阿诺施瓦辛格主演的:
《终结者1》——出品于1984年,导演:詹姆斯卡梅隆,主演:阿诺施瓦辛格、迈克尔比恩、琳达汉密尔顿。
《终结者2》——出品于1991年,导演:詹姆斯卡梅隆,主演:阿诺施瓦辛格、琳达汉密尔顿、迈克尔比恩、爱德华福隆。
《终结者3》——出品于2004年,导演:乔纳森·默斯托,主演:阿诺施瓦辛格、克里斯蒂娜里肯、克莱尔丹尼斯。
克里斯蒂安贝尔的新版本的:
《终结者2018》——出品于2009年,导演:约瑟夫·麦克金提·尼彻,主演:克里斯蒂安贝尔、乔仕布罗林、萨姆沃辛顿。
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01、1970 HERCULES IN NEWYORK(大力神在纽约)
阿诺德·施瓦辛格的第一部**,由恩师乔·韦德为其争取的。。
02、1973 THE LONG GOODBYE(长相别)
03、1976 STAY HUNGRY(饥肠辘辘)
04、1977 PUMPING IRON(举重)
05、1979 SCAVENGER HUNT(残酷的猎杀)
06、1979 THE VILLAIN(恶棍)
07、1980 THE JAYNE MANSFIELD STORY(杰恩曼斯菲尔德的故事)
08、1982 CONAN the barbarian(野蛮人柯南)
09、1984 CONAN the destroyer(毁灭者柯南)
10、1984 THE TERMINATOR(终结者) 施瓦辛格的代表作之一。这部**被《时代》周刊评为1984年十部最佳影片之一。
11、1985 RED SONIA(红发女索妮娅)
12、1985 COMMANDO(魔鬼司令)
13、1986 RAW DEAL(魔鬼杀阵) 又名《不公平的待遇
14、1987 PREDATOR(铁血战士) 也被称为铁血战士2
15、1987 THE RUNNING MAN(威龙猛将)
16、1988 RED HEAT(红场特警)
17、1989 TWINS(龙兄鼠弟)
18、1990 TOTAL RECALL(宇宙威龙)
19、1990 KINDERGARTEN COP(幼儿园警探)
20、1991 TERMINATOR 2 judgement day(终结者2审判日) 科幻片的经典之作!许多人的最爱之一!影片投资超过12亿美元。
21、1993 Dave(雾水总统) 客串20秒,还是以阿诺的名称上阵。
22、1993 LAST ACTION HERO(幻影英雄)
23、1994 TRUE LIES(真实的谎言)
24、1995 JUNIOR(威龙二世)
25、1996 ERASER(蒸发密令)
26、1996 JINGLE ALL THE WAY(圣诞老豆)
27、1997 BATMAN&ROBIN(蝙蝠侠与罗宾)
28、1999 End Of Days(魔鬼末日)
29、2000 The 6th Day (第六日)
30、2002 Collateral Damage(间接伤害)
31、2003 Terminator 3: Rise of the Machines(终结者3:机器的反叛)
32、2003 巨石强森的成名作《丛林奇兵》开头50秒和强森面对面走过
33、2004 Around the World in Eighty Days(环游世界80天)
34、2009 Terminator Salvation(终结者:救世主) 本次终结者,施瓦辛格只是客串后来对付康纳的终结者T-800。
35、2010 The Expendables(敢死队) 阿诺的戏份出现在教堂的对话中。
36、2013年(金蝉脱壳) (背水一战)
37、2014年 (敢死队3)饰演墓碑
38、2015 (终结者创世纪)饰演老终结者
励志故事:施瓦辛格的梦想励志历程
第三个目的地:出色的学者型商人
也许,每一个人都知道了阿诺德施瓦辛格在健美界是个神话人物,知道他主演过《王者之剑》、《终结者1》、《终结者2》、《宇宙威龙》、《真实的谎言》等极为卖座的动作片;也知道了他在《孕夫》、《龙兄鼠弟》、《幼稚园特警》等片中幽默滑稽的演出。但是,也许很多人不知道,他还是一位博学的学者和成功的商人。
"我一向是有商业头脑的。上高中时,我听的课大多与商业有关:经济学、会计学还有数学,"施瓦辛格如是说,"手头有了钱,最要紧的就是如何保住它,或者利用这笔钱去赚取更多的钱。要做到这一点,购置不动产是最好的办法之一。"
他是威斯康辛大学的商科学士,对心理学,尤其对拿破仑希尔创立的"创富心理学"有相当深刻的研究。1990年到1993年,他是"健美运动理事会"的主席,他写过好几本健身方面的畅销书,这些书一旦问世便被抢购一空。
1990年1月22日,他被布什总统任命为国家健康顾问委员会主席。同时,他担任了加利福尼亚州州长的健康事务顾问,任期十年。他还是一个颇具爱心的公众人物,他是一位影响广泛的社会活动家,担任十多个社会发展基金、协会及青少年体育运动组织的负责人。1991,他当选洛杉矶运动委员会的执行委员,并致力于帮助孩子们远离毒品和暴力。为此,时任总统布什为他颁发了"国民领袖奖",表彰他在公益事业以及青少年培养上的巨大贡献。
在影坛成名之前,他就已经通过经营房地产而成为了百万富翁。他还是一位成功的酒店老板,他与史泰龙、布鲁斯威利斯合伙创办的好莱坞星际酒店生意十分火爆。他也是一个很有地位的**制片人。他被视为当今好莱坞最有势力的人物之一,在主流**界领导潮流,呼风唤雨。连不动产与名画在内,他的个人财产在20亿美元以上,并且仍在不断增长之中。《福布斯》杂志已将他列为"好莱坞最富有的演员"。
第四个目的地:成为肯尼迪家族的女婿
作为一个从奥地利来到美国的移民,阿诺德施瓦辛格已经实现了自己的"美国梦"。他在这片新大陆上赢得了几乎所有的成功。他是个家庭观念很强的人。他的家庭生活幸福美满,四个孩子都在健康地成长,妻子玛丽娅是美国著名的电视记者,更是豪门肯尼迪家族的一员。自然,成为曾经对美国政坛产生过巨大影响的肯尼迪家族的女婿,在他日后迈向第五个目的地的过程中,起到了决定性的促进作用。
第五个目的地:成功当选美国加州州长
2002年7月14日,阿诺德施瓦辛格在德国首都柏林举行的《终结者3》首映式上透露,他将加入角逐新一届加利福尼亚州州长的行列。他又开始向一个全新的目的地进发了!
此前,美国7月4日独立日时,施瓦辛格就带着《终结者3》远赴海湾,犒赏驻扎在那里的美军士兵,他还在萨达姆的避暑行宫内搭起的临时**院中与士兵们合影。伊拉克之行,是他为竞选州长进行的一个铺路活动。
施瓦辛格决定角逐加州州长,是基于自己的以下优势:首先,自己在银幕上一直以硬汉的形象出现,在大多数人心目中都是高大、正直、刚强、远离丑闻、亲近百姓的。虽然表面上看自己四肢发达,但头脑其实并不简单,他已拥有好几个学位头衔。
此外,自己还有着相当雄厚的政治背景。妻子玛丽娅施莱弗是美国政坛名门望族肯尼迪家族的一员--约翰肯尼迪总统的外甥女,同时还是位著名的电视记者。这无疑会为自己的竞选添加砝码。
而且,加州的形势也对施瓦辛格十分有利。加州的州财政预算因民主党和共和党之间的互相扯皮而僵持不下,最终导致预算案搁浅,使州政府没有钱去支付庞大开销。
果然,当他大张旗鼓地出来竞选后,便在支持率上一路领先,最终成功地登上了加州州长的位置。施瓦辛格又成功抵达了目的地,而且还是遥遥领先他的所有对手,第一个冲过了终点线!
第六个目的地:当上美国总统
在成为美国加州州长后,阿诺德施瓦辛格州长政绩显赫,而且相当有人缘,他为就任加州州长以来自己作为政治家的表现打了个高分:"假定最高分是10分的话,我给自己打8分。"由于他的出色表现,当地民众非常希望他能够成为继里根后的第二个好莱坞明星总统。
面对欧美娱乐媒体的采访时,阿诺施瓦辛格曾经坦言:"我的梦想就是要成为美国总统。"如今,他正为到达这一壮丽的目的地而努力奋斗着。
当然,出生于奥地利这一事实,是施瓦辛格竞选总统的最大障碍。他坦率地承认,尽管美国宪法规定,只有在美国出生的公民才有资格参加总统竞选,但这一不合理的规定并非不可能改变,像他这样在美国生活了20多年的人应当也"绝对"有资格参加总统竞选。他表示,一旦这一不合理的规定得以改变,他将立刻不遗余力地去争取成为第一个当选美国总统的移民,"为什么不呢!我一贯的思维方式就是要爬上最高的山峰!"
也许,未来在他的头衔上,除了世界健美先生、一代银幕英雄、学者型商人、肯尼迪家族的女婿、美国加利福尼亚州州长等多重身份外,还会加上"美国总统"这四个举足轻重的字眼。
在普通人看来,只要到达了阿诺德人生旅途中的任何一个目的地,就已经是一生的成功了。然而,为什么他在如此多的领域都取得了世界顶级的成就
也许,我们可以从施瓦辛格自己的语录中找到答案:"你对自己想干什么必须尽早作出抉择:是过一种平平常常的生活呢,还是去努力争取你想要的东西。凡做什么事情,我从来不会为了随大流而按照普通人的要求那样去做。我走的路总是我认为最好的路。"
走最好的路,设定最顶级的目标--我想这就是阿诺德施瓦辛格成功最重要的原因!我相信,这也是每一个渴望成功的人实现自己目标的关键!
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;杠铃可以锻炼身体上几乎所有部位的肌肉,如胸,手臂,背,腿。是健身最好的器械(我感觉)。
根本不会影响身高,看看国外的那些练健美的,高个子也不乏其数,我们平常人做肯定达不到那个训练量,别说那个强度了,篮球运动员还进行力量训练呢,也没影响身高呀。
我感觉不需要限制量,做到极限就行了,只要练完杠铃后能多做做有氧运动,根本不会对身高产生影响,相反还能促进身高生长。
截止到2020年3月27日阿诺德·施瓦辛格演过的所有**有《野蛮人柯南传奇》《龙兄鼠弟2》《功之怒》《终结者:黑暗命运》《中国游记》《特鲁辛》《我们为什么杀冈瑟》《空难余波》《终结者:创世纪》《玛姬》《敢死队3》《破坏者》《金蝉脱壳》《背水一战》《敢死队2》。
《敢死队》《难以置信的爱》《孩子和我》《佩内洛普·斯皮瑞斯》《环游地球80天》《追战时刻》《终结者3》《间接伤害》《第六日》《末日浩劫》《蝙蝠侠与罗宾》《圣诞老豆》《蒸发密令》《小家伙》《真实的谎言》《幻影英雄》《雾水总统》《Christmas in Connecticu》。
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1、《终结者:黑暗命运》
《终结者:黑暗命运》由提姆·米勒执导,阿诺德·施瓦辛格、琳达·汉密尔顿、麦肯兹·戴维斯主演的美国科幻片。该片已于2019年11月1日在北美和中国内地同步上映。
2、《龙牌之谜》
《龙牌之谜》由中国**股份有限公司出品的奇幻冒险片,由俄罗斯导演奥列格·斯特普琴科执导,成龙、阿诺·施瓦辛格特别出演,杰森·弗莱明、姚星彤、安娜·秋丽娜、李彧联合主演,马丽特约出演。该片于2019年8月16日在中国上映。
该片讲述了古老的东方传说,龙王在睡觉的时候睫毛长到地里能够长出茶叶,但巫师利益熏心,用巫术控制村民。测绘师格林与成兰最终依靠敢和机智战胜了邪恶的巫师。
3、《空难余波》
《空难余波》由哈维尔·古隆担任编剧,阿诺德·施瓦辛格, 斯科特·麦克奈利 和玛姬·格蕾斯等主演的美国惊悚**,该片于2017年04月07日在美国上映。该片讲述了主角的复仇故事。
4、《终结者:创世纪》
《终结者:创世纪》由派拉蒙影业公司出品、艾伦·泰勒执导,阿诺·施瓦辛格、杰森·克拉克、艾米利亚·克拉克、杰·科特尼、李秉宪联合主演,影片于2015年7月1日以2D/3D/IMAX 3D在美国上映,8月23日在中国上映。
影片讲述了未来战争如火如荼,凯尔发现眼前的世界与预计中完全不同,一场关乎人类未来的“人机”大战正式上演。
5、《敢死队3》
《敢死队3》由派特里克·休斯与丹·布拉德利共同执导。西尔维斯特·史泰龙、杰森·斯坦森、梅尔·吉布森、李连杰、阿诺·施瓦辛格和杜夫·龙格尔等联袂出演。影片将于2014年8月15日在北美地区公映。
**讲述巴尼·罗斯与克里斯马斯领衔的敢死队为了正面迎战昔日战友、现是军火枭雄的斯通班克斯,给敢死队注入新鲜血液,招募更快更强的高科技战斗新生,准备展开一番大决战。
524公斤
记者殷佩琴综合报道 这年头,拖不动卡车、举不起五百斤以上杠铃,都不好意思自称是“壮汉”。日前在美国俄亥俄州哥伦布市举行的“阿诺德经典壮汉挑战赛”上,38岁的立陶宛大力士德鲁纳斯·萨维科斯一口气抓起了重达524公斤的杠铃,轻松打破世界纪录。1000斤?这是一头成年水牛的重量。更夸张的是,整个过程中,德鲁纳斯居然连一滴汗都没有流……
上台后,德鲁纳斯直接走向已经安装了8个超大号卡车轮胎的杠铃。没有太多的准备动作,只是深深地吸了几口气,然后就迅速抓起杠铃并将其提升至腰部……虽然手上提着1000多斤的重量,但德鲁纳斯竟然还轻松地向左右两边观众点头示意,然后才将杠铃放下。524公斤,德鲁纳斯打破了自己在去年创造的512公斤的世界纪录。这个冠军让德鲁纳斯收获了6万美元的奖励,有意思的是,外形彪悍的他并不是专业从事体育运动的人,他的本职工作是在市政委员会上班的公务员,还出资开了一家健身中心。
对德鲁纳斯来说,来参加“阿诺德经典壮汉挑战赛”仅仅只是兼职而已,但身高1米90、体重360斤的德鲁纳斯的确是名副其实的大力士。2003年至2008年,他曾连续夺得过6次“阿诺德经典壮汉挑战赛”的冠军,4次获得世界壮汉大赛冠军,他的深蹲重量为426公斤,卧推重量285公斤,拉过卡车、巴士和飞机的他,还有一个非常酷的名字——“BIG Z”。
了解一下 阿诺德经典壮汉挑战赛
全世界最著名的壮汉挑战赛之一,由特里·托德博士在2002年创办,每年都在哥伦布市举行。2012年起,该赛事还开辟了欧洲专场。“阿诺德”,就是著名影星阿诺德·施瓦辛格的名字,因为托德博士认为,施瓦辛格在**中的肌肉壮汉形象和壮汉大赛最为贴合。刚开始,这项比赛的项目设为抓举杠铃、轮胎硬拉、单手举哑铃以及抱石球四项,综合评定成绩高者为胜,后来又逐渐增加农夫走等项目。
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