征兵体检前一天可以健身吗

不可以。

征兵体检前一天健身，糖、蛋白质、脂肪的消耗增加，血糖、血脂、血压等可能会出现升高的情况，这些对征兵体检都是有影响的，如果出现肌肉的损伤体检肯定是无法通过了，因此征兵体检前不可以健身。

如果手臂不直不影响日常生活或者没有症状，是不需要处理的。如果想要改善手臂不直的情况，可以尝试通过以下方法：

1 物理治疗：如热敷、按摩、理疗等，有助于促进血液循环，缓解疼痛，改善手臂弯曲的情况。

2 运动锻炼：可以进行针对性的肌肉锻炼，增强手臂肌肉的力量和灵活性，有助于改善手臂不直的情况。例如，可以尝试缓慢屈肘、缓慢下压伸肘等。

3 姿势纠正：在日常生活中注意保持正确的姿势，避免长时间处于一个姿势，有助于改善手臂不直的情况。

4 手术治疗：如果以上方法无法改善手臂不直的情况，且对日常生活造成了严重影响，可以考虑进行手术治疗。

需要注意的是，在进行任何方法之前，最好先咨询医生或理疗师的意见，根据个人情况选择合适的方法。

那是小手臂上啊  不合格那是特殊符号（不是纳粹就是佛影响军人形象）不合格

文身、瘢痕、白癜风、胎痣检查

① 面部、颈部文身或瘢痕直径超过2CM，着短装身体其它裸露部位直径超过3CM，或虽经手术处理仍有明显文身瘢痕，影响军容的，不合格；

② 其它部位文身或瘢痕（因颅脑、胸、腹部等手术造成的瘢痕除外）不影响正常功能和形象的，合格；

③ 男青年文唇、文眉、文眼线，不合格；

④ 男青年扎耳眼无明显疤痕、无可视性穿孔，不影响军容的，合格；

⑤ 女青年文唇、文眉、文眼线、扎耳眼不影响军容的，合格；

⑥ 白癜风着短装身体裸露部位每处直径不超过1cm；非裸露部位每处直径不超过2cm，数量不超过两处的，合格；

⑦ 不明显影响军容的胎痣，合格。

征兵体检标准在外科检查中规定手臂外翻15度即不合格。

肘外翻如不影响正常生活，便不算什么毛病，但是，侦察兵、仪仗兵、飞行员、潜艇兵不可以。肘外翻在部队的训练中会有一定的影响，比如，在做行进间卧倒这个动作时，由于外翻造成肘部着地角度不当，很容易造成骨折、脱臼等问题。另外，由于肘外翻是发育不良造成的，有这种情况的人骨质一般都要差一些。再有，军人夏天要着短袖军装，肘外翻影响军容。

如果不是当特殊兵种，肘外翻这个问题可大可小，还是有机会征上的，需要破费打点一下。