现有什么地方不对劲，所以在她的引导下揉了起来。
我闭着眼睛帮保姆揉着，可听见保姆忍不住的笑声，我这才明白自己上了当。我生气地推开保姆，而她却在那里傻笑。
之后我才明白，保姆王萍爱上了我，最近我把女朋友带回了家，她着急了，所以想出了这种损招。看到傻不拉几的保姆王萍，我说不上是高兴还是难受，反正蛮尴尬的。
实事求是的说，我对保姆王萍印象不错，她是大学毕业。但我对她不敢有非分之想，因为我妈是个看重门当户对的人，我担心妈妈不同意，这也是我找女朋友的原因所在，不然我就直接跟保姆在一起了。我好纠结！
回复：
抱歉，我鄙视你。你都是啥思想。说实话，人家保姆哪一点配不上你？我还觉得你配不上人家呢？什么门当户对。真正的门当户对是思想觉悟一样，而不是用几个臭钱去比拼。
你既然喜欢保姆，为什么不追求一下呢？看得出她是爱你的，而且爱你都舍得牺牲色相了。
废话少说，抓住这个女孩，不要留下遗憾。不过要记住，在跟保姆开始之前，请先断了你跟女友的关系。不然就是脚踩两只船了。
用料
主料
鸡胸脯肉两块
鸡蛋一个
面包糠适量
小麦粉适量
玉米油适量
辅料
盐
3克
胡椒粉
适量
姜粉
适量
料酒
适量
生抽
适量
玉米淀粉
10克
炸鸡胸肉的做法
1
备料
2
鸡肉洗干净切条
3
放入盐，胡椒粉，姜粉，料酒，生抽
4
拌匀后放入玉米淀粉
5
拌匀腌制半小时
6
鸡蛋打散
7
搅匀
8
腌制好的鸡肉，放入小麦粉里，粘匀
9
放入鸡蛋液粘匀
10
放入面包糠里粘匀
11
粘好备用
12
锅放油烧到16度以上高温，放入一个鸡肉条，起泡泡
13
可以直接都放进炸
14
炸至金**捞出，停30秒
15
在复炸一次
16
炸至金**捞出沥干油
17
外酥里嫩的鸡胸脯肉，炸好了，装盘即可食用
炸鸡胸肉成品图
炒面面包口感柔软。面条作为内馅，加入了大量的酱料，让人胃口大开。吃完后，他们觉得饱了。此外，因为它们携带方便，营养丰富，这种经典面包可以在野餐和儿童午餐中找到。正宗的日本炒面面包将撒上上海苔藓粉，并用红姜片装饰。它美味又便宜，长期以来一直受到学生聚会的欢迎。
首先，日本炒面的调味汁是一种特殊的调味汁，具有特殊的甜味和微咸的味道。此外，用于油炸日本炒面的油非常非常少。另一方面，大多数家庭油炸面条时使用冷冻面条。冷冻面条是在短时间内快速冷冻，使面条内外水分达到最佳比例的方便面。加工后保证面条有弹性，卫生程度高，解冻时间短，食用快捷。在-18℃的冷藏条件下，保质期可长达6-12个月。
制作炒面时，普通的挂面和挂面不可避免地会变得太粘。在中国起步相对容易。替代品是冷冻乌龙面细面条，它不会变得太粘，也不会像意大利面一样有不良的水锁。肉汁汉堡、奶油糕点、美国人最喜欢的重油薯条、日本炒面和面包也是热量极高的食物。它大约60年前出生在日本，二战后那里的物质资源极其匮乏。下层社会的人不停地吃这种“奢侈”的小吃，称之为“恶魔食物”。
确切的发明者还不知道。据说位于东京荒川区的野泽屋(Nozawa House)最先制造了这款产品。面包和炒面最初是分开出售的两种食物，因为一个客人的要求被集中在一起，并在受欢迎程度爆发后立即出售。到目前为止，面包店、超市和便利店已经变得无处不在。从专业分类来看，油炸面粉面包属于日本的“配菜”面包，它类似于由各种配料制成的三明治。同样类型的面包也很有名，比如日本咖喱面包，它是常见小吃的代表。
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