胸夹手机什么意思？是说她胸大？

一场举世瞩目的世界杯成就了一位声名大噪的巴拉圭乳神。在世界杯赛场的看台上，她要把手机夹在胸前的豪放一举让全世界的人们把目光聚焦在这位巴拉圭美女模特拉里萨-里克尔梅身上。迷人的美胸让多少人魂牵梦绕，也因此被人们牢牢记住。没想到当初无意的雷人之举竟受到人们的疯狂效仿，胸口夹手机似乎也成为展现女性魅力的一杆标尺。在2010中国时尚内衣模特大赛的舞台上，就有一位身材傲人的美女大胆地“效法”巴拉圭乳神——将手机夹在巨胸之间出场走秀。

内衣要怎么洗才不会变形？谢谢！

内衣不同于一般的外穿衣物，更需要勤洗勤换。但由于内衣的质料纤维比较柔薄细致，需要特别注意洗涤方法，才能更好的养护内衣，延长穿着时间，保证穿着的舒适和健康。最理想的洗涤方法是用穿水和中性洗剂轻按手洗。而且，洗之前要仔细阅读内衣的标签。标签上的不同图案，代表不同的洗涤及保养的处理方法。除此之外，还要特别注意：

清洗内衣前首先检查内衣，如有脱线处必须先缝合，还要钩好背钩，扣牢肩带，以免洗涤过程中钩到面料。

洗涤时，应先将中性洗剂溶解于30℃-40℃的温水才可放下衣物，浸泡一会儿后用手轻拍，不要用力洗刷以免磨损面料。

清洗时要彻底冲净洗剂。洗后切勿使用衣物柔顺剂，避免损坏内衣的弹性纤维。洗好以后不能用手拧乾，只可用干毛巾包裹，用手挤压，让毛巾吸干水分后，将内衣拉平至原状，如是胸围要将罩杯形状整理好。

日晒易使衣物变质及褪色，所以内衣只能放在阴凉通风的地方晾干。溼的文胸要以杯与杯中间的点挂起来，切忌将肩带挂上因为水分的重量会把肩带拉长。

内衣弄脏了应尽快清洗，时间愈长，污渍渗入质料纤维组织，会愈难清洗。

如果内衣的标签上没有注明必须手洗，你可以放到洗衣机洗，但一定要注意用洗衣机洗涤内衣三分钟足亦。长时间洗涤容易导致衣物变色或染色。

存放时一定要确定内衣已经完全晒乾，也可在衣柜内放一些干燥剂吸走溼气。内衣存放时一定要远离防虫剂，因为防虫剂是丝质、弹性衣料的克星，一经接触，便会变脆松弛、失去弹性。

文胸应该如何清洗和晾晒才能保证不变形？

1当你脱下文胸开始洗澡时，放一盆凉水，里面放少量“丝毛洗涤剂”，或干脆什么都不放，把文胸浸泡在里面。洗澡出来了，只要轻轻揉揉就可以了。

2漂洗干净后，把扣子扣好，然后倒过来，用两个夹子分别夹住文胸的下边缘，杯罩的外侧，也就是相当于腋下那个位子。阴干即可。这样保持立体的造型挺好的。

呵呵，说得挺复杂，其实挺简单的。不知我说清楚了没有？我多少年了一直用这个办法。很好！

内衣怎么洗才不会变形

洗涤内衣问内衣用手洗特别附钢丝或钢圈内衣千万别用洗衣机洗涤或脱水让内衣严重变形伤害质料 确式浸泡清洁剂内衣轻压拍打或抓洗式另外洗完般通直接拿烘干或晾干其实确使内衣变形用条干毛巾内衣水充吸干再晾干 接内衣何整理摺叠问题随意置放使内衣变形摺叠钢丝内衣边罩杯折另边罩杯内肩带背部放进内衬钢丝胸罩要摊平摆即 卷圆条形非容易收拾节省空间 至于些孩喜欢穿运型内衣放进洗衣机洗涤仍要避免用烘干机烘干 五文胸确晾晒式 1、洗文胸用手轻轻挤或用毛巾内衣包间吸取水甩几拉平尽量皱纹弄平用夹夹住没弹性倒挂起(文胸花边浸水变沉向堆著晾干难看所要倒挂通风处晾干) 2、太阳光直射文胸变黄、褪色、布料弱化原室内暖气亦造变黄请避免 3、洗完应马晾干免久处溼润状况产皱折及褪色 六文胸机洗涤 拉链部必须拉：附拉链全身束衣与清洗必须先拉链拉肩带类文胸(即作肩带使用胸围)先肩带取清洗 洗衣粉/洗衣剂直接沾于文胸：洗衣粉/剂与荧光漂白配合使用引致颜色均匀退色或变色等现状应先洗剂溶解于水再文胸放入外漂白剂使用令文脸色品质变霉及变色应避免使用 放入洗衣中国内衣物半限：由于般内衣均采用较柔软及纤巧质料故于洗衣按照标签所指示放入洗衣中国内洗涤必须注意所放入中国内衣物须洗衣中国半限 少应使用2洗衣中国：目附金属或软圈衣物及没软圈衣物放入免损坏其衣物遇软圈变形情形谨慎用手搓原形状切勿中国用力强行使其变原状要点使其慢慢恢复本形状 机洗(干衣)30秒：文胸放原洗衣中国内干衣(脱水)再干毛巾包用手挤压使水份毛巾吸收用双手直接扭水份容易弄皱及使衣物质料受损坏 软圈及拉链文胸须用手洗：于手洗用力度亦容易使衣物变形使用"压洗"及"搓洗"

文胸怎么才能放在洗衣机里洗且不变形

现在有那种带有两个桶的子母机免清洗洗衣机。一个桶拿来洗平时穿的衣服，一个桶专门拿来洗内衣。这样单独洗，不容易变形。

胸罩怎么洗就不会变形

最好是手洗，其实也很方便，把它对折，轻轻揉搓，再用水洗干净就行，若想偷懒，洗衣机也行，放进专门的洗衣袋，不太会变形，那袋超市，网上都有卖。内衣的晾晒方式

1．洗后用水轻轻洗或用毛巾把内衣包在中间吸取水分，甩几下，拉平，尽量把皱纹弄平。

2．溼偿文胸要将杯与杯中间点挂起来，或用夹子夹住没有弹性的地方，倒挂气来。切忌将肩带挂上，因为水分的重量会把肩带拉长。

3．洗完后应马上晾乾，以免长久处在溼润的状态下，产生皱褶及褪色。

4．阴干。太阳光的直射是文胸变黄、褪色、布料弱化的原因，室内暖气亦会造成布料变黄，请避免。

内衣的收藏

调型文胸的收藏方法

1．扣好背钩，将肩带纳入罩杯中（活动肩带可直接取下放入罩杯中，一并收存）；

2．调整罩杯形状，使之保持最佳形状；

3．将文胸的底边向上对折后收藏。

束裤的收藏方法

1．从两侧向后摺叠；

2．裤脚向上折；

3．调整蕾丝花边，使之朝上后收藏。 这样做胸罩就不会变形了。

内衣清洗变形了怎么办啊？

内衣的清洗以温水配合手洗，是最佳的方法。水温要低于40摄氏度，清洗时请勿用力过大，多用轻柔的压洗法或搓洗法，保证钢圈、杯罩不变形，如洗模杯，应避免在杯面上用力搓洗，防止杯面变形。

若用机洗，文胸应扣好勾圈，放进洗衣袋（放入洗衣袋的衣物以一半为限），洗涤时间不宜过长，以防止钢圈变形，花边被勾丝。

配合温和中性洗剂洗涤，忌用含氯洗剂，以免面料变黄受损。

洗涤剂不可直接粘于内衣上，如洗涤液占在内衣上，会导致衣物颜色不均、褪色，应将洗涤剂充分溶解后，再放入衣物中。

为避免颜色染污，应将深浅的衣物分开处理。深色或鲜亮色内衣第一次洗涤时，先将内衣用15%浓度的盐水浸泡半小时再用常规洗涤方法清洗,这样可以保持颜色的牢度及鲜亮度

文胸要怎么清洗才能保证它不变形？

手洗不容易变形，如果丢洗衣机就买个专门放文胸的网戴装进去洗！

希望我的回答能帮到你！

怎么洗内衣才不容易变形

内衣不同于一般的外穿衣物，更需要勤洗勤换。但由于内衣的质料纤维比较柔薄细致，需要特别注意洗涤方法，才能更好的养护内衣，延长穿着时间，保证穿着的舒适和健康。最理想的洗涤方法是用温水和中性洗剂轻按手洗。而且，洗之前要仔细阅读内衣的标签。标签上的不同图案，代表不同的洗涤及保养的处理方法。除此之外，还要特别注意：

清洗内衣前首先检查内衣，如有脱线处必须先缝合，还要钩好背钩，扣牢肩带，以免洗涤过程中钩到面料。

洗涤时，应先将中性洗剂溶解于30℃-40℃的温水才可放下衣物，浸泡一会儿后用手轻拍，不要用力洗刷以免磨损面料。

清洗时要彻底冲净洗剂。洗后切勿使用衣物柔顺剂，避免损坏内衣的弹性纤维。洗好以后不能用手拧乾，只可用干毛巾包裹，用手挤压，让毛巾吸干水分后，将内衣拉平至原状，如是胸围要将罩杯形状整理好。

日晒易使衣物变质及褪色，所以内衣只能放在阴凉通风的地方晾干。溼的文胸要以杯与杯中间的点挂起来，切忌将肩带挂上因为水分的重量会把肩带拉长。

内衣弄脏了应尽快清洗，时间愈长，污渍渗入质料纤维组织，会愈难清洗。

如果内衣的标签上没有注明必须手洗，你可以放到洗衣机洗，但一定要注意用洗衣机洗涤内衣三分钟足亦。长时间洗涤容易导致衣物变色或染色。

存放时一定要确定内衣已经完全晒乾，也可在衣柜内放一些干燥剂吸走溼气。内衣存放时一定要远离防虫剂，因为防虫剂是丝质、弹性衣料的克星，一经接触，便会变脆松弛、失去弹性。

内衣洗了怎么晾不会容易变形

看你的内衣种类咯

内衣如何洗不变形？

新买的文胸洗几次就严重变形，变得皱巴巴，没弹性了。这恐怕是很多MM跟我同样的困扰,那怎样才能延长它的寿命？ 使内衣洗了不变形呢今天就给各位MM分享一下当然男孩子也可以来学习一下,讨女孩子欢心

洗涤内衣是有学问的，好的内衣最好用手洗，特别是附有钢丝或钢圈的内衣，千万别用洗衣机洗涤或脱水，那会让你的内衣严重变形，也会伤害质料。

正确的方式，是将浸泡了清洁剂的内衣以轻压拍打，或抓洗的方式。另外，洗完后一般人通常会直接拿去烘干或晾乾，其实这也是不正确的。因为这样也会使内衣变形，可以用一条干毛巾把内衣上的水分充分吸干再晾干。

接下来就是内衣如何整理摺叠的问题了，随意地置放会使内衣变形，因此摺叠时，无钢丝内衣可以将一边罩杯折到另一边罩杯内，然后把肩带和背部放进内衬。如果是有钢丝的胸罩，只要摊开平摆即可， 可以卷成圆条形，非常容易收拾，也节省空间。

至于有些女孩喜欢穿运动型内衣，就可以放进洗衣机洗涤，但是仍然要避免用烘干机烘干。

五，文胸正确的晾晒方式

1、洗后的文胸用手轻轻挤或用毛巾把内衣包在中间吸取水分，甩几下，拉平，尽量把皱纹弄平，用夹子夹住没有弹性的地方，倒挂起来。(文胸的花边浸水后变沉向下堆著，晾干后很难看，所以要倒挂在通风处晾干)

2、太阳光的直射是文胸变黄、褪色、布料弱化的原因，室内暖气亦会造成变黄，请避免。

3、洗完后应马上晾乾，以免长久处在溼润的状况下，产生皱折及褪色

六，文胸的机洗涤

拉链部分必须拉上：附有拉链的全身束衣，与清洗时必须先将拉链拉上，活动肩带类的文胸(即可作无肩带使用的胸围)最好先将活动的肩带取出，分开清洗。

洗衣粉/洗衣剂不可直接沾于文胸上：洗衣粉/剂与荧光漂白配合使用时会引致颜色不均匀，退色或变色等的现状，应先将洗剂溶解于水中，然后再将文胸放入。此外，漂白剂的使用可令文脸色的品质变霉及变色，应避免使用。

放入洗衣网内的衣物以一半为限：由于一般内衣均采用较柔软及纤巧的质料，故于洗衣时按照标签所指示，放入洗衣网内洗涤，但必须注意所放入网内的衣物，须以洗衣网的一半为限。

最少应分开使用2个洗衣网：目的是将附有金属或软圈的衣物，以及没有软圈的衣物分开放入，以免损坏其他衣物。如遇软圈变形的情形，小心谨慎地用手搓回原来形状，切勿过急地用力强行使其变回原状，要点是使其慢慢恢复本来的形状。

机洗(干衣)30秒：文胸放在原洗衣网内干衣(脱水)再以干毛巾包上，用手挤压，使水份被毛巾吸收。因如用双手直接扭出水份，容易弄皱及使衣物的质料受损坏。

软圈及拉链的文胸须用手洗：于手洗时如用力过度，亦容易使衣物变形，最好使用"压洗法"及"搓洗法"洗。

最佳答案: 青岛城阳伊丝艾拉内衣专营店，地址：青岛市城阳区城阳街道华城路义乌小商品城二楼2F108，位于城阳国货北侧50米

暴力风暴/午夜风暴/暴风小子

这个游戏名字挺多啊。

http://wwwemu618com/jiejiyouxi/MAME_duozhongjieji_/MAME105U5quanji/2010/0911/17977html

带模拟器的下载

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文胸要手洗吗

文胸要手洗吗。随着时代变迁。高科技越来越对我们的生活发生重大改变。以前衣服只能手洗，现在已经有了洗衣机。那么文胸要手洗吗？还是说可以放进洗衣机里面去洗呢？以下是一些参考，希望能帮到你。

文胸要手洗吗1

1、通常内衣应用手洗，其水的温度应在40度以下；

2、洗涤可用内衣专用洗涤液或沐浴露洗涤，切忌用漂白剂，消毒液；

3、深色衣应单独洗涤，避免混洗染色；

4、内衣可用淡盐水浸泡15分钟左右，可起到消毒、杀菌、脱敏、固色的作用；

5、洗涤时用手轻轻揉搓，有软圈，胶骨及压条的部分可用小软刷轻轻的刷刷，尽量以最短的时间洗涤完成，用干毛巾拍干或轻轻将水甩干，切勿脱水，以免变形；

6、清晰干净后把内衣整理成形，将内衣夹好，注意一定要倒着夹，因为内衣上面还有一部分的水，如果正着夹的话会导致肩带负重太大，久而久之就变形了。

机洗内衣方法与步骤

1、将内衣折叠，放入内衣洗护袋里；

2、洗衣机调节为轻柔模式；

3、放入洗衣液，少量柔软剂（不是消毒液）；

4、洗净甩干后晾晒，如上述方法将内衣夹好，注意一定要倒着夹，因为内衣上面还有一部分的水，如果正着夹的话会导致肩带负重太大，久而久之就变形了；

5、内衣要单独清洗，切忌与外衣袜子一同清洗，避免细菌感染。

文胸要手洗吗2

文胸的理想洗涤方式，用温水加入中性洗衣液浸泡十五分钟，然后用手轻揉、轻搓，然后脱水、晾晒。

1、温水，可以提高洗液中的酶对于文胸上的汗渍、油污的分解去除，减少后期手洗时的用力；

2、中性洗衣液，减少由于酸碱度对于文胸面料的物理破解；

3、手洗用力轻，减少文胸的面料，钢圈的物理弹性的损伤；

4、脱水方式，切忌用洗衣机脱水或者用力拧，这样对于文胸的钢圈弹性损伤很大；

5、晾晒的方式，一般建议用夹子，夹住文胸的下围边沿，倒过来，阴凉处晾晒就可以了。现在市场上有晒内衣的网蓝，可以把内衣自然平方晾晒，更好的避免了倒挂自然脱水，长久对于下围、肩带的物理损伤。

文胸要手洗吗3

工具/原料

洗衣材料：内衣皂、最好有软毛刷一把

洗衣二心：细心、耐心

准备工作 。其实跟平常洗衣服是一样的，无非准备面盆和洗衣皂，本人建议洗衣皂用内衣皂，除菌效果可能好一点。如果可以，最好准备一把类似牙刷的小刷子，为了不破坏文胸，做好选择软硬毛各半且软毛稍长的小刷子。

用清水将内衣浸泡大约10分钟 。这个很简单，大家都知道，不过记得清水，水中不要加洗衣液等东西。只要内衣浸泡好了，很容易发现什么地方有污渍。

上洗衣皂。 这个也不难，只要把浸湿的内衣用内衣皂仔细涂抹一遍，主要是贴近皮肤的那一面，全部都涂好，不留边边角角。

用你准备好的刷子仔细认真耐心的刷有污迹的地方，主要是托起杯型的钢圈那边会有一道痕迹，这个要仔细刷。当然，段时间没有找到合适的小刷子也不要担心，内衣背后的排扣挂钩处的背面可以临时起到刷子的作用，仔细刷刷很快就会干净了。

最后一步 ，用清水冲洗干净。不要觉得这一步简单，这一步做不好就会产生内衣变形的苦恼。这时候，准备好清水，把内衣泡一下，然后把一只手握成拳头，把罩杯放在上面，另一只手放在上面挤压，直到把水挤净就好了。

这样内衣就不会被洗变形了。

请先加强你的背部训练，再开始练胸。不然会加重圆肩的情况，胸肌训练大概是一周一次，不会太多因为目前女生练胸是否会掉脂肪这个问题，似乎还颇有争议，当然辣，我们都还不到那个份上哈哈瞎操心~只能试验出真知找到自己最适合的路。

训练胸肌能让胸部变挺。这是最大的感受。在健身房里十个男生九个半都在练胸(夸张了~哈哈)

好辣，进入正题前

[热身]

跑步机10min 6km/h

[激活]

W外展12x4组

目的:激活肩胛骨，找到后背夹紧的感觉

注意:不用耸肩

[训练]

坐姿推胸x

5kg-75kg 12 x 4组

注意:不要耸肩，沉肩夹背，腹部收紧，握把高度与胸部上沿齐平，推到顶点肘关节不要过度伸直，全程想象胸部发力(这点对于新手来说很难。一开始都会代偿，所以从小重量开始，慢慢找到胸部发力感觉，不必着急)推呼还原吸。

哑铃卧推

2kg-4kg 8/10x四组

注意:沉肩夹背，肘关节不要过度伸直，慢速放下时，轻触胸部。肩胛骨一定要保持收紧，沉肩，不要耸。保持稳定。

卧推是最经典也是最基本的训练之一，但是我们在推的过程中，很容易因肩胛骨不稳定导致摇摇晃晃，非常危险。

新手不要上大重量。第一，重量过大，动作不标准都会导致借力，肱三头、前臂、肩部、背部、腰部都会借力，最早之前会死死抓住哑铃，导致练完肱三、桡肌( 大约就是小手臂连接肘关节处)都要抽筋辣。第二，力量不够，容易抓不稳哑铃或者杠铃，容易出事故，有姐妹或者基友最好在旁边辅助你，或者利用弹力绳保护。

不管是飞鸟还是卧推，想象你的手臂只是一个自拍杆(还是略带弧度的那种)，手掌只是夹住你手机(哑铃)的夹子。自拍杆的末端连接着你的胸肌，你的胸肌收缩，你的自拍杆带着你的手机移动。好了我也不知道我在说什么。大概也就是这么一个意思~~~哈哈哈哈哈~最后一个动作

蝴蝶机夹胸，

75kg-125kg 12 x 4组

注意:沉肩夹背，把手与你肩同高(太高的话锻炼三角肌

注意:沉肩夹背，把手与你肩同高(太高的话锻炼三角肌较多)，动作过程中肘关节保持向后和外侧，而不是向下哦。夹，顾名思义，想象你的胸肌收缩带动自拍杆到你正面拍照。有种挤压胸大肌的feel~

[有氧跑步]

30min 6 5km/h ~ 8km/h

好辣~动作不多，但是都要尽量做到高质量，慢慢去体会，去感知你想要锻炼的那块肌肉，胸肌确实难找感觉，容易各种代偿借力，最容易先借力的就是三头。从小重量开始做起哦~

还有，背部不够力量的小仙女们，不要着急练胸，你需要有稳定的肩胛骨和强大的背部力量(尤其上背部)才可以让你很好的感知到胸肌的力量。圆肩驼背是胸小肌紧张造成肱骨内旋，上背部、 三角肌无力造成，需要先改善体态，松解胸小肌，多激活肩胛骨，例如前面W外展的动作、坐姿划船等。