太胖了,减减肥,在去参军!
你的标准体重应该是67公斤,134斤,你严重超标啊!你至少得减到160斤!
我身高170、体重94斤、能当兵么1 按照 征兵体检的要求:
男性体重不超过标准体重的25%、不低于标准体重的15%,女性体重不超过标准体重的15%、不低于标准体重的15%,合格。标准体重的计算公式为:
标准体重(kg)=身长(cm)-110
2 根据以上的计算公式来看;你的体重只要在51kg-75kg之间就算是合格!你目前的体重94斤,也就是47kg,所以你的体重低于最低体重,这个是不合格的!你要抓紧时间增重了!
我身高178体重172斤 能当兵不能
我身高176体重55公斤能当兵吗?现在很少有听说欺负新兵的吧!比以前好多了!
士官要看几级了, 一级士官从第三年到第五年,二级士官从第六年到第八年,三级士官从第九年到第十二年!再后面的就很少了!
我身高174,体重50公斤。能当兵吗应该没问题的!多吃点儿啊!
我身高174体重80公斤 能当兵吗
当兵是要进行严格的体检的,就你的身高与体重的话是合格的,至于能否倍录用,还要看其他的检查专案的结果。
我身高1米63,体重90斤,能当兵吗?不论你是男女你的身高都符合~体重:163-110=53公斤是征兵的标准体重,标准体重上下10%都属于正常。你符合的。
身高177 体重84公斤 能当兵么不可能,上战场速度太慢,表面积太大
我身高175,体重200斤能去当兵吗?身高没问题,体重超标。
应征公民体格检查标准:
第一章 外科
第一条 男性身高160cm以上,女性身高158cm以上,合格。
第二条 体重符合下列条件的,合格。
(一)男性:不超过标准体重(标准体重kg=身高cm-110)的30%,不低于标准体重的15%;
(二)女性:不超过标准体重的20%,不低于标准体重的15%。
我身高1米7体重100斤能当兵不?学历年龄?
当兵是很多男孩子的梦想,然而,当兵并不是容易的事,需要符合身高要求等条件。一般来说,当兵的身高要求最低标准是165cm,而且需要满足一定的BMI指数。
身高是当兵最基本的身体条件之一,一定程度上代表了个人的一个身体发育情况,也是训练老师选拔士兵的重点标准之一。如果因身高不符合要求而不能入伍,那么可以从锻炼身体、增重等方面入手,提升自己的身体素质,以达到入伍标准。
要增加身体质量指数,可以通过适当增加运动量和饮食改变来实现。例如,可以通过多做体育运动来增加身体素质和肌肉,同时适当增加卡路里的摄入,增加体重。饮食上也不能吃得过于油腻和高热量的食物,应以蛋白质和维生素、矿物质为主要摄入依据,以更有助于身体健康。
当然,除了身高要求以外,当兵还有很多其他方面需要符合标准。例如视力、听力、智力等等。因此,在准备当兵时,一定要全面检查自己的身体素质,不断进行改善,以达到完美的入伍标准。
如楼下的所说,我这个老兵也给你建议。确实魔鬼体能训练没必要,年龄还太小训练强度过大会伤害身体的。
新兵连训练看部队来定的,一般2-3个月,主要是体能训练以及队列动作训练。体能训练刚开始可能有点难以适应,只要你按照下面给你的计划去练习,体能有了一定基础,相信你会适应的。
锻炼不能急,先跑完5公里,时间不定,之后半个月后要求到40分钟内完成,三个月后要求30分钟内完成。当然如果到达25甚至20分钟更好了,我们以前一般是15-18分钟,好的甚至13分钟呢。5公里练的是耐力和心肺功能。
给你计划,效果还是看你自己,坚持就是胜利。
每天简单热身后,先躯干的运动,周1、3、5练:
腹肌运动,可以3组,每组10-20。
俯卧撑(可以简化的)3-5组,每组10-20个。
下蹲或弓箭步3-5组,每组10-20个。
引体向上(可以在双杠上简化易行)3-5组。
如果有哑铃或矿泉水,弯举3-5组,每组10-20个。之后就是匀速跑步30分钟。
周2、4、6热身后练:
腹肌,两头起,或腿屈伸3-5组,每组10-20个。
之后就是匀速跑50分钟左右,中间穿插3-5组变速跑。
祝你达成你的心愿。
冒昧的点评一下楼下的八级大哥:575很热心整体不错!关于起床,每天就5-6点起床吧;关于喝水,最好是温水,一杯太多,半杯足够,但是也要以漱口的形式喝下,慢慢咽,有益于吸收,而不是冲下去。喝水的不是利于腱子肉的生长,那要靠力量训练激发自身雄性激素生长的。每天喝水是每次少量每天多次,下午3-5点适当多喝点;对于效果,他这个年龄要4-6个月才有明显的效果地。
5月1日,在最新修订的《中国人民解放军内务条令》中明确规定,对军人实行严格的体能训练,落实军人体重达标要求,充分体现“强军须强体,强体为打赢”理念。
军人标准体重计算公式为:身高(cm)-110为标准体重。男性不超过标准体重的25%,不低于15%;女性不超过标准体重的15%,不低于15%。
表面上,军人体重似乎似一件小事,无非是军人形象的“面子”问题。实际上,军人合格的体型更是作战的需要。战场上心理和作战压力都需要强大的体能来支撑,这就需要军人拥有良好的体型。
在以往对军人的体重要求只会出现在军事训练大纲中,而今年首次将“体能训练标准”纳入内务条令中,可见体重对于军人的重要性。
对此各军队也为了军人体重达标,开始了“身材大作战”。飞行员是空军作战的主力,为了满足飞行员日常训练的需要,军队为此制定了专门的伙食标准和训练方法,以保证飞行员有足够的体能来应对长时间、大强度的军事任务。
为了针对各别“减重”或“增重”的士兵,部队为此专门制定了饮食和体能管理计划,建立个人训练档案,早日帮助士兵恢复健康标准身材。
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