怎样让我的乒乓球拍变得重一点

乒乓球拍的重量通常是希望越轻越好，越轻，有利于提高摆速。如果太重，在比赛后期，会感到球拍越来越沉，影响技术发挥，而且会做成运动伤害。

如果你希望球拍变重，可以采用以下办法

1、使用重一些的套胶

2、采用铝制护边

杆子坏了就只能换一个，线坏了可以修补

1、认清线孔。上1孔有两个，分别是拍头最中间两个孔，下1孔也有两个，分别是最贴近拍杆的两个，依次往两边数，分别是上2孔两个，下2孔两个，直至中间的18孔。

2、将羽毛球线平均剪成两段，一条为横线，一条为竖线。竖线:取一条线，抓住两头，线的两头分别由两个上1孔向下穿过对应的下1孔。

3、由中间往两端开始穿线，下2孔向上2孔穿，依次进行，直到由上9孔穿过下9孔。将线由下12孔上穿上11孔，然后将线由上10孔下穿下10孔，最后将线穿过下8孔，既是最后打结的地方。

4、横线在拍框左边上6孔的内侧打结。由左边上7孔穿过右边上7孔，线头上下穿插过竖线，右边上8孔穿过左边上8孔，依次进行，直到下9孔穿过下9孔为止。

5、由下9孔穿过在同一边的下7孔，既是最后打结的地方。这样线就穿好了。

你加重的目的是什么？加重拍头提高攻击力，还是整体加重，或者是调节拍子平衡点？

加重拍头，最方便和经济的办法：搞点胶布缠在拍头顶端（也有专门卖的铅条，不过个人认为没必要），记得要剪成一小段一小段地缠在每个竖线之间的空挡。

整体加重：除了拍头，在中杆缠胶布

调节平衡点：这个难度高点，要把拍柄的后盖打开，一般的拍子木柄后端都有个洞，里面已经放了一些配重，你可以把它搞得更重！

注意：重拍可能伤手，特别是手腕，小心使用！